總結(jié)是在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的工作提供指導(dǎo)。寫總結(jié)時(shí)，可以請(qǐng)他人進(jìn)行審閱和修改，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤和不足之處。總結(jié)并非一成不變，可以根據(jù)具體情況進(jìn)行靈活調(diào)整。
修身實(shí)踐總結(jié)篇一
為期半個(gè)月的餐飲實(shí)習(xí)結(jié)束了，回想這次在x部實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，覺(jué)得從中獲益匪淺，學(xué)到了許多在課堂和書(shū)本上都無(wú)法學(xué)到的知識(shí)。
之前在x培訓(xùn)了理論知識(shí)，及各部門的工作職責(zé)，對(duì)于我從沒(méi)有接觸過(guò)餐飲這個(gè)行業(yè)的來(lái)說(shuō)一切都那么默生，雖然知道了怎么做,但終究沒(méi)做過(guò),一切都只是想象,可以說(shuō)那時(shí)侯是急切地期盼著這一天的到來(lái).對(duì)此我又高興又害怕,高興的是終于可以接觸餐飲了,終于可以面客服務(wù)了,害怕的是不知道自己能不能勝任,能不能處理好與客人的關(guān)系.
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會(huì)廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺(tái)、傳菜部和前臺(tái)接待九個(gè)部門,我們9個(gè)人分別在不同的部門,兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)與管理,這也是我們來(lái)此的目的。
從擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、餐中服務(wù)、撤臺(tái)我們都親身體驗(yàn)，一開(kāi)始覺(jué)得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺(jué)得應(yīng)該還能做的更好。全體員工對(duì)我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，并跟我講工作的內(nèi)容，注意事項(xiàng)，工作程序。毫無(wú)保留地把她們的工作經(jīng)驗(yàn)傾囊相授，讓我感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的溫暖。之前所學(xué)的理論知識(shí)在開(kāi)始的時(shí)候很難應(yīng)用到實(shí)際中，通過(guò)師傅們的指點(diǎn)，使理論與實(shí)際相結(jié)合，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間對(duì)客服務(wù)也輕松自如了很多。閑下來(lái)的時(shí)間和主管們討教管理員工的經(jīng)驗(yàn)，各位主管也都有問(wèn)必答,傾囊相授。
對(duì)于餐飲我要學(xué)的東西還很多,要學(xué)會(huì)觀察,做好服務(wù),服務(wù)要仔細(xì)、周到、及時(shí)，要了解客人的需求，對(duì)常客要做好個(gè)性化的服務(wù)，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務(wù)，讓客人有賓至如歸的感覺(jué)。
半個(gè)月的時(shí)間過(guò)去了，在這半個(gè)月的時(shí)間里，感覺(jué)自己完全成為了酒店的一分子，對(duì)酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在x酒店這個(gè)大家庭中，可以感覺(jué)到大家庭中各部門相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛(ài)一家人”，而整個(gè)酒店上至領(lǐng)導(dǎo)下至員工就是最親愛(ài)的一家人。感謝x酒店給我這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)了生活，我衷心希望國(guó)際酒店能夠越來(lái)越好，也祝愿明天會(huì)更好。
修身實(shí)踐總結(jié)篇二
20xx年11月2日至12月31日，我有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃（2015）”四川省農(nóng)村中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。我充分利用課余時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí)，看視頻，做作業(yè)，寫日志，相互交流心得體會(huì)，順利完成了網(wǎng)上的學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我的信息技術(shù)素養(yǎng)得到進(jìn)一步提高，返崗實(shí)踐中，我將學(xué)到的技術(shù)應(yīng)用于教育教學(xué)實(shí)踐，收到了良好的效果。
舊的教育理念只關(guān)注少數(shù)學(xué)生的能力培養(yǎng)，教學(xué)評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)甄別功能，不利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，不符合時(shí)代發(fā)展的需要。而通過(guò)國(guó)培培訓(xùn)，使我對(duì)新的教育理念有進(jìn)一步的理解，即強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本，面對(duì)全體學(xué)生，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，教學(xué)評(píng)價(jià)要促進(jìn)全體學(xué)生的終身發(fā)展。這個(gè)新理念，符合客觀實(shí)際，符合社會(huì)發(fā)展的需要，與時(shí)俱進(jìn)。學(xué)生的認(rèn)知水平不同，個(gè)性發(fā)展快慢也不同，各種潛能未挖掘，如果只關(guān)注少數(shù)人的能力培養(yǎng)，放棄對(duì)大多數(shù)學(xué)生的培養(yǎng)，阻礙學(xué)生個(gè)性發(fā)展，這與國(guó)家的發(fā)展，與提高全民族的文化素質(zhì)和科學(xué)素養(yǎng)的國(guó)策不相符。因此，我們?nèi)w教師要轉(zhuǎn)變教育理念，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，為促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展努力。
國(guó)培促進(jìn)了我的學(xué)習(xí)和教育教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)學(xué)習(xí)，我更加認(rèn)識(shí)到新時(shí)期應(yīng)該怎樣做才能成為一個(gè)真正的好老師。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)，愛(ài)崗位、愛(ài)學(xué)生、愛(ài)教育，把教育事業(yè)作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無(wú)聞的耕耘者。
關(guān)于教材，我發(fā)覺(jué)自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有很多的東西沒(méi)有真正研究透。通過(guò)學(xué)習(xí)，我受到了啟發(fā)，今后教學(xué)時(shí)必會(huì)真正研究透教材，敢于質(zhì)疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學(xué)中會(huì)教給學(xué)生思考問(wèn)題的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。以前對(duì)此了解甚少，在教學(xué)實(shí)踐和研究中往往無(wú)從下手，如今我知道應(yīng)該如何進(jìn)行觀察和診斷了，這將更有助于我的教研能力的提高。而關(guān)于專業(yè)化的學(xué)習(xí)，更是讓我了解到了當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)對(duì)教師專業(yè)化的迫切要求，了解到了教師專業(yè)化的重要性和有效途徑，讓我找到了發(fā)展的方向和途徑，極大的促進(jìn)了我的專業(yè)成長(zhǎng)。
返崗實(shí)踐研討活動(dòng)讓我嘗到了學(xué)習(xí)理論與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合產(chǎn)生的強(qiáng)大的推動(dòng)力量。比如，在復(fù)習(xí)親情的這一個(gè)單元時(shí)，面對(duì)《地震中的父與子》《慈母情深》這樣的文章，不再只是孤立地讀課文、理解課文主要內(nèi)容、揣摩重點(diǎn)語(yǔ)句的含義等，而是讓學(xué)生借此多展開(kāi)回憶，在父母的一言一行中，有哪些對(duì)我們無(wú)微不至關(guān)懷的細(xì)節(jié)，讓孩子們多以討論交流與日記或小練筆的形式表現(xiàn)出來(lái)，不再只是過(guò)去的抄寫字詞復(fù)習(xí)與課后練習(xí)題的歸納整合，而是增添了一些與實(shí)際相符合的人文性的知識(shí)，彌補(bǔ)了國(guó)培之前曾忽略掉的一些細(xì)節(jié)，做到理論與世界相聯(lián)系，盡可能地達(dá)到教育教學(xué)的要求。
原本以為經(jīng)過(guò)國(guó)培，自己滿載而歸，歷經(jīng)實(shí)踐，才發(fā)現(xiàn)理論與實(shí)踐、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾與生成。要想一輩子做老師，只有一輩子學(xué)做老師，現(xiàn)在談收獲，為時(shí)尚早。播下一粒種子，也只有發(fā)了芽、開(kāi)了花、結(jié)了果、進(jìn)了倉(cāng)才算真正的播種成功。
無(wú)論是聆聽(tīng)、觀摩上課、互動(dòng)評(píng)課，還是實(shí)踐鍛煉，每一次的學(xué)習(xí)都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對(duì)教師這個(gè)職業(yè)進(jìn)行了重新的認(rèn)識(shí)，對(duì)于有效語(yǔ)文課堂的教學(xué)藝術(shù)、教研活動(dòng)的形式等諸多方面也有了更理性的認(rèn)識(shí)。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我將學(xué)習(xí)采他山之玉，納百家之長(zhǎng)，做到在“教中學(xué)”，在“教中研”，及時(shí)反思，努力做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。相信只要通過(guò)自己不懈努力，一定會(huì)有更新的收獲和感悟。
“一切為了學(xué)生，高度尊重學(xué)生，全面依靠學(xué)生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的終身發(fā)展。在上課的過(guò)程中，我真正體驗(yàn)到了調(diào)動(dòng)、發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，更好地展開(kāi)“師生互動(dòng)”、“生生互動(dòng)”。這使得整個(gè)課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學(xué)中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)“生本教育”理念，將“生本教育”帶回學(xué)校深入開(kāi)展下去，做到真正把學(xué)習(xí)的自主權(quán)還給學(xué)生，引導(dǎo)他們自己去探索，去發(fā)現(xiàn)，使他們真正的成為學(xué)習(xí)的主人。同時(shí)自己也要不斷積累經(jīng)驗(yàn)，讓自己的課堂更加有魅力。
宜賓縣觀音鎮(zhèn)鳳翥小學(xué)：何未
修身實(shí)踐總結(jié)篇三
冬天麥蓋三層被，來(lái)年枕著饅頭睡……真切的民間諺語(yǔ)被世人傳頌。如今，農(nóng)民已基本過(guò)上溫飽生活，如何讓廣大農(nóng)民群眾過(guò)上富足的生活已是政府關(guān)注的焦點(diǎn)。而我們今年的寒假實(shí)踐活動(dòng)就是以民為本，充分調(diào)動(dòng)農(nóng)民的積極性，開(kāi)闊他們的眼界，讓他們了解到助農(nóng)建賬的真正意義。我已在此活動(dòng)中感受到了眾多驚喜，希望分享給大家。
助農(nóng)建賬：字面上看就是幫助農(nóng)民建立自己的賬戶，進(jìn)而是他們?cè)诶碡?cái)上有更明確的目標(biāo)及方向。其實(shí)內(nèi)在的也就是如此，只是有一點(diǎn)深入的意義，即讓農(nóng)民更多地了解國(guó)家政策、制度。作為生活在最基層的農(nóng)民，他們沒(méi)有快捷、高效的信息來(lái)源。但他們渴望接觸新鮮事物，渴望了解最新政策、制度。所以我們的行動(dòng)有力地踐行了這個(gè)宗旨，幫助農(nóng)民建立自己的財(cái)務(wù)賬戶，切實(shí)保證他們財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)生活富足。
走進(jìn)農(nóng)家，看到他們蒼老的面容，我們感到了責(zé)任的重大。當(dāng)問(wèn)及他們對(duì)助農(nóng)建賬的看法時(shí)，他們說(shuō)“你說(shuō)的助農(nóng)建賬是啥?我們都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，不知道是啥?”在那一刻我不知道是驚呆了、還是無(wú)奈，我感受到任務(wù)的艱難。我們認(rèn)真講解沒(méi)一個(gè)名詞、細(xì)節(jié)，但有些人卻認(rèn)為這是浪費(fèi)時(shí)間，早早就回到家里，做一些無(wú)聊的事，看看電視，聊聊天，不再來(lái)聽(tīng)我們講解、說(shuō)明。那一瞬間，我好想說(shuō)一句，愚昧讓人渾噩、乏味。但我沒(méi)有，因?yàn)槲覜](méi)有接受教育是否還不如他，我們不能責(zé)怪他們，他們只是充當(dāng)了時(shí)代的工具，時(shí)代的詮釋者。然而，功夫不負(fù)有心人，有一些農(nóng)民理解了助農(nóng)建賬的好處及作用。他們踴躍的提問(wèn)，我們面對(duì)眾多的問(wèn)題有一點(diǎn)累，但更多的是喜悅，期待。替他們高興，期待更多的人了解它，踐行它。
成功在路上，我們?cè)趭^斗。
原本不感興趣的人也回到了聽(tīng)講的隊(duì)伍，驚奇和期待的表情洋溢在他們的臉上，祝福的微笑在我們的臉上悄悄綻放。伴著幸福，我們走著，看著。
國(guó)家的助農(nóng)政策還在不斷出現(xiàn)，微笑也在世界某個(gè)角落綻放著。民是國(guó)之根本，這句話在我心中響起，只有將人民放在心中才能真正為人民服務(wù)。讓人民了解會(huì)計(jì)制度，會(huì)計(jì)法則，這樣他們可以更好用法律武器保護(hù)自己，不再受別人的侵?jǐn)_。農(nóng)民了解建賬制度可以更好的規(guī)范中國(guó)的財(cái)政制度，不再因?yàn)檗r(nóng)民大眾的財(cái)政知識(shí)不足開(kāi)出很多特例，導(dǎo)致國(guó)家很多法律得不到很好的執(zhí)行。
現(xiàn)在農(nóng)民創(chuàng)業(yè)也屢有出現(xiàn)，由于他們不了解公司制度設(shè)置，會(huì)計(jì)設(shè)置。導(dǎo)致很多公司在剛建立是就違反國(guó)家規(guī)定操作，導(dǎo)致巨額罰款，嚴(yán)重的導(dǎo)致查封。這不僅造成了人民對(duì)國(guó)家的不滿，人民個(gè)人財(cái)產(chǎn)的流失，還造成國(guó)家財(cái)產(chǎn)受損，國(guó)家助民創(chuàng)業(yè)政策受到?jīng)_擊。所以，助農(nóng)建賬的政策一定要很好的實(shí)行，擴(kuò)展。國(guó)家的助農(nóng)政策不僅幫助農(nóng)民富足生活，而且增加國(guó)家的收入。提高全民基本素質(zhì)，營(yíng)造更好地民族氛圍，提高國(guó)際聲望，增加民族凝聚力。更能促進(jìn)國(guó)家會(huì)計(jì)財(cái)政收入，銀行資金儲(chǔ)量。
就此，銀行有更多資金提供給廣大人民群眾，促進(jìn)創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)新，及國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)及發(fā)展，增加利民建設(shè)的發(fā)展，增加利民設(shè)施建設(shè)的投入力度。充分運(yùn)用農(nóng)民手中的資金。農(nóng)民可以得到一定的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，并且還可以合理運(yùn)用資金，做一些適合自己的商業(yè)計(jì)劃及資金投入。同時(shí)農(nóng)民還了解了很多關(guān)于理財(cái)方面的信息，提高他們?cè)谫Y金投入方面的精準(zhǔn)度，擴(kuò)展他們理財(cái)?shù)姆秶?，擴(kuò)展視野，提高社會(huì)認(rèn)知度。
大家可能都聽(tīng)過(guò)木桶效應(yīng)的故事，但真正理解的并不多。如今的農(nóng)民就好像是木桶上較短的一根木板，只有將短木板加高、加長(zhǎng)才能裝最多的水。而國(guó)家就是木桶，國(guó)家發(fā)展是建立在人民共發(fā)展共進(jìn)步的基礎(chǔ)上的。因此，國(guó)助民、民建賬、賬富國(guó)。
利國(guó)以助民，助民需建賬，建賬德興國(guó)。
修身實(shí)踐總結(jié)篇四
大學(xué)，多年的一個(gè)夢(mèng)想，一直以來(lái)我對(duì)大學(xué)有著一種強(qiáng)烈的好奇，其中有很大一部分是對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活的渴望。大一開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)時(shí)和我們接觸最多的也就是學(xué)生會(huì)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們了，其中和我接觸最多的就是賀興光學(xué)長(zhǎng)，他的幽默好脾氣給我留下了深刻的印象，他給我們講述了很多自己大一作為實(shí)踐部部員的經(jīng)歷，讓我對(duì)實(shí)踐部有了極大地向往。軍訓(xùn)結(jié)束后，實(shí)踐部招新，我積極準(zhǔn)備，并最終如愿以償?shù)募尤肓藢W(xué)生會(huì)實(shí)踐部。
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入學(xué)生會(huì)已經(jīng)有將近一年的時(shí)間了，想當(dāng)初自己從一個(gè)什么都不懂的大一新生懷揣著惴惴不安、好奇的心情加入了學(xué)生會(huì)實(shí)踐部，再到現(xiàn)在已經(jīng)差不多工作了一年，我認(rèn)為在這一年自己學(xué)會(huì)了很多很多。
首先我想說(shuō)一下一年以來(lái)我對(duì)實(shí)踐部的理解。在學(xué)生會(huì)的各個(gè)部門中，實(shí)踐部主要負(fù)責(zé)系內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)的資金和物資的來(lái)源，起著舉足輕重的低位。在實(shí)踐部工作需要付出很多，犧牲很多。贊助初步階段，犧牲掉周末自己的空閑時(shí)間，面對(duì)著各個(gè)階層各種各樣形形色色人物，有時(shí)還要忍受著他們的不耐與臉色。拉贊助成功后(特別是講座類型的贊助)，還要承受著同學(xué)們的各種抱怨?？傊瑝毫艽?，但正因?yàn)檫@樣，才鍛煉了我的社會(huì)外交能力，我也從原本面對(duì)商家的靦腆緊張鍛煉成了現(xiàn)在的自信，學(xué)會(huì)了多方面分析問(wèn)題，從商家的角度去考慮問(wèn)題。
以下簡(jiǎn)單的總結(jié)以下我在實(shí)踐部一年的工作情況。大一上學(xué)期，我們部門的最重要的工作就是尋找期末元旦晚會(huì)的贊助商，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)久地尋找，我們最終確定了順利視覺(jué)，并在部長(zhǎng)們的努力下達(dá)成了協(xié)議，促成了元旦晚會(huì)的順利舉行。下學(xué)期需要實(shí)踐部參與的活動(dòng)很多，最主要的是雷鋒月活動(dòng)和計(jì)算機(jī)文化節(jié)之下的一系列子活動(dòng)。雷鋒月時(shí)系內(nèi)舉辦了電腦免費(fèi)維修活動(dòng)，我到徐州海云電腦城尋找商家，最終和聯(lián)想達(dá)成協(xié)議在我校內(nèi)部為廣大同學(xué)義務(wù)維修電腦，并或得了同學(xué)們的一致認(rèn)可。在計(jì)算機(jī)文化節(jié)中，校內(nèi)的中國(guó)移動(dòng)為計(jì)算機(jī)文化節(jié)各活動(dòng)贊助條幅八個(gè)，思華科技贊助提供贊助費(fèi)四百元并舉辦了一個(gè)講座，拓寬了同學(xué)們的視野。實(shí)踐部除了拉去贊助外還有著組織各項(xiàng)活動(dòng)的工作，在文化節(jié)中，我們部負(fù)責(zé)組織了計(jì)算機(jī)知識(shí)競(jìng)賽，我與其他部員協(xié)同合作，從合成題庫(kù)到制作ppt再到最終競(jìng)賽的成功舉辦都做出了巨大努力，那幾天很累，但是卻很充足，可喜的是知識(shí)競(jìng)賽舉辦的很成功，為計(jì)算機(jī)文化節(jié)的閉幕奠定了良好地基礎(chǔ)。
這一年的學(xué)生會(huì)工作，我感觸很深，收獲很多。我知道在日常的工作中，各個(gè)部門之間不是孤立的，必須有其他部門的支持與配合，因此團(tuán)結(jié)合作很重要。在部門內(nèi)部，部員之間的共同協(xié)作也很重要，這直接決定了工作效率。在實(shí)踐部工作，面對(duì)著社會(huì)上不同的人我能夠以恰當(dāng)?shù)姆绞綇娜萑ッ鎸?duì)。在一年中我也發(fā)現(xiàn)了很多自己不足的地方，如果有機(jī)會(huì)下年在實(shí)踐部繼續(xù)工作的話，我會(huì)繼續(xù)努力工作，為系內(nèi)做出相關(guān)貢獻(xiàn)。
最后我想說(shuō)說(shuō)那些活動(dòng)，因?yàn)樗麄兪俏以谖也⒉皇鞘志实拇笠簧钪械牟豢赡ㄈサ牧辽谀切┗顒?dòng)中或許我們不是站在臺(tái)上的主角，并不是所有人都能知道我們，可能我們只能得到一句主辦單位或是感謝某個(gè)工作人員，但是我想說(shuō)的是，每次大型活動(dòng)我們都付出了很多，很多的努力很多的點(diǎn)子都是大家的的結(jié)晶。雖然經(jīng)過(guò)了很多次的活動(dòng)，但是每當(dāng)活動(dòng)最后聽(tīng)到主持人說(shuō)本次活動(dòng)圓滿結(jié)束的時(shí)候，我的感覺(jué)都很不一樣，可以說(shuō)的一種豁然的放松嗎，也可能是圓滿成功之后的喜悅，抑或是一種小小的成就感與滿足感，具體是怎眼我也說(shuō)不清楚，但是我很清楚的是在其中我確實(shí)學(xué)會(huì)了很多很多。
轉(zhuǎn)眼間在賀部長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下的實(shí)踐部已經(jīng)快要結(jié)束了，隨著我們即將升入大二，大一新生也快到來(lái)了，新一期的實(shí)踐部即將成立了，但是我想說(shuō)的的是，這一年來(lái)的實(shí)踐部是我們共同的家，而我們也可以驕傲的說(shuō)，我們?cè)?jīng)是實(shí)踐部的一員，我們也曾付出自己的努力，我想這也就足夠了。
修身實(shí)踐總結(jié)篇五
人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
作為一名大四學(xué)生，抱著貼近社會(huì)，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經(jīng)過(guò)重重考驗(yàn)，終于成為鍋爐運(yùn)行班中的一員。我相信任何的工作都能給我?guī)?lái)課本上無(wú)法得到的知識(shí)，所以在工作中我多聽(tīng)多學(xué)多做，按時(shí)超量的完成任務(wù)。我也在工作中學(xué)會(huì)了許多在課本上學(xué)不到的知識(shí)。在這期間所做雖無(wú)大事，但從點(diǎn)滴做起，所獲亦匪淺。
我的這次實(shí)習(xí)時(shí)在寧夏金海永和泰尾氣資源綜合利用發(fā)電有限責(zé)任公司完成的。在那里我認(rèn)識(shí)了電廠的各個(gè)部分，對(duì)鍋爐，汽輪機(jī)，運(yùn)煤等結(jié)構(gòu)進(jìn)行了認(rèn)識(shí)性參觀，了解了各部分運(yùn)行的工作原理。并且通過(guò)和現(xiàn)場(chǎng)師傅的交談中學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的東西。填補(bǔ)了我們的學(xué)習(xí)在理論和實(shí)踐上的不足，收獲頗多。
2月31號(hào)我們來(lái)到了電廠，田師傅熱情的為我們安排了宿舍。第二天，我們被安排到會(huì)議室里學(xué)習(xí)安規(guī)，董部長(zhǎng)告訴我們，先在這學(xué)幾天安規(guī)，之后我會(huì)拿份試卷給你們考，過(guò)了之后才能給你們安排工作。
考完試之后，我又接著參觀了發(fā)電廠的燃燒系統(tǒng)、汽水系統(tǒng)、電氣系統(tǒng)等。發(fā)電廠的主要工作原理就是把燃料的化學(xué)能轉(zhuǎn)換成蒸汽的熱勢(shì)能，再轉(zhuǎn)換成機(jī)械能，最后轉(zhuǎn)換成電能的一個(gè)能量轉(zhuǎn)換過(guò)程。原煤經(jīng)過(guò)了輸煤系統(tǒng)，進(jìn)入磨煤機(jī)磨成煤粉，并同時(shí)輸送熱空氣來(lái)干燥和輸送煤粉。然后被送入鍋爐的爐膛中燃燒。燃料燃燒所需要的熱空氣由送風(fēng)機(jī)送入鍋爐的空氣預(yù)熱器中加熱，預(yù)熱后的熱空氣，經(jīng)過(guò)風(fēng)道一部分送入磨煤機(jī)作干燥以及送煤粉，另一部分直接引至燃燒器進(jìn)入爐膛。燃燒生成的高溫?zé)煔猓谝L(fēng)機(jī)的作用下先沿著鍋爐的倒“u”形煙道依次流過(guò)爐膛，水冷壁管，過(guò)熱器，省煤器，空氣預(yù)熱器，同時(shí)逐步將煙氣的熱能傳給工質(zhì)以及空氣，自身變成低溫?zé)煔?，?jīng)除塵器和脫硫裝置的凈化后在排入大氣。煤燃燒后生成的灰渣，其中大的灰子會(huì)因自重從氣流中分離出來(lái)，沉降到爐膛底部的冷灰斗中形成固態(tài)渣，最后由排渣裝置排入灰渣溝，再由灰渣泵送到灰渣場(chǎng)。爐給水先進(jìn)入省煤器預(yù)熱到接近飽和溫度，后經(jīng)蒸發(fā)器受熱面加熱為飽和蒸汽，再經(jīng)過(guò)熱器被加熱為過(guò)熱蒸汽，此蒸汽又稱為主蒸汽。經(jīng)過(guò)以上流程，就完了燃料的輸送和燃燒、蒸汽的生成燃物（灰、渣、煙氣）的處理及排出。由鍋爐過(guò)熱氣出來(lái)的主蒸汽經(jīng)過(guò)主蒸汽管道進(jìn)入汽輪機(jī)膨脹做功，沖轉(zhuǎn)汽輪機(jī)，從而帶動(dòng)發(fā)電機(jī)發(fā)電。從汽輪機(jī)排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝結(jié)冷卻成水。主凝結(jié)水通過(guò)凝結(jié)水泵送入低壓加熱器，有汽輪機(jī)抽出部分蒸汽后再進(jìn)入除氧器，在其中通過(guò)繼續(xù)加熱除去溶于水中的各種氣體（主要是氧氣）。經(jīng)化學(xué)車間處理后的補(bǔ)給水與主凝結(jié)水匯于除氧器的水箱，成為鍋爐的給水，再經(jīng)過(guò)給水泵升壓后送往高壓加熱器，汽輪機(jī)高壓部分抽出一定的蒸汽加熱，然后送入鍋爐，從而使工質(zhì)完成一個(gè)熱力循環(huán)。循環(huán)水泵將冷卻水（又稱循環(huán)水）送往凝結(jié)器，這就形成循環(huán)冷卻水系統(tǒng)。經(jīng)過(guò)以上流程，就完成了蒸汽的熱能轉(zhuǎn)換為機(jī)械能，電能，以及鍋爐給水供應(yīng)的過(guò)程。
火電廠主要由三大設(shè)備組成：鍋爐，汽輪機(jī)和電機(jī)。由于我們?cè)谡n本上學(xué)過(guò)鍋爐與汽輪機(jī)，所以在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我很是認(rèn)真的觀察了鍋爐與汽輪機(jī)兩大部分。
在電廠實(shí)習(xí)中，我們認(rèn)識(shí)并且初步了解了流化床鍋爐，火電廠中鍋爐完成就是通過(guò)燃燒，把燃料的化學(xué)能轉(zhuǎn)換成熱能的能量轉(zhuǎn)換過(guò)程，鍋爐機(jī)組的產(chǎn)品就是高溫高壓的蒸汽。在鍋爐機(jī)組中的能量轉(zhuǎn)換包括三個(gè)過(guò)程：燃料的燃燒過(guò)程、傳熱過(guò)程和水的汽化過(guò)程。燃料和空氣中的氧，在鍋爐燃燒室中混合，氧化燃燒，生成高溫?zé)煔?，這個(gè)過(guò)程就是燃燒過(guò)程。高溫?zé)煔馔ㄟ^(guò)鍋爐的各個(gè)受熱面?zhèn)鳠幔瑢崮軅鹘o鍋爐的工質(zhì)--水。水吸熱后汽化變成飽和蒸汽，飽和蒸汽進(jìn)一步吸熱變成高溫的過(guò)熱蒸汽，這就是傳熱與水的汽化過(guò)程。
關(guān)于鍋爐中使用的水，據(jù)工人師傅介紹，電廠中使用的一般是除鹽水，實(shí)習(xí)中認(rèn)識(shí)到，鍋爐的給水先進(jìn)入后自下而上流動(dòng)，經(jīng)加熱后進(jìn)入汽包然后就降到水冷壁的下聯(lián)箱，在進(jìn)入水冷壁。在水冷壁中部分水變成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包內(nèi)分離，其中水繼續(xù)留在汽包內(nèi)進(jìn)行下一輪循環(huán)。
鍋爐使用的均為煤，工人師傅帶我們參觀了煤溝，我沒(méi)法形容，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看過(guò)去，根本不能猜出來(lái)那就是煤，因?yàn)榭雌饋?lái)它就是一座墨色的山。電廠對(duì)煤也有很高的要求。目前電廠一般采用的是煤粉爐，其原因是煤粉流動(dòng)性好，可充分燃燒，使用之前，利用熱空氣噴入爐膛與空氣充分混合，在爐內(nèi)作懸浮燃燒。電廠的師兄介紹說(shuō)煤粉的細(xì)度不到頭發(fā)絲大，主要是為了提高燃燒效率。如今的環(huán)境問(wèn)題突出，嚴(yán)重阻礙了人類的發(fā)展，所以在熱電廠中，廢氣物都要經(jīng)歷嚴(yán)格的脫硫后才能排放。
實(shí)習(xí)期間在電廠中聽(tīng)到最多的關(guān)于鍋爐方面的當(dāng)屬汽包。幾經(jīng)詢問(wèn)和看教科書(shū)，才明白汽包的大致情況。它的主要作用就是將其中的汽水混合物分離，蒸汽從汽包頂部引出，經(jīng)加熱到額定溫度后送到汽輪機(jī)中做功，而水則繼續(xù)留在里面進(jìn)行下一次循環(huán)。這就是自然循環(huán)鍋爐。
在參觀電廠的時(shí)候，說(shuō)實(shí)話，并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到什么是鍋爐，在電廠，只見(jiàn)過(guò)待裝5號(hào)鍋爐的水冷壁，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是一根根的空心管子吧，又沒(méi)有成品（都是鍋爐的各個(gè)部分，沒(méi)有組合），所以還是沒(méi)有弄清楚，在電廠老師的解說(shuō)下才明白那方形的就是，據(jù)說(shuō)有六十多米高，周圍有許多水管，也就是水冷壁。鍋爐一般是吊著的，這點(diǎn)很多人不明白，如此巨大的東西為何要吊著？其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，就是為了應(yīng)付鍋爐的熱脹冷縮。
實(shí)習(xí)中在電廠看到汽輪機(jī)，就是個(gè)龐然大物，在那臥著，里面是什么樣子也沒(méi)看過(guò)。只是在上課的時(shí)候老師講過(guò)。首先老師講到的是葉片，只有三十厘米左右長(zhǎng)，寬度也只有十多厘米，當(dāng)時(shí)感覺(jué)很小，很不可思議，這么大的電廠怎么會(huì)是如此小的葉片，與我想象中的比起來(lái)小得多（我想象中的至少有一米多長(zhǎng)），中間纏著鋼鐵的東西，中間的鋼鐵還有六個(gè)對(duì)稱的`槽，很自然，這就是轉(zhuǎn)子了，聽(tīng)另外一個(gè)解釋，六個(gè)槽就是為了繞線圈用的，共三組，在定子中間飛速旋轉(zhuǎn)，作為導(dǎo)線切割磁感線而發(fā)電，這個(gè)原理很簡(jiǎn)單，從初中學(xué)到高中再學(xué)到了大學(xué)，現(xiàn)在總算學(xué)到了實(shí)際。下一個(gè)就是定子了，定子很大，直徑差不多三米，外面很光滑，里面是密密麻麻的小小的片狀東西，聽(tīng)說(shuō)就是磁鐵，外面還有些玻璃窗，就是供觀察或維修的吧。
通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，對(duì)實(shí)際操作有了更多的了解，增強(qiáng)了專業(yè)知識(shí)的感性面及認(rèn)識(shí)面，對(duì)所學(xué)的專業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)。這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。
雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間是短暫的，我們不可能全面的了解電廠的每一部分，對(duì)電廠的認(rèn)識(shí)還很籠統(tǒng)。希望能在以后的日子里通過(guò)學(xué)習(xí)可以彌補(bǔ)。一個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。
專業(yè)：熱能與動(dòng)力工程
姓名：
日期：20xx年3月1日
修身實(shí)踐總結(jié)篇六
愉快而又艱辛的假期實(shí)踐就要結(jié)束了，在這一個(gè)月里，我經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這一個(gè)半月的時(shí)間里，我體會(huì)到了老師的辛苦，在課堂的布置上，在課時(shí)的掌握上，都有了一定的經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)月的時(shí)間不長(zhǎng)，但感受頗多。現(xiàn)將在假期補(bǔ)習(xí)班中的心得總結(jié)如下：
實(shí)踐開(kāi)始以前，我在學(xué)校聽(tīng)過(guò)老師們的無(wú)數(shù)節(jié)課，對(duì)老師的講課有所了解，今日為人師表，我來(lái)時(shí)領(lǐng)悟了怎么調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。因?yàn)槔蠋熆梢哉f(shuō)是學(xué)生的榜樣，他的一舉一動(dòng)，都在影響著學(xué)生的身心。在這次補(bǔ)習(xí)班實(shí)踐中，我盡量做到為人師表，主要表現(xiàn)如下：
1.投身于知識(shí)的全面講解。雖然，以前聽(tīng)過(guò)不同老師的講課，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)真正的教學(xué)生，這還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，這之間需要付儲(chǔ)一定的努力。首先，在開(kāi)課前兩天，我翻了高一課本的大體框架，為正式上課做了一些必要的準(zhǔn)備。
2.在實(shí)踐中，我不僅僅只限于講課，我是他們是老師，也是學(xué)生的朋友，有大半我都認(rèn)識(shí)，但這兩者之間的距離保持適當(dāng)。我與他們一起開(kāi)玩笑，下課一起玩他們的小游戲機(jī)，與他們打成一片，加強(qiáng)了與他們之間的感情，而在上課和最后的測(cè)試時(shí)，對(duì)他們提出了很高的要求，又有一定的嚴(yán)肅度，這樣在學(xué)生面前保持了一定的威信。
做一名老師容易，做一名好老師的確很難。開(kāi)辦這個(gè)補(bǔ)習(xí)班的目的就是讓前來(lái)的所有學(xué)生都學(xué)到知識(shí)，要顧及其中的每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。我弟弟也在我們這個(gè)補(bǔ)習(xí)班中學(xué)習(xí)，但我沒(méi)用因?yàn)樗俏业艿芫筒魂P(guān)心其他的人，對(duì)于有問(wèn)題的學(xué)生我都會(huì)一步一步講到他們懂為止。還要多關(guān)心、留意學(xué)生，經(jīng)常與他們進(jìn)行交流，給予他們幫助。做他們學(xué)習(xí)上的良師，生活中的益友。實(shí)踐工作就要結(jié)束了，但我相信這不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。在實(shí)踐中獲得的經(jīng)歷和體會(huì)，對(duì)于我今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，也讓我理解了老師的辛苦。在以后工作后我會(huì)有爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。相信今后無(wú)論什么時(shí)候回想起這段經(jīng)歷，都會(huì)覺(jué)得是快樂(lè)的，而且永遠(yuǎn)銘記于心。
總之，在生活中，要想獲得成功，創(chuàng)新是必不可少的，但是，缺少了繼承，創(chuàng)新便會(huì)成為無(wú)源之水，無(wú)本之木。這樣，便難以成功。只有既懂得發(fā)揚(yáng)自己的特色，勇于創(chuàng)新，又善于繼承前人的傳統(tǒng)，才會(huì)更易成功。
繼承和創(chuàng)新是雨與水的關(guān)系，沒(méi)有了繼承如同只有魚(yú)沒(méi)有水，再好的創(chuàng)新也會(huì)成為空中樓閣，不會(huì)有長(zhǎng)久的生命力;而只有水沒(méi)有魚(yú)似乎更表現(xiàn)出只有繼承沒(méi)有創(chuàng)新的死寂，毫無(wú)生氣。只有魚(yú)和水統(tǒng)一在一起，才會(huì)變得有生氣。正如創(chuàng)新和繼承完美地結(jié)合在一起，才會(huì)結(jié)出成功的果實(shí)一樣。
不僅在科學(xué)上需要這種精神，我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中不也同樣需要這種勇于嘗試的精神嗎?在學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)嘗試著舉手發(fā)言，嘗試著向課本質(zhì)疑，嘗試著與同學(xué)合作探討，還應(yīng)嘗試著理解別人、關(guān)心別人……在不斷的嘗試中，我們的智慧將得到增長(zhǎng);在不斷的嘗試中，我們的能力將得到提升;在不斷的嘗試中，我們的人性將得到升華。不斷的嘗試，我們將攀上一個(gè)又一個(gè)智慧的高峰。
雖然有點(diǎn)戀戀不舍這次的實(shí)踐，和妹妹也算獲得了成功，但是人生的道路上還有很多事情需要我們?nèi)プ觯枰覀內(nèi)グl(fā)現(xiàn)。作為21世紀(jì)的主人，我們要把這個(gè)社會(huì)建設(shè)得更加美好，就要用自己的創(chuàng)新意識(shí)去書(shū)寫歷史，去改變命運(yùn)。
修身實(shí)踐總結(jié)篇七
一實(shí)踐簡(jiǎn)介
傳承文明，是意氣風(fēng)發(fā)的我們；播撒智慧，是揮斥方遒的我們。作為杭州電子科技大學(xué)理學(xué)院的莘莘學(xué)子，我們秉承了“打造品質(zhì)杭州”的信念，于假期間開(kāi)展了“完善杭州市應(yīng)急體系，服務(wù)杭州市民”暑期社會(huì)實(shí)踐，了解了杭州市的應(yīng)急體系，將正確的應(yīng)急知識(shí)送到社區(qū)居民那里，同時(shí)在社會(huì)上倡導(dǎo)一種良好的氛圍：正確認(rèn)識(shí)、正確使用。
二實(shí)踐過(guò)程
（一）前期策劃：夢(mèng)想————設(shè)想————開(kāi)始策劃————有目的有步驟的'進(jìn)行
因?yàn)槲覀儞碛兄己玫奈幕A(chǔ)使實(shí)踐難度降低了許多。雖然這樣，但我們絲毫不敢怠慢。在復(fù)習(xí)迎考階段，我們就開(kāi)始了前期緊張而有序的準(zhǔn)備活動(dòng)。大家通過(guò)上網(wǎng)查詢?yōu)g覽、到圖書(shū)館查閱資料、向社會(huì)學(xué)的老師請(qǐng)教等方式，對(duì)杭州市目前的應(yīng)急體系的情況有了全面深刻的了解與認(rèn)識(shí)，并組織問(wèn)題、借鑒已有問(wèn)卷調(diào)查格式，印制了一系列的應(yīng)急小手冊(cè)、調(diào)查問(wèn)卷和訪談提綱，用以通過(guò)做調(diào)查問(wèn)卷以及對(duì)相關(guān)人員進(jìn)行訪談的方式，進(jìn)一步了解現(xiàn)實(shí)中杭州市的應(yīng)急情況，掌握群眾對(duì)應(yīng)急基本常識(shí)。大家充分利用課余時(shí)間，參照資料，結(jié)合自己在查找資料時(shí)遇到的問(wèn)題，積極交流，為訪談?wù)J真準(zhǔn)備。？同時(shí)，在杭州市消防支隊(duì)特勤大隊(duì)那里拿到了消防知識(shí)手冊(cè)，為我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)又增添了一份力量。
（二）、中期策劃：確定活動(dòng)細(xì)節(jié)————聯(lián)系相關(guān)部門————不斷更改完善
在接下來(lái)的兩個(gè)星期里，我們按部就班開(kāi)始活動(dòng)策劃和聯(lián)系相關(guān)部門。在策劃過(guò)程中，我們注意和實(shí)踐單位的聯(lián)系和溝通，同時(shí)強(qiáng)調(diào)小組成員之間的溝通和團(tuán)結(jié)協(xié)作，把責(zé)任和任務(wù)分配到人，確定了具體的目標(biāo)。《孫臏兵法月戰(zhàn)》中寫到：天時(shí)，地利，人和，三者不得。雖勝有殃。大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐形成了良好的社會(huì)氛圍，對(duì)本次的實(shí)踐有著一定的益處，可謂是天時(shí)；實(shí)踐在學(xué)校所在的城市進(jìn)行，這可謂是地利；實(shí)踐小隊(duì)的成員中有三個(gè)是杭州本地人，其他隊(duì)員大多也是浙江附近人，對(duì)浙江及杭州的應(yīng)急體系有一定的了解，這可謂是人和。本次暑期社會(huì)實(shí)踐集合了天時(shí)、地利、人和，可以預(yù)見(jiàn)，實(shí)踐一定能夠順利的進(jìn)行。
在準(zhǔn)備過(guò)程中，針對(duì)杭州市的實(shí)際情況，我們對(duì)活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容進(jìn)行了多次更改：為配合社區(qū)的居民，把消防演習(xí)從7月15日改到了7月16日，并對(duì)演習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了大量的充實(shí)。同時(shí)，實(shí)踐小隊(duì)為節(jié)省經(jīng)費(fèi)多次修改了線路。
（三）、實(shí)踐：隨機(jī)應(yīng)變——適時(shí)總結(jié)—不斷改進(jìn)
實(shí)踐的主要內(nèi)容分為兩部分：調(diào)研和服務(wù)。
前期實(shí)踐以調(diào)研為主。實(shí)踐小隊(duì)對(duì)的隊(duì)員們走訪了13個(gè)政府部門和兩個(gè)社區(qū)，分別進(jìn)行了訪談和問(wèn)卷調(diào)查。
7月9日，杭州電子科技大學(xué)理學(xué)院“完善應(yīng)急體系，服務(wù)杭州市民”暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)全面展開(kāi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。上午七點(diǎn)，實(shí)踐小隊(duì)一行9人如期成行向這次實(shí)踐的第一站———杭州市政府應(yīng)急管理辦公室出發(fā)。在杭州市應(yīng)急辦公室里，我們遇到了正在值班的鄭調(diào)研員。他為我們解答了我們所提出的有關(guān)杭州市應(yīng)急體系建設(shè)的有關(guān)問(wèn)題，同時(shí)也為我們講解了許多有關(guān)應(yīng)急方面的知識(shí)。在與鄭調(diào)研員的深入探討中我們發(fā)現(xiàn)實(shí)踐的策劃中漏掉了幾個(gè)和應(yīng)急密切相關(guān)的政府機(jī)關(guān)。經(jīng)商討后我們決定對(duì)行程進(jìn)行調(diào)整在要走訪的13個(gè)政府有關(guān)部門的基礎(chǔ)上，還增加了浙江省防汛抗旱指揮部等3個(gè)部門機(jī)關(guān)。從這次的行程變動(dòng)看出，適時(shí)調(diào)整實(shí)踐安排，做到隨機(jī)應(yīng)變是保證本次實(shí)踐順利進(jìn)行的重要保證，也是對(duì)實(shí)踐組織策劃者的最大考驗(yàn)。
1訪談，主要針對(duì)政府領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行。
與應(yīng)急辦公室鄭調(diào)研員的座談（附訪談?dòng)涗洠?/p>
座談是我們此次活動(dòng)最大的收獲之一。對(duì)于久居一隅的我們，此次是深入政府部門，體會(huì)社會(huì)的最好機(jī)會(huì)。通過(guò)訪談，我們更深刻的領(lǐng)悟到科技、知識(shí)對(duì)于農(nóng)村的重要性，更深刻的體會(huì)到把所學(xué)服務(wù)于社會(huì)的重要性和必要性，更加堅(jiān)定了努力學(xué)習(xí)、回報(bào)人民、奉獻(xiàn)祖國(guó)的決心和信心。
2問(wèn)卷調(diào)查，主要針對(duì)社區(qū)居民進(jìn)行。
在我們實(shí)踐的這兩個(gè)小區(qū)里，由于不是周末進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，因此碰到了許多問(wèn)題：拒絕接受調(diào)查問(wèn)卷的人不少，還有一部分人對(duì)此表示強(qiáng)烈的不滿。每個(gè)人的發(fā)出的第一份問(wèn)卷都是深刻的記憶：很少能以順利地成功開(kāi)頭的。因此，在不斷地碰壁、不斷地摸索、不斷地探討、不斷地交流中，我們一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)步著。
后期的實(shí)踐包括在社區(qū)進(jìn)行消防演習(xí)、參加法制宣傳晚會(huì)以及調(diào)研內(nèi)容的反饋三個(gè)方面。
修身實(shí)踐總結(jié)篇八
也許今年學(xué)到的更多，也接觸了更多的不同的事情。
本學(xué)期在學(xué)校的學(xué)生會(huì)工作，相對(duì)而言也是比較忙碌。在開(kāi)學(xué)之初便迎來(lái)了迎新的工作，之后又是納新，接下來(lái)又是由我們經(jīng)管系生活部承辦的經(jīng)管系“溫馨家園”宿舍文化周的活動(dòng)，隨后又是系運(yùn)動(dòng)會(huì)以及院級(jí)的元旦游園會(huì)這個(gè)活動(dòng)，但是總得來(lái)說(shuō)這學(xué)期我們參與最多的，干的最多的，也是最忙碌的就是我們經(jīng)管系生活部承辦的經(jīng)管系“溫馨家園”宿舍文化周的活動(dòng)。第一次自己正式接手承辦這樣的工作自己也真是學(xué)到不少的東西。
首先策劃，做活動(dòng)之前的策劃總是必不可免的，這也是給我們的一個(gè)大概的工作內(nèi)容經(jīng)過(guò)這次自己辦活動(dòng)才知道這樣的活動(dòng)辦下來(lái)是怎樣操作的，到底是怎樣干的，策劃也是給個(gè)大概的方向，而不可能將所有的事情計(jì)劃到內(nèi)，畢竟凡事總是有變化的。所以就先定下了一個(gè)初步的計(jì)劃，剩余的就是按計(jì)劃按照實(shí)際情況來(lái)看將計(jì)劃一步步慢慢完善，然后將整個(gè)活動(dòng)做下去。
在11月中旬我系經(jīng)管系學(xué)生會(huì)承辦了宿舍文化裝飾大賽之時(shí)，開(kāi)始之初詳細(xì)制定了工作方案，并按照計(jì)劃順利進(jìn)行。這次活動(dòng)共有三輪。在第一輪活動(dòng)中生活部提前通知了系各輔導(dǎo)員老師，動(dòng)員所帶班級(jí)響應(yīng)，并及時(shí)做好準(zhǔn)備，其次，為了更好的辦好這個(gè)活動(dòng)，生活部給每個(gè)輔導(dǎo)員安排了兩名干事，及時(shí)溝通，督促各班級(jí)，更新信息，將活動(dòng)承辦得更加圓滿。隨后當(dāng)各班評(píng)選出優(yōu)秀宿舍，報(bào)與輔導(dǎo)員老師，自此第一輪活動(dòng)結(jié)束。
各張?jiān)u分表中的宿舍成績(jī)相加并計(jì)算出平均值，以成績(jī)高低為準(zhǔn)，綜合考慮，評(píng)定出一二三等獎(jiǎng)。為了保證這次活動(dòng)的公正性，所有的評(píng)分表全部無(wú)記名，在評(píng)選的過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了不少的優(yōu)秀宿舍，其中不乏原先未上報(bào)的宿舍，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)情況后，又通知各輔導(dǎo)老師代表及時(shí)上報(bào)本輔導(dǎo)員老師的其他優(yōu)秀宿舍，最終這些宿舍中特別好的，我們給予頒發(fā)了特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。以資鼓勵(lì)，支持我們的獲動(dòng)。在這一輪活動(dòng)中兄弟部門網(wǎng)絡(luò)信息部給予了大力支持，在活動(dòng)中全程跟進(jìn)，對(duì)這次活動(dòng)進(jìn)行采風(fēng)，使這次活動(dòng)進(jìn)行的更加順利，使活動(dòng)更加圓滿。
在活動(dòng)進(jìn)行中為了提高同學(xué)們的積極性，和更加了解這個(gè)活動(dòng)，我們掛出了宣傳標(biāo)語(yǔ)和口號(hào)對(duì)這次活動(dòng)進(jìn)行了宣傳， 當(dāng)活動(dòng)結(jié)束后，用出展板的形式將在第二輪中評(píng)出的宿舍和最后加入的宿舍進(jìn)行了風(fēng)采展示。促進(jìn)營(yíng)造整潔舒適環(huán)境，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，構(gòu)建和諧寢室文化，增強(qiáng)寢室凝聚力和班級(jí)向心力。這次的活動(dòng)中也出現(xiàn)了不少的波折，比如其中我們?nèi)ピu(píng)比的時(shí)候有的班級(jí)在上課，沒(méi)有辦法評(píng)比，邀請(qǐng)的嘉賓時(shí)間的沖突，但是后來(lái)都一一及時(shí)解決，這些都給我們積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，這次的活動(dòng)讓我們發(fā)現(xiàn)了不少的不足，但是經(jīng)過(guò)這次的活動(dòng)我們發(fā)現(xiàn)并改正。相信在以后我們的工作中能避免類似的問(wèn)題，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使以后的工作越來(lái)越順利。
通過(guò)校內(nèi)的社會(huì)實(shí)踐，我相信我的能力能得到更多的提高，也相信自己能做得更好，這些前面的努力與挫折智能讓我們走的更遠(yuǎn)，飛的更高，自己以后無(wú)論是在校還是放假一定會(huì)出去做更多的社會(huì)實(shí)踐，為自己積累跟更多的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到更多的東西。
修身實(shí)踐總結(jié)篇九
徒步走進(jìn)大學(xué)的第一個(gè)暑假，個(gè)人工作總結(jié)范文感嘆時(shí)間匆匆流逝的同時(shí)也堅(jiān)定起在大學(xué)的暑假里做一些事情來(lái)對(duì)得起“我的青春我做主”的年少青蔥歲月?，F(xiàn)在很幸運(yùn)，我在這個(gè)暑假有了一個(gè)精彩的開(kāi)始，我參加了學(xué)校組織的暑期實(shí)踐活動(dòng)，我回到了海寧，開(kāi)展了赴海寧探尋皮影戲非物質(zhì)文化遺產(chǎn)實(shí)踐之旅。
海寧皮影文化有著近千年的歷史，相傳是隨宋朝政府的南遷而進(jìn)入江南，在各地發(fā)展而最終在海寧形成獨(dú)特的地域文化，這主要與海寧當(dāng)?shù)氐牡乩砦幕h(huán)境有關(guān)，作為典型的江南蠶桑基地，皮影又被稱為“蠶花戲”，用于祈求來(lái)年蠶繭的豐收。
因此皮影成為風(fēng)靡一時(shí)的表演藝術(shù)，而皮影的傳承也靠著上一輩人的演出得以繼承。然后經(jīng)歷過(guò)_，皮影文化的傳承有了斷層，現(xiàn)在能進(jìn)行皮影制作表演的都是一些60、70歲的老人，因此現(xiàn)在對(duì)皮影的保護(hù)成了迫在眉睫的事情。通過(guò)幾天的實(shí)踐，我們了解了海寧當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)單位對(duì)皮影的重視，在古城鹽官成立了江南皮影戲館用于專門的皮影表演并結(jié)合每年的下鄉(xiāng)文化演出，文化局表示每年會(huì)撥款100萬(wàn)元用于包括皮影在內(nèi)的非物質(zhì)文化進(jìn)行保護(hù)。但是，很多皮影人都沒(méi)有落實(shí)相關(guān)的資金補(bǔ)助或者說(shuō)這樣的補(bǔ)助力度還不夠，盡管老一輩皮影表演藝術(shù)家很愿意來(lái)傳授他們的技術(shù)，非常希望傳承了千年的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)在他們的手中繼續(xù)有它的生命力，然而年輕人愿意專門來(lái)學(xué)習(xí)皮影的人還是少之又少。
期間我們還拜訪國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化傳承人了徐二男爺爺，他是專門的皮影表演者，對(duì)我們的到來(lái)他表示很大的歡迎，給我們講述了關(guān)于皮影的歷史、發(fā)展等等，并給我們講述了他與皮影的淵源及他學(xué)習(xí)皮影后有意思的故事。徐老雖然今年78歲了，但身體非常的健康，每次與我們的見(jiàn)面都是要瞪著三輪車來(lái)回跑，給人的感覺(jué)非常親切，會(huì)很熱情地與我們握手，會(huì)很認(rèn)真的看著我們講那過(guò)去的事情，會(huì)手把手地教導(dǎo)我們表演皮影，還會(huì)拿出藏在家中的一整套皮影道具給我們表演他的絕活。所謂的技不壓身現(xiàn)在有了更深的體會(huì)。他們那一輩皮影表演者都會(huì)根據(jù)當(dāng)天的情況表演同一劇目中不同的場(chǎng)景，靠的是個(gè)人的臨場(chǎng)反應(yīng)及對(duì)皮影真正嫻熟的技藝。我們還去了斜橋的王錢松爺爺家里了解皮影制作的過(guò)稱。王爺爺是專門進(jìn)行剪紙制作的，個(gè)人工作總結(jié)范文當(dāng)皮影劇團(tuán)缺少皮影道具制作者時(shí)，王爺爺義不容辭地扛起這個(gè)大旗，為皮影的發(fā)展與傳承起了重大的作用。幾年前，王老師還把千余件皮影道具捐給了政府用于皮影劇團(tuán)成立表演之用，其中有幾件更是清朝時(shí)期的珍品，真可謂是無(wú)價(jià)之寶。但是王老師還是全部捐了出去，因?yàn)樗麄兌济靼灼び暗膫鞒幸康氖悄贻p一代。這種精神更讓我們對(duì)他們這種當(dāng)年走江湖的藝術(shù)家的敬佩油然而生。
當(dāng)然，這次實(shí)踐印象最深的還是對(duì)皮影表演的學(xué)習(xí)。我們簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)了童話劇《龜與鶴》，并完整地學(xué)習(xí)了《鬧龍宮》的表演劇目。海寧江南皮影劇團(tuán)老師們的耐心教育讓我們從對(duì)皮影的一竅不通到能完成整場(chǎng)皮影表演?？傆X(jué)得我們表演的完全不成套路，但是他們總會(huì)很耐心地指導(dǎo)我們一遍又一遍，特別是已經(jīng)60多歲的馬阿姨，她對(duì)_中因?yàn)閺氖挛幕ぷ鞫庥龅牟还鲆恢焙茈y忘懷，但是這種不服氣儼然不能掩蓋她對(duì)皮影產(chǎn)生的更深的感情，因此她一直在從事著皮影表演工作。對(duì)于我們這次走進(jìn)皮影，走進(jìn)皮影戲表演，她很開(kāi)心，很興奮，也許很幸福，她一次次的與我們交流談心，猶如隔壁的鄰居那樣親切。而我們的表演也受到了專職表演者的肯定。我所表演的孫悟空，雖然有時(shí)候會(huì)東倒西歪失去齊天大圣的霸氣，但是一根金箍棒還是能耍起來(lái)有模有樣的了。我們的博客里會(huì)有我們表演的片段，相信還是能忽悠很多看熱鬧的外行人的。四天的學(xué)習(xí)感覺(jué)有些辛苦，但是現(xiàn)在想來(lái)那是非常值得的。
這次回海寧的實(shí)踐經(jīng)歷，讓我對(duì)家鄉(xiāng)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)有了更深的了解，讓我越來(lái)越喜歡皮影戲表演。作為皮影文化傳承基地海寧斜橋的一份子，我覺(jué)得我已經(jīng)開(kāi)始加入到保護(hù)與宣傳皮影戲的行列中了。而通過(guò)這次實(shí)踐與同學(xué)之間的合作更讓我經(jīng)受了一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)形式的歷練和團(tuán)隊(duì)精神的熏陶。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十
我是一名學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的20xx屆畢業(yè)生，在今年xx月xx日很有幸被金星啤酒集團(tuán)錄用，成為一名實(shí)踐業(yè)務(wù)員，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)合格后，我進(jìn)入了河南金星啤酒銷售總公司；于是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實(shí)踐業(yè)務(wù)員做起，時(shí)至今日已有三個(gè)月了。
在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多在書(shū)本中學(xué)不到的營(yíng)銷知識(shí)，也讓我個(gè)人更加的成熟和堅(jiān)強(qiáng)；在實(shí)踐工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時(shí)，曾夜不能寐的思考解決方法，因?yàn)槲沂冀K相信方法總比困難多；在具體的市場(chǎng)上，曾受到無(wú)數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨(dú)自一個(gè)人哭泣，有多少次已經(jīng)決定卷鋪蓋離開(kāi)；可是第二天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因?yàn)槲沂冀K相信：生命在于堅(jiān)持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！
就這樣，一個(gè)月，兩個(gè)月過(guò)去了，我堅(jiān)持了下來(lái)；如今的我已經(jīng)變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并及時(shí)的解決，曾多次受到主管經(jīng)理和副總的表?yè)P(yáng)；在具體的市場(chǎng)上，能很好的處理同客戶的關(guān)系，同時(shí)維護(hù)好同終端的客情關(guān)系，從而讓我感受到了營(yíng)銷給我?guī)?lái)的樂(lè)趣！
首先，我介紹一下所在市場(chǎng)的基本情況，我所在的太康市場(chǎng)是豫東深度分銷的楷模，實(shí)行的是大客戶與小客戶相結(jié)合的鄉(xiāng)鎮(zhèn)代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)一個(gè)一級(jí)經(jīng)銷商，是完全的市場(chǎng)精耕。
其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰(zhàn)，感受啤酒營(yíng)銷，在我們區(qū)域市場(chǎng)的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是流通領(lǐng)域的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，當(dāng)然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。
在搶占市場(chǎng)的時(shí)刻，在流通領(lǐng)域里鋪貨時(shí)，作為總公司的主打產(chǎn)品金星新一代的促銷政策是10帶2加1。8升的大豆油，展示兩個(gè)月，27元/箱；維雪20帶3，28元/箱；雪花10帶2，28元/箱；競(jìng)爭(zhēng)是相當(dāng)?shù)募ち摇Ｔ诳h城的每一個(gè)終端店都是必爭(zhēng)之地，各個(gè)廠家都在搶，真是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)！
在餐飲領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)，更是在比拼實(shí)力，都在買店，你出3000，我出5000，經(jīng)過(guò)較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價(jià)，花費(fèi)了將近200萬(wàn)買店費(fèi)！
時(shí)止今天，我的實(shí)踐期已經(jīng)結(jié)束了，在這三個(gè)月當(dāng)中，我付出了很多的辛勞，同時(shí)也收獲了碩果；由于我在這段時(shí)間里表現(xiàn)出色，已成為集團(tuán)公司的一名正式銷售人員，享受國(guó)家統(tǒng)籌及優(yōu)厚的薪酬待遇。
最后，感謝我的母校——河南商業(yè)高等?？茖W(xué)校，一直以來(lái)對(duì)我的培養(yǎng)，感謝市場(chǎng)營(yíng)銷系全體老師傳授給我的營(yíng)銷知識(shí)，感謝三年以來(lái)教育過(guò)我的所有老師！學(xué)生在此向你們敬禮了，你們辛苦了！
感謝當(dāng)初錄用我的集團(tuán)人力資源總部的段部長(zhǎng)和唐部長(zhǎng)，同時(shí)再次感謝營(yíng)銷部長(zhǎng)唐文廣先生對(duì)我營(yíng)銷知識(shí)的指導(dǎo)和教誨！
感謝銷售總公司張占波副總對(duì)我的關(guān)心，感謝主管孫經(jīng)理對(duì)我的培養(yǎng)，感謝太康銷售分公司我的同事們一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)照，再次向你們致謝！
修身實(shí)踐總結(jié)篇十一
20xx年7月12日，我隊(duì)在江寧區(qū)疾控中心開(kāi)展了一場(chǎng)防艾知識(shí)公益宣傳，并對(duì)疾控中心工作人員做了一場(chǎng)同伴教育。
早上9:00，雖然還下著大雨，但隊(duì)員們還是準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了疾控中心大廳，并立即開(kāi)始了今天的宣傳活動(dòng)。雖然由于今天突下大雨，中心大廳里人不是很多，而且剛開(kāi)始人們也不是很配合，但大家還是抱著極大的熱情參與了進(jìn)去。10:00左右，江寧電視臺(tái)的記者也來(lái)到了中心大廳，大廳里的氣氛也漸漸熱鬧起來(lái)。同時(shí)開(kāi)展的防艾知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)也吸引了不少人得參加。11:30左右，上午活動(dòng)圓滿結(jié)束。
下午3:30，本隊(duì)成員檀麗薇和許壯同學(xué)給疾控中心的工作人員做了一場(chǎng)關(guān)于防艾知識(shí)的同伴教育，獲得疾控中心工作人員的一致好評(píng)。
本次活動(dòng)，我們以防艾知識(shí)公益宣傳為主，并穿插有獎(jiǎng)競(jìng)猜、同伴教育等比較新穎有趣的活動(dòng)形式，很好地普及了艾滋病防治知識(shí)，并未后續(xù)活動(dòng)打下了良好基礎(chǔ)。
7月13日，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴暑期實(shí)踐小分隊(duì)來(lái)到南京市浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)宣傳有關(guān)防艾知識(shí)及常見(jiàn)傳染病知識(shí)。
上午8:00，小分隊(duì)成員從五臺(tái)校區(qū)出發(fā)，乘坐兩小時(shí)公交車來(lái)到位于浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)。上午10:30左右，永寧社區(qū)的工作人員帶領(lǐng)我們小分隊(duì)參觀了社區(qū)內(nèi)人口和計(jì)劃生育服務(wù)室。向我們介紹了有關(guān)的節(jié)育避孕方面的知識(shí)和計(jì)劃生育政策，并向我們展示了服務(wù)室藥品。和我們一起觀看了生殖健康知識(shí)系列片，與我們一同討論了其中有關(guān)生殖健康知識(shí)和有效的避孕方法。我們小分隊(duì)的同學(xué)向服務(wù)室的人員解釋了解剖學(xué)中的人體生殖器官的知識(shí)，使服務(wù)室的工作人員可以更好地為前來(lái)咨詢的人員服務(wù)。
然而，由于之前溝通不到位，當(dāng)時(shí)社區(qū)人口和計(jì)劃生育服務(wù)室有活動(dòng)，所以之后的知識(shí)宣傳我們約定第二天再來(lái)。
最后，社區(qū)工作人員表示非常感謝我們的到來(lái)，給他們帶來(lái)了更多更專業(yè)的知識(shí)，我們也為自己的活動(dòng)能服務(wù)村民感到非常高興，以后也繼續(xù)這樣的活動(dòng)。
7月14日，按照昨天的約定，今天我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴暑期實(shí)踐小分隊(duì)再次來(lái)到南京市浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)宣傳有關(guān)防艾知識(shí)及常見(jiàn)傳染病知識(shí)。
上午10點(diǎn)左右，在永寧社區(qū)的工作人員都上班之后，我們?cè)谏鐓^(qū)的大會(huì)議室中對(duì)部分空閑工作人員進(jìn)行了有關(guān)知識(shí)的宣傳。我們首先由一些常見(jiàn)的、普遍感興趣的傳染病引入，講解了有關(guān)乙肝和甲肝方面的內(nèi)容，如傳播途徑，如何預(yù)防等。后來(lái)我們花了比較多的時(shí)間來(lái)宣傳有關(guān)艾滋病預(yù)防方面的知識(shí)，講解了艾滋病的致病機(jī)制、傳播方式、易感人群和一些國(guó)家對(duì)于艾滋病感染者的政策，最后呼吁人們減少對(duì)于艾滋病人的歧視。宣傳結(jié)束后，社區(qū)工作人員都表示，之前對(duì)于艾滋病是有很多誤區(qū)的，進(jìn)過(guò)這次的活動(dòng)有了更多的認(rèn)識(shí)，也不再如此懼怕艾滋病了。
由于昨天已來(lái)過(guò)一次，所以今天的活動(dòng)不久就結(jié)束了。永寧社區(qū)的工作人員再次感謝我們的到來(lái)并希望我們以后能夠常過(guò)來(lái)宣傳更多有關(guān)疾病預(yù)防方面的知識(shí)，帶來(lái)一些常見(jiàn)疾病如心臟病、高血壓方面的防治知識(shí)。當(dāng)然我們自己也為能夠服務(wù)大家而感到高興，并表示以后有機(jī)會(huì)會(huì)常過(guò)來(lái)。
7月15日，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶協(xié)會(huì)暑期實(shí)踐小分隊(duì)來(lái)到了江寧區(qū)淳化鎮(zhèn)田園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，以服務(wù)站為基地，我們?cè)诜?wù)站門口擺放了桌椅，免費(fèi)給社區(qū)居民測(cè)量血壓，以便大家能夠及時(shí)了解自己的健康水平，剩下的人分成兩個(gè)隊(duì)，分頭挨家挨戶的為每位居民普及艾滋病，結(jié)核病等流行病的知識(shí)，以問(wèn)卷調(diào)查為切入點(diǎn)，先對(duì)問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行解釋，再對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行展開(kāi)。
活動(dòng)一開(kāi)始進(jìn)行的并不順利，因?yàn)樵谶@種城鄉(xiāng)結(jié)合部，很多人都沒(méi)有接受過(guò)這種入戶進(jìn)行流行病普查的例子，所以我們很容易被理解為搞傳銷和賣保險(xiǎn)的那一類人群，非常不理解我們的工作，導(dǎo)致我們的問(wèn)卷調(diào)查之類的普及無(wú)法順利進(jìn)行，隊(duì)員也有的出現(xiàn)了氣餒的情緒，但是在后來(lái)的解釋和普及知識(shí)后，大家的態(tài)度發(fā)生了極大的轉(zhuǎn)變，并鼓勵(lì)我們的活動(dòng)要多做，可以讓大家了解到更多的有關(guān)自身健康方面的知識(shí)，促進(jìn)他們多疾病的認(rèn)識(shí)，另我印象最為深刻的是，一個(gè)經(jīng)常性失眠的老人還特地向我們咨詢了她失眠的情況，因?yàn)槲覀兤渲幸粋€(gè)組員是是世代學(xué)醫(yī)的，提議讓那位老人及時(shí)就診，以免病情的擴(kuò)大，也算是盡了我們的一點(diǎn)滅薄之力吧，希望那位老人能及時(shí)康復(fù)，而另一小組相對(duì)更加順利。
我們的努力得到了服務(wù)站醫(yī)生的一致好評(píng)，也貢獻(xiàn)了我們的一些能力，成為第一個(gè)吃螃蟹的人，也在某一方面促進(jìn)和諧社會(huì)的進(jìn)步吧，體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的良好的精神風(fēng)貌。
7月16日，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴協(xié)會(huì)暑期實(shí)踐小分隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)深入工廠的預(yù)防艾滋的宣傳活動(dòng)，上午，我們一行人驅(qū)車3個(gè)多小時(shí)到達(dá)了位于江寧區(qū)郊區(qū)的一個(gè)中小型企業(yè)--南京敬鄴達(dá)公司，我們?cè)?1：30工人開(kāi)飯的時(shí)間開(kāi)始進(jìn)行宣傳，給吃完飯和周邊的人進(jìn)行了有關(guān)防暑和防艾知識(shí)的宣講，并且對(duì)很多熱心的工人進(jìn)行了有關(guān)防艾知識(shí)了解度的問(wèn)卷調(diào)查，有的志愿者，比如許丁玲等同學(xué)還給一些不識(shí)字的工人逐字逐句地提問(wèn)和解答，工人們說(shuō)他們以前從來(lái)沒(méi)有進(jìn)行過(guò)這樣的宣傳，還有的人覺(jué)得這種公益性的宣傳活動(dòng)應(yīng)該多多組織，希望我們?cè)睫k越好。
午飯之后，于下午兩點(diǎn)，我們給12位工人進(jìn)行了一場(chǎng)我們紅協(xié)的特色活動(dòng)--同伴教育，活動(dòng)開(kāi)始前，協(xié)會(huì)自費(fèi)給大家買了一些牙膏，洗衣粉作為小禮品 ，在做同伴教育時(shí) ，遇到了很多困難，比如說(shuō)，有個(gè)工人就提出來(lái)說(shuō)：他們的工作很忙，還白白抽出這么多時(shí)間給他們講這些有的沒(méi)的。但是，我很認(rèn)真的對(duì)大家說(shuō)了我們的活動(dòng)目的和活動(dòng)性質(zhì)，希望能夠得到大家的理解，他們也就不再心猿意馬，認(rèn)真參與進(jìn)來(lái)了。當(dāng)然，還有 很多克服起來(lái)很困難的問(wèn)題，就拿他們的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)吧，很多方言我們根本都不明白，在同伴教育這種互動(dòng)性比較強(qiáng)的活動(dòng)中，確實(shí)是一個(gè)不小的麻煩，這也是我們以后力求解決的問(wèn)題。并且，對(duì)于艾滋這類比較敏感的話題，有的人根本就不感興趣或者難為情，但是，我們?cè)诤髞?lái)的溝通中也慢慢的解決了這些問(wèn)題。總體來(lái)說(shuō)，活動(dòng)進(jìn)行的還是很順利的，大家也能積極地融入我們的討論之中，也給大家普及了很多關(guān)于預(yù)防和治療艾滋病的知識(shí)，呼吁大家能夠關(guān)心關(guān)愛(ài)艾滋病人，而不是歧視和畏懼。
活動(dòng)取得了令人滿意的效果，再接下來(lái)的幾天里，我們會(huì)再接再厲，爭(zhēng)取把更多更息息相關(guān)的知識(shí)傳遞給大家。
7月17日上午10點(diǎn)左右，我們到達(dá)目的地-位于江寧郊區(qū)的南京敬鄴達(dá)公司奉獻(xiàn)精神，希望我們能繼續(xù)辦成更好的活動(dòng)。
今天，應(yīng)南京敬鄴達(dá)公司的邀請(qǐng)，我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴協(xié)會(huì)暑期實(shí)踐小分隊(duì)一行人再次坐車生產(chǎn)車間，并開(kāi)始了今天的活動(dòng)。首先，在得到公司負(fù)責(zé)人許可后，我們進(jìn)入了生產(chǎn)車間并對(duì)很多熱心的工人進(jìn)行了有關(guān)防艾知識(shí)了解度的問(wèn)卷調(diào)查，并同時(shí)給工人們講解相關(guān)知識(shí)。當(dāng)然，跟昨天一樣，還是有部分工人對(duì)我們的活動(dòng)不是很配合，認(rèn)為他又沒(méi)得艾滋病，干嘛要了解這些東西。甚至有人對(duì)我們的隊(duì)員惡語(yǔ)相向，當(dāng)然，有了前面幾次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，大家都對(duì)這種事表示理解。經(jīng)過(guò)隊(duì)員們的耐心講解，大家也都對(duì)我們的活動(dòng)表示理解和支持。有人覺(jué)得這種公益性的宣傳活動(dòng)應(yīng)該多多組織，希望我們?cè)睫k越好。11:30，工人們要去吃飯了，我們也隨之結(jié)束了當(dāng)天都對(duì)活動(dòng)。
今天的活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)都取得了預(yù)期的效果，我們也為更多的人普及了艾滋病防治知識(shí)。
7月18日是我們南京醫(yī)科大學(xué)紅絲帶同伴協(xié)會(huì)在江寧區(qū)疾控中心做暑期社會(huì)實(shí)踐的最后一天，今天我們與疾控都未安排出去做的的活動(dòng)，而是在疾控中心的會(huì)議室一起對(duì)這么多天來(lái)的活動(dòng)做了一個(gè)總結(jié)。
首先是隊(duì)長(zhǎng)祁葉做了總結(jié)發(fā)言。她首先感謝江寧疾控這些天來(lái)對(duì)我們社會(huì)實(shí)踐的大力支持，幫我們聯(lián)系社區(qū)和工廠。然后，祁葉說(shuō)，這幾天來(lái)，我們進(jìn)過(guò)農(nóng)村，進(jìn)過(guò)工廠，也去過(guò)社區(qū)，開(kāi)展了大大小小6場(chǎng)有關(guān)艾滋病預(yù)防知識(shí)普及宣傳的活動(dòng)。雖然有時(shí)候會(huì)遇到各種意想不到的困難，但大家都克服并且堅(jiān)持到了最后，每個(gè)人都為艾滋公益事業(yè)做了一份貢獻(xiàn)。最后，隊(duì)長(zhǎng)再次感謝了江寧疾控對(duì)我們的大力支持。
隨后，江寧疾控的工作人員也代表江寧疾控對(duì)我們這么多天來(lái)活動(dòng)的成功開(kāi)展表示祝賀并對(duì)我們對(duì)艾滋公益事業(yè)的熱情表示贊賞。
暑期社會(huì)實(shí)踐雖然結(jié)束了，但我們卻不會(huì)就此停止，我們將繼續(xù)發(fā)揮紅絲帶同伴協(xié)會(huì)的作用，繼續(xù)為防艾知識(shí)普及盡自己的一份力。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十二
隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康問(wèn)題。因此，修身養(yǎng)生已成為現(xiàn)代人的一種生活方式。我也深深地體會(huì)到了這一點(diǎn)，并對(duì)此持續(xù)實(shí)踐了一段時(shí)間。以下是我對(duì)這一過(guò)程的心得體會(huì)。
第一段：選擇適合自己的修身養(yǎng)生方式。
要想進(jìn)行修身養(yǎng)生實(shí)踐，首先需要根據(jù)自己的身體情況和時(shí)間安排選擇適合自己的方式。我個(gè)人喜歡健身，并根據(jù)自己的身體情況制定了科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。除此之外，我還會(huì)使用一些健康產(chǎn)品，如保健品和按摩工具等來(lái)保持自己的身體健康。
第二段：認(rèn)真落實(shí)每一項(xiàng)養(yǎng)生方式。
選擇了適合自己的修身養(yǎng)生方式并不意味著一切就可以停止了。為了達(dá)到預(yù)期效果，我們必須認(rèn)真落實(shí)每一項(xiàng)養(yǎng)生方式。比如，如果你選擇了每天早晨跑步鍛煉，那就必須確保每天都堅(jiān)持起來(lái)跑步。不能因?yàn)樯畹默嵤禄蛘咛鞖獾难谉岫艞壦?/p>
第三段：堅(jiān)持規(guī)律的作息時(shí)間。
健康的身體往往和規(guī)律的作息時(shí)間密切相關(guān)。因此，我們需要規(guī)律的作息時(shí)間來(lái)調(diào)理自己的身體。特別是在晚上，應(yīng)該確保充足的睡眠時(shí)間，并且要避免一些不良的習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看電視等。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了規(guī)律的作息時(shí)間，不僅使得我每天的狀態(tài)更好，也有益于身體健康。
第四段：保持良好的心態(tài)。
養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)也很重要。當(dāng)我們處于愉悅和快樂(lè)的狀態(tài)時(shí)，會(huì)有益于身體的健康。所以建議大家要避免一些消極的情感，如憤怒、壓抑等，積極面對(duì)人生中的一切挑戰(zhàn)。例如，我曾經(jīng)努力攻讀心理學(xué)，以便減輕壓力和保持一個(gè)健康的心態(tài)。
第五段：養(yǎng)成好習(xí)慣。
要想進(jìn)行有效的修身養(yǎng)生，不能只依靠清晰的目標(biāo)和努力的合理排列。此外，摒棄那些不良習(xí)慣也是非常重要的。例如，戒煙戒酒以及戒掉過(guò)于依賴甜食等惡習(xí)會(huì)有益于身體健康。我已經(jīng)戒掉了很多不良習(xí)慣，現(xiàn)在更加有意識(shí)的保養(yǎng)自己的身體。
總之，進(jìn)行修身養(yǎng)生實(shí)踐是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱辛的過(guò)程。我們必須堅(jiān)持實(shí)踐并且在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到適合自己的方式并伴隨我們一生。為了獲得真正的身體健康，請(qǐng)你認(rèn)真地執(zhí)行每一個(gè)修身養(yǎng)生方式，保持規(guī)律的作息時(shí)間，積極面對(duì)生活、養(yǎng)成好習(xí)慣并且保持良好的心態(tài)。最后要提醒大家，身體的健康是一件非常重要的事情，請(qǐng)珍愛(ài)它，讓我們的身體越來(lái)越好。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十三
實(shí)踐修身活動(dòng)是一種重要的身心鍛煉方式，能夠促進(jìn)個(gè)人的全面發(fā)展。我自從參加了某實(shí)踐修身活動(dòng)之后，深刻感受到了它對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。在這篇文章中，我將分享我在參與實(shí)踐修身活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)自我。
參與實(shí)踐修身活動(dòng)的一大好處就是，它讓我更加深入地認(rèn)識(shí)了自己。在活動(dòng)中，我面對(duì)了很多困難和挑戰(zhàn)，不僅需要付出體力和汗水，還需要克服自身的種種不足。我意識(shí)到自我的能力并不是無(wú)限的，但只有不斷努力，去充實(shí)、提高自己，才能在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的作用。因此，我開(kāi)始意識(shí)到，在未來(lái)的人生旅程中，我需要不斷探索、發(fā)展和拓展自己的潛能。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
參與實(shí)踐修身活動(dòng)還讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中，我們需要協(xié)作、配合，才能完成任務(wù)。我明白了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的價(jià)值和作用，并學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。每當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，我們會(huì)開(kāi)展討論，共同尋找解決辦法。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我意識(shí)到只有相互支持和信任，才能真正做到共同成長(zhǎng)。
第四段：意志力培養(yǎng)。
實(shí)踐修身活動(dòng)不僅鍛煉了我的身體，更磨礪了我的意志力。在活動(dòng)中，我們需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)候可能會(huì)遇到失敗和挫折。然而，通過(guò)持之以恒的努力和積極的心態(tài)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，直至達(dá)到目標(biāo)。這樣的經(jīng)歷讓我明白，只要有足夠的毅力和決心，就能夠克服困難，取得成功。
第五段：反思與感悟。
通過(guò)參與實(shí)踐修身活動(dòng)，我不僅獲得了身心上的鍛煉，而且反思了自己的不足，并從中汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我意識(shí)到，生活中沒(méi)有所謂的坦途和捷徑，只有通過(guò)不斷努力和奮斗才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。同時(shí)，我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的意義，只有攜手合作，才能創(chuàng)造出更多的價(jià)值和成果。因此，我決心在未來(lái)的人生道路上，保持積極進(jìn)取的態(tài)度，用實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總結(jié)：
通過(guò)參與實(shí)踐修身活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了自我，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，并培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志力。這次經(jīng)歷不僅幫助我成長(zhǎng)，也對(duì)我今后的人生產(chǎn)生了積極的影響。我將繼續(xù)參與實(shí)踐修身活動(dòng)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十四
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們生活節(jié)奏的加快，壓力也與日俱增。為了保持身心健康、積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，許多人開(kāi)始重視實(shí)踐修身活動(dòng)。我也參與了一些修身活動(dòng)，并從中獲得了許多改變和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我參與實(shí)踐修身活動(dòng)的心得體會(huì)。
在實(shí)踐修身活動(dòng)中，我第一次感受到了身心的完美融合。在忙碌的工作學(xué)習(xí)之余，我加入了一個(gè)瑜伽俱樂(lè)部。通過(guò)練習(xí)瑜伽，我不僅學(xué)到了一種獨(dú)特的身體運(yùn)動(dòng)方式，還緩解了因長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前所帶來(lái)的頸椎和腰椎的壓力。每次進(jìn)入瑜伽教室，我就仿佛進(jìn)入了一個(gè)完全放松和平靜的世界。通過(guò)不斷地呼吸和運(yùn)動(dòng)，我能感受到內(nèi)心的平靜和深度放松。瑜伽使得我的身體更加柔韌，而內(nèi)心也更加堅(jiān)定和穩(wěn)定。這種身心的完美融合使我在工作和生活中更加自信、堅(jiān)韌。
實(shí)踐修身活動(dòng)也讓我更加注重自己的飲食和健康習(xí)慣。我曾經(jīng)是一個(gè)喜歡吃垃圾食品、經(jīng)常熬夜的人。然而，在參與一次健康養(yǎng)生課程之后，我意識(shí)到飲食和睡眠對(duì)于身體健康的重要性。我開(kāi)始運(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行飲食搭配和合理的作息時(shí)間。我增加了蔬菜和水果的攝入，減少了油炸和高熱量食物的食用。同時(shí)，我也為自己規(guī)定了早睡早起的時(shí)間表，保證自己能夠有足夠的睡眠時(shí)間。這些改變使得我的體力和精力都有了顯著提升，我也能更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力和挑戰(zhàn)。
參與實(shí)踐修身活動(dòng)還讓我懂得了成為更好的自己的重要性。在一個(gè)志愿者組織的活動(dòng)中，我和其他志愿者一起為一所貧困學(xué)校捐助圖書(shū)和教學(xué)用品。在這個(gè)過(guò)程中，我看到了那些孩子雖然物質(zhì)貧困，但依然充滿了對(duì)未來(lái)的憧憬和希望。這給了我很大的啟示，讓我明白到成為一個(gè)更好的自己是多么重要。我開(kāi)始注重自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，提升自己的實(shí)踐能力。這讓我更有動(dòng)力去追求自己的發(fā)展，并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
實(shí)踐修身活動(dòng)也讓我在心理上得到了疏解和平靜。在一次冥想活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了放松自己，擺脫煩惱和焦慮。冥想讓我能夠?qū)Ｗ⒂诋?dāng)下，舒展身心，釋放壓力。每天堅(jiān)持冥想，我能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，更好地處理工作和生活中的種種困難。通過(guò)冥想，我也學(xué)會(huì)了感恩和珍惜。每天結(jié)束前，我會(huì)對(duì)自己的一天進(jìn)行反思，并感謝那些給予我?guī)椭椭С值娜恕＿@種心理上的平靜讓我更加愉悅地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，并更加積極地對(duì)待未來(lái)。
實(shí)踐修身活動(dòng)不僅讓我身心得到了提升，同時(shí)也讓我更加感悟到了生活的真諦。通過(guò)參與各種活動(dòng)，我領(lǐng)悟到了堅(jiān)持和努力的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和才華。這些都成為我面對(duì)未來(lái)的動(dòng)力和信心。通過(guò)實(shí)踐修身活動(dòng)，我了解到只有通過(guò)不斷地修身養(yǎng)性，才能讓自己更加充實(shí)、更加完善。
總之，實(shí)踐修身活動(dòng)的參與讓我從身體、心理和靈魂三個(gè)層面都得到了提升。它幫助我從內(nèi)到外地調(diào)整自己，變得更加健康、積極和自信。我相信，只有通過(guò)持續(xù)的實(shí)踐和修煉，我們才能真正成為一個(gè)更好的自己，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十五
我校進(jìn)行小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程實(shí)驗(yàn)是在啟動(dòng)新課程實(shí)驗(yàn)的背景下開(kāi)始進(jìn)行的。綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是本次課程改革新設(shè)置的一門必修課，一本教材，沒(méi)有教參，課程資源要靠師生共同去開(kāi)發(fā)，如何實(shí)施要靠教師去探索。我們邊學(xué)邊做邊研究，摸著石頭過(guò)河，在艱難中起步?，F(xiàn)在回想期間艱難探索的歷程，酸甜苦辣盡在其中。如果說(shuō)我校綜合實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)初見(jiàn)成效的話，我覺(jué)得主要得益于以下幾方面的探索和實(shí)踐：
如何使教師們很快地熟悉綜合實(shí)踐活動(dòng)，這門新課程中的“新”課程，了解它與傳統(tǒng)的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)學(xué)科有著很大的不同，首先要求教師認(rèn)真學(xué)習(xí)理論，從思想上提高認(rèn)識(shí)，了解小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的理念、性質(zhì)、特點(diǎn)、目標(biāo)、內(nèi)容、原則、評(píng)價(jià)及管理。鑒于此，上學(xué)期初，我們對(duì)全校教師進(jìn)行《綜合實(shí)踐活動(dòng)學(xué)生成長(zhǎng)的綠洲》專題學(xué)習(xí)講座，并對(duì)綜合實(shí)踐活動(dòng)的教學(xué)實(shí)施做了周密部署，使教師對(duì)本課程有了系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和了解，同時(shí)還組織任課老師認(rèn)真學(xué)習(xí)綜合實(shí)踐活動(dòng)指導(dǎo)綱要，為此項(xiàng)工作奠定了理論基礎(chǔ)。學(xué)校還組織教師登陸“中小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)專題網(wǎng)站”，及時(shí)捕捉綜合實(shí)踐活動(dòng)課程研究發(fā)展的新理論、新動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)其中的優(yōu)秀案例，借鑒成功經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生自主活動(dòng)、教師學(xué)習(xí)和實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)提供幫助。
（一）整合學(xué)校特色，創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)
綜合實(shí)踐課要有生命力，要凸顯特色，就得與校本課程、學(xué)校特色結(jié)合起來(lái)，所以我校綜合實(shí)踐活動(dòng)的又一大特色是：制定凸顯學(xué)校特色的活動(dòng)設(shè)計(jì)。
計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)是我校教學(xué)特色。我們學(xué)校投入大量資金，創(chuàng)建了兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的多媒體教室，并開(kāi)通了校園網(wǎng)，電腦進(jìn)教室，實(shí)現(xiàn)了“班班通”。教師在實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)時(shí)，有意識(shí)地將計(jì)算機(jī)教學(xué)與綜合實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)有機(jī)地整合，使課堂小天地連接著網(wǎng)絡(luò)大世界。如在多媒體網(wǎng)絡(luò)教室里，五年級(jí)學(xué)生正在教師引導(dǎo)下點(diǎn)擊鼠標(biāo)，打開(kāi)走進(jìn)維也納”。隨著舒緩輕柔的音樂(lè)，配著優(yōu)美清晰的多媒體畫面，教師引領(lǐng)著學(xué)生走進(jìn)“音樂(lè)之都維也納”，了解奧地利風(fēng)景如畫的地理環(huán)境，欣賞連綿不絕的維也納森林，風(fēng)姿卓越的藍(lán)色多瑙河；瞻仰造型逼真的音樂(lè)家雕像；聆聽(tīng)著巴赫、莫扎特、肖邦等音樂(lè)家的曠世杰作天籟之音；流連于金碧輝煌的維也納國(guó)家歌劇院；陶醉于氣勢(shì)磅礴高雅熱烈的維也納新年音樂(lè)會(huì)……隨后讓學(xué)生們交流對(duì)這座音樂(lè)之都的總體印象。
欣賞中國(guó)名菊的風(fēng)姿綽約，品評(píng)菊花美名的詩(shī)情畫意，感受給菊花命名的喜悅興奮……
思維在點(diǎn)擊中跳躍，情感在欣賞中升華，個(gè)性在交流中飛揚(yáng)，無(wú)拘無(wú)束，跨越中外的網(wǎng)絡(luò)課堂成了學(xué)生們綜合實(shí)踐活動(dòng)的樂(lè)園，放飛個(gè)性馳騁想象的天堂。
（二）結(jié)合校本教材，展示多彩活動(dòng)
我校組織教師利用假期編寫了《啟蒙》系列校本教材。這六冊(cè)校本教材選取了一些千古傳誦的名家名篇，讓孩子在記憶的最佳年齡段積累這些古詩(shī)文，培養(yǎng)他們對(duì)語(yǔ)言的感受、領(lǐng)悟和想象能力，幫助他們加厚和刷新人生的底色，提高文化品位，增強(qiáng)民族的自尊心和自豪感。我們也圍繞校本教材開(kāi)展系列綜合實(shí)踐活動(dòng)：一年級(jí)“《三字經(jīng)》誦讀比賽”；二年級(jí)“小小成語(yǔ)摘錄卡評(píng)比”；三年級(jí)“《弟子規(guī)》表演背”；四年級(jí)“趣游古詩(shī)園”；五年級(jí)“名言警句書(shū)簽制作”；六年級(jí)“古詩(shī)新唱”等。在這些學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的讀讀，背背，畫畫，演演，寫寫，唱唱活動(dòng)中，學(xué)生感受到中華民族博大精深的古文化，從中積淀古文的形式，受到思想的熏陶，更重要的是豐富多彩的活動(dòng)給了學(xué)生一個(gè)鍛煉自己能力的機(jī)會(huì)，展示自己個(gè)性的舞臺(tái)，回憶七彩童年的一段經(jīng)歷。學(xué)生們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的綜合素質(zhì)，令老師們刮目相看。
（三）圍繞地方特色，開(kāi)展系列活動(dòng)
我們?cè)诔浞掷脤W(xué)校的已有設(shè)備的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)與當(dāng)?shù)仄笫聵I(yè)單位等活動(dòng)基地建立長(zhǎng)期聯(lián)系，開(kāi)辟校外活動(dòng)基地，發(fā)揮社區(qū)教育優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)學(xué)校、家庭與社會(huì)三者之間的聯(lián)系。
三月，為了讓學(xué)生深切的體驗(yàn)?zāi)笎?ài)的偉大，體驗(yàn)?zāi)赣H十月懷胎的艱辛，在三八婦女節(jié)來(lái)臨之際，學(xué)校開(kāi)展了“護(hù)蛋體驗(yàn)活動(dòng)”。每個(gè)學(xué)生當(dāng)一周“雞媽媽”，寫《護(hù)蛋日記》和《給媽媽的感恩信》，爭(zhēng)當(dāng)“護(hù)蛋英雄”，從護(hù)蛋體驗(yàn)中感受母親養(yǎng)育自己的不易，懂得孝親敬長(zhǎng)的道理，從和母親的互動(dòng)交流中，促進(jìn)溝通，學(xué)會(huì)感恩。
1、參觀家鄉(xiāng)名企業(yè)江蘇省名企業(yè)蘇青集團(tuán)；2、瞻仰家鄉(xiāng)名址張大烈紀(jì)念館；3、調(diào)查家鄉(xiāng)名河富貝河；4、訪家鄉(xiāng)名人“剪紙能人”錢仁祖老師；5、做校園小名人我是河小“小明星”等系列活動(dòng)。這些活動(dòng)給學(xué)生帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神、合作精神和實(shí)踐能力。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十六
現(xiàn)在有一句時(shí)髦的話，就是“技術(shù)改變教學(xué)”。確實(shí)如此。伴隨著信息技術(shù)的洶涌來(lái)襲，昔日平靜的校園、按部就班的課堂和滿腹經(jīng)綸的老師們不再有從容不迫左右逢源的優(yōu)越感。微課、慕課和翻轉(zhuǎn)課堂等等教學(xué)模式的涌現(xiàn)，顛覆著傳統(tǒng)課堂和傳統(tǒng)教法，沖擊著教師的思維定勢(shì)，掀動(dòng)著教育情感的漣漪。學(xué)校和教師應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)的內(nèi)驅(qū)力正與日俱增。高橋初級(jí)中學(xué)大學(xué)區(qū)在信息技術(shù)應(yīng)用和資源共享方面進(jìn)行了一點(diǎn)有效探索，特此匯報(bào)如下。
在學(xué)區(qū)成立不久，高橋初級(jí)中學(xué)學(xué)區(qū)就在中國(guó)現(xiàn)代教育網(wǎng)申請(qǐng)了學(xué)區(qū)網(wǎng)站，按照學(xué)區(qū)管理工作需要設(shè)置了學(xué)區(qū)首頁(yè)、學(xué)區(qū)新聞、學(xué)區(qū)概況、教學(xué)中心、名師工作室、素質(zhì)教育、校本研修、資源庫(kù)、教師論壇、學(xué)區(qū)獎(jiǎng)勵(lì)等十余個(gè)子菜單，賦予成員校子菜單管理權(quán)限。學(xué)區(qū)長(zhǎng)學(xué)校通過(guò)信息平臺(tái)發(fā)出各種工作指令（包括通知、指導(dǎo)意見(jiàn)等學(xué)區(qū)文件），對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)行具體的指導(dǎo)和跟蹤，各成員學(xué)校及時(shí)收集上傳工作資料和教學(xué)資料進(jìn)行共享交流。
盡管網(wǎng)站管理平臺(tái)具有很大的公示性，但交流與商酌的不及時(shí)、不順暢也是一個(gè)缺陷。所以，為了彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，學(xué)區(qū)成立之初就建立了學(xué)區(qū)qq工作群，每個(gè)成員校安排一個(gè)專職信息員從事信息的收集和資料的上傳。除各成員校有關(guān)學(xué)區(qū)工作的'資料外，各種說(shuō)課、錄課視頻都可以通過(guò)qq群空間共享交流。下一步，學(xué)區(qū)準(zhǔn)備拓寬資源交流共享渠道，擬再分別建立一個(gè)學(xué)區(qū)班主任公主群和學(xué)科qq群。
ftp的全稱是file transfer protocol(文件傳輸協(xié)議）。顧名思義，就是專門用來(lái)傳輸文件的協(xié)議。簡(jiǎn)單地說(shuō)，支持ftp協(xié)議的服務(wù)器就是ftp服務(wù)器。ftp服務(wù)器是在互聯(lián)網(wǎng)上提供存儲(chǔ)空間的計(jì)算機(jī)，它們依照f(shuō)tp協(xié)議提供服務(wù)。目前，高橋中學(xué)大學(xué)區(qū)ftp服務(wù)器作為學(xué)區(qū)資源共享的總服務(wù)器已安裝到位，下一步設(shè)想就是各成員校的服務(wù)器與之鏈接，學(xué)區(qū)在ftp總服務(wù)器上建立各?？梢怨蚕淼馁Y源文件夾，并賦予管理權(quán)限（管理密碼）。這樣，學(xué)區(qū)就可以通過(guò)ftp服務(wù)器把學(xué)區(qū)各成員校的教學(xué)資源集中起來(lái)進(jìn)行統(tǒng)一管理，實(shí)現(xiàn)學(xué)區(qū)內(nèi)的共享交流。
為了發(fā)揮學(xué)區(qū)長(zhǎng)學(xué)校作為“西安市信息技術(shù)優(yōu)秀學(xué)?！焙汀拔靼彩兴刭|(zhì)教育優(yōu)秀學(xué)?！钡馁Y源優(yōu)勢(shì)，學(xué)校以實(shí)際行動(dòng)積極支持全區(qū)信息技術(shù)發(fā)展。20xx我?？禒?zhēng)明、郭君奇老師應(yīng)聘對(duì)全區(qū)教師進(jìn)行了一次“英特爾未來(lái)教育技術(shù)培訓(xùn)”?？禒?zhēng)明應(yīng)聘赴33中大學(xué)區(qū)進(jìn)行電子白板技術(shù)培訓(xùn)，郭君奇老師還應(yīng)聘對(duì)全區(qū)教師進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)培訓(xùn)等。
任何技術(shù)革新都是為了實(shí)現(xiàn)以人為本的終極目的。信息技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)也無(wú)非是為了充分發(fā)揮學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體這樣一種作用。信息技術(shù)可以最大限度的注入現(xiàn)代元素，拓寬學(xué)生的視野，豐富教學(xué)內(nèi)容，激活學(xué)生思維，提高學(xué)生興趣，何樂(lè)而不為呢？高橋中學(xué)作為典型的農(nóng)村學(xué)校，在長(zhǎng)期的信息化建設(shè)中已經(jīng)感受到了信息技術(shù)給老師給教學(xué)帶來(lái)的活力和成效。工欲善其事必先利其器。下一步，學(xué)區(qū)長(zhǎng)學(xué)校將進(jìn)一步提升兩個(gè)服務(wù)器（即管理服務(wù)器和資源服務(wù)器）的維護(hù)能力和教學(xué)資源庫(kù)的更新水平，決心讓信息技術(shù)成為學(xué)區(qū)各項(xiàng)工作的有力推手。
xx中學(xué)大學(xué)區(qū)
修身實(shí)踐總結(jié)篇十七
為進(jìn)一步豐富學(xué)生的假期生活，充分發(fā)揮家庭教育、社會(huì)教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會(huì)、了解社會(huì)、融于社會(huì)的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力，特制定本活動(dòng)方案。
一、指導(dǎo)思想：根據(jù)科教興國(guó)方案，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì)，去關(guān)心社會(huì)發(fā)展，去關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，去嘗試解決自己研究的社會(huì)問(wèn)題，讓社區(qū)活動(dòng)成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充，開(kāi)辟出有特色的社會(huì)實(shí)踐的新途徑。
二、意義：1、改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。
2、參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗(yàn)。
3、主動(dòng)服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識(shí)，強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任。
三、活動(dòng)主題有以下三方面：
1、開(kāi)展“參與行動(dòng)”，引導(dǎo)青少年積極參與“創(chuàng)建全國(guó)文明城區(qū)”、“社區(qū)志愿者”、等教育實(shí)踐活動(dòng)，并進(jìn)行考核。
2、開(kāi)展“服務(wù)行動(dòng)”，樹(shù)立“我是社區(qū)小主人”的服務(wù)意識(shí)，組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、敬老院、福利院等，引導(dǎo)未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開(kāi)展“奉獻(xiàn)行動(dòng)”，結(jié)合雙創(chuàng)活動(dòng)，倡導(dǎo)愛(ài)護(hù)環(huán)境，從身邊小事做起，開(kāi)展“爭(zhēng)做文明小市民”、“我是環(huán)保小衛(wèi)士”、等宣傳和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
20xx年7月5日
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修身實(shí)踐總結(jié)篇十八
實(shí)踐修身活動(dòng)是我校的一項(xiàng)重要活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的德育素養(yǎng)和實(shí)踐能力。在參加這些活動(dòng)的過(guò)程中，我不僅感受到了活動(dòng)的獨(dú)特魅力，更從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
第二段：參與實(shí)踐。
參與實(shí)踐修身活動(dòng)，我越發(fā)感受到了社會(huì)的多樣性和復(fù)雜性。在育人的領(lǐng)域中培養(yǎng)我們的思想、品德、情感以及實(shí)踐能力等多方面的全面發(fā)展是一項(xiàng)龐大的任務(wù)。例如，參與社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，我親身感受到服務(wù)他人的快樂(lè)和責(zé)任感，并了解到社區(qū)發(fā)展的重要性。通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、交流，我認(rèn)識(shí)到自己在這個(gè)環(huán)境中發(fā)展能力的方式和方法。
第三段：實(shí)踐收獲。
在實(shí)踐修身活動(dòng)中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，我意識(shí)到實(shí)踐是一種全面發(fā)展的機(jī)會(huì)，通過(guò)積極參與各種各樣的實(shí)踐活動(dòng)，我能夠不斷增進(jìn)自己的理論知識(shí)和實(shí)際技能。其次，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作和交流。在團(tuán)隊(duì)合作中，我親身體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，意識(shí)到集體的力量是不可小覷的。最重要的是，我明白了實(shí)踐是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和不斷改進(jìn)的過(guò)程，要時(shí)刻保持謙虛和進(jìn)取的態(tài)度。
第四段：實(shí)踐反思。
通過(guò)實(shí)踐修身活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了反思。在每次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之后，我會(huì)對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行反思，找到自身的不足之處，并進(jìn)行改進(jìn)。例如，在一次社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)中，由于自己的疏忽，導(dǎo)致工作進(jìn)展緩慢。經(jīng)過(guò)反思，我明白了自己在團(tuán)隊(duì)合作和計(jì)劃執(zhí)行上的不足之處，并下定決心努力改進(jìn)。反思使我在實(shí)踐中不斷進(jìn)步，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，以彌補(bǔ)自己的不足。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
實(shí)踐修身活動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的收獲。通過(guò)參與實(shí)踐活動(dòng)，我不僅培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力，更重要的是樹(shù)立起了正確的人生觀和價(jià)值觀。我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人，助人為樂(lè)，同時(shí)也懂得了管理自己的時(shí)間和資源。通過(guò)反思，我明白了自己的不足，并且在不斷提升自己的過(guò)程中取得了進(jìn)步。在未來(lái)，我將繼續(xù)參與實(shí)踐修身活動(dòng)，不斷實(shí)踐自己的知識(shí)和技能，為實(shí)現(xiàn)自己的理想做出更大的貢獻(xiàn)。
修身實(shí)踐總結(jié)篇十九
修身是中華文化的重要組成部分，近年來(lái)又逐漸成為一種時(shí)尚。關(guān)于修身的內(nèi)容很多，既有身體健康的方面，也有心態(tài)的調(diào)節(jié)等多個(gè)方面。在我自身的修身實(shí)踐中，深有感觸。在這篇文章中，我要分享一下我自己的修身心得，希望對(duì)讀者有所幫助。
第二段：身體健康。
在健康的身體上，體育鍛煉可以說(shuō)是最為重要的。我個(gè)人比較鐘愛(ài)慢跑，每周都會(huì)安排兩到三次慢跑的時(shí)間。慢跑不僅有助于增肌減脂，還能增強(qiáng)心肺功能，提高人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝等等。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，我還注重飲食均衡，保證充足的睡眠。
第三段：內(nèi)心調(diào)節(jié)。
除了身體健康，內(nèi)心的調(diào)節(jié)也同樣重要。我個(gè)人覺(jué)得修身的關(guān)鍵在于修心，保持內(nèi)心的平和與開(kāi)放。在工作或?qū)W習(xí)中，遇到坎坷或壓力時(shí)，我會(huì)盡可能的去調(diào)整自己的心態(tài)。調(diào)整心態(tài)的方法有很多，比如閱讀、冥想、瑜伽等等，只要自己喜歡，適合自己即可。
第四段：良好的習(xí)慣。
如果想要修身成功，除了鍛煉身體和調(diào)節(jié)內(nèi)心，還需要養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣。比如堅(jiān)持早睡早起，不抽煙不喝酒等等。這些習(xí)慣不僅有助于身體健康，還能鍛煉自己的意志力，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。
第五段：擁有一個(gè)目標(biāo)。
最后，對(duì)于修身實(shí)踐，擁有一個(gè)明確的目標(biāo)也很重要。我個(gè)人經(jīng)常給自己制定一些目標(biāo)，比如減肥、學(xué)習(xí)一門語(yǔ)言等等。清晰的目標(biāo)可以讓自己更有動(dòng)力和方向，避免了只是在原地跑步。
結(jié)語(yǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，修身實(shí)踐是一個(gè)綜合性的過(guò)程。只有身心健康、養(yǎng)成良好習(xí)慣、調(diào)整內(nèi)心和擁有清晰的目標(biāo)這四個(gè)方面都緊密結(jié)合起來(lái)，才能讓修身能夠真正的實(shí)現(xiàn)。希望我的修身心得可以幫助大家更好的實(shí)踐和體驗(yàn)修身的過(guò)程，讓自己能夠擁有更加健康、積極、有追求的生活。
修身實(shí)踐總結(jié)篇二十
今年的暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)日子早已遠(yuǎn)揚(yáng)，同學(xué)們感觸良深，在這次社會(huì)實(shí)踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短暫日子里，讓大家難以忘懷。
此次社會(huì)實(shí)踐，開(kāi)闊了大學(xué)生的視野，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會(huì)的接觸面，進(jìn)一步激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認(rèn)識(shí)了自我，對(duì)生活、對(duì)社會(huì)有了更深的理解。
總之，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同學(xué)們?cè)诜?wù)社會(huì)的同時(shí)，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實(shí)踐證明，社會(huì)實(shí)踐是提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個(gè)重要途徑。走出校園，深入社會(huì)，實(shí)踐成才，刻不容緩的“走出去，到農(nóng)村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識(shí)技能優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更好地服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民、服務(wù)社會(huì)發(fā)展，在活動(dòng)中提升自我。”
暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我走進(jìn)了一家民營(yíng)企業(yè)，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。
在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同學(xué)們學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識(shí)，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
經(jīng)歷了暑假的社會(huì)實(shí)踐,我感慨頗多,我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!
修身實(shí)踐總結(jié)篇二十一
實(shí)踐單位：豐縣人民醫(yī)院
7月19日我?guī)е闷媾c緊張的心情來(lái)到了豐縣人民醫(yī)院，開(kāi)始學(xué)習(xí)醫(yī)生們的工作狀態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。見(jiàn)習(xí)，是一種磨練，是對(duì)自己感受醫(yī)院環(huán)境、理解醫(yī)院事物的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對(duì)自己醫(yī)生夢(mèng)想的前期準(zhǔn)備。盡管只有一周的時(shí)間，但是自己的收獲很多。
我之所以選擇豐縣人民醫(yī)院，主要是以下三點(diǎn)原因：
一、豐縣人民醫(yī)院是徐州醫(yī)學(xué)院的教學(xué)醫(yī)院；
二、豐縣人民醫(yī)院是豐縣地區(qū)醫(yī)療服務(wù)水平最高、科室最齊全、設(shè)備最先進(jìn)的醫(yī)院；
三、豐縣人民醫(yī)院也是自己將來(lái)理想的工作單位，為提前適應(yīng)環(huán)境做準(zhǔn)備。
由于僅僅是大一學(xué)生，沒(méi)有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，短短七天時(shí)間讓我受益匪淺。我的主要工作就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房?？此坪?jiǎn)單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。
填鴨式的教學(xué)方式，更是害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫性的記憶，不能成為此時(shí)對(duì)抗疾病的材料。真是“書(shū)到用時(shí)方恨少”！
我深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，尤其是生命攸關(guān)的臨床醫(yī)學(xué)知識(shí)，來(lái)不得半點(diǎn)虛假，我們一定要做到理論根基扎實(shí)，更重要的是理論聯(lián)系實(shí)際，以免誤人誤己，釀成大錯(cuò)。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
學(xué)會(huì)了理論聯(lián)系實(shí)際，在那里，我也深知建立良好的醫(yī)患關(guān)系，對(duì)順利實(shí)施治療是勢(shì)在必行的，尤其現(xiàn)在醫(yī)患矛盾日益緊張，那么怎樣才能夠建立良好的醫(yī)患關(guān)系呢？在實(shí)踐活動(dòng)中，我還注意到要和醫(yī)院的每個(gè)人相處融洽，即人際關(guān)系要做好。只有讓別人肯定你，別人才愿意傳授你知識(shí)。所以遇見(jiàn)醫(yī)院的人要打招呼，離開(kāi)時(shí)要和醫(yī)院老師打招呼，有不懂的地方及時(shí)請(qǐng)教，說(shuō)話有禮貌，態(tài)度誠(chéng)懇、虛心，多做事，少說(shuō)話（廢話）。利用吃飯時(shí)間多喝老師溝通，對(duì)于老師的問(wèn)題，如實(shí)回答，態(tài)度謙恭?？傊讯Y貌放在第一位。在以后與病人溝通時(shí)，要有耐心，把病人放在第一位，讓病人信任我，成為人們眼中的一位好醫(yī)生。
眾所周知，建立和諧的醫(yī)患關(guān)系，首先要做到將心比心，用一顆博愛(ài)的心，去換位思考和想象病人的.痛苦、矛盾與徘徊，將病人的痛苦看作自己的痛苦，用心體會(huì)病人的茫然與不知所措，只要你及時(shí)伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來(lái)自你手心的力量，也許他們就會(huì)獲得一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心。
其次，擅長(zhǎng)與病人溝通，其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的面孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種溫馨和輕松的感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì)毫不猶豫地選擇在這里接受治療。因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持微笑服務(wù)，讓病人每天都能感受到溫暖。
再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會(huì)使我失去許多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，由于我的不主動(dòng)而沒(méi)得到簡(jiǎn)單的操作訓(xùn)練，這樣的現(xiàn)實(shí)冷不丁給我潑了一身冷水。
病人的肯定是醫(yī)生最大的成就；病人的稱贊是醫(yī)生的最大的光榮；病人的微笑是醫(yī)生最好的回饋。當(dāng)聽(tīng)到那個(gè)康復(fù)出院的男孩，對(duì)他媽媽說(shuō)，“長(zhǎng)大后我也要做醫(yī)生給人看病”時(shí)，我的心情是何等激動(dòng)?，F(xiàn)在雖然自己并沒(méi)有真正走上工作崗位，但那種職業(yè)榮譽(yù)感也油然而生。
再次走進(jìn)病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠(chéng)。在醫(yī)院見(jiàn)習(xí)期間，我不僅真正學(xué)到了知識(shí)，還明白了一些道理，踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，遵從指導(dǎo)老師的教誨，牢記醫(yī)學(xué)生誓言，“健康所系，生命相托”，理論聯(lián)系實(shí)際，立誓為祖國(guó)的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書(shū)本中，也從實(shí)踐中。在今后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
修身實(shí)踐總結(jié)篇二十二
修身實(shí)踐是一項(xiàng)重要的精神追求，它可以幫助我們不斷完善自己、提升自我價(jià)值。通常我們認(rèn)為，修身是人生的必修課。然而，真正做到“修身”并不容易，它需要我們耐心而持續(xù)的努力。在本文中，我將分享我的修身實(shí)踐心得和體會(huì)，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍﹩⑹竞蛶椭?/p>
第二段：身心修養(yǎng)。
身體是心靈的載體，身心的健康與否，直接影響到我們的生活質(zhì)量和幸福感。因此，身體的修養(yǎng)是修身實(shí)踐的重要方面。我通常會(huì)每天早晨起床后進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如晨跑或者瑜伽，來(lái)保持身體的健康。此外，我還會(huì)盡量避免或者減少對(duì)身體的不良影響，例如過(guò)度飲酒和吸煙等，從而塑造一個(gè)健康的身體和健康的心靈。
第三段：思維修養(yǎng)。
思想是人的精神核心，思維能力越是優(yōu)秀，我們的生活和成就就越有可能取得良好的成就和成功。因此，思維的修養(yǎng)也是修身實(shí)踐的重要方面。我喜歡閱讀各類書(shū)籍、報(bào)刊和雜志，以啟迪我的思維和拓寬我的視野。我也會(huì)對(duì)自己的思想進(jìn)行反思，傾聽(tīng)自己的內(nèi)心聲音，思考如何讓自己成為更好的人。
第四段：品行修養(yǎng)。
品行是人的修養(yǎng)最直接、最能夠體現(xiàn)出來(lái)的方面。遵循公正、誠(chéng)實(shí)、寬容、謙虛等基本原則，不僅是我們做人的基本準(zhǔn)則，也是我們修身實(shí)踐中的一個(gè)重要方面。我會(huì)每天給自己一個(gè)目的和目標(biāo)，堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣，這樣可以讓自己變得更有紀(jì)律性，更容易遵守承諾，能在別人眼中樹(shù)立起自己的良好聲譽(yù)，獲得安全感和自信心。
第五段：情感修養(yǎng)。
我們的情感生活也是修身實(shí)踐的重要方面。掌握正確的情感處理方法，可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧、更加美好。我通常會(huì)和身邊的親友們保持良好的溝通，盡量理解對(duì)方，并及時(shí)地表達(dá)自己的感受和情感。此外，我也會(huì)鼓勵(lì)自己多關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)，多關(guān)注周圍的人和事，以更深刻、更全面的角度來(lái)看待和經(jīng)歷生活。
總結(jié)。
修身實(shí)踐是一個(gè)漫長(zhǎng)而枯燥的過(guò)程，但只要有毅力和恒心，我們就一定能獲得成功。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，身心、思維、品行和情感，這些方面都需要不斷的努力和執(zhí)著，只有不斷完善自己，才能真正的實(shí)現(xiàn)自我提高和精神升華。愿我們都能夠勇往直前，永遠(yuǎn)保持自己的執(zhí)著和熱情，成為真正的修身者。
修身實(shí)踐總結(jié)篇二十三
時(shí)間過(guò)得好快，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期就快要過(guò)去了，自己的實(shí)踐支教生活馬上就要畫上句號(hào)了，僅有的一次實(shí)踐支教機(jī)會(huì)啊。來(lái)到了忻州師院，就聽(tīng)說(shuō)在大三的時(shí)候要下鄉(xiāng)扶貧定崗，實(shí)踐支教，當(dāng)然也聽(tīng)說(shuō)了許多學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐對(duì)支教活動(dòng)的看法，有的說(shuō)支教的半年是大學(xué)生活中最有意義的一部分，最充實(shí)的一部分，你會(huì)學(xué)到很多你在學(xué)校學(xué)不到的東西，下去要好好珍惜那僅有的一次支教機(jī)會(huì);也有的在抱怨，下去太苦了，天天吃土豆塊、白菜、睡硬床板、有時(shí)候還得受氣，在村里不能上網(wǎng)，打電話還得上山找信號(hào)實(shí)踐支教，有的人過(guò)得很充實(shí)，有的人卻只知道抱怨叫苦而錯(cuò)過(guò)了鍛煉自己的機(jī)會(huì)。
生活本來(lái)就是在逆境中成長(zhǎng)，在風(fēng)雨中成長(zhǎng)，乘著年輕，有朝氣，多經(jīng)歷一些風(fēng)雨，真的對(duì)自己很有用。支教生活短短的一個(gè)學(xué)期，短短的四個(gè)月，自己失去了許多時(shí)間，但是也懂得了很多東西，不管是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還是人際交流的學(xué)問(wèn)，或是做人的一些道理，覺(jué)得自己多多少少在長(zhǎng)大，自己在慢慢得長(zhǎng)大你!
9月3號(hào)，坐上接送實(shí)踐支教生的大巴，一上車，自己肩上便覺(jué)得擔(dān)子很重，自己真的要做一名老師了，這是多么神圣的工作，曾經(jīng)是自己的理想。教書(shū)育人，授人知識(shí)、做人的道理，好自豪，但其背后更多的是壓力。一個(gè)乳臭未干的大學(xué)生小子下鄉(xiāng)支教你，什么經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有，“下去支教會(huì)不會(huì)教不好而誤人子弟，下去會(huì)不會(huì)與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生沖突，怎樣做好一名教師，怎樣和學(xué)生家長(zhǎng)溝通，怎樣講好每一節(jié)課，怎樣讓學(xué)生學(xué)好考下好成績(jī)”，許多問(wèn)題浮現(xiàn)在腦海中。帶著一片迷茫和神圣的責(zé)任來(lái)到盂縣二中，與帶隊(duì)老師匆匆告別又來(lái)到了南婁中學(xué)，覺(jué)得自己來(lái)到了陌生的世界，找不到回去的路，陌生的環(huán)境，陌生的工作，好在當(dāng)?shù)氐睦蠋煴容^熱情。
匆匆忙忙整理了宿舍，稍微熟悉了一下環(huán)境，第二天校長(zhǎng)給分配了所教課程，我?guī)С跻坏臍v史課，專業(yè)對(duì)口。第二天便著手準(zhǔn)備備課，當(dāng)自己真正的拿起筆寫一份真正的教案的時(shí)候，卻又無(wú)從下手?！暗谝还?jié)課怎么講啊，跟孩子們認(rèn)識(shí)的時(shí)候該說(shuō)些什么，一向寡言少語(yǔ)的我萬(wàn)一站在講臺(tái)上打結(jié)巴沒(méi)話說(shuō)了怎么辦，自己可是老師啊，必須給孩子們留下好的第一印象，將來(lái)才有可能在學(xué)生當(dāng)中扮演好老師的角色，管理好學(xué)生，教好學(xué)生”，想想這些，真的好難，做一名老師真的好難。第三天開(kāi)始正式上課，本學(xué)校是學(xué)案教學(xué)，得寫學(xué)案，自己借了一份學(xué)案看了一下，覺(jué)得也挺簡(jiǎn)單，擔(dān)當(dāng)自己拿起筆準(zhǔn)備學(xué)案時(shí)又覺(jué)得筆好沉，“哪些地方該寫，哪些地方不該寫，萬(wàn)一給孩子們短缺了知識(shí)點(diǎn)怎么辦”，覺(jué)得什么地方都該寫，真的是一字值千金啊，因?yàn)榻處熞獙?duì)孩子們負(fù)責(zé)。要給孩子們上課了，站在講臺(tái)上的感覺(jué)很神圣，但第一節(jié)課便又發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題：課堂上學(xué)生不注意聽(tīng)講，有的還搗亂，有的學(xué)生貌似在聽(tīng)課，其實(shí)早已形神分離;有的學(xué)生聽(tīng)話，有的班亂的課都講不下去，課堂上光處理學(xué)生就夠了，四個(gè)班的進(jìn)度便有了差距，又該怎樣去合理調(diào)節(jié)這種差距;學(xué)生的很多面孔多的記不住，怎樣去認(rèn)識(shí)他們，該怎樣去管理;自己的學(xué)期計(jì)劃怎么安排，一節(jié)課分幾個(gè)課時(shí)講才適合，進(jìn)度該怎樣安排一個(gè)個(gè)問(wèn)題接踵而至，哎，整個(gè)支教過(guò)程就要在問(wèn)題中度過(guò)了!當(dāng)自己真的成為老師，心中背負(fù)責(zé)任的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得當(dāng)一名老師也不容易啊。
生活可能就是這樣，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，提升自己。萬(wàn)事開(kāi)頭難，但你不去做永遠(yuǎn)只是停留在想象中覺(jué)得很難，你不去思考，想辦法解決問(wèn)題，問(wèn)題依然是問(wèn)題。當(dāng)你真正去做了，想辦法把一個(gè)個(gè)問(wèn)題解決了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己也行，原來(lái)自己在慢慢地長(zhǎng)大。
支教的生活馬上就要接近尾聲了，我也在當(dāng)中得到了鍛煉和成長(zhǎng)?，F(xiàn)就一學(xué)期來(lái)的工作做一總結(jié)：
1.政治思想方面。
我能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)落實(shí)教育方面的方針、政策，堅(jiān)定自己的政治立場(chǎng)，服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和帶隊(duì)老師的各項(xiàng)安排，在自己的工作崗位上認(rèn)真工作，認(rèn)真向各位老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)有關(guān)教學(xué)管理和實(shí)際教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，讓他們給予自己指導(dǎo)。能夠跟上學(xué)校的計(jì)劃安排，積極實(shí)行新課程改革，到陽(yáng)泉十二中學(xué)習(xí)參觀，在校認(rèn)真聽(tīng)課，向其他老師學(xué)習(xí)怎樣在課改的腳步中和同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
2.教學(xué)工作方面。
通過(guò)自己去聽(tīng)課，其他老師給予很多指導(dǎo)，自己也一步步的講課實(shí)踐，孩子們給自己提出建議和期望，我在具體教學(xué)和教學(xué)管理過(guò)程中學(xué)到了很過(guò)的東西。
在具體教學(xué)方面，孩子們給予我許多建議指導(dǎo)，作業(yè)經(jīng)常完成不起，很大程度在于一次性布置太多，要分開(kāi)，每節(jié)課少留點(diǎn)，這樣同學(xué)們就能做起作業(yè);課堂上背誦記憶的東西，當(dāng)天要抽查，課下布置的作業(yè)第二天一定要去檢查，并要及時(shí)處理作不好的學(xué)生，不能培養(yǎng)孩子們的惰性;課堂上不要講得太快，每一堂課板書(shū)都要認(rèn)真去寫，做到善始善終;課堂上多留一些時(shí)間讓學(xué)生去發(fā)揮，讓他們討論、思考，展示自己的思考成果，并且要給予鼓勵(lì)等等，我學(xué)到很多東西，我和孩子們共同進(jìn)步。
在學(xué)生管理方面，在實(shí)際教學(xué)中，最重要的、最難的不是向同學(xué)們傳授知識(shí)，一個(gè)大學(xué)生對(duì)于中小學(xué)教育，知識(shí)儲(chǔ)備是足夠的，而重要的是管理好學(xué)生!很多老師給予我指導(dǎo)，我明白了無(wú)論做什么，都要靠自己，自己要親自去管理學(xué)生，處理不好學(xué)生問(wèn)題的時(shí)候可以向班主任請(qǐng)教但不能交給他們?nèi)ヌ幚?，這樣自己永遠(yuǎn)也管理不好;教育孩子們，不能夠體罰，使用暴力，體罰真的很愚蠢，自己要去慢慢的去感化、教化學(xué)生，讓他們自己明白認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，然后自己去改正;怎樣去處理學(xué)生之間的矛盾，應(yīng)該讓他們把事情糾紛的具體過(guò)程一五一十的說(shuō)出來(lái)，在老師的監(jiān)督下讓他們雙方自己處理，認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，向?qū)Ψ降狼覆⑶颐靼鬃鋈说牡览?課堂上搗亂的、不好好聽(tīng)講的、做小動(dòng)作的一定要及時(shí)處理，叫去辦公室，但要課下去處理，注意節(jié)省大部分同學(xué)的時(shí)間等等。只有管理好學(xué)生才能為學(xué)生提供正常學(xué)習(xí)的環(huán)境，只有真正管理好學(xué)生，一個(gè)老師的能力才會(huì)得到真正的提高!
3.在生活方面。
在支教的的過(guò)程中，無(wú)論是帶隊(duì)老師還是學(xué)校老師都給予了生活上的關(guān)心和問(wèn)候，在寒冷的冬季有了溫馨之感。長(zhǎng)期的住校生活也是自己多多少少有了自理能力，在支教的這一個(gè)學(xué)期，生活上基本沒(méi)有問(wèn)題，能夠保障自身安全、不給組織添麻煩、能夠正常從事教學(xué)。在學(xué)校時(shí)就聽(tīng)返校支教生說(shuō)，下去吃得不好，天天吃土豆塊，白菜，下去可能要自己生爐子，有的人會(huì)抱怨。但是，扶貧支教，本來(lái)就是下來(lái)支援貧窮地方的教育，條件越是苦一點(diǎn)，將來(lái)到了社會(huì)上越是會(huì)好一點(diǎn)，風(fēng)雨之后是彩虹，苦累之后自己得到的是鍛煉，得到的是碩果累累的經(jīng)驗(yàn)和能力。一個(gè)學(xué)期的歷練，我學(xué)會(huì)了很多東西，長(zhǎng)大了許多。
4.在心得體會(huì)方面。
在支教的過(guò)程中，最大的感悟是自己要敢于去思考，敢于去做，萬(wàn)事開(kāi)頭難，但有些事情總是要開(kāi)頭的，關(guān)鍵就在于自己去不去做。去做了，去嘗試了，去一次一次努力了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己也可以做到，原來(lái)自己也行。只有去做了，才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，只有去想了，思考了，才能想出解決的辦法，生活當(dāng)中的事就是這樣，只要敢想敢做，你就有可能成功，只要敢去思考，想象，沒(méi)有什么是不可能的，當(dāng)你站在一個(gè)新臺(tái)階上的時(shí)候，向下望望走過(guò)的臺(tái)階，你覺(jué)得自己也行，值得驕傲，在長(zhǎng)大!
支教的一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，在當(dāng)中有歡笑，也有委屈，有成果，也有問(wèn)題，但更多的是責(zé)任，對(duì)孩子們、對(duì)自己要負(fù)責(zé)任。對(duì)于學(xué)生，望著孩子們渴望求知的眼眸，我們要做好一名老師，做好學(xué)生的引路人，傳授知識(shí)和做人的道理，對(duì)于自己，要做好一名實(shí)踐支教生，順利完成自己的支教任務(wù)。支教過(guò)程中我做了一些工作，但離各位領(lǐng)導(dǎo)的要求和期望仍有一定距離，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也給予了我無(wú)微不至的關(guān)懷。
支教是一首歌，歌中有快樂(lè)也有辛酸，支教是一條河，河中蕩漾的是知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和做人的道理。在支教中我們得到了鍛煉，苦累之后是碩果累累。我自信，我?jiàn)^斗，我去想，我去做，支教，我們?cè)诔砷L(zhǎng)，我們?cè)陂L(zhǎng)大!
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