總結(jié)是對自己成長歷程的回顧和評價,有助于我們更好地發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)勢。在寫總結(jié)時,可以從時間順序、重點(diǎn)突出、問題解決等角度入手。掌握了總結(jié)的寫作技巧,或許你會有更多的收獲。
跳高的致辭篇一
田徑運(yùn)動會馬上就要到了,你想好怎么給班上的跳高健兒們加油鼓勁了嗎?下面是有關(guān)跳高運(yùn)動的廣播稿,供大家閱讀參考。
在陽光的照耀下,
跳高的比賽場地格外輝煌,
運(yùn)動健兒們,
用那矯鍵的身軀,
沖刺著一個又一個的高度。
沒有嘗試,
怎會知道自己是否為強(qiáng)者,
超越自己,
也許會創(chuàng)造一番新天地!
運(yùn)動健兒們加油吧,
去創(chuàng)造一份份奇跡, 去創(chuàng)造一份份驚喜!
大地屬于你,
藍(lán)天屬于你,
在你一躍的瞬間,
同時躍出了我們的希望。
田徑運(yùn)動會跳高廣播稿田徑運(yùn)動會跳高廣播稿
草兒欣賞你,
白云歡迎你,
身輕如燕,飛躍藍(lán)天,
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn),
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的頂尖,
跳出你的勝利山顛。
你像一只矯健的飛燕
輕捷地掠過了橫竿,
頓時,全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中
橫竿升上了新的'高度
伴隨著這喝彩聲
你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中,
它細(xì),
然而卻像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有決心,
只要你有信心,
這又算得了什么?
沒有經(jīng)歷過坎坷就不會有成功的喜悅,
一次次的戰(zhàn)勝,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
一根竹竿,決定了你的命運(yùn)。
是喜是悲,全在一瞬間。
你矯健的身軀,像一顆流星,劃過寂靜的黎明。
柔軟的鋪墊,融入了你所有的快樂。
所有的精彩都在你跳起的那一刻,我將永遠(yuǎn)銘記在心。
跳高的致辭篇二
今天上作文課的時候,老師和我們玩了一個“硬幣跳高”的游戲。
老師做了示范之后,同學(xué)們就在座位上練習(xí)起來。游戲開始了,最先上場的是高宇鵬,只見他目不轉(zhuǎn)睛的盯著硬幣,深深地吸了一口氣,對著硬幣猛地一吹,硬幣就跳了起來并且在空中翻了幾個漂亮的空翻,然后硬幣輕巧平穩(wěn)地的落在了尺子的前方。同學(xué)們情不自禁的叫好!
看著同學(xué)們的硬幣一個一個跳過了尺子,我好像一下子沒了信心。我?guī)е话驳男那樯狭酥v臺,我的手使勁地按著尺子,輕輕地的吹了幾下硬幣,可是它好像睡著了一樣,在桌子上一動也不動。我很沮喪,我想放棄了就走下講臺,就在這時有的同學(xué)說出了他們的必殺技!我慢慢地蹲下身去,眼睛死死地盯著硬幣,猛地吸了一口氣,用盡全身的力氣吹了一下,硬幣終于跳了起來,可是在半空中小硬幣像一個小肥豬一樣落了下來。我沒有灰心,有對著硬幣猛吹了幾下,那只小肥豬終于聽話了,只見它在空中干凈利落的翻了幾下之后落在了尺子的前面。這是教師里響起了雷鳴般的掌聲,有的同學(xué)大聲的說:“郭怡你真棒!我開心的回到了座位上,這個游戲真好玩!我想邀請我的小伙伴們再玩一次!
跳高的致辭篇三
靂般哄起一片歡呼聲。
怎會知道自己是否超越自己,
也許會創(chuàng)造一番新運(yùn)動健兒們加油吧,去創(chuàng)造一份份奇跡,去創(chuàng)造一份份驚喜!
輕捷地掠過了橫竿,頓時,全場晴天霹在喝彩聲中橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
跳高的致辭篇四
一年一度的運(yùn)動會開始了,硬幣家族的五位運(yùn)動員走到自己的出場位置,準(zhǔn)備一比高低。
首先,一號運(yùn)動員——一元邁著矯健的步伐走進(jìn)了運(yùn)動場。他想,我一定要贏得冠軍。于是,一元信心十足地站在起跳板上,隨著“砰”地一聲槍響,他凌空一躍,在空中劃了一個弧形的半圓后,穩(wěn)穩(wěn)地落在了地上,發(fā)出“叮當(dāng)”的脆響。這時,評委亮出了分:93.5分。觀眾們熱烈地鼓起掌,你看,他們的手都拍紅了。
接下來出場的是二號運(yùn)動員——五角,她身穿金黃色的運(yùn)動服,顯得與眾不同。她決心要?dú)⒗洗蟮膭輾?,奪得夢寐以求的獎杯。所以她點(diǎn)起腳尖,像劍一樣筆直得射向空中。天哪!五角小姐在空中還翻了幾個跟頭,才落在了地上。由于她利用了反彈力,所以又跳了起來。最后她才落到了地上。評委給分——96.5分。
還沒有等五角離場,三號運(yùn)動員——一角,和四號運(yùn)動員——五分便胸有成竹地站在了起跳板上,他倆要來個雙人跳高。一角拉著五分縱身一跳,在空中來了個“雄鷹展翅”后,才回到地面上。評委亮分:94分。兩位隊(duì)員遺憾地離開了賽場。
最后出場的是嬌小、可愛的五號運(yùn)動員——一分小妹妹。她握緊了拳頭,決心一定要比大哥哥和大姐姐。于是,她輕盈地一跳,在空中做了一個高難度動作后,穩(wěn)穩(wěn)地降落到地上。評委們按奈不住自己的心情,站在了椅子上,向觀眾高喊:“98分!98分!”小妹妹高興得都不知說什么好了。
比賽結(jié)束了,一分小妹妹不僅得到了金燦燦的獎杯,還將被送往北京參加2008奧運(yùn)會。其他幾位落選的運(yùn)動員已經(jīng)組好了啦啦隊(duì),要為自己的小妹妹吶喊助威!
跳高的致辭篇五
11月19日下午1點(diǎn)鐘,我要參加三分部操場上的跳高比賽。我懷著緊張的心情去了三分部操場。
我和我的好朋友們來到操場上,這時,觀看比賽的同學(xué)們已經(jīng)把比賽的場地旁圍得水泄不通。我排在跳高的隊(duì)伍后面。其它的選手已經(jīng)跳好了,該輪到我跳了。我的心一直在“撲通撲通”地跳個不停,我對自己說:“吳洲嫻,你在家里不是比這兒還高的都跳得過去?沒什么好怕的,相信自己,你一定能跳過去!”我的心里,逐漸不害怕了,鼓起勇氣一跳,輕輕一躍就過去了,我大膽了起來。
我一連幾次都輕輕松松地跳過去了,竿子沒有落地過。最后一次了,也就是說,如果這次能跳過去,我就會進(jìn)入決賽。我信心十足的一躍,這可傻了眼了,我從剛開始起,都十分順利,這可是我第一次沒有跳過去呀!“沒關(guān)系,我還有兩次機(jī)會,我肯定不會輸?shù)?。”我心里暗暗地說。第二次,我吸取了上一次的'教訓(xùn),警戒起來。當(dāng)我再次跳的時候,竿子又落地了。我徹底絕望了,不再相信自己會跳過去,最后一次機(jī)會,當(dāng)然,也輸了。我心里十分傷心。
這一次的校運(yùn)會我沒有獲得榮譽(yù),不過,我相信,下一屆的校運(yùn)會我會為班級爭光的。
跳高的致辭篇六
一根竹竿,決定了你的命運(yùn),是喜是悲,全在一瞬間。
你矯健的身軀,像一顆流星,劃過寂靜的黎明。柔軟的鋪墊,融入了你所有的快樂。所有的精彩都在你挑起的那一刻,我將永遠(yuǎn)銘記在心。
愿把鼓動扎成一束清水,滿懷微笑地遞到你面前;愿讓熱情燃燒成一片鮮花,獻(xiàn)給你,道一聲:辛苦啦!運(yùn)動員!
無論你成功與否,剎那屬于你,而你,一定屬于永恒。
廣播稿二:校運(yùn)會跳高廣播稿。
在陽光的照耀下,跳高的比賽場地格外輝煌,
運(yùn)動健兒們,用那矯鍵的身軀,沖刺著一個又一個的高度。
沒有嘗試,怎會知道自己是否為強(qiáng)者,超越自己,也許會創(chuàng)造一番新天地!
運(yùn)動健兒們加油吧,去創(chuàng)造一份份奇奇跡,去創(chuàng)造一份份驚喜!
廣播稿三:校運(yùn)會跳高廣播稿。
你像一只矯健的飛燕輕捷地掠過了橫竿,
頓時,全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登!
廣播稿四:校運(yùn)會跳高廣播稿。
跳高健兒,小小的場地是你的舞臺,這足夠你在陽光下張開羽翼。
奔跑,起跳,騰空,落地。
跳高的致辭篇七
在你一躍的瞬間。
同時躍出了我們的希望。
草兒欣賞你,
白云歡迎你。
身輕如燕,飛躍藍(lán)天。
奧林匹克精神在你身邊體現(xiàn)。
跳吧,跳出你的自信。
跳出你的頂尖。
跳出你的生理山顛。
標(biāo)桿在一點(diǎn)點(diǎn)的升高。
觀眾在一點(diǎn)點(diǎn)的沸騰。
你向前奔跑,把閃電拋早背后。
你想上飛躍,把云彩壓在身下。
你是我們的驕傲。
我們?yōu)槟銡g呼自豪。
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跳高的致辭篇八
我們可以不偉大,但我們可以莊重,
我們可以不永恒,但我們可以真誠,
我們可以不勝利,但我們可以賽出水平平,
讓生活超脫自然,讓生活的每一個符號,
每一個細(xì)胞都快樂起來,
我要對失敗者說只要你不曾放棄努力,
不曾放棄完美自我,
成功的彼岸就會在前方等你。
跳高的致辭篇九
身體在空中劃出一道弧線,迅速沉身,收腳。
過。
真是優(yōu)美的跳高姿勢。每一次,
都是挑戰(zhàn),是超越。
為了每一次超越喝彩。
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中,
它細(xì),然而卻像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有決心,
只要你有信心,
這又算得了什么?
沒有經(jīng)歷過坎坷就不會有成功的喜悅,
一次次的戰(zhàn)勝,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
輕輕的你來了,正如你輕輕的過桿,
悄悄的我們,正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你們最棒。
勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧,
我們期待著你們的勝利!
跳高的致辭篇十
1、我們的運(yùn)動健兒,摩拳擦掌,躍躍欲試,要在運(yùn)動場上一顯身手,互論短長。運(yùn)動場上,顯露競爭精神,展現(xiàn)俺輩英雄本色;運(yùn)動場下,友誼第一,比賽第二;增進(jìn)感情,健身才可以健康。運(yùn)動健兒最漂亮!
2.白色的跑道是你運(yùn)動的軌跡,臺上的吶喊是對你拼搏的肯定.這是耐力與意志的檢驗(yàn),超載自俺,挑戰(zhàn)自俺是你的目標(biāo),當(dāng)你體驗(yàn)過從他人身邊攸勿而過時,你將再次獲得新的感悟,那是自俺人生價值的體現(xiàn),更是為班級爭奪榮譽(yù)的自豪,拼搏吧!努力吧!運(yùn)動健兒們,勝利就在眼前,是男兒,俺們不言放棄.
3.俺們期待運(yùn)動員們成功的喜悅,俺們也隨時濁缶雀送上失敗的鼓勵,on,everyone!讓你們的成功與俺們喜悅凝聚在那一秒鐘凝聚,變成永恒!
4.今日學(xué)校園人心歡暢,運(yùn)動場上彩旗飄揚(yáng)。鑼鼓喧天,運(yùn)動員健兒分批傳喜報(bào)。溢香桃李風(fēng)華正茂,一聲槍令、一代英豪。你追俺趕百米線上爭分奪秒。學(xué)子奪冠展雄風(fēng),搏盡全力奔目標(biāo)。
5.汗水,淚水;笑聲,歌聲;俺們盡情揮灑。開幕式上,運(yùn)動場上,俺們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,俺們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p,因?yàn)閺垞P(yáng)因?yàn)榘硞冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑。人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴俺一個跌倒的故事,汗水使俺多了一份沉重,幾多成熟。理想究竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,哪位也無法選擇,無法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追幫求夢想的人。
6.有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才可以勝利??傇诠奈枳约?,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
跳高的致辭篇十一
一根竹竿,決定了你的命運(yùn)。
是喜是悲,全在一瞬間。
你矯健的身軀,像一顆流星,劃過寂靜的黎明。
柔軟的鋪墊,融入了你所有的.快樂。
所有的精彩都在你跳起的那一刻,我將永遠(yuǎn)銘記在心。
弧線——致鉛球運(yùn)動員。
一道優(yōu)美的弧線劃過眼前,我不禁浮想聯(lián)翩。
這精彩的弧線啊,凝結(jié)著多少辛勤的汗水。
無論的弧線啊,穿托著多少熱切的企盼,它是這般自然,又是如此完美,沒有什么遺憾,只留下一片美的體驗(yàn)。
我要永遠(yuǎn)將你留下,讓我的心中印上一條弧線。
走過一段很長的路,
你用青春的腳步,
敲出鏗鏘的音符。
成功融入笑容,
失敗也有幸福。
一雙雙期盼的目光,
每個人腳下都有一條成功之路。
跳高的致辭篇十二
頓時,全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中。
橫竿升上了新的高度。
伴隨著這喝彩聲。
你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
不為掌聲的詮釋。
不為刻意的征服。
只有辛勤的汗水化作追求的腳步。
心中堅(jiān)定的信念。
腳下沉穩(wěn)的步伐。
你用行動訴說著一個不變的真理。
沒有比腳更長的路。
沒有比人更高的.山。
希望在終點(diǎn)向你招手。
努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志。
去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲。
相信成功屬于你們。
跳高的致辭篇十三
篇一:跳高廣播稿。
踏著春天的氣息,邁著輕盈的腳步,激情澎湃的跳遠(yuǎn)比賽終于在一片掌聲的海洋中開始了。
看,離弦箭似的助跑,螞蚱似的起跳,空中的走步表演,引起陣陣驚嘆,落地的瞬間,腳下生出騰越而激揚(yáng)的風(fēng)。
騰飛吧,運(yùn)動健兒們,終點(diǎn)之路不再遙遠(yuǎn);
騰飛吧,運(yùn)動健兒們,誠摯歡呼之聲因你們嘹亮;
騰飛吧,運(yùn)動健兒們,寬闊天空之美將因你們而更加湛藍(lán);
騰飛吧,運(yùn)動健兒們,你們的每一滴汗水將會凝結(jié)成累累碩果;
騰飛吧,運(yùn)動健兒們,把所有的希望都灑在這幾十米的跑道上,把所有的汗水都融在這十幾米的坑道中吧。一二三跳!跳!跳出你們的英姿颯爽;跳出你們的活力四射;跳出你們的無限激情;跳出你們的.青春活力;跳出你們的輝煌成就。我們相信,你們的每一滴汗水都將凝聚碩果,你們的每一個動作都將孕育完美,你們的每一次跨越都將沸騰熱血,你們的每一次沖刺都將扣動心弦;你們的每一次騰飛都將觸動旋律、試看整個運(yùn)動場上,你們是我們最強(qiáng)悍,最勇敢,最可愛的人兒!
只要你勇敢一躍,第一自然會與你相約永遠(yuǎn)。
加油吧,運(yùn)動健兒們,用你們的熱情,用你們的自信,用你們的實(shí)力,去創(chuàng)造一份份驚喜,創(chuàng)造一份份奇跡,創(chuàng)造人生的另一個高度吧。
篇二:跳高廣播稿。
溫暖的陽光灑落在充滿著激情與精彩的賽場上,男子標(biāo)槍比賽即將開始。賽場上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地從天劃過,健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅?!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!
瞧,你向前奔跑,把閃電拋在背后;你向上飛躍,把云彩壓在身下。你是我們的驕傲,是學(xué)校的驕傲,是祖國的驕傲,更是奧運(yùn)的驕傲。我們?yōu)槟銡g呼自豪,我們?yōu)槟愎恼茀群?,我們?yōu)槟闶治枳愕福鎏扉L嘯。
因?yàn)橛心悖坡暡棚@得無比非凡;
因?yàn)橛心悖熳兊秘S韻而偉大。
因?yàn)橛心?,大地才更富有氣息與朝氣;
因?yàn)橛心?,工商才更加充滿活潑與灑脫;
因?yàn)橛心?,一種競技的姿態(tài)才悄然抵達(dá)生命的主題;沖吧!拼出你頑強(qiáng)的毅力,展現(xiàn)你矯健的身姿。勝利就在指尖,勝利歌聲屬于拼搏不息的生命。
沖吧,為生命喝彩,向青春舉杯!向工商吶喊,為人生加油!用你們頑強(qiáng)的精神去書寫你們的青春風(fēng)貌,去展現(xiàn)你們的青春無限!
跳高的致辭篇十四
下午睡完午覺起床,還睡眼惺忪的不想起床,媽媽用頭發(fā)捉弄我說:“起來,我們做了一個小實(shí)驗(yàn),就是杯子跳高?!蔽腋吲d得一躍而起。媽媽讓我拿來兩個塑料杯,然后把一個杯子套在另一個杯子上面,兩個杯子中間留一條縫隙,讓我朝著縫隙吹氣,第一次我用的'力氣太大,把杯子吹倒了,媽媽告訴我,要把嘴巴對近一點(diǎn),輕輕的吹,杯子就會跳高了。媽媽還說,做小實(shí)驗(yàn)的時候要用自己的腦袋去想,不能老是問,要學(xué)會用自己的大腦思考問題。我照著媽媽的話,深深的吸了一口氣,對著杯子均勻的吹氣,杯子竟然真的跳起來了,我實(shí)驗(yàn)成功了,我高興得像小鳥一樣跳起來了。杯子為什么會跳起來呢?因?yàn)閮芍槐犹庄B,里面只留很小空間。當(dāng)你一吹氣,杯子之間一下子沖進(jìn)大量空氣,產(chǎn)生了很強(qiáng)的空氣壓力,所以上面那只杯子就會跳起來。杯子跳高作文300字。
跳高的致辭篇十五
上節(jié)課的時候,我們玩了一個非常好玩的游戲,名字叫――會跳高的硬幣。
首先老師宣布游戲的規(guī)則:先在桌子上放一本書,當(dāng)做欄桿,再拿來一枚硬幣,最后從兩邊各找來一位同學(xué),如果誰能把硬幣吹到書本上便為勝利者;如果沒有吹過書本便為失敗者。同學(xué)們都舉起小手,大聲說:“選我!選我!”
老師分別從兩隊(duì)找出來兩名同學(xué)進(jìn)行比賽。第一局開始了,左邊選手小剛大搖大擺地走到桌前,扶著桌子,將腿一彎,猛地吸了一口氣,用力一吹,同學(xué)們都大聲喊:“加油!加油!”可是硬幣卻紋絲不動。同學(xué)們又喊:“加油!加油!”他又把硬幣放到了桌子的邊緣,硬幣的一半挨著桌子,然后用力一吹,硬幣飛過欄桿,小剛高興地叫了起來!
第二局開始了,右邊的.小明自信滿滿地走到桌子旁邊,前腿一弓,后腿跪在地上,手按著桌子,眼睛目不轉(zhuǎn)睛的盯著那個硬幣,用力一吹,只見硬幣和欄桿的邊緣“親吻”了一下,又落到了桌子上。他又輕輕地一吹,??!硬幣只在桌子上打了幾個滾還是沒有越過欄桿。小明不灰心,鼓起腮幫子,再次使勁一吹,只見硬幣像頑皮的孩子一樣越過欄桿,小明高興地跳了起來!下面響起了雷鳴般的掌聲。
這個游戲可真是太有趣了!
跳高的致辭篇十六
跳蚤站在跳桿下面,用力一蹦,跳到了空中,又掉了下來。過了一會兒,令人驚訝的事情發(fā)生了,跳高顯示儀上顯示著――2米10!“?。〔粫??”兔子說,“他應(yīng)該比我跳得低呀!”兔子請來一起檢修員來檢查,過了一會兒,儀器檢修員對兔子說:“儀器一切正常!”“什么?”兔子立刻昏倒,住進(jìn)了醫(yī)院。
幾天后,跳蚤去醫(yī)院看望兔子時,對他說:“《動物百科》上說的是真的',你卻一直堅(jiān)信自己的觀點(diǎn),可別忘了‘事實(shí)勝于雄辯’。”兔子說:“我輸?shù)眯姆诜??!?/p>
從此,兔子和跳蚤成為了神奇草原上最好的朋友。
跳高的致辭篇十七
作為一項(xiàng)需要高度協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力的運(yùn)動項(xiàng)目,跳高一直以來都是人們熱愛追逐的目標(biāo)之一。越來越多的人加入到跳高的訓(xùn)練中來,努力挑戰(zhàn)自己的極限。今天,我想分享我在跳高訓(xùn)練中的心得和體會。
第一段:心態(tài)與信心
在跳高比賽中,心態(tài)和信心的重要性不言而喻。一位運(yùn)動員必須時刻保持自信的心態(tài),以應(yīng)對訓(xùn)練和比賽中的任何挑戰(zhàn)。作為一名跳高運(yùn)動員,我發(fā)現(xiàn)保持一個好的心態(tài)可以幫助我戰(zhàn)勝自己的恐懼和不安全感。在訓(xùn)練和比賽中,我的教練經(jīng)常鼓勵我保持自信心態(tài)。他經(jīng)常告訴我“相信自己的能力,你可以跳過任何高度?!?/p>
第二段:關(guān)于技術(shù)
跳高是一項(xiàng)需要較高的技術(shù)要求,術(shù)語如助跑、起跳、過欄和跳遠(yuǎn)等,需運(yùn)動員們不斷練習(xí)和提高才能熟練掌握。我在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn),運(yùn)動員們要注重各個技術(shù)的細(xì)節(jié),例如腿部的協(xié)調(diào),跨欄時的姿勢等。只有這樣,才能更好地提高技術(shù),更好地跳高。
第三段:身體的基本素質(zhì)
跳高運(yùn)動員的身體素質(zhì)是比較高的。為了更好地進(jìn)行訓(xùn)練,運(yùn)動員需要具備較高的體能、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。我的教練會要求在訓(xùn)練中,除了跳高練習(xí),還要加入其他運(yùn)動項(xiàng)目來增強(qiáng)運(yùn)動員的身體素質(zhì),如跳繩和劈腿等。我也會在訓(xùn)練中增加自己的運(yùn)動量,通過堅(jiān)持鍛煉來提高自己的身體素質(zhì)。
第四段:對于失敗和挫折的應(yīng)對
在訓(xùn)練和比賽中,失敗和挫折是常有的。如果不能正確面對這些負(fù)面情緒,會影響整個人的狀態(tài)和心態(tài)。 我發(fā)現(xiàn)在失敗或被直接淘汰后,我的思路太過緊張,甚至有些失落。但是,從我的經(jīng)驗(yàn)中,我發(fā)現(xiàn)只要我們正確對待失敗和挫折,重要的是學(xué)會從中吸取教訓(xùn),調(diào)整自己的心態(tài)和訓(xùn)練方法,這些困難也能變成我們的一種助力。
第五段:跳高帶給我的其他收獲
除了從跳高訓(xùn)練中獲得技巧和技巧,我還從中獲得了許多其他的好處。這項(xiàng)運(yùn)動不僅可以幫助我塑造好的身體形態(tài),還能培養(yǎng)耐力和堅(jiān)韌性,使我更加自信和有毅力,同時訓(xùn)練也增進(jìn)了我與隊(duì)友之間的友情。跳高運(yùn)動是我生活中不可或缺的一部分,帶來了許多積極面的影響。
總之,跳高訓(xùn)練和比賽中匯集了眾多技巧和技能,同時也帶來了許多挑戰(zhàn)和機(jī)會。仔細(xì)探討自己的訓(xùn)練方法,不斷改進(jìn)體質(zhì)、精神和技術(shù)等方面,我相信每個人都能成為優(yōu)秀的跳高運(yùn)動員。更重要的是,跳高訓(xùn)練讓我們了解到,掌握正確的心態(tài)和應(yīng)對方法,不僅能幫我們在跳高運(yùn)動中取得更好的成績,也能讓我們在面對其他各種困難的情況下更容易和自如地取得勝利。
跳高的致辭篇十八
星期四,今天是我跳高的時候了。我又高興又悲傷,高興是因?yàn)槲医K于比跳高了,悲傷是因?yàn)槲視粫妹巍`耍。。?/p>
我走到跳高場地上,一位老師走過來說了一些話,就開始跳了。王備起跳了,他抬起左腳后,又迅速地抬起右腳,一眨眼的工夫就跳過去了。
輪到我了,我向鐵桿沖去。就要碰到鐵桿時,我跳了起來,越過鐵桿,腳踩在墊子上。心里開始緊張起來,生怕第二輪跳不過去,不過我還是很高興,因?yàn)榈谝惠單页晒α?。我迅速地從墊子上跑下來走到鐵桿的左下角,準(zhǔn)備下一輪。
第二輪了,王備像風(fēng)一樣地跑向鐵桿,一個側(cè)空翻,他踩在墊子上就跑下去了。我對他喊:“王備,發(fā)揮不錯嘛!真厲害?!闭f完就輪到我了。我像瘋子一樣跑向鐵桿,剛要碰到鐵桿時,我抬起腳來??上t了,我的腳勾住了鐵桿。鐵桿掉了下來,我迅速地走開了,心里非常不高興。
我不高興地走開了。但最終我還是取得了第三名,我想:我還是挺優(yōu)秀的`,這可是我第一次參加運(yùn)動會呢!
跳高的致辭篇十九
在運(yùn)動會上為跳高比賽一角播放的加油稿,是每個班級為自己班級的跳高運(yùn)動員而寫,為他們的每一次升高后的跳躍而鼓掌,為暫時的落后而打氣。當(dāng)加油稿透過廣播響徹操場時,那一刻運(yùn)動員聽到也瞬間感覺溫暖,以及正能量。
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致跳高運(yùn)動員一
大地屬于你
藍(lán)天屬于你
在你一躍的瞬間
同時躍出了我們的希望
草兒欣賞你,
白云歡迎你
身輕如燕,飛躍藍(lán)天
奧林匹克精神在你身邊體現(xiàn)
跳吧,跳出你的自信
跳出你的生理山顛 標(biāo)桿在一點(diǎn)點(diǎn)的升高 觀眾在一點(diǎn)點(diǎn)的沸騰 你向前奔跑,把閃電拋早背后 你想上飛躍,把云彩壓在身下 你是我們的驕傲 我們?yōu)槟銡g呼自豪 致跳高運(yùn)動員二 一根竹竿,決定了你的命運(yùn)。 是喜是悲,全在一瞬間。 你矯健的身軀,像一顆流星,劃過寂靜的黎明。 柔軟的鋪墊,融入了你所有的快樂。 所有的精彩都在你跳起的那一刻,我將永遠(yuǎn)銘記在心。
致跳高運(yùn)動員三 你像一只矯健的飛燕 輕捷地掠過了橫竿, 頓時,全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。 在喝彩聲中 橫竿升上了新的高度 伴隨著這喝彩聲 你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登 致跳高運(yùn)動員四 你像一只輕盈的小鹿, 奔躍在那指向勝利的橫桿間。 一次,兩次, 不滅的是你那必勝的信心。
終于, 在那激動人心的瞬間一躍后, 你露出了勝利的微笑。 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動員五 離弦箭似的助跑, 螞蚱似的起跳, 空中的走步表演, 引起陣陣驚嘆, 落地的瞬間, 你觸到了沙的柔軟, 不管怎樣, 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
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