歷史學導引課心得（優(yōu)質19篇）

總結是我們進步的動力，讓我們更加自信和堅定前行。在總結中，我們可以體現自己的觀點和態(tài)度，但也要保持客觀和中立。在這里，小編為大家整理了一些優(yōu)秀的總結范文，供大家參考和學習。

歷史學導引課心得篇一

自從練習太極拳之后，我深刻感受到了導引的重要性。導引不僅可以讓我們達到練功的高峰，還能夠更好地掌握自己的身體和內心。在練習過程中，我從導引中領悟到了許多心得和體會，今天我想和大家分享一下。

第二段：導引的意義。

導引是太極拳練習的核心，它指導我們如何運用氣勢、姿勢和內功，讓自己的身體和氣息達到最佳狀態(tài)。在我看來，導引不僅僅是一種技術，更是一種心態(tài)。通過導引，我們可以更好地掌握自己的身體和內在感受，加強與世界的聯(lián)系，更深入地了解自己，進而達到調整身心和自我修煉的目的。

要學會導引，我們需要練習正確定位、正確呼吸和動作的流暢性。剛開始練習時，我常常會感覺自己的手和腳無法自如地運作，這時我會先停下來，放松下來，關注身體的感覺，慢慢進行定位和呼吸的練習，直到感覺自己的身體已經放松自如，然后嘗試著去動作。經過數次練習，我就能夠掌握基本的導引方法，而且在練習中也能夠清晰地體會到導引的重要性和作用。

通過導引，我發(fā)現自己的身體能夠更加放松、舒適，內心也更加平靜，而且還能夠更好地調整自己的情緒。在太極練習中，導引是一種非常重要的技巧，通常能夠將自己的心態(tài)調整到一個平和的狀態(tài)，讓自己保持一定的內心清凈和平衡。通過導引，我還能夠更好地控制自己的呼吸和內在能量的流動，從而達到調整身體和心靈的目的。

第五段：總結。

總的來說，導引是太極拳的核心要素之一，它教會我們如何更好地掌握身體和內心，并使我們達到更高的境界。通過實踐，我感受到了導引的重要性，也經常進行導引練習。我相信，通過不斷練習和體驗，導引一定會對我們練習太極拳產生巨大的幫助，讓我們的身體和內心更加平衡，早日達到心靜體逍的境界。

歷史學導引課心得篇二

我懷著崇敬的心情和學院的徐懷書記一起學習了《中國共產黨黨史》?；赜^這一百多年的歷史，一句毛主席的詞在腦海中浮現“看蒼茫大地，誰主沉浮”。中國共產黨的成立是不容易的，走過的路程更是艱辛的，在共產黨成立之初，中華大地千瘡百孔，滿目蒼痍，餓殍滿地，內有軍閥連連混戰(zhàn)，外有帝國主義炮火轟打，但是，為了解民眾于倒懸的黨的創(chuàng)始人們，偉大的革命先烈們，頂住了重重壓力，于1920xx年創(chuàng)立了偉大的中國共產黨。

在這92年中，中國人民在中國共產黨的領導下不斷探索救國之路，成成敗敗，經歷了許多坎坷，走過了許多彎路，但是我們的前輩從沒有放棄過，就算只剩一絲希望，也要用盡全身的力量把它握緊，直到勝利的光芒灑落到全國的每一個角落。這一切無不證明了一句話：“沒有共產黨，就沒有新中國”。建國初期我們說：沒有共產黨，就沒有新中國。但是在改革開放、不斷發(fā)展的今天，我們說：沒有共產黨就沒有和諧發(fā)展的中國。

面對滾滾前行的歷史車輪，從1949年建國到20xx年中國從推翻半殖民地半封建的成功，從經歷過兩次世界大戰(zhàn)后的一窮二白到今天成功承辦了奧運會、世博會，取得的成就和發(fā)展令世界矚目?；仡欬h的發(fā)展歷史，我們可以清楚的看到，在黨的歷史發(fā)展的不同時期，黨的建設性始終是貫穿黨的建設的一條紅線。在戰(zhàn)爭年代，我們黨用馬克思列寧主義與中國具體實際相結合的科學理論——毛澤東思想推進黨的建設，開辟了中共特色的革命道路;當時黨的先進性表現為：始終站在革命斗爭的第一線，為中華民族的解放事業(yè)拋頭顱、灑熱血、前赴后繼、英勇奮斗、直至革命斗爭的最后勝利;特別是黨的十一屆三中全會后，我們黨把馬列主義同中國的改革開放和現代化建設實際結合起來，形成了科學的指導思想——鄧小平理論和“三個代表”重要思想。今天我們的中國人民在第四代中央領導集體的帶領下闊步前進。

今天我們作為新生代的大學生，學習黨史，必須理論聯(lián)系實際，學以致用、以學促進;理論聯(lián)系實際是黨留給我們的優(yōu)良傳統(tǒng)和寶貴經驗。今天我們學習黨的歷史就是為了汲取成功的經驗，總結失敗的教訓，充分借鑒歷史，解決生活中的新問題、新毛病。

水是生命之源，上產之要，生態(tài)之基。而共產黨與我們來說就如同水一般的重要

我們的黨至今已走過近92年歷史了，已經發(fā)展為擁有8000多萬黨員、執(zhí)政60多年的世界最大政黨。在黨的領導下，目前我國人民生活基本達到小康水平，經濟總量已躍居世界第二位，連續(xù)多年發(fā)展速度為世界第一，這一切主要得益于黨的十一屆三中全會后，黨及時總結建國以來正反兩方面的經驗，重新確立了馬克思主義實事求是的思想路線，堅持改革開放，開辟了中國特色社會主義道路，堅持“三個代表”和“科學發(fā)展”。十一屆三中全會后的《中國共產黨歷史》雖然還沒寫成，但是，我是這一時期的全程見證者、黨的政策受益者、國家建設參與者，我堅信只有共產黨才能帶領我們實現國家繁榮富強、民族偉大復興、人民幸福安康，因而我將堅定不移地永遠跟著黨，并為建設我們偉大的祖國貢獻綿薄之力。

歷史學導引課心得篇三

導引課，顧名思義即為學生們剛入學時，由學長或學姐們親自帶領的一節(jié)課。它的目的是幫助新同學們適應新的學習環(huán)境，融入新的班級。作為一名剛剛升入高中的新生，我也經歷了一節(jié)別開生面的導引課。下面，我將結合自己的親身經歷，用五段式的連貫的文章來分享一下導引課的心得體會。

首先，在導引課的第一堂課上，我們收到了一封匿名信。這封信告訴我們，班級有一個叫做“世紀班”的組織，它是班級的精英組織，每學年都會有一名同學可以加入其中，并在高中生涯中享有特殊的待遇。這封匿名信引起了我的好奇心，于是我決定去尋找“世紀班”的代表。

第二堂課，我發(fā)現許多同學都與我一樣，都想要加入“世紀班”。于是，我們都積極地參與了一系列的選拔活動。這些選拔活動既考察了我們的智力，也考察了我們的團隊合作能力和領導能力。比如，我們需要合作完成一道難題，需要扮演一個領導者，帶領團隊解決問題。這些活動不僅考察了我們的綜合素質，也增強了我們的團隊意識和溝通能力。

第三堂課，我們終于迎來了“世紀班”的代表。她是一位來自高三的學姐。她告訴我們，“世紀班”不僅僅是一個組織，更是一群志同道合的人的聚集地。她分享了她自己的高中生活，提醒我們要珍惜時間，好好學習。她還告訴我們，“世紀班”的代表會在高一年度末選拔出來，不僅要求學習成績優(yōu)秀，更重要的是要有團隊合作精神和領導能力。

第四節(jié)課，我們開始了最后一輪的選拔。這一次的選拔我們分成幾個小組，每組都有一個指導老師。我們需要在有限的時間內完成一項任務，展現我們的能力。雖然壓力很大，但我仍然盡全力表現自己。最終，經過激烈的角逐，我成功地加入了“世紀班”，并成為代表之一。我感到非常激動和自豪。

最后，導引課的最后一節(jié)課是一個慶祝儀式。在儀式上，我們與老師和學長學姐們進行了愉快的交流，并分享了我們的成長心得。這讓我感受到了人與人之間的真誠和友愛。同時，我也意識到，進入高中后，我將面臨更加嚴峻的學業(yè)壓力，但只要堅持努力，勇敢面對，相信自己一定能夠取得好成績。

通過導引課的學習和參與，我深刻地體會到了團隊合作的重要性，鍛煉了自己的領導能力，也感受到了班級的溫暖和凝聚力。導引課不僅僅是一堂課，更是幫助我們適應新的學習環(huán)境，融入新的班級的重要途徑。我相信，在接下來的高中生涯中，我可以憑借自己的努力和奮斗，成為一個優(yōu)秀的“世紀班”代表，也能與同學們一起共同進步。

歷史學導引課心得篇四

第一段：介紹導引養(yǎng)生的概念和背景（200字）。

導引養(yǎng)生是一種結合了中醫(yī)藥理論和心理學的健康養(yǎng)生方法。它強調身心的平衡和和諧，以達到促進健康和延緩衰老的目的。導引養(yǎng)生這一概念源自中國傳統(tǒng)文化，自古以來，人們就在不斷探索養(yǎng)生之道，導引養(yǎng)生則是其中的一種精華。隨著現代生活節(jié)奏的加快和人們健康意識的提升，越來越多的人開始意識到導引養(yǎng)生的重要性，并借助這一方法來改善身心健康和提升生活質量。

第二段：闡述導引養(yǎng)生的核心原則和方法（250字）。

導引養(yǎng)生的核心原則是“合：適時合理，不過也不缺；和：外內和諧，心身互補”。即合理地控制飲食和運動，避免過度營養(yǎng)和缺乏營養(yǎng)的情況出現；同時與外界和諧相處，保持穩(wěn)定心態(tài)，以及內外之間的平衡。在飲食方面，導引養(yǎng)生推崇“五谷雜糧，魚肉禽蛋，時蔬果菜”的均衡飲食，并注重飲食的調養(yǎng)方法。“氣血質”的調養(yǎng)也是導引養(yǎng)生的重要方法之一，通過調整呼吸和運動來改善氣血循環(huán)，提升養(yǎng)生效果。

第三段：論述導引養(yǎng)生對身心健康的重要影響（300字）。

導引養(yǎng)生對身心健康有著重要的影響。在身體層面上，合理的飲食和運動可以促進新陳代謝，增強免疫力，減少疾病風險；而平衡的呼吸和運動可以改善心肺功能，增強記憶力和注意力，調節(jié)神經系統(tǒng)。在心理層面上，導引養(yǎng)生注重心身的和諧，通過放松身心，調整情緒來提升心理健康。同時，導引養(yǎng)生也有助于增強自我調節(jié)能力和抗壓能力，緩解焦慮和抑郁等負面情緒。

在我個人的導引養(yǎng)生實踐中，我發(fā)現通過合理的飲食和運動可以讓身體更加健康。我每天保持三餐規(guī)律，盡量食用五谷雜糧和新鮮蔬菜，避免過度油膩和辛辣的食物。同時，我每天堅持進行有氧運動，如慢跑或跳繩，以及太極拳，鍛煉身體的同時也使自己心情愉悅。此外，我還學習了一些導引調息的方法，如深呼吸和冥想，在工作或生活壓力大的時候，通過這些方法來放松自己，提升自我保護和調節(jié)能力。

第五段：總結導引養(yǎng)生的重要意義和發(fā)展前景（250字）。

導引養(yǎng)生是一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法與現代科學知識的結合，它通過改善飲食習慣、調整呼吸和運動方式以及提升心理健康來促進整體健康。隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，導引養(yǎng)生在現代社會的發(fā)展前景廣闊。同時，隨著科技的不斷發(fā)展，人們可以通過智能設備和應用程序更加方便地實踐導引養(yǎng)生，并獲得更多個性化的養(yǎng)生建議。導引養(yǎng)生的理念將繼續(xù)引領人們的健康生活方式，并對全社會的健康狀況產生積極的影響。

歷史學導引課心得篇五

開篇先要說句實話，雖然都說“文史哲不分家”，然而我作為一個根正苗紅的文科生，歷史卻是相當的不好，甚至常常會被工科的孩子爸爸嘲笑。各種朝代亂入，年代不清，人物混淆，事件蒙昧，甚至連一條歷史線都捋不清楚，一到亂世的時候就糊涂掉了，貽笑大方。那么，到底為何開始讀，讀了四個月到底感覺怎么樣，我今天動動筆，來跟大家分享一下感受：

一、讀史的引子

想著孩子還小，接觸歷史實在有點過早，腦袋里形成一條時間線?感覺有點像不可能完成的任務，一直都沒真的動心思搞歷史。此前用了一年的時間給孩子讀完了《最美最美的中國童話》，這套書呢，主要是由中國最傳統(tǒng)的神話故事、寓言故事、民間傳說、少數民族故事、名著故事等組成，還有重要的一部分，就是歷史故事。孩子對歷史故事異乎尋常的興趣令我驚訝。《最美最美的中國童話》里提到的七八個“三國故事”竟然成了她們的大愛，于是找來《三國演義》又補著講了一些，她們說比《西游記》還好聽，真讓我這個從小不讀《三國》的人醉了。隨著《最美》的展開，孩子們漸漸了解到了李世民、朱元璋、岳飛、張騫、班超、秦始皇等歷史人物的經典故事，對歷史朝代問得越來越多，我就開始琢磨著要用一套歷史書來接《最美》的班了。由此開始了歷史故事的講讀。

二、市面上若干兒童歷史讀物的簡單介紹

1、《寫給兒童的中國歷史》。一開始對這套還是抱有很大期望的，畢竟是步印大社出品的名牌，但也許是孩子小了點，這套在應用起來不能說很理想，至少不適合做啟蒙讀物。

先來說說《寫給》的優(yōu)點：一是圖片精美，紙張高級。大社出品的質量是沒說的，值得一提的是，里面有很多不錯的圖片，特別是一些文物、古跡的照片，在講到具體朝代時看看，非常有現場感。二是屬于主題式串講，圍繞一個時代，突出幾個觀點，把多個故事串在一起，引發(fā)思考，結尾還會有思考題。三是篇幅短，適合孩子自己看。

再來說說《寫給》不適合啟蒙的問題，主要是不以故事切入，太過于像“教材”，趣味性不強，每一件事都是浮光掠影，很多著名的故事，比如“荊軻刺秦”、“霸王別姬”之類的，也都是蜻蜓點水地介紹一下，缺少故事的前后鋪墊和渲染性，所以也難以有一個非常深刻的感情化的理解。此書配套的臺版“小魯講歷史”我沒有聽過，不好評價，但看目錄來說，無疑是太粗了，一個朝代三兩個故事，是根本無法領略到什么的。

說到這里，我不禁想起我上學時學歷史的痛苦回憶，干巴巴的教材、人物、事件，一個年代表，背吧!那年代表后其實有多少精彩的故事，有多少鮮活的人物，有多少經典的典故，有多少雋永的哲理，都沒有印象。當然《寫給》如果用好了，還是很不錯的，最好是對歷史有了一定印象之后，再用來串講串讀。

2、林漢達《中國歷史故事》系列。經過反復比對，以及各種版本的書最終都買來看了以后，基本可以確定，著名歷史學家林漢達編寫的系列中國歷史故事書，是目前國內最好的，幾乎也是唯一靠譜的原創(chuàng)歷史故事書。如果你在當當或京東上搜索，基本上可以說，你搜到的絕大多數其實都是林漢達的作品，林林總總，然而不離其宗?！稏|周列國故事新編》、《前后漢故事新編》、《三國故事》是其主體，對，很遺憾，林先生只寫到三國，就像紅樓未完、海棠無香一樣令人遺憾。目前市面上常見的幾個套系：《中國歷史故事集》(大厚本，壓縮版，到三國)、《中國歷史故事經典》(6本，只到三國，故事多，內容全)、《中國歷史故事集》(10冊，修訂版，雪嵐續(xù)寫，有壓縮，到清朝)、《上下五千年》(多種包裝，與曹余章合著，到清朝)、《中國歷史故事漫畫版》(10冊，到三國，嚴格按照歷史故事集脈絡畫成)。其它歷史普及書籍不是沒有，但水平、原創(chuàng)性無一能與林先生作品相提并論，部分粗制濫造，畫風低劣。

大家看上面這一大堆書肯定暈頭了，我個人來說，推薦用10冊裝的《中國歷史故事集》來給孩子做第一套正式的歷史入門書。原因一是稍稍精略，但不失原貌，重要的脈絡、人物、事件都算比較充分。因篇幅精干，大人孩子讀起來不至于失去耐心。將來對某一個朝代感興趣，可以找別的再補充。二是這套故事集朝代全，林先生只寫到三國，后面雖然是續(xù)寫，總歸是盡力保持統(tǒng)一風格，孩子接受起來比較容易，而第一次捋歷史脈絡無疑還是一擼到底比較好。三是與寫給比，故事性更強;與上下五千年比，朝代性更完整。四是一些成語、典故，往往被提煉出來作為題目和重要內容，非常有利于孩子學到歷史故事的副產品。

再次感嘆老一輩歷史學家兢兢業(yè)業(yè)治學著書的偉大精神，多少孩子因此受益，多少人對中國歷史的第一次親密接觸是拜林老先生所賜。把歷史講成孩子能聽、愛聽的故事有多不容易，又有多重要!看到書后老先生的手稿，真心佩服林漢達的勤勤勉勉，更加佩服他的驚才絕艷、學士無雙!再次鞠躬!

3、《吳姐姐講歷史故事》。應該說，這么多年來，中國大陸地區(qū)沒有再出什么像樣的歷史普及書讀本，一個很重要的原因是無法跳出林漢達先生的圈子。而中國臺灣地區(qū)，倒是另辟蹊徑，可以不受林先生影響，搞了一個教材式的《寫給》，還有這么一個著名的故事性的歷史讀本。作者吳涵碧女士，中國臺灣著名學者、作家，自上世紀八十年代起，以《吳姐姐講歷史故事》為題，在中國臺灣《中華日報》、《國語日報》開辟專欄，連載歷史故事，每周一篇，20xx年從未間斷，本書即由這些專欄文章結集而成。吳姐姐的歷史講到明朝中葉，我雖然沒有買過，但從網上看到的片段來判斷的話，吳姐姐應該是比林漢達系列更注重故事性的，著力突出的是歷史上一些有趣鮮活的片段、人物，描寫似乎更加細膩更加女性視角。但與此同時，在時間脈絡走向上就弱化一點，有些故事在時間上的先后順序甚至是亂的，比如戰(zhàn)國時孟子的故事，卻放在春秋時伍子胥、勾踐夫差的前頭說，這也體現了專欄連載想到哪兒寫到哪兒的特點。雖然沒那么多所謂，但對于第一次接觸歷史的孩子來說，時間軸上卻有可能發(fā)生混亂。這是一個小小的缺點。這套書目前網上也有音頻。

三、關于孩子讀史的好處、年齡段及方法問題

歷史概念其實是一個很抽象的東西，不到一定年齡是很難理解的，如果低齡讀史，那么除非是和鮮活的歷史故事相結合，否則是不大容易推進的。那么，孩子到底有沒有必要讀史?說句實話，我曾經也很猶豫，也是在跟孩子讀《最美》的過程中彼此推動的結果。因為我雖然是文史哲出身的學生，卻希望孩子能學理科，學科學、學技術，學一些人類社會未來發(fā)展趨勢的前端學科。歷史這種學科，吃飽了飯掙夠了錢，玩玩可以，萬一孩子學得太投入，將來非得搞這個，實非我所愿。然而，經過這四個月來天天晚上固定的講歷史故事活動，我也覺得自己是想多了，這個只是歷史普及，孩子也并未因為天天聽這個，就減少對自然、科學等的興趣，除了聽故事、了解歷史線，對未來的歷史學習考試有幫助外，還收獲了這些意外的好處：

第二：掌握到多種多樣的人生套路。我有時候問閨女們“歷史故事好聽，還是童話故事好聽”，答曰“歷史故事好聽，因為童話故事太無聊了，就是公主王子過上了幸福生活，要不就是沒兒沒女老夫妻有了個神娃!”我的乖，原來是嫌童話故事套路化，不新鮮。然而，“一切都是套路”，歷史也一樣是有套路的。破釜沉舟的套路玩過好幾次，忍辱負重的套路玩過更多次，“狡兔死走狗烹”的故事一代又一代的開國皇帝都在玩啊!韓信哭著說“城市套路深，我要回農村”的時候不會想到，后面還有前仆后繼的功臣被殺掉。歷史總是驚人的重復，孩子們聽到東漢，已經知道在信不過的人面前永遠不要流露真實情感，在敵人說“來呀來呀”的時候一定不要追上去。因為這是歷史，是真實的，不是被大灰狼吃了以后還能剖出來的故事，所以才是真正可以借鑒的。都說“讀史可以明智”，等以后來到職場上遭人算計，可以在心里微微一笑“小賊，你這些都是老祖宗玩剩下的啦!”

第三：感受千樣人生。人這輩子，只能活一次，但在書中，卻可以活千百次。我們自然不愿意讓孩子去經歷亂世，那么也就失去了體會英雄輩出快意江湖年代的機會;我們終其一生可能都是平凡普通人，那么也就沒有感受王侯將相英雄美人情感的可能。幸好我們還有書，有真的來過這個世界，真的拼過、愛過、哭過、笑過的人的故事可看。我家老大聽故事的時候一定要站在勝利者的立場上，先問最后誰贏了，然后選擇一個“她向著”的人，為的是最后不為角色傷心。然而隨著故事的展開，人的情感往往自己說了不算，孩子會跟著故事情節(jié)走，跟著喜怒哀樂、患得患失，或得意忘形，或懊惱后悔，或意氣風發(fā)，或傷心落淚。項羽霸王別姬，烏江自刎，在渲染了半個多小時的悲壯氣氛下，早早就說要向著劉邦的大寶最終忍不住哽咽流淚。有這一滴五歲孩童的純真眼淚，這本書也算沒白買。

第四：正三觀，練思考。有人說“歷史是任人打扮的小姑娘”，也就是說，呈現在后人眼中的史，往往是經過主觀修飾加工的。雖然值得商榷，但歷史的主觀性，無論是記載的主觀性，還是解讀的主觀性都是毫無疑問的，關鍵在于每個人自己的取向。我個人認為林先生的三觀基本上是很端正的，既不腐朽過時，也不矯枉過正。如果說讀史讀史，讀讀熱鬧過去了，未免可惜。讀而不思則罔，思而不學則殆，加以妥善的引導發(fā)揮和提問討論，孩子們便可以借助歷史故事，奠定非常端正積極的三觀基礎。

那么，究竟多大開始讀史合適呢。我家五歲半開始讀歷史故事，我個人認為，這稍稍還是早了點，但以故事為切入呢，只要孩子不抗拒，也不是不可以接受。通過聽我講歷史故事的小讀者們的情況反饋，我覺得7-12歲的孩子似乎聽得特別好，對里面一些隱含的更深的道理會有更深刻的理解，最早也不能早于5歲了。讀完可以買一套漫畫集讓孩子自己讀，比較有趣。

我家的講法也說出來供大家參考一下：一天一個故事，以林漢達的中國歷史故事集為藍本，提前會做一些功課，對里面提到的成語、典故、名古文、后世詩詞、人物評價、人物軼事做適當的拓展。其中一些節(jié)點要問孩子們的觀點、意見和選擇，一個朝代結束，進行一個總體的測試，以考察吸收理解的程度，再適時推進。對于一些過細的戰(zhàn)役情節(jié)，以及過于紛繁的人物姓名，我有的時候會故意省略掉了，一切以保持孩子聽故事的興趣為前提，該惡搞的時候要惡搞，該穿越的時候要穿越。經過這一遍的串講，我自己的收獲也是無比巨大的，甚至超過自己在上學時學到的、感受到的。我想我一定會堅持下去。

關于最近讀史的感謝，也就是上面這么多了，只是一家之言，畢竟歷史真的真的是很主觀的東西。然而說到底，中國的孩子，我真心認為確實還是要讀一讀中國的歷史，功利點說，讀史對學習語文的幫助極大，不光是典故知識方面，更加是作文思想方面。宏觀點說，因為我們中華文化的根在這里，黑頭發(fā)黑眼睛黃皮膚，永永遠遠是龍的傳人。

歷史學導引課心得篇六

第一段：引言（120字）。

剛剛結束的大學導引課給我留下了深刻的印象。在這門課程中，我不僅學到了很多大學生活的知識和技巧，還培養(yǎng)了許多重要的品質和能力。通過這次導引課的學習，我深刻認識到大學生活對于個人成長和發(fā)展的重要性，以及如何做好準備迎接即將到來的大學生活。

第二段：新的學習方法（240字）。

導引課教授了一些新的學習方法，幫助我更好地適應大學的學習環(huán)境。其中，時間管理是我最大的收獲之一。在過去的學習生活中，我常常會拖延任務并感到時間不夠用，而通過導引課，我學會了合理地安排時間，提高學習效率。此外，導引課還教授了一些學習技巧，如如何有效閱讀、如何整理筆記等，這些對于我在大學里更好地學習和掌握知識將起到重要的作用。

第三段：個人能力的培養(yǎng)（240字）。

導引課不僅關注學習方法，還注重培養(yǎng)我們的個人能力。通過參加導引課，我學會了如何與他人合作，如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，導引課還鼓勵我們多參與社團和活動，提高自己的組織與領導能力。通過導引課的學習，我意識到身為大學生除了要有過硬的學術能力外，還應培養(yǎng)自己的綜合素質和個人魅力。

第四段：心理素質的提升（240字）。

大學生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，而導引課也重視幫助我們提升心理素質。課堂上，我們學習了如何應對壓力和焦慮，如何保持積極心態(tài)。導引課還組織了一些團隊活動，讓我們面對挑戰(zhàn)并逐漸建立自信心。通過這些課程和活動，我學會了如何應對困難，如何在逆境中保持積極的心態(tài)，并為即將到來的大學生活做好了心理準備。

第五段：總結（360字）。

通過這門導引課的學習，我不僅獲得了大學生活的知識和技巧，更重要的是，我明白了大學生活之于個人成長與發(fā)展的重要性。這門課程為我創(chuàng)造了良好的學習和發(fā)展環(huán)境，并培養(yǎng)了我的學習方法、個人能力和心理素質。我相信，通過將這些學到的知識和技巧應用到日常學習和生活中，我將能夠更好地適應大學生活并取得優(yōu)異的成績。

注：本文所展示的答案來源于人工智能算法，僅供參考。

歷史學導引課心得篇七

導引課是高校新生入學的第一堂課，通過導引課的學習，幫助新生適應大學生活，規(guī)劃自己的大學生涯。在參與導引課的過程中，我深刻體會到了課程的重要性以及對我的啟示和影響。

第二段：知識的獲取。

導引課是一個集知識學習和實踐體驗于一體的課程，通過導引課學習，我了解到了大學的學習方式、學術規(guī)范和學科體系。在導引課上，老師還向我們介紹了豐富的學術資源和社團活動，讓我對大學生活充滿了期待。通過導引課的學習，我還了解到了大學的紀律要求和考試制度，這讓我有了更好的準備，更加自信地面對將到來的學習和考試。

第三段：人際關系的建立。

導引課也是建立人際關系的重要途徑。在導引課上，我認識了來自不同地方不同專業(yè)的同學，和他們一起學習、探索，我們之間建立了深厚的友誼。導引課還提供了多種社交活動的機會，如迎新晚會、拓展訓練等，通過這些活動，我結識了更多的同學，開闊了自己的眼界。這些人際關系的建立，不僅豐富了我的生活圈子，也為我將來的學習和發(fā)展提供了機會。

第四段：自我認知與職業(yè)規(guī)劃。

導引課還通過各種方式，幫助學生認識自我，確定自己的職業(yè)規(guī)劃。通過導引課的學習和自我探索，我更加清楚地認識到了自己的優(yōu)勢和劣勢，以及未來的發(fā)展方向。導引課還引導我們積極參與社團活動，參觀實習基地，讓我更加了解了各個專業(yè)領域，為我未來的職業(yè)選擇提供了更多的思考和機會。

第五段：總結心得。

通過參與導引課的學習，我深刻體會到大學教育的獨特性和重要性。導引課不僅讓我獲取了知識，還幫助我建立了人際關系，提高了自我認知，規(guī)劃了自己的職業(yè)規(guī)劃。在未來的學習生涯中，我將會更加珍惜大學的時光，充分利用學校的資源和機會，為自己的未來做好充分的準備。

通過導引課的學習，我確立了自己的學習目標，并制定了相應的學習計劃。我將主動參加學校組織的各種活動，加入感興趣的社團，提高自己的綜合素質和實踐能力。同時，我也將注重提升自己的專業(yè)知識和技能，努力追求學習的深度和廣度。我相信，通過自己的努力和學校的培養(yǎng)，我一定能成長為一名優(yōu)秀的大學生，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

歷史學導引課心得篇八

最近一段時間，我懷著崇敬的心情學習了《中國共產黨黨史》回觀這一百多年的歷史，一句毛主席的詞在腦海中浮現?看蒼茫大地，誰主沉浮?。中國共產黨的成立是不容易的，走過的路程更是艱辛的，在共產黨成立之初，中華大地千瘡百孔，滿目蒼痍，餓殍滿地，內有軍閥連連混戰(zhàn)，外有帝國主義炮火轟打，但是，為了解民眾于倒懸的黨的創(chuàng)始人們，偉大的革命先烈們，頂住了重重壓力，于1921年創(chuàng)立了偉大的中國共產黨。中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊，為了求得民族獨立和人民解放，實現國家的繁榮富強和人民的共同富強，已經走過了90年輝煌的歷程。

這90年來，中國人民在中國共產黨的領導下不斷探索救國之路，成成敗敗，經歷了許多坎坷，走過了許多彎路，但是我們的前輩們從來沒有放棄過，就算只剩一絲希望，也要用盡全身的力量把它握緊，直到勝利的光芒灑落到全國的每一個角落。這一切無不證明了一句話:沒有共產黨，就沒有新中國。建國初期我們說，沒有共產黨就沒有新中國，但是在改革開放、不斷發(fā)展的今天，我們說沒有共產黨就沒有和諧發(fā)展的中國。

回顧黨的歷史，我們可以清楚地看到，在黨的歷史發(fā)展的不同時期，黨的先進性始終是貫穿黨的建設的一條紅線。在戰(zhàn)爭年代，我們黨用馬列主義與中國革命具體實際相結合的科學理論——毛澤東思想推進黨的建設，開辟了中國特色的革命道路，當時黨員的先進性表現為:始終站在革命斗爭的第一線，為中華民族的解放事業(yè)，拋頭顱、灑熱血，前赴后繼，英勇奮斗，直至革命斗爭的最后勝利;在社會主義建設時期，特別是黨的十一屆三中全會后，我們黨把馬列主義同中國的改革開放和現代化建設實際結合起來，形成了科學的指導思想——鄧小平理論和“三個代表”重要思想，在鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指引下，我們黨走出了一條建設中國特色社會主義的道路，這期間黨員的先進性表現為:始終走在改革開放和現代化建設的最前沿，牢固樹立和認真落實科學發(fā)展觀，以昂揚的斗志，為中華民族的偉大復興，率先示范，積極進取，開拓創(chuàng)新，團結帶領全國人民聚精會神搞建設、一心一意謀發(fā)展，實現經濟社會的全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展。

黨的提出在新世紀新階段要全面建設小康社會，開創(chuàng)中國特色社會主義事業(yè)的新局面，這是黨在新時期“三個代表”重要思想的偉大實踐，是黨在新的歷史條件下先進性的生動體現。今天我們的中國人民，在中央領導集體的帶領下闊步前進。

水是生命之源、生產之要、生態(tài)之基。按照院黨組的要求，為進一步提高執(zhí)法水平，我學習了黨史第二卷，為今后的工作奠定了較好的基礎理論水平。作為一名黨員，我應該時時發(fā)揮一個共產黨員的先鋒模范作用，提高學習馬克思主義理論的自覺性,堅持理論聯(lián)系實際，學以致用，執(zhí)政為民，掌握做好本職工作的知識和本領。在今后的工作中，我們將積極響應院黨組的部署要求，用科學發(fā)展觀指導實踐，結合實際情況尋找工作重點，堅持靠前指揮，減少層次，解決問題，深入調研，綜合分析，找準難點，突破瓶頸，持之以恒地抓好落實，踏踏實實立案工作做好。

歷史是一本嚴肅的教科書，我們的黨史，正是一部描述中華民族走出劫難、挺起脊梁的鮮活教材。黨史記錄著新中國從無到有、從小到大、從弱到強、從一個勝利走向另一個勝利。中國共產黨帶領人民創(chuàng)造了一個又一個輝煌、一個又一個奇跡，這其中的經驗和智慧無不凝結于黨的歷史。

歷史是過去傳到將來的回聲，是將來對過去的反映;歷史是一面鏡子，它照亮現實，也照亮未來。學習黨的歷史，了解我們的過去才能看清前進的方向;學好黨的歷史，了解過去才能把握今天，把握今天才能創(chuàng)造明天。

歷史學導引課心得篇九

導引術，是一種古老而神奇的修煉方式，通過引導身體內的能量，達到調理身心、提升自我修為的目的。我在接觸導引術的過程中，感受到了它的深邃和博大精深，同時也收獲了很多寶貴的體會和啟示。以下是我對導引術的心得體會，希望能夠與大家分享。

第一段：認識導引術。

在了解導引術之前，我以為修煉只是一味苦練，鍛煉肌肉或意志力的過程。然而，通過學習導引術，我漸漸明白修煉并不僅僅是簡單地鍛煉身體，更是一種能夠調和身心的綜合修持。導引術通過呼吸、冥想和肢體動作的結合，讓人們能夠引導體內的能量，在修煉的過程中達到身心平衡、提升內外修為的目的。通過對導引術的研究，我逐漸認識到了自己身體內的能量是如何與整個宇宙共振的。

第二段：深入修煉的奧秘。

參與導引術的修煉讓我更加深入地感受到了身心一體的禪機。在修煉的過程中，我學會了專注意念、調理呼吸和運動肢體的方法，從而將身體內的能量引導至更高的境界。每次修煉之后，我都能感到身體的舒適和精神的平靜，仿佛整個世界都在我掌控之中。通過導引術的幫助，我明白了身體和心靈之間的緊密聯(lián)系，同時也意識到自己的身體和大自然之間的和諧。

第三段：人際關系的改善。

修煉導引術不僅對個人內心的成長有很大的幫助，對人際關系的改善也起到了重要的作用。通過導引術的修煉，我懂得了如何平和地面對他人的情緒和行為。導引術教會了我如何通過調整自己的能量和意識去適應和應對不同的人際關系。修煉導引術讓我的內心更加平靜，也讓我更好地與他人相處。我在和家人、朋友以及同事之間的關系中體驗到了導引術的神奇。

第四段：身體健康的改善。

導引術對身體健康的改善是顯而易見的。通過導引術的呼吸調理，我發(fā)現自己的呼吸更加深長而均勻，能量也更加通暢。這不僅有助于緩解日常生活中的壓力和焦慮，還能提升身體的免疫力，減少疾病的發(fā)生。此外，導引術對于調節(jié)和平衡身體器官的功能也有很大的幫助。通過修煉導引術，我克服了許多慢性疾病，感覺到了自己身體的健康和活力煥發(fā)。

第五段：修煉導引術的堅持。

修煉導引術需要耐心和堅持。只有每天的堅持才能逐漸領悟和掌握其中的精髓。在修煉的過程中，我發(fā)現了內心的力量和潛能。通過導引術的修煉，我不僅變得更加健康和平靜，也更加自信和堅定。導引術不僅僅是一種修煉方式，更是一種生活的態(tài)度和哲學。我將繼續(xù)修煉導引術，不斷探索身心的奧秘，激發(fā)自己潛能，追求內外修為的完美境界。

總結：

通過對導引術的學習和修煉，我深刻地體會到了它對我的人生產生的巨大影響。導引術讓我懂得了如何調節(jié)身心，與他人和諧相處，改善身體健康。正是通過導引術的引導，我能夠更加深入地感知自己的能量和內心的力量。在今后的生活中，我將繼續(xù)修煉導引術，用心去領悟和運用，以達到更高的修煉境界，更好地實現自我的成長和提升。

歷史學導引課心得篇十

這次的黨史學習讓我感受頗多、受益匪淺。中國共產黨在民不聊生、破敗不堪的舊中國誕生，領導億萬中國人民建立起富強民主的新中國，到今天有了建設和發(fā)展特色社會主義的大好局面，90年風雨歷程充滿艱辛與坎坷。我黨歷經戰(zhàn)火洗禮和歷史考驗，其歷史凝聚著無數革命黨人的智慧和力量充分發(fā)揮黨的歷史以史鑒今，資政育人的作用，對此我們有著不可推卸的責任。

《中國共產黨歷史》由中國共產黨史出版社出版，本書第一卷編撰了從1920xx年黨成立到1949年新中國成立的歷史 ，第二卷編撰了從1949年到1978年黨的十一屆三中全會召開的歷史。在這57年的歷史中，中國共產黨為國家的獨立統(tǒng)一付出了無數的鮮血與汗水，無數的共產黨人為了國家的未來臵生死于不顧，為了祖國的明天而付出寶貴的生命與辛勤的汗水。自從共產黨成立以來，黨在這風雨飄搖的時代走過了一段艱辛而漫長的路，犧牲了一批批優(yōu)秀的革命黨人，自身也變得成熟與強大。從1920xx年8月的八七會議到1935年1月的遵義會議這中間有著多少艱苦抗戰(zhàn)的戰(zhàn)爭年代 ;從1945年4月的中共六屆七中全會到1978年12月的十一屆三中全會，這中間無數的黨員為國家的發(fā)展出謀獻策。

在這57年的歷史中讓我感觸最深的是國共兩次合作，在這兩次合作中，我深深感到中國共產黨為了國家的未來所付出的努力。1920xx年，中共召開西湖會議，正式以各人名義加入國民黨，實現兩黨合作。

這是共產黨成立的第二年，在共產國際的指示下，中共全面的分析中國的局勢，以國家利益為首位，積極配合國民黨北伐革命的指示。雖然中共當時沒有軍隊，也沒有領導權，但是無數黨人仍然為革命而努力。我們當代大學生需要學習我們黨員為國為人民鞠躬盡瘁死而后已的精神，在我們學好專業(yè)知識的基礎的同時，我們也要時刻關心國家未來，為國家興亡付出自己的一份力。雖然我們只是社會中渺小的一份子，但我們絕不小看自己，我們的黨和國家都需要想我們大學生一樣無數默默奉獻的有志青年。

國共的第二次合作是1935年日本侵略軍侵占我國，中國共產黨召開瓦窯堡會議號召國內一切黨派停止內戰(zhàn)，共同籌備抗日救國的斗爭。第二次國共合作并不是非常順利的，但是中國共產黨為了國家利益，和平解決西安事變，盡量不破壞合作統(tǒng)一戰(zhàn)線。從中我可以感受到中國共產黨為了國家興亡所付出的努力，以及在國家危難時刻，我們黨員能夠以國家大局為重，一致對外。這正是我們中華民族的靈魂與精髓，我們當代人需要的就是這種視國家利益高于一切個人利益的精神。

歷史是一面鏡子，它不僅照亮了現實，也照亮了未來。通過對黨史的學習，我們才能更好的了解過去，才能看清前進的方向，現在從兩個?牢記?和四個?求?來說說我對黨史的認識。

我們的理想信念。失去了，就不是一名真正的共產黨員。理想信念是共產黨人的精神動力和理想源泉。我們黨的歷史之所以有著如此豐厚的底蘊，正是因為每一名共產黨人都牢記黨的理想信念，不畏流血、不畏犧牲，朝著它堅定不移的走下去。

二是牢記黨的歷史經驗。歷史是一本嚴肅的教科書，我們的黨史，正是一部描述中華民族走出劫難、挺起脊梁的鮮活教材。黨史記錄著新中國從無到有、從小到大、從弱到強、從一個勝利走向另一個勝利。中國共產黨帶領人民創(chuàng)造了一個又一個輝煌、一個又一個奇跡，這其中的經驗和智慧無不凝結于黨的歷史。

讓我從思想到靈魂再一次地接受中國共產黨最先進的思想、最偉大的理想和最崇高的事業(yè)洗禮。我感受到的是再一次的心靈震憾：沒有共產黨就沒有我的一切。

一要?求真?。毛澤東同志曾說過這樣一句名言，?世界上怕就怕‘認真’二字，共產黨就最講認真。?實踐表明，如果缺乏了認真精神，黨的執(zhí)政能力就會削弱，什么事情也辦不成。90年黨的歷史，本身就是一本求真務實的教科書。?不懂歷史的人沒有根，淡忘歷史的民族沒有魂?。學習黨史，一定要做到真學、真懂、真信、真用。切忌蜻蜓點水、淺嘗輒止，滿足于一知半解、斷章取義，缺乏系統(tǒng)的、辯證的學習、運用能力，要認真、系統(tǒng)的學習，全面、正確地把握黨的歷史發(fā)展的主題和主線、主流和本質。

潤著一代又一代;它傳達出的信仰力量，激勵著一輩又一輩。學黨史，知黨史，需要深入學習、深入思考、深入應用。要由許多?小細節(jié)?里品出?大關節(jié)?來。要潛心讀書、用心體會，全面系統(tǒng)的學習黨的歷史，防止?三天打魚兩天曬網?，杜絕想起來讀一點，忙起來丟一邊，必須持之以恒，鍥而不舍，做到學不精通不罷休、學不深入不放手。各級黨員干部尤其是黨員領導干部要多學、深學、學深、學透，要立足于研究性地學，而不是應差式地看，而且要善于思考、勤于思考、反復思考、深入思考，全面系統(tǒng)的理解掌握黨執(zhí)政興國的規(guī)律性，全面系統(tǒng)的繼承黨發(fā)展壯大的寶貴經驗，學會辯證的認識黨的歷史、借鑒運用黨史。

三要?求實?。實事求是，是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和寶貴精神財富。學習黨史，也必須秉承這種傳統(tǒng)和精神。無論成功的經驗，還是失敗的教訓，都是黨的寶貴經驗，只有以實事求是的態(tài)度加以總結，才能使黨史有效發(fā)揮鑒今、資政、育人的作用。一要聯(lián)系實際學，不能像讀天書一樣，不入心、不進腦;二要注重實效用，要注重發(fā)揮學習黨史對理論創(chuàng)新、資政育人乃至社會進步的積極推動作用。學習的最高境界是消化運用，活學活用。學習黨史的目的是為了從黨史中吸取營養(yǎng)，提高素質，增強能力。黨員干部要把學習黨史與提高執(zhí)政能力和領導水平結合起來，從浩若煙海的黨史故事、黨史理論中淘金尋寶，增智長才，把學習黨史的熱情轉化為促進科學發(fā)展的能力和水平。充分借鑒黨史經驗，解決好黨的建設中出現的新矛盾、新問題，打好黨的組織的堅實基礎。

四要?求新?。黨的歷史，是一部不斷改革創(chuàng)新的歷史，不是教條，切忌照搬照抄。我們今天學習黨史不是為了學習而學習，重點在與時俱進，在改革創(chuàng)新黨的建設。歷史之樹常青。黨的歷史是黨不懈奮斗的光輝歷程，是中華民族極其寶貴的精神財富，是推進中國特色社會主義偉大事業(yè)和黨的建設新的偉大工程的重要力量源泉。今天，我們學習黨的歷史特別是改革開放以來黨的建設歷史，就是要從中吸取成功的寶貴經驗，防止失敗的教訓在當前重演。要通過黨史的學習、借鑒和運用，使黨員干部在思想認識上有新提高、在理想信念上有新增強、在推進科學發(fā)展上有新貢獻、在服務群眾上新作為，不斷譜寫黨的建設事業(yè)新篇章。

學習黨史，必須深刻領會，用心思考;學習黨史，必須理論聯(lián)系實際，學以致用、以學促用。

黨的歷史像一條河流，曲折但是堅定地向著一個方向流動。穿行在90年的歷史長河，點點滴滴都閃爍著耀眼的光輝。我要做這長河中的一滴水，任他洪水猛獸還是壁立千仞都無所畏懼、堅定不移!我會一直堅定不移的擁護黨的領導。

歷史學導引課心得篇十一

學好黨的歷史，了解過去才能把握今天，把握今天才能創(chuàng)造明天。下面是小編為大家收集整理的黨的歷史學習心得，歡迎大家閱讀。

唐太宗說過這樣的一句話：“以銅為鏡，可以正衣冠;以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以明得失?！辩R者，鑒也。鏡子的意義在于讓你有所借鑒，以便更好地規(guī)范自己的行為。而黨史正是這樣一面明鏡，其歷史凝聚著無數革命黨人的智慧和力量，也失去了無數革命黨人的生命。每每撫今追昔，我們總能收獲很多很多，體會到了今天我們幸福生活的來之不易。

通過觀看黨史的紀錄片，我認識到了我們祖國有著燦爛的古代文化、有巨大的物質與精神財富、有實飛猛進的科學技術，也認識到了失敗后再爬起來的努力和決心、也認識到了我們黨的歷史使命就是實現中華民族的偉大復興，即為實現中華民族的解放和獨立，建立一個強大富強的中華民族。我們的黨史是一部描述中華民族走出劫難、挺起脊梁的鮮活教材，他告訴我們：對于我們共產黨人，要牢記黨的理想信念，始終不忘黨的最終目標，為建設有中國特色的社會主義而奮斗，為將來最終實現共產主義而奮斗，這就是我們的理想信念。

黨史記錄著新中國從無到有、從小到大、從弱到強、從一個勝利走向另一個勝利。星星之火可以燎原，我們黨引領著廣大的人民群眾推翻了帝國主義、封建主義和官僚主義三座大山的壓迫，成立了中華人民共和國。三大改造的完成實現了把生產資料私有制轉變?yōu)樯鐣髁x公有制的任務。我國初步建立了社會主義基本制度，從此我國進入了社會主義初級階段。在經濟上，我們取得了輝煌的成就。我們建成了我們第一條世紀之交的經濟大動脈——京九鐵路，在城鄉(xiāng)結合處拉響了充滿企盼與追求的汽笛;我們完成了三峽工程這項利國利民的偉大工程;我們雪洗了百年恥辱，迎來了香港、澳門的回歸;我們成功地舉辦了奧運會、亞運會，世博會，領獎臺上飄起的五星紅旗，給雄雞形的版圖上鍍上了金燦燦的色彩。碩果累累，我們相信在黨的帶領下，我們將創(chuàng)造一個又一個輝煌、一個又一個奇跡，一個又一個杰出人物，為人類社會樹起了不朽的豐碑。

回首昨日，祖國成就輝煌，展望明天，我們滿懷信心。未來的世界，將是知識經濟的時代。當今世界，科學技術突飛猛進，國才競爭日趨激烈，世界變化日新月異。時代要求我們必須深刻領會，用心思考，不僅要入眼入耳，更要入腦入心。每一個決定都經過深思熟慮、冷靜權衡。同時，我們必須理論聯(lián)系實際，學以致用、以學促用。今天，我們學習黨的歷史就是為了吸取成功的經驗，失敗的教訓。充分借鑒歷史，解決好工作中的新問題、新矛盾。作為中國共產黨優(yōu)秀的一員，作為社會上奮發(fā)向上的一員，我們必須充分認識自己所處的時代，奮起追趕時代前進步伐，才能在日趨激烈的競爭中提高和發(fā)展。

面對時代寄予我們的任務，我時常鞭策自己要學好黨的歷史，了解過去才能把握今天，把握今天才能創(chuàng)造明天。從革命前輩的手里接過歷史的接力棒，我們這代人要做好承上啟下的歷史任務，不斷保持和發(fā)揚黨的勝利成果。面對知識經濟的挑戰(zhàn)，我們要勇敢地承擔起世經重托，我們要跨越世紀的一代，是二十一世紀的真正主人。我們要把自己的人生理想與祖國、時代、人類命運聯(lián)系起來，樹立遠大的理想，培養(yǎng)良好品德，發(fā)揚創(chuàng)新精神，掌握實踐能力，勤奮學習，立志成才，“以史為鑒”、“以史為鏡”、“以史為戒”，做個新世紀的社會主義事業(yè)建設者和接班人。

在上星期參加了王書記組織的談談入黨動機和學習黨章座談會后，我深深反思了自己入黨的動機和入黨后的學習情況，現在匯報如下：

1995我從大學畢業(yè)走上了工作崗位，在大學里我基本心無旁騖，除了上課以外就是去圖書館、運動場或者學校后面的小飯館、臺球廳，可以說單純，也可以懵懂，對入黨的事毫無概念。學校里的黨員干啥我也不知道，但工作以后對黨員就有了非常多的認識，因為在學校主要是學習，其他事可以不聞不問，但工作以后對周圍情況多了許多關注，我發(fā)現，同事里的黨員都是非常成熟、做事認真、業(yè)務水平較高的同志，我的領導都是黨員，甚至有一位和我同齡的同志已經是7、8年的黨員了，同他相比我是自愧不如，那種成熟、自信，對工作對大局的掌握令我折服，這些同志給了我極大的幫助。

這時我開始就對是否要入黨、是否追求進步的問題認真思考，由于我比較喜歡歷史，于是對黨史進行了學習，認識到中國共產黨是在民不聊生、破敗不堪的舊中國誕生的。建黨至今已經91年，在91年里中國共產黨領導中國人民，經過抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭推翻了帝國主義、封建主義和官僚資本主義三座大山的統(tǒng)治，取得了新民主主義革命的勝利，建立了人民民主專政的人民共和國。建國以后，黨領導各族人民繼續(xù)前進，戰(zhàn)勝了帝國主義、霸權主義的威脅、顛覆、破壞和武裝挑釁，維護了中國的獨立和安全。

特別是十一屆三中全會以來,在鄧小平同志倡導下,把馬列主義的基本原理與當代中國社會主義建設的實踐相結合,逐步形成了建設有中國特色社會主義的理論、路線、方針和政策,開創(chuàng)了社會主義事業(yè)發(fā)展的新時期。黨的xx大又開展保持共產黨員

先進性教育

我同時也學習了《黨章》，我黨的《黨章》也是隨著時代的情況、國情的不同以及黨在思想、政治和組織上的不斷成熟，內容也得到相應的修改和完善，在漫長的歲月里見證了黨的發(fā)展歷程。從這些方面可以看出，中國共產黨是一個不斷完善、不斷進步、不斷發(fā)展壯大的組織。xx大以來，我們黨著力加強黨的執(zhí)政能力建設和先進性建設，以改革創(chuàng)新精神全面推進黨的建設新的偉大工程，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，做到科學執(zhí)政、民主執(zhí)政、依法執(zhí)政，堅持權為民所用、情為民所系、利為民所謀，堅持標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預防的方針，建立健全懲治和預防腐敗體系。改革開放以來黨取得的成果我都是親身經歷了的，這些都堅定了我追求進步，加入中國共產黨的信念。

通過一段時間閱讀有關黨的歷史，讓我受益匪淺。讀完這飽含深刻意義的黨歷史，知道黨的思想是博大精深、實踐是永無止境的，其次就是要更加努力學習科學文化知識多方面充實自己，然后全身心投入社會主義現代化建設，全心全意為人民服務，全心全意為黨服務。經過黨史學習，讓我更加深刻的認識了黨，以及明確了自己的奮斗目標，即永遠跟黨走的決心。

中國共產黨領導中國人民，經過北伐戰(zhàn)爭、土地革命戰(zhàn)爭、抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭推翻了帝國主義、封建主義和官僚資本主義三座大山的統(tǒng)治，取得了新民主主義革命的勝利，建立了人民民主專政的人民共和國。在建國以后，黨領導各族人民繼續(xù)前進，戰(zhàn)勝了帝國主義、霸權主義的威脅、顛覆、破壞和武裝挑釁，維護了中國的獨立和安全。

十一屆三中全會以來,在鄧小平同志倡導下,把馬列主義的基本原理與當代中國社會主義建設的實踐相結合,逐步形成了建設有中國特色社會主義的理論和路線、方針、政策,開創(chuàng)了社會主義事業(yè)發(fā)展的新時期。十四屆三中全會以后，以為代表的中國共產黨人在建設有中國特色的社會主義實踐中，形成了“三個代表”重要思想。黨的xx大又作出了開展保持共產黨員先進性教育活動的決定。這充分證明我們的黨與時俱進。

建國初期我們說，沒有共產黨就沒有新中國;在改革開放、不斷發(fā)展的今天，我們說沒有共產黨就沒有和諧發(fā)展的中國;面對滾滾前行的歷史車輪，我更加堅定了一個信念：沒有共產黨就不會有未來屹立于世界強國之列的中國和中華民族。尊重歷史、立足眼前、放眼未來，只有堅持走建設有中國特色社會主義道路，才能發(fā)展中國，才能實現中華民族的偉大復興!

學習黨史使我明白當前我們的任務是擁黨、立志、向黨。在共產黨的領導下中國人民過上了幸福的生活，我們應當擁護黨，努力學習、工作，為共產主義事業(yè)而奮斗，與一切反黨反人民的行為做斗爭。在高度文明的現代社會，一切都在迅速發(fā)展，我們青年人必須樹立正確的科學的奮斗目標，并為實現目標而積極努力。作為新時期的青年，我們應當肩負起建設祖國、保衛(wèi)祖國的重任，這就要求我們要有過硬的本領，同時要有堅定的立場和正確的思想認識。

我們平時不僅要努力學習文化知識，而且要加強身體素質的鍛煉，使自己成為一個文武兼?zhèn)渲?。同時，我們應該積極學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想，學習社會注意榮辱觀，用先進的理論和思想武裝自己的頭腦，也必須堅持，認真學習，善于運用鄧小平理論和馬克思主義立場、觀點、方法研究新問題，解決新問題，堅持黨和人民的利益高于一切，堅決貫徹執(zhí)行黨的基本路線、方針、政策，嚴守黨紀國法，堅決維護黨的團結和統(tǒng)一。另外，我們還要做到自重、自省、自警、自勵，不斷的進行批評與自我批評，糾正自己的錯誤，端正自己的行為，明確自己的目標。最后，我們所做的一切都是為了將我們的社會建設成為民主法制、公平正義、誠心友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會。

作為一名預備黨員，就應該加強政治理論學習，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確看待名利、權力和地位，勤奮、努力的學習，努力地培養(yǎng)自己創(chuàng)新精神，要甘于奉獻，不斷加強黨性鍛煉，保持共產黨員本色。

我清楚的知道自己還有許多缺點和不足，但我敢于批評與自我批評，我會在以后的學習與生活中努力提高自己的本領、彌補自己的不足。我希望早日加入中國共產黨，能在黨的大熔爐中不斷規(guī)范自己的思想和言行接受黨組織的幫助和教育。最后，我想以一句

名言

歷史學導引課心得篇十二

初中歷史課，在象馬營這樣的城鄉(xiāng)結合部和廣大農村地區(qū)，向來是被認為副科的。學生輕視，家長忽略，學校漠視（中考算分數后情況稍好）。甚至連承擔歷史教學的老師也有著幾許無奈何可怕的淡然?？梢哉f，歷史教學環(huán)境在今天沒有什么真正的改觀，這嚴重影響了歷史的教學成果和教師的教學熱情。學生把歷史課當作趕寫語數英作業(yè)的平臺，是進行調整休息的樂土。即使是部分在聽課的學生，他們的骨子里也并沒有把歷史與語數外等科目并駕齊驅，甚至連物理和化學都比歷史重要。我在此并非討論科目的孰重孰輕，只是這種情況值得我們去反思。

歷史教學是一個系統(tǒng)性的工程，教學的層次感非常嚴謹。學生與教師的互動很大程度上取決于教師對本專業(yè)的學識理解和教學鉆研能力。我們提倡教學中應用構建主義理論和多元智能理論，這些理論對教學成果的幫助很大，應該提倡和推廣?？墒?，這就需要老師具備豐富的知識儲備和教學手段，需要在課下付出大量的時間來整合教材，課堂上有的放矢。歷史教師在教學中如果不能與時俱進，不能靜下心來鉆研教學，不能花更多的時間去彌補知識的短缺，存在浮躁，無奈，“得教且教”的心態(tài)，那是很難在教學上有所建樹，在教學成果上有所成就的。非常遺憾的是，這種現象在廣大歷史老師的身上都或多或少的存在。

反思一：教師教學設計的落后于教學理念的困頓。

本人在歷史教學中有很深切的感受，學生能否接納老師，能否走入老師的教學模式，一節(jié)課的教學設計很重要。在很長時間里，歷史等同于故事可以說是深入人心。我認為，歷史不能沒有故事，可以以故事為一節(jié)課的教學切點，突破教學重難點，起到教學的最終目的。不能一味的故事里來故事里去，也不能在課堂上沒有精彩的故事，一味地照科宣讀。這兩點都是誤區(qū)。前者淡化了歷史的學科系統(tǒng)性，無法把握教學環(huán)節(jié)上的諸多要求，學生在笑聲中很難達到應有的教學目標。后者忽略了教學對象，無法調動學生的學習熱情和對歷史的興趣，讓學生更加的拒絕歷史。

在歷史教學中，據我所知，很少有教師用多媒體進行教學，原因可能是不屑一顧，可能是根本不會，或者是學校沒有多媒體的教學平臺。這在教學設計上就大打折扣了，筆者認為，必要的多媒體輔助教學，在教學上應用效果是非常好的，一則學生可以以視覺的沖擊對教學內容有更深得理解和把握，二則老師可以通過多媒體的課件對教學內容給予補充和升華，遺憾的是，農村初中的歷史課進行多媒體教學者寥寥無幾。教學設計依然是黑板，板書，粉筆。老師提問，學生回答。沒有教學設計的新意和創(chuàng)造。

教學理念上，很多老師墨守成規(guī)，開放教學與互聽上課幾乎不存在。老師無法引導學生從依賴性學習向獨立性學習轉變，從復制式向構建式轉變，一味的繼承和靜聽。

反思二：開卷開始對歷史教學的更高要求與對策。

學生淡出的認為開卷考試非常簡單，所以書不用看，課不用聽，歷史可以不用重視，中考進考場后，拿書抄就行，幾乎是每一屆的學生都有這樣的想法。事實上，開卷后，在短暫的一個半小時里，既要做歷史，又要顧政治，平時書不熟，到時候再去找答案，談何容易？開卷開始后，更加注重歷史能力的考察淡化歷史知識的要求，學生以為開卷帶書就可以考好成績，拿到分數的認識需要老師及時更正。20_年20_年和20_年陜西中考歷史試題就很明確的給出了考試趨勢信息，能力的培養(yǎng)在歷史教學中的作用越加重要。

我認為，歷史不是用來背的，當我看見很多學生迫不得已的去背他們已經失去興趣，感覺枯燥的歷史書本時，我覺得這是歷史的悲哀。歷史是項鏈，歷史知識是珍珠，而感悟歷史就是串成珍珠項鏈的線。

如何感悟呢？我對學生說：我不要你們背書，但是你們一定要?？礆v史課本，談談你們對歷史中的任何你感興趣的事或人的看法或想法或困惑，可以使書本中的，也可以是書外的，教學相長。如果哪個學生問的問題有水準，老師會充分肯定和鼓勵的。這樣，學生即使不背書，也要花一定的時間在歷史這門課上了。在教學中，我要求學生沒兩周寫一次學習心得和得失所在，這樣我可以根據學生所寫的內容及時進行教學調整和反思。在上課過程中，我還利用音頻教學和多媒體教學，讓學生對歷史真正感興趣。我的教學宗旨是在不耽誤學生更多的時間的情況下，讓學生對歷史重視和喜歡起來。

歷史學導引課心得篇十三

1．要建立讓學生樂學的觀念。樂學的效果是非常明顯的。有人說，樂學可以常使精神氣力有余，有人創(chuàng)造的“樂學法”可進步學習效力n倍。樂學靠教師的“鼓勵、喚醒、鼓舞”，靠教師奇妙的教學設計，這些設計包括教學進程中學生主體地位的設計，***合作的師生關系的設計，課堂教學情境的設計，特別應當特別重視歷史主題活動課的設計。

2．要建立全面進步學生歷史素養(yǎng)的理念。具體的說，學生的基本素養(yǎng)應當包括對祖國的認同感，對國家、民族的歷史責任感和使命感，正確的世界觀、人生觀和價值觀，崇尚科學精神的意識，民主法制意識，面向世界、面向未來的國際意識，求真、求實和創(chuàng)新的科學態(tài)度，健全的人格和健康的審美情趣，積極進取的人生態(tài)度，堅強的意志和團結合作的精神，承受挫折、適應生存環(huán)境的能力等方面。歷史教學的設計要在進步學生的基本歷史素養(yǎng)上下苦工夫。

3．要建立大歷史觀。歷史學習的外延與生活的外延相等，歷史教學必須與生活相聯(lián)系。要努力使學生體驗到學習歷史與自己的生活息息相通，科學、深入地理解“學史明智”、“前無古人，后無來者”等古訓的思想內涵。激起他們學習歷史的積極性。

4．要建立“教是為了指導學生學”，指導學生主動發(fā)現、自主探究題目的觀念。歷史學習的進程是學生自學、自求、自悟、自得的進程，這個進程就是學生主動學習的進程。沒有學生自己的主動性，學生終究將甚么也學不到。課堂教學的著眼點應當是“指導學生學”，這樣學生才會學。那末，教師要不要講？怎樣講？固然要講，但一般要少講、精講。

5．要建立學生是學習和發(fā)展的主體的觀念，提倡自主、合作、探究的學習。歷史學習要關注學生的個體差異和不同需求。學生是否是主動、是否是探究，主要表現在是否是思考，是否是思考主要表現在是否是能提出題目或是否是有自己的看法。在合作學習中，我們要十分關注學生與學生之間是否是相互依托；是否是面對面的學習交往；是否是具有一定的交往能力和自我管理能力。教學設計應有助于自主、合作、探究學習方式的構成。

基本流程

1、教材的研讀。新《課標》要求：“教材是知識的載體，對它的價值和內涵的發(fā)掘，是進行教學設計的條件”。教材研讀的進程也是教師與教材對話的進程，只有把教材掌控好了，才能和學生交換。教師對教材的研讀，主要包括以下內容：

【3】、添加“佐料”在不偏離主題的條件下，為教材添加佐料；【4】、史學觀點以文明史觀、現代史觀、全球史觀分析歷史現象；【5】、思惟素質培養(yǎng)學生對歷史題目的分析、歸納、比較、綜合及應用辯證和歷史唯物史觀，分析歷史現象，論述歷史發(fā)展規(guī)律等能力，并對學生的情感、態(tài)度、價值觀進行正確的引導和教育?？梢?，教師只有與教材拉近間隔，與之親和，與其所表達的思想感情接近，產生共振共鳴，才能進行富有創(chuàng)意的教學設計。

2、學情的分析。奧蘇伯爾在《教育心理學認知觀》的扉頁上寫道：“影響學習的唯一最重要的因素，就是學習者已知道了甚么，要探明這一點，并應據此進行教學?！币粋€班級的學生學習狀態(tài)、紀律、思惟、參與程度情況是不同的，學生已有經驗和現有水平也不相同，我們要找出大部份學生已有知識、生活經驗與《課程目標》的差異，來制定我們的預期的教學策略。就幾個班里的學情而言，也是不可能相同的，有的班級活躍，學生積極參與教學，有的班級學習紀律差一些。我們都要制定出各班的預期教學策略。我們在面向全體的同時，也要關注學生個性化學習。給一些學生個性創(chuàng)造的機會。新課程要請教師充分發(fā)掘自己的知識教材學生的最好結合，找到“授人以漁”的最好方式。

3、目標的制定。教學目標是預期的學生學習結果，是教師在課堂教學中要完成的任務。在之前我們一些教師為了省事，習慣于抄教學參考書上的，在新課程里就不行了。教材只是一個載體，《課程標準》才是根據。對《課程標準》要求的一定要貫徹好，而且是教學設計的要點、重點。對《課程標準》要求之外的，教師就可以夠根據教學設計的需要，補充或刪節(jié)，重組教材，進行創(chuàng)造性教學。但是，制定教學目標要特別留意以下五點：一是目標適應學生特點、已有經驗和發(fā)展需求；二是符合學與教的原理，并體現一定層次性；三是以學生的愛好要求為指導，而非教師的要求；四是應觸及各個學習領域，盡可能培養(yǎng)學生的思惟水平與技能；五是要反映學生學習結果。4、情境的設置。歷史教學中的情境設置，是指根據學生已有的知識經驗，將生活情境與教學情境進行鏈接，從而創(chuàng)設一種能調動學生生活積累，激起學生學習愛好的課堂情境。這就要請教師設定現實的情境，汲取學生親身的生活體驗，與學生展開直接的、面對面的對話，這樣，學生才會習得富于真情實感的、能動的、有活力的知識，學生的人格才會真正得到陶冶。

5、活動課的設計。歷史《課程標準》中明確地指出：“歷史課程必須根據學生發(fā)展和歷史學習的特點，關注學生的個體差異和不同的學習需求，愛惜學生的好奇心、求知欲，充分激起學生的主動意識和進取精神，提倡自主、合作、探究的學習方式。教學內容的確定，教學方法的選擇，評價方式的設計，都應有助于這類學習方式的構成?！币蚨芍顒诱n設計要站在增進學生全面發(fā)展的高度，以生為本，以學定教，自主、合作、探究式的歷史學習主題活動是活動設計的重點。葉圣陶先生說過：“教師固然需要，卻特別宜致于導。導者，多方想法，使學生能自求得之?！苯處熒趺磿r候指導，甚么時候參與，如何小結，學生如何分組學習，怎樣討論，學習匯報采用甚么情勢等，都應當作出具體設計，充分體現為學生的學習服務的原則。

6、作業(yè)的設計?！墩n程標準》提出：“教師要精心設計作業(yè)，要有啟發(fā)性，針對性，份量要適當，不要讓學生機械抄寫，以利于減輕學生負擔?！币虼?，教師在進行作業(yè)設計時，要轉變觀念，不再將作業(yè)窄化為檢驗學生歷史知識把握情況的唯一手段，而應當細思量巧設計，探究內容的開放和整合，夸大進程的合作和實踐，關注學生的個性差異，重視情勢的創(chuàng)新和趣味，更加貼近學生生活和社會實際。作業(yè)設計也要重視發(fā)揮學生的主體作用，作業(yè)的設計和布置可以給學生留有自主選擇的空間，發(fā)揮學生學習歷史的主動性。學生可以自主選擇作業(yè)的數目和完成方法，讓學生根據自己的情況選擇，使不同層次、不同水平的學生都能體會到成功的樂趣。

1、正確處理主導與主體的關系。從某種意義上說教師與學生都是課堂教學的主體，而教師應當是主體的“首席”，那末“首席”的作用在于“主導”。主導表現在教材內容的選擇、教學目標制定、教學流程的安排、教學進程的點撥、突發(fā)事件的處理等。學生的主體表現在對題目的探究，對進程、方法的討論，對知識的積累，對情感、態(tài)度、價值觀的表達等。在教學進程中，沒有了教師的主導，也體現不了學生的主體。那種“以學生為主體”的任其自然的課堂要不得。因此教學設計不可忽視教師的主導作用。

2、正確處理課內與拓展的關系。所謂“課內”指的是教材所顯現的教學內容，學生在解讀教材時，僅憑教材的內容，有的不能很好的理解，這就需要借助課外知識加以彌補。另外教材中有價值的題目，也應當向課外延伸拓展。正所謂“課內打基礎，課外求發(fā)展”。但是拓展不能闊別教學目標，拓展內容應當是有益對課內題目的解決和歷史素養(yǎng)的構成。那種偏離了歷史學習，而把拓展放在與歷史學習無關的其他方面都是分歧適的。

總之，為了到達歷史課程的教學目的，科學公道的歷史課程設計，必須著眼科學性，立足時代性，重視適應性，努力使三者構成協(xié)力。只有這樣，我們才能為現代社會培養(yǎng)出思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對自然、歷史、社會和人生具有更深入的思考和熟悉的創(chuàng)新型人才。

歷史學導引課心得篇十四

第一段（引出導引術的概念及重要性）。

導引術是一種古老的修身養(yǎng)性方法，通過各種技巧和技術引導人們冥想和專注于當下的經驗。它在促進內心的平靜和諧方面有著深遠的影響。作為一名熱愛冥想的人，我從導引術中獲得了很多寶貴的心得體會。通過導引術，我學到了如何深入探索自己內心世界的智慧，培養(yǎng)了專注和耐心，提高了情緒管理能力，并且享受到了內心的寧靜與平衡。

第二段（導引術的技巧與方法）。

導引術的技巧與方法有很多種。最常見的是專注于呼吸，將注意力集中在呼氣和吸氣的感覺上。也有人借助視覺，使用燭光或其他物體作為焦點，并集中注意力來打造內在和外在的和諧。不同的方法適用于不同的人，重要的是找到適合自己的方式。在我個人的實踐中，我發(fā)現通過專注呼吸能夠最好地幫助我達到內在的平靜和冥想的狀態(tài)。

第三段（導引術的益處）。

導引術的益處是顯而易見的，它幫助人們獲得內在的平靜和和諧。在導引的過程中，注意力逐漸從外部世界轉向內心，讓我們有機會深入體驗我們自己的思緒、感受和情緒。這樣的體驗幫助我們更好地了解自己，從而與內心連接并在外界的挑戰(zhàn)面前保持冷靜。導引術還被證明對減輕壓力和焦慮、增強注意力和提高個人成就有顯著的積極作用。通過修煉導引術，我發(fā)現自己在工作和生活中更加平衡和自律。

第四段（導引術的難點與克服方法）。

雖然導引術有很多益處，但在實踐過程中也會遇到一些難點。對于初學者來說，心跳、嘈雜的環(huán)境和雜亂的思緒可能會讓注意力難以集中。此外，保持對當下的專注對某些人來說也是一項挑戰(zhàn)。在面對這些困難時，我會提醒自己，冥想是一個不斷提醒和引導自己回歸當下的過程。如果思緒飄忽，我會盡力將注意力重新集中，并采取一些技巧，例如放松身體、改變呼吸節(jié)奏或借助冥想音樂來幫助我重回冥想的狀態(tài)。

第五段（總結并展望未來）。

通過導引術的實踐，我深刻體會到了它對我個人成長和心靈的啟迪。它教會了我專注、深度思考和克制情緒的能力。未來，我計劃繼續(xù)堅持導引術的修煉，以進一步加深對自己內心的探索，并將所學的技巧和智慧應用到日常生活中。我相信，通過導引術的實踐，將有助于我在快節(jié)奏和繁忙的現代生活中找到內心的寧靜和平衡。

歷史學導引課心得篇十五

歷史的改革中，我覺得自己的聯(lián)想空間開始逐步的“升級”。抬頭仰望天空，一只鳥兒掠過，不由得想起一句名言：“天空沒有鳥兒掠過的痕跡，但我已飛過”。無數個疑問盤旋在頭上：為什么鳥兒能飛，而人卻不行呢?不由得想起了達爾文的《物種起源》、魏源的《海國圖志》、林則徐、晚清資本主義的產生、19世紀末的發(fā)展、20世紀初的短暫的春天……要想得內容真的太多太多了，思維轉動起來了，學什么都開心，不是嗎?又如，當老師說到清政府統(tǒng)治黑暗時，我便不由自主地想到了“黑洞”。黑洞并不黑，這我也知道，可是仍在聯(lián)系，想起了“黑洞”一詞的最早發(fā)明才，美科約翰?惠勒，想到了光的微粒說和光的波動說兩種光理論，腦海中呈現宇宙、大量的氣體緊緊地吸引到，聚成恒星。原子裼猛烈碰撞，氣體升溫，……我也有點不相信自己了，這么小的腦袋怎么會能裝下“宇宙”呢?真是“智慧是無窮的，宇宙萬物悉在此也。

在歷史改革中，我覺得我學會了總結(只是皮毛而已)，“前事不忘，后世之師“。一部完整的歷史，也就是一個完美的總結。牛頓也曾說過：“要學會站在巨人的肩膀上。”的確是：君子性非異也，善假于物也。雖然吾資不聰也，但是只要我留心地總結，那么道路雖是曲折的，前途一定是光明的。

我覺得“學習”的學問很深，它是由一個鎖鏈環(huán)環(huán)相扣，然后向四面八方輻射，四周的向中間聚攏，環(huán)環(huán)相輔，好比“天網恢恢”中的“天網”，越來越大，無邊無際，牽一動全，仰望茫茫大地，我乃如此渺小也。吾欲強，必學也。

分組合作，同學們相互溝通，團結一致，生活在這樣的班集體中，我覺得自己地幸福的，同學們精彩的講解，流利的辯答，不覺發(fā)現自己身邊有如此多的人才。當自己站在講臺上，八十雙眼睛望著自己，心開始慌了，但隨著講課的投入，又慢慢沉著了，一節(jié)課下來，我覺得自己勝利了，自己進步了，“人應該學會戰(zhàn)勝自我”，敢于超越，敢于創(chuàng)新。

我學習，我快樂。我在歷史考試之前的大約兩個星期就已經開始復習了，第一遍的復習要特別仔細的看書，要細到每一句話，每一個字，甚至不是正文的內容也要看，如“歷史縱橫”，邊看邊記，然后在腦海中形成一個清晰的架構和知識的輪廓。當然，看一遍書就把所有的點都記下來幾乎不大可能，所以我一般還會進行第二遍的閱讀，鞏固記憶。

以上的任務在考試前兩天就應該完成，那么考試前幾個小時復習什么呢?應側重在對大題的梳理上，每一個問題的條理都要很清晰明了，能一二三四地列出來，在答題時也要注意表達的準確性和完整性。

歷史學導引課心得篇十六

盡管導引術在不同領域有不同的應用，但其核心思想卻非常相似：通過關注、引導某種事物或現象的特點，讓其在特定情況下行動或表現。在學習和應用導引術時，我深受其影響，從中體會到許多有價值的經驗和心得。在此，我愿分享我的思考和體會。

導引術是一種現代心理學、教育學和管理學中實踐較多的技術。它源于我國古代傳統(tǒng)哲學之一的“道家學說”，但其應用范圍很廣。人們可以通過導引術進行心理疏導、睡眠訓練、治療癌癥、促進組織溝通和管理等方面，它已經成為一項非常重要的學問。

在我的學習經歷中，我發(fā)現了許多學習導引術的方法。其中最重要的一點在于，在學習的過程中要學會思考和深入研究導引術的工具和技術。這使我能夠更好地了解導引術的實質，并將其適用于不同的場合。另外，在實踐過程中，我發(fā)現需要關注導引術的微小細節(jié)，如如何把話說得更婉轉地引導對方，如何傾聽和確認對方的回應，并在適當的時候做出微調。學習導引術的另一個關鍵因素是保持耐心和嫻熟的應用。只有通過系統(tǒng)地掌握和不斷練習，才能達到熟能生巧、靈活運用的程度。

第三段：導引術的應用場合。

導引術不僅是心理學、教育學和管理學中的必備技術，也適用于各種各樣的生活場合。比如，在日常交往中，人們可以通過使用導引術來構建談話橋梁，提高交流效率；在決策中，導引術可以幫助獲得不同的意見，從而更全面地評估情況，作出更好的決策。在家庭教育中，導引技術的應用也非常重要，如雙親需要引導孩子思考問題并培養(yǎng)其良好的處事能力。

第四段：如何在社交場合中使用導引術。

在社交場合中使用導引術同樣可以達到良好的效果。人們可以通過使用導引術來營造一個安全、輕松和舒適的氛圍，促進交流并建立友誼。十分關鍵的一點是，導引術在社交場合中最好不要用于背后操縱或利用別人。正確地運用導引術要尊重他人的意愿和自由，遵循自然規(guī)律和道德原則。

第五段：結語。

總之，導引術是一項讓人們通過指導和引導實現目標的技術。它的成功應用需要專注、耐心、恰當的引導和幽默回應等多個方面具體化和協(xié)作。學習和應用導引術可以幫助人們在各個角色、場合和領域中獲得更好的表現和成就。感謝你的閱讀，我希望這篇文章能對你理解和應用導引術有所幫助。

歷史學導引課心得篇十七

“興趣是最好的老師?！钡行W生感覺自己天生就不喜歡歷史，或者因為不喜歡某個歷史老師從此不喜歡歷史。如果這樣可以多看一些課外歷史的書籍，沒有人會對歷史上的人都不喜歡，古代的現代的，你喜歡誰就先看誰，看人物故事時必然會涉及到人物所在時代的方方面面。再說“歷史是萬精油，到哪都能學一點”，語文課本里，英語的閱讀理解等，我不相信有人會一點也不喜歡歷史，說不喜歡歷史的學生只是認為不喜歡學歷史的死記硬背罷了。那么接下來就是方法問題了。

第二，方法為主。

1、記憶問題記憶分機械記憶(事實)，理解記憶(原因，影響)同學們不要把二者搞混，歷史課本大量屬理解記憶，只有極少的如時間地點等基本事實需機械記憶。(這才是大家感覺到的記憶負擔部分)。

3.提高上課效率首先，上課一定要精神好，要做到這一點很不容易，列寧曾說過，“不會休息，就不會學習和工作”。古人們提倡的頭懸梁，錐刺股，精神可佳，效果最差。我們同學晚上學習不宜太晚;中午睡眠半個小時為準，這是澳大利亞科學家經過科學實驗得出結論，太短也不行。太久了反而精神不佳;課間一定要休息，它不是上課的延伸，人不是機器，人是有生命的個體，文武之道，一張一弛，最后才能精神煥發(fā)。其次，上課專心聽講。老師講解課本時要跟著老師的思維去感受歷史，老師會引領你從不同的角度去思考分析歷史，該做的筆記得記，但不宜太多。所謂學會如何學習歷史，也就是在課堂上學會的。不要認為歷史只要課后看看課本，抄抄同學的筆記就萬事大吉，那種分析歷史問題的思維和角度是你無法從課本和筆記里體現出來的，還有就是思維的過程中對自己能力的提升，現在歷史高考更主要的就是能力的考察。

4.“溫故知新”和善于思考歷史的學習是以記憶為基礎的，所以不斷地回顧以前所學知識和對新的歷史知識進行思考是很有必要的，這樣不僅能增強記憶，還能鍛煉解決問題的能力。如在閑暇之余，突然想到一個歷史名詞或者某個故事中涉及歷史，應該馬上回憶教材上的知識，如果有可能的話追本溯源，思考通過其他渠道得到的歷史知識和教材所述知識的聯(lián)系，把知識弄清楚，這樣也算是時間的充分利用。

5整理、整合歷史知識。針對歷史知識比較瑣碎的問題，我們就需要自己動手去整理和整合所學知識，把教材中大量的史實根據歷史發(fā)展的一般規(guī)律加以整理，簡化成歷史線索，以建立主干知識的結構和知識間的相互聯(lián)系。當然，在整合的時候可以參考一下試題調研，把上面的精彩總結內容摘抄或剪下來，反復消化，變成自己的知識。

6.解題的思考。進入高中，考試會相應增多，所以合理安排考試策略并鍛煉一定的解題能力是我們最大的目的。策略需要結合自己的需要相應作出調整，而解題則需要注意，要認真審“問”，即要明確試題所發(fā)諸問之指向、時空界定和程度等。此審至為重要，所謂“一著不慎，滿盤皆輸”。同時在審“問”的時候，要依其“問”構思答案要點。構思答案時，要體現出“三個結合”：一是要結合試題所提供的材料，如果答案與材料毫無聯(lián)系，或者不是從材料中引申、抽象、概括出來的，那么往往就是答非所問;二是要結合所學相關知識，答案不一定是課本中的原文原話，但其精神、其結論、其說明是符合歷史課本主導思想和歷史事實的，如過去有的歷史命題專家所言：“你學的我不一定考，但我考的一定與你學的有關”。不管高考答案如何出乎意料，它總是與我們所學知識保持著密切的聯(lián)系，一定不要認為它是虛幻的任意的不可捉摸的，要建立起自己的答題信心;三是要結合自己的個體感受與獨立思考，只要是自己認為正確的，不妨答出，不要猶豫不決。這些個人的分析和觀點答案，往往成為顯示區(qū)分度的所在。

第三培養(yǎng)良好的學習習慣。

著名教育家葉圣陶說過:“教育是什么,往簡單方面說,只須一句話,就是養(yǎng)成良好的習慣?！别B(yǎng)成了好的習慣,“好的態(tài)度才能隨時隨地表現,好的方法才能隨時隨地應用,好象出于本能,一輩子受用不盡?！惫磐駚淼拇罅渴聦嵰脖砻?一個人成功與否主要不是因為他的智力,而是取決于他是否具備良好的習慣。因此,我們必須要養(yǎng)成良好的學習習慣。在學校的學習中,一個良好的學習習慣應該包括預習習慣、上課習慣、復習習慣等基本環(huán)節(jié)。

第四，心態(tài)為輔，保持陽光心態(tài)和平常心。

首先快樂學習。古云：好知之者不如樂而知之者也，我們學歷史務必跳出死記硬背的陷井，華南師大博導郭思樂教授所提倡的感悟教學法是完全能夠幫助同學們解決學新課程的困難，即大家盡情去感受歷史，感受后自會悟出真理，這也就是史學界所流行的“神入”歷史，由此領略歷史學科無窮快樂，正由于如此，新課程提供了很多真實的各式各樣的材料，目的是讓我們去感受,而不是死記硬背,所以，我們進入高中學歷史要學會感受材料，分析材料，充分獲取有效信息，應用好材料?，F在歷史考試的方向很明確，就是要學生感悟歷史，要學會收集資料，鑒別資料，分類歸類資料，分析綜合應用資料，有人提出歷史學就是材料學，不是沒有道理的.

其次保持平常心。平常學習歷史時，不要太刻意追求每次得高分，千萬不可急功近利忘了根本——基礎知識的學習。歷史學習本身就是一個積累的過程，所以保持一顆平常心，慢慢根據自己的規(guī)律去學習，到最后讓我們厚積薄發(fā)，這樣才能使我們取得最后的勝利。特別是面對即將高考的學生，放下精神負擔，不要把平時考試成績排名排隊與高考對比，平時考試作為查漏補缺，作為心理體驗過程，作為知識的強化，要做的是考后認真糾錯，糾正一個錯誤為高考成功增加了一份希望。考試分數越低，說明考試診斷效果越強，對自己的提高越有利。把考試作為享受，重在過程，重在體驗，重在完善與提高，顯然謀事在人，成事在天，但苦心人，天不負，有志者，事竟成!江西省歷史學科帶頭人宜春中學黃洲祥老師給高考前的學生說得最多的一句話就是“按時吃飯，按時睡覺，做好每天該做的事?！备呖季褪沁@么簡單。

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歷史學導引課心得篇十八

創(chuàng)業(yè)是一種非常特殊的經歷，它需要冒險、決心和創(chuàng)新。許多創(chuàng)業(yè)者在這個過程中會遇到許多困難和挑戰(zhàn)，所以創(chuàng)業(yè)者對自己的能力和技能、對市場的了解、對未來的規(guī)劃以及對他們所處的行業(yè)的需求的理解都需要足夠的準備。在此背景下，創(chuàng)業(yè)導引成為一種重要的輔助手段，它可以幫助創(chuàng)業(yè)者更好地規(guī)劃和執(zhí)行他們的計劃，提高他們的成功率。本文將介紹我在創(chuàng)業(yè)導引過程中的心得體會，希望能對其他創(chuàng)業(yè)者有所幫助。

第二段：了解市場需求。

了解市場需求是創(chuàng)業(yè)者成功的第一步。作為創(chuàng)業(yè)導引的一部分，我學習了如何了解市場，包括行業(yè)趨勢、競爭情況和未來發(fā)展方向。通過調查和訪談，我了解到了市場的狀況和客戶的需求。這幫助我確定了我的市場定位和產品開發(fā)方向。盡管這是一個非常基礎的步驟，但這對創(chuàng)業(yè)者的成功至關重要。

第三段：規(guī)劃公司戰(zhàn)略。

首先，我深入研究了公司戰(zhàn)略的重要性，包括我們的市場目標、品牌價值和推廣計劃。經過我對市場需求和競爭情況的了解，我確定了一些關鍵的戰(zhàn)略目標和戰(zhàn)術方案，這些目標和方案后來成為我們創(chuàng)業(yè)的主要支柱之一。同時，制定公司戰(zhàn)略也是許多投資者考慮是否投資的主要因素之一。

第四段：學習如何引導團隊。

在創(chuàng)業(yè)導引過程中，我更深刻地了解了如何領導和管理團隊。一個成功的創(chuàng)業(yè)公司需要一個清晰的組織結構和一支緊密團結的團隊。了解如何管理和引導團隊可以提高管理效率，保持組織的正常運作。通過良好的溝通和建設性的反饋，我們的團隊分工明確，相互扶持，并在諸多項目中實現了出色的表現。

第五段：總結。

創(chuàng)業(yè)導引不僅能夠提高成功率，還能夠為創(chuàng)業(yè)者提供更多值得學習和改進的機會。在我創(chuàng)業(yè)的早期，創(chuàng)業(yè)導引對我?guī)椭艽蟆＝柚鷦?chuàng)業(yè)導引，我能夠更加了解市場需求，制定合理的公司戰(zhàn)略，領導和管理團隊，更好地發(fā)展我的創(chuàng)業(yè)事業(yè)。在創(chuàng)業(yè)導引過程中，我的團隊逐漸壯大，公司也日益成熟。我相信，創(chuàng)業(yè)導引不僅對我有所幫助，也會對其他年輕的創(chuàng)業(yè)者有很大的幫助。

歷史學導引課心得篇十九

導引術是一種古老而神秘的技巧，被用來引導和調整內在的能量。作為一位對心靈與身體平衡有極高追求的人，我對導引術產生了濃厚的興趣，并投入其中進行深入學習。在這個過程中，我深刻地體會到了導引術的潛力與益處，它不僅能夠幫助我提升身心健康，還能夠促進個人成長和內外和諧。下面我將分享我對導引術的心得體會。

首先，導引術不僅僅是一種技巧，更是一種生活態(tài)度。通過導引術，我學會了如何與自己的身體和內心對話，如何通過觀察和感知來了解自己的真實需求。這種內心的對話不僅有助于改善身體健康，還能夠幫助我更好地理解自己的情感和心理狀態(tài)。我發(fā)現，當我真正傾聽并理解自己的內心，我就能夠更準確地洞察自己的真實需求，并采取適當的措施來滿足這些需求。導引術教會了我如何與自己和解，如何接納自己的全部，這不僅讓我更好地與自己相處，也為我構建了一個積極的自我認知和積極的生活態(tài)度。

其次，導引術幫助我意識到身心的相互關系。通過練習導引術，我逐漸發(fā)現內心的思緒和情感是如何影響身體和健康的。我學會了分辨身體的各種感受和信號，并能夠通過內心的調整來改善身體的狀況。例如，當我感到焦慮和緊張時，我可以通過呼吸調整和冥想來緩解緊張情緒，從而使身體得到舒展。我也發(fā)現，身體的放松和舒展又會為內心帶來平靜與寧靜。這種身心的相互作用的意識讓我更加關注自己的身體健康，并主動尋求平衡和調整。

第三，導引術教會了我如何與他人建立更好的聯(lián)系和溝通。通過導引術的實踐，我逐漸明白了關心和傾聽他人的重要性。導引術教會了我如何煥發(fā)自己內在的能量，并將這種能量傳遞給他人。我發(fā)現當我真誠關心他人，傾聽他們的需求和愿望時，我不僅能夠幫助他們改善身心健康，也能夠提升我的自我意識和塑造良好的人際關系。導引術培養(yǎng)了我的愛與關懷，使我能夠用更加溫暖和理解的態(tài)度與他人相處。

其次，導引術的練習對我個人的成長和發(fā)展產生了深遠的影響。通過導引術的修煉，我逐漸豐富了自己的心靈世界，并收獲了對生命和宇宙的更廣闊的認知。導引術讓我更加注重自我反省和自我認知，幫助我了解自己的優(yōu)點和弱點，并積極地改善自己的不足。同時，導引術也讓我更加有意識地與大自然和諧相處，體驗到自然界中隱藏的智慧和力量，從而加強了我對宇宙大同法則的體悟。

在導引術的實踐中，我學會了與自己的身心對話，了解自己的內心需求。我也學會了觀察和調整身心的相互關系，從而保持健康和平衡。我逐漸感悟到關心和傾聽他人的重要性，建立了更好的人際關系。最重要的是，我發(fā)現導引術帶給我心靈的滿足和對生命的洞察，這是我無法用言語表達的寶貴財富。總而言之，導引術是一個令人向往和值得探索的領域，它通過調整我們的內在能量和與自然的聯(lián)系，幫助我們成為更加平衡和健康的人。我相信通過持續(xù)的學習和實踐，導引術會在我的生命中發(fā)揮越來越重要的作用。

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