演講稿在各種場合中都有廣泛的應用，如會議、演講比賽、公開演講等；在寫作過程中，要注意掌握好演講稿的整體結構，分清引言、正文和結尾的部分。演講稿是一種書面表達形式，用來向觀眾傳遞特定的信息和觀點。如何寫一篇成功的演講稿是每個演講者需要掌握的技巧。以下是一些優(yōu)秀的演講稿范文，希望對你的演講有所幫助。
手機是雙刃劍的演講稿篇一
同學們：
大家好！大家都知道，網(wǎng)絡無處不在。隨著社會的進步，網(wǎng)絡已經走進了千家萬戶?？梢哉f，網(wǎng)絡早就成了人們的必需品。它，加速著我們邁向未來的腳步。
下雨了，不想出家門，只需拿出手機輕輕一點，你要買的東西就能送到，肯德基等美食統(tǒng)統(tǒng)能在家里享受。這難道不是網(wǎng)絡帶給我們的福利嗎？網(wǎng)絡的好處真是數(shù)不勝數(shù)。網(wǎng)絡是把雙刃劍，網(wǎng)絡可以成就人才，但也可以毀滅人才。老子說過，一切事物都有正反兩面，網(wǎng)絡也不例外。
當你坐在電腦前好好地查詢資料，冷不防跳出了一個游戲，這，就需要有一個心里戰(zhàn)，你想無視它，它卻把你的眼球給拉了過去。如果你點進去了，就說明你中了招，掉進了網(wǎng)絡精心布置的陷阱，如果你眼皮子都不抬一下，繼續(xù)做你的事情，那就說明你擁有清晰的頭腦，成功的避開了網(wǎng)絡誘惑。有不少年輕人就是因為經不起頻繁的誘惑，最終走上了犯罪的道路。
網(wǎng)絡上有多于我們書本的知識。久而久之，我們中的大部分人都對網(wǎng)絡產生了依賴心里：題目不會做，電腦就會給你答案，作文不會寫，抄一篇唄！這只會導致我們學習一落千丈，養(yǎng)成不會動腦的壞習慣。網(wǎng)絡的確給了我們許多便利，但必須要有良好的自控力，才能真正意義上的使用網(wǎng)絡，把網(wǎng)絡當馬騎。你借助網(wǎng)絡偷了多少懶，到最后，網(wǎng)絡都會如數(shù)“回報”給你。
網(wǎng)絡是把雙刃劍，我們只有利用好手頭上的這把劍，綠色上網(wǎng)，環(huán)保上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，才能給你的生活增添光彩。
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇二
親愛的老師、同學們：
大家上午好！
我是xx班xxx。今天我國旗下演講的主題是《將手機留在校外將求知帶進校園》。
暑假落幕，已是兩周之前，在那充斥著盛夏的閑散與安逸的漫漫時日里，你是否“嗜網(wǎng)如命”，終日與手機為伍？是否剛剛坐定，翻開光潔如新的暑假作業(yè)，沒一會兒就被那方小小的屏幕勾了魂去？是否暗下決心今日要早睡，卻仍在凌晨兩點的游戲與網(wǎng)劇中飽含精神？又是否在網(wǎng)課的視頻下經營著美其名曰“學習”的不為人知的秘密？同學們對于這些現(xiàn)象，也許心領神會，也許嗤之以鼻，但是無論這夏暑我們如何度過，而今秋來，已是整裝出發(fā)開學季，亦是我們每個人應與手機斷絕的時日。近日，學校積極開展“禁止學生攜帶手機進校園”活動，我們必須遵守，心懷對規(guī)則的敬畏、對自己的責任。
帶手機進校園的弊端，不勝枚舉，想必大家也定是心知肚明，但有時仍為誘惑所控制，觸犯禁忌。若要真正克制欲望，除過學校規(guī)則的約束外，還需我們心里有一把尺子。當你在自習時拿出手機，自以為隱蔽得當后暢游在虛幻世界里，時間飛逝，而周圍的同學解出一道道數(shù)學題，整理出需要提問的知識點，下課鈴響，你那短暫的快樂消散，而他人再度豐富了自己，有志向的、少年的你，心里感到空虛嗎？當你在宿舍熄燈后悄悄拿出手機，玩樂至午夜，第二天上課雙眼忽睜忽閉、臉色憔悴，老師關切地說，“是不是壓力太大了導致昨晚沒睡好？”有羞恥心的、少年的你，心里感到愧疚嗎？而革除這種空虛和愧疚以充盈心靈的最好方式就是約束自我，杜絕手機進校園。我們不能總是悔不當初，而應心存戒律、三思而行。
我們的理想名次、理想大學貼在課桌上、展牌上、柜子上：我們的理想生活和自己想成為的最好模樣藏于心里、光芒萬丈，我們理應讓自己的各種行為配得上心氣與夢想。陳獨秀在《敬告青年》中提出過對民國新青年的六條標準，而今，我倡議，在“拒絕手機進校園活動”中，我們是：
自律的，而非放任的；
遵規(guī)的，而非自我的；
心有定力的，而非不敵誘惑的；
知錯方改的，而非頹靡不進的；
持恒如一的，而非虎頭蛇尾的。
愿同學們在學校開展此次活動的大好氛圍下，早日迎來屬于自己的，覺醒年代！
手機是雙刃劍的演講稿篇三
同學們：大家好。
任何事情都有兩面性，有好的一面和壞的一面，網(wǎng)絡也不例外。上網(wǎng)是一種方便得到知識的方式，也是人們可以娛樂的方式。網(wǎng)絡好處有很多，比如：在網(wǎng)上查資料，聽音樂，看視頻，完成一些困難復雜的題目?？墒请娔X也有很多不好的地方，沉迷于網(wǎng)絡，輕則視力下降，讓人學習越來越差，工作能力下降，重則還會讓人一直泡在網(wǎng)吧里，不吃不喝不睡覺，甚至還會讓人為了上網(wǎng)搶錢偷東西，殺人放火。
大家可能聽說過這樣一則消息：一名十五歲的少年，被網(wǎng)絡迷住，長期泡在網(wǎng)吧里，有一次，他為湊齊去網(wǎng)吧上網(wǎng)的錢，還勒索同學，但被同學識破，他一氣之下殺死了同學，并搶光了他所有的錢。等警方在網(wǎng)吧將他抓獲時，發(fā)現(xiàn)他還有多次搶錢和偷盜的現(xiàn)象。
網(wǎng)絡好處多多，但也有壞的一面，希望大家不要沉迷在一些不良暴力的網(wǎng)站中，據(jù)調查顯示，有43%的網(wǎng)站是不良網(wǎng)站，一定要小心，希望大家把握自己，珍惜現(xiàn)在，告別網(wǎng)吧。
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇四
大家好！
眾所周知，互聯(lián)網(wǎng)無處不在。隨著社會的進步，網(wǎng)絡已經進入千家萬戶?？梢哉f，網(wǎng)絡早已是人們的必需品。它加快了我們走向未來的步伐。
下雨了，所以你不想出門。只需拿出手機，輕輕送上你想要的東西。肯德基等美食可以在家享用。這不就是互聯(lián)網(wǎng)帶給我們的福利嗎？互聯(lián)網(wǎng)的好處數(shù)不勝數(shù)。
網(wǎng)絡是一把雙刃劍。它可以成就人才，但也可以毀滅人才。老子說凡事都有利弊，互聯(lián)網(wǎng)也不例外。
當你坐在電腦前，你可以寫一篇好作文，在,搜索信息，你會突然跳出一個游戲，這需要一場精神斗爭。你想忽略它，但它把你的眼睛拉遠了。如果你點進去，說明你中了圈套，掉進了精心布局的網(wǎng)絡陷阱。如果你不抬眼繼續(xù)工作，說明你頭腦清醒，成功避開了網(wǎng)絡的誘惑。有很多年輕人受不了頻繁的誘惑，最終走上了犯罪的道路。
網(wǎng)上的知識比我們書上的多。久而久之，我們大多數(shù)人都變得依賴于互聯(lián)網(wǎng)：如果你不會做題，電腦會給你答案，但你不會寫作文，就抄一篇！這只會導致我們學習一落千丈，養(yǎng)成不思考的壞習慣。
網(wǎng)絡確實給了我們很多便利，但是我們必須要有良好的自制力，才能真正的利用網(wǎng)絡，把網(wǎng)絡當成馬。
你借助互聯(lián)網(wǎng)偷了多少懶，最后互聯(lián)網(wǎng)會全額償還你。
互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍。只有用好手中的劍，綠色環(huán)保文明上網(wǎng)，才能為你的生活增添光彩。
手機是雙刃劍的演講稿篇五
老師們，同學們，大家好！
手機，20世紀的產物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對于我們中學生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。第二，有些學生用來和女孩子聊天，有什么意圖？這么早就想摘禁果了？第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率；如果夠幸運還可能會誘發(fā)青光眼。第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠&&經常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認為手機的弊大于利！
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
在人類發(fā)展史上，電子計算機的產生和發(fā)展已有一段相當長的歷史。但是，以計算機為載體的互聯(lián)網(wǎng)，不知從何時開始，悄悄地進入、并且融入我們的生活?，F(xiàn)代的社會發(fā)展，對于互聯(lián)網(wǎng)已經達到前所未有的高度依賴程度。
網(wǎng)絡，給信息帶來了強大而有力的傳播途徑，并且大大縮短了信息發(fā)布和接收的時間，避免了許多不必要的資源浪費。
對于我們學生來說，網(wǎng)絡的方便在于：
1.不怕老師布置各種各樣的查資料的作業(yè)，只須在“百度”上一查，馬上可以知道答案。
3.老師和同學們可以借助網(wǎng)絡進行交流。特殊時期，還可以在網(wǎng)絡上布置作業(yè)，完成作業(yè)。
但是，網(wǎng)絡給我們帶來種種方便的同時，也帶來了不少弊端。
一些不法商人為了賺錢，不顧網(wǎng)站的信息對于青少年的思想健康有多大的危害性，不斷在網(wǎng)站上傳播色情暴力信息。
有的人沉迷游戲。就拿現(xiàn)在的我們來說吧，“開心農場”是眼下最流行的游戲。種菜，偷菜，一個很簡單的游戲，卻讓很多人玩上了癮：每天，為了及時偷人家的菜，不惜半夜起來偷菜，弄得第二天上班，上學昏昏欲睡。這就是一例網(wǎng)絡的害處的`最佳例子。
網(wǎng)絡對于許多網(wǎng)民的健康造成不可忽視的傷害。由于電腦對于人體的輻射，如果人長時間地坐在電腦前不活動，就極容易造成種種難以預期的身體上的傷害。最顯著的就是對于視力的損害。
網(wǎng)絡，給人們帶來了不可估量的便利、機遇、財富的同時也給人們帶來了無法預期的許多潛在危機。
同學們，網(wǎng)絡是把雙刃劍，要看人們怎么使用它。只有使用好了網(wǎng)絡，它才可以給我們帶來方便。
手機是雙刃劍的演講稿篇七
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網(wǎng)，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著網(wǎng)絡上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止20xx年底，中國有網(wǎng)民6.5億人，其中手機移動網(wǎng)民5.6億，占在網(wǎng)民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上網(wǎng)已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安;信息沒被回復就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網(wǎng)友動態(tài);睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么;網(wǎng)絡一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學習，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛?？呻S著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和網(wǎng)站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，網(wǎng)購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網(wǎng)絡中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。網(wǎng)絡上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。網(wǎng)絡上的東西很多都是經過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關心自己身邊的人，把人際關系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經營和感悟，只要學會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關系，親子關系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在網(wǎng)絡上卻滔滔不絕;某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!
手機是雙刃劍的演講稿篇八
首先很感謝搜狐數(shù)碼頻道以及數(shù)碼公社給我這次機會參與此次手機”消費與責任“座談會，作為一名普通的消費者代表，同時也作為一個手機論壇的管理人員，平時接觸到很多普通消費者遇到的手機投訴方面的事實，所以我也就這次座談會的主題發(fā)表一下意見。
不可否認，作為消費活動中相對較弱勢的一個群體，消費者在手機消費中一直處于一個比較尷尬的地位，也就是通常所說的”花錢不討好“，按理說我花了錢去消費，就應該享受到相應的服務?？稍诂F(xiàn)實生活中，關于手機消費的投訴卻屢見不鮮。在剛剛公布的《20xx年全國消協(xié)組織受理投訴情況分析》中，手機成為了投訴量最大單項產品，占到了投訴總量的12。3％，而其中質量投訴更是占據(jù)了78。9％的投訴內容，主要的質量問題就包括通話質量差，死機，自動關機，密封性差，待機時間短等等，導致這種質量問題出現(xiàn)相信不僅僅是手機的軟件或技術等問題，更為主要的原因就是一些廠商人為因素造成的，目前，有些廠商為了提高利潤，就壓縮成本，搞一些”虛假宣傳“，采取價格欺詐等手段，大肆推銷”問題手機“。這種情況在新近的手機廠商中表現(xiàn)的最明顯，隨著手機牌照的取消，這些新品牌在一夜之間就冒出來了，而且采取了一個目前現(xiàn)階段還屬于法規(guī)盲點的推銷平臺，就是電視直銷，霸占了各個省市電視臺的電視購物時段，一遍一遍的轟炸著消費者的視覺和聽覺，其中一些品牌更是標新立異，打出了更為高科技的賣點，比如”光能充電“”黃金手機“”鈦合金手機“等夸大宣傳，這樣的確可以很快的積累自己的知名度，但是產品的技術和質量卻明顯達不到標準，導致了很多消費者在上當后怨聲載道。這樣的行為不僅僅是危害了一個牌子，更是傷害了整個手機行業(yè)的信譽度。對這個問題我也有兩點建議：
1）建議相關管理部門盡快出臺相應的能有效治理”電視直銷手機“的法規(guī)，讓它真正做到有法可依，健康發(fā)展，而不僅僅成為騙人的代名詞或平臺。
2）對在手機制造過程中有違規(guī)行為的廠商經過查證核實要進行嚴厲嚴處。比如進行高額的罰款，剝奪企業(yè)的經營資格等等，這樣的話就能大大減少企業(yè)犯規(guī)的概率。
說完了廠商，來說說經銷商的問題，現(xiàn)在一些銷售者包括一些大的銷售商受利益驅使，沒有好好的審核與把關，讓一些根本不符合標準的貼牌機或翻新機進入市場，損害了消費者的利益，甚至出現(xiàn)用假冒配件替代真零件的問題出現(xiàn)。更為讓人郁悶的就是只要手機售出，無論手機出現(xiàn)任何的質量問題，都要求消費者自行進行檢測，只有在出具了相應的檢測證明后才給予更換，規(guī)避了”誰銷售，誰負責“的這個原則。在向消費者解釋”三包“規(guī)定中，只說明對自己有利的部分，比如濫用”折舊費“，只要退貨消費者就需要支付折舊費，沒有具體說明三包的服務流程。以發(fā)票或三包憑證丟失等為理由拒絕履行”三包“期限中的義務，而在退貨過程中又必須消費者提供完整的說明書和包裝等等。希望在以后的經營中，經銷商能夠真正替消費者把好關，能夠為用戶多想一些，而不是簡簡單單的賣出產品就好，其余一切就與我無關這種”事不關已，高高掛起“的態(tài)度。對違反銷售原則的經銷商應該予以查處并給予媒體曝光，給消費者一個安全放心的購物環(huán)境。
在手機消費中，與我們消費者打交道最多的就是手機售后服務部門了，而這個問題又顯得比較矛盾，因為大部分手機售后都是由手機廠商來指定或者操作的，這就產生了消費者認為”球員和裁判同屬一個陣營“的擔憂，也難免真正保障手機售后服務的公正性，同時，由于廠商的銷售點多，所鋪設維修點也遍布全國，難免造成售后服務質量參差不齊的情況，比如”小病大治“，夸大產品故障，以舊冒充新零件，要求消費者長時間等待，不按照要求給消費者提供備用機的情況，數(shù)碼公社就有一位消費者購買完手機，在保修期內出現(xiàn)問題后去售后維修，售后以機器主板存在油漬說消費者在外進行私修而不予保修的情況，導致消費者無法正常維修手機，同時也無法從經銷商處退換貨的境地。首先撇開問題的責任到底在哪一方不說，這個案例至少證明了在手機的售后服務中存在著一個不小的漏洞，如果售后服務方出于利益考慮，當然這只是極少數(shù)情況，隱瞞或找理由拒絕維修業(yè)務的話，這個責任由誰來認定。難不成以后每個消費者去買臺手機都要隨身帶著一套拆機工具，看看主板啥的沒問題這樣才能放心？消費者需要享受三包的時候，就需要這樣或那樣的門檻，而剝奪消費者的售后權益僅僅憑借沒有第三方在場的所謂檢查就可以了，這其中本身就是不平等的。解決這一個問題關鍵所在就是廠商需要建立合格的商品出廠制度，比如對所有出廠品加上易碎貼，這樣不僅可以讓消費者買的放心，同時也能夠很好的遏止經銷商和售后維修處出現(xiàn)手腳的可能性。再有就是建立權威的第三方檢測機構，在消費者以及廠商客服有相悖意見的時候，由第三方機構進行裁定。同時廠商也要對其所管理的售后部門進行適當?shù)目己?，避免由售后服務差勁所給用戶帶來的不便，并由此造成對自身品牌的不信任，這樣就得不償失了。
最后想說的就是，數(shù)碼公社手機論壇作為一個消費者認可的平臺，將發(fā)揮它更大的作用，為用戶提供服務，提供一個交流平臺，成為用戶與廠商、經銷商交流的渠道，希望與我們的權威機構，銷商朋友做更深層次的溝通，合作，讓消費者能夠獲益。
消費的責任需要消費者，廠商，經銷商，售后等多方面共同來維護與承擔，只有這樣，我們的手機消費才能夠真正健康的向前發(fā)展，而整個行業(yè)也才能夠向前推進，謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇九
在演講的一開始，我想先大家一個問題，正在玩手機的同學，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現(xiàn)在請使用過智能手機的同學或正在使用智能手機的同學舉起你們的右手，讓我看一下。那么，我想再問一下，你們用手機干什么呢？那你們又會在什麼時候玩呢？那你們有沒有發(fā)現(xiàn)你已經被手機”控制“了。今天我要演講的題目是《放下手機，做抬頭族》。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。低著頭玩手機，而這個就是”低頭族“們最常見的代表動作！”低頭族“也成為當今年輕人中隨處可見的特征…只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、地鐵公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。有人用鮮血在證明手機的危害。近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時，一邊走路一邊玩手機，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激動之下，轉身跳下相救，落在深坑中間一個平臺上，深受重傷。女孩商某送到醫(yī)院時心跳停止，經搶救無效死亡。一個小小的手機很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價?？烧媸潜а?。在這里我也提醒大家走路的時候就回到現(xiàn)實吧，手機是不會提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一個司機竟然在高速路上玩手機游戲，把生命當成兒戲，還好被交警及時阻止，才沒釀成大禍。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。人們的交往隔著網(wǎng)絡和屏幕，看不真切對方鮮活的表情，取而代之的是表情符。也許在發(fā)這些符號的時候，我們的臉上其實沒有什么表情。人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。周圍的人都好像變透明了一樣。現(xiàn)在讓我們回憶一下當我們低頭的時候錯過了什么，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機的時候，我們是善忘的，因為我們永遠都想不起給家里打個電話，問候一下，在家里時時牽掛你的爸爸媽媽。其次是友情，手機早已將我們變成了雙面人，因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。然后是愛情，男孩們，你們不能也不應該在那里埋怨女孩太現(xiàn)實，因為沉迷于手機給不了她想要的家。
誠然，不該因噎廢食禁用手機，說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人聊天別玩手機……讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
在這里我給大家推薦一個戒掉手機癮，最簡單的方法，在手腕上套一個橡皮筋，每當你想玩手機的時候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機的想法消失。我也會實施。畢竟我也是個低頭族。這個是強制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調整。
請你抬頭看看我！專注刷屏的”低頭族“們，別讓掌中的屏幕屏蔽了真實的世界。要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛情，甚至會失去了寶貴的生命。從現(xiàn)在開始，讓我們抬起頭來，面對面用心交流，讓真情在你我之間流動。
謝謝大家。
手機是雙刃劍的演講稿篇十
期末考試結束，成績也在陸續(xù)公布中，一位帶班多年的高中班主任通過分析班級期末成績單，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：
手機使用的頻度和期末成績成反比，也就是說平時使用手機多的，或多或少會對成績有影響。目前成績退步嚴重，名次靠后的學生中，幾乎都有手機，大部分同學都會用手機玩游戲，其中一個男生已經有比較嚴重的依賴。
經過多年觀察，他還發(fā)現(xiàn)：
在手機的擁有率上，重點班遠遠低于普通班。而且班里玩手機玩的最兇的學生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”，反倒是一些家境比較一般的孩子。
家庭條件好的孩子有著更強的自制力，或者說，家長在對孩子手機的管控上有著更清醒的認識。而經濟水平中下的家庭反倒在嬌慣孩子，以致他們上課的時候不時拿出手機瞄一眼，課間爭分奪秒打一局游戲，連跟老師說話的時候，眼睛都盯著屏幕。
這再次證明，使用手機對學習影響非常大。
玩手機是如何影響成績？
玩手機對學習的影響有多大？是如何破壞專注力、如何影響成績的？
破壞專注力
拿起手機想要查一道題，卻被一個頁面上閃出的新聞吸引；
坐在書桌前想要寫作業(yè)，隨手拿起手機找同桌吐槽下英語老師；
正在為一道題的解法苦思冥想，腦子里閃出一句歌詞，不由自主拿起手機找歌聽一聽；
時間就這樣匆匆過去，好像一直在努力，卻總是熬到12點還沒有把改做的作業(yè)完成。
無法長時間地集中精神，缺少對某個問題深入持久的了解和思考，這似乎已經成了手機操控下的現(xiàn)代人的“通病”，“專注”狀態(tài)正變得越來越難得。
手機帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題。
在回答“人一生中最重要的是什么？”這個問題時，巴菲特說，我的答案是專注，而且比爾蓋茨的答案和我一樣。對一個學生來說，能不能培養(yǎng)出高考所需的能力，關鍵在專注力的強弱，而非低層次的時間投入。
沉迷手機的學生很難在學習上進行持續(xù)的、深入的思考；而沒有深入思考，淺嘗輒止是無益于掌握高難度內容的。
占用寶貴的時間
高中生學習之余的時間并不多，有些同學把碎片時間用來看幾頁課外書、做幾個健身小動作、跟爸媽聊聊天說說話；有些同學則是見縫插針，一有時間就想拿起手機，而一拿起手機就再難放下。越玩越想玩，越不想轉換頻道進入學習狀態(tài)，于是進入惡性循環(huán)，成為手機上癮患者。
羅振宇在20xx年跨年演講中說：游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘有個興奮點，而吃雞游戲三分鐘就要有一個興奮點，而甚至要追求一分鐘一個興奮點，說白了就是只要讓你坐到游戲跟前，根本就下不來，想下來也不要你下來，你下來那就是制作游戲的人的失敗了。
破壞與周圍人的關系
高中生一旦愛玩手機，父母必然恐懼擔心，著急上火，或直接干涉，拔網(wǎng)線、砸手機，爭吵責罵；或到處尋方找策，一想起來就暗自垂淚，為孩子未來擔心；老師則怒其不爭，反復勸說無用后，干脆聽之任之；處在壓力之下的學生，不管在手機中獲得多少樂趣，一旦面對現(xiàn)實，立馬覺得壓力特別大。這是大多數(shù)沉迷手機孩子的生存狀態(tài)。
理想與現(xiàn)實的沖突，自己意愿與家長老師的矛盾，使他們處在一個不和諧的關系中，不可能有發(fā)自內心的快樂，也不可能在被逼學習的高壓環(huán)境下獲得真正的進步。
高中生如何根除手機依賴癥？
首先，你要知道已經高中了，很緊張也很重要。
答案，一定是否定的！別為自己割舍不了手機找理由。
你用手機查英文單詞或者成語比用詞典快，但是用詞典的記憶深刻，親測有效。而且搜題啥的，自己動腦子，或者問老師問同學。你如果一有不會的題就查，的確當時很方便，但是會有依賴。
再者，問問你自己到底想要什么吧，是來自別人不管屁用的虛榮，還是一份理想的通知書。
案例分享1：
本人已經大一，高三時玩了一年手機，考前幾天還在貼吧上晃噠被噴死……
親身經驗告訴你，這個確實影響學習，但是偶爾玩一下感覺還ok。手機的學習性很差，抱著學習的心態(tài)用手機會發(fā)現(xiàn)其實那些學習軟件的利用率很低的，那些學習軟件刷題軟件的實用性遠遠沒有做套真題來的實在。如果想放松的話拿手機聽聽歌看看新聞聊聊天也蠻好的。
自控能力差的學弟學妹平常就不要經常玩手機了。走讀的話可以在每天的固定時間里瀏覽下各類信息，注意一定要時間固定?。。∧蒙鲜謾C根本停不下來完全就是作死?。?！
住校的話在學校里也沒什么用手機的必要，放假了可以稍微用用。
總之呢，盡量減少玩時間，還是以學習為主。
案例分享2：
我每天都帶手機去學校，然而并沒有什么時間玩，或許唯一的功能就是早晚的背單詞。其實對于高三這種時候用不用手機這種事情，我覺得主要都是看自制力。自控力差的就不要用手機了，自控力好的同學可以用一下。
總之高三了要記住：
千萬不要看小說！千萬不要看小說！千萬不要看小說！
9個建議做法：
1、不帶手機或帶老人機上學，不接受任何理由的反駁。
“我要查單詞”“你可以用電子詞典（沒有游戲和小說那種）”
“我要看時間”“你可以帶手表”
“我要刷題”“怎么？學校的題目還不夠多？”
“我要跟家里人聯(lián)系”“老人機幫到你~”
“我要查時政熱點，查單詞、刷題?！?/p>
“好吧，我讓你帶，不過~請自覺的上交老師，跟老師約定每天一個時間段查看你要查的所有內容，用完放到老師那兒，要回家了再拿回來”
2、關閉微信和qq的新消息提醒
相信我，微信和qq的即時消息大多都是閑聊或者不需要立即回復的信息。如果真有誰有重要的事情找你，他們一定會打電話的或者通過老師聯(lián)系你的！
3、打開群的消息免打擾功能
很多人都會有各種各樣的群，有的群十分活躍，每天消息不斷，還不時有土豪發(fā)紅包。
不斷查看群消息，搶個幾毛幾分的紅包卻是會嚴重影響我們學習的專注度的。所以建議大家：對你所擁有的群進行一次精簡整理，退出無意義純閑聊的群，將幸存的群打開消息免打擾。學習時間可以直接關閉微信或qq。
4、取消朋友圈照片更新提醒
很多人打開微信看見朋友圈有更新的小紅點，都會抑制不住地非要點開來查看一番，生怕錯過了什么大事，跟不上朋友們的節(jié)奏。
5、降低更新朋友圈的頻率
克制自己發(fā)朋友圈，求點贊的心理。
幸福是生活中實實在在的感受，喜怒哀樂都可以直接地與身邊人分享，并不需要通過刻意的“曬”來刷存在感，也不用依靠別人的認同獲得自我滿足。
6、卸載絕大部分（甚至是全部的）手機游戲及娛樂app。
再次提醒一下，你們已經是高中生了，即將奔赴戰(zhàn)場，就一定不要沉迷游戲了。
7、清理手機里的電子書
看時政新聞是一種很好的了解社會、積累作文素材的方式，但是如果你只是沉迷于各種娛樂性質的虛構類小說，那就勸你不要看手機了。
8、在需要專注的時間打開手機免打擾功能
在需要專注學習的時間里，建議大家給自己斷網(wǎng)，手機也要打開免打擾功能（可將幾個重要電話列入白名單）。
9、早起和睡前不要碰手機
睡前和早上醒來，是我們的手機依賴癥最容易病發(fā)的時段，所以在這里我想提醒大家：在這兩個時段，不要玩手機，不要玩手機，不要玩手機！我們可以培養(yǎng)在睡前看一會書的習慣，建議大家休息時間好好休息，才能獲得高質量的睡眠。
手機是雙刃劍的演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自文德中學高二年級的一名學生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見――我認為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產品已經越來越多，越來越發(fā)達了，手機甚至早已普及至廣大中小學生的手里，它幾乎成了我們日常生活中必不可少的用品。而它的利與弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學習工具，它里面有豐富的學習資源，例如網(wǎng)課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學助手，促進了師生之間的交流和學習。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學期，我們的學校也開設了平板班，學生可以自愿選擇要不要購買平板，當然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學生們將會同步收到相關信息，這不僅縮短了下達任務的時間，也能讓學生有效率地完成相應的任務。學生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學生對話，指出學生的錯誤，也能得知每個學生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學授課，學生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學習。
可以說，手機的功能已經非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學子因為沉溺其中而荒廢了學業(yè)，葬送了前途。有很多學習成績挺不錯的學生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學習，學習成績一落千丈。但我認為，這并不代表學校應禁止手機流入校園，反而學校應該將中心轉移至培養(yǎng)學生自制能力和教導學生如何求利避弊上。
培養(yǎng)學生的自制能力，學校、家長、學生自己三方應并肩作戰(zhàn)。于學校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復教導、引領學生正確合理地使用手機，盡其之利服務于我們的學習；課堂上，校方應明文禁止學生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導學生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關的處罰措施；于家長而言，應該嚴加管教子女，監(jiān)督他們的學習，并適當給予鼓勵；作為學生的我們，更應該自覺、自律、獨立地學習，抵制網(wǎng)絡上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應利用它來提高我們的學習能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務于學習。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結束！
手機是雙刃劍的演講稿篇十二
各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我要講的話題是：中學生手機如何管理？
今年2月份，教育部辦公廳印發(fā)了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》，上星期我校全體學生學習了教育部基礎教育司《關于預防學生網(wǎng)絡沉迷致全國中小學生家長的信》，在這兩個文件中都要求中小學生原則上不得將手機帶入校園。確有需求的，須經家長和學校同意、提出書面申請后，方可將手機帶入校園，進校后應將手機交給學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
手機該不該進入校園？這個話題早有討論，正反雙方各有道理。反對者認為，青少年自控能力尚不足，部分自控能力較差的學生容易沉迷手機，影響學習，考試舞弊，損害視力，甚至接觸到暴力、色情等不良信息。同學們也經常聽說一些校園安全方面的事例，這些事情中很大一部分與手機有關。而另一些支持手機進校園的家長認為，離開手機，孩子就像是斷了線的風箏，沒法與家長聯(lián)系。還有些家長提出，有的作業(yè)就是要求在網(wǎng)上完成、提交的，不帶手機怎么做？我想這些只能成為帶手機的暫時借口。不帶手機進校園利大于弊。
其實管控中小學生在學校使用手機，已成世界共識。意大利、法國、德國、美國、英國、日本等國家明令禁止學生將手機帶進校園，有的國家規(guī)定在教師和家長的引導、監(jiān)督下學生才能使用手機，芬蘭禁止向初三以下的學生銷售手機。
再看手機對中小學生身體和心理的五大影響：
1、破壞神經系統(tǒng)：孩子的神經系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，受到的潛在威脅更大。兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，兒童用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。
2、影響生長發(fā)育：大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。
4、沉迷游戲，加深隔閡：頻繁與同學聊天，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。
5、容易受騙，盲目攀比：手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易帶來危險。手機更新?lián)Q代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。中小學生帶手機進校園的管理到了勢在必行和非管不可的地步了！
先看國家層面的：如何解決禁帶手機后，學生與家長的溝通需求。教育部通知作出了安排：學校應將手機管理納入學校日常管理，制定具體辦法，明確統(tǒng)一保管的場所、方式、責任人，提供必要保管裝置。應通過設立校內公共電話、建立班主任溝通熱線、探索使用具備通話功能的電子學生證或提供其他家長便捷聯(lián)系學生的途徑等措施，解決學生與家長的通話需求。
教育部還明確規(guī)定，學校要加強課堂教學和作業(yè)管理，不得使用手機布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè)。
那么我校如何管理學生使用手機呢？結合教育部的規(guī)定，我認為要做好以下幾點：
1、各班要制定手機使用管理規(guī)則：要求全班師生或全體家長一起討論，并形成公約。班級制定的公約要跟家長達成共識，讓學生在家使用手機的要求跟在學校的使用要求盡量保持一致，提高家校協(xié)同配合的教育效果。規(guī)則一經制定，不管是在學校還是在家里，都要嚴格遵守執(zhí)行，并通過一段時間的強化，幫助大家養(yǎng)成規(guī)則意識，自覺遵守規(guī)則，防微杜漸，并形成習慣。例如規(guī)定放假時在作業(yè)完成后，才可以玩多長時間的手機等。
2、同學們自己也要轉移注意力，適度參加課外活動。愛運動、愛閱讀的同學都很性格陽光、帥氣，全身透著優(yōu)雅的氣質，而反觀那些沉迷手機的同學面色蒼白、毫無表情、形象猥瑣，對同學對家人冷漠無情。
3、對于暫時離不開手機的同學建議可用積分制，來獎勵使用手機的時間。例如讀文章半小時加2分，背古詩詞一首加2分，做題加分等。積滿20分換用20分鐘使用手機時間。
4、班主任對那些手機成癮的同學要家訪，走進他們的家庭，與家長溝通，了解狀況。首先要求家長作表率，孩子回家后家長盡量不要玩手機，多一些陪伴，多帶孩子參加一些有意義的活動，陪伴是最好的教育。班主任還要主動聯(lián)系各科任老師和學生干部都來關注本班學生使用手機的情況，一旦發(fā)現(xiàn)有違規(guī)的學生立即報告，及時教育。
5、召開主題班會，各班要樹立正確的正面典型。及時表彰那些在手機使用方面優(yōu)秀的同學，對于上癮的同學也要“一對一”進行幫扶，重點學生每天要向班主任匯報自己當天有沒有使用手機。也要發(fā)揮班干的作用，要求值周班干每周在周激勵會上通報本班學生手機使用情況。各班要把手機使用管理當成對學生開展教育的契機，充分挖掘其中蘊含的教育價值。要通過手機使用管理，培養(yǎng)學生的自制力和自我管理能力以及規(guī)則意識。
6、各班要不定期對班級寢室、教室進行違禁物品搜查，其中當然包括手機的清查。有個別同學如果將手機帶到學校后要主動及時交給班主任保管，以免每天都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地想如何來對付老師和同學們的監(jiān)督，這樣肯定會耽誤學習。
同學們，有人說要毀掉一個學生就給他一部手機吧！學會正確使用手機是我們人生的一門必修課，也是當下教育中的一個重點問題。清華大學附屬中學校長王殿軍說，手機曾經是一個新生事物，在未來，我們很難預測我們的人生將會出現(xiàn)哪些更新的事物。現(xiàn)在讓學生學會正確使用和管理手機，那么將來我們走上社會，在面對更新的事物時，就能做到正確駕馭、合理使用。
最后，希望我們所有同學，都能在老師的積極引導下，在家校的共同努力下，正確使用手機！從而專心學習，快樂成長！
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇十三
現(xiàn)在有很多的高中生擁有手機，并且把它們帶到學校里去，這一現(xiàn)象是好還是壞，讓我們來看看下面的一項調查?！坝H愛的，我在上課……”近日我市某校的高二沈老師在課堂上沒收了一部手機，當時手機的主人正在給一名高二年級的女生發(fā)短信，該老師猶豫：“該不該把該學生家長請到學校來?”
隨著越來越多的大中城市中學生擁有手機，手機短信這種方便快捷的交流方式，已經深入到他們的生活中。不少學生利用手機談情說愛，沒有心思學習，這在一定程度上影響著中學生的身心健康。
有調查表明在學生收、發(fā)的短信中有60%是與正常生活和學習無關的垃圾短信。這其中約64%是“有色”信息和無聊的整盅，騷擾短信，此外還有封建迷信類，詐騙類信息等。
垃圾短信正對中學生思想道德觀念的樹立，價值觀的形成，積極生活的態(tài)度的建立產生著不良影響，所以手機如果不善加利用，就不再是手機，而是手雷了。
中學生對未來充滿了憧憬，渴望知道自己的人生目標能否實現(xiàn)，但封建迷信類的信息容易使他們產生錯誤的判斷，而詐騙和黑色商業(yè)信息則會使中學生對誠信這一做人準則產生懷疑，對社會產生片面的認識。
可怕的是，中學生對垃圾短信對自身健康的成長的危害并沒有足夠的認識，調查中，將近一半的同學認為此類信息對自己：“沒有什么影響”，“只是發(fā)個短信，玩玩而已，沒什么大不了的?！敝挥?4%的學生認為對自己有很大的影響。
手機是雙刃劍的演講稿篇十四
有人說過這樣一句話：科學是一把雙刃劍，一方面他給人類帶來了很多的方便，另一方面也給人類帶來了很大的傷害。沒有了科學的發(fā)展，哪來我們現(xiàn)在的生活？但是，科學的發(fā)展也給我們帶來了許多危害。
這些危害就在我們身邊，在一些司空見慣的事物中產生，在自己手中散播。
汽車能使我們快速地到達目的地，使我們方便?？墒牵銈兿脒^沒有，他能給我們帶來多少的危害？汽車開動時會排出尾氣，人們看到時并不覺得好奇，因為這是很平常的事。但是，汽車排出來的那些灰*的;魔鬼正在慢慢地吞蝕著我們的健康?，F(xiàn)在，每個家庭都有汽車，在馬路上堵車。當看見乘載著病人的救護車被堵在馬路上不能行使，你可想過：里面可是奄奄一息的病人呀，他也許得不到這一分鐘的搶救就會失去寶貴的生命。
無獨有偶。在家里的空調、電視機是我們生活必須的，我們離不開他們。但是，你們知道他們能造成多大的危害嗎？他們會產生*利昂，可以破壞臭氧層。這樣，南北極會形成空洞，對地球造成極大的危害。
電池、塑料袋已經成了我們生活的一部分。但是，電池、塑料袋如果扔在地上，腐爛后就會形成一種物質，這種物質對人體有極大的傷害。若是扔在菜地，人們吃了菜就會中毒。
汽車、空調、電池、塑料袋都能危害我們的健康。這些難道不是科學的發(fā)展造成的嗎？
當然，我們是離不開科學的。我們應該多走路，少開車；用過的。
手機是雙刃劍的演講稿篇十五
誰是人類最好的朋友？小貓？小狗？小兔子……都不對，答案是——手機。
可不是嗎，手機的功能，方便了大家生活，生活中我們有哪一樣離的開？手機可以打電話，縮短了人與人之間的距離；手機可以查資料，使求學之路變得更加平整；手機可以聽音樂，豐富了我們的生活；手機還可以利用互聯(lián)網(wǎng)購物，不用出門就可以廉價購買到任何物品……可以說，我們的`生活已經離不開手機。
但是，現(xiàn)在又從一個極端走向了另一個極端?，F(xiàn)在，許多的青年吃飯玩手機，走路玩手機，睡覺玩手機，生活中無時無刻都在玩手機，被社會命名為：“低頭族”，無論是對自己還是他人都造成了巨大傷害。
手機會帶來輻射，長時間注視手機會對視力造成嚴重的傷害?，F(xiàn)在，因為手機的普遍，近視眼也增多了，鼻子上架著一架厚厚的眼鏡，既不美現(xiàn)，又影響人的生活。所以說手機是把雙刃劍。
長時間低頭玩手機會導致頸椎肌肉無法休息，頸部的神經和血管也會受到擠壓，因此引發(fā)多種疾病，如頭腦發(fā)脹、思維混亂等，此外還會引起精神上的疲憊，在工作和學習的時候精神不集中，頻頻出錯，因此耽誤了大事，讓本來和諧的日子變得烏煙瘴氣，壞事接二連三地來到，嚴重影響了正常生活。
手機是好的，它為我們的生活帶來了便利，但如果過分的濫用手機，將會給我們帶來數(shù)不清的煩惱。讓我們適而可止地使用手機，在不自我毀滅的前提下，給我們帶來最大的便利吧！
手機是雙刃劍的演講稿篇十六
走進今天的中學校園，我們會發(fā)現(xiàn)許多中學生都擁有自己的手機，從某種意義上說，手機已經成為他們生活中的重要組成部分。
就連一些來自發(fā)達國家的外籍教師也對此感到驚訝。那中學生該不該擁有手機呢?對于中學生使用手機是利是弊，引起校方和學生家長們的極大關注。
家長：用手機“遙控”孩子行蹤。
主張給孩子買手機的家長都表示，買手機的目的一是為了關鍵時刻能找到孩子，比如放學后能督促其盡快回家。二是一旦孩子路遇歹人，也能及時用電話報警。我們來聽幾位家長的聲音：一女士聲稱“現(xiàn)在的手機價格不高，樣子又很漂亮，給孩子買一個，聯(lián)系起來挺方便的，省得一整天都找不到人?！笔罴倬徒o17歲的兒子剛買了一部手機。
另一位家長也說“孩子有了手機之后，我們之間的交流多了。以往總好象兒子大了就與媽媽有了代溝，現(xiàn)在，他會時不時地給我們發(fā)發(fā)短信，聊聊天開開玩笑。家里氣氛好多了?！笔謾C實際上是一根“繩”，能“拴”住孩子讓做父母的放心。
看來，家長們的本意是好的，但是在現(xiàn)實生活中有手機的學生也給家長帶來了無盡的煩惱。劉先生也給今年升入中學的兒子買了個手機。誰知，每當劉先生有事需要馬上找到兒子時，手機總是“關機”，怎么著急也聯(lián)系不上，現(xiàn)在，兒子照樣晚回家，理由不是手機沒電了就是忘記了開機，反正他能有一百個理由等著你。
有一些同學對父母這片好心的理解為：“父母動不動就給我打電話，‘監(jiān)視’我的一舉一動，特煩人?！?/p>
手機是雙刃劍的演講稿篇十七
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。
低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。
人們的交往隔著網(wǎng)絡和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。
因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
手機是雙刃劍的演講稿篇十八
隨著中國的科技進步以及經濟全球化的沖擊，手機已成為我們日常生活中不可或缺的工具，這種現(xiàn)象導致了社會上出現(xiàn)大量手機控，他們沒有年齡的限制、職業(yè)的差異、文化的高低之分。男女老少、讀書族、上班族都儼然成為了手機的‘忠實粉絲’。手機科技進步越來越快，而科技的進步對我們來說是利大還是弊大呢，且聽我一一道來。
首先我要說的是它的有利方面。手機在近年來發(fā)展得很迅速，由最初的‘大哥大’發(fā)展為‘耐摔版’的諾基亞再到現(xiàn)在的蘋果、三星等大品牌發(fā)展，可謂相當迅速。當然發(fā)展越快，手機的功能就意味著越來越強大。‘大哥大’只能聽電話，諾基亞則多了傳送短信和拍照功能，而發(fā)展到現(xiàn)在的十項全能手機，打電話、拍照、錄像、上網(wǎng)、視頻、看電影等樣樣精通。有了這些功能的手機就等于一臺普通手機加一臺照相機加一臺電視加一臺電腦加一個移動的電影院，所以手機的迅速發(fā)展給我們的生活帶來了巨大的樂趣。舉個例子來說，當你在旅游途中感到很無聊時你可以把手機拿出來看電視，這時手機就瞬間變成了一臺移動電視;當你在欣賞美麗的風景時，你可以拿出手機記錄每一片美麗的風景，那世界的美景就盡收眼底了;當你想把屬于你的每一個美好瞬間記錄下來時，你可以把手機拿出來把每一個回憶記錄在你的‘攝像機’里，那樣你就可以隨時隨地拿出手機回味專屬你的每一個美好瞬間，手機是屬于你的攝像機。手機的功能不容小覷，它是永遠忠誠我們的好朋友。
每種事物都具有它的雙面性，接下來我談談手機科技進步對人類的弊端。
據(jù)有關調查顯示，中國7-----15歲的青少年近視率高達百分之八十，而導致青少年近視的罪魁禍首就是我們日常生活中最常見的工具-----手機。有些家長過于溺愛孩子，給他們購買最新型的智能手機，因為有了手機的存在，他們經常對著手機玩游戲，一玩就是通宵，所以這種現(xiàn)象不但影響了青少年的視力、學習、更危及了身體的健康。
不要以為手機只會影響學生一族，打工一族也是深受手機‘殘害’的人群。許多打工一族在工作時刷微博、炒股票、上qq、玩微信導致被老板扣獎金甚至被‘炒魷魚’。據(jù)中國新聞網(wǎng)報道，因過馬路時玩手機發(fā)生交通事故的幾率比普通交通事故的幾率高出百分之十五，這足以證明手機科技進步對我們的危害性有多大。手機也讓人與人之間的關系變得越來越疏遠。
網(wǎng)上流傳著這樣一個發(fā)人深省的片子。在一次家庭聚會的餐桌上，爸爸在用手機炒股票、媽媽在用手機追韓劇、兒子在用手機與網(wǎng)友視頻、媳婦在用手機上淘寶、女兒在用手機刷微博。在這遍布美食的餐桌上，一家人一言不發(fā)，近在咫尺的距離讓人感覺是在天涯海角，所謂血濃于水的親情居然讓一個叫‘手機’的怪物給抹殺了，血濃于水的親情都能變成最熟悉的陌生人更何況是形同陌路的友情與愛情。我們日積月累的感情能斗敗這星羅遍布的‘怪物’嗎，估計誰也不能給出一個肯定的答案。
任何事物都有它的雙面性，它就像一把雙刃劍，不斷進步的同時也讓我們遍體鱗傷，怎樣才能正確對待手機的利與弊，只有我們自己才能把握利與弊的底線，遵循你的底線，手機會是你的得力助手，也會是你最親密的好朋友。而超越你的底線，它就是一個埋在你身邊的定時炸彈。但愿通過我今天的演講，大家能有一些啟發(fā)。
手機是雙刃劍的演講稿篇十九
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
我是來自高一（1）班的陳楚漢，今天，我國旗下講話的題目是《別讓手機偷走你的夢想》。
隨著社會的飛速發(fā)展，手機從一種奢侈品變成人們日常生活中的普通工具，但是，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶來便利的同時，也給同學們的成長帶來許多隱患。德國頂尖腦神經學家、哈佛大學教授spitzer近年的力作《數(shù)字化社會如何扼殺我們孩子的腦力》讓我們看到，這已經成為世界難題。spitzer教授在認真地對比分析后發(fā)現(xiàn)：當今小學入學新生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協(xié)調性差、粘人、孤僻等等問題，都比移動時代之前的孩子有了明顯的增加。他認為，對智力建設沒有幫助的行為包括：電視、電玩、網(wǎng)游、網(wǎng)絡依賴。沉溺于這些行為的人在學習階段表現(xiàn)為各種學習障礙和自我管理問題，到了中年晚年，就會導致失業(yè)、生病、破產、孤獨、抑郁甚至早死。
來到壽縣一中并慢慢熟悉一中后，我越來越被她吸引，也深以她為傲，壽縣一中不愧是一所不可多得的值得尊敬的學校，之所以令人尊敬，我覺得核心是三句話：學校有夢想，教師有情懷，學生有思想。這里的學生，追求的不只是優(yōu)異的高考成績，一中走出的學子更有思想，更有情懷，更有擔當。
思想從哪里來？真正的思想，來自于對學習的嚴肅思考和不懈努力。
高中生活的真諦就是學習，努力學習就是我們高中生的一種責任。記得在報到那天下午的班會課上，班主任柴老師語重心長地告訴我們：“學習肯定苦，所有人都一樣，學會忍耐，學會放棄，學會付出，這不僅是學習的需要，也是人生的一種修煉。”是啊，尤其在這個“有問題，百度一下”的年代，大家要清醒地認識到：喬布斯靠“百度一下”創(chuàng)造不了蘋果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到諾貝爾獎。專注學習、自主自律才是硬道理。
xx月xx日，在學校學科培優(yōu)工作推進會上，聽完王子羲學長的報告，讓我對高中的學習有了更深刻的理解和更廣闊的視野，今天中國高考改革的大幕已經拉開，越來越多的同學把目光瞄準理想高校的強基計劃，用拼搏和汗水來擁抱自己的夢想，我們的高考夢、競賽夢、強基夢，不是在抖音里刷出來的，不是在淘寶里淘出來的，更不是朋友圈里曬出來的。手機，不會實現(xiàn)你的夢想，只會悄悄地偷走你的夢想。
真正的思想，來自于一群志于道者的交流碰撞。非洲有句諺語：一個人可以走得很快，一群人才能走得更遠。在避免數(shù)字化危害的過程中，一個積極向上的優(yōu)秀團隊尤其重要。高中同學的友誼彌足珍貴，但“搖一搖、掃一掃”培養(yǎng)不出真正的必有我?guī)煹娜诵小Ｕ嬲呐笥?，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來的。它是在為了一個偉大的目標和集體一起前進過程中被認可而形成的。你成長過程中應該有更多的陳蓓、黃露、詹可堯、王子羲式的一中學子的陪伴與滋養(yǎng)，唯其如此，才能在碎片化的喧囂世界中找到自己的一方天地。
有位社會學家憂心忡忡地說：“我很害怕以后的世界，將會是一個可怕的兩極分化的世界。一小批四肢發(fā)達、頭腦復雜、家世富有、出身名校的超級精英，統(tǒng)治一大群懶惰肥胖、肢體孱弱、空余時間都沉溺在虛擬世界里空虛度日的麻木御宅族?！庇H愛的同學們，今天，我們每一個人都不可避免地生活在數(shù)字化時代，如果一個人清楚了對自己來說什么是最重要的，就可以讓我們既充分享有數(shù)字化世界帶給我們的機遇，又免受碎片化帶來的風險和危害。
同學們，哈佛大學圖書館的墻上有這樣的訓言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學習中，讓夢想不因挫折而停止，不因時間而褪色，不因手機而破碎。20xx，守護夢想，勇敢飛翔！
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇二十
隨著科技的不斷進步，手機已經成為了人們生活中必不可少的工具。它給人們的生活帶來了便利，同時也帶來了一系列的負面影響。因此，手機可以說是一把雙刃劍，在給人們帶來利益的同時，也給人們帶來了很多問題。在使用手機的過程中，我深刻地體會到了手機的雙刃劍性質，同時也總結出一些自己的心得體會。
首先，手機給人們的生活帶來了巨大的便利。如今，手機不僅可以用來打電話發(fā)短信，還可以進行各種各樣的操作，滿足人們的各種需求。無論是聊天、娛樂、購物還是學習工作，手機都可以快速解決問題。在公共交通工具上，人們可以利用手機趕作業(yè)、看新聞等，提高效率；在外出旅行時，手機可以幫助人們查找路線、訂購餐廳，使旅行更加便捷；在緊急情況下，手機可以幫助人們及時與家人朋友聯(lián)系?？梢哉f，手機的便利性讓人們的生活變得更加方便、快捷。
然而，手機也帶來了一些不良影響。首先，手機過度使用會讓人們沉迷其中，忽視了現(xiàn)實生活中的重要事務。經常有人沉迷于手機中的游戲、社交平臺等，導致學習工作效率下降、注意力不集中以及與家人朋友的交流減少。其次，手機泛濫的信息量讓人們無法抵擋，導致信息過載。社交平臺、新聞資訊、廣告等源源不斷地推送給人們，讓人們難以分辨真假信息，容易產生壓力和焦慮。再次，長時間使用手機會對人體健康產生一定的負面影響。手機的輻射、長時間低頭操作等都會對視力和頸椎造成影響，甚至引發(fā)一系列健康問題。
面對手機的雙刃劍性質，我認為我們應該正確使用手機。首先，我們應該合理安排手機的使用時間，做到工作與生活的平衡。學習工作高效完成后，可以適量使用手機進行娛樂和放松，但不要沉迷其中。其次，我們要正確對待手機上的信息，提高辨別能力。在瀏覽社交平臺時，要謹慎對待各種信息，保持理性思考，不盲從、不隨波逐流。另外，我們要適當減少手機使用時長，保護視力和頸椎健康。使用手機時，應該坐姿端正，注意休息和眼保健操，同時控制使用時間，定期進行眼部按摩和頸椎放松。
此外，我們還可以發(fā)揮手機的優(yōu)勢，進行有益的活動。比如，通過手機學習知識、提高自身素質，如語言學習、閱讀書籍；利用手機進行健身運動，安裝健身應用，進行鍛煉和記錄身體變化；利用手機進行社會公益活動，通過網(wǎng)絡發(fā)布信息、募捐等方式，為社會做出一些貢獻。
總之，手機作為一把雙刃劍，在給人們帶來便利的同時也帶來了一系列的問題。要正確使用手機，我們應該合理安排使用時間，正確對待手機上的信息，減少使用時長，保持健康習慣，并發(fā)揮手機在各方面的優(yōu)勢。只有這樣，手機才能成為我們生活中的助力，而非成為我們的負擔。讓我們充分認識到手機的雙刃劍性質，用好手機，走向數(shù)字社會的美好未來。
手機是雙刃劍的演講稿篇二十一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
現(xiàn)代社會，手機成為主要的通訊工具。逐漸地，手機也在中學生當中出現(xiàn)，出于攀比心理或其它原因，越來越多的中學生開始在學校里使用手機。
課堂上出現(xiàn)有人在發(fā)短信的現(xiàn)象，晚上很遲了卻仍然還有人在打電話或者上網(wǎng)。很多學生白天都沒有美精神，神情疲憊不堪。手機，作為移動終端，在我們生活中扮演著越來越重要的作用。手機雖然對學生有著負面影響，但也夠幫助學生獲取許多有用的知識。
手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，我們可以通過手機及時與家長聯(lián)系，也可以向老師匯報學習等。
但同學們經常將手機帶到課堂上，上課時經常會有手機鈴聲響起，學生發(fā)短信，交頭接耳地交流各自收到的有趣信息，打亂課堂秩序的現(xiàn)象已不偶然。且手機長期的輻射對學生的身體發(fā)育也不利。，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛，記憶力減退和失眠等。而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾，并使我們的學習成績下降，無心學習。
手機與我們的種。種利與弊，影響著同學們的學習與生活，我們應當正確的去使用，讓它成為輔助我們學習的好幫手。
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