演講稿的開頭要引人入勝，吸引聽眾的注意力，打開話題。演講稿的語言應該貼近聽眾，并與他們建立起良好的溝通和互動。通過閱讀這些演講稿范文，我們可以學到不同領域的知識和見解，提高自己的思考能力。
手機是雙刃劍的演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自文德中學高二年級的一名學生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見――我認為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產品已經(jīng)越來越多，越來越發(fā)達了，手機甚至早已普及至廣大中小學生的手里，它幾乎成了我們日常生活中必不可少的用品。而它的利與弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學習工具，它里面有豐富的學習資源，例如網(wǎng)課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學助手，促進了師生之間的交流和學習。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學期，我們的學校也開設了平板班，學生可以自愿選擇要不要購買平板，當然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學生們將會同步收到相關信息，這不僅縮短了下達任務的時間，也能讓學生有效率地完成相應的任務。學生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學生對話，指出學生的錯誤，也能得知每個學生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學授課，學生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內容了?？偠灾?，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學習。
可以說，手機的功能已經(jīng)非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學子因為沉溺其中而荒廢了學業(yè)，葬送了前途。有很多學習成績挺不錯的學生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學習，學習成績一落千丈。但我認為，這并不代表學校應禁止手機流入校園，反而學校應該將中心轉移至培養(yǎng)學生自制能力和教導學生如何求利避弊上。
培養(yǎng)學生的自制能力，學校、家長、學生自己三方應并肩作戰(zhàn)。于學校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復教導、引領學生正確合理地使用手機，盡其之利服務于我們的學習；課堂上，校方應明文禁止學生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導學生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關的處罰措施；于家長而言，應該嚴加管教子女，監(jiān)督他們的學習，并適當給予鼓勵；作為學生的我們，更應該自覺、自律、獨立地學習，抵制網(wǎng)絡上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應利用它來提高我們的學習能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務于學習。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結束！
手機是雙刃劍的演講稿篇二
同學們：
大家好！大家都知道，網(wǎng)絡無處不在。隨著社會的進步，網(wǎng)絡已經(jīng)走進了千家萬戶?？梢哉f，網(wǎng)絡早就成了人們的必需品。它，加速著我們邁向未來的腳步。
下雨了，不想出家門，只需拿出手機輕輕一點，你要買的東西就能送到，肯德基等美食統(tǒng)統(tǒng)能在家里享受。這難道不是網(wǎng)絡帶給我們的福利嗎？網(wǎng)絡的好處真是數(shù)不勝數(shù)。網(wǎng)絡是把雙刃劍，網(wǎng)絡可以成就人才，但也可以毀滅人才。老子說過，一切事物都有正反兩面，網(wǎng)絡也不例外。
當你坐在電腦前好好地查詢資料，冷不防跳出了一個游戲，這，就需要有一個心里戰(zhàn)，你想無視它，它卻把你的眼球給拉了過去。如果你點進去了，就說明你中了招，掉進了網(wǎng)絡精心布置的陷阱，如果你眼皮子都不抬一下，繼續(xù)做你的事情，那就說明你擁有清晰的頭腦，成功的避開了網(wǎng)絡誘惑。有不少年輕人就是因為經(jīng)不起頻繁的誘惑，最終走上了犯罪的道路。
網(wǎng)絡上有多于我們書本的知識。久而久之，我們中的大部分人都對網(wǎng)絡產生了依賴心里：題目不會做，電腦就會給你答案，作文不會寫，抄一篇唄！這只會導致我們學習一落千丈，養(yǎng)成不會動腦的壞習慣。網(wǎng)絡的確給了我們許多便利，但必須要有良好的自控力，才能真正意義上的使用網(wǎng)絡，把網(wǎng)絡當馬騎。你借助網(wǎng)絡偷了多少懶，到最后，網(wǎng)絡都會如數(shù)“回報”給你。
網(wǎng)絡是把雙刃劍，我們只有利用好手頭上的這把劍，綠色上網(wǎng)，環(huán)保上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，才能給你的生活增添光彩。
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇三
期末考試結束，成績也在陸續(xù)公布中，一位帶班多年的高中班主任通過分析班級期末成績單，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：
手機使用的頻度和期末成績成反比，也就是說平時使用手機多的，或多或少會對成績有影響。目前成績退步嚴重，名次靠后的學生中，幾乎都有手機，大部分同學都會用手機玩游戲，其中一個男生已經(jīng)有比較嚴重的依賴。
經(jīng)過多年觀察，他還發(fā)現(xiàn)：
在手機的擁有率上，重點班遠遠低于普通班。而且班里玩手機玩的最兇的學生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”，反倒是一些家境比較一般的孩子。
家庭條件好的孩子有著更強的自制力，或者說，家長在對孩子手機的管控上有著更清醒的認識。而經(jīng)濟水平中下的家庭反倒在嬌慣孩子，以致他們上課的時候不時拿出手機瞄一眼，課間爭分奪秒打一局游戲，連跟老師說話的時候，眼睛都盯著屏幕。
這再次證明，使用手機對學習影響非常大。
玩手機是如何影響成績？
玩手機對學習的影響有多大？是如何破壞專注力、如何影響成績的？
破壞專注力
拿起手機想要查一道題，卻被一個頁面上閃出的新聞吸引；
坐在書桌前想要寫作業(yè)，隨手拿起手機找同桌吐槽下英語老師；
正在為一道題的解法苦思冥想，腦子里閃出一句歌詞，不由自主拿起手機找歌聽一聽；
時間就這樣匆匆過去，好像一直在努力，卻總是熬到12點還沒有把改做的作業(yè)完成。
無法長時間地集中精神，缺少對某個問題深入持久的了解和思考，這似乎已經(jīng)成了手機操控下的現(xiàn)代人的“通病”，“專注”狀態(tài)正變得越來越難得。
手機帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題。
在回答“人一生中最重要的是什么？”這個問題時，巴菲特說，我的答案是專注，而且比爾蓋茨的答案和我一樣。對一個學生來說，能不能培養(yǎng)出高考所需的能力，關鍵在專注力的強弱，而非低層次的時間投入。
沉迷手機的學生很難在學習上進行持續(xù)的、深入的思考；而沒有深入思考，淺嘗輒止是無益于掌握高難度內容的。
占用寶貴的時間
高中生學習之余的時間并不多，有些同學把碎片時間用來看幾頁課外書、做幾個健身小動作、跟爸媽聊聊天說說話；有些同學則是見縫插針，一有時間就想拿起手機，而一拿起手機就再難放下。越玩越想玩，越不想轉換頻道進入學習狀態(tài)，于是進入惡性循環(huán)，成為手機上癮患者。
羅振宇在20xx年跨年演講中說：游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘有個興奮點，而吃雞游戲三分鐘就要有一個興奮點，而甚至要追求一分鐘一個興奮點，說白了就是只要讓你坐到游戲跟前，根本就下不來，想下來也不要你下來，你下來那就是制作游戲的人的失敗了。
破壞與周圍人的關系
高中生一旦愛玩手機，父母必然恐懼擔心，著急上火，或直接干涉，拔網(wǎng)線、砸手機，爭吵責罵；或到處尋方找策，一想起來就暗自垂淚，為孩子未來擔心；老師則怒其不爭，反復勸說無用后，干脆聽之任之；處在壓力之下的學生，不管在手機中獲得多少樂趣，一旦面對現(xiàn)實，立馬覺得壓力特別大。這是大多數(shù)沉迷手機孩子的生存狀態(tài)。
理想與現(xiàn)實的沖突，自己意愿與家長老師的矛盾，使他們處在一個不和諧的關系中，不可能有發(fā)自內心的快樂，也不可能在被逼學習的高壓環(huán)境下獲得真正的進步。
高中生如何根除手機依賴癥？
首先，你要知道已經(jīng)高中了，很緊張也很重要。
答案，一定是否定的！別為自己割舍不了手機找理由。
你用手機查英文單詞或者成語比用詞典快，但是用詞典的記憶深刻，親測有效。而且搜題啥的，自己動腦子，或者問老師問同學。你如果一有不會的題就查，的確當時很方便，但是會有依賴。
再者，問問你自己到底想要什么吧，是來自別人不管屁用的虛榮，還是一份理想的通知書。
案例分享1：
本人已經(jīng)大一，高三時玩了一年手機，考前幾天還在貼吧上晃噠被噴死……
親身經(jīng)驗告訴你，這個確實影響學習，但是偶爾玩一下感覺還ok。手機的學習性很差，抱著學習的心態(tài)用手機會發(fā)現(xiàn)其實那些學習軟件的利用率很低的，那些學習軟件刷題軟件的實用性遠遠沒有做套真題來的實在。如果想放松的話拿手機聽聽歌看看新聞聊聊天也蠻好的。
自控能力差的學弟學妹平常就不要經(jīng)常玩手機了。走讀的話可以在每天的固定時間里瀏覽下各類信息，注意一定要時間固定?。?！拿上手機根本停不下來完全就是作死?。?！
住校的話在學校里也沒什么用手機的必要，放假了可以稍微用用。
總之呢，盡量減少玩時間，還是以學習為主。
案例分享2：
我每天都帶手機去學校，然而并沒有什么時間玩，或許唯一的功能就是早晚的背單詞。其實對于高三這種時候用不用手機這種事情，我覺得主要都是看自制力。自控力差的就不要用手機了，自控力好的同學可以用一下。
總之高三了要記?。?/p>
千萬不要看小說！千萬不要看小說！千萬不要看小說！
9個建議做法：
1、不帶手機或帶老人機上學，不接受任何理由的反駁。
“我要查單詞”“你可以用電子詞典（沒有游戲和小說那種）”
“我要看時間”“你可以帶手表”
“我要刷題”“怎么？學校的題目還不夠多？”
“我要跟家里人聯(lián)系”“老人機幫到你~”
“我要查時政熱點，查單詞、刷題?！?/p>
“好吧，我讓你帶，不過~請自覺的上交老師，跟老師約定每天一個時間段查看你要查的所有內容，用完放到老師那兒，要回家了再拿回來”
2、關閉微信和qq的新消息提醒
相信我，微信和qq的即時消息大多都是閑聊或者不需要立即回復的信息。如果真有誰有重要的事情找你，他們一定會打電話的或者通過老師聯(lián)系你的！
3、打開群的消息免打擾功能
很多人都會有各種各樣的群，有的群十分活躍，每天消息不斷，還不時有土豪發(fā)紅包。
不斷查看群消息，搶個幾毛幾分的紅包卻是會嚴重影響我們學習的專注度的。所以建議大家：對你所擁有的群進行一次精簡整理，退出無意義純閑聊的群，將幸存的群打開消息免打擾。學習時間可以直接關閉微信或qq。
4、取消朋友圈照片更新提醒
很多人打開微信看見朋友圈有更新的小紅點，都會抑制不住地非要點開來查看一番，生怕錯過了什么大事，跟不上朋友們的節(jié)奏。
5、降低更新朋友圈的頻率
克制自己發(fā)朋友圈，求點贊的心理。
幸福是生活中實實在在的感受，喜怒哀樂都可以直接地與身邊人分享，并不需要通過刻意的“曬”來刷存在感，也不用依靠別人的認同獲得自我滿足。
6、卸載絕大部分（甚至是全部的）手機游戲及娛樂app。
再次提醒一下，你們已經(jīng)是高中生了，即將奔赴戰(zhàn)場，就一定不要沉迷游戲了。
7、清理手機里的電子書
看時政新聞是一種很好的了解社會、積累作文素材的方式，但是如果你只是沉迷于各種娛樂性質的虛構類小說，那就勸你不要看手機了。
8、在需要專注的時間打開手機免打擾功能
在需要專注學習的時間里，建議大家給自己斷網(wǎng)，手機也要打開免打擾功能（可將幾個重要電話列入白名單）。
9、早起和睡前不要碰手機
睡前和早上醒來，是我們的手機依賴癥最容易病發(fā)的時段，所以在這里我想提醒大家：在這兩個時段，不要玩手機，不要玩手機，不要玩手機！我們可以培養(yǎng)在睡前看一會書的習慣，建議大家休息時間好好休息，才能獲得高質量的睡眠。
手機是雙刃劍的演講稿篇四
大家好！
眾所周知，互聯(lián)網(wǎng)無處不在。隨著社會的進步，網(wǎng)絡已經(jīng)進入千家萬戶?？梢哉f，網(wǎng)絡早已是人們的必需品。它加快了我們走向未來的步伐。
下雨了，所以你不想出門。只需拿出手機，輕輕送上你想要的東西?？系禄让朗晨梢栽诩蚁碛?。這不就是互聯(lián)網(wǎng)帶給我們的福利嗎？互聯(lián)網(wǎng)的好處數(shù)不勝數(shù)。
網(wǎng)絡是一把雙刃劍。它可以成就人才，但也可以毀滅人才。老子說凡事都有利弊，互聯(lián)網(wǎng)也不例外。
當你坐在電腦前，你可以寫一篇好作文，在,搜索信息，你會突然跳出一個游戲，這需要一場精神斗爭。你想忽略它，但它把你的眼睛拉遠了。如果你點進去，說明你中了圈套，掉進了精心布局的網(wǎng)絡陷阱。如果你不抬眼繼續(xù)工作，說明你頭腦清醒，成功避開了網(wǎng)絡的誘惑。有很多年輕人受不了頻繁的誘惑，最終走上了犯罪的道路。
網(wǎng)上的知識比我們書上的多。久而久之，我們大多數(shù)人都變得依賴于互聯(lián)網(wǎng)：如果你不會做題，電腦會給你答案，但你不會寫作文，就抄一篇！這只會導致我們學習一落千丈，養(yǎng)成不思考的壞習慣。
網(wǎng)絡確實給了我們很多便利，但是我們必須要有良好的自制力，才能真正的利用網(wǎng)絡，把網(wǎng)絡當成馬。
你借助互聯(lián)網(wǎng)偷了多少懶，最后互聯(lián)網(wǎng)會全額償還你。
互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍。只有用好手中的劍，綠色環(huán)保文明上網(wǎng)，才能為你的生活增添光彩。
手機是雙刃劍的演講稿篇五
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網(wǎng)，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著網(wǎng)絡上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止20xx年底，中國有網(wǎng)民6.5億人，其中手機移動網(wǎng)民5.6億，占在網(wǎng)民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上網(wǎng)已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安;信息沒被回復就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網(wǎng)友動態(tài);睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么;網(wǎng)絡一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學習，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛?？呻S著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和網(wǎng)站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，網(wǎng)購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網(wǎng)絡中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。網(wǎng)絡上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。網(wǎng)絡上的東西很多都是經(jīng)過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關心自己身邊的人，把人際關系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經(jīng)營和感悟，只要學會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關系，親子關系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在網(wǎng)絡上卻滔滔不絕;某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!
手機是雙刃劍的演講稿篇六
在演講的一開始，我想先大家一個問題，正在玩手機的同學，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現(xiàn)在請使用過智能手機的同學或正在使用智能手機的同學舉起你們的右手，讓我看一下。那么，我想再問一下，你們用手機干什么呢？那你們又會在什麼時候玩呢？那你們有沒有發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被手機”控制“了。今天我要演講的題目是《放下手機，做抬頭族》。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。低著頭玩手機，而這個就是”低頭族“們最常見的代表動作！”低頭族“也成為當今年輕人中隨處可見的特征…只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、地鐵公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。有人用鮮血在證明手機的危害。近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時，一邊走路一邊玩手機，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激動之下，轉身跳下相救，落在深坑中間一個平臺上，深受重傷。女孩商某送到醫(yī)院時心跳停止，經(jīng)搶救無效死亡。一個小小的手機很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價?？烧媸潜а?。在這里我也提醒大家走路的時候就回到現(xiàn)實吧，手機是不會提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一個司機竟然在高速路上玩手機游戲，把生命當成兒戲，還好被交警及時阻止，才沒釀成大禍。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。人們的交往隔著網(wǎng)絡和屏幕，看不真切對方鮮活的表情，取而代之的是表情符。也許在發(fā)這些符號的時候，我們的臉上其實沒有什么表情。人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。周圍的人都好像變透明了一樣?，F(xiàn)在讓我們回憶一下當我們低頭的時候錯過了什么，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機的時候，我們是善忘的，因為我們永遠都想不起給家里打個電話，問候一下，在家里時時牽掛你的爸爸媽媽。其次是友情，手機早已將我們變成了雙面人，因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。然后是愛情，男孩們，你們不能也不應該在那里埋怨女孩太現(xiàn)實，因為沉迷于手機給不了她想要的家。
誠然，不該因噎廢食禁用手機，說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人聊天別玩手機……讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
在這里我給大家推薦一個戒掉手機癮，最簡單的方法，在手腕上套一個橡皮筋，每當你想玩手機的時候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機的想法消失。我也會實施。畢竟我也是個低頭族。這個是強制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調整。
請你抬頭看看我！專注刷屏的”低頭族“們，別讓掌中的屏幕屏蔽了真實的世界。要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛情，甚至會失去了寶貴的生命。從現(xiàn)在開始，讓我們抬起頭來，面對面用心交流，讓真情在你我之間流動。
謝謝大家。
手機是雙刃劍的演講稿篇七
同學們：大家好。
任何事情都有兩面性，有好的一面和壞的一面，網(wǎng)絡也不例外。上網(wǎng)是一種方便得到知識的方式，也是人們可以娛樂的方式。網(wǎng)絡好處有很多，比如：在網(wǎng)上查資料，聽音樂，看視頻，完成一些困難復雜的題目?？墒请娔X也有很多不好的地方，沉迷于網(wǎng)絡，輕則視力下降，讓人學習越來越差，工作能力下降，重則還會讓人一直泡在網(wǎng)吧里，不吃不喝不睡覺，甚至還會讓人為了上網(wǎng)搶錢偷東西，殺人放火。
大家可能聽說過這樣一則消息：一名十五歲的少年，被網(wǎng)絡迷住，長期泡在網(wǎng)吧里，有一次，他為湊齊去網(wǎng)吧上網(wǎng)的錢，還勒索同學，但被同學識破，他一氣之下殺死了同學，并搶光了他所有的錢。等警方在網(wǎng)吧將他抓獲時，發(fā)現(xiàn)他還有多次搶錢和偷盜的現(xiàn)象。
網(wǎng)絡好處多多，但也有壞的一面，希望大家不要沉迷在一些不良暴力的網(wǎng)站中，據(jù)調查顯示，有43%的網(wǎng)站是不良網(wǎng)站，一定要小心，希望大家把握自己，珍惜現(xiàn)在，告別網(wǎng)吧。
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇八
各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我要講的話題是：中學生手機如何管理？
今年2月份，教育部辦公廳印發(fā)了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》，上星期我校全體學生學習了教育部基礎教育司《關于預防學生網(wǎng)絡沉迷致全國中小學生家長的信》，在這兩個文件中都要求中小學生原則上不得將手機帶入校園。確有需求的，須經(jīng)家長和學校同意、提出書面申請后，方可將手機帶入校園，進校后應將手機交給學校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
手機該不該進入校園？這個話題早有討論，正反雙方各有道理。反對者認為，青少年自控能力尚不足，部分自控能力較差的學生容易沉迷手機，影響學習，考試舞弊，損害視力，甚至接觸到暴力、色情等不良信息。同學們也經(jīng)常聽說一些校園安全方面的事例，這些事情中很大一部分與手機有關。而另一些支持手機進校園的家長認為，離開手機，孩子就像是斷了線的風箏，沒法與家長聯(lián)系。還有些家長提出，有的作業(yè)就是要求在網(wǎng)上完成、提交的，不帶手機怎么做？我想這些只能成為帶手機的暫時借口。不帶手機進校園利大于弊。
其實管控中小學生在學校使用手機，已成世界共識。意大利、法國、德國、美國、英國、日本等國家明令禁止學生將手機帶進校園，有的國家規(guī)定在教師和家長的引導、監(jiān)督下學生才能使用手機，芬蘭禁止向初三以下的學生銷售手機。
再看手機對中小學生身體和心理的五大影響：
1、破壞神經(jīng)系統(tǒng)：孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，受到的潛在威脅更大。兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，兒童用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。
2、影響生長發(fā)育：大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。
4、沉迷游戲，加深隔閡：頻繁與同學聊天，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。
5、容易受騙，盲目攀比：手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易帶來危險。手機更新?lián)Q代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。中小學生帶手機進校園的管理到了勢在必行和非管不可的地步了！
先看國家層面的：如何解決禁帶手機后，學生與家長的溝通需求。教育部通知作出了安排：學校應將手機管理納入學校日常管理，制定具體辦法，明確統(tǒng)一保管的場所、方式、責任人，提供必要保管裝置。應通過設立校內公共電話、建立班主任溝通熱線、探索使用具備通話功能的電子學生證或提供其他家長便捷聯(lián)系學生的途徑等措施，解決學生與家長的通話需求。
教育部還明確規(guī)定，學校要加強課堂教學和作業(yè)管理，不得使用手機布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè)。
那么我校如何管理學生使用手機呢？結合教育部的規(guī)定，我認為要做好以下幾點：
1、各班要制定手機使用管理規(guī)則：要求全班師生或全體家長一起討論，并形成公約。班級制定的公約要跟家長達成共識，讓學生在家使用手機的要求跟在學校的使用要求盡量保持一致，提高家校協(xié)同配合的教育效果。規(guī)則一經(jīng)制定，不管是在學校還是在家里，都要嚴格遵守執(zhí)行，并通過一段時間的強化，幫助大家養(yǎng)成規(guī)則意識，自覺遵守規(guī)則，防微杜漸，并形成習慣。例如規(guī)定放假時在作業(yè)完成后，才可以玩多長時間的手機等。
2、同學們自己也要轉移注意力，適度參加課外活動。愛運動、愛閱讀的同學都很性格陽光、帥氣，全身透著優(yōu)雅的氣質，而反觀那些沉迷手機的同學面色蒼白、毫無表情、形象猥瑣，對同學對家人冷漠無情。
3、對于暫時離不開手機的同學建議可用積分制，來獎勵使用手機的時間。例如讀文章半小時加2分，背古詩詞一首加2分，做題加分等。積滿20分換用20分鐘使用手機時間。
4、班主任對那些手機成癮的同學要家訪，走進他們的家庭，與家長溝通，了解狀況。首先要求家長作表率，孩子回家后家長盡量不要玩手機，多一些陪伴，多帶孩子參加一些有意義的活動，陪伴是最好的教育。班主任還要主動聯(lián)系各科任老師和學生干部都來關注本班學生使用手機的情況，一旦發(fā)現(xiàn)有違規(guī)的學生立即報告，及時教育。
5、召開主題班會，各班要樹立正確的正面典型。及時表彰那些在手機使用方面優(yōu)秀的同學，對于上癮的同學也要“一對一”進行幫扶，重點學生每天要向班主任匯報自己當天有沒有使用手機。也要發(fā)揮班干的作用，要求值周班干每周在周激勵會上通報本班學生手機使用情況。各班要把手機使用管理當成對學生開展教育的契機，充分挖掘其中蘊含的教育價值。要通過手機使用管理，培養(yǎng)學生的自制力和自我管理能力以及規(guī)則意識。
6、各班要不定期對班級寢室、教室進行違禁物品搜查，其中當然包括手機的清查。有個別同學如果將手機帶到學校后要主動及時交給班主任保管，以免每天都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地想如何來對付老師和同學們的監(jiān)督，這樣肯定會耽誤學習。
同學們，有人說要毀掉一個學生就給他一部手機吧！學會正確使用手機是我們人生的一門必修課，也是當下教育中的一個重點問題。清華大學附屬中學校長王殿軍說，手機曾經(jīng)是一個新生事物，在未來，我們很難預測我們的人生將會出現(xiàn)哪些更新的事物?，F(xiàn)在讓學生學會正確使用和管理手機，那么將來我們走上社會，在面對更新的事物時，就能做到正確駕馭、合理使用。
最后，希望我們所有同學，都能在老師的積極引導下，在家校的共同努力下，正確使用手機！從而專心學習，快樂成長！
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
在人類發(fā)展史上，電子計算機的產生和發(fā)展已有一段相當長的歷史。但是，以計算機為載體的互聯(lián)網(wǎng)，不知從何時開始，悄悄地進入、并且融入我們的生活?，F(xiàn)代的社會發(fā)展，對于互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)達到前所未有的高度依賴程度。
網(wǎng)絡，給信息帶來了強大而有力的傳播途徑，并且大大縮短了信息發(fā)布和接收的時間，避免了許多不必要的資源浪費。
對于我們學生來說，網(wǎng)絡的方便在于：
1.不怕老師布置各種各樣的查資料的作業(yè)，只須在“百度”上一查，馬上可以知道答案。
3.老師和同學們可以借助網(wǎng)絡進行交流。特殊時期，還可以在網(wǎng)絡上布置作業(yè)，完成作業(yè)。
但是，網(wǎng)絡給我們帶來種種方便的同時，也帶來了不少弊端。
一些不法商人為了賺錢，不顧網(wǎng)站的信息對于青少年的思想健康有多大的危害性，不斷在網(wǎng)站上傳播色情暴力信息。
有的人沉迷游戲。就拿現(xiàn)在的我們來說吧，“開心農場”是眼下最流行的游戲。種菜，偷菜，一個很簡單的游戲，卻讓很多人玩上了癮：每天，為了及時偷人家的菜，不惜半夜起來偷菜，弄得第二天上班，上學昏昏欲睡。這就是一例網(wǎng)絡的害處的`最佳例子。
網(wǎng)絡對于許多網(wǎng)民的健康造成不可忽視的傷害。由于電腦對于人體的輻射，如果人長時間地坐在電腦前不活動，就極容易造成種種難以預期的身體上的傷害。最顯著的就是對于視力的損害。
網(wǎng)絡，給人們帶來了不可估量的便利、機遇、財富的同時也給人們帶來了無法預期的許多潛在危機。
同學們，網(wǎng)絡是把雙刃劍，要看人們怎么使用它。只有使用好了網(wǎng)絡，它才可以給我們帶來方便。
手機是雙刃劍的演講稿篇十
老師們，同學們，大家好！
手機，20世紀的產物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對于我們中學生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。第二，有些學生用來和女孩子聊天，有什么意圖？這么早就想摘禁果了？第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率；如果夠幸運還可能會誘發(fā)青光眼。第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠&&經(jīng)常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認為手機的弊大于利！
謝謝大家！
手機是雙刃劍的演講稿篇十一
手機的功能越來越強大，我們用它做的事情也越來越多，從閱讀到學習，從qq到微信，從斗地主到手游，從孩子的王者榮耀(我班都有玩的，其實我們班以為孩子說其實是王者毒藥)到成年人的消消樂(真的快樂嗎?)。去不彰顯出手機的強大功能。但我們要學會利用手機，特別是在膠原質方面，一定要做到接受，并取其長處。
最近我們老師都在利用手機的客戶端來讓孩子做一些作業(yè)，希望我們能充分發(fā)現(xiàn)手機的輔助學習功能，但讓孩子接觸手機的同時，孩子也會發(fā)現(xiàn)其他的一些功能，希望各位家長朋友能監(jiān)督好孩子，不要把手機不利于還成長一面占據(jù)孩子的主要部分。也希望我們能為孩子做好帶頭作用，起碼不要再看著還在寫作業(yè)的時候去看電視劇，打游戲等這些負能量滿滿的東西。這個是我們?yōu)楹⒆颖仨殬淞⒌囊粋€榜樣，希望那些還在孩子面前玩手機而且還理直氣壯的說我們是大人可以玩，你是小孩不能玩，如此可笑的原因。人的一生都是充滿學習的，而不是充滿懈怠的，如果我們教育孩子長大了就可以隨便玩了，孩子就會形成一種長大了安于現(xiàn)狀，不努力的想法。其實我們的身教時時刻刻都在影響著孩子。
說到手機，想起上周我在地鐵里看到一位媽媽領著一個七八歲的孩子，媽媽始終都在玩斗地主，而孩子也在一旁看著，在進入電梯的時候，孩子媽媽一手拿著手機，看著斗地主畫面，一手還拉著孩子，最起碼她還知道自己身邊還有孩子?？粗⒆映聊谋砬椋也虐l(fā)現(xiàn)原來親情在距離之內也可以很遠。陪伴教育就是多跟孩子交流，多了解孩子的內心世界，只有這樣我們才能彌補孩子成長過程中缺少的的東西或者是愛。
最近我們在用手機客戶端來完成一寫作業(yè)，很多孩子都很高興，有的家長也因為不在孩子身邊而不能完成，有的家長干脆給孩子一個手機讓他自己去完成作業(yè)。這樣沒有成年人的監(jiān)護，孩子很容易走上自己隨意發(fā)展的道路。畢竟孩子只是孩子，更何況有自制力的大人都不能自拔。我只是提醒大家不要再利用它的時候而忽略它的缺點，一旦讓缺陷成長，我們還要想辦法去挽救，就會有所被動。我們隨科技一起出發(fā)，但要防患于未然。
手機是雙刃劍的演講稿篇十二
現(xiàn)在有很多的高中生擁有手機，并且把它們帶到學校里去，這一現(xiàn)象是好還是壞，讓我們來看看下面的一項調查。“親愛的，我在上課……”近日我市某校的高二沈老師在課堂上沒收了一部手機，當時手機的主人正在給一名高二年級的女生發(fā)短信，該老師猶豫：“該不該把該學生家長請到學校來?”
隨著越來越多的大中城市中學生擁有手機，手機短信這種方便快捷的交流方式，已經(jīng)深入到他們的生活中。不少學生利用手機談情說愛，沒有心思學習，這在一定程度上影響著中學生的身心健康。
有調查表明在學生收、發(fā)的短信中有60%是與正常生活和學習無關的垃圾短信。這其中約64%是“有色”信息和無聊的整盅，騷擾短信，此外還有封建迷信類，詐騙類信息等。
垃圾短信正對中學生思想道德觀念的樹立，價值觀的形成，積極生活的態(tài)度的建立產生著不良影響，所以手機如果不善加利用，就不再是手機，而是手雷了。
中學生對未來充滿了憧憬，渴望知道自己的人生目標能否實現(xiàn)，但封建迷信類的信息容易使他們產生錯誤的判斷，而詐騙和黑色商業(yè)信息則會使中學生對誠信這一做人準則產生懷疑，對社會產生片面的認識。
可怕的是，中學生對垃圾短信對自身健康的成長的危害并沒有足夠的認識，調查中，將近一半的同學認為此類信息對自己：“沒有什么影響”，“只是發(fā)個短信，玩玩而已，沒什么大不了的?！敝挥?4%的學生認為對自己有很大的影響。
手機是雙刃劍的演講稿篇十三
誰是人類最好的朋友？小貓？小狗？小兔子……都不對，答案是——手機。
可不是嗎，手機的功能，方便了大家生活，生活中我們有哪一樣離的開？手機可以打電話，縮短了人與人之間的距離；手機可以查資料，使求學之路變得更加平整；手機可以聽音樂，豐富了我們的生活；手機還可以利用互聯(lián)網(wǎng)購物，不用出門就可以廉價購買到任何物品……可以說，我們的`生活已經(jīng)離不開手機。
但是，現(xiàn)在又從一個極端走向了另一個極端?，F(xiàn)在，許多的青年吃飯玩手機，走路玩手機，睡覺玩手機，生活中無時無刻都在玩手機，被社會命名為：“低頭族”，無論是對自己還是他人都造成了巨大傷害。
手機會帶來輻射，長時間注視手機會對視力造成嚴重的傷害?，F(xiàn)在，因為手機的普遍，近視眼也增多了，鼻子上架著一架厚厚的眼鏡，既不美現(xiàn)，又影響人的生活。所以說手機是把雙刃劍。
長時間低頭玩手機會導致頸椎肌肉無法休息，頸部的神經(jīng)和血管也會受到擠壓，因此引發(fā)多種疾病，如頭腦發(fā)脹、思維混亂等，此外還會引起精神上的疲憊，在工作和學習的時候精神不集中，頻頻出錯，因此耽誤了大事，讓本來和諧的日子變得烏煙瘴氣，壞事接二連三地來到，嚴重影響了正常生活。
手機是好的，它為我們的生活帶來了便利，但如果過分的濫用手機，將會給我們帶來數(shù)不清的煩惱。讓我們適而可止地使用手機，在不自我毀滅的前提下，給我們帶來最大的便利吧！
手機是雙刃劍的演講稿篇十四
走進今天的中學校園，我們會發(fā)現(xiàn)許多中學生都擁有自己的手機，從某種意義上說，手機已經(jīng)成為他們生活中的重要組成部分。
就連一些來自發(fā)達國家的外籍教師也對此感到驚訝。那中學生該不該擁有手機呢?對于中學生使用手機是利是弊，引起校方和學生家長們的極大關注。
家長：用手機“遙控”孩子行蹤。
主張給孩子買手機的家長都表示，買手機的目的一是為了關鍵時刻能找到孩子，比如放學后能督促其盡快回家。二是一旦孩子路遇歹人，也能及時用電話報警。我們來聽幾位家長的聲音：一女士聲稱“現(xiàn)在的手機價格不高，樣子又很漂亮，給孩子買一個，聯(lián)系起來挺方便的，省得一整天都找不到人。”暑假就給17歲的兒子剛買了一部手機。
另一位家長也說“孩子有了手機之后，我們之間的交流多了。以往總好象兒子大了就與媽媽有了代溝，現(xiàn)在，他會時不時地給我們發(fā)發(fā)短信，聊聊天開開玩笑。家里氣氛好多了?！笔謾C實際上是一根“繩”，能“拴”住孩子讓做父母的放心。
看來，家長們的本意是好的，但是在現(xiàn)實生活中有手機的學生也給家長帶來了無盡的煩惱。劉先生也給今年升入中學的兒子買了個手機。誰知，每當劉先生有事需要馬上找到兒子時，手機總是“關機”，怎么著急也聯(lián)系不上，現(xiàn)在，兒子照樣晚回家，理由不是手機沒電了就是忘記了開機，反正他能有一百個理由等著你。
有一些同學對父母這片好心的理解為：“父母動不動就給我打電話，‘監(jiān)視’我的一舉一動，特煩人?！?/p>
手機是雙刃劍的演講稿篇十五
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我講話的內容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學習了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準帶手機?！蔽曳浅Ｅ宸易霾坏较袼@樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學習資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠離電子產品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認為正確的事情，日以繼夜地重復它。”
所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復一件件小事情，好好學習，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
手機是雙刃劍的演講稿篇十六
手機是當今社會中不可或缺的一部分，它帶來了極大的便利和樂趣，同時也帶來了一些負面影響。手機的存在讓我們與世界緊密相連，但在過度依賴的同時，也可能破壞我們的人際關系、健康和個人生活。因此，我們必須明智地使用手機，認識到它的利與弊。在我個人的使用和觀察中，我意識到手機是一把雙刃劍，我們在使用手機時必須謹慎。本文將從手機的便利與享受、影響人際關系、對健康的影響、影響人們的個人生活和如何明智使用手機等幾個方面探討手機是一把雙刃劍的原因和心得體會。
首先，手機帶來了極大的便利和樂趣。通過手機，我們可以隨時隨地與朋友、家人和同事聯(lián)系。我們可以通過社交媒體平臺分享照片、消息和視頻，與他人分享我們的生活和見聞。此外，手機上的各種應用程序使我們可以輕松地獲取新聞、音樂、電影和其他娛樂內容。我們可以通過手機購物、訂餐、約會和旅游等事務，帶來極大的便利和效率。這些發(fā)展使我們的生活更加便捷、有趣和豐富。
然而，手機的存在也對人際關系帶來了一些負面影響。人們越來越依賴手機來保持聯(lián)系，但同時也導致了面對面的溝通和互動的減少。在公共場合，我們經(jīng)?？吹饺藗兊皖^看手機，而不是與陪伴的人進行互動。手機依賴已經(jīng)削弱了我們與家人和朋友之間的聯(lián)系，使面對面的交流變得越來越少。此外，手機上的社交媒體也常常損害現(xiàn)實生活中的人際關系。人們在網(wǎng)上表達自己的觀點，但也很容易被誤解或產生沖突。手機的過度使用也可能導致焦慮和沉迷，進一步破壞人際關系。
手機的使用也對我們的健康產生了一定的影響。長時間使用手機會導致眼睛過度疲勞，并可能導致視力問題。此外，我們經(jīng)常通過手機進行社交媒體的瀏覽和游戲，導致長時間的坐著，缺乏運動。這對我們的身體健康是不利的。許多人還發(fā)展出了對手機的病態(tài)依賴，如果不能使用手機，他們可能會感到焦慮和不安。手機的輻射對人體健康的影響仍有爭議，但是近年來有一些研究發(fā)現(xiàn)，長時間接觸手機輻射可能對身體健康產生負面影響。
除了對人際關系和健康的影響外，手機還可能對個人生活產生影響。生活中的許多體驗和活動可能會被手機的存在所打斷。無論是用餐還是休閑，我們都會受到手機的干擾。我們很難專注于當下，享受我們身邊的事物。此外，手機也使我們難以脫離工作和學習的壓力。我們常常在手機上接收工作郵件、回答電話或者處理緊急事務。這可能對我們的個人生活造成負面影響，使我們在家庭、休閑和放松方面無法真正地抽離。
考慮到手機的利與弊，我們應該明智地使用手機。首先，我們可以設定使用手機的時間和地點，以控制我們對手機的依賴。例如，我們可以設定規(guī)則，不將手機帶入餐廳，以保證面對面的交流和分享。其次，我們可以選擇關閉通知和社交媒體的提醒，以減少手機對我們的干擾。我們應該學會優(yōu)先處理重要的任務和與他人的互動，而不是被手機上的事務所占據(jù)。最重要的是，我們應該意識到手機只是我們生活的一部分，它不能代替真正的人際關系、健康和個人生活。我們應該學會平衡我們的手機使用和現(xiàn)實生活，以確保我們能夠享受手機帶來的便利和樂趣，同時也能夠保持健康和幸福的生活。
綜上所述，手機是一把雙刃劍，它帶來了便利和樂趣的同時，也對人際關系、健康和個人生活產生了一些負面影響。我們必須明智地使用手機，認識到它的利與弊。通過控制我們對手機的依賴、優(yōu)先處理重要的任務和互動，并保持手機使用與現(xiàn)實生活的平衡，我們可以更好地享受手機帶來的便利和樂趣，同時保護我們的人際關系、健康和個人生活的完整性。
手機是雙刃劍的演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
現(xiàn)代社會，手機成為主要的通訊工具。逐漸地，手機也在中學生當中出現(xiàn)，出于攀比心理或其它原因，越來越多的中學生開始在學校里使用手機。
課堂上出現(xiàn)有人在發(fā)短信的現(xiàn)象，晚上很遲了卻仍然還有人在打電話或者上網(wǎng)。很多學生白天都沒有美精神，神情疲憊不堪。手機，作為移動終端，在我們生活中扮演著越來越重要的作用。手機雖然對學生有著負面影響，但也夠幫助學生獲取許多有用的知識。
手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，我們可以通過手機及時與家長聯(lián)系，也可以向老師匯報學習等。
但同學們經(jīng)常將手機帶到課堂上，上課時經(jīng)常會有手機鈴聲響起，學生發(fā)短信，交頭接耳地交流各自收到的有趣信息，打亂課堂秩序的現(xiàn)象已不偶然。且手機長期的輻射對學生的身體發(fā)育也不利。，手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛，記憶力減退和失眠等。而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾，并使我們的學習成績下降，無心學習。
手機與我們的種。種利與弊，影響著同學們的學習與生活，我們應當正確的去使用，讓它成為輔助我們學習的好幫手。
手機是雙刃劍的演講稿篇十八
手機給我們的生活帶來了很多便利，可以打電話，發(fā)信息，付錢，打游戲……聽爸媽說以前的手機只能打電話發(fā)信息，沒有現(xiàn)在這么多功能呢！
可是最近也是因為手機，我們家里爆發(fā)了一場“戰(zhàn)爭”。
媽媽下班回來的比較早，她總是喜歡躺在沙發(fā)上玩手機，而我就在一邊寫作業(yè)，有時候我都能聽到她笑出來的聲音，我就很好奇，到底是什么這么吸引人呢？總是忍不住想偷偷去看一眼?？墒撬€沖著我發(fā)火，說我不認真寫作業(yè)。我心里一萬個不服氣，難道她不知道我的好奇心特別強嘛！
終于有一天，還是和往常一樣，不一樣的是，今天的作業(yè)特別少，我不到一個小時就完成了。我偷偷爬上沙發(fā)，想看看手機里到底有什么能讓媽媽樂得合不攏嘴的東西。原來媽媽在看視頻呢，全部是搞笑的，難怪她那么開心。我也想看，就跟她搶手機，結果……結果我被揍了一頓。我委屈極了，為什么她能看我就不能看？為什么她看手機叫放松，我看手機叫浪費時間？我就和她吵了起來，我就是覺得因為她是大人就欺負我。
后來我們就誰都不理誰，爸爸知道了這件事，他批評了媽媽，最后媽媽保證不再只顧著看她的手機了，以后多下來的時間會多陪陪我，我們才停止了“戰(zhàn)斗”。
手機是雙刃劍的演講稿篇十九
各位親愛的員工、各位親愛員工的家屬、各位朋友，大家下午好!
今天我們整個酷派集團的員工在這里舉行這樣一個新年的晚會，我在這里給大家拜個早年，感謝大家過去辛勤的付出，也感謝我們各位員工的家庭你們對本公司的支持。
我們知道，在20xx年，對我們酷派來講，是一個挑戰(zhàn)的一年，我們在過去的一年，公司取得了非常顯著的進步和成績，在20xx年，是中國4g開放的一個元年，我們連續(xù)四個月，取得了酷派的4g領航第一這樣一個成績，同時，我們在20xx年，公司發(fā)布了大神這樣一個電商品牌，我們也取得了好的成績，大神品牌在整個電商領域，我們排名第三，我們也有粉絲1500萬，我們的大神也采取了一個合作的模式，和中國的360互聯(lián)網(wǎng)公司進行了合作的重組，同時我們在雙系統(tǒng)操作系統(tǒng)領域，也實現(xiàn)了中國的第一，獲得了中國電信大力支持，就是說我們鉑頓這樣一個手機獲得了認可。
另外，我們公司也嘗試了阿米巴經(jīng)營的模型，公司創(chuàng)造了一個新的品牌，就是面向消費者這樣一個品牌，意味著品牌的成立，意味著行業(yè)的建設，那我想到，我們在20xx年，對我們最大的挑戰(zhàn)，我們文化做了一個變更，就在我們原有的文化上，加上了開放、共享，那我們把我們的文化落實到整個公司的管理機制上面來，實際上落下來之后，我們就沿著開放共享，公司做了很多方面機制的創(chuàng)新，像我們在ivvi公司里面，實行了員工的入股，還有在其他新的業(yè)務，我們又采取了共同創(chuàng)業(yè)的模型，所以我在這里，要對我們酷派的團隊感到驕傲，也表示感謝。
什么團隊呢？第一，我想對我們研發(fā)的團隊，為什么這樣講呢？大家都知道4g元年的時候，我們酷派率先站出來了，發(fā)布了很多領先的4g的產品，這說明我們研發(fā)是有戰(zhàn)斗力的，作出了領先技術的水平，那么說這里面，后面我也會講到，我們要從一個技術公司要轉型到一個產品公司和品牌公司，雖然說我們在技術上領先了，但是我們要面對新的消費市場，要產品領先和品牌領先，不僅僅是技術領先，我們的研發(fā)團隊，用戶公司作出了極大的技術領先的優(yōu)勢，從我們的4g領航，到我們大神產品的領先，大家知道，我們是中國第一次推出大神8核這樣一個手機，引起了市場的轟動，也能快速奠定我們大神產品的地位。其實說，我們在后續(xù)ivvi新s6方面，也是實現(xiàn)了第一次這樣一個超薄的這樣一個新s6的產品。
我覺得，我們在這里感謝我們的研發(fā)同事，他們是宇龍每次轉型的核心競爭力一個重大支撐，同時我們看到我們供應的團隊，在我們轉型面臨要提供更高的品質和工藝的時候，我們的供應團隊也不斷地努力，也作出了巨大的貢獻，也作出了一些轉型的變革，同時我在這里還要感謝我們的大神團隊，從無到有，這么快能成為中國領先的電商品牌，我們這個團隊付出了艱巨的努力，我想在下一步我們通過重組的方式、引入更大的資源和資金的方式，能很快的要在中國這個電商里邊，要沖刺前兩民的目標，這也是我寄希望我們大神團隊的努力。
同時，我還要感謝我們的海外團隊，我們海外的團隊在過去的一年，比前一年，大概預計能增長三倍，主要是說我們實現(xiàn)了歐洲和北美最大的運營商的合作，這是我們打了幾年才能取得這樣一個基礎，同時在亞太市場，實現(xiàn)了大幅度的增長，我們知道亞太市場是一個快速的增量市場，那么說我們打開了基礎，為我們在20xx我們繼續(xù)擴大海外提供了龐大的基礎的隊伍和體制的建設，我們知道在20xx，全球智能手機的增長，一個是來自于亞太，一個是來自于非洲，我想我們的市場還要做得更大，要面向增量的市場和快速的布局，這是我想對我們的海外團隊也要表示祝賀和感謝。
對我們酷派的運營商的團隊，我也要表示衷心的感謝，因為我們在運營商快速變化的時代，我們運營商的團隊能夠快速地調整、適應新的變化，尤其是說我們最近在動員我們要用阿米巴的經(jīng)營模式、要用青春合伙人的模式，在我們的運營商的團隊進行變革，實現(xiàn)共同的創(chuàng)業(yè)，我們這種措施也得到了我們運營商團隊大部分同事的支持，最近兩天，也在宣布要實行這樣一個政策，我們通過經(jīng)營機制的變化，實現(xiàn)同事們的再創(chuàng)業(yè)，和我們酷派一起成長，我相信我們運營商的團隊會做得更好。
在這里，我還要對我們ivvi團隊更大的鼓勵，因為ivvi團隊是我們面向消費市場的一個尖刀幫，他們面臨更大的困難，需要我們更大的支持，我們有信心在面臨消費者，建立消費的機制方面，要更加地努力，取得我們的成績，我相信我們有這個能力。宇龍成立20多年來，我們面臨一個競爭的行業(yè)，不斷地調整我們的策略、不斷地變換我們的基因，不斷和改變自己，以這樣的變化來迎接新的挑戰(zhàn)、新的發(fā)展。
在20xx年，我們都知道的是一個移動互聯(lián)網(wǎng)轉型的時代，叫外物互聯(lián)網(wǎng)，就任何一個事情、任何一件事、任何一個機器、一個設備、任何人，都是要通過無線互聯(lián)網(wǎng)進行連接，那么在這樣一個時代會沖擊過去所有的商業(yè)模式，不管我們知道，現(xiàn)在我們的客戶方式發(fā)生變化，我們的共同方式發(fā)生變化，我們更多依靠手機，不是依靠電腦，那么這些重大的變化，都會對行業(yè)的商業(yè)模式產生重大的改變，那么在這種重大的改變下，我們必須要改變自己、改變我們的商業(yè)模式、改變我們的基因、快速地改變我們的組織適應這樣一種變化，一方面，我們要加快拓展海外市場，包括我們電商市場海外的拓展和我們線下在海外的拓展，品牌的建設，我想要抓住這樣一個新的機遇、新的機會，同時我們更多地要抓住我們自己內部的文化和機制的變化，開放共享要落實到我們的管理變革上，尤其是我們要把過去以技術為導向轉向以消費為導向，技術只是滿足消費的一個手段，我們更多的是要通過我們的產品，做消費者喜歡的產品，并不是說技術最好，而消費者就喜歡，而消費者喜歡的產品，一定是有技術功底的產品，所以這個是我們20xx年面對的重大的挑戰(zhàn)，就是說要面向消費者來設計我們的產品，面向消費者來提供我們的服務，我想這是我們在20xx年一個重大的變化。
同時我們必須要創(chuàng)新我們的產品，尤其是品牌，過去我們是一個向運營商供應終端設備這樣一個角色的定義，那么說在新的一年，我們必須要堅持我們品牌的再造，打造品牌，我們從我們最近的新產品上市，又強化了品牌的建設，一方面大家看到，ivvi在強調品牌的建設，大神在強調品牌的建設，包括我們在運營商體系里面，也在建設自己的品牌，從品牌酷派鉑頓，到我們的時尚品牌，那么這些品牌的舉動都獲得了我們合作伙伴的支持，大家都認為這是一個正確的方向。
那我想，從創(chuàng)新的產品，我覺得我們是有能力做的，我們酷派這么多年來，一直堅持對研發(fā)的投入，一直堅持技術的領先，現(xiàn)在我們無非是要解放思想、轉變觀念，面向消費者，我們不再是說我們把一個技術搞好了，我們不管了，我們更多的要看消費者需要什么，我們應該為消費者創(chuàng)造什么價值，我們不斷地要跟消費者溝通，來不斷地完善我們的產品，我們不要給消費者多余的東西或者說他不喜歡的東西強加于他，我想我們這樣一種研發(fā)是一個文化上的挑戰(zhàn)、是一個理念的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力這樣做，為什么這樣講呢？因為我們通過了意味著這樣一個變革，我們通過大型的變革，建立了設計的溝通，我們實現(xiàn)了我們產品良性的互動，同時我們看到了大神這個產品，我觀察，它是我們有史以來，酷派消費者最滿意的產品，從產品的質量到產品的體驗、到跟消費者的互動，不僅僅是在中國，我們大部分的產品賣到印度，也是四秒鐘就可以搶購15000臺，這兩款f1和f2在印度都是熱賣，所以我想一個好的產品，它是會說話的，它是自動能賣出去的，所以我們有這樣一個信心，來改造我們的產品基因，要面向消費者，我們的研發(fā)同事我相信有這樣一個能力來作出更好的產品，這是我想的我們一定要面向消費者來做更好的產品，來做創(chuàng)新的產品，我們有信心要大膽地創(chuàng)新、要接地氣來定義我們新的產品。
我們最近在上市的鋒尚產品，也是得到的運營商的支持，所以這個改變了我們很多理念，過去我們總是認為，我們只要把技術做好，只要把配置做高，運營商就喜歡，消費者就喜歡，實際上這是一個誤解，當我們把產品做到時尚、做到消費者喜歡，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因為消費者不一定非要喜歡配得高高的，所以說這是對我們非常大一個挑戰(zhàn)，是一個崛起，這些方面，我相信我們已經(jīng)取得了這樣初步的公司的一些嘗試、一些成功，我們會沿著這個方向繼續(xù)在產品創(chuàng)新，滿足消費者、契合消費者需求，這樣使一個文化理念發(fā)生變化。
同時品牌上面，我們一定要堅持我們的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我們?yōu)槲覀兿M者創(chuàng)造價值是什么，我們的訴求點是什么，只要我們堅持品牌不斷地宣傳、造勢，我們的隊伍是有這個能力的，我們在座的很多都是年輕的一代，他們有這樣一個創(chuàng)造力，我們要信任大家，給大家更多的解放思想來面對這樣一個品牌的再造、品牌的堅持。
最后，我想我們要堅定地實施這樣一個合伙人阿米巴的經(jīng)營理念，要把這種創(chuàng)業(yè)的激情傳承下來，讓我們的核心員工和我們的團隊都能夠變成經(jīng)營人才，通過阿米巴這個經(jīng)營模式的改造，我們會創(chuàng)造更多有活力的經(jīng)營組織，共同來創(chuàng)業(yè)，來實現(xiàn)大家的夢想，這樣我們整個酷派的團隊才能在這一次發(fā)展中能實現(xiàn)更大發(fā)展。我想通過這樣的措施，我們就能夠抓住20xx年更大一個機遇的發(fā)展，20xx年是移動互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展更迅猛的一個時代，移動大數(shù)據(jù)會改變我們很多的方式，而這些方式我們只有快速地變化、快速地改變自己的機制，我們才能抓到新的機遇。
我想，我們是一個善于學習，不斷挑戰(zhàn)、敢于自我批判的公司，只要我們堅定地放眼未來、堅定地改變自己，我們就在20xx年會取得更大的解放、更大的成績，我相信我們全體員工都能夠繼續(xù)努力，和我們一起成長，謝謝大家!
手機是雙刃劍的演講稿篇二十
隨著科技的不斷進步，手機已經(jīng)成為了人們生活中必不可少的工具。它給人們的生活帶來了便利，同時也帶來了一系列的負面影響。因此，手機可以說是一把雙刃劍，在給人們帶來利益的同時，也給人們帶來了很多問題。在使用手機的過程中，我深刻地體會到了手機的雙刃劍性質，同時也總結出一些自己的心得體會。
首先，手機給人們的生活帶來了巨大的便利。如今，手機不僅可以用來打電話發(fā)短信，還可以進行各種各樣的操作，滿足人們的各種需求。無論是聊天、娛樂、購物還是學習工作，手機都可以快速解決問題。在公共交通工具上，人們可以利用手機趕作業(yè)、看新聞等，提高效率；在外出旅行時，手機可以幫助人們查找路線、訂購餐廳，使旅行更加便捷；在緊急情況下，手機可以幫助人們及時與家人朋友聯(lián)系。可以說，手機的便利性讓人們的生活變得更加方便、快捷。
然而，手機也帶來了一些不良影響。首先，手機過度使用會讓人們沉迷其中，忽視了現(xiàn)實生活中的重要事務。經(jīng)常有人沉迷于手機中的游戲、社交平臺等，導致學習工作效率下降、注意力不集中以及與家人朋友的交流減少。其次，手機泛濫的信息量讓人們無法抵擋，導致信息過載。社交平臺、新聞資訊、廣告等源源不斷地推送給人們，讓人們難以分辨真假信息，容易產生壓力和焦慮。再次，長時間使用手機會對人體健康產生一定的負面影響。手機的輻射、長時間低頭操作等都會對視力和頸椎造成影響，甚至引發(fā)一系列健康問題。
面對手機的雙刃劍性質，我認為我們應該正確使用手機。首先，我們應該合理安排手機的使用時間，做到工作與生活的平衡。學習工作高效完成后，可以適量使用手機進行娛樂和放松，但不要沉迷其中。其次，我們要正確對待手機上的信息，提高辨別能力。在瀏覽社交平臺時，要謹慎對待各種信息，保持理性思考，不盲從、不隨波逐流。另外，我們要適當減少手機使用時長，保護視力和頸椎健康。使用手機時，應該坐姿端正，注意休息和眼保健操，同時控制使用時間，定期進行眼部按摩和頸椎放松。
此外，我們還可以發(fā)揮手機的優(yōu)勢，進行有益的活動。比如，通過手機學習知識、提高自身素質，如語言學習、閱讀書籍；利用手機進行健身運動，安裝健身應用，進行鍛煉和記錄身體變化；利用手機進行社會公益活動，通過網(wǎng)絡發(fā)布信息、募捐等方式，為社會做出一些貢獻。
總之，手機作為一把雙刃劍，在給人們帶來便利的同時也帶來了一系列的問題。要正確使用手機，我們應該合理安排使用時間，正確對待手機上的信息，減少使用時長，保持健康習慣，并發(fā)揮手機在各方面的優(yōu)勢。只有這樣，手機才能成為我們生活中的助力，而非成為我們的負擔。讓我們充分認識到手機的雙刃劍性質，用好手機，走向數(shù)字社會的美好未來。
手機是雙刃劍的演講稿篇二十一
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經(jīng)被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。
低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。
人們的交往隔著網(wǎng)絡和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。
因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
手機是雙刃劍的演講稿篇二十二
別人都覺得我有很多缺點，我想對他們說，誰說的？要說起我的優(yōu)點，可是多得不得了！
有人還說我太小氣，總不借東西給我同桌。可你們也不看看我同桌那樣子，整天把文具往嘴里塞，口水就像蜘蛛絲似的，要是我將文具借給他，不還是免不了被他塞在嘴里的惡運嗎？再說了，他那叫借嗎？分明是在搶！每次搶走了就算了，還回來的都是壞的，所以我不借給他那叫愛護文具。
還有人說我太彪悍，總是欺負同桌，你們這么說就不對了，你們怎么不說我同桌愛惹是生非呢？你瞧瞧他，每天都要惹自己惹不起的人，一見大事不妙就跑路，我那是替他家長教訓教訓他，以免長大以后，得罪了不能得罪的人，想跑路都難！
你們還說我不愿意教我妹妹，你們怎么不去教??！我剛剛教完她三個音哆啦嗦，她立馬就給忘了，真是朽木不可雕也！我才不教她呢，我害怕我會氣絕身亡！
有人還覺得我上課不積極舉手發(fā)言，好吧，這回我沒話可說了。但我以后肯定會積極舉手發(fā)言的。
這就是我，一個幽默開朗的我！
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