閱讀是提高語文能力和開拓視野的重要手段，我們可以通過閱讀名著、報紙雜志等不同類型的文本來提升自己的寫作水平?？偨Y(jié)是我們在成長過程中不可或缺的一部分。閱讀一下這些總結(jié)范文，或許可以給你帶來新的思路和見解。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇一
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的進(jìn)步、移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入我們生活的方方面面?？旖莸淖稍兎绞?、五花八門的游戲軟件、豐富多彩的電影電視都給我們提供了無限的娛樂空間。然而作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，手機(jī)的負(fù)面影響也不容忽視。我們用手機(jī)查詢資料，失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉；我們用微信聯(lián)系朋友，沒有了昔日好友相聚的笑語歡顏；我們?yōu)g覽網(wǎng)上淺薄的段子，卻不再領(lǐng)悟前輩思想的深度。課堂上，昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，電話鈴聲，聲聲不息”……手機(jī)正在悄悄“綁架”我們的生活，“掠奪”我們的空間，“離間”我們的親情，“影響”我們的學(xué)習(xí)。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機(jī)，其輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。
同學(xué)們，學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，課堂是我們揚(yáng)帆起航的地方。為了提高同學(xué)們的聽課效率，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，在此，特向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.上課時請關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)；
2.在圖書館、會議室或自習(xí)室請將手機(jī)調(diào)至靜音或避免使用手機(jī)；
3.晚上11點后請盡量不要使用手機(jī)；
4.學(xué)生會成員、各班班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范、以身作則，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動。
5.養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，少玩游戲，少閱讀無用信息，以理智的態(tài)度對待手機(jī)。
同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊的點滴做起，從自己做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
xxx。
20xx年xx月xx日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇二
尊敬的同學(xué)們：
大家好！3月2日，我們將開啟網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)之旅。特殊時期，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)讓我們宅在家中也能學(xué)到專業(yè)知識，但新穎的教學(xué)方式對我們來說也是一次全新的挑戰(zhàn)。只有大家切實嚴(yán)格遵守網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序、嚴(yán)格要求自我，才能夠保證網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效果。在此，農(nóng)工學(xué)院學(xué)生會特向?qū)W院全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、請珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會，堅持課前預(yù)習(xí)，做到對當(dāng)日學(xué)習(xí)內(nèi)容心中有數(shù)。
二、請?zhí)崆斑M(jìn)入網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，做好上課準(zhǔn)備，認(rèn)真聽課，做好筆記。
三、請自覺維護(hù)課堂秩序，珍惜課堂時間，尊重老師，做到自主自律。
四、請按時完成課后作業(yè)，今日事，今日畢，切莫將今天的課業(yè)拖到明天。
五、請勤學(xué)好問，遇到的疑惑及時向老師和同學(xué)請教。
六、溫故而知新，認(rèn)真反思和復(fù)習(xí)，善于總結(jié)與歸納。
七、勞逸結(jié)合，課余時間積極開展室內(nèi)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
八、請規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，充實度過每一天。
同學(xué)們，無數(shù)的逆行者在抗擊疫情的一線為了我們的`歲月靜好而拼搏，讓我們團(tuán)結(jié)一致，共同維護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂課，以務(wù)實的學(xué)習(xí)行動為祖國加油吧！
xxx。
20xx年xx月xx日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，但與此同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負(fù)面的影響。不知從何時起，認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課變得如此困難。課堂本應(yīng)是全無雜念、專心致志的神圣場所，但如今“低頭族”已經(jīng)成為大學(xué)課堂里一道十分搶眼的“風(fēng)景線”。昔日中學(xué)課堂是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今卻是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的教學(xué)秩序，影響了同學(xué)們的聽課質(zhì)量，更破壞了良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，在學(xué)校支持下，校學(xué)生會、大學(xué)生自律委員會向各位同學(xué)倡議：
1.上課、自習(xí)時自愿、自覺關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)成靜音狀態(tài)，裝入手機(jī)收容袋中?！斑h(yuǎn)離手機(jī)，聚焦課堂”。這既是對自己的尊重，也是對老師，對知識的尊重。
2.做一個“專心致志、聚精會神”的大學(xué)生，自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3.恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強(qiáng)課堂上的師生互動。
4.加強(qiáng)宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，簽訂無手機(jī)課堂班級公約，逐漸養(yǎng)成無手機(jī)課堂的自覺習(xí)慣。
5.黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子應(yīng)以身作則，做出表率，帶頭上課不使用手機(jī)，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督。
6.倡議授課老師也參與到“無手機(jī)課堂”的活動中，并對同學(xué)們進(jìn)行監(jiān)督。
小伙伴們，學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要任務(wù)，大學(xué)更是人生的黃金時期。我們要崇尚“立德樹人，崇學(xué)篤行，兼容并蓄，創(chuàng)新超越”的連大精神，踐行“文明、自強(qiáng)、求是、創(chuàng)新”的校訓(xùn)理念，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸！
xxx。
20xx年xx月xx日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇四
尊敬的同學(xué)們：
自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來，在黨中央、國務(wù)院和市委、市政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和部署下，我校疫情防控工作正緊張有序進(jìn)行，同時越來越多的師大青年積極奔赴各個崗位，用青春奉獻(xiàn)書寫防疫故事。為落實“停課不停教、停課不停學(xué)”的要求，按照黨中央、國務(wù)院統(tǒng)一部署，根據(jù)教育部、上海市相關(guān)要求和安排，經(jīng)學(xué)校研究決定，2020年3月9日對本科生及研究生課程實施網(wǎng)上教學(xué)。對此，華東師范大學(xué)學(xué)生會、研究生會向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
作為華東師大青年，我們要積極響應(yīng)、配合學(xué)校的教學(xué)安排，充分利用好學(xué)校提供的各項便利，即使在家也要做到高效學(xué)習(xí)。我們盡快調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，主動配合老師的線上教學(xué)活動，自律自省、帶頭踐行；同時，相互幫助、相互督促，自主高效完成課程任務(wù)，合理規(guī)劃提高學(xué)習(xí)成效，做勤奮學(xué)習(xí)的榜樣。
目前，我校任課教師除了依托學(xué)?，F(xiàn)有在線教學(xué)平臺（大夏學(xué)堂、超星泛雅），同時靈活使用多種形式的媒體和平臺（微信、qq等），根據(jù)課程特征制定了形式多樣的個性化在線教學(xué)方案。3月9日起，全校學(xué)子將正式開始參加課程在線學(xué)習(xí)，我們要積極配合老師開展網(wǎng)上授課與學(xué)習(xí)，遇到問題，及時和老師溝通和交流，結(jié)合教師提供的教學(xué)方案進(jìn)行學(xué)習(xí)研究，主動提升自我，上好每一堂課。
在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的情況下，我們?nèi)砸∈貙W(xué)校的學(xué)習(xí)規(guī)范，嚴(yán)格遵守教學(xué)紀(jì)律，尊重課堂秩序，不遲到、不曠課、不早退，做到線上線下一個樣。同時，注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，不做與當(dāng)前課程教學(xué)無關(guān)的事。對于課堂教學(xué)內(nèi)容要做到尊重課程知識產(chǎn)權(quán)，不進(jìn)行個人學(xué)習(xí)目的之外的傳播。只有每位同學(xué)都主動地自我監(jiān)督，恪守學(xué)校規(guī)章制度，才能保證更好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境與質(zhì)量。
青年一代有理想、有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望。作為華東師大青年學(xué)子，在抗擊疫情的形勢之下，要有更大的格局、更深的情懷、更多的思考。要潛心投入學(xué)業(yè)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、激發(fā)學(xué)習(xí)動力。除了完成學(xué)校安排的課程任務(wù)之外，在抗擊疫情形勢之下，更要提高對自己的要求，做好長久的學(xué)業(yè)規(guī)劃，利用學(xué)校提供的各項資源，廣泛閱讀，勤于思考，潛心科研，厚積薄發(fā)。
讓我們積極配合學(xué)校工作，以青年之自信、青年之擔(dān)當(dāng)、青年之作為，攜手以進(jìn)，共克時艱，建設(shè)良好線上教學(xué)秩序，高質(zhì)量完成各項教學(xué)任務(wù)，只爭朝夕，不負(fù)韶華，于戰(zhàn)“疫”中展華東師大青年學(xué)子的傲人風(fēng)采！
xxx。
20xx年xx月xx日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇五
尊敬的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護(hù)。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
學(xué)校對延期開學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排，學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會給大家?guī)硪恍┎贿m應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進(jìn)線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強(qiáng)的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學(xué)過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學(xué)間積極開展互幫互助，互學(xué)互長，共同營造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗。
在線上教學(xué)這種新的學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，不做與課堂無關(guān)的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時樹立保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)意識，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進(jìn)行傳播交流。
線上學(xué)習(xí)的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格；多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì)；多學(xué)習(xí)疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求，養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護(hù)好自己和家人，對自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
xxx。
20xx年xx月xx日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇六
尊敬的同學(xué)們：
在這個特別的寒假，我們親身經(jīng)歷并參與了一場全黨全軍全國各民族人民共同打響的疫情防控阻擊戰(zhàn)，被希望與感動包圍，重新定義了學(xué)習(xí)與生活的意義，重新詮釋了青年人的使命與擔(dān)當(dāng)。受疫情的影響，我們短時間內(nèi)無法返校學(xué)習(xí)，開始居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)。為積極完成學(xué)?！巴Ｕn不停教、停課不停學(xué)”的任務(wù)，營造良好的學(xué)風(fēng)建設(shè)氛圍，提高網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)效果，保障網(wǎng)課學(xué)習(xí)質(zhì)量，在此，向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
特殊時期學(xué)校采取了網(wǎng)絡(luò)授課的方式，同學(xué)們要及時調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，盡快適應(yīng)學(xué)校的網(wǎng)課學(xué)習(xí)和教育管理。調(diào)整好作息時間，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格自律，真正做到防疫不妨學(xué)。
學(xué)校為同學(xué)們開通了網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺和學(xué)習(xí)通等學(xué)習(xí)平臺，與此同時老師們也將授課要求提前通知到每一位同學(xué)，請同學(xué)們一定要及時加入網(wǎng)課群組，熟練掌握相關(guān)的操作使用方法，確保網(wǎng)課學(xué)習(xí)順利進(jìn)行。
同學(xué)們要嚴(yán)格遵守線上網(wǎng)絡(luò)課堂各任課教師的相關(guān)教學(xué)規(guī)定及線下老師的學(xué)習(xí)要求，主動配合，積極互動，按時完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。尊重老師，理性思考，不隨便發(fā)表無關(guān)的言論。
請同學(xué)們把網(wǎng)絡(luò)課堂當(dāng)成真正的課堂，按照教學(xué)安排提前準(zhǔn)備好上課所需的用品，自覺、準(zhǔn)時參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，更不可曠課。上課期間要加強(qiáng)自我約束，不做與課堂無關(guān)的事情，認(rèn)真聽講，做好記錄，整理筆記，及時梳理，明確重點，解決難點，完成作業(yè)。共同維護(hù)良好的網(wǎng)課秩序，營造良好的網(wǎng)課氛圍。如有不會、不懂的問題要及時與任課教師網(wǎng)上聯(lián)系。
目前各個網(wǎng)課學(xué)習(xí)平臺壓力巨大，可能會有諸多不夠完善之處，如果網(wǎng)課學(xué)習(xí)過程中發(fā)生視頻卡頓、掉線等問題，請同學(xué)們重新登錄，耐心等待，增強(qiáng)理解，主動配合，確保學(xué)習(xí)質(zhì)量。同學(xué)們也可以就網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中出現(xiàn)的困難、問題和建議及時向?qū)W院教學(xué)管理部門、任課老師、輔導(dǎo)員和班主任反饋，共同保障和提升網(wǎng)絡(luò)教學(xué)質(zhì)量。
同學(xué)們，讓我們行動起來，共同營造良好的網(wǎng)課學(xué)習(xí)氛圍，在未來的某天，你一定會感謝今天努力學(xué)習(xí)的自己！
xxx。
20xx年xx月xx日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇七
尊敬的全市廣大學(xué)生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復(fù)強(qiáng)調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機(jī)，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標(biāo)配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的.直射，屏幕側(cè)對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機(jī)距離在40厘米以上（建議盡量不用手機(jī)）。
控制網(wǎng)課時間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補(bǔ)光。晚上學(xué)習(xí)時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強(qiáng)調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運(yùn)動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉(zhuǎn)動），遠(yuǎn)近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠(yuǎn)方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學(xué)生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行戶外活動，走進(jìn)自然，親近陽光。
家長要時刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xxx。
20xx年x月x日。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽從指揮，做好防護(hù)。為了實現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
學(xué)校對延期開學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排,學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會給大家?guī)硪恍┎贿m應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，以飽滿的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進(jìn)線上課堂。雖然大家面對屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
我們都是成長在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對新鮮事物有著很強(qiáng)的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對于我們部分年長的老師來說，在短時間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們在教學(xué)過程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時多理解，多協(xié)助老師。同時同學(xué)間積極開展互幫互助，互學(xué)互長，共同營造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗。
在線上教學(xué)這種新的學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實的態(tài)度，做到實事求是，誠信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，不做與課堂無關(guān)的行為，堅決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時樹立保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)意識，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、ppt等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進(jìn)行傳播交流。
線上學(xué)習(xí)的同時，我們要充分利用課余時間多讀書、讀好書，在讀書思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格;多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動，提升能力素質(zhì);多學(xué)習(xí)疫情防控知識，自覺遵守、帶頭踐行疫情防控要求,養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護(hù)好自己和家人，對自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
xxx
20xx年x月x日
針對上網(wǎng)課的倡議書篇九
各位親愛的老師、同學(xué)們：
當(dāng)前，新型冠狀病毒疫情復(fù)雜嚴(yán)峻，全國上下萬眾一心，共同努力抗擊新冠病毒。受疫情影響，我校延遲開學(xué)返校時間。為貫徹落實教育部“停課不停學(xué)”的要求，保障線上教學(xué)有序有質(zhì)量地開展，我校提前做出了精心安排和部署，我院也正高效有序地組織全體師生開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。新的教學(xué)方式不僅面臨很多技術(shù)挑戰(zhàn)，也可能遇到很多未知的信息倫理和知識產(chǎn)權(quán)方面的問題。在此，我們倡議：新課堂有紀(jì)律，線上學(xué)要規(guī)范，你我他共維護(hù)。
知行合一，行勝于言。遵守課堂紀(jì)律，不遲到，不早退，不曠課。積極主動與老師、同學(xué)互動交流，共同營造良好的育人環(huán)境。
本周開始校“云晨讀”和院“云打卡”活動都在有序開展，大量學(xué)子積極報名響應(yīng)，希望能有更多同學(xué)加入到隊伍中來，一起野蠻體魄，文明精神。
課堂言論符合倫理規(guī)范，不發(fā)表不討論與教學(xué)無關(guān)、違反國家法律法規(guī)的言論，合理合法文明地使用網(wǎng)絡(luò)，注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，時刻謹(jǐn)記網(wǎng)絡(luò)并非法外之地。
尊重教師成果，合理合法使用教學(xué)資源。以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對待自己的言行，不隨意傳播任課教師發(fā)布的課件等學(xué)習(xí)資源；使用外部資源時，必須遵守資源所有者的要求。
“國事之強(qiáng)由于人，人才之成處于學(xué)”，希望會金全體學(xué)子，在家如在校，休息不休學(xué)，只爭朝夕，不負(fù)韶華，讓我們一起做好自己，履行自己的職責(zé)，為抗疫工作做出自己的貢獻(xiàn)！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
針對上網(wǎng)課的倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
在新冠疫情的影響下，全體學(xué)生只能以網(wǎng)課形式與老師見面在線上學(xué)習(xí)課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學(xué)習(xí)也就變得不那么可控了。為提高網(wǎng)課質(zhì)量，校內(nèi)所有教室全部開放，自4月4日起，學(xué)生可進(jìn)入教室內(nèi)上網(wǎng)課。為讓大家提高網(wǎng)課效率，改掉網(wǎng)課陋習(xí)，特此向全體學(xué)生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網(wǎng)課約束自己，早睡早起，改掉網(wǎng)課陋習(xí)。
2、在教室內(nèi)上網(wǎng)課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內(nèi)上網(wǎng)課人數(shù)不超過班級上課總?cè)藬?shù)的30%。
3、不在教室內(nèi)用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機(jī)，不打擾其他同學(xué)學(xué)習(xí)。
4、課上認(rèn)真聽講，積極與老師互動，塑造良好學(xué)習(xí)氛圍。
希望大家可以通過在教室內(nèi)上網(wǎng)課約束自己。星光不問趕路人，時光不負(fù)追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的`努力里。讓我們積極參與，到教室上網(wǎng)課，養(yǎng)成好習(xí)慣，成為更好的自己。
針對上網(wǎng)課的倡議書篇十一
全市廣大學(xué)生和家長朋友們：
新學(xué)期什么最貴？時間最貴！一張務(wù)實的時間表，可以讓生活和學(xué)業(yè)花開兩朵各美其美。時間表的原則是——勞逸結(jié)合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。
為積極營造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線學(xué)習(xí)的教學(xué)質(zhì)量，現(xiàn)向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、自覺適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)。要主動學(xué)習(xí)各類學(xué)習(xí)平臺的使用教程，積極適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)授課與學(xué)習(xí)，配合任課老師開展教學(xué)活動。要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，最大程度地利用好各種網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源。
二、自覺維護(hù)課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要按照課程表，自覺認(rèn)真參加線上課堂，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機(jī)。做到集中精力聽課，認(rèn)真完成各種線上作業(yè)。
三、自覺保持積極的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要保持積極、良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學(xué)習(xí)。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò)卡頓等問題，及時與班干部、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
四、自覺遵守網(wǎng)絡(luò)文明規(guī)范。同學(xué)們要合理、合法、文明使用網(wǎng)絡(luò)，注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，不發(fā)表不當(dāng)言論，不傳播不實信息；要合理使用線上教學(xué)資源，不隨意錄制、傳播線上教學(xué)內(nèi)容，尊重教師成果，保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)，營造健康積極的線上教學(xué)環(huán)境。
五、自覺堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚(yáng)正能量。遇到困難及時尋求輔導(dǎo)員的幫助，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛互助的精神，齊渡難關(guān)，共克時艱。
六、自覺發(fā)揚(yáng)榜樣帶頭作用。學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進(jìn)行朋輩之間的互助和關(guān)懷，通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、課業(yè)輔導(dǎo)等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)難題、提高學(xué)習(xí)效率，在互幫互助中增進(jìn)感情，共同進(jìn)步。
同學(xué)們，疫情雖阻斷了我們線下課堂教學(xué)活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認(rèn)真上好每一堂課，共同建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，一起守護(hù)來之不易的防控成果，為迎接美好的新學(xué)期線下旅程做好準(zhǔn)備！
xxxx
20xx年xx月xx日
針對上網(wǎng)課的倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
庚子年寒假是大家步入大學(xué)的第一個長假，也是我們終生難忘得一個寒假。這個假期，新冠病毒疫情肆虐，讓我們不能出門拜年，不能走親訪友，不能旅游度假，不能正常開學(xué)，更不用說見面時親密握手、真情擁抱……這些已經(jīng)成為被塵封在記憶中的奢侈品。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。不出門少出門就是最大的貢獻(xiàn)。
為了響應(yīng)中央號召，堅決打贏防控疫情阻擊戰(zhàn)，現(xiàn)在的我們，已經(jīng)習(xí)慣了隔空喊話，以網(wǎng)會友。十年樹木，百年樹人，教育一刻不可荒廢；民族復(fù)興，人才為本，人才培養(yǎng)一刻不能耽誤。為此，教育部發(fā)出了停課不停學(xué)的通知，全國大中小幼各類學(xué)校積極行動起來。為了實現(xiàn)課堂授課到線上教學(xué)的轉(zhuǎn)變，我校領(lǐng)導(dǎo)老師加班加點，勇接挑戰(zhàn)，終于在原定開學(xué)時間的第二周（3月2日）起，各科將逐漸開通在線網(wǎng)課。
為保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的順利開展、保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，在此，藥學(xué)1901班向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
網(wǎng)絡(luò)授課過程中也要按照面授課堂教學(xué)中的管理規(guī)定和行為規(guī)范進(jìn)行學(xué)習(xí)，同學(xué)們應(yīng)做到按時上課，嚴(yán)格遵守課堂考勤等要求。
這是全體師生第一次完全依賴網(wǎng)絡(luò)開展教學(xué)，會面臨很多技術(shù)挑戰(zhàn)，同學(xué)們應(yīng)保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法。
發(fā)揚(yáng)積極網(wǎng)絡(luò)文化，提升綜合素質(zhì)，規(guī)范自身言行，營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
學(xué)校和教師對課程內(nèi)容擁有知識產(chǎn)權(quán)。學(xué)生有義務(wù)尊重課程知識產(chǎn)權(quán)。未經(jīng)授課教師書面同意，學(xué)生或任何第三方機(jī)構(gòu)不得對授課活動進(jìn)行錄音、錄像；也不得對課程資料進(jìn)行個人學(xué)習(xí)目的之外的傳播。
同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好生活學(xué)習(xí)作息，養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，以陽光健康的`狀態(tài)和飽滿的熱情迎接接下來的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活。
韶華易逝，時不我待，讓我們倍加珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，積極做到學(xué)習(xí)防控兩不誤，為決戰(zhàn)疫情，為實現(xiàn)夢想，加油，加油，再加油！
針對上網(wǎng)課的倡議書篇十三
家長朋友們：
鑒于我市目前疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，為進(jìn)一步織密織牢疫情防控網(wǎng)，有效控制疫情傳播風(fēng)險，盡快恢復(fù)正常工作生活秩序，特發(fā)出如下倡議：
1.孩子居家期間，嚴(yán)格按照疫情防控要求，每天測體溫、勤洗手、戴口罩，保持室內(nèi)通風(fēng)。盡可能減少外出，不接觸外來人員，特別是外地返永人員。
2.每天配合學(xué)校完成體溫、健康碼及共同居住人的健康狀況、生活軌跡監(jiān)測及信息上傳工作。
3.孩子居家上網(wǎng)課期間，有條件的家長盡量陪同孩子上網(wǎng)課，提升網(wǎng)課效益，減少手機(jī)依賴；不能陪同孩子上網(wǎng)課的家長，一定要關(guān)注孩子居家狀況，確保孩子安全。疫情期間，禁止孩子參加任何形式的線下培訓(xùn)活動。
4.注意孩子居家安全，防火、防電、防詐騙、防溺水，注意食品安全、交通安全。特別提醒，嚴(yán)禁讓低年級孩子或特殊體質(zhì)孩子獨自在家，以防發(fā)生意外。
5.核酸檢測要做到自己不漏一次、全家不漏一人。
6.非必要不離柘，非必要不返柘。確需返柘的，須提前三天向村委和學(xué)校報備，并全程做好個人防護(hù)，返回后按照疫情防控政策進(jìn)行隔離，避免與孩子接觸。
7.及時落實“三報告”：紅黃碼馬上報告，發(fā)熱咳嗽、咽痛乏力等癥狀馬上報告，家中有中高風(fēng)險地區(qū)來人馬上報告。
8.居家隔離的家庭，一定要做到全家足不出戶，及時關(guān)注孩子身心狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時向有關(guān)部門報告。
9.務(wù)請關(guān)注官方信息，不信謠、不傳謠。
家長朋友們，以上倡議既是切斷疫情傳播鏈、防擴(kuò)散防輸入防外溢的必要舉措，也是每人對個人負(fù)責(zé)、對家人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的文明行為，更是公共衛(wèi)生和傳染病防治的法律規(guī)定。如有違反，不僅要受到良心的自責(zé)和輿論的譴責(zé)，造成嚴(yán)重后果的，更要接受法律追究。讓我們從自己做起，履行每個市民的責(zé)任，從嚴(yán)從實從緊，共同織密疫情防控網(wǎng)，打贏防控殲滅戰(zhàn)，為守護(hù)文明幸福、健康平安的美麗家園貢獻(xiàn)每個人的力量！
春暖花自開，疫情終散去。讓我們?yōu)樘煺鏍€漫的孩子、書聲瑯瑯的校園共同努力，一起加油！
倡議人：xx
日期：20xx年xx月xx日
針對上網(wǎng)課的倡議書篇十四
親愛的各位同學(xué)和家長：
近期，我區(qū)部分學(xué)校線下停課轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，為確?！翱挂?、學(xué)習(xí)、護(hù)眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全區(qū)廣大兒童青少年和家長發(fā)出以下護(hù)眼倡議。
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學(xué)習(xí)。上網(wǎng)課遵循“20—20”法則（即每20分鐘向窗外遠(yuǎn)處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應(yīng)通過遠(yuǎn)眺、閉眼、運(yùn)動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學(xué)生每30～40分鐘、學(xué)齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
居住在疫情低風(fēng)險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進(jìn)行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學(xué)生每天“目”浴陽光2小時以上，學(xué)齡前兒童每天3小時以上。
在家里應(yīng)當(dāng)遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進(jìn)行鍛煉，各學(xué)校開好線上體育課，傳授學(xué)生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導(dǎo)孩子居家堅持體育鍛煉，運(yùn)動量要適度，以中低強(qiáng)度為主，身體微微出汗為宜，運(yùn)動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進(jìn)行15分鐘到20分鐘的居家健身。
優(yōu)先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應(yīng)垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
不要在強(qiáng)光下閱讀，電子設(shè)備擺放應(yīng)避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應(yīng)同時使用臺燈和頂燈。
中小學(xué)生網(wǎng)課之余嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用，非學(xué)習(xí)目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學(xué)齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強(qiáng)引導(dǎo)監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
應(yīng)統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學(xué)習(xí)任務(wù)。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學(xué)生應(yīng)不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應(yīng)多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
自治區(qū)教育廳
2022年10月12日
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