當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
高效工作心得體會篇一
工作是人們日常生活中必不可少的一部分，而高效的工作是提高生產力和實現個人目標的關鍵。在長期的工作實踐中，我積累了一些經驗和體會，幫助我高效地完成任務和取得成果。下面我將分享一些關于工作高效的心得體會，希望能夠對他人在工作中更高效更出色地表現起到一定的借鑒作用。
第二段：設定明確的目標
在工作中，設定明確的目標是非常重要的。每天開始工作前，先制定一份詳細的工作計劃，列舉出需要完成的每個任務和所需的時間。設定目標使我可以更有方向地去完成工作，讓我心中有數，不至于在工作中感到無從下手。同時，將大目標細分為更小的任務，每完成一個小任務都會增加一份成就感，激發(fā)我完成下一個小任務的動力。設定目標還能幫助我更好地管理時間和資源，更加高效地完成工作。
第三段：合理規(guī)劃時間
時間是有限且寶貴的資源，合理規(guī)劃時間是高效工作的基礎。我常常利用早晨的寧靜時間來安排一天的工作計劃，評估每項工作所需時間的長短，順序安排好任務的執(zhí)行順序。根據不同的工作性質，合理地分配時間，避免拖延和浪費。當然，工作中難免會遇到意外情況或者緊急處理的事件，但是在規(guī)劃時間時，我會給出一些緩沖時間來應對這些突發(fā)情況。合理規(guī)劃時間使我能夠高效地完成工作任務，避免因時間管理不當而導致工作推遲或延誤的情況。
第四段：保持專注與集中
在現代社會，我們面對誘惑太多，容易分心和走失。保持專注和集中是高效工作的必備能力。我常常在工作前調整好狀態(tài)，清理雜念，把握好自己的注意力，專注于工作。為了保持專注，我會將手機靜音或放在一邊，屏蔽一些不必要的社交媒體和網站，使自己不會分心于無關的事物。此外，在工作的過程中，我會選擇一個相對安靜的環(huán)境，避免嘈雜和干擾。專注于一個任務，集中精力解決一個問題，可以大大提高效率和工作質量。
第五段：合理利用工具與技巧
在高效工作中，合理利用工具和技巧可以事半功倍。我會針對不同的工作內容，使用一些適合的工具來提高工作效率。比如，在處理大量文件和數據時，我會借助電子表格和數據分析軟件，使得數據的處理和整理更加便捷和高效。此外，學習一些時間管理的技巧，如番茄工作法、任務分解等，將會使你在有限的時間內完成更多和更好的工作。合理利用各種工具和技巧，可以幫助我更好地應對挑戰(zhàn)，并在工作中取得高效的表現。
結尾：
總之，在工作中追求高效是每個人的追求。設定明確的目標、合理規(guī)劃時間、保持專注與集中，以及合理利用工具和技巧，這些方法都能夠提高工作效率。我相信只要堅持不懈地付出努力，養(yǎng)成良好的工作習慣，就能夠在工作中收獲更多和更好的成果。希望以上的心得體會能夠對大家在工作中的高效表現起到一些參考和指導作用。
高效工作心得體會篇二
第一段：引言（100字）
工作高效是現代社會中每個職場人士都希望達到的目標。然而，如何能夠在有限的時間內完成更多的工作任務呢？在多年的工作經驗中，我總結出一些實用的心得和方法，能夠幫助我更加高效地完成工作。在這篇文章中，我將會分享這些經驗，希望對廣大職場人士有所幫助。
第二段：良好的時間管理（250字）
良好的時間管理是高效工作的基礎。首先，制定一個明確的計劃，根據工作的重要程度和緊急程度來安排任務的優(yōu)先級。其次，要合理安排每天的時間，避免時間的浪費?？梢圆捎梅宴姽ぷ鞣ɑ蛘甙压ぷ鞣殖刹煌碾A段進行處理。此外，養(yǎng)成記錄任務和進度的習慣，可以使用日程表或者待辦清單來幫助自己更好地把控時間。
第三段：提高工作效率的技巧（250字）
在工作中，提高效率的技巧也是非常重要的。首先，要學會專注于當前的任務，不要被其他事物干擾。關閉手機靜音或者設置專注時間，避免不必要的中斷。其次，要靈活應對，遇到難題時想方設法解決而不是一味抱怨。同時，與其他同事合作也是提高效率的關鍵。學會委托任務，避免承擔過多的工作量，同時也要善于協(xié)調和溝通，減少沖突和誤解。
第四段：健康生活的重要性（300字）
健康的身體和心理狀態(tài)是高效工作的重要保障。首先，注意調整作息時間，保證每天充足的睡眠時間。充足的睡眠可以使人精神煥發(fā)，提升工作效率。其次，要保持適量的運動，通過鍛煉放松身心，增強體力和抵抗力。此外，合理飲食很重要，營養(yǎng)均衡的飲食可以提供充足的能量，使人更有活力。最后，強調保持積極的心態(tài)，遇到挫折和困難時保持樂觀，積極面對，這樣才能更好地應對工作中的各種問題。
第五段：總結（200字）
工作高效不僅需要良好的時間管理和提高效率的技巧，還需要保持健康的身心狀態(tài)。只有把這些要素結合起來，我們才能夠真正實現高效工作。我相信只要每個人都能靈活運用這些方法，并且保持良好的心態(tài)和健康的生活方式，就一定能夠在工作中取得卓越的成就。工作高效不僅能夠提高自己的競爭力和能力，也能夠使工作生活更加充實和有意義。愿每個人在工作中都能夠成為高效且出色的職場人士！
高效工作心得體會篇三
第一段：引言（200字）
高效工作是現代社會中一個非常重要的能力，它不僅可以幫助我們更好地完成工作任務，還能提高工作效率和質量。在過去的工作中，我積累了一些關于高效工作的心得體會，以下將分享給大家。
第二段：合理規(guī)劃時間（250字）
合理規(guī)劃時間是高效工作的關鍵。首先，我們應該設定明確的目標，并將其分解為具體的任務，然后設定時間限制。其次，我們可以通過制定每日、每周和每月的工作計劃來幫助我們合理安排時間。此外，學會拒絕掉那些與工作無關的事情也能有效地提高工作效率?？傊_地規(guī)劃時間是高效工作的基礎。
第三段：保持專注和集中（250字）
在高效工作中，保持專注和集中是非常必要的。我們可以通過創(chuàng)建一個安靜的工作環(huán)境來幫助我們集中注意力。此外，合理安排休息時間也能幫助我們保持專注。另外，學會拒絕掉一些打擾我們工作的干擾因素，如社交媒體和手機，也有助于我們保持專注?？傊挥斜３謱Ｗ⒑图?，我們才能更加高效地完成工作。
第四段：靈活處理問題（250字）
在工作中遇到問題是不可避免的，靈活處理問題是高效工作的必備技能。首先，我們應該冷靜地去分析問題，并預先設定好解決問題的計劃。其次，學會根據實際情況調整計劃，遇到問題時，我們需要快速改變策略，尋找最佳解決方案。此外，與他人進行合作和交流也能幫助我們更好地解決問題?？傊`活處理問題是高效工作的關鍵。
第五段：持續(xù)自我提升（250字）
持續(xù)自我提升是高效工作的保障。首先，我們應該保持學習的態(tài)度，不斷提升自己的專業(yè)能力和知識水平。其次，我們可以通過參加相關培訓和學習課程來擴展我們的技能。此外，與優(yōu)秀的人交流和學習，也是我們不斷提升自己的重要方式?？傊?，只有持續(xù)自我提升，我們才能在工作中保持高效。
第六段：結語（200字）
總而言之，高效工作是我們每個人都應該努力追求的目標。通過合理規(guī)劃時間、保持專注和集中、靈活處理問題以及持續(xù)自我提升，我們可以更好地完成工作任務，提高工作效率和質量。希望通過以上這些心得體會對大家在工作中有所幫助。最后，祝愿大家能夠在工作中取得更好的成績。
高效工作心得體會篇四
---經常朝令夕改，就會讓員工無所適從。三是制度本身不合理，缺少針對性和可行性，或者過于煩瑣不利于執(zhí)行;執(zhí)行的過程過于煩瑣、不合理。
執(zhí)行力不是為領導而做，而是為企業(yè)而做。做企業(yè)最根本的目的是為了盈利，員工的工作是貫徹好企業(yè)的經營方針，而不是哪個領導的一句話。我認為，堅定執(zhí)行哪個領導的一句話，而不顧企業(yè)的根本利益、企業(yè)的發(fā)展和對企業(yè)帶來的負面影響，這種做法恰恰不是為了企業(yè)考慮，恰恰是利己的作風，是為了自己而做。如果這種氛圍得不到遏制的話，就會蔓延到每一個干部，最終導致企業(yè)的利益受損。
3、激勵是提高執(zhí)行力的重要因素
獎罰要分明，該獎的及時獎，獎得心花怒放;該罰的及時罰，罰得膽戰(zhàn)心驚。
作為財務部的一員，對其他同事的接觸溝通最多，由于以往對財務工作類型不明，工作效率一般，執(zhí)行力也不夠強，通過培訓，自己更清晰了做好一個財務人員的幾要素，了解財務整體工作，才能達到提高團隊協(xié)作能力，提高執(zhí)行力、工作效率。
通過學習培訓，自己受益匪淺，自己也相信在工作及學習管理會更上一層樓，讓自己和同事明白執(zhí)行力及結果的要義，充分體現每一個人的自我價值，提高實際工作效率！
2015提高工作效率心得體會
心得一：提高工作效率心得體會
本人于20xx年6月份到區(qū)政府辦工作，至今已有3個月，在這短短的三個月的工作當中使我受益匪淺。在今后很長一段時間里，還需要自己的工作崗位上不斷磨練自己，不斷去探索，不斷去創(chuàng)新。下面就我個人的工作情況談談一些心得。---工作。
心得二：提高工作效率心得體會
自參加工作以來我所處的一直是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務紛繁復雜，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯(lián)系各單位的”紐帶”。做好辦公室的工作不僅需要耐心細致，一絲不茍，更需要轉變機關作風，提高工作效率。
轉變機關作風，提高工作效率，首先要轉變觀念，提高認識，端正心態(tài)，從思想上繃緊”高效”的弦。機關工作具有連貫性，每一天都要認真對待，不能抱著”做一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)，應當把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱情對待工作。
二、轉變機關作風，提高工作效率，其次要勤干，能干，會干，克服工作中的拖拉之風。當前，影響機關效能的突出問題主要表現為實際工作中的”拖、推、躲”、”文山會海”和行政行為不規(guī)---足，針對這些缺點與不足積極改進，主動彌補。提高工作效率最重要的是善于思考，遇到問題，深入挖掘解決問題的新思路，好方法。使每日的工作避免渾渾噩噩，安于現狀，使自身的業(yè)務工作更上一層樓。
最后、轉變機關作風，提高工作效率，要落到實處，不能成為口號，以務實的實干精神，努力完成各項工作任務，真正做到廉潔、勤政、務實、高效，有為。
心得三：提高工作效率心得體會
我們辦公室是局機關很重要的一個”窗口”，是溝通上下的”咽喉”、聯(lián)系各單位的”紐帶”，辦公室在開展”改進作風、提高效率”教育整頓活動中，明確了教育整頓方法、目的和意義。面對省局提出的”一年有一個新變化，三年上一個新臺階”工作目標，辦公室人員一定要履行好職責，嚴格要求，精心服務，緊跟發(fā)展步伐，以與時俱進的開拓精神，主動適應提高效率的需要和發(fā)展的需要。---同志之間架起一座理解信任、配合協(xié)作的橋梁，努力形成同軸共轉、齊.公共管的生動局面。
2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創(chuàng)新上下功夫，參在點子上，謀在關健處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和局黨組的中心工作，準確、全面地反映本局的工作思路、主要措施和實際效果，及時發(fā)現和宣傳典型。報送信息，要變”粗放型”為”集約型”，抓好宏觀性、預測性、典型性信，孰變”通用型”為”特色型”，發(fā)表”獨家新聞”;變”零散型”為”系統(tǒng)型”，產生”二加二大于四”的效果。二要突出重點抓調研。始終抓住局黨組工作的重點、局領導抓的主要工作，認真搞好綜合性調查研究，積極為領導提供決策依據，總結實踐經驗，不斷提高辦公室的參謀服務水平。
3、督促檢查重實效。督查工作是增強執(zhí)行力、確保政令暢通的重要手段，---事達最高水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出廢品，用數一數二的精品另領導提供優(yōu)質高效的服務，使各項工作真正成為”馬前卒”、”真招數”、”新品牌”。
心得四：提高工作效率心得體會
作實際，作如下剖析：
一、存在的主要問題
1、對”活動”認識有偏差，態(tài)度不夠端正
在“增強執(zhí)行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動開展之前，片面地自我滿足，自認為工作態(tài)度好、能按時完成采訪任務，沒有什么問題需要自查自糾。同時覺得自己雖有缺點，但---所投入的人力、物力、財力將遠遠超過硬件的投入。因此，世界上所有成功的企業(yè)，往往都有一支高效能的員工隊伍為其效力。蘭都作為一個老品牌的飯店，當硬件條件不再是優(yōu)勢的情況下，xx飯店要想在激烈的市場競爭中生存、發(fā)展，讓我們的品牌效應得到進一步延伸，我們的每一位員工必須認識到六項法則的重要性。
須要有計劃性，我們每天要清楚自己要做些什么，哪些是工作的中心，而我們的一切工作是以經營為中心，工作的重點就是為客人提供滿意的服務，因此，服務于客人永遠是時刻銘記的理念。
速度第一，時間就是效率，速度決定成敗，搶房、宴會翻臺
高效工作心得體會篇五
我們應該做的只是服從和執(zhí)行，而且應該自覺自愿地把每一件老板交待的事、自己應該做的事做到、做好。而不是做問題的傳遞者， 很多時候，老板并不是不知道他交給我們的任務是一個費時費力，而且很可能是一件吃力不討好的事，但老板可能不會把這樣的事情留給自己，而是希望我們付出智慧和努力來為他分憂解難。 一、堅持服從，找方法不找借口：沒有任何借口”體現的是一種負責、敬業(yè)的工作精神，一種服從、誠實的工作態(tài)度。無論做什么工作，需要的是不去找任何借口而去執(zhí)行的人；要牢記自己的責任，無論在什么樣的工作崗位上都要對自己的工作負責。
2、找借口的結果只會讓我們：效率損失、責任心減弱、喪失學習和成功的機會、養(yǎng)成不良的習慣等。
人的生活中只有兩種行為：要么努力的學習，要么不停的辯解。 二、堅持原則“慈不帶兵，義不管錢”
1、企業(yè)管理中有一句話包含這個常理——對事不對人。這句話說了一千，道了一萬，我們的好多 管理者就是做不到，為什么？——傳統(tǒng)理念使然。 從這個角度來看，這兩句古話是非常適用 與積極的——在管理中就是不能感情用事。細想一下，任何事物都不是孤立、單面存在的，有 “仁慈”就有“不仁慈”；有“義氣”就有“不義氣”，只不過施用的對象有所區(qū)別罷了。感情用事就 會厚此薄彼。
2、管理中的“仁慈”是怎么產生的？是心腸太軟嗎？未盡然。有很多管理者不愿批評和處罰違紀 違章的下屬，不能果斷地拒絕不合理的要求，常常是出于一種自己不愿被拒絕和不愿被批評處 罰的心理，因此總是不能沖破這道“ 坎兒”。
華為的價值標準是“只以成敗論英雄”。在華為，只要你有實力，有業(yè)績，你就能獲得回報，你的業(yè)績越來越出色，回報就越豐厚。華為公司干部能上能下是出了名的，在華為，同時進公司的員工，有的成總監(jiān)了，有的還是普通員工，有的年薪上百萬了，有的還只有十來萬。能成為華為員工的，都不是省油的燈，為什么收入和職位差別會這么大呢？原因只有一個：業(yè)績不一樣，貢獻有大??！
管理者的核心是：“管理目標?！惫芾碚邔χ贫葓?zhí)行的身體力行程度在某種程度上反映了企業(yè)具有什么樣的企業(yè)文化。一個好的企業(yè)應該具有制度執(zhí)行力較強的企業(yè)文化。只有具有這樣的企業(yè)文化，企業(yè)才能萬眾一心，朝著企業(yè)的目標前進。
明明18：00下班，17：50多分就開始排隊打卡。二是制度上隨意：有規(guī)定著工衣上班、出入廠區(qū)要佩戴廠牌、不可穿托鞋、在廠區(qū)吸煙，很多員工都看見領導檢查了就做做樣子。領導一走就又不帶。
（2）、不注意細節(jié)：在工作中和生產過程中都會出現不注意細節(jié)的各種問題；
看了海爾公司的影片，海爾公司的成功首先是管理和執(zhí)行力的成功。企業(yè)與企業(yè)之間的差別 不是制度的差別，而是管理精細和執(zhí)行力的差別。
（3）、過多借口，找理由原諒自己的過失。
（4）、目標不明確、溝通不良。
（1）、公司管理人員霸氣不足，沒有原則，沒有去重視，合理的事情就要堅持下去；
（2）、工作的質量、方針、策略不夠明確，策略比努力工作更重要，還要有明確的目標；
（3）、工作目標設定的過高；
（4）、工作計劃不夠周祥；
（5）中層管理人員和基層管理人員無心投入工作，不敢要求，只一心扮演濫好人角色；
（6）管理人員與員工之間、部門與部門之間不重視溝通；
（7）只重視工作過程的氛圍，不重視工作結果的檢查；
（8）欠缺執(zhí)行力文化的培訓，不強調功勞、紀律、結果，都在強調苦勞；
（9）公司管理制度不夠完善。
公司的持續(xù)發(fā)展必須要有完善的管理制度和高效的執(zhí)行力，落實執(zhí)行力的三大必要步驟：成功30%靠策略、40%靠執(zhí)行力、30%靠機運的復合體。
1、用對的人才：能做事、肯做事、又可靠的人叫做人才。
2、采取對的策略；
3、完成對的管理：經營靠策略、策略靠管理、管理靠制度、制度靠表單、表單靠流程、流程靠電腦化、電腦化靠數據化。
執(zhí)行應該沒有任何借口，提高執(zhí)行力，就是要樹立一種嚴謹些、再嚴謹些、細致些、再細致些的工作作風。不折扣的執(zhí)行公司各項策略和管理制度，把大事做好，把小事做細，把細節(jié)做精，只有這樣，執(zhí)行力才能高效。
高效工作心得體會篇六
高效工作是每個職場人士所追求的目標。在如今競爭激烈的社會中，只有通過高效工作才能在紛繁復雜的工作中站穩(wěn)腳跟。在長期的工作實踐中，我總結了一些高效工作的心得體會，并與大家分享。
第一段：合理安排時間
高效工作的基礎是合理安排時間。在忙碌的工作中，我們常常會有許多任務需要同時處理，如果沒有合理安排時間，就會導致各項任務互相拖延，最終無法如期完成。因此，我每天都會制定詳細的工作計劃，將工作任務分解成具體的步驟，并按照優(yōu)先級進行排序。合理有序的時間安排能夠讓我清晰地知道自己今天要做什么，從而提高工作效率。
第二段：集中注意力
高效工作需要保持良好的專注力。在現代社會，我們面臨著來自各個方面的干擾，例如手機、社交媒體等，這些干擾會分散我們的注意力，影響工作效率。為了提高工作效率，我學會了屏蔽干擾源，設定專注時間，并確保在這段時間里不受任何干擾。同時，我也善于運用番茄工作法，即每25分鐘集中工作，然后休息5分鐘，這樣循環(huán)往復，以增強工作效果。
第三段：合理分配任務
高效工作離不開良好的團隊合作。在團隊中，要根據每個人的特長和能力，合理分配任務。每個人都有自己的專長，只有合理運用團隊成員的優(yōu)勢，才能高效地完成工作。在和團隊成員分工合作的過程中，我注重分解任務，明確責任，通過合理分配任務，減輕自己的工作壓力，提高團隊整體的工作效率。
第四段：善于溝通協(xié)調
高效工作需要良好的溝通協(xié)調能力。無論在個人工作還是團隊合作中，溝通都是不可或缺的一部分。通過有效的溝通，可以減少誤解和沖突，提高工作效率。在我與團隊成員合作時，我善于監(jiān)聽別人的觀點，不急于發(fā)表自己的意見，以充分理解對方的需求和期望。同時，我也會積極表達自己的意見，提出建設性的思路和解決方案，以促進團隊合作的順利進行。
第五段：不斷學習與反思
高效工作需要不斷學習與反思。工作環(huán)境和工作任務都在不斷變化，我們需要不斷學習新知識、新技能，以適應新的挑戰(zhàn)。在工作結束后，我會進行及時的反思總結，找出自己在工作中存在的不足和問題，并尋找改進的方法。通過不斷學習與反思，我不斷提高自己的工作能力，以更加高效的方式完成工作任務。
總結：
高效工作需要合理安排時間、集中注意力、合理分配任務、善于溝通協(xié)調和不斷學習與反思。這些心得體會的核心在于有效地利用時間和資源，通過良好的組織能力提高工作效率。只有不斷完善和改進自己的工作方式，才能在競爭激烈的職場中立于不敗之地。希望我的心得體會能對正在追求高效工作的朋友們有所幫助。
高效工作心得體會篇七
在現代社會中，高效工作是每個人都追求的目標。一個高效的工作方式不僅可以提高工作效率，還可以讓我們更好地平衡工作與生活。在我的職業(yè)生涯中，我總結出了一些高效的工作心得，希望能與大家分享。
首先，制定明確的目標是高效工作的前提。我們要明確自己的工作目標，并將之分解為可操作的小目標。通過有目標地工作，我們可以更好地規(guī)劃自己的工作進度，從而確保任務的完成質量和效率。例如，當我接到一個大項目時，我會首先分析項目的整體目標，然后將之分解為具體的子任務，再通過制定時間表和里程碑，來追蹤項目的進展。
其次，時間管理是高效工作的關鍵。要有效地規(guī)劃自己的時間，避免浪費時間和資源。一個好的時間管理策略是使用時間矩陣方法，將任務按重要程度和緊急程度進行分類。這樣，我們就可以清楚地知道自己應該集中精力做哪些事情，哪些事情可以推遲或委派給他人。同時，也要學會拒絕一些瑣碎無關的事情，在有限的時間里專注于自己的主要工作。
另外，培養(yǎng)良好的工作習慣也是高效工作的一部分。一個好的工作習慣可以幫助我們更好地管理時間和精力，提高工作效率。例如，每天早上設定自己的工作計劃，列出當天要完成的任務清單，并按照優(yōu)先級完成。還有，及時記錄工作中的問題和解決方案，以便日后參考和總結經驗。另外，在工作中要保持專注，避免分心和拖延，集中精力做好本職工作。
不僅如此，高效的工作需要良好的溝通和協(xié)作能力。在一個團隊中，良好的溝通和協(xié)作可以極大地提高工作效率。要善于與同事合作，相互交流和協(xié)商，解決工作中的問題。同時，要及時向領導匯報工作進展，確保信息的流通暢通。另外，要借助各種工具和技術，如團隊協(xié)作軟件、在線會議等，來促進團隊合作和信息共享。
最后，自我反思和學習也是高效工作的重要環(huán)節(jié)。我們要及時總結工作經驗和不足，并不斷學習和提升自己的專業(yè)能力。通過自我反思和學習，我們可以不斷改進工作方法和流程，提高工作效率。而且，要關注行業(yè)的發(fā)展動態(tài)和新技術，不斷更新知識儲備，以適應變化快速的工作環(huán)境。
總結起來，高效的工作方式是我們追求的目標。通過制定明確的目標，良好的時間管理，培養(yǎng)良好的工作習慣，良好的溝通和協(xié)作能力，以及自我反思和學習，我們可以實現高效工作，提高工作效率。相信只要我們堅持并不斷改進，就能取得更多的工作成果，實現個人的職業(yè)發(fā)展。
高效工作心得體會篇八
朝歌鎮(zhèn)中七（3）班劉詩云
輔導教師王再凡
“過目成誦不是夢，高效閱讀我定行”，響亮的口號聲踏上了地平線！高效閱讀實施以來，同學們不僅開拓了視野，豐富了情感，還凈化了我們的心靈。
自訓練高效閱讀程序以來，枯燥的文字，困乏的難題，頻繁的數字，都變成了五彩繽紛的世界，令人好奇，忍不住探索，情不自禁想走進這春風化雨的世界。
以前，閱讀文章往往要花上很長時間，看內容也是走馬觀花，過眼云煙。但自高效閱讀開展以來，我閱讀文章的速度驟然加快，理解率卻出奇的提高，就像剛播下去的小樹苗，“蹭蹭”的往上長，從而達到了事半功倍的效果。對這件“法寶”我真有點愛不釋手。
高效閱讀程序訓練短短不到半年時間，我的記憶力就大有提高，它不僅使枯燥的英文字母變的活潑生趣，又使深奧難懂的數學變的淺顯易懂了！高效閱讀對中學生來說，是對付中招、高考一件最有力的“武器”。
“一目十行，過目成誦，讀書萬卷，高效閱讀，高效學習，高效人生”悅耳的口號又在班里響了起來，教室里洋溢著濃濃的書香。高效閱讀原來這么精彩！
高效閱讀讓我更自信
朝歌鎮(zhèn)中七（3）班黃開心
輔導教師王再凡
從踏入初中校門的那一刻，我的自信就蕩然無存了。每次上課我總是躲在一個角落里，暗暗地自卑，偷偷地落淚?？墒怯鲆姼咝ч喿x后，我發(fā)現自信心不自不覺地又回來啦！
高效閱讀是從七年級后半學期開始訓練的?，F在短短的不到半年時間，我就已經煥然一新了?，F在，我在課堂上能夠自信的舉手，從容、流利地回答問題。我的自信離不開的不僅僅是高效閱讀課，更是課上老師那帶有激勵性的語言，熱情的態(tài)度。
記得那時高效閱讀課剛剛開始，上課輪到我發(fā)言，不是一言不發(fā)，就是斷不成句，同學著急，老師無奈。由于自己的不自信，不但耽誤上課的進程，還引來同學的不滿。我更加不自信了。那時一個晚自習時間，老師輕輕地走進來，那穩(wěn)穩(wěn)的步子，秀美的身姿，雖然我只敢看老師的影子。不知是無意還是有意，一張字條落在了我的書桌上，那紙輕悠悠的，像怕驚動我似的。紙上的字十分工整，秀氣，表面看上看平凡可越看越有味。上面寫道：高效閱讀是上天給你的特使，專門來幫助你的，不要錯過機會喲！我相信，明天的你表現的會很精彩，老師的話給我指明了方向，我也深深體會到了老師的苦心。起初，我嘗試著舉手，把它當做心理素質測試的硬任務，慢慢地我敢說話了，我敢大聲說話了。
我很興奮，我的思維逐漸的活躍起來?，F在，我不但能口若懸河地把自己的反思感悟說出來，而且還能站在講臺上有條有理得把課文復述一遍，還可以改換角度，改變角色進行創(chuàng)新復述。
高效閱讀就像冬日的一縷陽光，溫暖了我快要枯竭的心靈，讓我真正感受到書的美好。它不但給了我拓展自己的機會，讓我又一次站在了與他人共同較量的平臺上，增強了我久違的自信。
我閱讀我快樂
朝歌鎮(zhèn)中七（3）班王宇
輔導教師王再凡
從小我就喜歡閱讀，是個有名的“啃書蟲”。因此我家的書隨處可見，書的種類更是五花八門。
我的愛好十分廣泛，打球啦，聽音樂啦，看新聞----，但我更喜歡的還是閱讀，閱讀讓我了解了如花的春季，如水的夏季，如金的秋季，如冰的冬季。但有時讓我苦惱的是看書時間久了，腰酸背疼，渾身不舒服，真后悔為什么看那么久的書，真不想看，永遠不看。自從開展了高效閱讀課，我如獲至寶，書中介紹了讀書時的科學坐姿，注意力高度集中，以及邊讀邊記憶的閱讀方法，這些內容新鮮血液注入我的心靈，激發(fā)了我的靈魂，我們開始了高效閱讀之旅。上課時的口號和目標讓我倍感自信，勁頭十足，一堂高效閱讀課下來，我有一種說不出來的愉悅感。
可別說，高效閱讀課堂真神奇。短短的三個月時間，閱讀速度有了大幅度提高，有原來的400字/分，提高到998字/分，理解率由原來的60%提高到95%、甚至100%,這些數字以前我想都不敢想，但現在我確實做到了。
讀的技巧，熟記了速讀的注意事項，我的好奇心得到了充分的滿足。我可以瀏覽大量的生活信息，國家大事等。更令我欣喜的是由于閱讀速度快，理解率高，腰酸背疼的癥狀完全消失了。閱讀讓我真正自信、快樂起來了。正如高爾基所說：讀一本好書就像同高尚的人說話，讓我心領神會，神高氣爽。高效率地閱讀更讓我拼勁十足，信心百倍。
閱讀讓我快樂，讓我在浩瀚的宇宙中暢翔！我愛閱讀！閱讀真的讓我很快樂！
高效閱讀讓我更自信
朝歌鎮(zhèn)中七（4）栗凡雁
輔導教師王再凡“一目十行，過目成誦，讀書萬卷，高效閱讀，高效學習，高效人生”聽到這嘹亮的誦讀聲了嗎?沒錯，我們正在上高效閱讀課。
閱讀，就是接近真理；閱讀，就是汲取智慧；閱讀，就是借鑒經驗；閱讀就是學習方法；閱讀，就是在獲得知識；閱讀，就是在陶冶情操。
三個月以前，學校開設了“高效閱讀”課程，剛開始的時候，并不以為然，甚至還有些畏懼。上課發(fā)言，總是不自信，理解率總在35%徘徊，經過幾周時間的訓練，我發(fā)現自己竟然喜歡上了高效閱讀。
讀書的過程，實際上是每個人的心靈同古今中外一切偉大心靈的溝通，交流、凝聚、融合的過程。
上課發(fā)言時，我總是用百倍的嘹亮的聲音回答問題，用滿懷自信的心情對待每一次的閱讀測試。以前35%的理解率也大幅度上升。除此之外，我的懶散坐姿因高效閱讀而變得有氣勢，甚至連走路的姿勢也軍事化了。親戚朋友見了我都說：這孩子最近精神頭夠足的。我聽在耳朵里，甜在心里，原來高效閱讀竟然這么神奇！
哦！高效閱讀讓我更自信！
我閱讀，我快樂
朝歌鎮(zhèn)中七（4）鈡雅婷
輔導教師王再凡
讀書是人生必不可少的一種快樂，然而如何提高閱讀效率最關鍵的一步:我認為閱讀其實很簡單，只要用心去體會，用心去感受，高效閱讀就顯得輕而易舉了！
“一目十行不是夢，高效閱讀我能行”隨著這響亮的口號，高效閱讀課正始了。第一次測試，我的理解率只有百分之五十一。這是我才明白高效閱讀并沒有那么簡單。隨后，老師規(guī)范了我們“眼腦機能訓練”，鍛煉我們的視覺技能。還教會了我們“科學坐姿”，使我們閱讀時注意力高度集中。最后我們還學會了閱讀固定程序，這樣使我們閱讀時有了目標，從而提高我們的閱讀效率。我們每次上完高效閱讀課，都有一種興奮的感覺。
隨著高效閱讀訓練的次數增多，訓練強度的逐漸提高，我發(fā)現，我能在課堂上口若懸河地說話了，作文課上再也不會因無話可說而苦惱半天了?，F在，我每閱讀一篇文章，就好像懷揣一塊棒棒糖似的，緊握在手中，舍不得放棄，這就是閱讀的魅力！
閱讀深深地吸引了我們。它開闊了我們的眼界，敞開了我們的心扉?！耙荒渴?，過目成誦，讀書萬卷，高效閱讀，高效學習，高效人生”!多么好的一個目標??！我們已經為這目標邁出了成功的一步，只要我們繼續(xù)努力，就一定能到達勝利的終點，那就是“高效人生”。
讓我們?yōu)橹黄鹋Π?！我閱讀，我快樂！
朝歌鎮(zhèn)初級中學七（3）班劉俊杰
“過目成誦不是夢，高效閱讀我定行”。這是我們《高效閱讀的口號》。
三個月前，陌生的《高效閱讀》走進了我們的學習生涯，剛開始，我們不了解《高效閱讀》，甚至對高效閱讀充滿了懷疑。在老師的解說下，我們對高效閱讀有了初步的了解，而且逐漸被高效閱讀吸引，渴望揭開它的神秘面紗，見識見識它的廬山真面目。
轉眼間，三個月的時間如白駒過隙跳過，我們對它有了更加深刻的了解。規(guī)范的坐姿，有序地訓練，都使我耳目一新，我不再懷疑高效閱讀，甚至喜歡上了高效閱讀。
我以前讀一篇短文時，注意力不能做到高度集中，正讀著心就早已跑到千里之外了。而今，在高效閱讀的課堂上，因為有了計時閱讀和科學坐姿，又有老師正確引導的閱讀方法，我不但能高度集中讀一篇文章，而且時間只是原來的一半。
高效閱讀不僅提高了我的寫作能力，而且對我的生活也頗有影響。
以前，我辦事十分不周密，辦事總是拖拖拉拉，因此總會出現手忙腳亂的現象。如今，我已能夠合理安排時間，辦事干凈利落，迅速及時，任何事情都能做到有條不紊。
高效閱讀幫我拓展了人生，使我增強了自信。高效閱讀也已成為我的學習生涯甚至一生難以分割的一部分，沒想到，高效閱讀原來這么精彩。
高效工作心得體會篇九
卡耐基說過：一個人的成功，只有15%歸結于他的專業(yè)知識，其他更多85%歸于他的表達思想，領導他人以及喚起他人熱情的能力！伴隨著市場發(fā)展的風起云涌，人際關系也日益復雜多變，要想自如應對，就必須掌握有效的溝通技巧，為企業(yè)和自身的發(fā)展掃除障礙，為個人發(fā)展創(chuàng)造契機。
溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程，從而達到信息的通暢?，F實生活中每個人的表達方式不一樣：有的善談、有的善聽。但是善于交談不一定善于有效溝通，對于個人、組織、企業(yè)來說，評價有效溝通的標準應該取決具體的溝通是否有利于問題的解決；是否對個人的發(fā)展及企業(yè)有貢獻。在這次網院集中學習中，我充分了解到溝通的的重要性。溝通的意義和目的，對于個人和企業(yè)來說，主要是解決所遇到的問題，即通過解決問題來做好企業(yè)和組織中的事情。溝通是有針對性的，在溝通中最重要的是如何進行這個過程，既如何進行有效且高效的溝通。
在現實生活中，我們經常遇到的就是我們會覺得和別人無話可說，害怕和別人溝通，尤其是和領導?，F在看來，我覺得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動。當積極主動去做一件事情時，情緒才會被調動起來，思維也會隨之更加活躍。另一方面，對于溝通的話題自己沒有做好準備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術，排除各種障礙。在與別人溝通的時候，應該是多聽少講，至少是先聽后講，要掌握傾聽的技巧，不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒；還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前、問題在后，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的信息。
通過這次培訓我學到了寬容，不論是公司同事，還是客戶，一定要寬容的對待，從一而終的保持微笑，給對方良好的溝通環(huán)境。在與上級領導的溝通中，既要懷著感恩的理念，也要有辯證的理論而不是一味盲目的服從。在傾聽同事表達時，也要客觀的發(fā)表意見，不能把自己的主觀意見強加于同事。肢體語言也是溝通的一項表達技巧，我認為主要就要表現出“靜”，這樣對方才會放松心情的和我聊天，從而得到更多信息面對對方，同時要善于贊美、把握時間、用詞。多請教別人的專長，運用相似性原理來鼓勵溝通的對方主動表達，從而獲得更多的反饋信息。
在將近兩個小時的集中學習過程中，老師細致的解說使我受益匪淺。同時也反映了我公司“重視人才、培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針。這種形式的培訓對于我們來說是一場及時雨，讓我們學到了很多課本上學不到的知識和技巧，開拓了我們的思維。通過這次精彩的培訓學習，使我明白只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮，才能更好的為我們未來的更好發(fā)展貢獻自己微薄的力量。
高效工作心得體會篇十
高效課堂首先被概括為“知識的超市，生命的狂歡”，課堂上，一切以學生為中心，以快樂為根本。致力于學習能力的培養(yǎng)，最終實現人的解放——學生的解放，教師的解放，學校的解放。在這里我想談談學習《高效課堂22條》的感受：
一、有感于導學案的設置。課堂教學要實現高效，教師要用好導學案這個抓手。教師編寫導學案即是備課的過程，導學案編寫完畢發(fā)給學生，便成了學生學習的路線圖和方向盤，學生靠導學案的指引完成自學，而教師在上課時也要使用導學案上課。不管我們投入多大的精力去備課，最終帶著走上講臺的總是那么三五條，很小的一片紙就能裝下。如果說這和導學案有點相似的話，我個人認為導學案有兩大優(yōu)點：首先在書寫上簡單明了，可以讓教師騰出手來，把更多的時間和精力用于查閱資料和琢磨思考上；其次，導學案是備給學生用的，實用價值應該高于其它形式的備課。
二、有感于高效課堂的三條高壓線。第一，預習不充分的課不上。教師要相信學生有能力完成自學任務，放手讓學生充分預習。不是說“窮人的孩子早當家”嗎，那是因為家長的放手才讓孩子有了當家的能力。而我們教師更要敢于放手，學習能力來自開放，開放的程度決定了教育的高度。第二，嚴禁教師與學生“搶風頭”。高效課堂在強調“教師是平等中的首席”的基礎上，淡化教師的課堂藝術，提倡教師與學生同學，做學生學習的促進者。規(guī)定教師講解不得超過10分鐘，雖有些教條化，卻昭示了一種與時俱進的教育理念：教師要把課堂還給學生。第三，必須當堂落實達標。在考試制度未被取消的前提下，任何教學必須滿足兩個要求：學生的需要和考試的需要。
另外，高效課堂的三大特點：立體式、快節(jié)奏、大容量。評課三看：看教師是否使用導學案上課，看學生的學習狀態(tài)，看教師是否注重學習方法等，都對我有很大啟發(fā)。高效課堂，讓我們共同努力去打造！
三、有感于高效課堂的師生關系。
文中指出：“讓學生學會的課才叫好課，讓學生學會的教師才叫好教師，啞巴能成為好教師嗎？當然可以，只要啞巴能讓學生學會，豈不是好教師嗎？”過去的課堂多數是教師的陣地，在一節(jié)課中，教師滔滔不絕的講，學生是無目的聽，一節(jié)課下來，教師講的口干舌燥，學生聽得一知半解。考察一下學生的情況，教師是怒不可遏，“我費那么大勁給你們講，到頭來你們怎么還不會呀！”殊不知，這樣做，真是出力不討好。
我們要學習文中的啞巴精神，不要一味地給學生講，讓學生自己通過預習發(fā)現問題，討論并解決問題，只有他們本身感受到的才是印象最深的。所以要盡快轉變自己的教學觀念把課堂真正還給學生，才是高課堂效率的捷徑呀。
高效課堂心得體會-工作體會
一、切實加強預習環(huán)節(jié)的教學
以前我們在教學中也曾要求學生進行預習，甚至在新教材中也要求學生進行課前預習，但是一方面，我們對預習這一環(huán)節(jié)重視不夠，只有要求沒有落實，或流于形式，甚至根本就沒有用到這一環(huán)節(jié)。另一方面是我們也沒有充分利用這一環(huán)節(jié)的應有價值，沒有充分發(fā)揮其作用。我們在布置預習任務時不明確，沒有分解學習任務，沒有進行學習方法的指導，沒有對學生的預習能力進行專門的培養(yǎng)。學習高效課堂必須高度重視預習環(huán)節(jié)，要加強對預習環(huán)節(jié)的具體要求、效果檢測等方面的落實，保證預習的效果。
二、狠抓展示的精彩
每位學生都有強烈的表現欲望，每位學生在展示學習成果的過程都會進一步激發(fā)學習的積極性，增強學生的信心，都會進一步加深對知識的理解與掌握，都會有新的收獲，所以我們在課堂教學的過程中，要充分利用教室四周的黑板，要安排一定的時間讓學生充分展示自己的學習成果，從而讓學生在展示中提高學習效果，提高學習能力，提高合作交流能力，主動建構知識的意義。展示自己生成的東西，同學之間進行思維的碰撞，產生激情的火花，小組之間、個人之間形成知識的對抗。加強展示的精彩和課堂的生氣。
三、加強課前檢測和當堂反饋
四、引導學生加強對知識結構體系的整理與提煉
整理、加工、提煉知識結構既是一種很好的學習方法與策略，又是鞏固提高學習效果的必然環(huán)節(jié)。在過去的教學中，很容易忽視這一點，結果學生學習的都一些零亂的知識點。這樣的學習結果很不利于學生對知識的靈活運用，不利于學生認識學習內容的實質與核心，不利于學生對知識之間進行聯(lián)系，不利于學生在學習中的創(chuàng)新。因此，在高效課堂的教學中，教師必須樹立引導學生對所學內容進行理由，歸納，概括、提煉的意識，要給學生總結概括的時間與空間，要不斷提高學生的總結能力，從而讓總結成為學生每一節(jié)課學習的最后一個環(huán)節(jié)，也是最有價值、最有效的一個環(huán)節(jié)。
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王敏勤教授說過：“無論課程改革怎樣改，鉆研教材把握教材是我們教師永
遠的基本功?！敝挥邪盐蘸媒滩?，教師在教學中才能游刃有余。所以，高效課堂教師深入研
讀教材，整體把握教材布局尤其重要。
一、高效課堂要在備課上下功夫。要想把握教材布局，在備課前教師一定要經過大量的閱讀和準備，不單是寫寫教案那么簡單，自己必須獨立深入認真鉆研，第一次備課可以不參照任何名家教案或參考書，第二次對準自己背的課參照別人的備課，看看哪些是別人想到而自己沒有思考到的，想想別人為什么要這樣設計，吸納別人的智慧補充自己的教學設計；最后在上課后，根據課堂的實際情況寫出課后反思，調整自己的教學策略。這樣的備課能促進我們教師獨立思考，使能力不斷提高。
另外，備課要立足兩角度，緊扣兩條線。
在教學中應教什么、怎么教？學生學什么、怎樣學？
安排學生能對本節(jié)課的知識牢固掌握、靈活掌握，也就是能夠舉一反三。
二、高效課堂要改變教師觀念，關注教與學的過程。
新課程背景下，老師的角色變了，教與學的方式變了，我們對高效課堂關注的重點也要改變。新課程要求學生全員、全程和全身心地參與教與學活動，學生的情緒狀態(tài)要關注，老師要激發(fā)學生的學習動機和興趣，學生要以飽滿的精神狀態(tài)投入學習之中，并能自我調節(jié)和控制學習情緒，對學習能保持較長的注意，要具有好奇心和強烈的求知欲。教師要激發(fā)學生的深層思考和情感投入，鼓勵學生大膽質疑、獨立思考，引導學生用自己的語言闡明自己的表達自己的觀點，遇到困難能與其他同學合作、交流，共同解決問題。另外，課堂上要善于換位思考、轉變老師與學生的角色，例如：教學角的初步認識時，讓學生自己閱讀畫角的方法，然后告訴老師畫角的步驟，學生一邊說老師一邊畫，共同完成。這樣做的目的是學生以后在閱讀教材時能夠讀中有思，思中有讀。在課堂上還要鼓勵學生敢于提出疑問，引導學生產生疑問，進而發(fā)現問題，要給學生質疑的時間和空間，使學生可以隨時質疑，會質疑本身就是思維的發(fā)展、能力的提高。通過質疑使學生獲得有益的思維訓練，變“學會”為“會學”，會“發(fā)現問題-分析問題-解決問題-再發(fā)現問題”養(yǎng)成勤于思考的習慣。例如：教學認識四邊形一課，老師讓學生觀察所有的四邊形，問對于這些圖形還有什么疑問，一個學生就問到：為什么都是四邊形而形狀不一樣，學生能提出這樣有價值的問題，說明這個學生已經積極思維并養(yǎng)成了勤于思考問題的好習慣，在以后的教學中，我們要注重培養(yǎng)學生這方面的能力。
三、規(guī)范作業(yè)書寫，培養(yǎng)學生學習興趣和良好學習習慣。
不斷改進和發(fā)展的作用。
勵，正是為實現全體學生高效學習，實現課堂更大面積高效作準備。我心目中的高效課堂
一、要“清”。知識清、方法清、思路清、環(huán)節(jié)清、滲透點清?！扒迩宄粭l線體現數學味”。
二、要“新”。內容新穎，方法創(chuàng)新，更吸引人，有更多探討的價值。
三、要“活”。方法靈活，學生思維活躍，師生靈動，課堂開放。
四、要“實”。又活又實，活而不亂，該落實的知識、方法、技能、情感態(tài)度等方面都能落實。
的成長。
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王敏勤教授說過：“無論課程改革怎樣改，鉆研教材把握教材是我們教師永
遠的基本功?！敝挥邪盐蘸媒滩模處熢诮虒W中才能游刃有余。所以，高效課堂教師深入研
讀教材，整體把握教材布局尤其重要。
高效課堂學習心得體會
在我從教的過程中，使我對高效課堂有了一個初步的認識，我覺得它主要是指教學過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。是師生的共同進步，是知識和素養(yǎng)的共同提高。
高效課堂是以人為本的課堂，要有學生立場，以學生的成長為目的，看到學生實實在在的進步。盡管每位教師采用的教育形式不同，但殊途同歸，都是為了同一個教育目的，即要為學生的終身學習與成長奠基.高效課堂之“高效”不應只是分數和升學率的最終高效，而應落實于每一天、每堂課的有效、高效上。就一節(jié)課而言，就是40分鐘前后學生是應該有變化的。如果不能抓住每一堂課，課堂教學徒有其形，而把學習的任務推遲到課堂之外，又談何高效呢?實實在在上好每一堂課，踏踏實實備好每一堂課，高效課堂才會卓有成效。
一、精心備課。
知識自己要做到全面把握，融會貫通。備學生時，我會考慮學生的年齡特點，和已有的學習經驗，以及對該內容敏感程度等。特別注重考慮課堂中的細節(jié)問題，尤其是對于課堂上可能出現認知偏差的點要做好充分的預設。通常一個問題我會預設出幾種答案，像備課通常指備教材好備學生。備教材時，我認真研讀教材，教參和相關資料。對一節(jié)課的知識自己要做到全面把握，融會貫通。備學生時，我會考慮學生的年齡特點，和已有的學習經驗，以及對該內容敏感程度等。特別注重考慮課堂中的細節(jié)問題，尤其是對于課堂上可能出現認知偏差的點要做好充分的預設。通常一個問題我會預設出幾種答案，師問后有生答一，生答二，直至生答四，生答五······才不至于出現案例中講的學生回答“老麻雀勇敢”，“獵狗愛護小動物”等等亂成一鍋粥的局面。有了充分的預設，教學機智也會不斷增長，無論學生出現什么樣的“奇思妙想”我都能迅速而自然地拽回到“正題”上來。
二、認真上課在課堂上，一定要做到不隨意教學，不輕易占用學生時間。給學生營造輕松和諧民主的學習氛圍。教師要做課堂教學的組織者和參與者，把學習的主動權交給學生，讓他們自主的在知識的海洋遨游，快樂的探索學習。教師在巡視中給學習緩慢者以點撥幫助，讓他們的思維跑起來；給優(yōu)等生設置更廣泛高深的問題，讓他們的智慧得以充分的的展示，讓他們飛的更高更遠。另外，我還及時幫助學生總結整理學習的方法。因為授之以魚不如授之以漁。
三、抓好課后
高效閱讀原來這么精彩
朝歌鎮(zhèn)中七（3）班劉詩云輔導教師王再凡
“過目成誦不是夢，高效閱讀我定行”，響亮的口號聲踏上了地平線！高效閱讀實施以來，同學們不僅開拓了視野，豐富了情感，還凈化了我們的心靈。
自訓練高效閱讀程序以來，枯燥的文字，困乏的難題，頻繁的數字，都變成了五彩繽紛的世界，令人好奇，忍不住探索，情不自禁想走進這春風化雨的世界。
以前，閱讀文章往往要花上很長時間，看內容也是走馬觀花，過眼云煙。但自高效閱讀開展以來，我閱讀文章的速度驟然加快，理解率卻出奇的提高，就像剛播下去的小樹苗，“蹭蹭”的往上長，從而達到了事半功倍的效果。對這件“法寶”我真有點愛不釋手。
高效閱讀程序訓練短短不到半年時間，我的記憶力就大有提高，它不僅使枯燥的英文字母變的活潑生趣，又使深奧難懂的數學變的淺顯易懂了！高效閱讀對中學生來說，是對付中招、高考一件最有力的“武器”。
“一目十行，過目成誦，讀書萬卷，高效閱讀，高效學習，高效人生”悅耳的口號又在班里響了起來，教室里洋溢著濃濃的書香。高效閱讀原來這么精彩！
高效閱讀讓我更自信
朝歌鎮(zhèn)中七（3）班黃開心輔導教師王再凡
從踏入初中校門的那一刻，我的自信就蕩然無存了。每次上課我總是躲在一個角落里，暗暗地自卑，偷偷地落淚?？墒怯鲆姼咝ч喿x后，我發(fā)現自信心不自不覺地又回來啦！
高效閱讀是從七年級后半學期開始訓練的。現在短短的不到半年時間，我就已經煥然一新了?，F在，我在課堂上能夠自信的舉手，從容、流利地回答問題。我的自信離不開的不僅僅是高效閱讀課，更是課上老師那帶有激勵性的語言，熱情的態(tài)度。
記得那時高效閱讀課剛剛開始，上課輪到我發(fā)言，不是一言不發(fā)，就是斷不成句，同學著急，老師無奈。由于自己的不自信，不但耽誤上課的進程，還引來同學的不滿。我更加不自信了。那時一個晚自習時間，老師輕輕地走進來，那穩(wěn)穩(wěn)的步子，秀美的身姿，雖然我只敢看老師的影子。不知是無意還是有意，一張字條落在了我的書桌上，那紙輕悠悠的，像怕驚動我似的。紙上的字十分工整，秀氣，表面看上看平凡可越看越有味。上面寫道：高效閱讀是上天給你的特使，專門來幫助你的，不要錯過機會喲！我相信，明天的你表現的會很精彩，老師的話給我指明了方向，我也深深體會到了老師的苦心。起初，我嘗試著舉手，把它當做心理素質測試的硬任務，慢慢地我敢說話了，我敢大聲說話了。我很興奮，我的思維逐漸的活躍起來?，F在，我不但能口若懸河地把自己的反思感悟說出來，而且還能站在講臺上有條有理得把課文復述一遍，還可以改換角度，改變角色進行創(chuàng)新復述。
高效閱讀就像冬日的一縷陽光，溫暖了我快要枯竭的心靈，讓我真正感受到書的美好。它不但給了我拓展自己的機會，讓我又一次站在了與他人共同較量的平臺上，增強了我久違的自信。
我閱讀我快樂
朝歌鎮(zhèn)中七（3）班王宇輔導教師王再凡
從小我就喜歡閱讀，是個有名的“啃書蟲”。因此我家的書隨處可見，書的種類更是五花八門。
我的愛好十分廣泛，打球啦，聽音樂啦，看新聞----，但我更喜歡的還是閱讀，閱讀讓我了解了如花的春季，如水的夏季，如金的秋季，如冰的冬季。但有時讓我苦惱的是看書時間久了，腰酸背疼，渾身不舒服，真后悔為什么看那么久的書，真不想看，永遠不看。自從開展了高效閱讀課，我如獲至寶，書中介紹了讀書時的科學坐姿，注意力高度集中，以及邊讀邊記憶的閱讀方法，這些內容新鮮血液注入我的心靈，激發(fā)了我的靈魂，我們開始了高效閱讀之旅。上課時的口號和目標讓我倍感自信，勁頭十足，一堂高效閱讀課下來，我有一種說不出來的愉悅感。
可別說，高效閱讀課堂真神奇。短短的三個月時間，閱讀速度有了大幅度提高，有原來的400字/分，提高到998字/分，理解率由原來的60%提高到95%、甚至100%,這些數字以前我想都不敢想，但現在我確實做到了。
以前的我，“看姿”五花八門：趴在床上看，躺著看，坐在廁所里看，這些對身體正在發(fā)育的骨骼不利，還影響到了我的視力，導致我的視力嚴重下降，還配上了眼睛?，F在好了，在老師正確的指引下，端正了不良的坐姿，掌握了閱篇四：高效教學心得體會(共4篇)
1、如何正確理解有效教學的“三有（有效果、有效用、有效率）”？
什么是有效教學呢？我個人以為，有效教學是指師生在互動教學過程中，遵循一定教學活動規(guī)律，以盡可能少的時間、精力或物力投入，實現了盡可能多的預期教學目標，從而促進教學主體的主動發(fā)展。它包含有三個含義：
有效果：是有效教學的直接體現，是教學活動結果是否達到預期制訂的教學目標的程度體現。因而在課前，我們應當充分鉆研教材，對照課程標準，了解我們的學生，從而依標靠本，從學生的“最近發(fā)展區(qū)”入手，確定要教什么內容，讓學生掌握什么知識，訓練什么技能，教給什么學習方式，滲透什么思想教育，用什么方法來教??都要心中有數，這樣，我們才能做到節(jié)節(jié)有所教，學生也能堂堂有所得。有一把可以衡量的尺子，可以避免學生學得苦，老師教得累。當然課堂中的生成性環(huán)節(jié)，也不能忽視，我們只要根據實際情況，進行篩選，挖掘，有時，可以在課堂上煥發(fā)出亮麗的光彩，會有意外的收獲。有效用：是有效教學的終極目的?！皩W以致用”，但它不只是讓學生學好知識后會靈活運用而以，更主要的是要引導他們會“舉一反三”，要引導學生保持對學習的興趣、熱情，激發(fā)他們探求新知識的強烈欲望。它是趨向于教給方法、點燃熱情，引導自主學習，為學生今后學習、甚至是終身學習打基礎，具有延續(xù)性。
有效率：是有效教學的衡量指標。它是指如何在最短時間內達到預期的最佳教學目標。但它不只是“花最少的時間教最多的內容”這樣的普遍理解，它還蘊含了在單位時間內學生對學習內容的掌握程度，學習狀態(tài)等的綜合衡量，它也是一種教學機智的體現。在教學中，如果我們的學生在理解某個問題時卡殼了，我們應當怎樣來引導他們自己在最短的時間內找到答案。
有效教學并非是讓所有的學生都能出類拔萃，而是讓我們的學生能在自身現有的水平基礎上有所發(fā)展，發(fā)揮出他們的潛能，做到了他們能做到的。換句話說，我們教師幫助學生最大限度引導學生學習知識，掌握技能的同時，讓他們對學習過程感到興趣，激發(fā)他們的學習熱情，為他們今后的學習，乃致將來的終身學習打下基礎。當然在這基礎上，我們如果也能經過反思，探索，提高我們自己的教育教學水平，真正做到教學相長，那么這種有效教學更具有意義。
要求的基礎上，教學目標可以有所升降，細化；在吃透教材，清楚知識系統(tǒng)內在關聯(lián)的前提下，可以對教材進行靈活處理，可以有所增減，有選擇地利用部分課外教材內容。讓不同的學生在同一節(jié)課中有各自的不同的收獲，讓學生在進步中體驗成就感，激發(fā)他們學習的興趣的內在的求知欲。
讓不同的學生得到不同的發(fā)展，我覺得可以采取以下的做法：
《高效執(zhí)行力》
培訓心得
我們應該做的只是服從和執(zhí)行，而且應該自覺自愿地把每一件老板交待的事、自己應該做的事做到、做好。而不是做問題的傳遞者，很多時候，老板并不是不知道他交給我們的任務是一個費時費力，而且很可能是一件吃力不討好的事，但老板可能不會把這樣的事情留給自己，而是希望我們付出智慧和努力來為他分憂解難。
一、堅持服從，找方法不找借口：
沒有任何借口”體現的是一種負責、敬業(yè)的工作精神，一種服從、誠實的工作態(tài)度。無論做什么工作，需要的是不去找任何借口而去執(zhí)行的人；要牢記自己的責任，無論在什么樣的工作崗位上都要對自己的工作負責。
2、找借口的結果只會讓我們：效率損失、責任心減弱、喪失學習和成功的機會、養(yǎng)成不良的習慣等。
人的生活中只有兩種行為：要么努力的學習，要么不停的辯解。
二、堅持原則“慈不帶兵，義不管錢”
1、企業(yè)管理中有一句話包含這個常理——對事不對人。這句話說了一千，道了一萬，我們的好多管理者就是做不到，為什么？——傳統(tǒng)理念使然。從這個角度來看，這兩句古話是非常適用與積極的——在管理中就是不能感情用事。細想一下，任何事物都不是孤立、單面存在的，有“仁慈”就有“不仁慈”；有“義氣”就有“不義氣”，只不過施用的對象有所區(qū)別罷了。感情用事就會厚此薄彼。
2、管理中的“仁慈”是怎么產生的？是心腸太軟嗎？未盡然。有很多管理者不愿批評和處罰違紀違章的下屬，不能果斷地拒絕不合理的要求，常常是出于一種自己不愿被拒絕和不愿被批評處罰的心理，因此總是不能沖破這道“坎兒”。
因此，做任何事情都要堅持原則，做為管理者要“行霹靂手段，懷菩薩心腸”。對待自已的下屬“嚴格才是最偉大的愛”。
四、要功勞，不看苦勞
華為的價值標準是“只以成敗論英雄”。在華為，只要你有實力，有業(yè)績，你就能獲得回報，你的業(yè)績越來越出色，回報就越豐厚。華為公司干部能上能下是出了名的，在華為，同時進公司的員工，有的成總監(jiān)了，有的還是普通員工，有的年薪上百萬了，有的還只有十來萬。能成為華為員工的，都不是省油的燈，為什么收入和職位差別會這么大呢？原因只有一個：業(yè)績不一樣，貢獻有大??！
企業(yè)要生存和發(fā)展下去，個人要獲得重用和良好回報，就必須在做任何事情時都講究效率和效益，就必須要功勞，不要苦勞，就必須要高效，不要疲勞。
五、制度執(zhí)行力
管理者的核心是：“管理目標?！惫芾碚邔χ贫葓?zhí)行的身體力行程度在某種程度上反映了企業(yè)具有什么樣的企業(yè)文化。一個好的企業(yè)應該具有制度執(zhí)行力較強的企業(yè)文化。只有具有這樣的企業(yè)文化，企業(yè)才能萬眾一心，朝著企業(yè)的目標前進。
優(yōu)秀企業(yè)的管理者都能夠以身作則，身體力行地帶頭建立這樣的文化。可以想象一個領導不能帶頭遵守公司制度的企業(yè)，員工是否能夠遵守制度？要想提高企業(yè)的制度執(zhí)行力，領導者應以身作則，在企業(yè)中塑造一個強有力的執(zhí)行力文化氛圍。
六、公司目前存在的問題（1）、隨意性太強：從我們公司來看，一是紀律上的隨意：明明8：00上班，卻偏偏8：10才來，明明18：00下班，17：50多分就開始排隊打卡。二是制度上隨意：有規(guī)定著工衣上班、出入廠區(qū)要佩戴廠牌、不可穿托鞋、在廠區(qū)吸煙，很多員工都看見領導檢查了就做做樣子。領導一走就又不帶。
（2）、不注意細節(jié)：在工作中和生產過程中都會出現不注意細節(jié)的各種問題；
看了海爾公司的影片，海爾公司的成功首先是管理和執(zhí)行力的成功。企業(yè)與企業(yè)之間的差別不是制度的差別，而是管理精細和執(zhí)行力的差別。
（3）、過多借口，找理由原諒自己的過失。
（4）、目標不明確、溝通不良。
（1）、公司管理人員霸氣不足，沒有原則，沒有去重視，合理的事情就要堅持下去；
（2）、工作的質量、方針、策略不夠明確，策略比努力工作更重要，還要有明確的目標；
（3）、工作目標設定的過高；
（4）、工作計劃不夠周祥；
（7）只重視工作過程的氛圍，不重視工作結果的檢查；
（8）欠缺執(zhí)行力文化的培訓，不強調功勞、紀律、結果，都在強調苦勞；
（9）公司管理制度不夠完善。
公司的持續(xù)發(fā)展必須要有完善的管理制度和高效的執(zhí)行力，落實執(zhí)行力的三大必要步驟：成功30%靠策略、40%靠執(zhí)行力、30%靠機運的復合體。
1、用對的人才：能做事、肯做事、又可靠的人叫做人才。
2、采取對的策略；
3、完成對的管理：經營靠策略、策略靠管理、管理靠制度、制度靠表單、表單靠流程、流程靠電腦化、電腦化靠數據化。執(zhí)行應該沒有任何借口，提高執(zhí)行力，就是要樹立一種嚴謹些、再嚴謹些、細致些、再細致些的工作作風。不折扣的執(zhí)行公司各項策略和管理制度，把大事做好，把小事做細，把細節(jié)做精，只有這樣，執(zhí)行力才能高效。
高效工作心得體會篇十一
隨著社會的不斷發(fā)展，工作效率已成為人們關注的焦點之一。高效的工作能夠幫助提高個人能力，促進事業(yè)發(fā)展。然而，在實踐中很多人卻有著各種各樣的問題和困惑。經過多年的工作經驗積累，我總結了一些高效工作的心得體會，希望能與大家分享。
首先，明確目標和計劃。高效工作的關鍵在于明確自己想要實現的目標，并制定詳細的計劃。這樣做的好處是幫助我們將工作分解為一系列可見的任務，使每一步都有明確的目標和時間表。在制定計劃時，要考慮到因素的合理分配和合理安排。如果目標過于泛泛，計劃過于寬松，很容易導致工作的拖延和進展的緩慢。所以，我們應該設定明確的目標，并制定周密的計劃，以確保每個任務都能夠按時完成。
其次，做好時間管理。時間是非常珍貴的資源，對于每個人來說都是有限的。高效的工作需要合理安排和合理利用時間。我們應該養(yǎng)成良好的時間管理習慣，避免過多地浪費在瑣事上?？梢酝ㄟ^制定計劃、使用時間表等方式來規(guī)劃和管理時間。此外，盡量減少計劃之外的干擾，做到專注于一件事情，提高工作效率。
再次，培養(yǎng)良好的工作習慣和技巧。良好的工作習慣是高效工作的基礎。我們應該培養(yǎng)良好的工作習慣，如按時上班、按時休息、保持良好的工作環(huán)境等。此外，還應該學習一些工作技巧，如學會合理分配工作、提高自己的專業(yè)知識和技能等。這樣做可以提高工作的效率和質量，同時也能夠提升個人在工作中的競爭力。
另外，保持積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)。工作中經常會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，如果我們保持積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)，就能更好地應對這些問題。在面對困難時，我們應該堅定信心，積極尋找解決辦法。同時，也要保持身心健康，保持愉快的心情，才能更好地投入到工作中。
最后，不斷學習和提高自己。高效的工作是需要不斷學習和提高的。我們應該通過學習新知識、不斷提升自己的能力，保持專注于工作。工作中遇到的問題和挑戰(zhàn)，是我們進步和成長的機會。只要我們不斷學習，不斷提高自己，就能夠更好地應對各種工作需求和挑戰(zhàn)。
總而言之，高效的工作需要我們有明確的目標和計劃，能夠合理安排和利用時間，培養(yǎng)良好的工作習慣和技巧，保持積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)，不斷學習和提高自己。只有將這些原則融入到工作中，我們才能夠取得更好的工作成果，提高個人能力，實現事業(yè)發(fā)展。希望大家都能從中受益，實現自身工作的高效與成功。
高效工作心得體會篇十二
第一段（引言）
《高效工作》是由美國管理教育家戴維·艾倫所著，它是世界上關于工作效率方面的一本經典著作。在今天這個高效率和快節(jié)奏的社會里，如何進行高效工作成為了很多人需要學習和掌握的技能。在讀完《高效工作》的教材后，我深感有些想法和觀點非常有借鑒意義。接下來，我將結合自身工作經驗和理解，分享我對《高效工作》的體會。
第二段（思考效率的實質）
艾倫在《高效工作》中提到的很多工作效率原則都有其獨特的學問內涵。例如，優(yōu)先級管理原則中，我們將工作劃分為A類、B類和C類任務，然后有計劃地去執(zhí)行這些任務，會更有利于提高我們的工作效率。但是，效率不足包含我們表面的管理和執(zhí)行方面，還包括我們的心理狀態(tài)、情感狀態(tài)和身體狀態(tài)。因此，我們需要在高效率的基礎上達到最佳狀態(tài)，這是提高工作效率的關鍵。
第三段（關注身體健康）
身體健康是高效率的前提之一。無論多么偉大的頭腦，在身體機能不佳的情況下，都會表現高校失常。因此，保持身體健康是提高工作效率的重要先決條件。跑步、瑜伽、游泳等運動可以幫助我們放松身體，放松身心壓力，提高身體素質。同時，合理膳食習慣和充足睡眠也是保持身體健康的重要手段。
第四段（溝通技巧）
艾倫在書中也強調了溝通和人際關系的重要性。有效溝通可以減少誤解和摩擦，消除溝通噪音和不必要的爭吵。例如，艾倫強調了良好的回應技巧，當別人在和我們溝通時，我們需要表現出聆聽和解決問題的能力。涉及到溝通的技能，不僅是滿足需求和要求的問題，還包括訴求的每層次，以及從對話產生的膨脹影響和金融效益。
第五段（總結）
通過閱讀《高效工作》，我學會了很多提高工作效率和聚焦個人優(yōu)先級的計劃、管理和執(zhí)行技巧。同時，我也感受到了健康身體的重要性、優(yōu)秀的溝通技巧和良好的人際關系理論都是我們工作中不可或缺的因素。因此，在面對日益繁忙的工作和壓力關鍵時，我們必須掌握《高效工作》中的許多原則，并將其運用于我們的工作中，以提高生命質量和工作質量。
高效工作心得體會篇十三
注意說話方式和方法。
tip10：找回被電子郵件占用的時間1、2、3、4、5、關閉新郵件到達提醒功能，每天固定檢查電子郵件3~4次；忽略沒有不要的抄送郵件；盡快終結連鎖郵件；安裝一個有效的垃圾郵件過濾器；如果不是非得發(fā)郵件，還是打個電話吧！
tip11：將時間分類
1、在每個月開始時將當月時間分成三類：自我日、關鍵日和事務日；
2、自我日：休息、休閑，以補充能量；
3、關鍵日：關鍵日要做關鍵事；
4、事務日：處理瑣碎事務。
將這三類日子安排好兵堅決執(zhí)行，你會覺得自己變得井井有條和輕松起來！
高效工作心得體會篇十四
《高效工作》是一本來自美國著名的管理專家David Allen所著的書籍，它是一本有關提高工作效率和管理個人時間的指南。在讀完這本書之后，我頗有體會，感覺自己的時間安排和工作效率都得到了明顯的改善。本文將分享我在閱讀《高效工作》之后的心得體會，以便與讀者分享這個能夠帶來改善人生的重要工具。
第二段：《高效工作》所傳達的價值
《高效工作》中所傳達的一個最重要的價值，是要讓人們將個人事務的管理和工作安排變得更有條理。通過建立一個清晰的任務列表，以及設定好具體可行的目標，人們可以更容易地掌控自己生活中不同方面的事務。在這方面，Allen提供了很多非常實用的技巧和思考方法，可以幫助讀者更好地組織自己的時間和資源。
第三段：工作記錄和安排的改善
在讀完《高效工作》之后，我開始使用Allan所提供的工具和技巧來管理我的任務、工作安排和工作記錄。我發(fā)現，通過將工作項目細分為小的、具體、可執(zhí)行的部分，我能夠很好地避免任務錯過或遺漏。并且，將所有的事務都寫在清單上，以便在需要時，能夠時刻了解自己的任務進展情況，讓我更高效地工作。我也開始使用報紙當中提供的場所，例如便利貼和記錄本等工具，以便將這些工作記錄清晰可見，而且能夠隨時翻到。
第四段：新工作適應的改善
在開始新的工作時，Allen所傳授的洞察力給了我新的啟示。讓我學會了如何將大型項目細分成多個小的任務，并在工期結束前完成他們。我使用一種名為 “5W1H” 的所謂的“問答線索法”，它能夠幫助我制定好清晰的目標、描述好項目，并為任務設定好截止日期和任務優(yōu)先級。這些技巧使我很容易快速適應新的工作，讓我在新的工作角色中事半功倍。
第五段：結語
在總結上述提高運用技巧后，我對于我的個人管理事務和生產力的提高感到十分高興?！陡咝Чぷ鳌愤@本書中，每一條知識點都提醒著我，就算是那些簡單的點子，也能幫助我更好地去思考問題，提高我的工作效率和系統(tǒng)化的能力，提升了我的管理技能。我非常建議正在尋找提高個人時間和生產力的人們閱讀這本書，相信他們會從中獲益并受益終身。
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