我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。
愛情心理心得體會篇一
愛情是人類最基本的情感之一,它源自于人類的本能和情感的需要。愛情會讓人產(chǎn)生無比強(qiáng)烈的情感,帶來快樂和幸福,并且能夠激發(fā)人們的潛能和創(chuàng)造力。然而,愛情也常常伴隨著痛苦和掙扎,因為它需要雙方的付出和理解,同時還需要和諧的相處和溝通。因此,理解心理愛情的本質(zhì)和特點對于建立健康的戀愛關(guān)系至關(guān)重要。
第二段:自我認(rèn)知與自尊
談及心理愛情,我們必須首先了解自身,認(rèn)知并保持自尊心。自我認(rèn)知意味著清楚自己的優(yōu)點和不足,并且接受自己。只有當(dāng)我們真正認(rèn)識和喜歡自己時,才能夠向別人傳遞積極的能量和真摯的愛。同時,我們也應(yīng)該學(xué)會尊重他人、理解他人的需求和感受,避免將自己的意愿和愿望強(qiáng)加給他人。
第三段:相互支持與溝通
愛情的基石是相互支持和理解。在一個健康的戀愛關(guān)系中,雙方應(yīng)該相互關(guān)心和支持,共同面對困難和挑戰(zhàn)。在面對紛爭時,要學(xué)會傾聽和換位思考,理解對方的觀點和感受。同時,溝通也是非常重要的,要學(xué)會用心去傾聽對方,表達(dá)自己的真實感受和需求。只有通過溝通,才能夠解決矛盾和建立良好的互動關(guān)系。
第四段:愛情的成長與升華
愛情是需要充分培養(yǎng)和呵護(hù)的。隨著時間的推移,愛情需要逐漸成長和升華。在戀愛中,我們應(yīng)該懂得適應(yīng)和包容對方的變化,共同成長。同時,我們也需要學(xué)會以積極的態(tài)度面對關(guān)系中的問題和壓力,通過溝通和思考來解決困難。只有經(jīng)歷了風(fēng)雨,愛情才能更加堅固和美好。
第五段:愛情的平衡與幸福
愛情的追求是為了幸福和滿足。在追求幸福的過程中,我們應(yīng)該學(xué)會做到平衡。平衡意味著處理好工作和家庭、個人需求和他人需求、個人空間和團(tuán)結(jié)合作的關(guān)系。只有在平衡中,才能夠?qū)崿F(xiàn)個人的成長和家庭的和諧。最終,幸福是由我們自己創(chuàng)造的,通過持續(xù)的努力和寬恕,我們才能夠享受愛情所帶來的無盡幸福。
總結(jié):
心理愛情是人類最深沉的情感之一,它需要雙方的付出和理解,同時也需要相互支持和溝通。通過自我認(rèn)知與自尊、相互支持與溝通、愛情的成長與升華,以及平衡與幸福的追求,我們可以建立健康的戀愛關(guān)系,并創(chuàng)造屬于自己的美好未來。愛情并不平坦,但只要我們用心去經(jīng)營,它就會成為我們生命中最美的風(fēng)景。
愛情心理心得體會篇二
以前我對心理學(xué)一直抱著厭惡的態(tài)度,覺得心理學(xué)很枯燥無趣。但最近在老師的推薦下,我看了戴維·邁爾斯的《心理學(xué)》??戳诉@本書之后,我慢慢地喜歡上了心理學(xué)。
美國心理學(xué)會前任主席《心理學(xué)與生活》作者菲利普.津巴多說過:戴維.邁爾斯清晰、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶懽黠L(fēng)格,優(yōu)雅雄辯的文辭在整個心理學(xué)界無人可比。他撰寫的心理學(xué)導(dǎo)論性教材和社會心理學(xué)教材都無一例外極為暢銷。
從內(nèi)容上看,該書既包含傳統(tǒng)的主題同時又與時俱進(jìn)。這本教科書包括序幕,共有19章,其內(nèi)容依次為心理學(xué)的故事、對心理科學(xué)的批判性思考、神經(jīng)科學(xué)與行為、行為的天性與教養(yǎng)、人的發(fā)展、感覺、短覺、意識狀態(tài)、學(xué)習(xí)、記憶、思維和語言智力、動機(jī)與工作、情緒、壓力與健康、人格、心理障礙、心理治療、社會心理學(xué)。它不僅系統(tǒng)地闡述了心理學(xué)的基本概念、基本原理和基本理論,而且還闡述了大量的心理學(xué)應(yīng)用的內(nèi)容;不僅闡述了普通心理學(xué)的傳統(tǒng)主題,而且還反映了大量的最新研究成果,指出了這些傳統(tǒng)主題的新的發(fā)展趨勢。與第6版相比較,本書的每個章節(jié)都有新的變化,特別是新增了進(jìn)化論心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和跨文化心理學(xué)的研究成果。
這本書不僅對于大家了解人“人們?nèi)绾慰创耍绾斡绊懰?,又如何互相關(guān)聯(lián)”,書中的內(nèi)容非常的豐富飽滿。在此,只截取片段分享:
1、“你永遠(yuǎn)無法預(yù)言某一個人會如何行事,但卻可以對人的一般行為做出精確的判斷。個體雖然千變?nèi)f化,但萬變不離其中?!?/p>
3、價值觀-需求利益-態(tài)度-認(rèn)知-行動,是相互影響的,這對影響力研究有重大的啟發(fā)。
4、社會心理學(xué)研究要區(qū)分好“相關(guān)”與“因果”的關(guān)系。推理要有確鑿的邏輯性。
5、人是社會性的動物。人并非天生理性。人具有很多弱點。
6、社會沖突性的根源與和解的方式。社會心理學(xué)對經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)必然有深刻的影響。
7、物質(zhì)主義的富裕并無代表著幸福。人的幸福感是與人們的適應(yīng)能力以及社會比較傾向緊密聯(lián)系的。金錢既能增加快樂也能減少快樂,這主要取決于它的使用辦法。那些轉(zhuǎn)而追求親密感,個人成長,和為社會事業(yè)而奮斗的人會體驗到更高質(zhì)量的生活。
8、經(jīng)濟(jì)的增長未必帶來社會幸福感的提升,不公平的財富分配和不良的社會秩序,將大大降低經(jīng)濟(jì)增長對社會發(fā)展的貢獻(xiàn)度。
9、生命中最重要的東西并不是物質(zhì),而是積極的體驗(常常是與社交有關(guān)的體驗)。
10、宗教的存在對于提升社會的幸福感是有益的。
社會中的自我,社會信念與判斷、行為和態(tài)度、從眾、說服、群體影響。這些章節(jié)已看,覺得寫得很好。特別是《態(tài)度與行為》這一章節(jié),寫得真的是太好了。原來暢銷書中寫的“態(tài)度決定行為”是很片面的。行為在很大程度上也對態(tài)度起著重要影響。
行為何時決定態(tài)度?“思維是行為之子——本杰明迪斯雷利”“一直模仿下去,直到你變成它。——匿名酒鬼”“我們的自我定義并不是在自己的頭腦中構(gòu)造的,而是被我們的行為鍛造出來的——robert mcafee brown ?!?“我們由于行使正義而變得正義,由于練習(xí)自我控制而變得自我控制,由于行為勇敢而變得勇敢 ——亞里士多德”“在很大程度上我們并不是因為別人對我們好而喜歡他們,而是因為我們對他們好——托爾泰” “每次樂做一個決定,你就公稍稍改變自己重要的一部分——你所選擇的那部分”“了解自我的最好方式,不是沉思,而是行為。”
有些心理學(xué)的東西我們應(yīng)該了解,這讓我們更加聰明,更懂得生命的意義……
愛情心理心得體會篇三
第一段:引言(200字)
愛情是人們生活中最為感人和美好的一種情感。在我們的一生中,愛情將伴隨我們經(jīng)歷各種意想不到的事情,給我們帶來無盡的歡樂和幸福,也伴隨著痛苦和掙扎。我從自己的親身經(jīng)歷中學(xué)到了一些關(guān)于心理愛情的體會,通過分析這些體會,我希望能為讀者提供一些有用的洞察力。
第二段:認(rèn)識與自我(200字)
首先,我認(rèn)識到了在愛情中,真正的關(guān)鍵是先要了解和接受自己。愛情是一個自我認(rèn)識的旅程,在這個過程中我們需要學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心聲音,并接納其中的一切優(yōu)點和不足。當(dāng)我們真正接受自己的時候,我們才能夠真正地去愛別人。對自己的接納幫助我在愛情中變得更加寬容,理解和體諒對方,使我們的關(guān)系更加穩(wěn)固和持久。
第三段:溝通與信任(200字)
其次,我意識到在愛情中,溝通和信任是建立穩(wěn)固關(guān)系的重要基石。良好的溝通能夠消除誤解和猜疑,而信任則能夠營造出相互理解和支持的氛圍。在我與伴侶的關(guān)系中,我們學(xué)會了坦率地表達(dá)我們的需求和感受,并且相互傾聽和尊重對方。通過積極的溝通和真誠的信任,我們的關(guān)系變得更加堅固,并且我們能夠共同面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第四段:接受與妥協(xié)(200字)
此外,我還體會到了在愛情中,接受與妥協(xié)的重要性。愛情不是一個單方面的事情,而是需要雙方的努力和付出。我們不可能完美地滿足對方的所有需求和期望,但是我們可以通過接受和妥協(xié)來建立一個平衡的關(guān)系。在我和伴侶的關(guān)系中,我們學(xué)會了彼此之間的妥協(xié)和讓步,這樣我們才能夠互相支持和成長。愛情并不是完美無暇的,但是正是因為有了接受和妥協(xié),我們才能夠在愛情的道路上繼續(xù)前行。
第五段:成長與堅持(200字)
最后,我體會到了愛情是需要不斷成長和堅持的。在我們的愛情之旅中,我們會遇到各種挑戰(zhàn)和困難,但是只有通過成長和堅持,我們才能夠克服這些困難和挑戰(zhàn)。愛情需要不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng),需要我們相互之間的支持和理解。我和伴侶通過克服一系列的困難和挑戰(zhàn),我們的關(guān)系變得更加牢固,并且我們自己也因此成長為更好的人。
總結(jié)(200字)
通過我的心理愛情體會,我學(xué)到了許多關(guān)于愛情的重要真理:先要認(rèn)識和接受自己,建立良好的溝通和信任,接受和妥協(xié)是必要的,同時也要不斷成長和堅持。這些體會讓我明白,愛情是一個需要雙方努力的過程,只有我們付出真心和努力,才能夠獲得美好和圓滿的愛情。希望這些體會對你們有所啟發(fā),讓你們能夠在愛情的道路上更加快樂和幸福。
愛情心理心得體會篇四
愛情是人類生命中最重要、最基本的情感之一,也是最復(fù)雜、最神秘的情感之一。不同的人會有不同的體驗和看法,但無論如何,愛情都是讓人心動、快樂、幸福的。在我的生命中,也經(jīng)歷了許多愛情心理的挑戰(zhàn)和體會,下面就從五個方面,談?wù)勎业目捶ê托牡谩?/p>
一、愛情是卡在喉嚨里的一塊東西
我們都知道,愛情最初的感覺是一種強(qiáng)烈的激情,它會在我們心理上產(chǎn)生一種卡在喉嚨里的感覺,無法盡情地表達(dá)。無論我們是誰,曾經(jīng)歷過愛情,我們的內(nèi)心深處都有一些不同尋常的東西在驅(qū)動我們,它讓我們更加渴望,更加向往。愛情是我們內(nèi)心世界中最神秘的、最艱難的部分。而當(dāng)我們遇到那個值得我們愛的人時,這種被卡在喉嚨里的感覺才有機(jī)會得以釋放。
二、愛情是一場游戲
愛情就像一場游戲,無論我們扮演的是什么角色,我們都是會遭受愛情的劇烈沖擊的?!赣螒颉沟倪^程需要我們不斷的調(diào)整態(tài)度、匹配角色和反應(yīng)時機(jī)。我們需要學(xué)會如何在這場游戲中挑選落敗的選擇,同時也要接受從失敗中得到的經(jīng)驗、為下一次游戲做好準(zhǔn)備。最重要的一點是,在游戲中積極、熱情地對待我們所愛的人。
三、愛情需要堅定的信念
愛情不是卡在喉嚨里的一塊東西,需要我們學(xué)習(xí)如何面對它,同時也需要我們堅定的信念,鼓起勇氣去追求它。無論是開始顏色才見的瞬間、 還是經(jīng)過了多年的默默無語,我們都需要保持對愛情的信任。相信它可能會變得更美好,相信它值得我們?nèi)?zhí)著追求。
四、愛情需要時間和空間
愛情是需要時間和空間去培養(yǎng)的,這是需要我們?nèi)L試尋找屬于我們自己在愛情世界中的生命方式。我們要學(xué)會如何獲得成長、如何采取新的步驟、如何找到新的空間,才能在愛情的世界中不斷擴(kuò)張自己,無論時空與未來如何變化,我們都能夠在愛中成長。
五、愛情需要做出犧牲
最后,我們在愛情中需要學(xué)習(xí)如何去做出犧牲。我們不能總是一味地獨占、索取,而是應(yīng)該學(xué)會放下一些自己的不必要的要求,為愛情帶來快樂和美好。我們應(yīng)該充分理解愛情的真正意義,為了共同的幸福而出現(xiàn),而不是為了滿足自己的利益而出現(xiàn)。
總之,愛情不同于其他的情感,它需要我們不斷地去探索、去體會、去領(lǐng)悟。愛情是一種神秘而讓人向往的東西,它挑戰(zhàn)我們的心理、深化我們的人際關(guān)系,輔助我們更好的成長。無論我們面對怎樣的困境或者問題,我們都應(yīng)該認(rèn)真思考、樂觀面對,把握機(jī)會,走進(jìn)我們的愛情世界。
愛情心理心得體會篇五
雖然說我有時候喜歡寫一點小文字來記錄自己成長經(jīng)歷的習(xí)慣,也早就想寫一篇關(guān)于自己上大學(xué)以來在思想上心理上的轉(zhuǎn)變的文章,但囿于沒有一個好的契機(jī)來動筆,所以就遲遲未寫?,F(xiàn)在,既然老師要求我們寫一篇關(guān)于心理課后的感想的文章,那么我就利用這個機(jī)會來寫一下。
我本人對心理學(xué)哲學(xué)一類一直有著濃厚的興趣,是因為我覺得應(yīng)用好心理學(xué)對我們的成長以及人生會有很大的幫助。我對心理學(xué)的認(rèn)識是比較客觀的,懷著對心理學(xué)的熱愛,每次上課我都盡量去早點坐前面一點,盡管每次上課前兩排坐的人很少。每次上課我都很認(rèn)真地在聽,認(rèn)真思考,這也是我的一種上課習(xí)慣,在課堂上,我發(fā)現(xiàn)老師講的很多觀點我都有很深刻的體會,往往我的觀點和老師的不謀而合時,我心里就樂呵。
我是湖北人,20歲差兩個月(不知為什么很關(guān)注自己的精確年齡),經(jīng)歷過兩次高考。第一次高考,一本線沒過,只能上好的二本??己竽嵌螘r間我一直在上與不上二本之間糾結(jié),最后還是家長親戚的說服下選擇了復(fù)讀。我一直認(rèn)為自己是有實力考上好的學(xué)校,只是自己給自己的壓力太大。因為就讀的學(xué)校是全市最好的學(xué)?!商抑袑W(xué),競爭力很強(qiáng),本身壓力就已經(jīng)很大了,再加上高考前一段時間患上了蕁麻疹影響了復(fù)習(xí)進(jìn)度和考試心態(tài),所以考得很糟。
我想復(fù)讀那一年是我高中階段最為輕松的一年。復(fù)讀那年我想明白了很多事,思想也發(fā)生了轉(zhuǎn)變,學(xué)會了淡然面對一切。那個時候我腦中只有一個想法:既然來復(fù)讀了,那就沒辦法,除了復(fù)讀我還能做什么,只能隨遇而安,這個階段總會過去的,所以就認(rèn)真學(xué)習(xí)吧??梢赃@么說我現(xiàn)在的人生方式就是隨遇而安。因為有過了高三,覺得一切都不是那么難了,而且我不相信自己再學(xué)一年還考不上理想的學(xué)校,所以自己給自己的壓力很小。在課后我從不強(qiáng)迫自己花時間學(xué)習(xí),更多的是和同寢室的人一起玩樂,除此我做的僅僅是上課認(rèn)真聽講,晚自習(xí)認(rèn)真自習(xí)。說真的,那時候不再覺得學(xué)習(xí)是件多么痛苦的事,反而覺得是件很輕松愉快的事。我想這跟我的思想轉(zhuǎn)變有關(guān)吧。
由于有個平和心態(tài),二次高考前一點都不慌張,倒是有點生活就繼續(xù)這樣下去的想法,整個人也淡定得要命,完全沒有因為高考而有所不同。我原本的目標(biāo)是武大,不過可惜,沒考上,來了地大較好的專業(yè)。
在第一次高考之前,我也曾憧憬過:只要進(jìn)了大學(xué)就會很輕松了。但是,在復(fù)讀的時候我就不這樣想了,而是認(rèn)為人的一生不會有絕對輕松時候,每個階段都有每個階段的任務(wù)和壓力,人要善于從壓力中尋找快樂,而心理學(xué)就是幫助人們解決這些問題的吧。所以我不會跟其他同學(xué)一樣,在高考之后放縱自己,做些諸如熬夜泡網(wǎng)吧、k歌之類的事,而是表現(xiàn)得不過分的高興和悲哀。
以上就是我大學(xué)之前的簡短經(jīng)歷和思想變化。
在來到地大這個全新的環(huán)境后,我發(fā)現(xiàn)我發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變,幾乎是360度大翻轉(zhuǎn),一改以前幼稚、惡搞的風(fēng)格,變得沉穩(wěn)、深沉、少言、理性與感性兼具。連穿衣風(fēng)格也變了,喜歡穿黑色的衣服,除了一雙從家里帶過來的一雙黃藍(lán)相間的鞋。這些變化連我自己都嚇了一跳,我想這才是真正的我吧??赡芤郧暗奈覂?nèi)外不統(tǒng)一,總是扮演小朋友式的角色,但內(nèi)心渴望成熟,而且太善于偽裝自己,把自己的想法都藏在心里,很少表露自己內(nèi)心的想法,所以性格完全是壓抑的,得不到舒展?,F(xiàn)在到了大學(xué),沒人知道以前的我是什么樣,這樣我完全可以丟掉以前的狀態(tài),重新按照自己的期望來塑造自己??傊?,這些變化讓我很快適應(yīng)了大學(xué)生活,認(rèn)識了自己更進(jìn)了一步。
記得在課堂上,老師讓我們思考的問題:我是誰?我是什么樣的人?我想要什么?我也一直在思考這些問題。我想弄清這些問題主要是幫助我們認(rèn)識自己,知道自己內(nèi)心深處究竟想要什么,找準(zhǔn)自己的方向而不至于在大學(xué)生活中迷茫。我清楚地知道我是一個大學(xué)生,大學(xué)生就應(yīng)該有大學(xué)生的特點,我們的天職就是學(xué)習(xí)。從上學(xué)開始我就告誡自己,我來大學(xué)是來學(xué)習(xí)的,學(xué)真本領(lǐng)的,為自己的未來負(fù)責(zé),不是來混文憑的。我想給自己一個充實的美好的大學(xué),在學(xué)校里我常把自己當(dāng)作大二或大三的學(xué)生來要求自己,學(xué)著他們的做事風(fēng)格,有時候還真的覺得自己不是大一的學(xué)生了。有一次,我在學(xué)校西區(qū)的復(fù)印室淘資料,那老板問我是大幾的,我說是大一的,她很驚訝,說我看起來不像是大一的。我又問她說,我看起來像大幾的,他說我看起來像大三的??赡苁俏倚钇饋淼暮毥o人一種錯覺吧。因為有了希望,所以我每一天都充滿干勁,去做一些有意義的事。以前都不知道充滿干勁是多么讓人舒服。
我發(fā)現(xiàn),人認(rèn)識自己的能力是非常有限的,除非是對心理學(xué)有深入研究的。人認(rèn)識自己往往要借助外物,比如心理咨詢師,或者書籍。最近我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一個心理咨詢網(wǎng)站,叫心理成長。據(jù)我的判斷,這個網(wǎng)站是非常正規(guī)、專業(yè)的。我在這個網(wǎng)站上做了一系列的心理問卷,看到結(jié)果后發(fā)現(xiàn)自己更了解自己了,清楚地知道了自己是istj性格、第三型人格的人,知道了自己的心理年齡、情商值。以前自己太關(guān)注于比我人,經(jīng)常在心里拿自己跟別人比,比著比著就把自己給否定了。知道了自己有哪些優(yōu)勢哪些劣勢,哪些是擅長的哪些是不擅長的,這樣自己就更有目標(biāo)去塑造自己,打造自己的性格,而不至于迷失了自己的性格。
記得老師讓我們寫下自己對將來的愿景,我當(dāng)時很認(rèn)真地寫了。其實我生活愿景的核心是自由,由自己來支配自己的生活,將自己的生活完全由自己來打造。我覺得我還是個喜歡親近大自然的人,喜歡聽班得瑞輕音樂,喜歡看《中國國家地理》雜志。還記得老師講的一個故事,一個喜歡唱歌卻從事其他工作的人想實現(xiàn)自己唱歌夢想的故事。這個故事對我啟發(fā)很大。雖然夢想離自己很遠(yuǎn),但只要你堅定地朝它走下去,你就一步一步接近它。舉個例子,以前剛上高中時,第一次將高考試題拿來做時,感覺實在是太難了,說句不好聽的就是真他媽不是人做的,但是經(jīng)過了三年的學(xué)習(xí)再做高考試題時,就不覺得那么難了。同樣的,現(xiàn)在很多同學(xué)說高數(shù)好難都不會做,但是我不會喊難,因為我相信,既然高數(shù)作為大一的一門課程,那么肯定是符合我們學(xué)習(xí)能力的。我敢肯定,如果把高數(shù)作為一門必學(xué)課給高二的學(xué)生來學(xué)絕對會比大學(xué)生學(xué)的好。這是因為他們愿意多花時間來做。所以目標(biāo)或夢想可以很難很遠(yuǎn),但只要功夫足夠還是可以達(dá)到。所以我一直在向自己的愿景靠近。我想這個東西就叫做信念吧。
有一節(jié)課的話題叫時間管理,這節(jié)課同樣給了我很多啟發(fā)。比如學(xué)會說no,分清界線。一旦確定了哪些事情是重要的,對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說"不"。根據(jù)我的觀察,很多同學(xué)花大量的時間花在qq之類的無義的事上面。其實我認(rèn)為我們可以在一天之中劃分出固定的一點時間用來和同學(xué)交流,而不是聊qq。對于不是自己必須要做的事不要搶著做,除非是順帶可以完成的。
目前我發(fā)現(xiàn),我很喜歡聽輕音樂。以前很不喜歡聽,現(xiàn)在卻很享受這類音樂,可能我的本性就是追求自然吧。聽到這類音樂,心里就感覺非常放松,心情非常開闊,感覺回到自然的狀態(tài)。我真的很慶幸自己的專業(yè)以后能接近大自然去實習(xí),這樣我可以欣賞自然風(fēng)光。
至于人際關(guān)系,老師說過,要將自己的交際圈分層,最里是最親密的,最外的是熟人。我的體會,這個方法不是坐下來把每個認(rèn)識的人分個類,然后采取不同的交往方式,而是在實際交往過程中自然而然地處理。我的處理人際關(guān)系核心就是尊重、平等、友善。而且我跟年齡大的人談話毫無壓力,也喜歡和年齡大的人聊天。每次遇見熟人都會打招呼,我對同學(xué)也不會疏遠(yuǎn),雖然說我是喜歡單獨行動的人。我發(fā)現(xiàn)我對人的外貌印象特別精準(zhǔn),有時侯,只要見過一次面,下次在碰上能認(rèn)出來,雖然說我視力不好,但眼力很行。往往只需要遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見某個人的背影,就可以判定是哪一個人。有兩次晚上,我從圖書館急急回宿舍,在路上碰到我們班的一個女生,當(dāng)時天已黑,我憑她的身影就認(rèn)出她來了。
戀愛心理這節(jié)課是您的助手幫我們上的,可能是因為年齡差距不大吧,我對于他講的有很多認(rèn)同點,也很能接受。我記得她說大學(xué)戀愛真的是很美妙的事,大學(xué)不戀愛很可惜,我當(dāng)時笑了。前天吧,我在食堂吃飯,遇見兩個在地大讀了七年的學(xué)姐,我們坐在一起吃飯就來聊起來了。她們給了我一些大學(xué)的建議,其中提到了戀愛這一話題。她們說我趕緊找一個對象吧,先看好一個也可以,我當(dāng)時也笑著回應(yīng)的說先專于學(xué)習(xí),以后在考慮。其實我之前也考慮過談朋友這件事。最初想法就是大一先注重學(xué)習(xí)和改變自己,談朋友這件事以后再考慮。我在那個心理成長網(wǎng)站測試過,我是屬于istj的戀愛類型,很注重承諾,對感情認(rèn)真。一般我對于女生很體貼,因為這個社會是個男人強(qiáng)勢的社會,男人應(yīng)該向英國紳士一樣具有紳士風(fēng)度,對女人照顧一點。這能這些思想是受曹雪芹《紅樓夢》的影響吧,對于那些不幸的女性很憐惜。在戀愛方面我是很謹(jǐn)慎的,考慮問題也喜歡長遠(yuǎn)一點。真的很想一次就成功,這樣就避免很多麻煩。有時候我在想,直接找一個適合的人結(jié)婚過日子算了,這樣豈不是更省事,但顯然這是不可能的,首先是經(jīng)濟(jì)沒獨立,再就是學(xué)業(yè)沒完成。我發(fā)現(xiàn)年齡比我大的女生更能吸引,比如,我在圖書管經(jīng)??吹酱蠖笕呐弥佳匈Y料很認(rèn)真地復(fù)習(xí),這樣的人更能引起我的關(guān)注。而對于那些可愛的年齡小一點的女生只是一種喜歡。記得助手老師向我們推薦了一本書叫《愛的教育》,我也打算嘗試去看一下,反正我也喜歡看書,或許這本書對我會有很的大的幫助。
真的很喜歡上老師的課。最后一節(jié)課沒有去上,對此很抱歉。再次感謝老師給我們上這些課。
心理課愛情心得體會4
愛情心理心得體會篇六
愛情是人類追尋的永恒主題,它也是我們一生中最重要的經(jīng)歷之一。愛情心理涉及到許多方面,包括情感、信任、親密、沖突和溝通。在這篇文章中,我將分享一些我從自己的愛情經(jīng)歷和學(xué)習(xí)中獲得的心得體會。
第一段:愛情是相互的
愛情不是單方面的,它需要雙方的相互投入和付出。當(dāng)兩個人相愛時,他們需要承擔(dān)起維護(hù)彼此關(guān)系的責(zé)任。這意味著互相支持、包容和鼓勵。雙方必須理解彼此的需求和愿望,以及彼此之間的感受,所以當(dāng)其中一個人需要幫助時,另一個人應(yīng)該以最真摯的態(tài)度給予支持。 雙方溝通和共同解決問題也是相當(dāng)重要的,只有這樣,愛情才會更加牢固和持久。
第二段:不要忽略自我
雖然在愛情關(guān)系中需要雙方的相互付出和支持,但是不要忽略自己。如果一方不能照顧好自己,那么他或她也不可能在愛情關(guān)系里面發(fā)揮出更優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以,愛情關(guān)系中,雙方都要有自己的人生目標(biāo)和追求,也要花時間和精力關(guān)注自身的成長和發(fā)展,這樣才能讓自己更加自信和獨立,同時也更加有吸引力。
第三段:理解和包容
每個人都有自己的思想和習(xí)慣,因此在愛情關(guān)系中,理解和包容是非常重要的。如果對方有任何行為或者想法讓你不舒服,不要輕易跟對方發(fā)生沖突或者爭執(zhí),而是應(yīng)該理性地沉下心來,與對方談心,嘗試最好的方式解決問題。此外,愛情中也應(yīng)該互相包容,思考同事會適當(dāng)?shù)亟邮芎驼徑?,不要要求對方完美,以便建立更加長久和柔和的愛情關(guān)系。
第四段:信任和忠誠
信任和忠誠是愛情關(guān)系中最重要的兩個要素。如果雙方之間缺乏信任和忠誠,那么就很難擁有一個穩(wěn)固、真實的關(guān)系。因此,在愛情關(guān)系中,雙方需要相互信任和相互忠誠。這需要我們刻意努力去建立起從心靈深處的了解,盡可能做到客觀公正地看待在感情里發(fā)生的事情,不允許有惡意、偏見、猜忌等負(fù)面情緒的存在,這樣愛情關(guān)系才會更加牢固持久。
第五段:溝通是關(guān)鍵
溝通是愛情關(guān)系中的靈魂。雙方都要學(xué)會如何對彼此的需求和愿望進(jìn)行表達(dá)。并且,也要學(xué)會傾聽對方的感受和想法。無論在愛情關(guān)系中遇到了什么樣的問題,雙方都需要溝通和解決。適時的溝通和表達(dá),不僅有益于更好的彼此了解,還能夠幫助關(guān)系更進(jìn)一步地加強(qiáng)和維護(hù)。
結(jié)尾:
愛情心理涉及到很多因素,有時也需要一些心靈溫暖的小祝福,溫暖對方,溫暖自己。不斷重復(fù)、總結(jié)、反思,并積極踐行上述五點,會令我們的愛情關(guān)系更加美好和長久。
愛情心理心得體會篇七
最近,我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會,任何人都無法避免壓力,既然無法避免,我們不妨學(xué)會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責(zé)的高要求,我們平時承擔(dān)的許多非教學(xué)任務(wù),有時需要抽出時間來上課。本學(xué)期,我擔(dān)任四年級寄宿班的語文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的語文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過,發(fā)過牢騷??稍绞沁@樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當(dāng)成一種習(xí)慣。
當(dāng)我們每一個人能把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會覺得累,我們也會習(xí)以為常。同樣,我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!
于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會有那么一天,我們也能走入成功者的行列。
當(dāng)然,要把工作當(dāng)成習(xí)慣,我們就必須真心地?zé)釔酃ぷ?,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績并不理想,未能青史留名,也可問心無愧,活得有滋有味。
其實作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點點進(jìn)步會讓我們興奮不已;孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候,家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報,是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們,時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責(zé)任哪,是用多少錢都買不到的那份責(zé)任!
讓我們每一個人把工作當(dāng)成一種習(xí)慣吧,那么,我們的生活中就會多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!
愛情心理心得體會篇八
公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容,而我比較幸運(yùn)地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進(jìn)教室,陳老師播放著《you raise me up》這首很勵志很溫馨的音樂,突然覺得這門公選課是那么溫暖,這是很久違的感覺。
事實證明我們的選擇是對的,在陳老師的課堂上,我們不僅學(xué)到了有用的有關(guān)身體,心理健康的知識,還學(xué)到了好多比如為人處事,積極心態(tài)這些原本在書本上學(xué)不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺,陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生,女生怎么好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學(xué),像這樣把我們當(dāng)孩子看,能耐心教給我們這些道理的老師在大學(xué)真的很少,所以才那么珍貴。
如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學(xué)院,年級的同學(xué)的相互介紹,前后桌握手,課堂瞬間溫暖,那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關(guān)和大學(xué)無關(guān),是一個人對所經(jīng)歷的事情的感受感知”。
記得聽過一句話"成熟不是變老,而是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。"作為一個大學(xué)生,在面對自己的學(xué)業(yè),自己的愛情,沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長大,不可抗拒,總有一天不得不自己獨立,而在走入社會之前,必須經(jīng)歷這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實,而是學(xué)會用一種客觀理性的方式去思考,去看待發(fā)生在周圍的事情,只有這樣自己才會有自己的想法,才會形成一個比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。
老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟,叫惆悵?!彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟,變得理智,但還是要學(xué)會長大。成熟是要付出代價的,總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那么天真,總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福,成熟有代價,更有收獲。還是那句話,成熟不是變老,而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇敢地去追求自己真正想要的,而不是用常規(guī)來限制自己。
上完公選課,印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態(tài)度,這是很值得我們學(xué)習(xí)的,謝謝陳老師,讓我們一起在蘇大進(jìn)步。
心理課愛情心得體會2
愛情心理心得體會篇九
第一段:引言(大約200字)
在人類的生活中,愛情一直是一個永恒的主題。它如同一種魔力,讓人們心動不已。然而,愛情的道路并不總是平坦的,很多時候我們會遇到困惑和挫折。而心理愛情學(xué)正是研究人類感情和行為的科學(xué),它為我們提供了一些解答和指導(dǎo)。在我學(xué)習(xí)過程中,我積累了一些心得體會,希望能分享給大家。
第二段:了解自己(大約300字)
了解自己是建立良好感情關(guān)系的第一步。在愛情中,我們常常會被欲望和浪漫吸引,而忽略了自己的需求和價值觀。然而,只有真正了解自己,才能在關(guān)系中找到自己的位置。通過行為模式和人格特征的了解,我們能夠更好地認(rèn)識自己的情感需求和適合的伴侶類型。因此,定期進(jìn)行自我反思和心理測試是十分重要的。
第三段:有效溝通(大約300字)
在愛情關(guān)系中,溝通是最基本也是最重要的技巧之一。有效溝通能夠減少誤解和沖突,增進(jìn)彼此之間的理解和信任。一個良好的溝通需要坦誠和尊重,而非攻擊和指責(zé)。當(dāng)我們面對沖突時,要學(xué)會傾聽對方的觀點,并表達(dá)自己的感受和需求。同時,也要學(xué)會引導(dǎo)對方表達(dá)自己的情感,以建立深度的情感連接。通過有效溝通,我們能夠更好地解決問題,增進(jìn)感情的穩(wěn)定和成長。
第四段:積極關(guān)注(大約300字)
愛情中的關(guān)注是不可或缺的。當(dāng)我們真正關(guān)注對方時,我們會主動觀察和了解對方的需求和愿望。我們習(xí)慣性地去傾聽對方,去分享對方的快樂與悲傷。通過關(guān)注他人,我們能夠增強(qiáng)對方的存在感和安全感,建立起彼此之間的親密聯(lián)系。同時,我們也要學(xué)會自我關(guān)注,關(guān)注自己的情緒和需要。只有在互相關(guān)注的基礎(chǔ)上,我們才能共同成長,構(gòu)建一個穩(wěn)定而快樂的愛情關(guān)系。
第五段:適度理性(大約300字)
在愛情中,心情常常會起伏不定,我們會受到情緒的驅(qū)使而做出沖動的決定。而適度理性則能幫助我們保持冷靜和理智,避免做出后悔的選擇。在沖動之前,我們可以用理性來評估和思考,以確定自己的真實需求和取舍。同時,適度理性也能幫助我們在面對問題和挫折時保持樂觀和積極的態(tài)度,從而更好地解決問題和改善關(guān)系。因此,學(xué)會理性思考和行動是心理愛情學(xué)中的一項重要技能。
總結(jié)(大約200字)
心理愛情學(xué)為我們提供了豐富的知識和工具,幫助我們理解和處理愛情關(guān)系中的種種問題。了解自己、有效溝通、積極關(guān)注和適度理性是建立健康愛情關(guān)系的關(guān)鍵因素。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我們能夠更好地處理愛情中的困擾,建立起幸福穩(wěn)定的愛情關(guān)系。希望我的心得體會能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。愿每個人都能在愛情中收獲幸福和滿足。
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