心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的一個(gè)總結(jié)，可以為未來(lái)制定更好的計(jì)劃提供依據(jù)。在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以運(yùn)用一些修辭手法和表達(dá)技巧，使文章更富有吸引力。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。希望這些范文能夠幫助到大家，激發(fā)出更多優(yōu)秀的心得體會(huì)。讀完這些范文，大家可以對(duì)比一下自己寫(xiě)的心得體會(huì)，看看還有哪些地方可以進(jìn)一步改進(jìn)和提升。通過(guò)不斷地總結(jié)和反思，我們一定能夠不斷進(jìn)步，成為更好的自己。望大家都能有所收獲。
飛天凌空心得體會(huì)篇一
隨著科技的不斷發(fā)展，人類(lèi)的足跡相應(yīng)也越來(lái)越遙遠(yuǎn)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，凌空跨越已成為一種簡(jiǎn)單而神奇的技術(shù)。凌空跨越不僅僅代表了科技的進(jìn)步，更反映了人類(lèi)的智慧和勇氣。通過(guò)跨越遼闊的海洋和廣袤的大陸，我們?cè)絹?lái)越了解世界的邊界和奧秘，也讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的渺小。然而，在凌空跨越的過(guò)程中，我們也收獲了更多的心得體會(huì)。
首先，凌空跨越讓人們感受到了世界的無(wú)限可能性。以前，人們只能通過(guò)書(shū)籍和故事來(lái)了解其他國(guó)家和文化。然而，如今，借助飛機(jī)、船只等交通工具，我們可以親身體驗(yàn)并感受不同國(guó)家和文化的魅力。通過(guò)凌空跨越，我曾去過(guò)歐洲、北美洲和亞洲等地，欣賞到了世界各地的美景與文化。每一次旅行都讓我感受到世界是如此廣袤而多樣化，讓我相信人生的可能性是無(wú)限的。凌空跨越讓人們敢于追尋夢(mèng)想，去探索未知的領(lǐng)域，讓人們從一個(gè)更廣闊的角度重新定義了自己的人生。
其次，凌空跨越也讓人們更加珍惜和關(guān)愛(ài)地球。我們都知道，地球資源有限，我們需要保護(hù)我們共同的家園。凌空跨越帶給我們了解和體驗(yàn)不同地方環(huán)境的機(jī)會(huì)，也讓我們更加清楚地看到環(huán)保的重要性。通過(guò)凌空跨越，我親眼目睹了一些地方自然環(huán)境的破壞和污染，這讓我深感人類(lèi)的生存離不開(kāi)對(duì)地球的保護(hù)。我開(kāi)始參加環(huán)?；顒?dòng)，主動(dòng)關(guān)注和宣傳環(huán)保的重要性。凌空跨越帶給我們更多的是責(zé)任，我們應(yīng)該更加珍惜地球的每一片土地和每一滴水。
再次，凌空跨越也教會(huì)了我們更好地與他人溝通和合作。在國(guó)外，面對(duì)陌生的語(yǔ)言和文化，人們需要學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的溝通。通過(guò)凌空跨越，我學(xué)習(xí)并使用了多國(guó)語(yǔ)言，并結(jié)識(shí)了許多來(lái)自不同國(guó)家的朋友。這個(gè)過(guò)程讓我學(xué)會(huì)了尊重別人的文化和價(jià)值觀，同時(shí)也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在跨越的過(guò)程中，我們必須依靠他人，學(xué)會(huì)與他們合作，并為共同的目標(biāo)而努力。凌空跨越帶給我們更多的是人際關(guān)系的增進(jìn)，讓我們變得更加開(kāi)放和包容。
最后，凌空跨越讓我們更加了解自己。旅行是探索自我的良好途徑，通過(guò)凌空跨越，我們不僅身臨其境地觀察世界，也可以反省自己的想法和行為。在旅行中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，這讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。凌空跨越讓我思考自己對(duì)于世界的態(tài)度和觀點(diǎn)，并重新審視自己的生活和目標(biāo)。通過(guò)反思和體驗(yàn)，我漸漸找到了真正適合自己的道路，也變得更加自信和堅(jiān)定。
總而言之，凌空跨越是一種令人激動(dòng)和充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的體驗(yàn)。通過(guò)凌空跨越，我們能夠感受世界的無(wú)限可能性，珍惜和關(guān)愛(ài)地球，學(xué)會(huì)與他人溝通和合作，更加了解自己。在這個(gè)不斷發(fā)展的時(shí)代，凌空跨越為我們提供了翻越地理和心靈邊界的機(jī)會(huì)，也讓我們不斷追尋夢(mèng)想和探索未知。我們應(yīng)該勇敢踏出家門(mén)，去追逐那些在天空中的夢(mèng)想和可能性。
飛天凌空心得體會(huì)篇二
在生活中，人們常常會(huì)面臨各種困難與挑戰(zhàn)。而在克服困難、跨越障礙的過(guò)程中，我們往往獲得了深刻的體會(huì)與心得。凌空跨越則是其中一種體驗(yàn)，意味著我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)超越自我，勇往直前。下面將從不同的角度探討凌空跨越所給予我們的心得體會(huì)。
首先，凌空跨越教會(huì)我們勇于冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。人生中有時(shí)會(huì)遇到意想不到的困難和障礙，這時(shí)我們需要邁出那一步從容而勇敢地面對(duì)和解決問(wèn)題。只有充滿(mǎn)勇氣和決心，我們才能夠挑戰(zhàn)自己，超越自己。在凌空跨越的過(guò)程中，我們的心理素質(zhì)可能會(huì)得到鍛煉，我們開(kāi)始更加堅(jiān)定、自信。通過(guò)不斷跨越障礙和困難，我們會(huì)感受到個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步，這種成長(zhǎng)和進(jìn)步不僅僅表現(xiàn)在外在的成就上，更是對(duì)內(nèi)心的提升。
其次，凌空跨越讓我們體驗(yàn)到堅(jiān)持的力量。面對(duì)困境時(shí)，有些人會(huì)選擇放棄，從而錯(cuò)失機(jī)會(huì)。然而，凌空跨越教會(huì)我們堅(jiān)持的重要性。只有持之以恒地努力，才有可能取得成功。在凌空跨越的過(guò)程中，我們可能會(huì)多次失敗，但是正是這些失敗，使我們更加堅(jiān)定信念，繼續(xù)前行。堅(jiān)持不懈是一種力量，它能夠使我們克服一切難關(guān)，最終取得成功。
此外，凌空跨越還讓我們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作與互助。在許多情況下，要實(shí)現(xiàn)凌空跨越需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。每個(gè)人分工合作，相互之間互相支持，才能夠共同完成任務(wù)。而團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是分工合作，更是通過(guò)互助和相互理解，共同達(dá)到一個(gè)目標(biāo)。通過(guò)凌空跨越，我們可以學(xué)到團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要性。團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅讓我們的凌空跨越更加順利，也為我們提供了更多的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
最后，凌空跨越教會(huì)我們勇于創(chuàng)新與思考。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要?jiǎng)?chuàng)新的思維方式和解決問(wèn)題的方法。凌空跨越需要我們?cè)谔剿魑粗I(lǐng)域時(shí)，能夠積極思考和尋找解決方案。創(chuàng)新性思維能夠幫助我們以更高效和智慧的方式解決問(wèn)題。勇于創(chuàng)新和思考不僅僅能幫助我們跨越困難，更是我們面臨未來(lái)挑戰(zhàn)時(shí)的重要能力。
凌空跨越，是一種積極向上的精神追求。勇于冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作、勇于創(chuàng)新與思考，這些都是凌空跨越所給予我們的寶貴心得體會(huì)。通過(guò)凌空跨越，我們學(xué)到了堅(jiān)定的意志、智慧的思考、以及無(wú)堅(jiān)不摧的信心。在未來(lái)的人生旅程中，我們可以繼續(xù)運(yùn)用這些心得體會(huì)，迎接更多的挑戰(zhàn)和困難，真正實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和意義。
飛天凌空心得體會(huì)篇三
第一段：引言（200字）。
團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力是企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵所在。為了增強(qiáng)員工之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)并激發(fā)他們的潛力，公司決定組織一次團(tuán)建活動(dòng)。而這次團(tuán)建活動(dòng)的主題是“凌空飛躍”，寓意著團(tuán)隊(duì)將攀登到新高度。在接下來(lái)的文章里，我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：前期準(zhǔn)備（200字）。
在這次活動(dòng)前，我們的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)做了充分的準(zhǔn)備工作。首先，他們確定了參與活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)成員，以確保每個(gè)部門(mén)都得到了代表。其次，他們?cè)O(shè)計(jì)了一系列的游戲和挑戰(zhàn)，旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧。最后，他們租借了一處美麗的戶(hù)外營(yíng)地作為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的場(chǎng)地。這些準(zhǔn)備工作使我對(duì)這次團(tuán)建活動(dòng)充滿(mǎn)期待。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。
在這次團(tuán)建活動(dòng)中，我們的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)通過(guò)各種游戲和挑戰(zhàn)考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。其中一個(gè)游戲是“繩之舞”，我們必須在有限的時(shí)間內(nèi)完成一系列復(fù)雜的動(dòng)作，而且每個(gè)人都必須發(fā)揮自己的才能，才能完成任務(wù)。這個(gè)游戲強(qiáng)調(diào)了溝通和協(xié)作的重要性。而在另一個(gè)挑戰(zhàn)中，我們被分為小組，需要共同解決一道復(fù)雜的謎題。通過(guò)合理的分工和相互協(xié)助，我們小組成功地解開(kāi)了謎題，這極大地增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力。
第四段：個(gè)人成長(zhǎng)（200字）。
參加這次團(tuán)建活動(dòng)不僅讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我意識(shí)到了個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在挑戰(zhàn)中，每個(gè)人都必須充分發(fā)揮自己的能力和才干，以幫助團(tuán)隊(duì)取得成功。在“繩之舞”游戲中，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通方面需要提高，因?yàn)橐粋€(gè)小錯(cuò)誤可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)任務(wù)失敗。通過(guò)這次活動(dòng)，我更加了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并找到了提升自己的方向。
第五段：總結(jié)（300字）。
通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人成長(zhǎng)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，還可以提高效率和創(chuàng)造力。個(gè)人成長(zhǎng)則是團(tuán)隊(duì)發(fā)展的基礎(chǔ)，每個(gè)人都應(yīng)該不斷努力和超越自己，以便更好地為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，我還交到了許多新朋友，拓寬了人脈圈，并建立了更深厚的友誼。我相信，這次團(tuán)建活動(dòng)將對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的未來(lái)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。
總的來(lái)說(shuō)，這次團(tuán)建凌空飛躍的活動(dòng)給我留下了深刻的印象。通過(guò)各種游戲和挑戰(zhàn)，我不僅學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，還認(rèn)識(shí)到了個(gè)人成長(zhǎng)的價(jià)值。我相信這次活動(dòng)將為我們的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我們?cè)诠ぷ髦辛杩诊w躍！
飛天凌空心得體會(huì)篇四
第一段：引言（200字）。
在人的一生中，時(shí)常會(huì)有克服困難、突破自我、凌空跨越的時(shí)刻。這些時(shí)刻并非輕而易舉，而是需要我們付出努力和勇氣。然而，凌空跨越所帶來(lái)的成就感和成長(zhǎng)經(jīng)歷是無(wú)可比擬的。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我也曾經(jīng)歷過(guò)一次凌空跨越的挑戰(zhàn)，其中獲得了寶貴的心得體會(huì)。
第二段：嘗試新事物（200字）。
凌空跨越的第一步就是嘗試新事物。我曾經(jīng)由于害怕失敗而對(duì)很多新事物敬而遠(yuǎn)之，不敢跨出自己的舒適區(qū)。然而，一次偶然的機(jī)會(huì)，我決定放下顧慮，嘗試新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目—滑雪。一開(kāi)始，我對(duì)于滑雪一無(wú)所知，但我并沒(méi)有感到迷茫，反而有種興奮的感覺(jué)。我學(xué)著穿戴滑雪裝備，戴上雪鏡，站在滑雪板上。起初，我的動(dòng)作笨拙而不熟練，頻繁地摔倒，但我沒(méi)有氣餒，反而更加投入地練習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我逐漸掌握了滑雪的技巧，成功地滑下了第一座山峰。這讓我深刻地意識(shí)到，只有勇于嘗試新事物，我們才能凌空跨越自我。
第三段：克服困難（200字）。
凌空跨越的過(guò)程中，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。在滑雪的過(guò)程中，我遇到了許多困難，比如坡度陡峭、雪道濕滑等等。在面對(duì)這些困難時(shí)，我常常感到害怕和無(wú)助。然而，我從未放棄。我積極地尋找解決辦法，向教練請(qǐng)教，反復(fù)練習(xí)，直到克服困難。久而久之，我發(fā)現(xiàn)，只要我有堅(jiān)定的信心和毅力，任何困難都可以被克服。這個(gè)過(guò)程讓我明白，生活中的困難并非不可逾越，只要我們保持積極的態(tài)度，努力尋找解決辦法，我們就能凌空跨越。
第四段：突破自我（200字）。
在凌空跨越的過(guò)程中，我不僅克服了外在的困難，更突破了自我。滑雪對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，它考驗(yàn)了我的勇氣和意志力。在滑雪的過(guò)程中，我時(shí)刻面臨著風(fēng)險(xiǎn)和壓力，但我沒(méi)有被它們所嚇倒。相反，我認(rèn)識(shí)到自己擁有巨大的潛力和能力。逐漸地，我體會(huì)到，只有超越自己的限制，突破自我，才能凌空跨越。在我學(xué)會(huì)滑雪的過(guò)程中，我收獲了自信和勇氣。這個(gè)過(guò)程讓我意識(shí)到，只有勇敢面對(duì)自己的不足，才能實(shí)現(xiàn)凌空跨越。
第五段：凌空跨越的收獲（200字）。
凌空跨越并不僅僅是為了達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，而更是一個(gè)積累經(jīng)驗(yàn)、鍛煉意志、提升自我價(jià)值的過(guò)程。除了收獲了滑雪的技巧和自信心之外，我在凌空跨越的過(guò)程中還收獲了對(duì)生活的更深層次的理解。我明白了，只有敢于挑戰(zhàn)、敢于冒險(xiǎn)，我們才能在人生的舞臺(tái)上凌空跨越、創(chuàng)造奇跡。我領(lǐng)悟到了“無(wú)畏者必勝”的道理，從而對(duì)自己樹(shù)立了更高的目標(biāo)和更宏偉的追求。我相信，只要堅(jiān)持不懈地凌空跨越，人生的旅途會(huì)變得更加精彩。
總結(jié)（100字）。
凌空跨越是一種勇敢與探索的態(tài)度，是超越自我、實(shí)現(xiàn)突破的行動(dòng)。嘗試新事物、克服困難、突破自我，這是凌空跨越的重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)收獲許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。同時(shí)，凌空跨越也教會(huì)了我如何面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，如何保持積極向上的態(tài)度，如何勇敢冒險(xiǎn)追求夢(mèng)想。只要我們堅(jiān)持不懈，就能實(shí)現(xiàn)自己的凌空跨越。
飛天凌空心得體會(huì)篇五
第一段：引言（大約150字）。
團(tuán)隊(duì)凌空飛躍活動(dòng)是一種提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作精神的有效方式。我最近參加了一次團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)，并且深感受益匪淺。在這次活動(dòng)中，通過(guò)挑戰(zhàn)高空項(xiàng)目，我們不僅鍛煉了身體，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。下面我將分享我在這次活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第二段：個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)意義（大約250字）。
在高空項(xiàng)目中，每個(gè)人都面臨了自己的個(gè)人挑戰(zhàn)，比如攀巖、跳傘等。這些個(gè)人挑戰(zhàn)讓我深刻領(lǐng)悟到，只有克服個(gè)人的困難和恐懼，才能夠向我們的目標(biāo)邁進(jìn)。然而，更重要的是團(tuán)隊(duì)合作的意義。團(tuán)隊(duì)成員之間的緊密聯(lián)系和互相支持，是我們完成任務(wù)的關(guān)鍵。只有我們彼此信任，合作默契，才能克服高難度的任務(wù)。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)（大約250字）。
在團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)中，不同的人承擔(dān)了不同的角色。我有幸擔(dān)任了團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我學(xué)到了許多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的重要教訓(xùn)。首先，領(lǐng)導(dǎo)者需要為團(tuán)隊(duì)樹(shù)立正確的方向和目標(biāo)，激勵(lì)成員努力奮斗。其次，在任務(wù)的過(guò)程中，領(lǐng)導(dǎo)者需要緊密與團(tuán)隊(duì)溝通，并對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)展情況進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)和指導(dǎo)。最重要的是，領(lǐng)導(dǎo)者要有耐心和毅力，幫助團(tuán)隊(duì)克服困難，達(dá)到最終的成功。
第四段：團(tuán)隊(duì)的獎(jiǎng)賞和成就感（大約250字）。
成功完成凌空飛躍任務(wù)后，團(tuán)隊(duì)獲得了巨大的成就感和滿(mǎn)足感。這種獎(jiǎng)賞不僅來(lái)自于任務(wù)的完成，還體現(xiàn)在我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的向心力和歸屬感的提升上。通過(guò)這次活動(dòng)，我們不僅讓個(gè)人得到了鍛煉和提高，也讓團(tuán)隊(duì)更加緊密和富有活力。
第五段：總結(jié)（大約200字）。
通過(guò)這次團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和領(lǐng)導(dǎo)者的角色。我認(rèn)為，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有通過(guò)相互理解和合作，我們才能夠取得更大的成功。這次活動(dòng)是我收獲頗豐的一次經(jīng)歷，我相信，這種團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)對(duì)于每個(gè)人都是非常有益的。我期待著未來(lái)能夠參加更多的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，與團(tuán)隊(duì)一起實(shí)現(xiàn)更高的高度。
飛天凌空心得體會(huì)篇六
第一段：介紹團(tuán)建凌空飛躍的活動(dòng)目的和形式（約200字）。
團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力對(duì)于任何組織都是非常重要的。為了加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力，我所在的團(tuán)隊(duì)舉行了一次團(tuán)建活動(dòng)，主題是“團(tuán)建凌空飛躍”。這個(gè)活動(dòng)通過(guò)參加高空氣墊跳傘、攀巖和繩索懸垂等項(xiàng)目，以鍛煉團(tuán)隊(duì)成員挑戰(zhàn)自我的勇氣和團(tuán)隊(duì)合作能力。本文將結(jié)合個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，總結(jié)團(tuán)建凌空飛躍的收獲和感悟。
第二段：團(tuán)隊(duì)力量的重要性（約250字）。
團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于項(xiàng)目的成功至關(guān)重要。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員都扮演著不同的角色，需要相互合作，共同完成工作。通過(guò)團(tuán)建凌空飛躍的活動(dòng)，我深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的重要性。在挑戰(zhàn)高空氣墊跳傘的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員之間相互鼓勵(lì)、支持，一起面對(duì)恐懼和壓力。只有聽(tīng)從教練的指導(dǎo)，相互信任、配合，才能成功完成任務(wù)。正是因?yàn)橛辛藞F(tuán)隊(duì)的力量，我們才能克服自我困難，取得了優(yōu)異的成績(jī)。
第三段：自我挑戰(zhàn)的意義（約250字）。
參加團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)，不僅可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，也可以挑戰(zhàn)個(gè)人極限，獲得成長(zhǎng)和突破。攀巖和繩索懸垂項(xiàng)目是對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)和意志力的考驗(yàn)。攀巖需要全身力量的運(yùn)用和對(duì)身體平衡的掌握，繩索懸垂考驗(yàn)身體的耐力和勇氣。在攀巖過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但我并沒(méi)有放棄。通過(guò)不斷嘗試和堅(jiān)持，我終于攀到了山頂，并享受到了成功的喜悅。這次挑戰(zhàn)不僅讓我明白了“天外有天，人外有人”的道理，更激發(fā)了我對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和發(fā)展的渴望。
第四段：合作的必要性和技巧（約250字）。
團(tuán)隊(duì)的合作并不只是簡(jiǎn)單的互相幫助，而是需要合理安排任務(wù)分工、相互信任和共同努力。在團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)中，我們劃分了不同的小組，每個(gè)小組需要完成一系列任務(wù)。這要求我們要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，有效地分配任務(wù)，確保每個(gè)人都能充分發(fā)揮自己的能力。在團(tuán)隊(duì)中，相互的信任和溝通是非常重要的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的需求，主動(dòng)提供幫助和支持。只有集體的力量和合作，團(tuán)隊(duì)才能實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。
團(tuán)建凌空飛躍活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量以及個(gè)人的潛力。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高工作效率，還能激發(fā)個(gè)人的潛能和創(chuàng)造力。通過(guò)攀巖和繩索懸垂等挑戰(zhàn)，我不僅獲得了成就感，也在不斷突破自我。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)建設(shè)還需要相互信任和積極的溝通，這些技能對(duì)于個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的發(fā)展至關(guān)重要。在今后的工作和生活中，我將不斷努力，加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)成員之間的合作與溝通，以提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力和整體效益。
總結(jié)：通過(guò)團(tuán)建凌空飛躍的活動(dòng)，我不僅收獲了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，更感受到團(tuán)隊(duì)的力量和自身的潛力。團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人的成長(zhǎng)是相互促進(jìn)的。只有團(tuán)隊(duì)成員之間凝聚力和合作能力充分發(fā)揮，才能取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
飛天凌空心得體會(huì)篇七
凌空跨越，是一種高度極限的運(yùn)動(dòng)方式，在這個(gè)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員需要跨越一個(gè)高度比自身身高還要高的障礙物。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要高度的技巧和自信心，同時(shí)也需要良好的心理素質(zhì)。我曾經(jīng)參與過(guò)凌空跨越運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我積累了一些心理心得體會(huì)。在本文中，我將分享我對(duì)凌空跨越的心理理解和感悟。
首先，凌空跨越需要堅(jiān)定的信念和決心。當(dāng)面對(duì)高高的障礙物時(shí)，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生懼怕和動(dòng)搖的情緒。然而，只有堅(jiān)定的信念和強(qiáng)烈的決心才能使我克服這些情緒，向前邁進(jìn)。在凌空跨越中，我學(xué)會(huì)了相信自己的能力，相信我可以跨越所有的障礙物。這種信念和決心是我成功完成每一次挑戰(zhàn)的基石。
其次，凌空跨越需要專(zhuān)注和集中力。凌空跨越是一項(xiàng)極其危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，需要時(shí)刻保持高度的警覺(jué)和注意力。一絲的疏忽就可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。因此，我在訓(xùn)練凌空跨越時(shí)，必須保持專(zhuān)注和集中力，并且做好預(yù)判和反應(yīng)。這個(gè)過(guò)程培養(yǎng)了我在緊張情況下保持冷靜和集中注意力的能力，這對(duì)于其他方面的生活和工作也非常有幫助。
再次，凌空跨越需要控制情緒和壓力。在面對(duì)高度障礙物的挑戰(zhàn)時(shí)，我會(huì)感到一種令人無(wú)法承受的壓力和緊張。這時(shí)候，控制情緒和壓力是至關(guān)重要的。我學(xué)會(huì)了在這樣的情況下保持冷靜和淡定，不讓情緒和壓力干擾我的表現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)，只有控制好情緒和壓力，我才能做出正確的決策和動(dòng)作，順利完成每次挑戰(zhàn)。
此外，凌空跨越需要面對(duì)恐懼并勇敢去面對(duì)它。每次跨越高度障礙物之前，我都會(huì)感到一股強(qiáng)烈的恐懼感。然而，我明白，在面對(duì)恐懼時(shí)，最重要的是勇敢地去面對(duì)它。我學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)到恐懼只是一種情緒，可以被控制和克服。當(dāng)我勇敢地面對(duì)恐懼時(shí)，我發(fā)現(xiàn)它開(kāi)始變得不那么可怕，我也獲得了更大的信心和勇氣。
最后，凌空跨越教會(huì)了我永不放棄的精神。在凌空跨越的過(guò)程中，我曾經(jīng)失敗過(guò)很多次，摔倒和受傷讓我感到沮喪和挫敗。然而，我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn)，繼續(xù)努力。我意識(shí)到，只有經(jīng)歷失敗和挫折，才能真正體會(huì)到成功的甜蜜。因此，我堅(jiān)持不懈地練習(xí)和挑戰(zhàn)自己，直到最終取得了成功。
總而言之，凌空跨越是一項(xiàng)考驗(yàn)心理素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)參與凌空跨越，我明白了信念和決心的重要性，學(xué)會(huì)了專(zhuān)注和集中力，在面對(duì)壓力和情緒時(shí)保持冷靜，勇敢地面對(duì)恐懼，并且不放棄追求成功。這些心理心得體會(huì)對(duì)于我在其他方面的生活和工作中都有積極的影響，使我變得更加自信、堅(jiān)毅和勇敢。我相信，通過(guò)運(yùn)用這些心得體會(huì)，我們可以在面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)時(shí)都能獲得積極的結(jié)果。
飛天凌空心得體會(huì)篇八
第一段：引言（100字）。
讀書(shū)是一種享受，也是一種修行。近年來(lái)，“飛天凌空讀書(shū)”活動(dòng)在校園里興起，吸引了大批學(xué)生參與。我也積極參加了這項(xiàng)活動(dòng)，并從中收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在飛天凌空讀書(shū)的過(guò)程中，我體驗(yàn)到了沉浸在書(shū)海中的喜悅，豐富了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，也激發(fā)了閱讀的熱情和興趣。
第二段：感受閱讀的力量（250字）。
通過(guò)飛天凌空讀書(shū)，我體會(huì)到了閱讀的力量。書(shū)籍是智慧的源泉，它可以拓展我們的眼界，豐富我們的思想，激發(fā)我們的創(chuàng)造力。在讀書(shū)的過(guò)程中，我常常會(huì)陶醉其中，仿佛與作家進(jìn)行了一次思想的交流。書(shū)籍中的每一個(gè)故事，每一個(gè)人物，都能給我?guī)?lái)啟迪和思考。通過(guò)閱讀，我的思維方式也得到了提升，我開(kāi)始學(xué)會(huì)從多角度思考問(wèn)題，提出自己的獨(dú)立見(jiàn)解。閱讀讓我變得更加理性和包容，也讓我更加勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
第三段：充實(shí)知識(shí)儲(chǔ)備（300字）。
飛天凌空讀書(shū)讓我不斷充實(shí)知識(shí)儲(chǔ)備。在閱讀的過(guò)程中，我接觸到了各種類(lèi)型的書(shū)籍，涵蓋了文學(xué)、自然科學(xué)、歷史、社會(huì)科學(xué)等各個(gè)領(lǐng)域。通過(guò)閱讀不同的書(shū)籍，我了解到了世界的多樣性和復(fù)雜性，拓寬了我的知識(shí)面。我了解到了歷史上的偉人和事件，也了解到了當(dāng)今世界上的重大問(wèn)題和挑戰(zhàn)。這些知識(shí)的積累不僅讓我在學(xué)校的學(xué)習(xí)中更加游刃有余，也讓我在生活中更加豐富多彩。知識(shí)就像一把鑰匙，它能打開(kāi)未知世界的大門(mén)，讓我們的眼界更加開(kāi)闊，觸類(lèi)旁通。
第四段：激發(fā)閱讀熱情和興趣（300字）。
飛天凌空讀書(shū)讓我激發(fā)了閱讀的熱情和興趣。曾經(jīng)，我對(duì)閱讀是抱有抵觸心理的，覺(jué)得讀書(shū)是枯燥乏味的。但在參與飛天凌空讀書(shū)的過(guò)程中，我慢慢找到了讀書(shū)的樂(lè)趣。每當(dāng)我沉浸在故事情節(jié)中時(shí)，我會(huì)忘記時(shí)間的流逝，沉浸于書(shū)中的世界。閱讀可以給我?guī)?lái)休息和放松，也可以給我?guī)?lái)思考和啟示。通過(guò)飛天凌空讀書(shū)活動(dòng)，我讀了許多優(yōu)秀的作品，從中感受到了作家們的智慧和情感。這種樂(lè)趣讓我更加熱愛(ài)閱讀，也愿意主動(dòng)去尋找更多的好書(shū)來(lái)閱讀。
第五段：總結(jié)（250字）。
參加飛天凌空讀書(shū)活動(dòng)讓我受益匪淺。閱讀的力量讓我變得更加明智和冷靜，充實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備讓我更加自信和快樂(lè)。激發(fā)的閱讀熱情和興趣讓我從中獲得了無(wú)盡的樂(lè)趣和啟示。通過(guò)閱讀，我拓展了自己的眼界，提高了自己的思考能力，也培養(yǎng)了自己對(duì)于美好事物的欣賞能力。我相信，只要堅(jiān)持閱讀，我們就能不斷積累智慧，追求自己的夢(mèng)想。飛天凌空讀書(shū)，讓我們乘風(fēng)破浪，書(shū)寫(xiě)美好的未來(lái)。
飛天凌空心得體會(huì)篇九
第一段：飛天是一種最具挑戰(zhàn)和刺激的體驗(yàn)，通過(guò)飛天能夠突破自己的局限，挑戰(zhàn)自身的極限。我曾有幸親身體驗(yàn)過(guò)飛天，這是一次非凡的歷程。
飛天的過(guò)程充滿(mǎn)驚險(xiǎn)與刺激，從起飛到飛行的整個(gè)過(guò)程中，身體感受到了極度的加速和高度的承受力。在高速飛行中，感受到身體被極大的壓迫力按在座位上，而當(dāng)進(jìn)入宇宙航道時(shí)，又感受到了失重的自由，仿佛是在一個(gè)無(wú)重力的空間中自由飄蕩。這樣的體驗(yàn)讓我感到了一種前所未有的刺激和喜悅。
第二段：飛天不僅僅是一種物理上的體驗(yàn)，更是一次心靈的飛翔。在飛天的過(guò)程中，我從一開(kāi)始的緊張和興奮逐漸轉(zhuǎn)化為一種平靜和思考。在宇宙中，我不再受到地心引力的束縛，心靈也因此得到了一種解放。在無(wú)重力的環(huán)境中，我能夠輕松地思考自己的人生和未來(lái)的方向，思考宇宙的奧秘和人類(lèi)的存在意義。這種超凡的體驗(yàn)讓我對(duì)自己和世界有了全新的認(rèn)識(shí)和理解。
第三段：飛天也給我?guī)?lái)了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)境保護(hù)的重要認(rèn)識(shí)。在飛天的過(guò)程中，我深刻地感受到了作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性。每一個(gè)乘客都需要相互合作，保持良好的溝通和配合，才能完成飛天的任務(wù)。沒(méi)有一個(gè)人可以獨(dú)善其身，每個(gè)人的角色和任務(wù)都是不可或缺的。這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)也讓我明白了在現(xiàn)實(shí)生活中，只有相互合作和支持，我們才能夠共同成長(zhǎng)和取得更大的成功。
第四段：與此同時(shí)，飛天也讓我對(duì)環(huán)境保護(hù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在高空飛行中，我能夠看到地球的壯麗景象和它的脆弱性。人類(lèi)的活動(dòng)已經(jīng)對(duì)地球的環(huán)境造成了巨大的破壞，我們必須意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性。只有保護(hù)好地球，才能讓人類(lèi)的后代繼續(xù)享受美好的生活。飛天讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有通過(guò)環(huán)保意識(shí)和行動(dòng)，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)可持續(xù)發(fā)展和地球的長(zhǎng)久生存。
第五段：綜上所述，飛天是一次讓我獲得了極大挑戰(zhàn)和刺激的體驗(yàn)。通過(guò)飛天，我不僅僅感受到了身體上的加速和失重，更重要的是，飛天讓我獲得了心靈的解放和對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，飛天還讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和環(huán)境保護(hù)的必要性。作為一個(gè)飛天者，我將繼續(xù)努力，積極踐行團(tuán)隊(duì)精神，并為環(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。飛天的心得體會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到，人類(lèi)需要擁抱挑戰(zhàn)，勇敢面對(duì)，才能夠創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
飛天凌空心得體會(huì)篇十
第一段：引言（200字）
作為一個(gè)人類(lèi)，我們一直對(duì)飛天的夢(mèng)想充滿(mǎn)向往。自古以來(lái)，無(wú)數(shù)的科學(xué)家、工程師和飛行員為了實(shí)現(xiàn)人類(lèi)飛天的夢(mèng)想而努力奮斗。而在當(dāng)今社會(huì)，隨著科技的迅猛發(fā)展，人類(lèi)的飛天夢(mèng)想正在逐漸變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我有幸參與了一次真正的飛天體驗(yàn)，這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到飛天的壯麗和偉大，也讓我對(duì)自然與科技的關(guān)系產(chǎn)生了新的思考。
第二段：壯觀的場(chǎng)景（200字）
當(dāng)我身穿宇航服登上宇宙飛船時(shí)，內(nèi)心充滿(mǎn)了激動(dòng)和期待?；鸺陌l(fā)射一瞬間，我感覺(jué)自己身體被巨大的力量推向太空，一切都發(fā)生得如此之快。當(dāng)我抬頭看向舷窗時(shí)，我被眼前的景象所震撼。太空中無(wú)數(shù)閃耀的星星，以及那宇宙深邃的黑暗，讓我徹底感受到自己的渺小和宇宙的無(wú)垠。這一刻，我明白了人類(lèi)對(duì)宇宙的探索意義所在。
第三段：技術(shù)的進(jìn)步（200字）
在宇宙飛船中，我親身體驗(yàn)到了人類(lèi)科技的巨大進(jìn)步。從航天飛機(jī)到宇宙飛船，從單向?qū)Ш降搅Ⅲw定位，科技的發(fā)展讓人類(lèi)實(shí)現(xiàn)了在宇宙中自由探索的夢(mèng)想。同時(shí)，飛天過(guò)程中需要面對(duì)無(wú)盡的宇宙輻射、微重力等挑戰(zhàn)，科技的突破為我們提供了更多可能性。我深信，科技的進(jìn)步將為人類(lèi)飛天夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)提供更多的可能。
第四段：對(duì)自然的敬畏（200字）
飛天的經(jīng)歷讓我更加敬畏自然的偉力。宇宙中的萬(wàn)物都是如此美麗而脆弱，微妙的平衡與互相制約構(gòu)成了宇宙的奧秘與龐大。而我們的地球，作為宇宙家園的一部分，更需要我們的保護(hù)和珍愛(ài)。飛天讓我重新認(rèn)識(shí)到地球的寶貴，我們需要通過(guò)保護(hù)環(huán)境、推動(dòng)可持續(xù)發(fā)展等行動(dòng)，來(lái)維護(hù)這個(gè)獨(dú)一無(wú)二的家園。
第五段：回歸與反思（200字）
飛天體驗(yàn)結(jié)束后，我回到了大地上。當(dāng)我再次踏上堅(jiān)實(shí)的土地時(shí)，我對(duì)回歸的珍貴有了更加深刻的體會(huì)?；貧w到地球，回歸到人類(lèi)社會(huì)中，讓我重新認(rèn)識(shí)到人類(lèi)與自然的緊密聯(lián)系。我們是自然的一部分，我們的命運(yùn)與自然息息相關(guān)。在實(shí)現(xiàn)人類(lèi)飛天夢(mèng)想的同時(shí)，我們也應(yīng)當(dāng)堅(jiān)守人與自然和諧共存的原則，用科技創(chuàng)新為人類(lèi)進(jìn)步和可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
結(jié)尾（100字）
飛天的心得體會(huì)，讓我對(duì)人類(lèi)的智慧和勇氣充滿(mǎn)敬佩。飛天體驗(yàn)讓我對(duì)宇宙的壯麗有了更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)科技的進(jìn)步充滿(mǎn)信心，對(duì)自然的敬畏更加深刻，對(duì)人與自然的關(guān)系有了更深層次的思考。我相信，飛天夢(mèng)想將為人類(lèi)未來(lái)的發(fā)展帶來(lái)無(wú)限可能。
飛天凌空心得體會(huì)篇十一
飛天凌空讀書(shū)是一種特殊的閱讀方式，通過(guò)無(wú)需實(shí)際接觸書(shū)本，而是依靠思維的力量來(lái)閱讀，打開(kāi)了閱讀的新世界。在這個(gè)過(guò)程中，我從中獲得了很多新的體驗(yàn)和啟迪，對(duì)閱讀的理解也更加深入。下面，我將圍繞飛天凌空讀書(shū)心得體會(huì)進(jìn)行闡述。
二、思維飛翔-超越想象。
在飛天凌空讀書(shū)中，最重要的是依靠自己的思維來(lái)獲取書(shū)本中的信息。這種思維飛翔的過(guò)程是一次心靈與書(shū)本的對(duì)話。當(dāng)我跟隨著書(shū)本的節(jié)奏，進(jìn)入自己獨(dú)特的思維空間時(shí)，我感到思想如鋼筆在紙上舞動(dòng)，自由且暢快。在這種境界中，我能夠超越現(xiàn)實(shí)的束縛，想象力得到了充分的發(fā)揮，書(shū)中的故事情節(jié)在我的腦海中躍然而生，我仿佛置身其中，感受到了作者想要傳達(dá)的感覺(jué)。這種自由而興奮的感覺(jué)是實(shí)際閱讀所難以替代的。
三、沉浸閱讀-心靈的交融。
飛天凌空讀書(shū)之所以能夠產(chǎn)生如此強(qiáng)烈的閱讀感受，關(guān)鍵在于沉浸閱讀的體驗(yàn)。在傳統(tǒng)閱讀中，我們需要沉浸其中，融入書(shū)本的世界中，才能真正理解作者的意圖。而在飛天凌空讀書(shū)中，我發(fā)現(xiàn)自己更容易達(dá)到這種心靈交融的狀態(tài)。在思維的引導(dǎo)下，我能夠更加專(zhuān)注地?fù)湓跁?shū)本上，不受任何外界干擾。這種心靈與書(shū)本的高度融合，讓我可以更深入地思考和感受書(shū)本中的內(nèi)容。每一頁(yè)都是一個(gè)迷霧，我需要用自己的思維去逐步揭開(kāi)，一點(diǎn)一點(diǎn)地深入其中。這種深度閱讀使我能夠更好地領(lǐng)會(huì)書(shū)本的內(nèi)涵和智慧。
四、情感共鳴-與作者心靈碰撞。
飛天凌空讀書(shū)不僅僅是一種閱讀的方式，更是情感共鳴的過(guò)程。在閱讀過(guò)程中，我常常感到自己的情緒與書(shū)中人物的經(jīng)歷產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴。作者借助文字將自己的情感轉(zhuǎn)化為思想與讀者分享，而讀者則通過(guò)閱讀與思維飛翔的過(guò)程，將書(shū)中的情感與自己的情緒產(chǎn)生聯(lián)系，進(jìn)一步理解和提升自己。就像音樂(lè)家借助音符傳遞情感一樣，飛天凌空讀書(shū)也是一種通過(guò)思維來(lái)傳遞情感的過(guò)程。當(dāng)我與作者的思維碰撞在一起時(shí)，我會(huì)感到一種共鳴與溫暖。
五、思考人生-超越閱讀的意義。
飛天凌空讀書(shū)是一種高效的閱讀方式，通過(guò)思維的力量來(lái)打開(kāi)閱讀的大門(mén)。然而，更重要的是，它也是一種讓人思考人生的過(guò)程。當(dāng)我在思維飛翔的過(guò)程中，我不僅僅是在讀書(shū)，更是在和自己的內(nèi)心進(jìn)行對(duì)話。在不受其他因素影響的情況下，我能夠更加清晰地思考問(wèn)題，思考人生的意義。通過(guò)與書(shū)本中更加智慧的人物對(duì)話，我不斷追問(wèn)自己，什么是真正重要的？什么是幸福的源泉？這種反思讓我不僅僅是對(duì)書(shū)本內(nèi)容的理解，更是對(duì)自己的人生態(tài)度的重新審視和調(diào)整。飛天凌空讀書(shū)不僅拓展了我的閱讀經(jīng)驗(yàn)，更加開(kāi)啟了我對(duì)自己和世界的思考之門(mén)。
在飛天凌空讀書(shū)的過(guò)程中，我享受了思維飛翔、沉浸閱讀、情感共鳴和思考人生的種種體驗(yàn)。這種閱讀方式不僅僅是一種新的嘗試，更是我對(duì)閱讀的新認(rèn)識(shí)。通過(guò)思維的力量，我能夠超越現(xiàn)實(shí)的束縛，進(jìn)入到書(shū)中的世界。在這個(gè)世界中，我與作者心靈碰撞，共同探尋人生的真相。飛天凌空讀書(shū)給了我一種新的閱讀體驗(yàn)和啟迪，讓我更加深刻地理解了閱讀的意義。
飛天凌空心得體會(huì)篇十二
飛天凌空讀書(shū)是現(xiàn)代人追求知識(shí)的一種方式，它打破了時(shí)間和地域的限制，讓讀書(shū)成為隨時(shí)隨地可以實(shí)現(xiàn)的事情。我在兩年前開(kāi)始接觸飛天凌空讀書(shū)，并逐漸深入其中，收獲頗多。通過(guò)這種方式，我不僅增加了知識(shí)儲(chǔ)備，還提高了思維方式和信息獲取的能力。下面我將分享一些我在飛天凌空讀書(shū)過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：拓寬知識(shí)面。
通過(guò)飛天凌空讀書(shū)，我能夠選擇更多的書(shū)籍來(lái)閱讀，無(wú)論是經(jīng)典名著、專(zhuān)業(yè)書(shū)籍還是最新的暢銷(xiāo)書(shū)，只要有網(wǎng)絡(luò)連接，我就能隨時(shí)閱讀。這讓我有機(jī)會(huì)涉獵各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，拓寬了我的知識(shí)面。不再局限于某個(gè)特定的領(lǐng)域，我能夠更好地理解世界的多樣性和復(fù)雜性，提高了對(duì)各種問(wèn)題的洞察力。而且，在飛天凌空讀書(shū)的過(guò)程中，我也懂得了如何篩選和辨別信息的能力，不受一些不可靠的信息干擾，使其對(duì)我產(chǎn)生負(fù)面影響，確保我所獲取的知識(shí)的可靠性和有效性。
第三段：提高思維方式。
飛天凌空讀書(shū)提供了不同于傳統(tǒng)紙質(zhì)讀書(shū)的交互方式。通過(guò)電子書(shū)的形式，我可以進(jìn)行書(shū)簽、標(biāo)注和筆記的記錄，方便了我后續(xù)的復(fù)習(xí)和整理。更重要的是，在飛天凌空讀書(shū)的過(guò)程中，我能夠與其他讀者進(jìn)行交流和分享，擴(kuò)展了我的思維。好的書(shū)籍是智慧的結(jié)晶，通過(guò)與其他讀者的交流，我們可以互相啟發(fā)和思考，形成更加全面的認(rèn)知。這種思維方式的提升，對(duì)于我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作都有著積極的影響。
第四段：節(jié)約時(shí)間和成本。
飛天凌空讀書(shū)與傳統(tǒng)的紙質(zhì)讀書(shū)相比，具有明顯的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本優(yōu)勢(shì)。以前，我去圖書(shū)館或者書(shū)店找一本書(shū)，可能需要花費(fèi)很多時(shí)間和精力。而現(xiàn)在，我無(wú)需離開(kāi)家門(mén)，只需通過(guò)飛天凌空讀書(shū)平臺(tái)，就可以找到我感興趣的書(shū)籍。這樣不僅節(jié)約了時(shí)間，同時(shí)也將購(gòu)書(shū)的經(jīng)濟(jì)壓力降到了最低。我可以隨時(shí)獲取到最新的圖書(shū)，不再需要排隊(duì)借書(shū)或等待快遞的到來(lái)。這大大提高了我學(xué)習(xí)和閱讀的效率，讓我能夠更好地利用碎片化的時(shí)間。
第五段：快樂(lè)與成長(zhǎng)。
飛天凌空讀書(shū)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，去探索和挖掘更多的知識(shí)。在讀書(shū)的過(guò)程中，我不僅僅是獲取到了知識(shí)，更重要的是收獲了快樂(lè)和成長(zhǎng)。每當(dāng)我通過(guò)一本書(shū)解決了一個(gè)難題，或者領(lǐng)悟到一種新的思考方式，心里都會(huì)感到一種莫名的喜悅。這種喜悅不僅是對(duì)知識(shí)的渴望和滿(mǎn)足，更是對(duì)自我成長(zhǎng)的肯定。飛天凌空讀書(shū)讓我在知識(shí)的海洋中暢游，無(wú)論是閱讀、思考還是交流，都給了我愉悅和充實(shí)的體驗(yàn)。
總結(jié)：
通過(guò)飛天凌空讀書(shū)，我拓寬了知識(shí)面，提升了思維方式，節(jié)約了時(shí)間和成本，獲得了快樂(lè)與成長(zhǎng)。這是一種新的閱讀方式，也是現(xiàn)代人自我提升的重要手段。我深知前行的路上還有許多書(shū)籍值得我去閱讀，飛天凌空讀書(shū)將繼續(xù)在我人生的旅程中扮演重要的角色。
飛天凌空心得體會(huì)篇十三
簡(jiǎn)單的熱身過(guò)后，張雨霏站在了泳道起點(diǎn)，認(rèn)真細(xì)致地做入水準(zhǔn)備。哨聲一響，她如利箭般鉆入泳池，輕舒玉臂，雙手向后劃水，雙腿拍打著水面，水花飛濺，如流星般向前挺進(jìn)，身后留下翻滾的水花，仿佛一只美麗的蝴蝶在花田里自由地飛翔。
轉(zhuǎn)瞬間來(lái)到最后五十米轉(zhuǎn)身處，只見(jiàn)她翻身一蹬池壁，“嗖”的一聲潛出十米遠(yuǎn)。此時(shí)，電視屏幕上出現(xiàn)了一條奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的虛擬線，用于比較當(dāng)前成績(jī)與奧運(yùn)紀(jì)錄的距離。此時(shí)的張雨霏已經(jīng)在這條線的前面，也就意味著她極有可能打破記錄！她不慌不忙，使出全身力氣向終點(diǎn)沖刺，盡管其他選手奮力追趕，但最終沒(méi)能超過(guò)她，張雨霏第一個(gè)觸到終點(diǎn)記錄儀。當(dāng)她稍作喘息，回頭望向記錄成績(jī)的大屏幕時(shí)，原本緊張的臉龐露出了陽(yáng)光般燦爛的笑容。
飛天凌空心得體會(huì)篇十四
第一段：引言及背景介紹（200字）。
“凌空跨越心理”意味著克服內(nèi)心的恐懼和困難，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，邁出心理上的一步。近年來(lái)，心理學(xué)界一直關(guān)注著人們對(duì)自我突破和心理成長(zhǎng)的追求。本文通過(guò)講述凌空跨越的心理心得體會(huì)，探討如何克服心理障礙，擁有積極的思維方式，以達(dá)到更好的心理健康。
第二段：克服恐懼，勇敢邁出（300字）。
在追求個(gè)人突破和心理成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到恐懼的阻礙。恐懼會(huì)使我們產(chǎn)生消極的情緒，限制我們的思維和行為方式。然而，我們必須學(xué)會(huì)勇于面對(duì)恐懼，并超越它。凌空跨越心理需要我們找到克服恐懼的方法。通過(guò)逐漸暴露自己于恐懼之中，與其對(duì)話并理解其根源，我們可以逐漸掌握控制恐懼的技巧。只有勇敢邁出，我們才能真正地實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)。
第三段：積極思維方式的重要性（300字）。
積極思維方式是凌空跨越心理的基礎(chǔ)。如果我們只關(guān)注失敗、困難和消極因素，那么我們將無(wú)法真正擁有心理上的突破。相反，通過(guò)培養(yǎng)積極的思維方式，我們可以改變自己的心態(tài)，并從中尋找積極的解決方案。學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，相信自己的能力，相信未來(lái)會(huì)有更好的結(jié)果，這都是我們?cè)诳朔睦砝щy時(shí)所需要的。積極思維方式可以幫助我們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)，并以更積極的態(tài)度迎接未來(lái)。
第四段：心理支持的重要性（200字）。
盡管我們能夠在克服心理困難上取得一定的成就，但我們?nèi)匀恍枰柚谒说男睦碇С?。在凌空跨越心理的過(guò)程中，我們有時(shí)會(huì)遇到自己無(wú)法獨(dú)自解決的問(wèn)題，或者感到情緒壓力過(guò)大。這時(shí)，找到合適的心理支持是至關(guān)重要的。一位理解和支持我們的朋友、家庭成員或心理咨詢(xún)師，都可能成為我們?cè)谛睦砩弦揽康娜恕Ｍㄟ^(guò)與他們分享困境和問(wèn)題，我們可以獲得情感上的支持和專(zhuān)業(yè)上的建議，有助于我們更好地應(yīng)對(duì)心理困難。
第五段：總結(jié)（200字）。
凌空跨越心理是一次個(gè)體心靈的成長(zhǎng)體驗(yàn)。通過(guò)克服恐懼和困難，培養(yǎng)積極的思維方式，尋求合適的心理支持，我們可以超越自我，迎接更美好、更充實(shí)的人生。每個(gè)人都可以通過(guò)積極努力，不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)心理上的突破與成長(zhǎng)。希望本文能夠給那些正在追求心理健康的人們帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助，讓我們共同成長(zhǎng)，凌空跨越心理障礙。
飛天凌空心得體會(huì)篇十五
聽(tīng)見(jiàn)廣播中傳來(lái)開(kāi)始最后一跳的哨聲時(shí)，兩人同時(shí)向身后轉(zhuǎn)去，踮起腳尖，腳趾緊緊把牢跳臺(tái)邊緣，向斜上方舒展雙臂，微微彎曲的膝蓋好似在為后面的“大秀”起勢(shì)。
齊數(shù)“五、六、七、八”后，兩人順勢(shì)向后翻去，一個(gè)三百六十度輕盈而又干凈利落的轉(zhuǎn)體，緊接著行云流水般雙手抱住雙腿，使面部和前胸緊貼著大腿翻轉(zhuǎn)三周半，展開(kāi)入水。時(shí)間好似在等待她們完成動(dòng)作，這幾秒過(guò)得異常緩慢?！斑辍钡囊宦暎送瑫r(shí)鉆入水中，如同一粒碎石墜落，還未等水反應(yīng)過(guò)來(lái)就已潛入池中，消失在了水面泛起的白色泡沫里。
陳芋汐和張家齊這兩個(gè)小姑娘，完美地將這套難度3。2、代碼5253的動(dòng)作完成，取得84。48的高分，以領(lǐng)先第二名47。22分的好成績(jī)，毫無(wú)懸念地預(yù)訂了金牌。
飛天凌空心得體會(huì)篇十六
東京奧運(yùn)會(huì)游泳賽場(chǎng)的出場(chǎng)通道內(nèi)，一位中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員邁著從容的步伐走向自己的泳道，微笑著向觀眾招手致意，她就是中國(guó)游泳健將張雨霏，她將參加二百米蝶泳決賽。
簡(jiǎn)單的熱身過(guò)后，張雨霏站在了泳道起點(diǎn)，認(rèn)真細(xì)致地做入水準(zhǔn)備。哨聲一響，她如利箭般鉆入泳池，輕舒玉臂，雙手向后劃水，雙腿拍打著水面，水花飛濺，如流星般向前挺進(jìn)，身后留下翻滾的水花，仿佛一只美麗的蝴蝶在花田里自由地飛翔。
轉(zhuǎn)瞬間來(lái)到最后五十米轉(zhuǎn)身處，只見(jiàn)她翻身一蹬池壁，“嗖”的一聲潛出十米遠(yuǎn)。此時(shí)，電視屏幕上出現(xiàn)了一條奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的虛擬線，用于比較當(dāng)前成績(jī)與奧運(yùn)紀(jì)錄的距離。此時(shí)的張雨霏已經(jīng)在這條線的前面，也就意味著她極有可能打破記錄！她不慌不忙，使出全身力氣向終點(diǎn)沖刺，盡管其他選手奮力追趕，但最終沒(méi)能超過(guò)她，張雨霏第一個(gè)觸到終點(diǎn)記錄儀。當(dāng)她稍作喘息，回頭望向記錄成績(jī)的大屏幕時(shí)，原本緊張的臉龐露出了陽(yáng)光般燦爛的笑容。
飛天凌空心得體會(huì)篇十七
蘇炳添俯身在百米跑道的起始處做準(zhǔn)備動(dòng)作，全身緊繃，注意力高度集中?！皢簟惫ぷ魅藛T吹哨，他腳踏起步器，宛如一支利箭，蓄勢(shì)待發(fā)。“啪！”發(fā)令槍響，這支利箭“嗖”的一聲射了出去，破風(fēng)而行。賽道上的各色運(yùn)動(dòng)服里，那一身中國(guó)紅格外耀眼奪目。
這唯一的亞洲飛人遙遙領(lǐng)先，伴隨著吶喊聲、歡呼聲，他第一個(gè)沖向了終點(diǎn)。近了，近了，更近了！面對(duì)臨道對(duì)手幾近貼身的追擊，蘇炳添咬緊牙關(guān)，奮力地“飛”過(guò)了終點(diǎn)線。觀眾席沸騰了，9秒83，打破了亞洲記錄！沒(méi)有一位中國(guó)人不為他感到驕傲和自豪。
飛天凌空心得體會(huì)篇十八
起跳動(dòng)人之美。
騰空真實(shí)之美。
入水。
教學(xué)反思：
本課教學(xué)，在教學(xué)內(nèi)容的選擇和學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立上，我始終遵守“以新聞的方式學(xué)新聞”之一單元學(xué)習(xí)指導(dǎo)思想，通過(guò)多樣的學(xué)生活動(dòng)，如改寫(xiě)對(duì)比了解特寫(xiě)、小組探究自讀領(lǐng)悟、拓展演練以學(xué)助寫(xiě)、比較閱讀夯實(shí)特寫(xiě)等環(huán)節(jié)讓學(xué)生真正掌握新聞特寫(xiě)這一新聞體裁。立足教材，用足補(bǔ)白，讀寫(xiě)結(jié)合，縱橫對(duì)比，讓學(xué)生不只是從概念層面了解新聞特寫(xiě)，更是在對(duì)比、讀寫(xiě)、探究中真正把握領(lǐng)會(huì)新聞特寫(xiě)的獨(dú)特之處，獲得感性與理性合一的認(rèn)識(shí)了解。
需要改進(jìn)和提高的地方在于：本節(jié)課將新聞特寫(xiě)的語(yǔ)言學(xué)習(xí)作為重難點(diǎn)，通過(guò)文學(xué)性的美點(diǎn)賞析和新聞性的美點(diǎn)反芻兩個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到新聞特寫(xiě)語(yǔ)言的真實(shí)與生動(dòng)的有機(jī)結(jié)合，在新聞性的美點(diǎn)反芻環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)歸納比較零散生硬，不夠靈活自然成體系，可以嘗試羅列代表性語(yǔ)句，在相關(guān)字詞上標(biāo)注重點(diǎn)符號(hào)，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思考。
飛天凌空心得體會(huì)篇十九
通過(guò)前兩課的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)掌握新聞的含義和特點(diǎn)，也已經(jīng)掌握新聞體裁之一，新聞消息的含義、寫(xiě)法和特點(diǎn)了。而《“飛天”凌空跳水姑娘呂偉奪魁記》是統(tǒng)編版語(yǔ)文八年級(jí)上冊(cè)第一單元的第三課，是本單元介紹的四種新聞體裁中的第二種——新聞特寫(xiě)。教師不僅可以對(duì)比消息和特寫(xiě)的異同，還可以用大量的環(huán)境特寫(xiě)和人物特寫(xiě)的圖片，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)特寫(xiě)的點(diǎn)在哪里，從而讓學(xué)生從概念的理解到閱讀的體驗(yàn)，最后再到寫(xiě)作的實(shí)踐，完整地對(duì)新聞特寫(xiě)有了一個(gè)全面的感知。
【教學(xué)目標(biāo)】。
1、理解新聞特寫(xiě)的含義和價(jià)值；
2、掌握本文的寫(xiě)法，制作新聞特寫(xiě)評(píng)價(jià)量表；
3、掌握消息和特寫(xiě)兩種體裁的不同。
【教學(xué)重難點(diǎn)】。
重點(diǎn):把握新聞特寫(xiě)的文體特點(diǎn)；
難點(diǎn):把握新聞特寫(xiě)的寫(xiě)法。
【課時(shí)安排】。
一課時(shí)。
【教學(xué)方法】。
自主學(xué)習(xí)法、討論法、講授法、直觀演示法、任務(wù)驅(qū)動(dòng)法等。
【教學(xué)過(guò)程】。
一、了解體裁。
1.了解寫(xiě)作背景。
屏幕顯示，學(xué)生閱讀：《“飛天”凌空》是一篇新聞特寫(xiě)，發(fā)表于1982年11月25日《光明日?qǐng)?bào)》，由夏浩然，樊云芳采寫(xiě)。僅540多字的特寫(xiě)。記者別具匠心地選用了百余個(gè)動(dòng)詞，堪稱(chēng)精當(dāng)運(yùn)用動(dòng)詞的新聞經(jīng)典范文，30多年了，今天再來(lái)讀它，依然覺(jué)得比賽像剛發(fā)生在昨天一樣，現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)態(tài)感十足，是那樣的真切感人，它不僅讓我們了解了新聞，而且還具有美學(xué)價(jià)值，因此作品被評(píng)為全國(guó)好新聞一等獎(jiǎng)。
2.了解新聞特寫(xiě)。
(1)“特寫(xiě)”，作為電影學(xué)中的術(shù)語(yǔ)時(shí),指電影中拍攝人像的面部、人體的一個(gè)局部、一件物品或物品的一個(gè)細(xì)部的鏡頭。
(2)新聞特寫(xiě)含義：以形象化的描寫(xiě)作為主要表現(xiàn)手段，截取新聞事件中最具有價(jià)值、最生動(dòng)感人、最富有特征的片段和部分予以放大，從而鮮明再現(xiàn)典型人物、事件、場(chǎng)景的一種新聞體裁。
(3)新聞特寫(xiě)價(jià)值：滿(mǎn)足讀者想進(jìn)一步了解“事情是怎樣發(fā)生的”,甚至想現(xiàn)場(chǎng)目擊“具體情況如何”的需求。
二、感知全文。
朗讀課文，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言概括文章內(nèi)容。
明確：呂偉跳水之前的場(chǎng)面，呂偉跳水動(dòng)作全過(guò)程，呂偉跳水后觀眾的反應(yīng)和裁判評(píng)分等情況。
三、探究寫(xiě)法。
1.動(dòng)作分解。
默讀課文，填寫(xiě)表格。
略
2.描繪準(zhǔn)確。
細(xì)讀課文，完成填空。
輕（舒）雙臂，向上（高舉）起，只見(jiàn)呂偉輕輕一（蹬），就向空中飛去。
緊接著，是向前（翻騰）一周半，同時(shí)伴隨著旋風(fēng)般的空中（轉(zhuǎn)體）三周。
還沒(méi)等觀眾從眼花繚亂中反應(yīng)過(guò)來(lái)，她已經(jīng)（展開(kāi)）身體，像輕盈的、筆直的箭，“哧”地（插進(jìn)）碧波之中。
3.比喻生動(dòng)。
細(xì)讀課文，完成填空。
一瞬間，她那修長(zhǎng)美妙的身體猶如被空氣托住了，襯著藍(lán)天白云，酷似（敦煌壁畫(huà)中凌空翔舞的“飛天”）。
動(dòng)作疾如（流星），又瀟灑自如。
她已經(jīng)展開(kāi)身體，像（輕盈的、筆直的箭），“哧”地插進(jìn)碧波之中，幾串白色的氣泡擁抱了這位自天而降的仙女，四面的水花則悄然不驚。
4.語(yǔ)言簡(jiǎn)潔。
細(xì)讀課文，完成填空。
她站在10米高臺(tái)的前沿，（沉靜自若），（風(fēng)度優(yōu)雅），白云似在她的頭頂飄浮，飛鳥(niǎo)掠過(guò)她的身旁。這是達(dá)卡多拉游泳場(chǎng)的八千名觀眾一齊（翹首而望）、（屏息斂聲）的一剎那。
緊接著，是向前翻騰一周半，同時(shí)伴隨著旋風(fēng)般地空中轉(zhuǎn)體三周，動(dòng)作（疾如流星），又（瀟灑自如），1.7秒的時(shí)間對(duì)她似乎特別慷慨，讓她（從容不迫）地展示身體優(yōu)美的線條，從前伸的手指，一直延續(xù)到繃直的足尖。
填完，大家發(fā)現(xiàn)本文使用了很多四字詞語(yǔ)，本文語(yǔ)言簡(jiǎn)練。
5.寫(xiě)法小結(jié)。
屏幕顯示。
1）采用動(dòng)作分解的寫(xiě)作技巧，形成強(qiáng)烈的視覺(jué)效果；
2）多次使用比喻手法，描繪生動(dòng)形象，富有畫(huà)面感；
3）用詞準(zhǔn)確，客觀地呈現(xiàn)事件；
4）頻繁使用四字詞語(yǔ)，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔精煉。
四、制作量表。
預(yù)設(shè)。
略
五、比較異同。
1.閱讀呂偉奪冠的消息。
標(biāo)題:中國(guó)運(yùn)動(dòng)員呂偉亞運(yùn)會(huì)奪冠。
新華社新德里11月24日電11月24日，中國(guó)跳水姑娘呂偉在10米跳臺(tái)跳水比賽中,技?jí)喝悍?一舉奪魁（導(dǎo)語(yǔ)）。新德里跳水運(yùn)動(dòng)館,10米跳臺(tái)跳水比賽進(jìn)入白熱化狀態(tài)。八名各國(guó)選手按照次序登臺(tái)比賽。4輪比賽過(guò)后,中國(guó)姑娘呂偉以微弱優(yōu)勢(shì)排在第一。第五輪比賽,選手們紛紛上了難度。呂偉這最后一輪選擇的動(dòng)作是“5136”,這是跳水比賽中難度系數(shù)最高的動(dòng)作。只見(jiàn)她登上高臺(tái),靜靜站立。起跳,向前翻騰一周半,空中轉(zhuǎn)體三周,身體打開(kāi),筆直地入水,壓住了水花。完美的表現(xiàn),裁判給了9.5分的高分。憑借著這一跳,呂偉獲得第9屆亞運(yùn)會(huì)10米跳臺(tái)跳水賽金牌（主體）。
2.完成填空。
略
作業(yè)設(shè)計(jì)。
1.完成課后檢測(cè)題（附件）；
2.朗讀本文，體會(huì)新聞特寫(xiě)的寫(xiě)法特色。
【教學(xué)總結(jié)】。
本教學(xué)設(shè)計(jì)意的關(guān)鍵詞有“新舊勾連”、“表達(dá)支架”以及“評(píng)價(jià)量表”。具體來(lái)說(shuō)，是在讓學(xué)生掌握新聞特寫(xiě)明白與消息寫(xiě)法的不同之處，以及寫(xiě)法，應(yīng)確定為語(yǔ)用型文本。具體的教學(xué)實(shí)踐有新舊知識(shí)的勾連，即讓學(xué)生根據(jù)課文寫(xiě)同一主題的消息，有效幫助學(xué)生勾連學(xué)過(guò)的知識(shí)，并且初步感受消息和特寫(xiě)兩種體裁的不同；其次是在品味特寫(xiě)的獨(dú)特語(yǔ)言風(fēng)格時(shí)，提供給學(xué)生表達(dá)支架，讓學(xué)生有話說(shuō)，也引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注特寫(xiě)的語(yǔ)言風(fēng)格。最后，在課后，要求學(xué)生在此節(jié)課的基礎(chǔ)上寫(xiě)一則特寫(xiě)，參考在課堂上師生共同制作新聞特寫(xiě)的評(píng)價(jià)量表，來(lái)有效地檢驗(yàn)自己掌握程度。
飛天凌空心得體會(huì)篇二十
通過(guò)前兩課的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)掌握新聞的含義和特點(diǎn)，也已經(jīng)掌握新聞體裁之一，新聞消息的含義、寫(xiě)法和特點(diǎn)了。而《“飛天”凌空跳水姑娘呂偉奪魁記》是統(tǒng)編版語(yǔ)文八年級(jí)上冊(cè)第一單元的第三課，是本單元介紹的四種新聞體裁中的第二種——新聞特寫(xiě)。教師不僅可以對(duì)比消息和特寫(xiě)的異同，還可以用大量的環(huán)境特寫(xiě)和人物特寫(xiě)的圖片，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)特寫(xiě)的點(diǎn)在哪里，從而讓學(xué)生從概念的理解到閱讀的體驗(yàn)，最后再到寫(xiě)作的實(shí)踐，完整地對(duì)新聞特寫(xiě)有了一個(gè)全面的感知。
1、理解新聞特寫(xiě)的含義和價(jià)值；
2、掌握本文的寫(xiě)法，制作新聞特寫(xiě)評(píng)價(jià)量表；
3、掌握消息和特寫(xiě)兩種體裁的不同。
重點(diǎn):把握新聞特寫(xiě)的文體特點(diǎn)；
難點(diǎn):把握新聞特寫(xiě)的寫(xiě)法。
一課時(shí)。
自主學(xué)習(xí)法、討論法、講授法、直觀演示法、任務(wù)驅(qū)動(dòng)法等。
一、了解體裁。
1.了解寫(xiě)作背景。
屏幕顯示，學(xué)生閱讀：《“飛天”凌空》是一篇新聞特寫(xiě)，發(fā)表于1982年11月25日《光明日?qǐng)?bào)》，由夏浩然，樊云芳采寫(xiě)。僅540多字的特寫(xiě)。記者別具匠心地選用了百余個(gè)動(dòng)詞，堪稱(chēng)精當(dāng)運(yùn)用動(dòng)詞的新聞經(jīng)典范文，30多年了，今天再來(lái)讀它，依然覺(jué)得比賽像剛發(fā)生在昨天一樣，現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)態(tài)感十足，是那樣的真切感人，它不僅讓我們了解了新聞，而且還具有美學(xué)價(jià)值，因此作品被評(píng)為全國(guó)好新聞一等獎(jiǎng)。
2.了解新聞特寫(xiě)。
(1)“特寫(xiě)”，作為電影學(xué)中的術(shù)語(yǔ)時(shí),指電影中拍攝人像的面部、人體的一個(gè)局部、一件物品或物品的一個(gè)細(xì)部的鏡頭。
(2)新聞特寫(xiě)含義：以形象化的描寫(xiě)作為主要表現(xiàn)手段，截取新聞事件中最具有價(jià)值、最生動(dòng)感人、最富有特征的片段和部分予以放大，從而鮮明再現(xiàn)典型人物、事件、場(chǎng)景的一種新聞體裁。
(3)新聞特寫(xiě)價(jià)值：滿(mǎn)足讀者想進(jìn)一步了解“事情是怎樣發(fā)生的”,甚至想現(xiàn)場(chǎng)目擊“具體情況如何”的需求。
二、感知全文。
朗讀課文，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言概括文章內(nèi)容。
明確：呂偉跳水之前的場(chǎng)面，呂偉跳水動(dòng)作全過(guò)程，呂偉跳水后觀眾的反應(yīng)和裁判評(píng)分等情況。
三、探究寫(xiě)法。
1.動(dòng)作分解。
默讀課文，填寫(xiě)表格。
略
2.描繪準(zhǔn)確。
細(xì)讀課文，完成填空。
輕（舒）雙臂，向上（高舉）起，只見(jiàn)呂偉輕輕一（蹬），就向空中飛去。
緊接著，是向前（翻騰）一周半，同時(shí)伴隨著旋風(fēng)般的空中（轉(zhuǎn)體）三周。
還沒(méi)等觀眾從眼花繚亂中反應(yīng)過(guò)來(lái)，她已經(jīng)（展開(kāi)）身體，像輕盈的、筆直的箭，“哧”地（插進(jìn)）碧波之中。
3.比喻生動(dòng)。
細(xì)讀課文，完成填空。
一瞬間，她那修長(zhǎng)美妙的身體猶如被空氣托住了，襯著藍(lán)天白云，酷似（敦煌壁畫(huà)中凌空翔舞的"飛天"）。
動(dòng)作疾如（流星），又瀟灑自如。
她已經(jīng)展開(kāi)身體，像（輕盈的、筆直的箭），“哧”地插進(jìn)碧波之中，幾串白色的氣泡擁抱了這位自天而降的仙女，四面的水花則悄然不驚。
4.語(yǔ)言簡(jiǎn)潔。
細(xì)讀課文，完成填空。
她站在10米高臺(tái)的前沿，（沉靜自若），（風(fēng)度優(yōu)雅），白云似在她的頭頂飄浮，飛鳥(niǎo)掠過(guò)她的身旁。這是達(dá)卡多拉游泳場(chǎng)的八千名觀眾一齊（翹首而望）、（屏息斂聲）的一剎那。
緊接著，是向前翻騰一周半，同時(shí)伴隨著旋風(fēng)般地空中轉(zhuǎn)體三周，動(dòng)作（疾如流星），又（瀟灑自如），1.7秒的時(shí)間對(duì)她似乎特別慷慨，讓她（從容不迫）地展示身體優(yōu)美的線條，從前伸的手指，一直延續(xù)到繃直的足尖。
填完，大家發(fā)現(xiàn)本文使用了很多四字詞語(yǔ)，本文語(yǔ)言簡(jiǎn)練。
5.寫(xiě)法小結(jié)。
屏幕顯示。
1）采用動(dòng)作分解的寫(xiě)作技巧，形成強(qiáng)烈的視覺(jué)效果；
2）多次使用比喻手法，描繪生動(dòng)形象，富有畫(huà)面感；
3）用詞準(zhǔn)確，客觀地呈現(xiàn)事件；
4）頻繁使用四字詞語(yǔ)，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔精煉。
四、制作量表。
預(yù)設(shè)。
略
五、比較異同。
1.閱讀呂偉奪冠的消息。
標(biāo)題:中國(guó)運(yùn)動(dòng)員呂偉亞運(yùn)會(huì)奪冠。
新華社新德里11月24日電11月24日，中國(guó)跳水姑娘呂偉在10米跳臺(tái)跳水比賽中,技?jí)喝悍?一舉奪魁（導(dǎo)語(yǔ)）。新德里跳水運(yùn)動(dòng)館,10米跳臺(tái)跳水比賽進(jìn)入白熱化狀態(tài)。八名各國(guó)選手按照次序登臺(tái)比賽。4輪比賽過(guò)后,中國(guó)姑娘呂偉以微弱優(yōu)勢(shì)排在第一。第五輪比賽,選手們紛紛上了難度。呂偉這最后一輪選擇的動(dòng)作是“5136”,這是跳水比賽中難度系數(shù)最高的動(dòng)作。只見(jiàn)她登上高臺(tái),靜靜站立。起跳,向前翻騰一周半,空中轉(zhuǎn)體三周,身體打開(kāi),筆直地入水,壓住了水花。完美的表現(xiàn),裁判給了9.5分的高分。憑借著這一跳,呂偉獲得第9屆亞運(yùn)會(huì)10米跳臺(tái)跳水賽金牌（主體）。
2.完成填空。
略
作業(yè)設(shè)計(jì)。
1.完成課后檢測(cè)題（附件）；
2.朗讀本文，體會(huì)新聞特寫(xiě)的寫(xiě)法特色。
本教學(xué)設(shè)計(jì)意的關(guān)鍵詞有“新舊勾連”、“表達(dá)支架”以及“評(píng)價(jià)量表”。具體來(lái)說(shuō)，是在讓學(xué)生掌握新聞特寫(xiě)明白與消息寫(xiě)法的不同之處，以及寫(xiě)法，應(yīng)確定為語(yǔ)用型文本。具體的教學(xué)實(shí)踐有新舊知識(shí)的勾連，即讓學(xué)生根據(jù)課文寫(xiě)同一主題的消息，有效幫助學(xué)生勾連學(xué)過(guò)的知識(shí)，并且初步感受消息和特寫(xiě)兩種體裁的不同；其次是在品味特寫(xiě)的獨(dú)特語(yǔ)言風(fēng)格時(shí)，提供給學(xué)生表達(dá)支架，讓學(xué)生有話說(shuō)，也引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注特寫(xiě)的語(yǔ)言風(fēng)格。最后，在課后，要求學(xué)生在此節(jié)課的基礎(chǔ)上寫(xiě)一則特寫(xiě)，參考在課堂上師生共同制作新聞特寫(xiě)的評(píng)價(jià)量表，來(lái)有效地檢驗(yàn)自己掌握程度。
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