環(huán)境是人類生活的外部條件，包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，對(duì)人們的生活和健康有重要影響。總結(jié)不僅是對(duì)過去的總結(jié)，同時(shí)也是對(duì)未來的規(guī)劃和展望。我們可以通過閱讀以下總結(jié)范文，掌握寫作技巧和提高寫作水平。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇一
段落二：隊(duì)形確認(rèn)
訓(xùn)練的第一步是隊(duì)形的確認(rèn)。在確認(rèn)隊(duì)形的過程中，劃定合理的隊(duì)列距離、規(guī)范化的姿勢(shì)、整齊劃一的隊(duì)列等都是必不可少的。我意識(shí)到，隊(duì)形的確定不僅是當(dāng)前訓(xùn)練的重點(diǎn)，更是以后的基礎(chǔ)。所以，我在隊(duì)形訓(xùn)練當(dāng)中注重隊(duì)形的基本原則，注重隊(duì)形的準(zhǔn)確性，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待每一個(gè)隊(duì)列的細(xì)節(jié)和要求，并不斷融入提高理念。
段落三：隊(duì)形前進(jìn)
在保證隊(duì)形的基礎(chǔ)上，隊(duì)列的行進(jìn)是訓(xùn)練中的重點(diǎn)。在隊(duì)形的前進(jìn)中，整齊劃一的動(dòng)作、密切有序的配合、良好穩(wěn)定的速度等，都是訓(xùn)練的難點(diǎn)。我的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)告訴我，在進(jìn)行隊(duì)形前進(jìn)訓(xùn)練中，不斷加強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的意識(shí)、通過強(qiáng)化練習(xí)和指導(dǎo)，不斷提高隊(duì)員們的協(xié)調(diào)性和戰(zhàn)斗力。
段落四：創(chuàng)新隊(duì)形
隊(duì)形的創(chuàng)新是訓(xùn)練中的另一個(gè)方面。隨著城市的不斷發(fā)展和交通的不斷變化，隊(duì)形也需要不斷地進(jìn)行調(diào)整和革新。在隊(duì)形的創(chuàng)新方面，我們不斷將新的要素融入訓(xùn)練當(dāng)中，創(chuàng)造出一系列新的隊(duì)形組合；在訓(xùn)練場(chǎng)地外，將訓(xùn)練的成果應(yīng)用到實(shí)戰(zhàn)中，提高道路交通管理的實(shí)效性和可行性，為城市的道路交通管理貢獻(xiàn)力量。
段落五：結(jié)語
在交警隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練中，我深刻認(rèn)識(shí)到，良好的隊(duì)形是交警工作中重要的一環(huán)，只有不斷訓(xùn)練和改進(jìn)隊(duì)形，才能在道路交通事故發(fā)生的又快又準(zhǔn)做好工作。希望這些心得體會(huì)能夠?qū)V大交警隊(duì)員設(shè)計(jì)和完成各種隊(duì)形訓(xùn)練有所幫助。讓我們一起為城市的道路交通管理盡一份力量，讓道路變得更加安全有序。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇二
在城市交通管理中，交警隊(duì)列隊(duì)形是十分重要的一環(huán)。一支有序、規(guī)范的交警隊(duì)列，不僅能夠保證道路交通秩序，確保交通安全，還能有效提高城市交通流通效率，提升城市形象。由此，加強(qiáng)交警隊(duì)列隊(duì)形培訓(xùn)，不斷提升交警隊(duì)伍素質(zhì)，已成為城市交通管理工作中的一項(xiàng)必要內(nèi)容。
第二段：隊(duì)形要素
要想保證隊(duì)形整齊，首先需要合理配置交警，確定各交叉口、路段的執(zhí)勤崗位。接著交警需按照規(guī)定的慣用手勢(shì)、口令，配合隊(duì)長快速形成完整的隊(duì)形。因?yàn)殛?duì)形的好壞直接關(guān)系到人員調(diào)度的效率和現(xiàn)場(chǎng)指揮的精準(zhǔn)度，所以隊(duì)員需要堅(jiān)持日常訓(xùn)練和嚴(yán)格規(guī)范執(zhí)勤，提高執(zhí)行力和整體素質(zhì)。
第三段：隊(duì)形調(diào)整
在實(shí)際工作中，交警隊(duì)形難免會(huì)因?yàn)橥话l(fā)情況或者人員錯(cuò)誤操作而出現(xiàn)不協(xié)調(diào)，甚至出現(xiàn)混亂的情況。這時(shí)候，隊(duì)長需要迅速調(diào)整隊(duì)形，將隊(duì)員重新排列組合，保證隊(duì)形整齊劃一。這種應(yīng)變能力也是交警隊(duì)伍必備素質(zhì)之一。只有在不斷的實(shí)踐中不斷地摸索和調(diào)整，才能讓隊(duì)形更加規(guī)范，隊(duì)員之間合作更加默契。
第四段：意義和啟示
交警隊(duì)列隊(duì)形不僅僅是為了確保道路交通秩序、保護(hù)大眾出行安全，也是提升城市形象和促進(jìn)城市建設(shè)的一項(xiàng)重要工作。因此，我們要重視交警隊(duì)列隊(duì)形的培訓(xùn)和指導(dǎo)，并且不斷加強(qiáng)隊(duì)員的訓(xùn)練和素質(zhì)提升，增強(qiáng)應(yīng)變能力和執(zhí)行力，提升隊(duì)形調(diào)整的速度和精準(zhǔn)度。同時(shí)，交警隊(duì)列隊(duì)形也能為我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪械膱F(tuán)隊(duì)協(xié)作帶來一定的啟示，例如：強(qiáng)調(diào)規(guī)范、高效、協(xié)調(diào)的工作流程，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)和成員素質(zhì)提升等。
第五段：結(jié)論
交警隊(duì)列隊(duì)形對(duì)于維護(hù)城市交通秩序、保障出行安全、提高交通流量形象等方面都有著重大的作用。我們應(yīng)該更加重視這項(xiàng)工作，并付諸實(shí)踐和日常培訓(xùn)，以提高團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)和綜合實(shí)力，更好地履行交警的工作職責(zé)。希望通過我們不斷努力和實(shí)踐，讓城市的交通行駛更加安全、暢通、有序。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇三
隊(duì)形隊(duì)列，是幼兒園幼兒在集體活動(dòng)中必備的基本技能之一。通過參加幼兒隊(duì)形隊(duì)列活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己的站立和行走的協(xié)調(diào)能力，還培養(yǎng)了聽從指揮的能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在這個(gè)過程中，我不僅體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)合作的力量，也領(lǐng)悟到了秩序和紀(jì)律的重要性。通過這次幼兒隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練，我收獲了很多，使我從幼兒園生活中受益匪淺。
首先，參加幼兒隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練，讓我更加健康和強(qiáng)壯。在隊(duì)列中，我們需要堅(jiān)持站立、跑步等一系列動(dòng)作。這不僅需要我們具備良好的體格素質(zhì)，還需要我們保持良好的生活習(xí)慣，例如早睡早起。在隊(duì)列訓(xùn)練中，我明顯感到自己的身體越來越強(qiáng)壯，越來越健康。這對(duì)于我們的成長和發(fā)展來說非常重要。
其次，通過參加幼兒隊(duì)形隊(duì)列的活動(dòng)，我也提高了自己的聽從指揮的能力。在隊(duì)伍中，我們需要按照指揮員的指示來行動(dòng)，比如迅速轉(zhuǎn)身、邁開大步等。剛開始的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)遲疑或者行動(dòng)過慢，導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)伍出現(xiàn)混亂。但隨著不斷的訓(xùn)練，我逐漸學(xué)會(huì)了聽從指揮的能力，能夠迅速準(zhǔn)確地完成各種動(dòng)作。這種聽從指揮的能力不僅在幼兒園生活中非常重要，而且將在未來的學(xué)習(xí)和工作中起到重要的作用。
再次，參加幼兒隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練，使我養(yǎng)成了良好的紀(jì)律意識(shí)。在整齊劃一的隊(duì)列中，任何人的不守紀(jì)律都會(huì)影響整個(gè)隊(duì)形。我們需要保持正確的站姿、步伐一致。而這就需要每個(gè)人都自覺遵守紀(jì)律，保持隊(duì)伍的整潔和諧。通過隊(duì)列訓(xùn)練，我逐漸養(yǎng)成了尊重規(guī)則、遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。這不僅對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著重要的意義，更構(gòu)成了我們集體力量的基礎(chǔ)。
此外，通過幼兒隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練，我也深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在隊(duì)列中，我們需要相互配合，緊密協(xié)作。每個(gè)人都承擔(dān)著不同的角色與任務(wù)，只有各自盡職盡責(zé)，整個(gè)隊(duì)伍才能有序前進(jìn)。在訓(xùn)練中，我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，共同克服了許多困難。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將對(duì)我們未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。
最后，通過幼兒隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練，我也培養(yǎng)了自信心和自豪感。在隊(duì)伍中，每個(gè)人都扮演著重要的角色，每個(gè)人的努力都是不可或缺的。當(dāng)我們?cè)谡故娟?duì)形的時(shí)候，我看到了自己的努力得到了認(rèn)可和贊揚(yáng)，這讓我感到非常自豪和自信。這種自信和自豪將激勵(lì)我在學(xué)習(xí)和生活中更加努力奮進(jìn)。
綜上所述，通過參加幼兒隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練，我從中獲得了身體健康、聽從指揮、紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作等許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在幼兒園生活中對(duì)我產(chǎn)生重要的影響，也將在我今后的發(fā)展中起到積極的作用。我將繼續(xù)努力，發(fā)揮我在隊(duì)形隊(duì)列活動(dòng)中培養(yǎng)的技能和品質(zhì)，為自己的成長和進(jìn)步而努力。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇四
近期，我參加了一場(chǎng)隊(duì)形隊(duì)列比賽。在這次比賽中，我收獲了很多心得體會(huì)，下面就來談?wù)勎业母惺堋?/p>
首先，比賽中的隊(duì)形隊(duì)列要求我們高度協(xié)調(diào)的隊(duì)形動(dòng)作，鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在比賽開始前，我們必須密切配合，精確掌握隊(duì)形動(dòng)作的節(jié)奏和要領(lǐng)。在隊(duì)列行進(jìn)過程中，我們必須時(shí)刻保持隊(duì)形的整齊劃一，確保我們的隊(duì)伍帶給觀眾一種統(tǒng)一、有力的視覺沖擊。這無疑對(duì)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力提出了極高的要求。只有通過緊密的合作和相互的配合，才能使隊(duì)伍成員的動(dòng)作一致，表現(xiàn)出優(yōu)美的隊(duì)形。
其次，參加隊(duì)形隊(duì)列比賽還能增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感和凝聚力。在訓(xùn)練中，我們不僅鍛煉了個(gè)人的技巧和動(dòng)作，更重要的是培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和凝聚力。在比賽中，我們作為一支團(tuán)隊(duì)，通過展示隊(duì)形隊(duì)列的優(yōu)美動(dòng)作和高度合作的精神，贏得了許多觀眾的贊賞和喝彩。作為一名隊(duì)員，能為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取到這些榮譽(yù)和贊美，我感到非常驕傲和滿足。同時(shí)，這也進(jìn)一步激發(fā)了我們團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的追求，增進(jìn)了我們之間的感情和凝聚力。
再次，隊(duì)形隊(duì)列比賽不僅是鍛煉我們的身體素質(zhì)和技能，更是培養(yǎng)了我們的毅力和堅(jiān)持。在備戰(zhàn)期間，我們要經(jīng)歷漫長而繁雜的訓(xùn)練，每天重復(fù)同樣的動(dòng)作，以求得到更好的成績(jī)。訓(xùn)練中，我們常常感到疲憊和厭煩，但為了比賽的順利進(jìn)行和隊(duì)伍的榮譽(yù)，我們堅(jiān)持不懈，不斷超越自我。通過不斷地練習(xí)和努力，我們漸漸地學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折時(shí)不放棄的精神，養(yǎng)成了不屈不撓的毅力。這種毅力和堅(jiān)持也成為我們追求成功和戰(zhàn)勝困難的力量。
最后，隊(duì)形隊(duì)列比賽還鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力。團(tuán)隊(duì)的成功與否，通常離不開一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)和組織。在比賽中，我自己嘗試擔(dān)任過領(lǐng)隊(duì)的角色，在組織隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練和統(tǒng)籌團(tuán)隊(duì)整體安排上積累了經(jīng)驗(yàn)。作為領(lǐng)隊(duì)，我不僅要帶領(lǐng)隊(duì)伍參加訓(xùn)練，還必須處理好隊(duì)員之間的關(guān)系，解決問題，提高整體隊(duì)伍的凝聚力和對(duì)抗能力。通過這次經(jīng)歷，我更加深刻地體會(huì)到一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)具備的能力和責(zé)任。
總之，參加隊(duì)形隊(duì)列比賽給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過比賽，我不僅提升了團(tuán)隊(duì)合作能力，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和凝聚力，也培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)持的品質(zhì)，并得到了鍛煉領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力的機(jī)會(huì)。這次比賽對(duì)我而言是一次極具意義的經(jīng)歷，我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要的影響和幫助。我會(huì)繼續(xù)努力，在以后的比賽中繼續(xù)鍛煉和提高自己，為隊(duì)伍爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)和成就。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇五
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是一項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)生紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作能力的重要活動(dòng)，通過參與這項(xiàng)活動(dòng)，我有了一些深刻的體會(huì)和收獲。
第一段：對(duì)于隊(duì)列隊(duì)形的重要性認(rèn)識(shí)。
隊(duì)列隊(duì)形是一種按照既定規(guī)則、整齊劃一的行列組織形式，能夠提高團(tuán)隊(duì)合作和紀(jì)律性。同時(shí)，隊(duì)列隊(duì)形的活動(dòng)也能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。這種活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展十分重要。
隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練要求學(xué)生按照規(guī)則嚴(yán)密地組織隊(duì)列。通過參與隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到，紀(jì)律性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)，只有所有成員都做到紀(jì)律性強(qiáng)，才能達(dá)到整齊劃一的效果。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)缺乏耐心等待，行動(dòng)不夠整齊劃一等問題。通過反思和不斷的糾正，我逐漸養(yǎng)成了耐心等待、遵守規(guī)則的好習(xí)慣。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
隊(duì)列隊(duì)形活動(dòng)里的每個(gè)人都起到了重要的作用，并且必須在默契的合作下才能完成一個(gè)完美的隊(duì)形。在練習(xí)中，每個(gè)人都要安排好自己的位置和動(dòng)作，與隊(duì)友保持良好的溝通，互相配合。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練使我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量是有限的，只有與其他人緊密配合，才能創(chuàng)造出更加出色的成績(jī)。通過與隊(duì)友的合作，我也學(xué)會(huì)了更好地傾聽和溝通，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力。
隊(duì)列隊(duì)形的活動(dòng)不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作能力，也能夠培養(yǎng)學(xué)生的公共形象和個(gè)人修養(yǎng)。在隊(duì)列隊(duì)形中，每個(gè)人都必須注意自己的形象、言行舉止，并且保持良好的紀(jì)律。這種要求讓我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的形象和修養(yǎng)的重要性，并且進(jìn)一步提高了我的自律意識(shí)和自我管理能力。
通過隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練，我進(jìn)一步加強(qiáng)了自己的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作能力，并且提高了對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)知。同時(shí)，隊(duì)列隊(duì)形的活動(dòng)也增進(jìn)了我與隊(duì)友之間的友情，讓我體驗(yàn)到彼此之間的信任和依賴。今后，我希望能夠通過更多的隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，繼續(xù)提升自己的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作能力，并且將這些能力應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
總結(jié)：
隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練是一項(xiàng)可以培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作能力的重要活動(dòng)。通過這項(xiàng)活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，一個(gè)人無法完成一項(xiàng)任務(wù)，只有與隊(duì)友緊密合作才能取得更好的效果。隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練還幫助我提高了個(gè)人形象和修養(yǎng)，增強(qiáng)了自律意識(shí)和自我管理能力。通過不斷的訓(xùn)練，我相信我可以進(jìn)一步提升自己，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇六
近期，我所參與的活動(dòng)中，其中一項(xiàng)讓我深感收獲頗多的是「隊(duì)造隊(duì)列」。通過參與隊(duì)列活動(dòng)，我不僅體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，還領(lǐng)悟到了隊(duì)形隊(duì)列背后的深刻意義。在此，我將會(huì)從隊(duì)列的形成、隊(duì)列的重要性、隊(duì)列的協(xié)調(diào)性、隊(duì)列的紀(jì)律性以及自身對(duì)隊(duì)形隊(duì)列的認(rèn)識(shí)等方面進(jìn)行詳細(xì)的分析和總結(jié)。
首先，隊(duì)列的形成是一個(gè)個(gè)體逐漸融入到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的過程。即使最初隊(duì)伍井然有序，每個(gè)人都在自己的位置上，但是當(dāng)加入新成員時(shí)，隊(duì)形將會(huì)重新調(diào)整。舉個(gè)例子，當(dāng)我加入一個(gè)跳舞隊(duì)時(shí)，我首先被分配到隊(duì)伍最后一位。然而，隨著隊(duì)伍中其他成員的調(diào)整，我逐漸被融入其中，逐漸成為了隊(duì)伍中一個(gè)重要的一環(huán)。通過這個(gè)過程，我深刻地感受到了一個(gè)人是如何逐漸與整個(gè)團(tuán)隊(duì)融為一體的。
其次，隊(duì)列的重要性不能被低估。當(dāng)整個(gè)隊(duì)伍行動(dòng)協(xié)調(diào)時(shí)，我們會(huì)感到既有力量，又有歸屬感。特別是在進(jìn)行表演時(shí)，排列整齊的隊(duì)形會(huì)給觀眾留下深刻的印象。以我參與的跳舞隊(duì)為例，我們?cè)谂啪氝^程中反復(fù)進(jìn)行隊(duì)伍調(diào)整，以確保隊(duì)形的美觀和協(xié)調(diào)。當(dāng)我們最終完成一支完美的舞蹈時(shí)，隊(duì)伍的凝聚力和榮譽(yù)感達(dá)到了巔峰。
其次，隊(duì)列需要具備高度的協(xié)調(diào)性。毫無疑問，隊(duì)伍的成功與其成員之間的協(xié)作密切相關(guān)。對(duì)于隊(duì)列成員來說，協(xié)調(diào)需要相互之間的溝通和合作。一個(gè)緊密協(xié)作的團(tuán)隊(duì)可以更快、更高效地完成任務(wù)。在我參與的隊(duì)列活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)隊(duì)員們密切配合，齊心協(xié)力時(shí)，我們才能呈現(xiàn)出最好的狀態(tài)。
其次，隊(duì)列活動(dòng)也體現(xiàn)了隊(duì)列紀(jì)律性的重要性。在一個(gè)隊(duì)形隊(duì)列中，每個(gè)隊(duì)員都需要嚴(yán)格遵守隊(duì)列紀(jì)律。隊(duì)列紀(jì)律包括保持隊(duì)伍整體形象、服從指揮、保持隊(duì)伍的有序等等。沒有隊(duì)列紀(jì)律，隊(duì)伍就會(huì)亂糟糟的，失去了原本的力量。通過參與隊(duì)形隊(duì)列活動(dòng)，我深深認(rèn)識(shí)到，紀(jì)律是團(tuán)隊(duì)成功的基石。
最后，通過參與隊(duì)形隊(duì)列的活動(dòng)，我對(duì)自身也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在隊(duì)形隊(duì)列中，不僅可以鍛煉個(gè)人的紀(jì)律性和耐力，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。通過站在不同的位置上擔(dān)任不同的角色，我更加明確了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。同時(shí)，參與隊(duì)形隊(duì)列的活動(dòng)也激發(fā)了我克服困難和挑戰(zhàn)的勇氣。
總之，隊(duì)形隊(duì)列活動(dòng)是一項(xiàng)有益且富有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。通過參與隊(duì)列活動(dòng)，我不僅學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，還更加深入地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。希望自己能夠在之后的隊(duì)形隊(duì)列活動(dòng)中不斷提高，為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的力量。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇七
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是一種團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練方式，不僅能提高隊(duì)伍的整齊與紀(jì)律性，還能培養(yǎng)隊(duì)員的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心。在我參與的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，我深刻體會(huì)到了這一訓(xùn)練的重要性和價(jià)值。以下是我對(duì)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的心得體會(huì)。
首先，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，每個(gè)隊(duì)員都需要保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，與隊(duì)友保持同步，這要求我們時(shí)刻保持對(duì)隊(duì)伍整體的意識(shí)，并積極與隊(duì)友配合。只有隊(duì)員們緊密合作，互相幫助，才能達(dá)到整齊劃一的效果。通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，我明確了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了在集體中盡自己的努力，為整個(gè)隊(duì)伍的榮譽(yù)而努力。
其次，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能夠增強(qiáng)個(gè)人紀(jì)律性。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，我們不僅需要做到正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，還需要全部隊(duì)員同時(shí)完成，這對(duì)個(gè)人的紀(jì)律性提出了更高的要求。參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，我意識(shí)到只有學(xué)會(huì)自我約束，嚴(yán)格要求自己，才能與隊(duì)友保持統(tǒng)一步伐。當(dāng)我能夠自覺地調(diào)整自己的節(jié)奏和動(dòng)作時(shí)，我感到自己的紀(jì)律性得到了提高，這在以后的生活和工作中也將起到積極的促進(jìn)作用。
再次，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能夠提升個(gè)人自信心。參加隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，每個(gè)隊(duì)員都需要站在人前，進(jìn)行整齊的動(dòng)作、姿勢(shì)，這對(duì)個(gè)人的自信心提出了較高的要求。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，我學(xué)會(huì)了面對(duì)人群表現(xiàn)自己，與隊(duì)員們一起展示團(tuán)隊(duì)的力量。每次表演完畢，當(dāng)聽到觀眾的掌聲和贊美時(shí)，我不禁感到由衷的自豪和滿足。通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，我的自信心得到了增強(qiáng)，而這種自信心也能夠幫助我在其他方面更好地展現(xiàn)自己。
此外，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能夠鍛煉個(gè)人耐心和毅力。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，我們需要反復(fù)地練習(xí)同樣的動(dòng)作，直到整齊劃一才能達(dá)到要求。這要求每個(gè)隊(duì)員都要有足夠的耐心和毅力，不能因?yàn)橹貜?fù)而厭倦，不能因?yàn)槔щy而放棄。在參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的過程中，我明白了它的長期性和艱巨性，需要我們付出堅(jiān)持不懈的努力。只有持之以恒地練習(xí)，才能在比賽中得到好的成績(jī)。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)鍛煉了我的耐心和毅力，讓我明白了“熟能生巧”的道理。
最后，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能夠綜合提高個(gè)人身體素質(zhì)。參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，要求我們保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，這對(duì)個(gè)人的身體素質(zhì)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。每次練習(xí)都需要大量的站立和移動(dòng)，這不僅能夠增強(qiáng)身體的力量和耐力，還能提高個(gè)人的協(xié)調(diào)能力和靈活性。通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，我明顯感到了自己的身體素質(zhì)得到了提高，更加健康和有活力。
總之，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)對(duì)我的影響是深遠(yuǎn)的。通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，我不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，增強(qiáng)了個(gè)人紀(jì)律性，還提升了個(gè)人自信心，鍛煉了個(gè)人耐心和毅力，并綜合提高了身體素質(zhì)。在以后的人生道路上，我會(huì)時(shí)刻銘記隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的這些心得體會(huì)，將其運(yùn)用于更廣闊的領(lǐng)域，為自己的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇八
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是軍事訓(xùn)練中常見的一種內(nèi)容，通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)可以培養(yǎng)隊(duì)伍的紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感，提高戰(zhàn)斗力。我所在的部隊(duì)最近進(jìn)行了一次隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，這讓我領(lǐng)悟到了很多。在完成訓(xùn)練任務(wù)的同時(shí)，我深感隸屬于集體的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自身存在的不足。下面我將結(jié)合自身的經(jīng)歷，分享我對(duì)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的心得體會(huì)。
首先，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的重要性不可忽視。正如古人所言“合則生，離則死”，只有團(tuán)結(jié)一致才能夠形成強(qiáng)大的力量。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，每個(gè)人都扮演著重要的角色，只有每個(gè)人都能夠恪守隊(duì)列紀(jì)律，嚴(yán)格執(zhí)行指令，整齊劃一地進(jìn)行動(dòng)作，才能夠使整個(gè)隊(duì)伍形成整齊劃一的隊(duì)形。正所謂“十人成列，百人成方陣，千人成隊(duì)列”，隊(duì)形的嚴(yán)整程度直接關(guān)系到隊(duì)伍的戰(zhàn)斗效能。因此，隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練必不可少，且必須高標(biāo)準(zhǔn)地進(jìn)行。
其次，在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，團(tuán)隊(duì)合作的重要性也得到了體現(xiàn)。首先，每個(gè)人需要在隊(duì)列隊(duì)形中相互配合，形成默契的操作。在進(jìn)行快速變換的隊(duì)形時(shí)，如果一個(gè)人出錯(cuò)，可能導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)伍亂成一團(tuán)。只有每個(gè)人都能熟練掌握自己的動(dòng)作和位置，全神貫注地聽從指揮，才能保證每個(gè)動(dòng)作的同步和整齊。其次，在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，互幫互助也是必不可少的。特別是在進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練時(shí)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的情況。這時(shí)候，隊(duì)友們都會(huì)伸出援手，及時(shí)幫助需要幫助的人，以保證整個(gè)隊(duì)伍的訓(xùn)練順利進(jìn)行。通過這些實(shí)際操作，我深深感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量，只有大家形成了團(tuán)結(jié)一致的集體，才能夠戰(zhàn)無不勝。
再次，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)暴露了我個(gè)人存在的不足之處。首先，在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我的節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性在一些高難度的隊(duì)形訓(xùn)練中明顯不足。這需要我加強(qiáng)訓(xùn)練，提高自身的動(dòng)作技巧和反應(yīng)速度，才能夠更好地與隊(duì)友們配合。其次，我也發(fā)現(xiàn)在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)過程中，我的注意力很容易分散，導(dǎo)致動(dòng)作跟不上指揮。這需要我加強(qiáng)意志力，專注于訓(xùn)練過程，提高自己的集中力和聽覺反應(yīng)能力。通過這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的不足有了更清晰的認(rèn)識(shí)，我將會(huì)不斷加強(qiáng)個(gè)人訓(xùn)練，提高自身素質(zhì)。
最后，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)也體現(xiàn)了訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)性。在隊(duì)列隊(duì)形中，每一次練習(xí)都要求隊(duì)員們高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量地完成動(dòng)作。只有每個(gè)動(dòng)作都精益求精，才能夠達(dá)到訓(xùn)練效果的最佳狀態(tài)。而在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，對(duì)指揮員來說，更需要嚴(yán)密的計(jì)劃和組織能力。指揮員必須對(duì)隊(duì)列隊(duì)形的要求了如指掌，掌握各種指揮口令和動(dòng)作細(xì)節(jié)，才能夠準(zhǔn)確地指揮隊(duì)伍完成各種復(fù)雜的變換。通過這次訓(xùn)練，我對(duì)訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)性有了更深的認(rèn)識(shí)，也更為了解軍隊(duì)隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)性和重要性。
總之，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是一項(xiàng)十分重要的軍事訓(xùn)練內(nèi)容，它體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人能力的提高，也展示了訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)性。通過這次隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，我深切認(rèn)識(shí)到隊(duì)列隊(duì)形對(duì)于部隊(duì)的重要性，對(duì)團(tuán)隊(duì)合作、集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)起到了至關(guān)重要的作用。同時(shí)，我也通過訓(xùn)練發(fā)現(xiàn)了自己存在的不足之處，明確了自己需要在哪些方面進(jìn)行加強(qiáng)。在以后的工作中，我將不斷努力、加強(qiáng)自我訓(xùn)練，以期成為一名獨(dú)當(dāng)一面、訓(xùn)練有素的隊(duì)伍骨干。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇九
隊(duì)形隊(duì)列是組織和管理一支團(tuán)隊(duì)的重要手段，通過合理的隊(duì)列布置和隊(duì)員分工，可以提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作效率和戰(zhàn)斗力。在過去的一段時(shí)間里，我參加了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，通過實(shí)際操作和反思總結(jié)，我對(duì)隊(duì)形隊(duì)列有了更深刻的理解和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)隊(duì)形隊(duì)列的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，隊(duì)形隊(duì)列需要合理規(guī)劃。一個(gè)好的隊(duì)列布置需要考慮許多因素，如任務(wù)性質(zhì)、團(tuán)隊(duì)規(guī)模、隊(duì)員特長等。在我們團(tuán)隊(duì)的實(shí)踐中，我們首先根據(jù)任務(wù)的性質(zhì)將隊(duì)員分為幾個(gè)小組，然后根據(jù)隊(duì)員的特長和經(jīng)驗(yàn)安排他們?cè)谛〗M內(nèi)的職責(zé)。這樣做的好處是，每個(gè)隊(duì)員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也避免了責(zé)任重疊和任務(wù)沖突的問題。通過合理規(guī)劃隊(duì)形隊(duì)列，我們的團(tuán)隊(duì)在任務(wù)中能夠高效、有序地完成工作。
其次，隊(duì)形隊(duì)列需要靈活調(diào)整。在實(shí)際工作中，很難事先完全預(yù)料到所有的情況，而隊(duì)列布置也必然會(huì)存在一些不足和需改進(jìn)之處。因此，我們要隨時(shí)根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。在我們的團(tuán)隊(duì)中，如果某個(gè)小組的任務(wù)完成得比較順利，我們會(huì)及時(shí)調(diào)整該小組的隊(duì)形，讓他們接手一些其他小組的工作，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)分擔(dān)壓力。這樣的靈活調(diào)整，不僅使全體隊(duì)員都有機(jī)會(huì)鍛煉和提高自己的能力，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
同時(shí)，隊(duì)形隊(duì)列需要強(qiáng)化溝通協(xié)作。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成敗，很大程度上取決于隊(duì)員之間的溝通和協(xié)作能力。在我們的團(tuán)隊(duì)中，我們每天都會(huì)進(jìn)行例會(huì)，大家分享工作進(jìn)展和問題，以便及時(shí)解決和協(xié)調(diào)。同時(shí)，我們也會(huì)保持良好的溝通，互相協(xié)助、互相補(bǔ)充，確保團(tuán)隊(duì)的任務(wù)能夠順利進(jìn)行。通過團(tuán)隊(duì)成員之間的密切配合和有效溝通，我們實(shí)現(xiàn)了高效的協(xié)作，提高了工作效率。
另外，隊(duì)形隊(duì)列需要定期總結(jié)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展不能靠片面經(jīng)驗(yàn)和直觀感受，還需要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)不足之處并加以改進(jìn)。在我們團(tuán)隊(duì)的實(shí)踐中，我們會(huì)定期召開團(tuán)隊(duì)總結(jié)會(huì)議，回顧過去一段時(shí)間的工作，討論遇到的問題和解決方案，并制定下一階段的隊(duì)列規(guī)劃。通過這樣的總結(jié)會(huì)議，我們能夠及時(shí)糾正不足，優(yōu)化隊(duì)列布置，為團(tuán)隊(duì)的進(jìn)一步提升打下基礎(chǔ)。
最后，隊(duì)形隊(duì)列需要持之以恒。隊(duì)列布置不能只是一時(shí)的，而是需要長期堅(jiān)持和不斷完善的。在我們的團(tuán)隊(duì)中，我們養(yǎng)成了每天檢查隊(duì)列布置的習(xí)慣，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題。而在任務(wù)結(jié)束后，我們也會(huì)及時(shí)總結(jié)，并在下次任務(wù)中基于之前的經(jīng)驗(yàn)重新規(guī)劃隊(duì)列。通過持之以恒的努力，我們的團(tuán)隊(duì)不斷提高了隊(duì)列布置的科學(xué)性和實(shí)用性，為團(tuán)隊(duì)的成長打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總而言之，隊(duì)形隊(duì)列是團(tuán)隊(duì)管理的重要手段。通過合理規(guī)劃、靈活調(diào)整、強(qiáng)化溝通協(xié)作、定期總結(jié)和持之以恒，我們的團(tuán)隊(duì)在隊(duì)形隊(duì)列方面取得了明顯的進(jìn)步。我深刻體會(huì)到，隊(duì)形隊(duì)列的科學(xué)性和合理性對(duì)團(tuán)隊(duì)的工作效率和戰(zhàn)斗力有著至關(guān)重要的影響。希望今后能積極應(yīng)用隊(duì)形隊(duì)列的原理和方法，不斷提升團(tuán)隊(duì)的整體效能。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十
第一段：介紹隊(duì)形隊(duì)列比賽的背景和目的（200字）
隊(duì)形隊(duì)列比賽是一種充滿紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的競(jìng)賽活動(dòng)。在比賽中，參賽者需要按照既定的隊(duì)形和隊(duì)列，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成各種動(dòng)作和變換。這一比賽旨在鍛煉參賽者的集體意識(shí)、紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)技精神。
第二段：參加隊(duì)形隊(duì)列比賽的心態(tài)與準(zhǔn)備（200字）
參加隊(duì)形隊(duì)列比賽需要具備積極的心態(tài)和良好的準(zhǔn)備。首先，參賽者要對(duì)比賽充滿熱情，并要有團(tuán)隊(duì)合作精神。其次，要自覺形成認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)的態(tài)度，做好充足的準(zhǔn)備工作。參賽隊(duì)員要提前熟悉比賽規(guī)則和隊(duì)形要求，并通過訓(xùn)練不斷提高個(gè)人技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，以應(yīng)對(duì)各種變化和挑戰(zhàn)。
第三段：比賽過程中的困難與挑戰(zhàn)（300字）
參加隊(duì)形隊(duì)列比賽中，我們會(huì)面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。首先是隊(duì)形的調(diào)整和變換，要求隊(duì)員之間的默契和配合。我們需要不斷調(diào)整隊(duì)形和隊(duì)列，以確保整個(gè)隊(duì)伍整齊有序地完成動(dòng)作和變換；其次是時(shí)間的限制，比賽時(shí)間通常是有限的，這要求我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)完成動(dòng)作，同時(shí)保持良好的節(jié)奏和速度；最后是競(jìng)爭(zhēng)壓力，參賽隊(duì)伍之間的競(jìng)爭(zhēng)激烈，每個(gè)隊(duì)伍都希望取得好成績(jī)，這需要我們不斷提高自己的水平，保持自信心和冷靜思維。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人成長（300字）
隊(duì)形隊(duì)列比賽是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都扮演著重要的角色。通過比賽，我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有大家緊密配合，互相信任，才能完成隊(duì)形和隊(duì)列的變換。在參與比賽的過程中，我們互相支持，相互鼓勵(lì)，成為了一個(gè)更緊密的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)，個(gè)人也得到了很大的成長機(jī)會(huì)。通過與其他隊(duì)伍的比較和交流，我們發(fā)現(xiàn)了自身的不足，并有針對(duì)性地進(jìn)行了改進(jìn)和提高。經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)之后，我們變得更加堅(jiān)韌和自信，更加懂得如何與他人合作和溝通。
第五段：對(duì)隊(duì)形隊(duì)列比賽的體會(huì)和展望（200字）
參加隊(duì)形隊(duì)列比賽是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我們收獲了很多。通過比賽，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和紀(jì)律意識(shí)，還提高了自身的技能和心理素質(zhì)。我們懂得了在團(tuán)隊(duì)中相互信任和支持的重要性，也明白了在困難面前要保持積極樂觀的態(tài)度。未來，我們會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己的水平，爭(zhēng)取在隊(duì)形隊(duì)列比賽中取得更好的成績(jī)。同時(shí)，在平時(shí)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中，我們也會(huì)將團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技精神貫穿其中，努力成為更好的自己。
通過參加隊(duì)形隊(duì)列比賽，我們得以體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了自己的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并在比賽中不斷成長和進(jìn)步。這次比賽不僅是一次集體的展示機(jī)會(huì)，也是一次錘煉個(gè)人品質(zhì)的機(jī)會(huì)。我們將用這次比賽的經(jīng)驗(yàn)和收獲，為自己的成長鋪墊更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，努力開創(chuàng)更加美好的未來。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十一
隊(duì)形與隊(duì)列是團(tuán)隊(duì)合作中的重要概念，具有一定的組織性和規(guī)范性。參與隊(duì)形與隊(duì)列的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了隊(duì)伍協(xié)作和紀(jì)律性的重要性。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了如何更好地與他人合作，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，并提高了自己的紀(jì)律性。以下是我對(duì)隊(duì)形隊(duì)列的心得體會(huì)。
首先，隊(duì)形與隊(duì)列教會(huì)了我與他人合作的重要性。在進(jìn)行隊(duì)形訓(xùn)練時(shí)，每個(gè)人的動(dòng)作和位置都必須準(zhǔn)確無誤。如果有一個(gè)人出現(xiàn)錯(cuò)誤，整個(gè)隊(duì)伍的形象就會(huì)受到影響。因此，每個(gè)人必須嚴(yán)格遵守規(guī)定的位置和動(dòng)作，與隊(duì)友緊密配合。只有每個(gè)人都能正確地完成自己的任務(wù)，整個(gè)隊(duì)伍才能達(dá)到最佳效果。這使我深刻地認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只有集體合作，才能取得更好的成績(jī)。
其次，隊(duì)形與隊(duì)列培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。在隊(duì)形訓(xùn)練中，我體會(huì)到隊(duì)伍的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過個(gè)人的能力。當(dāng)每個(gè)人都必須嚴(yán)格按照要求執(zhí)行時(shí)，隊(duì)伍才能達(dá)到整齊劃一的效果。我通過親身經(jīng)歷感受到了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和力量，這使我深深地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。每個(gè)人都必須為整個(gè)團(tuán)隊(duì)著想，有利于團(tuán)隊(duì)，就是有利于自己。只有當(dāng)每個(gè)人都具備團(tuán)隊(duì)精神，并為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能更加強(qiáng)大。
再次，隊(duì)形與隊(duì)列讓我提高了紀(jì)律性。在隊(duì)形訓(xùn)練中，每個(gè)人都必須按照指定的時(shí)間和方式行動(dòng)，不能有任何差錯(cuò)。這要求每個(gè)人都要自律，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。通過隊(duì)形訓(xùn)練，我養(yǎng)成了準(zhǔn)時(shí)到達(dá)的習(xí)慣，讓自己變得更加守紀(jì)律。同時(shí)，隊(duì)形訓(xùn)練也鍛煉了我的專注力和耐心，只有將每個(gè)動(dòng)作做到位，團(tuán)隊(duì)才能呈現(xiàn)整齊劃一的隊(duì)形。通過訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律的重要性，只有在嚴(yán)格的紀(jì)律要求下，團(tuán)隊(duì)才有可能取得成功。
此外，隊(duì)形與隊(duì)列還提醒我要時(shí)刻保持謙虛和向前的心態(tài)。在訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有可以改進(jìn)的地方。無論是動(dòng)作協(xié)調(diào)性、位置準(zhǔn)確性還是與隊(duì)友的配合，都存在可以提高的空間。通過不斷反思和改正錯(cuò)誤，我逐漸提高了自己的隊(duì)形和隊(duì)列表現(xiàn)。隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練也讓我懂得，只有保持謙虛的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步，才能更好地完成任務(wù)。
最后，隊(duì)形與隊(duì)列也讓我明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作勝過個(gè)人英雄主義。在隊(duì)形隊(duì)列中，個(gè)人丑聞不能被容忍。只有每個(gè)人配合到位，按照要求行動(dòng)，才能使整個(gè)隊(duì)伍取得成功。通過隊(duì)形訓(xùn)練，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一致，才能達(dá)到更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
通過隊(duì)形與隊(duì)列的訓(xùn)練，我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，并提高了自己的紀(jì)律性、謙虛和向前的心態(tài)。隊(duì)形與隊(duì)列教會(huì)了我們?nèi)绾胃玫嘏c他人合作，共同努力，使團(tuán)隊(duì)取得巨大的成功。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這些心得體會(huì)將會(huì)對(duì)我產(chǎn)生重要的影響。同時(shí)，我也會(huì)一直堅(jiān)守在團(tuán)隊(duì)的舞臺(tái)上，用我的實(shí)際行動(dòng)踐行著團(tuán)隊(duì)精神。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十二
齊步走、原地踏步、立定、向左轉(zhuǎn)、向右看齊、向前看。
第二部分準(zhǔn)備。
立正、稍息、立正、第一排報(bào)數(shù)、體委報(bào)告人數(shù)。
第三部分。
演練一。
演練二。
第四部分結(jié)束。
向右看齊、向前看、敬禮、禮畢、齊步走退場(chǎng)（喊口號(hào)）
備注：以上比賽過程是針對(duì)體育課教學(xué)內(nèi)容來編排的，班主任可以按自己班的實(shí)際情況進(jìn)行修改。
新英才中英文學(xué)校體育組。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十三
（一）情感目標(biāo)：愉悅的身心，讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
（二）認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質(zhì)。
（三）技能目標(biāo)：發(fā)展幼兒隊(duì)列隊(duì)形的基本動(dòng)作（立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊(duì)變一列縱隊(duì)），提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
哨子、小音響、干凈無障礙的場(chǎng)地
（一）開始部分：
1、簡(jiǎn)短的導(dǎo)入、引發(fā)幼兒上課的積極性。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：《 健身操 》
（二）基本部分：
1、交待活動(dòng)的內(nèi)容；（1）直接方法；工作示范（2）間接方法；運(yùn)動(dòng)探索、指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。
2、口令的教學(xué)；
（1）立正口令：“立正!”
要求：兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。
（2）稍息口令：“稍息!”
要求：左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì)。稍息過久,可自行換腳,但應(yīng)先恢復(fù)立正姿勢(shì),再換腳。稍息時(shí),精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。
（3）看齊口令：“向右（左）看――齊!”
要求：基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其余學(xué)生向右（左）轉(zhuǎn)頭,眼睛看右（左）鄰?fù)瑢W(xué)腮部,并通視全線。后列人員對(duì)正、看齊。隊(duì)列之間的間隔（兩肘之間）約10厘米，距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約75厘米。
口令：“向前――看!”
要求：基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其余學(xué)生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)原來姿勢(shì)。
（4）集合口令：“成二列橫隊(duì)或其它隊(duì)形――集合!”
（5）解散口令:“解散!”
要求：聽到“解散”口令后,迅速離開原位。
（6）各種步法和立定
口令：“齊步一一走!”
要求：左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺時(shí),小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進(jìn)速度每分鐘約120步。
口令：“跑步――走!”
要求：聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動(dòng)令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),兩臂自然擺動(dòng),向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進(jìn)速度每分鐘約180步。
口令：“立――定!”
要求：齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。
3、游戲；《揪尾巴》用紙帶作為尾巴，放到幼兒的褲腰，兩名幼兒相距1、5米面對(duì)面站立，先揪下對(duì)方的尾巴為勝利者。
（三）結(jié)束部分:放松活動(dòng)《baby tree》
通過一些放松身體的游戲或動(dòng)作使幼兒肌肉放松，消除疲勞，讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地?fù)]臂踢腿、輕松有趣的模仿動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)量很小的游戲以及整理衣服等，使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動(dòng)狀態(tài)。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十四
在體育活動(dòng)教學(xué)中，口令這一基本技能是教師必不可少的，必須具備的。在新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施以來，很多教師都盡量避免在體育活動(dòng)中使用口令，但是我們卻知道口令是必須的。首先，口令不代表僵硬或者小學(xué)化，以游戲的形式開展體育教學(xué)活動(dòng)指的是教學(xué)策略的游戲化，而非教學(xué)內(nèi)容或教學(xué)形式的游戲化。其次，口令和隊(duì)列出現(xiàn)在體育活動(dòng)中的目的就是身體健康和為教學(xué)常規(guī)服務(wù)，而身體健康是幼兒園體育課程的重點(diǎn)、教學(xué)常規(guī)是一切教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。再次：隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)的動(dòng)作，屬于基本運(yùn)動(dòng)動(dòng)作范疇，是幼兒園體育（與健康）課程中的基本要求。再次，口令和隊(duì)列對(duì)于一個(gè)幼兒園的集體活動(dòng)的幫助特別大。最后，口令和隊(duì)列有助于鍛煉幼兒的意志品質(zhì)，有助于幼兒感受體育精神和體育道德。
2、口令的種類。
口令的種類很多，有隊(duì)列、隊(duì)形、體操節(jié)拍呼數(shù)、專用口令和軍訓(xùn)口令等等，但幼兒園最基本的是體操口令（隊(duì)列、隊(duì)形、節(jié)拍呼數(shù)）。體操口令結(jié)構(gòu)一般分為預(yù)令，中間停頓，動(dòng)令三個(gè)部分。所以，按照結(jié)構(gòu)上可以分為四種類型：（1）短促口令：只有動(dòng)令，發(fā)音短促有力，不論幾個(gè)字，中間不拖音，不停頓，通常按音節(jié)（字?jǐn)?shù)）平均分配時(shí)間，有時(shí)最后一個(gè)字稍長，如“立正”，“稍息”等。（2）連續(xù)口令：預(yù)令拖音和動(dòng)令相連。預(yù)令拖音的長短，通常是根據(jù)人數(shù)多少而定，動(dòng)令短促有力，如“向前看--齊！”，“立——定”等。（3）斷續(xù)口令：預(yù)令和動(dòng)令之間有稍停，如“第*名，坐下！”（4）復(fù)合口令：兼有斷續(xù)和連續(xù)口令的特點(diǎn)，如“第*排,齊步——走!”。有的時(shí)候由于人多，還會(huì)出現(xiàn)使用拖令的現(xiàn)象，例如：“立正——！”，就是把動(dòng)令的最后一個(gè)音作適當(dāng)延長。
如果按照隊(duì)列的分類，口令又可以分為：原地隊(duì)列口令，行進(jìn)間隊(duì)列口令，圖形行進(jìn)口令，隊(duì)形變換口令等。
3、口令下達(dá)的基本要領(lǐng)。
發(fā)音部位要準(zhǔn)確：用胸音或腹音。胸音用于下達(dá)短促口令；復(fù)音用于下達(dá)拖音的口令。掌握節(jié)奏：要有節(jié)拍，注意動(dòng)令，注意主音。注意音色、音重：注意音階和強(qiáng)弱的變化，一般從低向高音發(fā)展，如“向右看——齊！”。突出主音:對(duì)口令的重點(diǎn)字，要吐字清楚，加大音量。如“向左——轉(zhuǎn)”，應(yīng)突出左字。
4、口令下達(dá)的基本技術(shù)。
發(fā)聲：高音在頭顱，低音在胸腔。姿勢(shì)：一般以穩(wěn)定狀態(tài)發(fā)音。呼吸：不能以說話的方式也不能以強(qiáng)制發(fā)音的方式，而是用氣去發(fā)音，氣息不能泄，而是蘊(yùn)在胸腔。
感情：雖然不能等同于表演藝術(shù)，但是也應(yīng)該嚴(yán)肅中含親切，要求中含鼓勵(lì)。配合：應(yīng)該與其他多種形式的口令向配合，例如手勢(shì)，眼神。
5、口令的訓(xùn)練。
第一階段：個(gè)人訓(xùn)練。第二階段：口令和動(dòng)作訓(xùn)練。第三階段：一對(duì)一訓(xùn)練階段。第四階段：集體操練階段。
6、幼兒園隊(duì)形隊(duì)列。
原地隊(duì)列動(dòng)作：（1）常用動(dòng)作：立正，稍息，整齊，集合，解散，蹲下，坐下，起立。（2）轉(zhuǎn)法：向左（右）轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)。（3）隊(duì)列變換：一列橫隊(duì)變二/三列橫隊(duì)及還原，一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原。
圖形行進(jìn)：（1）直線：繞場(chǎng)進(jìn)行，錯(cuò)肩進(jìn)行。（2）斜線：對(duì)角線行進(jìn)，交叉行進(jìn)，三角行進(jìn)。（3）曲線：蛇形行進(jìn)，圓形行進(jìn)，“8”字行進(jìn)，螺旋形行進(jìn)，開花形行進(jìn)。
隊(duì)形變換：（1）變隊(duì)：裂隊(duì)走，并隊(duì)走，分隊(duì)走，合隊(duì)走，一路縱隊(duì)變多路縱隊(duì)及還原。
散開與靠攏：（1）間距：要求間隔、距離的各種散開與靠攏，（2）梯形：梯形散開與靠攏，（3）弧形：弧形散開與靠攏。
7、常用隊(duì)列動(dòng)作的組合訓(xùn)練：
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十五
以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，教師要以學(xué)生為主體、以學(xué)生的身心健康發(fā)展的特點(diǎn)為本課設(shè)計(jì)教學(xué)。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。教師要運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、創(chuàng)新性，并在學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作，同時(shí)注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，幫助學(xué)生掌握基本體育技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)，體會(huì)成功的喜悅。
1、廣播體操2、游戲
通過廣播體操可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，能增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是一年級(jí)的學(xué)生，年齡大多在7歲左右，正處在生長發(fā)育的初期，身體力量性與靈敏性較差，感知事物是以直觀視、聽和形象思維為主，但同時(shí)他們又活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，容易調(diào)動(dòng)，參與積極性高，組織紀(jì)律性好和集體榮譽(yù)感強(qiáng)。一年級(jí)學(xué)生活潑、好動(dòng)，學(xué)習(xí)的自覺性、自律性差，他們的分析、思考、解決問題的能力，還剛剛起步，對(duì)老師的依賴性強(qiáng)，自學(xué)能力差，容易受外界的影響，注意力不集中。對(duì)他們來說，身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性也較差，而且整套操在空間和方位上變化多而快，很容易手腳跟不上。本課采用了講解、示范、模仿、引導(dǎo)、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使95%學(xué)生能說出《七彩陽光》廣播體操整理運(yùn)動(dòng)的名字
2.通過學(xué)習(xí)使85%以上學(xué)生基本能獨(dú)立完成廣播體操整理運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)的能力。
3.通過分組練習(xí)和游戲，培養(yǎng)學(xué)生自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、表現(xiàn)意識(shí)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)性。
????記住整理運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作方法和路線。
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范到位，路線清晰，身體的協(xié)調(diào)性。
1.正確示范，提高學(xué)生學(xué)習(xí)直觀性。先做完整示范，使學(xué)生對(duì)新操有所認(rèn)識(shí)，形成完整生動(dòng)的動(dòng)作表象，示范時(shí)力求正確而優(yōu)美，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。熟練做好鏡面示范，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。
2、采用激勵(lì)方法，增加練習(xí)的信心。廣播操練習(xí)枯燥，動(dòng)作難度大，重復(fù)多。隨著時(shí)間的推移，學(xué)生會(huì)感覺疲勞。所以教師要采用有效手段，提高學(xué)習(xí)的練習(xí)熱情，多肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生投入到反復(fù)的練習(xí)中去。同時(shí)在教學(xué)中采用發(fā)小笑臉的形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3.注意教學(xué)的方法在教到方向性強(qiáng)，動(dòng)作多的操時(shí)。通過分解動(dòng)作，反復(fù)的領(lǐng)做，讓學(xué)生模仿。先一拍一個(gè)動(dòng)作分解教學(xué)，再慢慢加快口令節(jié)奏。比如，在學(xué)習(xí)踢腿運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于節(jié)奏比較快，上下肢活動(dòng)的幅度比較大，一個(gè)動(dòng)作緊跟關(guān)下一個(gè)動(dòng)作銜接不好掌握，以至于有些學(xué)生練習(xí)起來身體不協(xié)調(diào)，直接完成動(dòng)作的難度很大。這樣在教學(xué)中，分解成兩個(gè)練習(xí)點(diǎn)：先請(qǐng)學(xué)生慢節(jié)拍做下肢動(dòng)作，之后練習(xí)手臂動(dòng)作，再將上面動(dòng)作一起來做。在講解連接節(jié)奏和拍子節(jié)奏后，再請(qǐng)做得較好的學(xué)生示范，指出容易錯(cuò)的地方，當(dāng)學(xué)生又做到這個(gè)動(dòng)作時(shí)，教師要著重放慢節(jié)奏數(shù)拍子，讓后進(jìn)生慢慢體會(huì)，在他們對(duì)這兩個(gè)練習(xí)有了較為清晰的理解后，再去完成后面動(dòng)作，即使做得較好的學(xué)生學(xué)得更好，又使哪些做得一般但對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)理解模糊的后進(jìn)生練好。
4.以優(yōu)帶差，鼓勵(lì)學(xué)生互幫互學(xué)。在教學(xué)過程中，學(xué)的快的學(xué)生當(dāng)小老師，去幫助一些別的沒學(xué)會(huì)的同學(xué)，加快進(jìn)度。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的.積極性，以領(lǐng)操的方式來鼓勵(lì)表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，學(xué)生為了領(lǐng)操，都努力竟?fàn)幃?dāng)領(lǐng)操員，學(xué)生的注意力也能較好的集中起來。
主要采用示范講解法、引導(dǎo)法、合作練習(xí)法、指導(dǎo)糾正法等。
(開課----隊(duì)列隊(duì)形----舞蹈熱身)8分鐘----(教師引領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)廣播體操----學(xué)生自己做)10分鐘---(學(xué)習(xí)整理運(yùn)動(dòng)---教師示范---學(xué)生練習(xí))6分鐘--(分組練習(xí))10分鐘----(放松練習(xí)-游戲)4分鐘----小結(jié)下課)2分鐘。
1、課的開始部分采用了隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及大王叫我來巡山的舞蹈，來提高學(xué)生的組織紀(jì)律性及注意力，使學(xué)生迅速的進(jìn)入角色。在熱身過程中既舒展活動(dòng)學(xué)生的關(guān)節(jié)肌肉，又能為下面的主教材技術(shù)教學(xué)做好鋪墊。通過舞蹈練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。
2、基本部分是以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能。合理運(yùn)用各種教學(xué)方法，來提升學(xué)生的廣播體操的動(dòng)作技能。學(xué)生由教師領(lǐng)做、學(xué)生的分組練習(xí)，采用了教學(xué)中循序漸進(jìn)的原則，巧妙的引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作，克服本課的重難點(diǎn)，利用完整的動(dòng)作示范、講解、提問讓學(xué)生更直觀理性地理解動(dòng)作，使學(xué)生能帶著積極的心態(tài)去練習(xí)。
3、課的結(jié)束部分以分組游戲的方法來放松學(xué)生的心情，課堂教學(xué)中重視學(xué)生的個(gè)體差異性，深入挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的潛力，大力提倡互幫互學(xué)的學(xué)練方式，共同提高。
1、通過教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生能認(rèn)真完成廣播體操的練習(xí)，掌握整理運(yùn)動(dòng)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)在這節(jié)課的練習(xí)結(jié)束后，大部分同學(xué)能夠初步掌握廣播體操動(dòng)作。提高學(xué)習(xí)的興趣。
評(píng)價(jià)等級(jí)：
1.動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)優(yōu)
2.動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)良
3.動(dòng)作不夠連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)合格
4.動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不平穩(wěn)
教師準(zhǔn)備：著運(yùn)動(dòng)服裝。
學(xué)生準(zhǔn)備：著運(yùn)動(dòng)服裝。
教學(xué)用具：功放，
場(chǎng)地：操場(chǎng)
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十六
要做到兩快：轉(zhuǎn)體快（利用腳跟，腳掌的合力迅速轉(zhuǎn)向新方向），靠腳快（腳腕用力，取捷徑迅速靠腳）；兩準(zhǔn)：轉(zhuǎn)體方向要準(zhǔn)，靠腳的位置要準(zhǔn)；一穩(wěn)：轉(zhuǎn)體和靠腳時(shí)身體要穩(wěn)，上體保持立正姿勢(shì)，轉(zhuǎn)體時(shí)身體前傾，手臂夾緊，靠腳聲一致、響亮。
第三節(jié)。
齊步。
左腳向正前方邁出約75cm，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；身體前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)，拇指根部對(duì)正衣扣線，前手臂打直，往里打，有定位，向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距離褲縫線約30cm，手腳協(xié)調(diào)。立定時(shí)，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30°），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。
第四節(jié)跑步。
聽到“跑步”的預(yù)令時(shí)，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二關(guān)節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到“走”的動(dòng)令后，上體微向前傾，兩腿微彎，同時(shí)，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體保持正直，兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時(shí)，拳貼于腰際。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十七
第二部分準(zhǔn)備。
立正、稍息、立正、第一排報(bào)數(shù)、體委報(bào)告人數(shù)。
第三部分演練一。
第四部分結(jié)束。
向右看齊、向前看、敬禮、禮畢、齊步走退場(chǎng)（喊口號(hào)）
備注：以上比賽過程是針對(duì)體育課教學(xué)內(nèi)容來編排的，班主任可以按自己班的實(shí)際情況進(jìn)行修改。
新英才中英文學(xué)校體育組篇二：小學(xué)生隊(duì)形隊(duì)列比賽口令隊(duì)形隊(duì)列比賽。
1、帶隊(duì)到指定位置。
立定——立正——向前看齊——向前看（等候）。
2、帶隊(duì)入場(chǎng)。立正——齊步走。
全體：121121班級(jí)口號(hào)121121……（到達(dá)操練位置）立定。
3、整隊(duì)、報(bào)數(shù)、開始操練。立正——向前看齊——向前看。
走向主席臺(tái)——敬禮：報(bào)告主席臺(tái)，本班應(yīng)到人，實(shí)到人，報(bào)告完畢，請(qǐng)指示。主席臺(tái)：開始操練。跑回隊(duì)伍左側(cè)指揮。
4、三面轉(zhuǎn)法。
立正——向左轉(zhuǎn)——向左轉(zhuǎn)——向右轉(zhuǎn)——向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)——向后轉(zhuǎn)——立正。
5、成體操隊(duì)形散開。
向右轉(zhuǎn)——向前看齊——向前看——立正以指定同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊(duì)形散開。121121……立定。立正——向前看齊——向前看——立正。
開始體操表演。……表演結(jié)束。
6、成體操隊(duì)形靠攏。
立正——以指定同學(xué)為基準(zhǔn)，向前看齊。立定——向前看齊——向前看。跑到隊(duì)伍前方一米處。
立正——右轉(zhuǎn)彎，跑步走。
學(xué)前三班隊(duì)列隊(duì)形比賽口號(hào)：學(xué)前三班，絕非一般，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，志博云天！班級(jí)解說詞：現(xiàn)在向大家走來的是學(xué)前三班方陣?？矗@壯觀的陣容，閃爍著花兒般的笑容；聽，這堅(jiān)定有力的腳步聲，襯托出堅(jiān)持不懈的信念。在這個(gè)大家庭里，有29個(gè)男孩，27個(gè)女孩，他們個(gè)個(gè)活潑可愛，充滿朝氣，他們像一只只勤勞踏實(shí)的小蜜蜂，,聰明、活潑、團(tuán)結(jié)、上進(jìn)，在學(xué)習(xí)的跑道上你追我趕，在活動(dòng)的舞臺(tái)盡顯風(fēng)采；在多彩的課外博覽群書；在美麗的校園里幸福成長。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十八
1、隊(duì)列隊(duì)形;
2、游戲:穿過小樹林;
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的'方法與技巧。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、小游戲;
"抓人"
2、小型徒手操。
三、列橫隊(duì),體操隊(duì)型
1、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。
3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。
4、師生一同練習(xí)。
三、基本部分（隊(duì)列隊(duì)形）
1、集中注意力聯(lián)系; (有效與無效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齊;
5、變換隊(duì)形;
1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做正確的示范。
3、教師個(gè)別指導(dǎo)。
4、找好學(xué)生做表演。
1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí)。
4、動(dòng)作一致,精神飽滿
四、結(jié)束部分
1、放松;
2、小結(jié);
3、下課
4、教師總結(jié)本次課的情況。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇十九
1、76班：七六七六，非常優(yōu)秀，我為班狂，共創(chuàng)輝煌。
2、96班：九六九六，信心足夠，六班并肩，永遠(yuǎn)領(lǐng)先。
3、隊(duì)號(hào)：永創(chuàng)第一，口號(hào)：披荊斬棘向前沖，永不退縮，力爭(zhēng)第一。
4、86班：八六八六，拼搏奮斗，九中校園，一枝獨(dú)秀。
5、85班：八五八五，英姿飛舞，奮勇爭(zhēng)先，輝煌八五。
6、隊(duì)名：飛躍，口號(hào)：勇往直前，永不止步。
7、910班：九年十班，氣勢(shì)沖天，竭盡全力，勇于爭(zhēng)先。
8、81班：晴空驕陽，永放光芒，拼搏進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
9、隊(duì)名：隊(duì)名：風(fēng)之彩，口號(hào)：盡展青春炫彩。
10、隊(duì)名：百事隊(duì)，口號(hào)：出單無極限。
11、隊(duì)名：野狼盟，口號(hào)：我能！
12、97班：九七九七，力爭(zhēng)第一，健康向上，自強(qiáng)不息。
13、隊(duì)名：實(shí)力隊(duì)，口號(hào)：超越夢(mèng)想一起飛，我們需要真心面對(duì)！
14、77班：七七七七，戰(zhàn)鷹出擊，同心協(xié)力，爭(zhēng)奪第一。
15、71班：七一學(xué)子，齊心協(xié)力，凌云賽場(chǎng)，超越夢(mèng)想。
16、72班：七二七二，獨(dú)一無二，激情勇進(jìn)，勝利屬我，奮勇沖鋒，揚(yáng)我班威。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇二十
立正：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收,，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，微向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并齊自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前平視。稍息：左腳順腳尖方向伸出約全腳三分之二，兩腳自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。
原地向左（右）轉(zhuǎn)：以左（右）腳跟為軸，左（右）腳跟和右（左）腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左（右)轉(zhuǎn)90度，體重落在左（右）腳，右（左）腳取捷徑迅速靠攏左（右）腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。
原地向后轉(zhuǎn)：按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。
原地踏步走：兩腳在原地上下起落（抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時(shí)前腳掌先落地）。上體保持正直，兩臂按照齊步走或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。
齊步走：左腳向正前方邁出75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米；向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116--122步。
行進(jìn)間向左（右）轉(zhuǎn)：右（左）腳向前半步（跑步時(shí)，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向左（右）約45度，身體向左（右)轉(zhuǎn)90度時(shí)，右（左）腳不轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)出左（右）腳按照原步法向新方向行進(jìn)。
行進(jìn)間向后轉(zhuǎn)：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時(shí)，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按照原步法向新方向行進(jìn)。
跑步走：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動(dòng)令，上體稍向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時(shí)，拳貼與腰際。行進(jìn)速度每分鐘170--180步。
立定：齊步時(shí)，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腳挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。跑步時(shí)，聽到口令，再跑2步，然后左腳向后大半步（兩拳收于腰際，停止擺動(dòng)）著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢(shì)。踏步時(shí)，聽到口令，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(shì)（跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏二步，再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行）。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇二十一
立正口令：立正。
要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
稍息口令：稍息。
要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。
跨立（即跨步站立）口令：跨立。
要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。
移步（5步以內(nèi)）移步用于調(diào)整隊(duì)列位置。
1、右（左）跨步。
口令：右（左）跨×步――走。
要領(lǐng)：上體保持正直，每跨1步并腳一次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數(shù)停止。
2、向前或后退。
口令：向前×步――走。后退×步――走。要領(lǐng)：向前移步時(shí)，應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行（雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步）。向前1步時(shí)，用正步，不擺臂；向前3、5步時(shí)，按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí)，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數(shù)停止。
立定。
口令：立――定。
要領(lǐng)：齊步和正步時(shí)，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。跑步時(shí)，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動(dòng)）著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢(shì)。踏步時(shí)，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(shì)（跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行）。
步法變換。
步法變換，均從左腳開始。
齊步、正步互換，聽到口令，右腳繼續(xù)走1步，即換正步或者齊步行進(jìn)。齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動(dòng)；聽到動(dòng)令，即換跑步行進(jìn)。
齊步換踏步，聽到口令，即換踏步。
跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換齊步行進(jìn)。跑步換踏步。聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步，聽到“前進(jìn)”的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或者跑步行進(jìn)。
行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。
一、齊步、跑步向右（左）轉(zhuǎn)口令：向右（左）轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng)：左（右）腳向前半步（跑步時(shí)，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉(zhuǎn)90度，左（右）腳不轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)出右（左）腳按照原步法向新方向行進(jìn)。
半面向右（左）轉(zhuǎn)走，按照向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
二、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)口令：向后轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng)：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時(shí)，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按照原步法向新方向行進(jìn)。
三、轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，保持行進(jìn)時(shí)的節(jié)奏，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張；兩腿自然挺直，上體保持正直。
集合、離散集合。
集合，是使單個(gè)軍人、分隊(duì)、部隊(duì)按照規(guī)范隊(duì)形聚集起來的一種隊(duì)列動(dòng)作。集合時(shí)，指揮員應(yīng)當(dāng)先發(fā)出預(yù)告或者信號(hào)，如“全連（或者×排）注意”，然后，站在預(yù)定隊(duì)形的中央前，面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢(shì)，下達(dá)“成××隊(duì)――集合”的口令。所屬人員聽到預(yù)告或者信號(hào)，原地面向指揮員成立正姿勢(shì)；聽到口令，跑步到指定位置面向指揮員集合（在指揮員后側(cè)的人員，應(yīng)當(dāng)從指揮員右側(cè)繞過），自行對(duì)正、看齊，成立正姿勢(shì)。
班集合。
口令：成班橫隊(duì)（二列橫隊(duì)）――集合。
要領(lǐng)：基準(zhǔn)兵迅速到班長左前方適當(dāng)位置，成立正姿勢(shì)；其他士兵以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn)，依次向左排列，自行看齊。
整齊、報(bào)數(shù)。
一、整齊。
整齊，是使列隊(duì)人員按照規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊(duì)列動(dòng)作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。
口令：向右（左）看――齊。向前――看。
要領(lǐng)：基準(zhǔn)兵不動(dòng)，其他士兵向右（左）轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準(zhǔn)兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對(duì)正，后向右（左）看齊。聽到“向前――看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。
口令：以×××為準(zhǔn)，向中看――齊。向前――看。
要領(lǐng)：當(dāng)指揮員指定“以×××為準(zhǔn)（或者以第×名為準(zhǔn)）”時(shí)，基準(zhǔn)兵答“到”，同時(shí)左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看――齊”的口令后，其他士兵按照向左（右）看齊的要領(lǐng)實(shí)施。聽到“向前――看”的口令后，基準(zhǔn)兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。
一路縱隊(duì)看齊時(shí)，可以下達(dá)“向前――對(duì)正”的口令。
二、報(bào)數(shù)口令：報(bào)數(shù)。
要領(lǐng)：橫隊(duì)從右至左（縱隊(duì)由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭）報(bào)數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，后列最后一名報(bào)“滿伍”或者“缺×名”。連集合時(shí)，由指揮員下達(dá)“各排報(bào)數(shù)”的口令，各排長在隊(duì)列內(nèi)向指揮員報(bào)告人數(shù)，如“第×排到齊”或者“第×排實(shí)到××名”。
必要時(shí)，連也可以統(tǒng)一報(bào)數(shù)。
要領(lǐng)：連實(shí)施統(tǒng)一報(bào)數(shù)時(shí)，各排不留間隔，要補(bǔ)齊，成臨時(shí)編組的橫隊(duì)隊(duì)形。報(bào)數(shù)前，連指揮員先發(fā)出“看齊時(shí)，以一排長為準(zhǔn)，全連補(bǔ)齊”的報(bào)告，爾后下達(dá)“向右看――齊”口令，待全連看齊后，再下達(dá)“向前――看”和“報(bào)數(shù)”的口令，報(bào)數(shù)從一排長開始，后列最后一名報(bào)“滿伍”或者“缺×名”。
隊(duì)列練習(xí)是體育教育基本內(nèi)容之一。隊(duì)列練習(xí)是按照一定的隊(duì)形，做協(xié)同一致的動(dòng)作。隊(duì)列練習(xí)不僅在部隊(duì)軍事訓(xùn)練中廣泛采用，而且在各類學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練中廣泛采用。在體育課里所采用的隊(duì)列練習(xí)，原則上根據(jù)中國人民解放軍《隊(duì)列條令》中規(guī)定的動(dòng)作要求進(jìn)行訓(xùn)練。
整隊(duì)時(shí)常用的基本動(dòng)作之一?？待R分為向右（左）看齊、向中看齊和向前看齊。
向右（左）看齊的口令是向右（左）看--齊！其做法是基準(zhǔn)人不動(dòng)，其他人向右（左）轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰人的腮部，前4名能通視基準(zhǔn)人，自第5名起以能通視到本人以右（左）第3人為度。后列人員先向前對(duì)正，后看齊。向中看齊時(shí)，口令是以xxx為準(zhǔn)，向中看--齊！其做法是當(dāng)聽到“以xxx為準(zhǔn)”時(shí)，基準(zhǔn)人左手握拳高舉，聽到“向中看--齊”的口令后，將手放下；其他人按照向右（左）看集的要領(lǐng)實(shí)施。然后可下達(dá)“向前--看”的口令，全體人員迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。
向前看齊時(shí)，口令是向前看--齊！其做法是基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng)，其他學(xué)生向前對(duì)正，第3名以后的學(xué)生，以看不見自己前面第2名學(xué)生頭的后部為度。當(dāng)聽到“向前--看”的口令時(shí)向前看齊的動(dòng)作停止。
隊(duì)列常用的基本動(dòng)作之一?？诹钍菆?bào)數(shù)！做法：橫隊(duì)從右至左（縱隊(duì)時(shí)由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊(duì)時(shí)向左轉(zhuǎn)頭）報(bào)數(shù)，最后1名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)，后列最后1名報(bào)“滿伍”或“缺x名”。
報(bào)數(shù)是清點(diǎn)隊(duì)伍人數(shù)的方法，應(yīng)在立正姿勢(shì)中連貫、迅速地進(jìn)行。有時(shí)可在稍息時(shí)報(bào)數(shù)，但每人輪到自己報(bào)數(shù)時(shí)，必須立正。報(bào)完數(shù)后又自動(dòng)稍息。根據(jù)隊(duì)形變換，分組的需要或?yàn)榱思凶⒁饬Γ刹捎?--x報(bào)數(shù)；奇數(shù)報(bào)數(shù)；偶數(shù)報(bào)數(shù)；間隔x報(bào)數(shù)等方法。
隊(duì)列練習(xí)的基本動(dòng)作之一?？诹钍橇ⅰ?！做法：齊步和正步走時(shí)，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。跑步時(shí)，聽到口令，再跑兩步，然后左腳向前大半部（兩臂不擺動(dòng)）著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢(shì)。踏步時(shí)，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(shì)。
隊(duì)列原地轉(zhuǎn)法的基本動(dòng)作之一?？诹钍窍蛴遥ㄗ螅?-轉(zhuǎn)！做法：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，使身體和腳一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。
1、2”。
在教學(xué)訓(xùn)練中常因某種組織教學(xué)的需要，兩路（兩列）學(xué)生要同時(shí)向左向右轉(zhuǎn)時(shí)，口令必須明確的指出轉(zhuǎn)向目標(biāo)。如兩路縱隊(duì)時(shí)，口令是面對(duì)面向左向右--轉(zhuǎn)，此時(shí)轉(zhuǎn)成面對(duì)面的隊(duì)形?；蚴潜硨?duì)背向左向右--轉(zhuǎn)，此時(shí)轉(zhuǎn)成背對(duì)背的隊(duì)形。
10.半面向左（右）轉(zhuǎn)。
原地轉(zhuǎn)法的基本動(dòng)作之一?？诹钍前朊嫦蜃螅ㄓ遥?-轉(zhuǎn)！按向左（右）轉(zhuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，向左（右）轉(zhuǎn)45度。人多隊(duì)伍長，指揮員在隊(duì)伍前中間位置，為使大家看得清，指揮員可呼“面向我半面向左向右--轉(zhuǎn)”。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇二十二
通過訓(xùn)練，使學(xué)生強(qiáng)化組織紀(jì)律觀念和集體主義觀念，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，提高綜合素質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展。
成立以校長為組長，特檢教官領(lǐng)隊(duì)、主管德育副校長為副組長的隊(duì)列訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組，全體行政、少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員、品德組組長為領(lǐng)導(dǎo)小組成員。
組長：
副組長：
成員：
1、各班正、副班主任。
2、任該年級(jí)體育課的教師。
要求如下：
1、班主任教師每天訓(xùn)練要求到位，認(rèn)真組織好學(xué)生，將學(xué)生移交給負(fù)責(zé)本班訓(xùn)練的`特檢教官，不允許學(xué)生無故缺席、遲到、早退。做好學(xué)生的思想教育工作。當(dāng)天軍訓(xùn)結(jié)束后同樣進(jìn)行交接，掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，并作簡(jiǎn)單小結(jié)。填寫《出勤及安全情況登記表》。
2、體育老師要預(yù)先制定方案，安排好各班出隊(duì)、歸隊(duì)路線以及各班位置，協(xié)助教官操練。
3、訓(xùn)練時(shí)有該班課的教師要到場(chǎng)協(xié)助。
4、各年級(jí)主管行政要參加到蹲點(diǎn)年級(jí)協(xié)助訓(xùn)練。
5、全校師生要高度重視，以飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中;參訓(xùn)學(xué)生要服從命令，聽從指揮，認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，熟練掌握訓(xùn)練內(nèi)容。
1、特檢部隊(duì)每班派出2名教官，共40名。
2、全校除一年級(jí)體育課外，其余年級(jí)下午體育課暫停(由語、數(shù)、英老師上課或在室內(nèi)上體育課)，以免影響訓(xùn)練。
3、上午體育課照常。
第四周(9月19號(hào)――9月23號(hào))每天下午2：30―4：05。
周一、周二(19號(hào)、20號(hào))下午三、四年級(jí)(共8個(gè)班)。
周三(21號(hào))下午二年級(jí)(共4個(gè)班)。
周四、周五(22號(hào)、23號(hào))下午2：30―4：40五、六年級(jí)(共8個(gè)班)。
訓(xùn)練場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，由體育組負(fù)責(zé)安排。
訓(xùn)練內(nèi)容：
1、立正――稍息――向右看齊――向前看。
2、向左、右、后轉(zhuǎn)。
3、原地踏步走――立定。齊步走――立定。齊步走――轉(zhuǎn)彎。
4、以中間同學(xué)為基準(zhǔn)呈體操隊(duì)型散開――靠攏。
5、坐下――起立。
6、五、六年級(jí)要學(xué)正步走。
7、按早操出隊(duì)要求進(jìn)入早操場(chǎng)地，每天訓(xùn)練開始、結(jié)束都要唱一首愛國歌曲。
隊(duì)列隊(duì)形心得篇二十三
剛開始的時(shí)候，我不會(huì)做操，好多人都不會(huì)做操，有的想，有的做。
我們?cè)诘谒膫€(gè)，到了我們，我們精神發(fā)達(dá)，看起來很有勁，可是到了體操比賽，腿就軟了，不是倒了，就就是不會(huì)做。哎，命苦。還有，最后收隊(duì)的時(shí)候本來是三一三一，友誼第一。卻成了一二三四五六七八。哎。還有理，就是三二班，向左轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)錯(cuò)了。
這次活動(dòng)我永遠(yuǎn)忘不了。
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