心得體會是對自己在學習或工作生活中的經(jīng)驗和感悟進行總結和概括的一種方式。寫心得體會時，要盡量用具體的例子和事實來支撐自己的觀點和看法。通過閱讀他人的心得體會，我們能夠更好地理解和感受到不同人的思考和觀點。
登山比賽心得體會篇一
零點，朋友在qq上關切地對我說：“這么晚，怎么還不休息？發(fā)現(xiàn)你這幾天都下的很晚，忙什么呢？”
我回：“我在整理周日爬山的照片。一會兒就下?！?/p>
最近，我感覺自己的時間不夠用了。一回到家，就忙著處理照片，發(fā)送照片，接收照片，發(fā)qq空間，聽群里的朋友們的評論，時不時也去冒上一泡。還有向我發(fā)出申請的好友邀請，這個群、那個群不停地閃，這個頭像那個頭像此起彼落。想在博客上寫流水日記的時間都沒有了，計算機還出奇地慢，一坐半天也沒看見什么成績。但心里卻是充實的。
上午有同學電話我，問我第一次徒步的感受，說怎么沒見你寫博客??？第一次的感受還是記錄一下的好。
不知道什么時候，周末徒步登山去，成了一種時尚健康的生活。周末騎車、暴走只能在附近轉轉，就有聰明的經(jīng)營戶外用品的旅友開發(fā)了周末徒步登山的活動。也是在網(wǎng)上先發(fā)貼，有具體的線路和介紹，包車把參加活動的旅友帶到目的地，然后帶領著他們徒步一天。然后再坐車返回。
我們自行車群里有朋友上周去參加了一次這樣的活動，回來反映不錯，這周忽悠群里所有人都去參加一次。我早聽說過這樣的活動，也早想體會那么一次，加上最近自己一直在騎車鍛煉，跟群里的朋友混的還不錯，而且這周的線路據(jù)說強度不大，于是也欣然報名了。
我們這次的線路是林州高家臺——蒙眼道——阱底村步行。通知上說該線路風景優(yōu)美、強度中等。要求自帶午餐，由濮陽派樂天戶外店組織，是非贏利的集體戶外活動，自愿參加，風險自負。組織者把需要注意的事項、身體和裝備要求、費用提示以及安全聲明全都寫在條約里了，寫的很全面也很合理，只要報名，你就接受了他們的條約。
我們?nèi)阂还?2人，就報了18個名。周六晚上我想早點睡覺，可不知怎么，十點不到上床卻總是睡不著，一夜看表好幾次，四點多就爬起來，給自己做了早飯，飽飽地吃完了，就等著群里朋友電話我了。5點20，電話終于來了，我拎著新買的登山杖，下樓，跑到約定的地點，上了車，到了集合地點，我們屬于到的早的。先在店里轉了轉，現(xiàn)在玩戶外的真多，裝備也是應有俱有，一個朋友在那現(xiàn)買了手套，他說爬山用的著。
兩輛中吧整齊地停在店外，群里朋友招呼我們上車了。六點鐘車準時開了。到了市里，又接上市里的朋友，車子坐滿了，據(jù)說這次出行本來準備組織40人一輛大吧呢，結果報了70多人，只好兩輛車了。
三個小時車程，且不說車上朋友們熱鬧的打趣和歡笑，一路高速，就到了我們的目的地。
下了車，就有人領著大家開始登山，很陡的石階，上面鋪滿了落葉，腳下不小心就滑，這時候你就感覺登山鞋和拐杖的好來。一行人蜿蜿蜒蜒，一路上去，也沒發(fā)現(xiàn)什么太好的風景。但這時走路已經(jīng)不重要了，重要的是大家在一起就快樂。一路笑語，有時碰見棵果樹，就有幾個屬猴的爬高上低，所以我們路上也有吃不完的野果。
群里的朋友統(tǒng)一了服裝，我們就象特種兵一樣，人人一套迷彩服，一個個老酷了，我喜歡照相，就不停地按動快門。我是幸運的，同伴只帶了吃的，沒帶背包，于是他把東西放進我的包里，我樂的連背包都不用背了，只拿著相機。說實話，我覺得這里的山景很一般，路到是挺艱險，有時需要手腳并用，不過險段的地方都有驢友接應，上拉下拖的，讓你感覺集體的力量，上山上山，腦子里就這一個念頭，爬上一段心里就有一種征服的興奮。
忽而崎嶇，忽而平坦，前面有開路的，后面有收尾的，隊伍里有年紀稍大的長者，也有5歲的頑童。我發(fā)現(xiàn)，孩子的體力往往比大人好，幾個孩子都跑在前面。同去的驢友忘了總被自己10歲的女兒甩在后面，那么險的山路，我老為她擔心孩子的安全問題，她說，沒事，前面的朋友會幫著照顧孩子。這個隊伍給人的感覺就象是個大家庭，大家互相幫助，互相鼓勵，寂靜的群山被我們驚醒，五顏六色的戶外服裝把這山裝點的格外熱鬧。我覺得有了這些遠足的人，才有了我鏡頭里美麗的風景。
中午十二點，我們登上了山頂，找一處平坦的地方，就地野餐了。大家打開自己的背包，拿出準備好的豐盛午餐，湊在了一起，比自己在家的大餐還豐盛呢，你喂我一口，我喂他一口，我掰開一個面包，這個給我一筷子自家炒的肉絲榨菜，那個給我一勺香噴噴的花生米，還有個給我夾了一大塊牛肉，百家餐的滋味就是香啊。更有甚者，有個驢友因為頭天的忙碌沒時間準備吃的，我見他時，他正舉著荷包燒雞大口啃著，吃飯時我還到處找他，怕他沒吃的呢，他說他吃的比誰都多，看他那吃像好可愛啊，我趕緊為他定格一下。
開始下山，一路平坦的坡道，這時候我可以仔細打量這座山了，細看，還是很美麗的。落滿了秋梨的樹上還掛著豐碩的果，零星的沒有摘完的柿子象一個個的小紅燈籠，許多不知名的鮮艷的野果，間或還能看見個可愛的稻草人。山上的住家好象不多，房子也都很簡陋，有戶人家的門前用幾根樹棍攔著，同伴說那樹棍就是鎖了。山上空著的地上大片大片地曬著山楂，看上去一點防備的心理都沒有，好憨厚的山民啊。路上看到一對夫婦，正在自家屋頂忙著，我們問他們山楂能賣嗎？他們熱情地說可以啊。他們的山楂價格公道，質(zhì)量不錯，真有幾個朋友買了些。
我們的隊旗上寫著“保護地球資源”，隊員們正是這樣做的。收尾的組織者和幾個隊員一路收揀著人們遺落的飲料瓶紙盒什么的。有經(jīng)驗的驢友帶了很多的塑料袋，這時都拿出來派上了用場。所以隊伍里很多這樣拎著廢物垃圾的人，有朋友戲稱自己要拿著回家賣錢。我因為自己沒有背包，也學著他們樣撿起了垃圾，看著自己的塑料袋越裝越滿，還有點成就感呢。
以為下山的路越來越好呢，沒想到最后一段山路讓我想起來都后怕。直上直下的，就象村名阱底村一樣，我們好象從井口下到井底，那個陡，那個險，我們似乎就站在下面人的頭頂上。天色也漸漸地晚了，體力這時候也消耗的差不多了，有的朋友說腿開始不聽使喚了。我收起了相機，拄著拐棍，每一步都小心翼翼。隊伍似乎移動的很慢，我發(fā)現(xiàn)是有個隊員出現(xiàn)了狀況，有幾個朋友扶著她慢慢地在走。她的包已經(jīng)被另外的驢友背走了，她似乎有恐高癥，不敢往下看，整個身體都虛脫了。朋友說：“你們先下吧，我們會和她一起安全下山的?！?/p>
下到了山底，天已經(jīng)黑透了。在村邊又補充了點東西，就看見山上有燈光打向我們，算著他們下來的時間，我們決定等他們下來一起再走。終于等來了我的隊友，他們把虛脫的隊員安全架了下來。上車時，那隊員一個勁地抱歉自己耽誤了大家的時間，大家說：“本來我們就是一家人，就該一起來一起走?！?/p>
晚上7點40，我們離開了山區(qū)，10點半安全到家。認識了一群新朋友，鍛煉了自己的體能，感覺是累并快樂著，我的第一次徒步登山完美地畫了個句號。
看了璞兒的文章，本來不打算記錄了，但有朋友的刺激，我還是留點文字吧。
登山比賽心得體會篇二
登山比賽是一項非常具備挑戰(zhàn)性和感受性的運動，在近年來越來越受到人們的關注。登山比賽的重要性不僅在于鍛煉身體和提高身體素質(zhì)，更在于對自身能力的考驗與提高，以及讓人們在戶外活動中更好地感受自然之美。
第二段：談談自己的準備工作。
作為一名登山比賽的選手，一定要盡可能的做好準備工作。首先，為了保護自己身體，我提前了解登山路線和態(tài)勢，帶上相應的裝備和工具，以備不時之需。其次，我對自己的身體素質(zhì)進行評估，合理安排并鍛煉身體，以適應比賽的負荷和壓力。最后，我跟隊員進行了溝通和配合，在團隊之中相互幫助，提高比賽的效率和成績。
第三段：分享參賽的感受和經(jīng)歷。
在比賽當中，我經(jīng)歷了緊張和疲憊，也體驗到了身心愉悅和自我超越的感覺。在途中，我會不時地與隊友互相鼓勵和幫助，讓我感到團隊的力量。山路蜿蜒曲折，草叢樹林，雖然困難重重，但是我始終對愉悅之感充滿期待。
第四段：分享比賽過程中的體驗。
在比賽過程中，我發(fā)現(xiàn)登山比賽是一項非常個人化的自我挑戰(zhàn)的運動，需要選手有足夠的毅力和耐力，也需要心理素質(zhì)和意志力的強大支撐。在登山途中，每觸目所見都是大自然的鬼斧神工，懸崖峭壁，溪水河流，山峰山巖，給人以美的感受，也令人領略到大自然之中的千變?nèi)f化。在比賽尾聲，我有說不出的愉悅，感覺到自己已經(jīng)超越了自我，挺直了胸膛，感受到了自己的強大。
第五段：總結比賽的收獲和價值。
參加登山比賽，對于我來說是一段非常珍貴的體驗，這不僅僅是一項運動，更是對我自身能力和心理素質(zhì)的一番磨練。在此過程中，我深刻體會到了肯定和珍視生命的意義與重要性，感悟到了人類與大自然的和諧共處，讓我不僅對自己更有信心，更對生命充滿了敬畏之心。登頂時的成就感能激勵自己在生活中更加積極向上，為未來而努力奮斗。
登山比賽心得體會篇三
十一月xx日我們公司組織爬山活動，這是我第一次和同事們一起去爬山，那天我們一大早就坐著車出發(fā)了，一路上大家有說有笑非常熱鬧，不知不覺就到了目的地。
我們以比賽的形式進行爬山，以部門為單位，每個部門都參加。當主席一聲令下，大家都飛一般的往前沖，不一會兒大家的距離就拉開了，有的速度明顯慢了，有的卻還一個勁兒的往上跑。，雖然天空飄著雨，山間籠著霧，但是大家根本不怕，都拼盡命的往終點爬，不只年輕人有精力，就連年長的同事也是拼勁全力，堅持到底。中途有兩個四十五度的樓梯這正是考驗同事們意志的時候了，路非常崎嶇，而且大家已筋疲力盡。實在不想再走了。在這個關鍵時刻，隨行的同事鼓勵我們：“同志們走吧，勝利就在眼前！聽了他們的話，大家的精神重新振作起來，情緒高漲起來。同事們有的相互拉著手有的手扒著護欄，一步步向上攀登。在我爬那個四十五度樓梯時，一不小心絆了一下差點摔倒，后面的同事說：“小心，沒事的后面那么多人摔了也沒事兒。"我的精神也振奮了起來，一口氣兒沒喘的`往上爬，一直爬到終點。
登山的時間是無比漫長的，但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o法用語言表達的，也是對毅力和耐力的大考驗。到達終點的人他們相互擁抱，相互贊許，站在終點給即將到達的同事吶喊助威加油打氣。許多人都是在聽到同事們的吶喊聲后奮力的沖向終點。陸陸續(xù)續(xù)的每個部門的人都到達了目的地看著一面面飄揚的隊旗，大家都露出了成功的笑臉。雖然這次活動我們也沒拿上名次，但是我收獲了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同時也增進了同事和領導之間的友好關系。在合完影照完相后，大家開始三三兩兩的結伴下山，一路上講述著當時上山的一些經(jīng)歷和內(nèi)心的糾葛，是繼續(xù)前進還是放棄，但最終還是堅持到底，沿路我們還看到了幾個正在往上爬的同事，即使大家都已經(jīng)無望折桂，他們還是堅持不懈的往上爬。這是一種多么值得學習的精神?。⊙赝镜娘L景真的好美，聽著潺潺的溪流聲，呼吸著清新的空氣，感受大自然的美。這種感覺是只有努力過的人才能感受得到啊！
登山比賽心得體會篇四
五一假期是大家休閑放松的好時機，而登山比賽則是許多戶外愛好者爭相參加的項目。在今年的五一假期，我也參加了一場登山比賽。通過這次比賽，我深深體會到了登山運動的魅力和意義，同時也有了一些心得體會。
第二段：準備。
為了參加這次登山比賽，我提前做了充分準備。首先，我購買了一套專業(yè)的登山裝備，包括登山鞋、登山杖、防雨衣等。其次，我抽出時間進行了相關的體能訓練，增強了我在登山途中的耐力和力量。最后，我還對比賽線路進行了詳細的研究，了解了登山過程中可能遇到的困難和應對措施。
第三段：比賽過程。
在比賽的那一天，我們一大早就來到了起點。起初，我感到有些緊張，畢竟這是我第一次參加登山比賽。但隨著比賽的開始，我逐漸進入了狀態(tài)。整個比賽過程中，我和其他選手們一起挑戰(zhàn)峭壁、攀爬陡坡，不斷超越自我。盡管途中遇到了一些困難，但我努力克服了它們，一步步向前。比賽并不只是體力的較量，還需要智慧和毅力。途中，我總結出了一些應對策略，比如合理分配體力，與隊友保持良好的溝通，以及調(diào)整呼吸等。這些經(jīng)驗在整個比賽過程中起到了關鍵的作用。
第四段：所獲收獲。
通過這次登山比賽，我不僅鍛煉了身體，更重要的是獲得了精神上的收獲。在攀爬的過程中，我深刻感受到了與大自然的親密接觸，領略到了大自然的壯美景色。同時，登山比賽也讓我懂得了團隊的重要性。隊友之間的鼓勵和幫助，讓我覺得自己不再孤單，而是與大家共同挑戰(zhàn)困難、達到目標。通過團隊合作，我們不僅成功完成了比賽，還建立起了深厚的友誼。這種團隊精神將在我的日常生活中發(fā)揮積極的作用，促進我與他人更加緊密地聯(lián)系在一起。
通過這次登山比賽，我學到了許多東西。首先，勇于挑戰(zhàn)自我是實現(xiàn)成長的關鍵。只有在不斷地超越自己的過程中，我們才能不斷提高、進步。其次，團隊合作的重要性不可忽視。只有懂得與他人相互關心、相互幫助，我們才能在團隊中取得更好的成績。最后，遇到困難時要保持樂觀的心態(tài)。困難雖然會讓我們感到痛苦，但只有勇敢面對、積極應對，我們才能找到解決問題的途徑。這些心得將成為我今后生活中的寶貴財富，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)、成長和進步。
在這次五一登山比賽中，我不僅感受到了自然風光的壯美，更收獲了團隊與個人成長的經(jīng)驗。這次登山比賽讓我更加了解了登山運動的魅力和意義，也讓我更加堅定了繼續(xù)投身戶外運動的決心。前路漫漫，珍惜每次經(jīng)歷，相信未來的登山之路也會更加美好。
登山比賽心得體會篇五
登山是一項具有挑戰(zhàn)性和危險性的戶外運動，然而，正是因為它的獨特魅力和無限魄力，才吸引了眾多的登山愛好者。我親身經(jīng)歷過幾次登山的經(jīng)歷，而其中每一次都讓我有了更多的收獲和感悟。為了克服這一高難度運動的困難，充分的準備和心理素質(zhì)都至關重要。我意識到，在登山途中，無論是身體上的疲憊還是心理上的壓力，都是不可避免的挑戰(zhàn)，只有通過全面的準備和切實的心理調(diào)整，才能更好地享受這一酣暢淋漓的登山之旅。
第二段：身體上的挑戰(zhàn)與克服。
登山是一項耗費體力和耐力的運動，它對身體的素質(zhì)有著很高的要求。在登山途中，我常常會遇到因為長時間行走和重負而導致的腿部酸痛、膝蓋疼痛等問題。然而，只有在這些困難面前堅持下去，才能達到內(nèi)心的滿足感。在準備登山之前，我通過堅持鍛煉和增加體能訓練，以提高我的耐力和身體素質(zhì)。在登山中，我學會了如何在疲勞和痛苦的情況下堅持和調(diào)整自己的步伐，換句話說，我學會了頂住困難，堅持不懈。這一經(jīng)歷教會了我，只有經(jīng)過長時間的鍛煉和不斷的挑戰(zhàn)，才能擁有足夠的耐力來應對生活中的各種狀況。
第三段：心理上的挑戰(zhàn)與應對。
登山不僅僅是對身體的考驗，更是對內(nèi)心意志的磨礪。在登山途中，我經(jīng)歷了恐高、疲憊、孤獨等各種心理挑戰(zhàn)。然而，每一次挑戰(zhàn)都讓我學會了如何認知和應對這些負面情緒，提高了我的心理素質(zhì)。例如，當我登上一個陡峭的山坡時，我往往會感到一種恐懼和無法控制的心理。然而，我學會了通過集中注意力、深呼吸和堅強的意志力來克服這種恐懼。同時，在登山途中，與他人的交流也極為重要，他們的陪伴和鼓勵使我能堅持走下去。這一經(jīng)歷教會了我，在生活中面對困難和挑戰(zhàn)時，內(nèi)心的堅定和溝通交流的重要性。
第四段：登山的意義與收獲。
登山是一項帶給人們無盡挑戰(zhàn)的運動，它也是一種獨特的生活體驗。在登山途中，我感受到了自然界的壯麗和宏偉，與此同時，我也更加明白了人與自然的親密聯(lián)系。登山使我學會了如何與大自然和諧相處，如何珍惜自然資源和環(huán)境。在這個過程中，我也與同伴建立了深厚的友誼，我們相互幫助、相互鼓勵，并在攀登頂峰時一起慶祝勝利。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更有勇氣和信心去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
第五段：登山精神的啟示與踐行。
登山精神以其勇敢、不甘平庸、頑強拼搏等特質(zhì)吸引著我。這種精神是對自我能力的挑戰(zhàn)和提高，也是對人生意義的追求。登山跋涉的艱辛是猶如人生之旅的縮影，通過不斷的努力和邁過心理上、身體上的困難，才能登上心中的高峰。登山精神啟示我，在生活和工作中，只有堅持不懈、刻苦努力，才能取得更大的成功和成就。由此可見，登山不僅僅是體力和技巧的較量，更是一個對生活態(tài)度和人生意義的思考。
總結：
通過登山的多次經(jīng)歷，我從中收獲了許多心得和體會。登山教會了我如何克服身體上的困擾，如何調(diào)整心態(tài)應對心理上的困境，讓我更加堅定了面對人生挑戰(zhàn)的信心和勇氣。登山打開了我對自然的視野，豐富了我的人生經(jīng)歷，并且讓我明白了堅持不懈和團隊合作的重要性。登山精神成為我人生中的寶貴財富，我將繼續(xù)努力將其運用于生活和工作中，不斷挑戰(zhàn)自我，追求人生的頂峰。
登山比賽心得體會篇六
第一段：引言（引入主題，表明文章立場）。
登山作為一種戶外運動，不僅可以鍛煉身體，亦能磨煉意志，培養(yǎng)團隊合作精神。在長時間的攀登過程中，我深刻體會到了登山的各個方面帶給我的收獲和感悟。
第二段：登山中的身體鍛煉（講述登山對身體鍛煉的好處及體會）。
登山活動對身體的鍛煉無疑是最直觀的體驗之一。在攀登的過程中，腿部肌肉得到了鍛煉，提高了身體的耐力和靈活性；心臟和肺部也因為長時間的運動而得到鍛煉，提高了體能；同時，緯度和經(jīng)度的變化，讓身體的平衡感有所提升。我切身感受到了登山對身體的好處，精氣神煥發(fā)，疲勞感和壓力也得到了緩解。
第三段：登山中的精神修煉（談及登山對精神修煉的益處及思考）。
登山是一項需要毅力和堅持的運動，需要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。攀登的過程中，我往往會面對身體疲勞、氣候惡劣、路線困難等問題，但正是這些困難，讓我更深刻地體會到了生命的可貴和戰(zhàn)勝困難的意義。我學會了堅持不懈、勇往直前，深知只有忍受住困難，才能走向成功。登山從某種程度上也能讓我更好地理解了生活中的種種艱難，懂得了生命的可貴和堅強的意志力。
第四段：登山中的團隊合作（強調(diào)登山中的團隊合作的重要性和體會）。
登山是個艱苦的過程，一個人的力量總是有限的。而在登山的過程中，團隊合作成為了攀登的重要保障。隊伍的配合、互相鼓勵和合理安排，將會提高攀登的效率。我深知在登山過程中真正的成功不僅僅依賴于個人的努力，還需要有團隊的支持和配合。讓我印象最深的是，在攀登過程中遇到了險情時，隊友們的默契配合和相互扶持，使我真切地體會到了人與人之間的關懷和合作的力量。
第五段：總結回顧（總結文章內(nèi)容，強調(diào)結論）。
通過登山活動，我不僅收獲了健康和快樂，更體會到了堅持不懈和團隊合作的重要性。登山是一項全方位的體驗，不僅是一種追求自然之美的旅程，更是人生的一段歷程。我希望通過登山的經(jīng)歷，能夠激勵自己在日常生活中勇敢面對困難，堅持不懈地追求夢想，同時也能學會更好地與人合作，互相幫助，共同成長。
（字數(shù)：1200字）。
登山比賽心得體會篇七
五一勞動節(jié)，是一個放松大自然、鍛煉身體的好時機。而登山比賽則是很多人選擇的運動方式之一。我有幸參加了一場五一登山比賽，從中獲得了很多收獲和啟發(fā)。以下是我對這次比賽的心得體會。
首先，登山比賽讓我體驗到了身體和心理上的極限挑戰(zhàn)。在登山的過程中，我感到身體的疼痛、呼吸的困難，對自己的體能進行了很大的考驗。同時，山上的天氣變化多端，很難預料，這給了我心理上的壓力。但通過自己的堅持和努力，我成功克服了這些困難，體驗到了戰(zhàn)勝自己的喜悅。
其次，登山比賽讓我感受到了大自然的魅力。登山過程中，我欣賞到了美麗的風景，呼吸著清新的空氣。登上山頂后，我俯瞰著周圍的山巒和小溪，感受到了大自然的宏偉和壯美。這種與自然的親密接觸，讓我感到平靜和開心，也讓我更加珍惜生活中的美好。
第三，登山比賽培養(yǎng)了我堅持和團隊合作的意識。在登山過程中，我遇到了很多困難，但是我從不放棄。我不斷鼓勵自己，告訴自己要堅持下去。同時，我們參加比賽的隊伍也互相幫助、鼓勵，共同克服困難。成為一個集體，我們相互激勵，齊心協(xié)力，才能走到終點。這種團隊合作的意識是我在登山比賽中學到的寶貴財富。
第四，登山比賽讓我更加關注健康生活。登山雖然是一項艱苦的運動，但它可以讓我鍛煉身體，增強體能。通過登山，我明白了身體對于一個人來說是多么重要。只有保持良好的身體素質(zhì)，才能更好地工作、生活。因此，我開始更加注重鍛煉和保持健康的生活習慣，保持良好的心態(tài)。
最后，登山比賽讓我學會了珍惜機會和努力奮斗。每一次參加登山比賽，都是一次機會，也是一次挑戰(zhàn)。我要感謝自己有機會參加比賽，通過比賽我的能力得到了鍛煉和提高。同時，登山比賽也讓我認識到只有不斷努力，才能取得更好的成績。只有勇往直前，才能超越自己，不斷向前。
總之，五一登山比賽給了我很多寶貴的心得體會。通過這次比賽，我體驗到了極限挑戰(zhàn)、感受到了大自然的魅力。我學會了堅持和團隊合作的意識，關注健康生活，珍惜機會和努力奮斗。這些都將對我未來的生活產(chǎn)生積極的影響。以后，我還會保持登山的習慣，繼續(xù)挑戰(zhàn)自己，追求更高的目標。
登山比賽心得體會篇八
二,活動意義。
通過組織學生進行登山提高學生身體素質(zhì)以及團隊合作精神。
三,活動前期準備。
四,活動內(nèi)容。
將所有參加活動的同學分成若干組,沒組選出隊長一名,負責帶領各自的小組.各小組自由選擇登山路線,一先到的一組為獲勝組.
五,活動目的。
通過本次活動使學生提高對身體素質(zhì)的重視,增強學生的團隊合作意識。
六,活動總結。
通過成功的進行本次登山比賽活動,使我們社團的內(nèi)部合作更加默契,各部門對于各自職責更加明確.也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用.
x年x月x日。
登山比賽心得體會篇九
---芳，撫順市政協(xié)副主席董樹新，撫順市體育局，撫順市體育總會，撫順縣縣委書記姚啟、縣長鄭學偉，撫順天湖啤酒有限責任公司。參加今天開幕式的新聞媒體有：遼寧電臺、遼寧電視臺、遼寧日報、遼沈晚報、撫順電臺、撫順電視臺、撫順日報、撫順晚報。讓我們以熱烈的掌聲對各位領導、來賓和新聞媒體的光臨表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！
下面，歡迎撫順縣人民政府縣長鄭學偉致歡迎辭。
下面，歡迎省體育局致開幕詞。
下面，請撫順縣委書記姚啟宣布開幕。（鳴放21響禮炮，放日景禮花、冷焰火，1000支氣球）。
現(xiàn)在，我宣布“天湖杯”遼寧省第四屆三塊石登山比賽暨群眾登山健身活動開幕式到此結束，預祝比賽取得圓滿成功！
各位讀友大家好，此文檔由網(wǎng)絡收集而來，歡迎您下載，謝謝。
登山比賽心得體會篇十
本站發(fā)布登山比賽活動方案，更多登山比賽活動方案相關信息請訪問本站策劃頻道。
1.時間地點：2019年10月16日，深圳市筆架山公園
2019年深圳市重陽節(jié)登山比賽活動方案
2.參賽人員：全體教師（當天上課、有任務者除外）、高三年級學生
3.出發(fā)時間：2019年10月16日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學生由班主任組織在本部北校門乘車，1－20班學生分乘1－20號車，剩余學生則乘預備車（21、22號車）。
4.具體活動：教師、學生到達筆架山公園西門后，迅速在停車場前（公園內(nèi)）集合整隊。比賽分兩組進行，第一組為教師，第二組為學生。教師組出發(fā)后5分鐘后學生組出發(fā)。參賽隊員按各路口指示牌（各路口有體育老師）指引完成比賽。教師、高三女同學登至第一座山峰為終點，男同學登至第二座山峰為終點（筆架山峰）。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂后，所有人員應盡快下山到出發(fā)點集中，各班清點人數(shù)后由各班主任安排本班工作（學生不返校，就地解散回家）。
5.準備工作：體育老師負責比賽線路的勘查和組織比賽，學生處、辦公室負責落實和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。
6.特別提醒：時逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。
登山比賽心得體會篇十一
希望本文對您有所幫助！
天湖杯”遼寧省第四屆三塊石登山比賽暨群眾登山健身活動主持詞(20xx年8月18日)。
希望本文對您有所幫助！
啟宣布開幕。（鳴放21響禮炮，放日景禮花、冷焰火，1000支氣球）現(xiàn)在，我宣布“天湖杯”遼寧省第四屆三塊石登山比賽暨群眾登山健身活動開幕式到此結束，預祝比賽取得圓滿成功！謝謝！
登山比賽心得體會篇十二
充分發(fā)揮廣場舞對老年人強身健體、愉悅心情、緩解壓力、增進友誼、陶冶情操、凈化心靈的作用，并充分利用郵政遍布城鄉(xiāng)的網(wǎng)絡優(yōu)勢，在服務三農(nóng)、服務民生等領域發(fā)揮更大作用，同時為中老年搭建一個活躍文體生活、展示自我風采的廣闊平臺，引領全縣營造尊老、愛老、敬老的社會新風和和諧、健康、文明的社會氛圍，特制定本活動方案。
一、活動主題。
“郵愛夕陽魅力”
二、活動組織。
主辦單位：**縣精神文明建設委員會辦公室。
**縣老齡工作委員會辦公室。
**縣文化廣電新聞出版局。
**縣廣播電視臺。
**縣大眾報社。
承辦單位：中國郵政集團公司山東省**縣分公司。
全縣成立廣場舞比賽組織委員會(簡稱“組委會”)，負責比賽的組織實施和協(xié)調(diào)工作。
主任：縣委宣傳部副部長、縣文明辦主任。
成員：縣老齡辦主任科員。
縣文廣新局副主任科員。
縣廣播電視臺副臺長。
**大眾報社副社長。
中國郵政集團公司山東省**縣分。
公司總經(jīng)理助理。
職責分工：
1、縣文明辦負責整個活動的組織協(xié)調(diào)。
2、縣老齡辦負責聯(lián)系各鎮(zhèn)街老齡辦做好活動的協(xié)調(diào)配合。
3、縣文化廣電新聞出版局負責協(xié)調(diào)各鎮(zhèn)街文化站做好活動的組織，負責邀請決賽階段的評委工作。
4、縣廣播電視臺、報社負責活動的宣傳報道。
5、縣郵政公司負責比賽的舞臺、后背景、主席臺的搭建和提供評委席桌椅等工作。
三、參賽事項。
(一)參賽對象。
1、參賽選手性別不限，身體健康，能全程參與本次活動，年齡限制在45周歲--70周歲。
2、以鎮(zhèn)街各郵政網(wǎng)點為單位組織報名，首先在各自服務區(qū)域內(nèi)組織海選和分賽，分賽評委由各鎮(zhèn)街文化站牽頭邀請3名，最終決出1支隊伍參加全縣決賽(**街道選派2支隊伍)，每隊人數(shù)限定15-30人，每隊設領隊1名。
(二)參賽要求。
1、參賽服裝整齊劃一、美觀大方，符合廣場舞特點。
2、參賽的輕器械，要求安全、美觀，不允許使用鋒利且具有傷害性的器械。
3、舞蹈動作要流暢連貫，隊形要變化多樣。
4、廣場舞蹈的動作設計要遵循健康和安全的原則，并體現(xiàn)項目特點。不提倡做高難度、危險性動作(如出現(xiàn)選手不遵循健康、安全原則，出現(xiàn)意外傷害情況，組委會不承擔責任)。
5、所編動作必須符合廣場健身特點,自娛性與表演性為一體，表演內(nèi)容熱情歡快、積極向上，舞蹈編排要具有創(chuàng)意。
6、每個參賽曲目時間要求在8分鐘內(nèi)。
7、參賽隊自備比賽cd伴奏帶或u盤兩個(備用一個)。
(三)報名地點和方式。
報名地點設在各鎮(zhèn)街郵政網(wǎng)點。每支參賽隊伍需提供領隊正面照片一張，并要求填寫《“銀齡杯”中老年廣場舞大賽報名表》(詳見附件)，報名表可以到當?shù)剜]政網(wǎng)點領取。
四、參賽流程。
本次比賽分初賽海選、縣選拔賽。
(一)初賽海選由各鎮(zhèn)街文化站、老齡辦、郵政網(wǎng)點聯(lián)合組織開展進行海選，選定10支隊參加縣選拔賽。
(二)縣選拔賽共10支隊伍參加，由縣文明辦、縣老齡辦、縣文廣新局、縣電視臺、報社及縣郵政公司聯(lián)合組織開展。全縣進行優(yōu)勝評選，最終選拔1支冠軍隊參加全市復賽。
五、日程安排。
1、報名海選階段(7月21--8月5日)。開展活動宣傳，組織報名，做好鎮(zhèn)街、社區(qū)初賽海選。初賽海選選拔1支代表隊參加縣選拔賽。
2、組織比賽階段(8月5--8月15日)。組織縣內(nèi)選拔賽，選出1支隊伍參加全市復賽。
六、獎項設置。
本次全縣選拔賽按隊設置獎勵：一等獎1名，獎勵20xx元并頒發(fā)獎杯;二等獎2名，獎勵1000元并頒發(fā)獎杯;三等獎3名，獎勵500元并頒發(fā)獎杯。
縣老齡辦聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
縣郵政公司聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
登山比賽心得體會篇十三
登高望遠，是中華民族的傳統(tǒng)習俗，登山運動比的不僅僅是速度與耐力，更主要的是團隊合作精神。下面就是本站小編給大家整理的登山比賽領導講話，僅供參考。
尊敬的各位領導、各位來賓、同志們：
大家好!
巍巍天平山，雄峙千古，拔地通天。在這陽光明媚、春意盎然的日子里，在這充滿團結奮進、和諧發(fā)展氛圍的美好時刻，我們相聚在風光秀美的天平山，隆重舉行城郊鄉(xiāng)第二屆屆教育系統(tǒng)“我運動、我健康、我工作、我快樂”登山比賽活動。
城郊鄉(xiāng)中心學校一貫重視教職工的文體生活，為了提高廣大教師的身體素質(zhì)，磨練堅強的意志品質(zhì)，從而使大家全身心地投入到教育工作中去，促進我鄉(xiāng)教育事業(yè)又好又快發(fā)展，精心組織了此次登山活動，這是我鄉(xiāng)教職工文體生活的又一次生動展示，是展示我們城郊教育人良好精神風貌的一次盛大活動。我相信，在全體運動員、裁判員和工作人員的共同努力下，此次比賽一定能辦成組織協(xié)調(diào)有序，賽風賽紀文明規(guī)范，比賽成績鼓舞人心的一次活動。
20xx年，是“”規(guī)劃的收官之年，更是著眼謀劃“”規(guī)劃的奠基之年，我們一定要全面落實科學發(fā)展觀，認真開展好各項全民健身體育活動，為把我鄉(xiāng)建設成為“運動之鄉(xiāng)、健康之鄉(xiāng)、活力之鄉(xiāng)”做出更大貢獻，共同譜寫城郊體育事業(yè)跨越發(fā)展的華美篇章。
在這里，我衷心地期望全體運動員發(fā)揚友誼第一，比賽第二的精神，不屈不撓，頑強拼搏，賽出成績，賽出風格。期望全體工作人員發(fā)揚艱苦奮斗，公正無私的精神，把這次活動辦好，為城郊鄉(xiāng)教育增光添彩。同志們!我們要牢固樹立健康生活、快樂工作的理念，讓健康的體魄成為我們更好工作的有力保障，我們相信，這次登山比賽活動必將更進一步地推動我鄉(xiāng)體育工作乃至各項工作的發(fā)展。同時，借助此次盛會，共同祝愿各校不斷增強隊伍凝聚力，促使教育質(zhì)量再上一個新臺階，早日實現(xiàn)更大發(fā)展。最后，預祝比賽圓滿成功!謝謝大家!
各位領導，同志們：
巍巍蒼山起舞，點點菊花爭艷。在這云淡山清、秋風送爽、橘紅橙黃、金桂飄香的日子里，我們蕓集在南岳衡山腳下，隆重舉行衡陽市林業(yè)系統(tǒng)登山比賽。首先，我代表衡陽市林業(yè)局黨委向參加這次登山比賽的各代表團、全體運動員、裁判員致以親切的問候，向出席今天開幕式的各位來賓和同志們表示熱烈的歡迎，向關心支持我市林業(yè)發(fā)展的各位領導表示衷心的感謝!
近年來，在市委、市政府的正確領導下，在各級有關部門的大力支持下，我市的林業(yè)工作取得了顯著的成績，全市有林地面積不斷擴大，林木蓄積量不斷增加，森林覆蓋率不斷提高。深入基層，扎根一線，吃苦耐勞，翻山越嶺是我們林業(yè)干部所具有的一種特性。為了進一步提高素質(zhì)，鍛煉人才，強身健體、增強活力，推動衡陽林業(yè)持續(xù)健康協(xié)調(diào)穩(wěn)定發(fā)展，我們在南岳區(qū)委、區(qū)政府的支持下，在衡山腳下組織衡陽市林業(yè)系統(tǒng)登山比賽。希望通過這次登山比賽活動，在全市林業(yè)系統(tǒng)營造一種心情舒暢、精神愉快、輕松活潑、團結互助、關系融洽的良好氛圍，使同志們的身心能夠得到充分休養(yǎng)和調(diào)整，從而以新的更加飽滿的熱情和更加昂揚的斗志投入我市林業(yè)建設中去。
這次登山的起點為紅葉寨，終點為磨鏡臺，全長3800米。同志們在比賽中要遵守紀律，服從指揮;做到參賽第一、比賽第二;發(fā)揚吃苦耐勞、頑強拼搏的精神;賽出風格、賽出友誼、賽出水平。
最后，祝今天的比賽活動取得圓滿成功，祝所有的參賽健兒取得好的成績。
謝謝大家!
尊敬的各位領導、各位來賓、同志們：
大家好!
在這秋風送爽，丹桂飄香的金秋季節(jié)，值此20xx年廣州亞運會即將舉行和國慶節(jié)到來之際，今天，我們滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉行經(jīng)貿(mào)機關首屆登山運動會。在此，我謹代表惠陽區(qū)經(jīng)貿(mào)機關黨委對各位領導的到來表示熱烈的歡迎，對關心支持和精心組織此次活動的全體人員表示衷心的感謝，向全體運動員、裁判員表示誠摯的問候!
登高望遠，是中華民族的傳統(tǒng)習俗，它表達了人們積極向上的美好追求，即能強身健體，舒展胸懷，又能欣賞到美麗的自然風光和人文景觀，也是我們黨委堅持以人為本，貫徹落實科學發(fā)展觀，全力構建和諧惠陽的重要舉措。開展登山活動，有助于營造團結、敬業(yè)、勤政的團隊精神，樹立經(jīng)貿(mào)機關的良好形象;有助于鍛造一支身心健康、業(yè)務精湛、作風正派、廉潔奉公的干部職工隊伍，促進經(jīng)貿(mào)事業(yè)不斷壯大和發(fā)展，為創(chuàng)建領導班子好、黨員隊伍好、工作機制好、工作業(yè)績好、群眾反映好的“五好”集體奠定堅實的基礎。
登山運動比的不僅僅是速度與耐力，更主要的是團隊合作精神。我希望運動員秉承“友誼第一，比賽第二”的優(yōu)良作風，遵守比賽秩序，增強安全意識，發(fā)揚勇敢頑強的拼搏精神和良好的體育道德風尚，賽出風格，賽出水平，賽出友誼，賽出精彩。我相信通過這次的比賽，大家的精神面貌一定會煥然一新，干事創(chuàng)業(yè)的氛圍一定會更加濃厚，集體的凝聚力和向心力一定會得到進一步的增強。
“且持夢筆書奇景，日破云濤萬里紅”。同志們，讓我們鼓足干勁勇攀高峰，充分享受登山運動帶給我們的無窮快樂，一同領略那“一覽眾山小”的豪邁氣概，好好欣賞我們淡水美麗的自然風光。
最后，預祝運動員們和各代表隊取得優(yōu)異的成績，預祝本屆登山運動會圓滿成功。
謝謝大家!
登山比賽心得體會篇十四
各位領導，同志們：
巍巍蒼山起舞，點點菊花爭艷。在這云淡山清、秋風送爽、橘紅橙黃、金桂飄香的日子里，我們蕓集在南岳衡山腳下，隆重舉行衡陽市林業(yè)系統(tǒng)登山比賽。首先，我代表衡陽市林業(yè)局黨委向參加這次登山比賽的各代表團、全體運動員、裁判員致以親切的問候，向出席今天開幕式的各位來賓和同志們表示熱烈的歡迎，向關心支持我市林業(yè)發(fā)展的各位領導表示衷心的感謝!
近年來，在市委、市政府的正確領導下，在各級有關部門的大力支持下，我市的林業(yè)工作取得了顯著的成績，全市有林地面積不斷擴大，林木蓄積量不斷增加，森林覆蓋率不斷提高。深入基層，扎根一線，吃苦耐勞，翻山越嶺是我們林業(yè)干部所具有的一種特性。為了進一步提高素質(zhì)，鍛煉人才，強身健體、增強活力，推動衡陽林業(yè)持續(xù)健康協(xié)調(diào)穩(wěn)定發(fā)展，我們在南岳區(qū)委、區(qū)政府的支持下，在衡山腳下組織衡陽市林業(yè)系統(tǒng)登山比賽。希望通過這次登山比賽活動，在全市林業(yè)系統(tǒng)營造一種心情舒暢、精神愉快、輕松活潑、團結互助、關系融洽的良好氛圍，使同志們的身心能夠得到充分休養(yǎng)和調(diào)整，從而以新的更加飽滿的熱情和更加昂揚的斗志投入我市林業(yè)建設中去。
這次登山的起點為紅葉寨，終點為磨鏡臺，全長3800米。同志們在比賽中要遵守紀律，服從指揮;做到參賽第一、比賽第二;發(fā)揚吃苦耐勞、頑強拼搏的精神;賽出風格、賽出友誼、賽出水平。
最后，祝今天的比賽活動取得圓滿成功，祝所有的參賽健兒取得好的成績。
謝謝大家!
登山比賽心得體會篇十五
今年是“五·四”運動96周年，為慶?！拔濉に摹鼻嗄旯?jié)，活躍局機關青年工作氛圍，加強xx青年之間的交流，培育xx青年團結、協(xié)作的團隊精神，鍛煉身體，強健體魄，以更加飽滿、積極的精神狀態(tài)投身工作中，局青工委擬于5月3日開展“五·四”青年節(jié)登山比賽活動?，F(xiàn)將活動方案擬定如下：
一、活動主題：傳遞青春正能量，弘揚五四精神。
二、活動目的：活躍青年工作氛圍，加強青年之間的交流，培育xx青年團結、協(xié)作的團隊精神，強健體魄，保護環(huán)境，低碳生活。
三、活動安排。
(一)活動時間：5月3日(星期六)上午。
(二)活動地點：xx縣東山。
(三)參加人員：局機關40歲以下干部職工全部參加;40歲以上人員自愿參加，愿意參加者請于4月19日上午12：00前到綜合科楊柏平處報名。
(四)活動內(nèi)容：從東山腳下出發(fā)，沿盤山路步行至禹王宮，沿途設幸運獎、鼓勵獎若干。到達禹王宮后，集體合影，然后自行下山。上午11時在東山腳下乘車返回。
四、有關說明。
1、參加活動人員請于5月320日早上7：50分在局機關辦公樓地下車庫門口集合登車。
2、5月3日天氣預報：15～9℃，陰轉晴，東北風3-4級。請大家根據(jù)天氣適當著裝。
3、活動過程中要注意安全，加強自我保護，確保人身安全。
登山比賽心得體會篇十六
同志們：
在這陽光明媚，春意盎然的日子里，在集團公司團結奮進、和諧發(fā)展的美好時刻，為迎接“五一”國際勞動節(jié)和“五四”青年節(jié)，機關黨支部組織了本次登山比賽，這是展現(xiàn)全體員工良好精神風貌的一次盛大活動。旨在豐富公司職工的業(yè)余文化生活，進一步增強全體職工的健身意識。
比賽中大家既鍛煉身體，錘煉意志，又進一步增強了集團公司的向心力和凝聚力，很好的展現(xiàn)了大家的競爭精神、團隊精神和拼搏精神。彰顯了集團公司健康向上、勇于勝利的精神風貌，我們是一個團結的集體，奮進的集體，春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲；只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。世上無難事，只要肯登攀，集團公司正處在轉型跨越發(fā)展中，猶如登山拾級而上，需要全體員工齊心協(xié)力，團結奮斗，勇于攀登，以永不放棄的精神推動集團公司實現(xiàn)“十二五”規(guī)劃的發(fā)展目標。
在此祝賀本次登山比賽取得圓滿成功，也預祝大家節(jié)日快樂。謝謝大家。
各位領導、各位同事：
今天，蒙山之巔，大佛腳下，黨旗飄揚，激情涌動。在機關黨支部的精心組織下，我們共同參加了蒙山登山比賽，相聚在明媚的春光中。本次活動的目的是：加強鍛煉，增強意志，倡導團結，奮斗拼搏。
經(jīng)過緊張激烈的比賽，展現(xiàn)了集團公司機關全體員工的昂揚風采，實現(xiàn)了本次活動的目的，也誕生了本次活動的獲獎者。比賽取得圓滿成功?，F(xiàn)在，讓我們向男女組的前六名表示熱烈祝賀。
請男女組三等獎上來領獎，請為他們頒獎；請男女組二等獎上來領獎，請為他們頒獎；請男女組一等獎上來領獎，請為他們頒獎?，F(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲歡迎王書記作重要講話。
在這春意盎然、陽光明媚的日子里，在這蒼翠蔥蘢的蒙山美景中，在“五一”勞動節(jié)和“五四”青年節(jié)即將來臨之際，在集團公司黨委的領導下，機關支部組織開展了此次登山比賽。
今天，參加登山比賽的全體員工，斗志昂揚，你追我趕，奮勇向前，不輕言放棄。這體現(xiàn)了我們頑強的團隊意志，也是我們在工作中要提倡發(fā)揚的精神，讓我們一起為集團公司的轉型跨越發(fā)展努力奮斗。
本次比賽賽出了成績，賽出了風格，磨練了意志，激發(fā)了工作熱情，增強了我們隊伍的凝聚力，比賽取得了圓滿成功?，F(xiàn)在，讓我們向男女組的前六名表示熱烈祝賀。
請男女組三等獎上來領獎，請為他們頒獎；請男女組二等獎上來領獎，請為他們頒獎；請男女組一等獎上來領獎，請為他們頒獎?，F(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲歡迎王書記作重要講話。
登山比賽心得體會篇十七
尊敬的各位領導、各位來賓、同志們：
大家好!
在這秋風送爽，丹桂飄香的金秋季節(jié)，值此20xx年廣州亞運會即將舉行和國慶節(jié)到來之際，今天，我們滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉行經(jīng)貿(mào)機關首屆登山運動會。在此，我謹代表惠陽區(qū)經(jīng)貿(mào)機關黨委對各位領導的到來表示熱烈的歡迎，對關心支持和精心組織此次活動的全體人員表示衷心的感謝，向全體運動員、裁判員表示誠摯的問候!
登高望遠，是中華民族的傳統(tǒng)習俗，它表達了人們積極向上的美好追求，即能強身健體，舒展胸懷，又能欣賞到美麗的自然風光和人文景觀，也是我們黨委堅持以人為本，貫徹落實科學發(fā)展觀，全力構建和諧惠陽的重要舉措。開展登山活動，有助于營造團結、敬業(yè)、勤政的團隊精神，樹立經(jīng)貿(mào)機關的良好形象;有助于鍛造一支身心健康、業(yè)務精湛、作風正派、廉潔奉公的干部職工隊伍，促進經(jīng)貿(mào)事業(yè)不斷壯大和發(fā)展，為創(chuàng)建領導班子好、黨員隊伍好、工作機制好、工作業(yè)績好、群眾反映好的“五好”集體奠定堅實的基礎。
登山運動比的不僅僅是速度與耐力，更主要的是團隊合作精神。我希望運動員秉承“友誼第一，比賽第二”的優(yōu)良作風，遵守比賽秩序，增強安全意識，發(fā)揚勇敢頑強的拼搏精神和良好的體育道德風尚，賽出風格，賽出水平，賽出友誼，賽出精彩。我相信通過這次的比賽，大家的精神面貌一定會煥然一新，干事創(chuàng)業(yè)的氛圍一定會更加濃厚，集體的凝聚力和向心力一定會得到進一步的增強。
“且持夢筆書奇景，日破云濤萬里紅”。同志們，讓我們鼓足干勁勇攀高峰，充分享受登山運動帶給我們的無窮快樂，一同領略那“一覽眾山小”的豪邁氣概，好好欣賞我們淡水美麗的自然風光。
最后，預祝運動員們和各代表隊取得優(yōu)異的成績，預祝本屆登山運動會圓滿成功。
謝謝大家!
登山比賽心得體會篇十八
尊敬的神仙主席、尊敬的航歌會長，各位親愛的隊友們：
大家上午好！安寧哈西米嘎。
時光飛逝，轉眼又是一年的歲尾，窗外雖然寒意襲人，但我們會場里里卻溫暖如春。因為我們今天有一個讓人備感溫馨的理由，在十八屆三中全會剛剛閉幕的今天，我們歡聚在**賓館，即將召開2013年度*****山岳會總結大會，共享中國夢，分享登山情。讓我們大家一起共同回憶***一年來的輝煌時刻。
雄壯的國歌聲讓我們心潮澎湃，為偉大祖國的日益強大而自豪，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興而充滿信心……在此莊嚴的時刻，請允許我榮幸地介紹今天前來參加總結大會的領導：延邊州登山協(xié)會神仙主席……我們先以最熱烈的掌聲歡迎神仙主席光臨本次大會。
*****是在州登山協(xié)會注冊的山岳會，我們一如既往堅定不移的接受州登山協(xié)會的工作領導和業(yè)務指導，我們是正規(guī)軍，有嚴格的制度，尤其是有健全的財務制度，我們收取的會費，堅持取之于會員，用之于會員的原則，我們堅持會費收取公開，使用公開，下面請午夜香吻副會長為大家作2013年度會費收支使用報告。
感謝***大管家，午夜香吻副會長細心、有條理的財務報告。
今年是*****不斷發(fā)展壯大的一年，也是***不斷發(fā)展壯大五周年的年份，我們的會員由2008年5月10日***組建之初的十幾人發(fā)展到現(xiàn)在的一百人左右，成為全州有影響力的的登山組織之一，通過登山和戶外活動，新老隊員互相幫助、互相愛護，結下了深厚的隊友之情。這一年里我們在座的各位都積極參加隊里的各項活動，為隊里的發(fā)展獻出了一份力。這一年里我們隊都取得了哪些成績？我們的各位隊員在登山時的表現(xiàn)怎么樣呢？在各位隊友中，有一些人的表現(xiàn)最為突出，年平均登山30次以上，有一些人為***的發(fā)展作出了突出的貢獻，有一些人雖然第一年加入，但卻有不俗的表現(xiàn)。接下來，我們要做的就是對這些人進行表彰。有請心靈創(chuàng)可貼副會長宣讀一下表彰決定：
頒獎：
頒獎詞：長江后浪推前浪，一浪更比一浪浪。***的發(fā)展壯大，離不開熱愛登山的新人的加入。有請年度最佳新人虞琳瀮、小平二位新人閃亮登場。
頒獎詞：有一個人雖不常來登山，但我們大家都知道你對***的關心和熱愛，你總是默默付出不求回報，你所經(jīng)營的行業(yè)號稱工裝領袖，家裝先鋒。有請延邊裝修裝飾行業(yè)的領軍人物代表，延邊問鼎集團隱然董事長，作為年度最佳貢獻獎人物上臺領獎。
頒獎詞：***從成立之初就建立了以出勤次數(shù)多少為依據(jù)的評優(yōu)選先制度，按著出勤次數(shù)的多少我們評出了登山積極分子和先進個人，他們是誰？有請登山積極分子天水、篤實。登山先進個人鵬程、行者、王小妮。
頒獎詞：***的發(fā)展離不開團結的領導集體。以許曉航會長為首的***班子為***一年來的發(fā)展付出了辛苦，是他們無私的奉獻讓我們?nèi)w隊員享受了登山的快樂。我們不應忘記。請允許我在這里對我們的許會長等各位領導道一聲辛苦，說一聲謝謝。我還要說一聲，總結大會本應對他們有所表彰，又是他們的風格讓他們主動放棄了，作為服務大家的一員，木木同志，也就是本人作為他們的代表，榮幸地被評為最佳組織獎，我在這里感謝班子的信任，感謝大家的支持。
有請延邊州登山協(xié)會會長神仙主席、*****山岳會航歌會長、心靈創(chuàng)可帖副會長、午夜香吻副會長、馨竹財務副總監(jiān)為以上獲獎隊員頒獎。
年度重要的獎項一一發(fā)出，我與大家的心情一樣，也想聽聽獲獎者的感言。有請登山積極分子代表鵬程先生，讓我們大家共同分享他的快樂感言。
感謝鵬程先生讓我們一起分享他登山的快樂感言，無論新老隊員，我們雖然來自不同行業(yè)，有著不同的年齡和性別，但我們都有一顆熱愛戶外運動的心。每個周六是我們共同的期待，我們?nèi)谌?**的團隊，感受著團隊的溫暖，享受著自然的清新。愛上登山愛上你，永不止步的***！因為有你，我們的業(yè)余生活豐富多彩，因為有你，我們收獲了更多的快樂健康。
領導致辭：
神仙主席領導延邊州登山協(xié)會公務繁忙，今天在百忙之中參加我們的總結大會，體現(xiàn)了州登山協(xié)會對我們的關懷。對于我們一年來的發(fā)展，對于我們未來的希望，我相信神仙主席也有所指示。接下來，有請神仙主席為大家致辭！掌聲歡迎！
聽了神仙主席的致辭，我們倍感溫暖?；貞涍^去，我們豪情滿懷，展望未來，我們信心百倍。我們相信有州登山協(xié)會的指導，有航歌會長的領導，*****的明天會更美好。
我們?yōu)樯L在一個繁榮昌盛的國度自豪，在這歡慶的時刻，我們大家要高歌一曲，贊美偉大的祖國，下面請全體起立，高唱《歌唱祖國》。
隆重的登山總結會還沒有結束，大家是不是和我一樣還有所期待，我們想知道一年來，***都組織過什么精彩活動，來年又有什么新的打算？請大家斟滿酒，舉起杯，請航歌會長為大家作祝酒辭，讓我們大家鼓掌歡迎。
無論你是誰，因為熱愛，才有了***這支隊伍，登山不總是快樂，每當我們臨近登頂?shù)臅r候，我們也會感覺到疲勞，那時我們需要的是毅力，我們就像高爾基筆下的海燕那樣，有著沖破暴風雨引吭高歌的斗志。請欣賞穗源、飛魚的配樂詩朗誦《海燕》。
感謝他們的精彩表演，讓我們重溫了會當凌絕頂，一覽從山小的豪情……。
下面我們進行抽獎活動。規(guī)則：……沖浪電腦，品質(zhì)保證。本次活動獎品由戴爾延邊總代理延邊沖浪電腦公司總裁教授先生友情贊助。
有請午夜香吻、馨竹進行抽獎，兩位各抽出三人名單。請宣讀獲得三等獎的名單。請獲獎人員講一句有關登山有關***的感言。（現(xiàn)場采訪）。
***隊伍人才濟濟，文藝細菌豐富。每當有大型活動，我們都能傾聽一位女高聲的歌聲，她是誰？她就是國家二級演員、延邊老干部大學副教授，者名重量級女高音歌唱家蒲公英女士。請欣賞她帶給我們的歌曲《紅紅的日子》。
團結緊張嚴肅活潑，用在我們登山人身上也恰如其分。登山的日子都是快樂的，總結的日子是開心的。下面我將話筒交給鸚鵡洲老師。讓她帶領我們回到小學時候，重溫學生時代的游戲，請大家放松心情，全身心投入到精彩的互動游戲空間。
第二次抽獎。有請心靈創(chuàng)可貼為我們抽取二等獎二名。沖浪電腦，品質(zhì)保證。本次活動獎品由戴爾延邊總代理延邊沖浪電腦公司總裁教授先生友情贊助。
進入游戲環(huán)節(jié)。
見證奇跡的時刻來了。有請***的總舵主航歌會長為我們抽出今天最重要的獎項。沖浪電腦，品質(zhì)保證。本次活動獎品由戴爾延邊總代理延邊沖浪電腦公司總裁教授先生友情贊助。
……。
正式演出到此結束。自由時間，自由表演。
結束語。
有相聚就有分離，不知不覺間我們度過了一個美好的下午，在這里我再次祝大家身體健康，歡樂開懷。
讓我們一起期待來年……。
登山比賽心得體會篇十九
尊敬的各位領導、各位來賓、同志們：
大家好!
巍巍天平山，雄峙千古，拔地通天。在這陽光明媚、春意盎然的日子里，在這充滿團結奮進、和諧發(fā)展氛圍的美好時刻，我們相聚在風光秀美的天平山，隆重舉行城郊鄉(xiāng)第二屆屆教育系統(tǒng)“我運動、我健康、我工作、我快樂”登山比賽活動。
城郊鄉(xiāng)中心學校一貫重視教職工的文體生活，為了提高廣大教師的身體素質(zhì)，磨練堅強的意志品質(zhì)，從而使大家全身心地投入到教育工作中去，促進我鄉(xiāng)教育事業(yè)又好又快發(fā)展，精心組織了此次登山活動，這是我鄉(xiāng)教職工文體生活的又一次生動展示，是展示我們城郊教育人良好精神風貌的一次盛大活動。我相信，在全體運動員、裁判員和工作人員的共同努力下，此次比賽一定能辦成組織協(xié)調(diào)有序，賽風賽紀文明規(guī)范，比賽成績鼓舞人心的一次活動。
20xx年，是“”規(guī)劃的收官之年，更是著眼謀劃“”規(guī)劃的奠基之年，我們一定要全面落實科學發(fā)展觀，認真開展好各項全民健身體育活動，為把我鄉(xiāng)建設成為“運動之鄉(xiāng)、健康之鄉(xiāng)、活力之鄉(xiāng)”做出更大貢獻，共同譜寫城郊體育事業(yè)跨越發(fā)展的華美篇章。
在這里，我衷心地期望全體運動員發(fā)揚友誼第一，比賽第二的精神，不屈不撓，頑強拼搏，賽出成績，賽出風格。期望全體工作人員發(fā)揚艱苦奮斗，公正無私的精神，把這次活動辦好，為城郊鄉(xiāng)教育增光添彩。同志們!我們要牢固樹立健康生活、快樂工作的理念，讓健康的體魄成為我們更好工作的有力保障，我們相信，這次登山比賽活動必將更進一步地推動我鄉(xiāng)體育工作乃至各項工作的發(fā)展。同時，借助此次盛會，共同祝愿各校不斷增強隊伍凝聚力，促使教育質(zhì)量再上一個新臺階，早日實現(xiàn)更大發(fā)展。最后，預祝比賽圓滿成功!謝謝大家!
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