通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地了解自己在學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)勢(shì)和不足。7、總結(jié)的語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔明了，易于理解。以下是小編為大家精選的創(chuàng)新總結(jié)，希望能夠激發(fā)大家的創(chuàng)新思維。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
學(xué)生能正確理解單手肩上傳球動(dòng)作的應(yīng)用方法與時(shí)機(jī)，85%能夠做出傳球技術(shù)動(dòng)作并能夠合理應(yīng)用。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展判斷、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高身體的感知及控制能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、勇于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)。
【重點(diǎn)】。
手控制球的能力，時(shí)間，空間的判斷力。
【難點(diǎn)】。
傳球時(shí)落點(diǎn)的控制。
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
提問(wèn)導(dǎo)入：同學(xué)們，你們哪位同學(xué)知道快攻戰(zhàn)術(shù)?
對(duì)，快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)以最快速度，力爭(zhēng)在對(duì)手立足未穩(wěn)之際，合理、果斷地進(jìn)行攻擊的一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。其實(shí)快攻按照其傳球的長(zhǎng)短分為長(zhǎng)傳快攻、短傳快攻。今天老師就學(xué)習(xí)長(zhǎng)傳快攻的傳球方式——單手肩上傳球。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。
1.游戲—傳球接力。
方法：學(xué)生分成4個(gè)小組，成四路縱隊(duì)站立，第一名同學(xué)將球經(jīng)頭后傳遞給第二名同學(xué)，第二名同學(xué)將球經(jīng)胯下傳給下一名同學(xué)。當(dāng)?shù)竭_(dá)最后一名同學(xué)時(shí)，該同學(xué)抱球跑到第一名同學(xué)前面，依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)跑到終點(diǎn)游戲結(jié)束。
規(guī)則：按老師要求進(jìn)行傳球，球掉后須由掉球人撿起。
2.徒手操。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腰部繞環(huán)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、壓指練習(xí)、兩人一組壓肩。
3.專項(xiàng)練習(xí)。
頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關(guān)節(jié)繞球、指撥球。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：動(dòng)作到位，舒展大方。
(三)基本部分(25分鐘)。
1.示范。
提問(wèn)：傳球時(shí)發(fā)力順序是怎樣?身體姿勢(shì)是怎樣?
學(xué)生回答：發(fā)力是自下而上;身體姿勢(shì)是有蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂和扣幾個(gè)腕動(dòng)作組成。
2.講解。
傳球時(shí)以(右手傳球?yàn)槔?，傳球時(shí)以(右手傳球?yàn)槔?，持球時(shí)，肘要與肩平行，大小臂角度應(yīng)達(dá)到90度或90度以上，傳球時(shí)，利用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕將球傳出。
3.練習(xí)。
(1)兩人一組原地徒手模仿練習(xí)傳球，體會(huì)用力過(guò)程。
(2)對(duì)墻傳球相距5～6米傳球。
同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力，利用蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂將球傳出。
(3)兩人一組相距6～7米進(jìn)行面對(duì)面?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)。
糾錯(cuò)：飛行路線盡可能平直，落點(diǎn)準(zhǔn)確，球出手后傳球要指向落點(diǎn)方向。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.輔助教材素質(zhì)游戲接力——推小車。
方法：學(xué)生分成2人為一個(gè)小組，在距離20米的'的兩個(gè)端線處，一人充當(dāng)小車，一人做推車人。到達(dá)端線后交換返回。時(shí)間最短小組獲勝。
要求：注意安全，按要求完成。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材。
籃球40個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、標(biāo)志物10個(gè)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
本周是第九周，在這一周里我班的教育教學(xué)活動(dòng)主題是：“我的朋友”。在這一周里，我們四位教師會(huì)引導(dǎo)寶寶認(rèn)識(shí)動(dòng)物朋友、植物朋友、人類朋友，讓寶寶明白一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：要與自己周圍的人、物友好、和諧相處。同時(shí)我們會(huì)將教學(xué)掛圖出示在黑板上，引導(dǎo)寶寶觀看和進(jìn)行講述。
1、小豬呼嚕嚕。
2、找朋友。
3、大樹(shù)的朋友。
4、送朋友回家。
5、小小美發(fā)師。
6、日?；顒?dòng)。
1、請(qǐng)家長(zhǎng)有時(shí)間就帶領(lǐng)寶寶散步、外出游玩，引導(dǎo)寶寶觀察周圍環(huán)境中的植物以及人、動(dòng)物的活動(dòng)，讓寶寶獲得和諧相處的初步感受。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)有意識(shí)地帶領(lǐng)寶寶到朋友家玩，也可以請(qǐng)朋友到自己家玩，讓寶寶體驗(yàn)做小客人和小主人的樂(lè)趣。
3、請(qǐng)配合幼兒園教育寶寶與同伴友好相處，愿意與人分享玩具。
4、家長(zhǎng)來(lái)園接送寶寶時(shí)，可主動(dòng)找機(jī)會(huì)與教師談話，讓寶寶感受到老師和媽媽（爸爸）是好朋友，增強(qiáng)寶寶對(duì)“幼兒園像我家”的愉快感受和體驗(yàn)。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
目標(biāo)：
1、喜歡玩球，體驗(yàn)游戲的'快樂(lè)。
2、提高幼兒的合作意識(shí)。
3、使幼兒學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作配和游戲的玩法。
4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
準(zhǔn)備：球若干。
玩法：
1、“胯下傳球，頭上傳球”5人一組，間隔一定距離豎排站好，從第一人胯下傳至最后一人，然后最后一人從頭上往前傳，傳到第一人，然后再重復(fù)胯下傳，頭上傳，好像一輪輪波浪涌來(lái)，特別壯觀，規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪一組輪數(shù)多，哪一組獲勝。
2、“間隔滾傳球”男孩女孩間隔圍圈蹲好，男孩傳一顏色的球，女孩傳一顏色的球，讓兩個(gè)球在圓圈中滾動(dòng)傳遞，看誰(shuí)的球傳的既快又無(wú)間斷，最先傳完一圈的獲勝。
小百科；籃球傳球技術(shù)，主要包括雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手側(cè)傳球，行進(jìn)間傳球的技術(shù)。傳球技術(shù)是籃球的基本技術(shù)，籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
本課通過(guò)對(duì)排球技術(shù)的學(xué)習(xí)進(jìn)一步使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的技術(shù)在實(shí)踐中加以合理運(yùn)用，增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)能力，通過(guò)學(xué)習(xí)、練習(xí)六人攔防，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，永不放棄頑強(qiáng)的攔防意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1．通過(guò)對(duì)基本技術(shù)的復(fù)習(xí)使學(xué)生掌握六人攔防的基本要領(lǐng)。
2．通過(guò)六人攔防訓(xùn)練使學(xué)生能夠?qū)W(xué)到的技術(shù)在實(shí)踐中加以合理運(yùn)用，增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)能力。
三、課程的結(jié)構(gòu)。
（一）準(zhǔn)備部分。
通過(guò)慢跑及徒手操使學(xué)生真正達(dá)到熱身作用，以免在后面的訓(xùn)練中受傷，同時(shí)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
（二）基本技術(shù)學(xué)習(xí)和鞏固提高。
1．打防：學(xué)生分組練習(xí)，教師監(jiān)督并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
2．扣球：學(xué)生分組練習(xí)，教師監(jiān)督并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
3．復(fù)習(xí)六人攔防。
4．比賽：學(xué)生分成三組，每組七人，以正式比賽的形式進(jìn)行對(duì)抗，教師在場(chǎng)地流動(dòng)指導(dǎo)并及時(shí)糾正比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題。
（三）放松與總結(jié)。
1．學(xué)生放松。
2．學(xué)生列隊(duì)，教師總結(jié)本節(jié)課的情況。
四、教學(xué)特色。
1．我校體育課以俱樂(lè)部的模式進(jìn)行，同時(shí)我校又是排球傳統(tǒng)校，因此通過(guò)選項(xiàng)學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中體驗(yàn)成就感，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)。
2．通過(guò)強(qiáng)化基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)六人攔防配合訓(xùn)練，增強(qiáng)場(chǎng)上意識(shí)，培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
注：學(xué)生利用每天下午兩節(jié)自習(xí)課時(shí)間，由專業(yè)老師指導(dǎo)進(jìn)行排球訓(xùn)練。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
活動(dòng)名稱：（音樂(lè)游戲）。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)穩(wěn)定節(jié)拍，能按音樂(lè)節(jié)拍拍。
2、培養(yǎng)幼兒集中注意力，反應(yīng)敏捷。
活動(dòng)準(zhǔn)備：球或包一個(gè)、節(jié)奏明快的2/4、4/4拍歌曲或磁帶一合。
活動(dòng)過(guò)程：
1、復(fù)習(xí)歌曲《數(shù)鴨子》，要求節(jié)奏準(zhǔn)確。
（1）隨錄音演唱，要求吐字清楚。
（2）運(yùn)用動(dòng)作表現(xiàn)歌曲節(jié)奏。如：1、拍手2、跺腳3、拍腿4、拍手心。
2、游戲：
玩法：幼兒圍坐圓圈，音樂(lè)伴奏，第一拍時(shí)，幼兒甲將球傳給幼兒乙，第二拍時(shí)幼兒乙將球在胸前晃動(dòng)一下，第三拍時(shí)幼兒將球傳給幼兒丙……如此按一定方向每?jī)膳膫饕淮吻?，要求傳在?jié)拍點(diǎn)上。
可以按樂(lè)句，開(kāi)始可以慢唱，或唱唱停停，游戲熟練后再按正常節(jié)奏。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
審核者：
感受全家人親親熱熱在一起的幸福。
能用多種方式表達(dá)愛(ài)爸爸、愛(ài)媽媽的情感。
體驗(yàn)成功的喜悅，表達(dá)對(duì)爸爸的愛(ài)意。
第一節(jié)教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容。
第二節(jié)教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容。
第三節(jié)教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容。
游戲和藝術(shù)教育內(nèi)容。
家園聯(lián)系和家長(zhǎng)配合內(nèi)容。
語(yǔ)言:《敲門(mén)》。
音樂(lè):《五指歌》。
美術(shù):《親親一家人》。
游戲:《接送寶寶》提供各種建筑物的圖片、照片和各種質(zhì)地的游戲材料（紙盒、瓶、罐、積木等），供幼兒建造各種各樣的家（房子）。
綜合:《爸爸的領(lǐng)帶》。
游戲:《揪尾巴》。
計(jì)算:《我家有幾口》。
游戲:《滾球》。
音樂(lè):《親親熱熱在一起》。
游戲:《水果蹲》。
紙工:《好看的花燈》。
游戲:《老鷹捉老鼠》。
綜合:《我的家人》。
游戲:《投球》。
計(jì)算:《親親一家人》。
游戲:《鉆山洞》配合教學(xué)的日常生活安排。
語(yǔ)言:《媽媽過(guò)生日》。
游戲:《捕魚(yú)》。
美術(shù):《蘑菇傘》。
《復(fù)習(xí)》飯后、臨睡前，最適合家長(zhǎng)與孩子談心，利用好這段時(shí)間，能促進(jìn)親子間的情感交流，發(fā)現(xiàn)、處理孩子的問(wèn)題。
本周主題活動(dòng)《親親一家人》本周延伸或彈性活動(dòng)家長(zhǎng)與孩子共同進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)。當(dāng)孩子樂(lè)于參與時(shí)，家長(zhǎng)要給予充分的肯定、鼓勵(lì)；當(dāng)孩子偶爾出現(xiàn)失誤時(shí)，家長(zhǎng)不要過(guò)多指責(zé)，應(yīng)鼓勵(lì)孩子自己收拾。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
了解單手肩上傳球的特點(diǎn)與運(yùn)用時(shí)機(jī)，能正確展示并運(yùn)用單手肩上傳球這一技術(shù)。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提升實(shí)踐和創(chuàng)新能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
【重點(diǎn)】。
手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力。
【難點(diǎn)】。
傳球的落點(diǎn)和時(shí)機(jī)的控制。
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)。
1.“你說(shuō)我猜”抱團(tuán)游戲。
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問(wèn)題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過(guò)學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問(wèn)“中國(guó)男籃奧運(yùn)會(huì)上取得的最好成績(jī)是第幾名?”學(xué)生回答“第8名”。學(xué)生根據(jù)答案數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)。
2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專項(xiàng)練習(xí)。
(1)三角傳接球。
(2)跑動(dòng)換位傳接球。
(三)基本部分(30分鐘)。
1.導(dǎo)入。
向?qū)W生提出問(wèn)題：在籃球的傳球技術(shù)中，哪一種傳球技術(shù)常用于發(fā)動(dòng)快攻?學(xué)生結(jié)合知識(shí)基礎(chǔ)及經(jīng)驗(yàn)踴躍回答，引出本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容——單手肩上傳球。
2.體會(huì)練習(xí)。
分為兩組，進(jìn)行中遠(yuǎn)距離傳球的嘗試體會(huì)練習(xí)，并嘗試找到做好中遠(yuǎn)距離傳球的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)生發(fā)言，教師總結(jié)。
3.示范。
在學(xué)生的配合下，教師進(jìn)行持球的正面示范側(cè)面示范及傳球的側(cè)面示范。
組織教學(xué)：雙軌式隊(duì)形。
4.講解。
動(dòng)作要點(diǎn)：持球時(shí)，肘要與肩平行，大小臂角度應(yīng)達(dá)到90度或90度以上，傳球時(shí)，利用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕將球傳出。
5.練習(xí)。
(1)兩人一組原地徒手模仿傳接球動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作的全過(guò)程。
(2)對(duì)墻傳接球，距墻5～6米距離;體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力。
糾錯(cuò)：預(yù)備姿勢(shì)時(shí)，屈臂、吊肘，動(dòng)作像推鉛球。講清“動(dòng)作用力距離短，不宜用力的道理”，要求其按照正確動(dòng)作傳球，適當(dāng)加長(zhǎng)出手時(shí)的力矩。
(3)兩人一組，相距6～7米，面對(duì)面原地傳接球練習(xí)。
糾錯(cuò)：傳球時(shí)，球飛行弧線太大。球飛行的路線應(yīng)盡可能平直，如果球飛行的時(shí)間太長(zhǎng)，不易控制球飛行的速度。為學(xué)生講明正確動(dòng)作及原理。
(4)兩人一組，相距6～8米，面對(duì)面站立，一人向左或向右移動(dòng)，另一人根據(jù)同伴的移動(dòng)速度，掌握好時(shí)機(jī)，將球傳給同伴，提高學(xué)生對(duì)時(shí)空的判斷力和控制落點(diǎn)的能力。
糾錯(cuò)：用力方向不對(duì)，轉(zhuǎn)體動(dòng)作過(guò)大，不容易控制落點(diǎn)。要求學(xué)生練習(xí)時(shí)，球出手后手要指向落點(diǎn)方向。
(5)運(yùn)球急停后傳球給移動(dòng)同伴的練習(xí)。
組織形式：兩人一組相距5～7米，一人運(yùn)球，另一人徒手向前跑，運(yùn)球人在跑出3～5步后急停，將球用單手肩上傳球方式傳給移動(dòng)中的同伴，要求運(yùn)球后急停、傳球銜接連貫，傳球落點(diǎn)準(zhǔn)確。
6.比賽——單手肩上傳球接行進(jìn)間低手上籃。
比賽規(guī)則：全班分為4組，組內(nèi)一人站于端線處傳球，一人站于距端線8米處接球，然后運(yùn)球上籃，組內(nèi)人員依次輪換。如果未能成功傳接球，需重新傳接球，規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，投籃得分多的小組獲得比賽勝利。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)。
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材。
籃球場(chǎng)地二塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、籃球若干。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：135～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
設(shè)計(jì)思路。
一、指導(dǎo)思想：
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會(huì)。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性；通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體育情感。
二、教材分析：
根據(jù)高中課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于選項(xiàng)學(xué)習(xí)的精神，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)感興趣的學(xué)生會(huì)把排球運(yùn)動(dòng)作為他們選修學(xué)習(xí)的內(nèi)容。高中的排球教學(xué)在初中教學(xué)的基礎(chǔ)上強(qiáng)化排球基本技術(shù)的掌握，并在練習(xí)中加強(qiáng)基本技術(shù)的運(yùn)用。針對(duì)教學(xué)中針對(duì)學(xué)生排球技術(shù)參差不齊的情況，將學(xué)生劃分不同的教學(xué)小組，充分發(fā)揮技術(shù)較好的同學(xué)的傳幫帶作用。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上將教學(xué)的重點(diǎn)放在基本技術(shù)的掌握和練習(xí)方法的多樣化上，通過(guò)比賽的形式激發(fā)學(xué)生們的興趣，并在比賽前、后講解比賽規(guī)則，讓學(xué)生能全面了解排球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)。發(fā)球時(shí)比賽的開(kāi)始，也是比賽中的第一次進(jìn)攻。有威力的發(fā)球可以直接得分，或破壞對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)組成，起到先發(fā)制人的作用。
三、學(xué)生分析：
高中學(xué)生的排球基礎(chǔ)較差，手臂的鞭打動(dòng)作很難做到位，所以在教學(xué)中比較難掌握上手發(fā)球，建議在平時(shí)的比賽中采用側(cè)身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點(diǎn)，掌握正確的上手發(fā)球動(dòng)作后應(yīng)該可以發(fā)出效果不錯(cuò)的球來(lái)，對(duì)于側(cè)面下手發(fā)球則相對(duì)容易些，在教學(xué)中更加強(qiáng)調(diào)下手發(fā)球的落點(diǎn)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：拋球穩(wěn)定、擊球點(diǎn)準(zhǔn)難點(diǎn)：落球的控制。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動(dòng)作概念。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
3、80%的同學(xué)初步掌握上手發(fā)球的基本技術(shù)，90%的同學(xué)能夠完成側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)，并能體會(huì)全手掌擊球和鞭甩動(dòng)作。
4、培養(yǎng)同學(xué)們認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和不服輸勇于進(jìn)取的頑強(qiáng)品質(zhì)。
五、教學(xué)流程及策略：
1、課堂常規(guī)：學(xué)生整隊(duì)，向教師報(bào)告情況；師生問(wèn)好，教師宣布上課主要內(nèi)容；教師指揮學(xué)生隊(duì)列練習(xí)，要求規(guī)范統(tǒng)一，精神飽滿。
2、教師統(tǒng)一指揮，進(jìn)行慢跑，哨聲指揮，學(xué)生快速到達(dá)指定區(qū)域集合，并迅速做好站位，全體學(xué)生進(jìn)行排球球性練習(xí)。
3、全班分成四列橫隊(duì)并適當(dāng)距離散開(kāi)，將球放于地上，進(jìn)行原地的鞭打練習(xí)（思考：用鞭子打人的時(shí)候，被哪里打到最疼？）。
4、直臂拋球練習(xí)。要求：將球平穩(wěn)拋向右肩前上方，強(qiáng)調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點(diǎn)：拋球的過(guò)程中手指盡量不要撥到球，減少球的旋轉(zhuǎn)甚至不轉(zhuǎn)。
5、排球場(chǎng)地上發(fā)球練習(xí)，兩人一組一球，面對(duì)面發(fā)球練習(xí)。要求：不要用力發(fā)球，主要完整的完成技術(shù)動(dòng)作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線，方向要正。
6、發(fā)球比賽，以小組為單位發(fā)球比賽，看哪組能發(fā)球過(guò)網(wǎng)并且落點(diǎn)在指定的位置多者獲勝。
7、放松小結(jié)：氣息調(diào)整---拉伸肢體---身心放松。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
本課的設(shè)計(jì)依據(jù)新課程理念，以健康第一的思想為指導(dǎo)，通過(guò)教師示范，讓學(xué)生親身感受完整動(dòng)作技術(shù)，形成正確的概念，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
1、排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中最基本、又是最主要的技術(shù)，廣泛運(yùn)用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術(shù)中，起著組織全隊(duì)配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，但根據(jù)所授學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊和運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)薄弱的特點(diǎn)，把教材重點(diǎn)放在基本技術(shù)技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。
2、教材的重點(diǎn)：掌握正確的墊球手型和擊球部位。
3、教材的難點(diǎn)：蹬地發(fā)力及伸臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。
1、學(xué)生的基本情況：本次課是在高一年級(jí)的一個(gè)班進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生共28人。學(xué)生有的來(lái)自遼陽(yáng)縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn)，他們的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會(huì)導(dǎo)致理解技術(shù)概念的能力和掌握動(dòng)作水平的差異。
2、可能存在的問(wèn)題：由于排球技術(shù)有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力較差或積極性不高的學(xué)生出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒。
3、預(yù)期要達(dá)到的目標(biāo)：通視本次課學(xué)習(xí)，使65%左右的學(xué)生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動(dòng)作，預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為130%，練習(xí)密度為45%左右。
（略）——詳見(jiàn)下面的課時(shí)計(jì)劃。
本著新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念，針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)及學(xué)校的實(shí)際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯(cuò)法、激勵(lì)法等多種教學(xué)方法，做到循循善誘，使學(xué)生積極、主動(dòng)、快樂(lè)地學(xué)習(xí)，在愉快的情境中掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作；并掌握一定的鍛煉方法，促進(jìn)學(xué)生課外鍛煉，為學(xué)生終身從事這項(xiàng)活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
學(xué)法上采用分組練習(xí)形式，通過(guò)師生的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
本課采用多種教學(xué)方法，提高學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和練習(xí)積極性，擴(kuò)大其參與面，活躍課堂氣氛；教學(xué)過(guò)程中，教師有意識(shí)地為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力創(chuàng)設(shè)條件；同時(shí)通過(guò)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)及教師評(píng)價(jià)等多種評(píng)價(jià)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
通過(guò)學(xué)習(xí)雙手正面墊球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度，并主動(dòng)參與鍛煉。
2、過(guò)程與方法目標(biāo)。
通過(guò)學(xué)習(xí)雙手正面墊球，可以發(fā)展學(xué)生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)。
在排球教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
墊球時(shí)的姿勢(shì)，擊球點(diǎn)，身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作的連貫性，協(xié)調(diào)性。
墊球時(shí)全身的動(dòng)作協(xié)調(diào)和對(duì)墊球部位的控制。
排球（一人一個(gè)）。
（一）開(kāi)始部分：3分鐘左右時(shí)間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)、宣布上課。
（二）準(zhǔn)備部分：15分鐘左右時(shí)間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操：
（1）頭部運(yùn)動(dòng)。
（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
（3）振臂運(yùn)動(dòng)。
（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
（5）俯背運(yùn)動(dòng)。
（6）弓步壓腿。
（7）側(cè)壓腿。
步法練習(xí)：排球準(zhǔn)備姿勢(shì)和基本移動(dòng)步法的練習(xí)學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動(dòng)步法練習(xí)。
（三）基本部分：
（1）教師講解示范：雙手正面墊球：兩腳前后開(kāi)立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊球點(diǎn)為手腕上10厘米處。擊球時(shí)，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。
（2）學(xué)生練習(xí)：
1、徒手無(wú)球模仿練習(xí)：學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)做徒手無(wú)球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí)：學(xué)生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí)：學(xué)生一人一球做自墊練習(xí)，墊球時(shí)把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí)：兩個(gè)學(xué)生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對(duì)墊練習(xí)：兩名同學(xué)一組做對(duì)面墊球練習(xí)，距離3米左右。
（3）比賽游戲：站隊(duì)4列，每一列為一組，每組分為兩隊(duì)。每組兩隊(duì)成對(duì)面站立，連續(xù)對(duì)墊，每位同學(xué)點(diǎn)一下后自動(dòng)跑去隊(duì)尾排隊(duì)，看哪一隊(duì)連續(xù)墊球時(shí)間長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)的隊(duì)伍獲勝。
（四）結(jié)束部分：
1、整理放松：配合音樂(lè)，進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松的意識(shí)，拉長(zhǎng)肌肉線條，健身塑形，身心放松。
2、課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，表?yè)P(yáng)為主，批評(píng)為輔，鼓勵(lì)學(xué)生。
3、整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)惜公共設(shè)施的意識(shí)。
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計(jì)平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運(yùn)動(dòng)密度為45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
課的構(gòu)思與設(shè)計(jì)始終圍繞課改的精神和宗旨，貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、協(xié)作性為目標(biāo)，體現(xiàn)主體性教學(xué)的現(xiàn)代教學(xué)理念。課中通過(guò)學(xué)生的自主和分組多種練習(xí)方式，結(jié)合個(gè)人、小組、集體的相互評(píng)價(jià)，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在不斷練習(xí)，相互競(jìng)爭(zhēng)和相互評(píng)價(jià)中主動(dòng)獲取知識(shí)，提高能力。
二、教材分析。
隨著排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，排球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)更受關(guān)注。由于排球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性小、沒(méi)身體接觸發(fā)，相對(duì)更適合男女生共學(xué)，通過(guò)學(xué)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、體能；發(fā)展學(xué)生個(gè)性、培養(yǎng)群體意識(shí)和合作精神。本課選用排球的“正面雙手上手傳球”是高中體育教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)情，營(yíng)造活躍和諧和課堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自主、交流、協(xié)作地學(xué)練，從而達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。
三、學(xué)情分析。
本次課的授課對(duì)象是高二排球模塊選修班，全班48名學(xué)生（男28、女20），雖然有小部分學(xué)生曾接觸過(guò)排球，但掌握的程度參差不齊。為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教師采用循序漸進(jìn)的方式，運(yùn)用多種方法進(jìn)行教學(xué)、引導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)一定練習(xí)后，根據(jù)掌握情況自選練習(xí)方式，這樣既有利于面向全體學(xué)生，又能關(guān)注到學(xué)生個(gè)體的差異，滿足學(xué)生的不同需求，使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得，都能體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功的愉悅。
四、教學(xué)流程：
學(xué)習(xí)導(dǎo)入階段，激趣，創(chuàng)新探索練習(xí)，自主練習(xí)，學(xué)生成果展，鞏固提高，放松、小結(jié)。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
1、正面墊球：
(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)：正面對(duì)正來(lái)球方向，兩腳開(kāi)立舟寬于肩，一腳在前，兩腳跟提起，前腳掌著地，兩膝變曲微內(nèi)收，重心稍前傾，雙臂自然彎曲置于腹前。
(2)手形、擊球點(diǎn)和觸球部位：當(dāng)球接近腹前時(shí)，兩手重疊，掌根靠攏，合掌互握，兩拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下壓，用前臂旋外形成的頰靠近手腕的部分擊球后下方。擊球點(diǎn)在腹前一臂左右距離，便于控制用力大小并可根據(jù)墊球的方向，調(diào)整手臂的角度。
(3)擊球用力：兩臂靠攏前伸插入球下，靠手臂上抬力量增加球的力，同時(shí)配合趴地跟腰動(dòng)作，使身體重心向前上方移動(dòng)。擊球時(shí)，兩臂要形成一個(gè)平面，身體和兩臂要有自然的隨球伴送動(dòng)作，以便控制球的落點(diǎn)和方向。
墊球時(shí)，還應(yīng)根據(jù)來(lái)球的力量控制手臂的動(dòng)作，墊輕球時(shí)采用上述動(dòng)作。墊中等力量的來(lái)球時(shí)，由于來(lái)球有一定速度，因此，墊球時(shí)的抬臂動(dòng)作要小，速度要慢，主要靠來(lái)球本身所造成的反彈力將球墊起。墊重球時(shí)，應(yīng)采用收腹含胸的動(dòng)作，手隨來(lái)球屈肘、后搞通，緩沖來(lái)球力量，控制墊球的距離。球距離身體稍遠(yuǎn)、擊球點(diǎn)較低時(shí)，手臂在緩沖用力過(guò)程中，要采用屈肘翹腕的動(dòng)作把球墊在手腕部位的虎口處。
2、側(cè)面雙手墊球：
在身體兩側(cè)用雙臂墊球的動(dòng)作稱側(cè)面墊球。當(dāng)來(lái)球速度較快、距離體側(cè)較遠(yuǎn)、來(lái)不及移動(dòng)對(duì)正球時(shí)采用。體側(cè)墊球可以擴(kuò)大防守范圍，但不易控制墊球方向，因此，在來(lái)得及移動(dòng)的情況下，最好采用正面墊球。
當(dāng)同右側(cè)飛不，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，右腳向右跨出一步，右膝彎曲，重心隨即移至右腳上，兩臂夾緊向右伸出，左肩微向下傾斜，用向左轉(zhuǎn)腰和提右戶的動(dòng)作，使兩臂擊球面截住球的飛行路線，墊擊球的后下部。
側(cè)墊時(shí)，不要隨球伸臂，這樣會(huì)造成球觸臂后向側(cè)方飛出。應(yīng)使兩臂先伸向側(cè)方截?fù)魜?lái)球，還應(yīng)注意兩臂不要彎曲，以保持手臂擊球，頰避免因手臂動(dòng)作影響墊球效果。
3、背墊球：
背墊就是背向墊出球方向，從體前向背后的墊球。當(dāng)球飛出較遠(yuǎn)而又無(wú)法進(jìn)行正面調(diào)整傳球時(shí)，或第三次被動(dòng)擊球過(guò)網(wǎng)時(shí)采用。
背墊時(shí)，判斷好球的飛行方向，先要迅速移動(dòng)到球的落點(diǎn)處，背對(duì)出球方向，兩臂夾緊伸直，插在球下。擊球時(shí)，蹬地抬頭挺胸，展腹后仰，直臂向后上方擺動(dòng)抬。在背墊低球時(shí)，也可以有屈肘、翹腕動(dòng)作，以虎口處將球向后上方墊起。
4、跨步墊球：隊(duì)員向前或向體側(cè)跨一步的墊球稱跨步墊球?？绮綁|球主要運(yùn)用在接發(fā)球和防守中。
前跨墊球：當(dāng)來(lái)球低而遠(yuǎn)時(shí)，看準(zhǔn)來(lái)球落點(diǎn)，向在出一大步，屈膝深蹲，重心落在跨出腿上上體前傾，臀部下降，兩臂前伸插入球下，用前臂墊擊球的后下方。
側(cè)跨墊球：當(dāng)來(lái)球至右側(cè)時(shí)，右腳向右側(cè)跨出一大步，屈膝制動(dòng)，重心移至跨出腿上，上體前傾，臀部下降，兩臂插入球下，用前臂墊擊球的后下部。
5、單手墊球：
當(dāng)來(lái)球低、速度快、距離遠(yuǎn)、來(lái)不及用雙手墊球時(shí)，可采用單手墊球。這種墊球動(dòng)作快，手臂伸得遠(yuǎn)，可擴(kuò)大控制范圍，但由于手臂擊球面積小，不容易控制球。
當(dāng)球在右側(cè)向右跨出一大步，上體向右傾斜，重心移至右腿上，右臂伸直，自右后方向前擺動(dòng)。用前臂內(nèi)側(cè)、掌根或虎口處墊擊球后下部。
6、擋球：
當(dāng)來(lái)球較高、力量較大、不便于利用傳球時(shí)，可采用擋球。
雙手擋球的手形有抱拳式。抱拳式擋球的手法是：兩肘彎曲，一手半握拳，另一手外抱，兩掌外側(cè)朝前。并掌式擋球的手法是兩肘彎曲，兩虎口交叉，兩掌外側(cè)朝前，合并成勺形。擋球時(shí)，前臂放松，兩肘朝前，手腕后仰以掌外側(cè)和掌根組成的平面擋擊球的下部。擊球瞬間，手腕要，用力適度，擊球點(diǎn)在額前或兩則肩上。
墊球技術(shù)在比賽中主要運(yùn)用于接發(fā)球、接扣球和接攔回球等。
1、接發(fā)球墊球：
接發(fā)球墊球是比賽的重要環(huán)節(jié)，是組織一攻的基礎(chǔ)。比賽中接發(fā)球主要采用正面雙手墊球，但根據(jù)各種發(fā)球的性能不同，接發(fā)球的動(dòng)作方法稍有不同。
(1)接大力發(fā)球：大力發(fā)球的特點(diǎn)是力量大、速度快、球旋轉(zhuǎn)力強(qiáng)，但球運(yùn)行軌跡較固定，容易判斷。接這種球時(shí)，要對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，迅速降低身體重心，手臂插入球下保持不動(dòng)，讓球自己彈起。如擊球點(diǎn)低時(shí)，也可用翹腕動(dòng)作擊球。
(2)接飄球：飄球的特點(diǎn)是飛行速度快、不旋轉(zhuǎn)、飛行軌跡飄忽不定，接發(fā)球時(shí)很難判斷球的落點(diǎn)。接這種球時(shí)，首先要判斷好來(lái)球落點(diǎn)，快速移動(dòng)取位，對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，主動(dòng)伸臂插入球下?lián)羟?。擊球時(shí)，要配合蹬地、提肩、送臂的全身協(xié)調(diào)力量將球擊出。
(3)接側(cè)旋球：側(cè)旋球的特點(diǎn)是球的飛行軌跡呈弧線，落點(diǎn)偏向旋轉(zhuǎn)方向一側(cè)。接這種球時(shí)，要快速移動(dòng)，對(duì)正來(lái)球，重心要靠向球旋轉(zhuǎn)飛行的一側(cè)，用前臂控制球的旋轉(zhuǎn)方向。如接左側(cè)旋球，要靠向右側(cè)，右臂抬，以便截住球向右側(cè)的飛行路線，控制球的反彈方向。
(4)接高吊球：高吊球的特點(diǎn)是弧線高，球從空中垂直下落，速度快。接這種球時(shí)，首先要判斷好球的落點(diǎn)，兩臂要向前平伸，等球下落到胸腹間再墊擊，擊球點(diǎn)不要太低。擊球時(shí)，抬臂動(dòng)作要適當(dāng)，主要靠球自己的反彈力量將球擊出。
2、接扣球墊球：
接扣球是防守反攻的.基礎(chǔ)，防守反攻又是得分的主要手段。比賽中接扣球的次數(shù)最多，根據(jù)來(lái)球不同，接扣球防守動(dòng)作也有所不同。
(1)接重扣球：采用半蹲或低蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，兩手臂放在腹前，手形和正面墊球相同，只是擊球時(shí)的動(dòng)作有所不同。要利用含胸收腹動(dòng)作，幫助手臂隨球屈肘后撤，并適當(dāng)放松以緩沖來(lái)球力量，以手臂和手腕動(dòng)作控制墊球的方向和角度。如擊球點(diǎn)稍高并靠近身體時(shí)，同樣可用前臂墊擊;如擊球點(diǎn)較低、又距離身體較遠(yuǎn)時(shí)，可利用屈肘翹腕的動(dòng)作把球墊在手腕部位的虎口處。
(2)接輕扣和吊球：已做好接重扣球的準(zhǔn)備姿勢(shì)，當(dāng)對(duì)方突然改用輕扣和吊球時(shí)，往往來(lái)不及向前移動(dòng)，這時(shí)可采用原地前撲墊球或魚(yú)躍墊球。
(3)接快球：快球因速度快、線路短，一般落點(diǎn)靠前。取位應(yīng)適當(dāng)靠前，重心要降低，手臂不要太低，要做好高球擋、低球墊的準(zhǔn)備。
(4)接攔網(wǎng)觸手的球：攔網(wǎng)觸手的球，由于改變了原來(lái)的扣球路線、方向，落點(diǎn)變化不定。接這種球時(shí)，要做好向各個(gè)方向移動(dòng)的準(zhǔn)備，根據(jù)來(lái)球的高低、遠(yuǎn)近，采用不同的擊球手法。
3、接攔回球：
接攔回球也叫"保護(hù)"。攔回球的落點(diǎn)多數(shù)在扣球人附近，因此，取位應(yīng)適當(dāng)靠前場(chǎng)區(qū)，采用低蹲姿勢(shì)，手臂插入球下，接球的動(dòng)作要小，以翹腕或屈肘抬臂動(dòng)作將球墊起。
1、在簡(jiǎn)單的條件下掌握墊球技術(shù)。
(1)原地做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí)。
(2)墊固定球。兩人一組，一人持球于腹前，另一人用墊球動(dòng)作擊球，體會(huì)擊球動(dòng)作。
(3)墊拋球。兩人一組。一人拋球，一人墊球。
(4)移動(dòng)墊球。兩人一組，一人拋球，一人向前后左右移動(dòng)墊球。
(5)自墊球、體會(huì)抬臂動(dòng)作。
(6)對(duì)墻連續(xù)墊球。
(7)兩人對(duì)墊。
(8)三人一組，三角連續(xù)墊球。
(9)兩人相距7-8米，一人發(fā)球，一人墊球。
(10)兩人相距5-6米，一人扣球，一人墊球。
2、在較復(fù)雜條件下鞏固技術(shù)。
(1)兩人一組，一人向各個(gè)方向交替拋兩個(gè)球，一人移動(dòng)墊球。
(2)三人一組，跑動(dòng)連續(xù)墊球。
(3)四人一組，三角跑動(dòng)墊球。
(4)單人連續(xù)防多球。
(5)兩人或三人后排連續(xù)防多球。
(6)墊擊從對(duì)方拋來(lái)的球。
(7)墊擊從對(duì)方發(fā)來(lái)的球。
(8)墊扣球。
(9)移動(dòng)墊扣球。
(10)墊擊對(duì)方高臺(tái)上中過(guò)來(lái)的球。
3、在接近比賽的條件下提高墊球技術(shù)。
(1)三人一組接發(fā)球練習(xí)。
(2)三人一組接發(fā)球、調(diào)整傳球練習(xí)。
(3)"中一二"接發(fā)球及其進(jìn)攻。
(4)"邊一二"接發(fā)球及其進(jìn)攻。
(5)接發(fā)球及其插上進(jìn)攻。
(6)三人墊、調(diào)、扣練習(xí)。
(7)接扣球后再接吊球。
(8)三人一組，后排專位防守。教練員在網(wǎng)前打吊結(jié)合，后排三人防守?？山Y(jié)合防、調(diào)與防、調(diào)、扣等練習(xí)。
(9)三人防全場(chǎng)的練習(xí)。教練員向不同位置拋、扣、吊球，隊(duì)員快速移動(dòng)將球防起。也可以結(jié)合組織反攻。
(10)防對(duì)方扣球練習(xí)。對(duì)方在不同位置進(jìn)攻，本方三人后排防守。
糾正方法：
(1)距墻4-5米處對(duì)墻自墊。
(2)兩手并攏用手絹綁住，臂與胸之間夾一個(gè)球，然后墊擊固定球、墊拋球或墊扣球。
(3)墊球不抬臂，身體向上拱。
糾正方法：
(1)原地向上自墊球。
(2)墊扣球后立即向前跟進(jìn)保護(hù)接吊球。
1、形成正確的手臂擊球動(dòng)作。
2、注意墊球時(shí)的全身協(xié)調(diào)用力。
3、多做移動(dòng)墊球。
4、多結(jié)合場(chǎng)地練習(xí)墊不同方向的來(lái)球。
5、結(jié)合發(fā)球、扣球練習(xí)接發(fā)球、接扣球。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
堅(jiān)持以“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，在排球選項(xiàng)教學(xué)過(guò)程中結(jié)合學(xué)生實(shí)際，力圖構(gòu)建分層遞進(jìn)教學(xué)的模式，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，最大限度的滿足學(xué)生不同層次的運(yùn)動(dòng)需求和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。確保每一位參加排球項(xiàng)目學(xué)習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
（結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點(diǎn)）本學(xué)期安排排球作為高二體育選項(xiàng)教學(xué)項(xiàng)目，目的就是為了滿足中學(xué)生對(duì)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜好，讓他們有更多的機(jī)會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)排球最基本的技術(shù)，以便更好地參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，去體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。符合“以學(xué)生為主體，全面發(fā)展”的教學(xué)原則。
高二學(xué)生處于青春發(fā)育后期，向青年期過(guò)渡，力量、速度、耐力等素質(zhì)得到了一定的發(fā)展，心理發(fā)展也逐步走向成熟，具有較強(qiáng)的成功意識(shí)與表現(xiàn)欲望，為學(xué)習(xí)本教材，奠定了一定的身心基礎(chǔ)。主要存在的問(wèn)題是由于高二年級(jí)學(xué)生技術(shù)水平參差不齊，有些同學(xué)怕自己動(dòng)作做不好而難看，練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動(dòng)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、體現(xiàn)新課標(biāo)精神，開(kāi)發(fā)課程資源，打破教材禁區(qū)，力求培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。
2、師生之間互相交流，合作學(xué)習(xí)，體現(xiàn)教學(xué)的民主性及學(xué)生的主體性。
4、能積極運(yùn)用各種媒體學(xué)習(xí)了解排球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)國(guó)熱情。
1、課前加強(qiáng)安全教育，檢查課上所用場(chǎng)地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作，并提示學(xué)生引以為戒。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級(jí)排球教材內(nèi)容為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生不同層次的運(yùn)動(dòng)需求和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，確保每位學(xué)生受益。努力營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
本課教材是2017浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運(yùn)動(dòng)排球。移動(dòng)墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù)，但要熟練掌握并合理運(yùn)用并不容易。原因在于移動(dòng)墊球技術(shù)是一項(xiàng)綜合技術(shù)，包括判斷、移動(dòng)、墊球時(shí)機(jī)、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等，這些技術(shù)的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進(jìn)完善過(guò)程，提高學(xué)習(xí)難度的深化過(guò)程。
本課教學(xué)對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生，這一年齡段學(xué)生，正處于青春發(fā)育初期，好學(xué)、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)，但注意力容易分散。學(xué)生對(duì)排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情，之前學(xué)習(xí)過(guò)的排球基本移動(dòng)步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨(dú)立性，如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。但是，初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長(zhǎng)時(shí)間集中，因此，教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激，以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的趣味練習(xí)方法手段，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，從而滿足他們求新求趣求異的心理。
（一）能說(shuō)出交叉步+墊球的動(dòng)作名稱，正確描述交叉步+墊球組合動(dòng)作的方法。
（三）通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生們達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的重要。
重點(diǎn)：交叉步移動(dòng)墊球時(shí)腳步迅速到位，墊球的穩(wěn)定性。
難點(diǎn)：形成積極主動(dòng)的移動(dòng)意識(shí)，具備先移動(dòng)后墊球的能力。
課題常規(guī)排球韻律操熟悉球性。
二拋一墊優(yōu)生展示身體素質(zhì)練習(xí)。
放松、總結(jié)。
1.導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求。
2.激發(fā)興趣階段：播放音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操，活動(dòng)學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位；教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范，提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情；通過(guò)趣味練習(xí)熟悉球性，讓學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。
3.技能學(xué)練階段：首先是復(fù)習(xí)交叉步步法，讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，接著讓學(xué)生進(jìn)行徒手做交叉步移動(dòng)墊球動(dòng)作模仿，體會(huì)身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力，目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)排球的樂(lè)趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接，兩人相距6米，各持一球，同時(shí)將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處，利用交叉步移動(dòng)接住球后再滾給對(duì)方。接下來(lái)是兩人一組，交叉步移動(dòng)一拋一墊練習(xí)，讓學(xué)生能夠通過(guò)腳步移動(dòng)，找到正確的擊球點(diǎn)和移動(dòng)腳步快速到位。最后是三拋一墊，連續(xù)的拋球，讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點(diǎn)的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
4.身體素質(zhì)加強(qiáng)階段：通過(guò)交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí)，幫助增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和彈跳能力，為以后奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
5.放松階段：運(yùn)用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動(dòng)作配合優(yōu)美的音樂(lè)，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達(dá)到身心放松的目的。
6.分享交流階段：評(píng)價(jià)總結(jié)本次課，分享交流學(xué)習(xí)心得。
平均心率預(yù)計(jì)：110次/分左右最大心率135次/分左右。
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：主教材練習(xí)密度：47%—50%本節(jié)課練習(xí)密度：55%—60%。
1.做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷，建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2.練習(xí)前，做好安全教育，讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。
3.課的結(jié)束部分，做好放松活動(dòng)，充分調(diào)節(jié)身心。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
上課時(shí)間(本單元共9課時(shí)，本課為第7課時(shí))。
1、排球(墊球、上手傳球)2、游戲(跟我學(xué)與跟我比賽)。
1、通過(guò)復(fù)習(xí)與進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù)，激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)練，使80%--85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù);70%---85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)上手傳球的正確手法，自我練習(xí)上手傳接球動(dòng)作技術(shù)。
2、通過(guò)跟教師學(xué)動(dòng)作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極學(xué)練的情感，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。
3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，為適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。2、排球墊球的次數(shù)，上手傳球的手型。
1、墊球中控制球的能力。2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
(一)課堂常規(guī)(2分鐘)。
教師活動(dòng)。
1、教師提前到達(dá)上課地點(diǎn)，等候?qū)W生，配合體育委員整好隊(duì)。
2、向?qū)W生問(wèn)好，宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
學(xué)生活動(dòng)。
1、體育委員整隊(duì)要求做到快靜并向教師報(bào)告。
2、向教師問(wèn)好。
3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。
(二)身體準(zhǔn)備(9--10分鐘)。
教師活動(dòng)。
1、教師用最簡(jiǎn)捷的語(yǔ)言教會(huì)學(xué)生拿放球的比賽的方法。
1)教師下令指揮并激勵(lì)學(xué)生。
2)拿放球比賽2或3次。
3)教師參與和學(xué)生同樂(lè)。
2、持球分四小組曲線跑。
1)教師要求各小組長(zhǎng)要帶好隊(duì)伍。
2)教師參與指導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生，刻苦學(xué)練。
3)小組長(zhǎng)領(lǐng)操。
3、教師哨音集合隊(duì)伍。
學(xué)生活動(dòng)。
1、學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講，明確拿球比賽的方法與要求。
1)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。
2)學(xué)生進(jìn)行拿球比賽。
2、組長(zhǎng)認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進(jìn)行曲線跑。
1)小組成員配合小組長(zhǎng)指揮。
2)各小組之間相互比賽。
3)小組長(zhǎng)領(lǐng)做時(shí)，指揮隊(duì)伍要大膽地進(jìn)行。
3、集合隊(duì)伍。
教師活動(dòng)。
1)示范、講解、提出要求。
2)指導(dǎo)學(xué)生自練墊球每人完成20--30次。
3)教師不斷地指導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生練習(xí)。
2、集體練習(xí)排球墊球。
1)集體自墊20--30次。
2)進(jìn)行間直線墊球。
3)評(píng)價(jià)學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)(行進(jìn)間20米球不落地)。
良(行進(jìn)間20米球1--2次落地)。
及格(行進(jìn)間20米球3--4次落地)。
1)教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。
2)頭前額上方自傳練習(xí)。
3)集體練習(xí)1分鐘4--6次。
學(xué)生活動(dòng)。
1、排球教學(xué)(墊球以自練為主)。
1)仔細(xì)看、認(rèn)真聽(tīng)，明確要求。
2)全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20--30次。
3)學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進(jìn)墊球技術(shù)。
2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，采用集體散點(diǎn)練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。
3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球上手傳球。
1)學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。
2)頭前額上方自傳練習(xí)。
3)集體練習(xí)時(shí)要全力參與。
4)充分展示自己的練習(xí)水平。
(四)排球游戲(3--5分鐘)。
教師活動(dòng)。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、講解、示范、提要求。
3、教師運(yùn)用評(píng)價(jià)方法激勵(lì)語(yǔ)言指導(dǎo)全體學(xué)生進(jìn)行放球折返跑。
學(xué)生活動(dòng)。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、聽(tīng)講解、看示范、明要求。
3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。
(五)整理放松(3分鐘)。
教師活動(dòng)。
1、排球上拋放松。
2、拍打放松。
學(xué)生活動(dòng)。
1、球拋得越高越好。
2、自我拍打放松。
(六)小結(jié)。
教師活動(dòng)。
1、小結(jié)本節(jié)課情況。
2、布置課外體育作業(yè)，長(zhǎng)跑800---1000米。
3、第一小組男生歸還器材。
4、教師宣布下課，師生再見(jiàn)。
學(xué)生活動(dòng)。
1、學(xué)生全神貫注聽(tīng)教師小結(jié)。
2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求，努力完成課外作業(yè)。
3、第一小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)歸還器材。
(七)場(chǎng)地器材。
排球場(chǎng)、排球40個(gè)。
(八)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)。
1、學(xué)生實(shí)際練習(xí)時(shí)間18--20分鐘。
2、練習(xí)密度32%--45%。
3、平均心率115---130次/分。
排球傳球的教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六
1、排球（墊球、上手傳球）。
2、游戲（跟我學(xué)與跟我比賽）。
1、通過(guò)復(fù)習(xí)與進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù)，激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)練，使80%—85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù)；70%—85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)上手傳球的正確手法，自我練習(xí)上手傳接球動(dòng)作技術(shù)。
2、通過(guò)跟教師學(xué)動(dòng)作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極學(xué)練的情感，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。
3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，為適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)。
1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
2、排球墊球的次數(shù)，上手傳球的手型。
1、墊球中控制球的能力。
2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)程序。
（一）課堂常規(guī)（2分鐘）。
教師活動(dòng)。
1、教師提前到達(dá)上課地點(diǎn)，等候?qū)W生，配合體育委員整好隊(duì)。
2、向?qū)W生問(wèn)好，宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
學(xué)生活動(dòng)。
1、體育委員整隊(duì)要求做到快靜并向教師報(bào)告。
2、向教師問(wèn)好。
3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。
（二）身體準(zhǔn)備（9—10分鐘）。
教師活動(dòng)。
1、教師用最簡(jiǎn)捷的語(yǔ)言教會(huì)學(xué)生拿放球的比賽的方法。
1）教師下令指揮并激勵(lì)學(xué)生。
2）拿放球比賽2或3次。
3）教師參與和學(xué)生同樂(lè)。
2、持球分四小組曲線跑。
1）教師要求各小組長(zhǎng)要帶好隊(duì)伍。
2）教師參與指導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生，刻苦學(xué)練。
3）小組長(zhǎng)領(lǐng)操。
3、教師哨音集合隊(duì)伍。
學(xué)生活動(dòng)。
1、學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講，明確拿球比賽的方法與要求。
1）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。
2）學(xué)生進(jìn)行拿球比賽。
2、組長(zhǎng)認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進(jìn)行曲線跑。
1）小組成員配合小組長(zhǎng)指揮。
2）各小組之間相互比賽。
3）小組長(zhǎng)領(lǐng)做時(shí)，指揮隊(duì)伍要大膽地進(jìn)行。
3、集合隊(duì)伍。
教師活動(dòng)。
1）示范、講解、提出要求。
2）指導(dǎo)學(xué)生自練墊球每人完成20——30次。
3）教師不斷地指導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生練習(xí)。
2、集體練習(xí)排球墊球。
1）集體自墊20—30次。
2）進(jìn)行間直線墊球。
3）評(píng)價(jià)學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)（行進(jìn)間20米球不落地）。
良（行進(jìn)間20米球1—2次落地）。
及格（行進(jìn)間20米球3—4次落地）。
1）教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。
2）頭前額上方自傳練習(xí)。
3）集體練習(xí)1分鐘4—6次。
學(xué)生活動(dòng)。
1）仔細(xì)看、認(rèn)真聽(tīng)，明確要求。
2）全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20—30次。
3）學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進(jìn)墊球技術(shù)。
2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，采用集體散點(diǎn)練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。
3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球上手傳球。
1）學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。
2）頭前額上方自傳練習(xí)。
3）集體練習(xí)時(shí)要全力參與。
4）充分展示自己的練習(xí)水平。
（四）排球游戲（3—5分鐘）。
教師活動(dòng)。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、講解、示范、提要求。
3、教師運(yùn)用評(píng)價(jià)方法激勵(lì)語(yǔ)言指導(dǎo)全體學(xué)生進(jìn)行放球折返跑。
學(xué)生活動(dòng)。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、聽(tīng)講解、看示范、明要求。
3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。
（五）整理放松（3分鐘）。
教師活動(dòng)。
1、排球上拋放松。
2、拍打放松。
學(xué)生活動(dòng)。
1、球拋得越高越好。
2、自我拍打放松。
（六）小結(jié)。
教師活動(dòng)。
1、小結(jié)本節(jié)課情況。
2、布置課外體育作業(yè)，長(zhǎng)跑800——1000米。
3、第一小組男生歸還器材。
4、教師宣布下課，師生再見(jiàn)。
學(xué)生活動(dòng)。
1、學(xué)生全神貫注聽(tīng)教師小結(jié)。
2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求，努力完成課外作業(yè)。
3、第一小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)歸還器材。
（七）場(chǎng)地器材。
排球場(chǎng)、排球40個(gè)。
（八）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)。
1、學(xué)生實(shí)際練習(xí)時(shí)間18—20分鐘。
2、練習(xí)密度32%—45%。
3、平均心率115——130次/分。
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