通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，為以后的進(jìn)步定下目標(biāo)。在寫總結(jié)時(shí)，要注重語言的風(fēng)格和表達(dá)的個(gè)性，使總結(jié)更具自我特色。接下來我們將分享一些總結(jié)的寫作技巧和注意事項(xiàng)，希望能對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇一
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)。
武術(shù)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。
指導(dǎo)教師：張健。
一、指導(dǎo)思想。
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以，在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)，為將來適應(yīng)社會(huì)打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教，目的是使學(xué)生達(dá)到對(duì)武術(shù)的更進(jìn)一步的了解，具有一定的武術(shù)基礎(chǔ)，掌握一定的相關(guān)理論知識(shí)，和有一定的武術(shù)德育知識(shí)和武術(shù)精神?？偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。9．積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)，基本手型手法，基本步型步法，武術(shù)套路組合，眼神、精氣神（練習(xí)），基本腿法。
3、身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，形成正確的武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì)，發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國(guó)的武術(shù)精髓，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心，體會(huì)到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的武德和合作精神，增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)。
五、組織與教法。
重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)人員。
對(duì)武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動(dòng)地點(diǎn)。
體育場(chǎng)。
七、課時(shí)安排。
第1周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武德教育。
第3周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會(huì)做）。
第10周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。第11周：眼神、精氣神（練習(xí)）——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等（眼隨手動(dòng)接發(fā)聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習(xí)）——弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作（眼隨手動(dòng)接發(fā)聲）。
第13周：武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周：武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步：歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇二
武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)總結(jié) 時(shí)間過得真快，本學(xué)期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團(tuán)本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團(tuán)根據(jù)德育處、校團(tuán)委等工作計(jì)劃和社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對(duì)同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個(gè)項(xiàng)目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始，每個(gè)學(xué)生都抱著期待的眼神，想知道這個(gè)學(xué)期武術(shù)社團(tuán)是不是有了更新一步的提升。所以會(huì)員對(duì)每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，在武儀武德方面，協(xié)會(huì)有了明顯的提高，每個(gè)學(xué)生都以禮待人，不以大欺小,以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神，強(qiáng)健其體魄”的基本精神，以實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個(gè)社團(tuán)充滿了祥和的氣氛，并且口號(hào)是“習(xí)武重德，全民遠(yuǎn)動(dòng)，強(qiáng)身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連，分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí)，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的'溝通了解分析：
活動(dòng)安排：由武術(shù)社各位理事負(fù)責(zé)，每周定期開展一次武術(shù)訓(xùn)練。我校全體師生均可參與。訓(xùn)練內(nèi)容由教師按計(jì)劃進(jìn)行，訓(xùn)練模式為分組訓(xùn)練。武術(shù)訓(xùn)練時(shí)，我們會(huì)將一些“小插曲”融入訓(xùn)練中，例如給社員講一些中國(guó)古代優(yōu)秀愛國(guó)武術(shù)家（如霍元甲、葉問、黃飛鴻）的故事，以此調(diào)動(dòng)同學(xué)們的興趣，培養(yǎng)他們的愛國(guó)情懷以及正義感，讓他們明白練習(xí)武術(shù)的真正意義是什么。例如，問題是“世界什么武功最厲害？”，答案是“基本功，因?yàn)槭澜缟纤械奈涔Χ紱]有高低之分，但是它們必須建立在基本功之上?！边@樣的“小插曲”可以是同學(xué)們將武術(shù)上學(xué)的道理與實(shí)際相聯(lián)系。從這個(gè)問題上，同學(xué)們會(huì)明白，不管做什么事情，都必須打好基礎(chǔ)，一步登天是不可能的。在討論這些問題的同時(shí)也可以是同學(xué)們交流思想與認(rèn)識(shí)，這樣會(huì)使武術(shù)社的活動(dòng)更加豐富。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇三
豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚(yáng)武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運(yùn)動(dòng)能力（包括基本身體素質(zhì)）。
2、培訓(xùn)目標(biāo)。
通過一定時(shí)間的訓(xùn)練，使學(xué)生能夠自主演練成套武術(shù)動(dòng)作，參與學(xué)校集體活動(dòng)的武術(shù)表演；能夠掌握一定的武術(shù)技擊方法，提高對(duì)武術(shù)文化的熱愛。
3、本學(xué)期目標(biāo)。
每名學(xué)生都能掌握五步拳的基本動(dòng)作；在學(xué)期后段對(duì)學(xué)生所進(jìn)行檢驗(yàn)。
4、具體安排。
第一、二周：制定工作計(jì)劃。
第三、四周：開始基本動(dòng)作教學(xué)——拳、壓腿、踢腿、沖拳。
第五、七周：基本動(dòng)作教學(xué)——基本手型、步型，仆步穿掌。
第八、九周：基本動(dòng)作教學(xué)——弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳。
第十。
二、十三周：基本組合教學(xué)。
第十四—十七周：“五步拳”整套動(dòng)作的教學(xué)。第十八周：組織學(xué)生比賽、考核。
5、興趣小組學(xué)生名單。
武術(shù)隊(duì)年度訓(xùn)練計(jì)劃。
中華武術(shù)歷史悠久，是我國(guó)廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，特制定如下訓(xùn)練計(jì)劃。
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作。
品。
4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等。
單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。
1、制定并實(shí)施各種體能訓(xùn)練，使隊(duì)員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級(jí)（1—2年級(jí)）中挑選部分身體素質(zhì)好，對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的隊(duì)員充實(shí)到隊(duì)伍中來。
4、針對(duì)今年的武術(shù)套路比賽，對(duì)老隊(duì)員與新隊(duì)員采取區(qū)別對(duì)待，老隊(duì)。
員繼續(xù)提高專項(xiàng)技能，新隊(duì)員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直。
擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為。
先。
3、身體素質(zhì)練習(xí)，采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身。
體素質(zhì)，避免單。
一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動(dòng)作，以示范為主，整體示范與。
分解示范相結(jié)合。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，尤其是步型、手型的動(dòng)作到位；壓腿、踢腿的方向、路線；身體的姿勢(shì)以及眼神的配合。
2、檢查隊(duì)員文化課作業(yè)完成情況，對(duì)沒完成者進(jìn)行思想教育。
3、要求隊(duì)員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳。
一、二段。
4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量增加，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。
2、促使隊(duì)員在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。
3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳。
三、四段，復(fù)習(xí)。
一、二段。
4、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)量適中。
2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳。
三、四段，復(fù)習(xí)。
一、二段。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、新隊(duì)員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。
七月份：讓隊(duì)員積極休息一個(gè)月。
1、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練，制定下半年工作計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)組合動(dòng)作，不放松基本功訓(xùn)練，同時(shí)加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)。
1、從。
一、二年級(jí)挑選部分新隊(duì)員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動(dòng)作組合。
3、新隊(duì)員入門訓(xùn)練，老隊(duì)員基本功復(fù)習(xí)，讓老隊(duì)員帶新隊(duì)員。
4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運(yùn)動(dòng)方法。
1、學(xué)習(xí)短器械（刀、劍）的組合動(dòng)作，培養(yǎng)隊(duì)員良好的武術(shù)意識(shí)。
2、讓隊(duì)員了解部分動(dòng)作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，寓教于樂。
1、組織隊(duì)員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳，動(dòng)作規(guī)范到位，形神合一。
2、學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)和初級(jí)劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。
4、讓隊(duì)員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。
1、對(duì)本年的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)，對(duì)下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊(duì)員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果，自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學(xué)生進(jìn)行套路考核，展開自評(píng)與互評(píng)。
4、切實(shí)抓好素質(zhì)練習(xí)，運(yùn)動(dòng)量加大，負(fù)荷適中。
武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
阜平職教中心武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
習(xí)武健身練武養(yǎng)德。
一、訓(xùn)練進(jìn)度及主要訓(xùn)練任務(wù):。
二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計(jì)劃。
三、周訓(xùn)練計(jì)劃。
教練員：蔡玉川。
（一）課程介紹：
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運(yùn)動(dòng)技能，豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動(dòng)形式。提倡“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
根據(jù)(少年宮)活動(dòng)的特點(diǎn)，通過武術(shù)教育活動(dòng)過程進(jìn)行德育滲透，加強(qiáng)少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實(shí)踐再到課程體系建設(shè)行進(jìn)闡述，旨在樹立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的，培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛，進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會(huì)具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的中國(guó)公民而努力。中華武術(shù)對(duì)少年兒童來說，無疑是一項(xiàng)十分有價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。
（二）訓(xùn)練目的：
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢(shì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體素質(zhì)，尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓(xùn)練內(nèi)容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練，系統(tǒng)的套路訓(xùn)練（北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路、初級(jí)長(zhǎng)拳第二路、初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、規(guī)定拳），器械強(qiáng)化訓(xùn)練（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練），排練武術(shù)表演作品等。
（四）階段訓(xùn)練：
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段，學(xué)習(xí)總周期為6年。
第一階段年齡：一至二年級(jí)學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期含概內(nèi)容：武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、少兒拳;階段目標(biāo)：
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的站立姿勢(shì)，重點(diǎn)糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
含概內(nèi)容：北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳（第一路）、初級(jí)長(zhǎng)拳（第二路）、初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標(biāo)：
1、掌握初級(jí)入門長(zhǎng)拳套路。
2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習(xí)武。
第三階段年齡：無至六年級(jí)學(xué)習(xí)周期：3年含概內(nèi)容：器械（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對(duì)練）；使用攻防技術(shù)（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù)）階段目標(biāo)：
1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。
2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
（五）教學(xué)安排每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別。
每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期（春季、冬季）。
（六）訓(xùn)練內(nèi)容。
2、游戲：通過障礙。
教學(xué)目標(biāo)：
1、能記住動(dòng)作名稱和方法，熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進(jìn)線路及通過各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲。
教學(xué)過程：
一、開始部分8分鐘。
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好！
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)。
二、基本部分29分鐘。
（一）武術(shù)：組合動(dòng)作。
1、重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
（1）講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)，即對(duì)付左右兩處之?dāng)场?/p>
（2）提問：兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
（3）采用集中講解-提問-分組練習(xí)-集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
（4）未曾習(xí)武先明德，在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí)，更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法：
（1）專心聽講，理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
（2）思考教師提問，試著回答問題的要點(diǎn)。
（3）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報(bào)表演。
（4）認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
（二）游戲：通過障礙。
1、重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法：
（1）邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過障礙點(diǎn)。
（2）組織學(xué)生分組慢走通過障礙，（3）分組進(jìn)行游戲。
（4）對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法：（5）認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
（6）在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
（7）積極參與游戲。
（8）熱愛勞動(dòng)，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分3分鐘。
1、放松。
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手。
3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次篇五：武術(shù)教學(xué)計(jì)劃。
遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)中心小學(xué)校2013年度武術(shù)隊(duì)教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)為劉主任，負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為羅智，負(fù)責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。1.訓(xùn)練做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。8.搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。10．積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準(zhǔn)備：徒手操。
2、五步拳。
3、少林長(zhǎng)拳。
五、根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校實(shí)際，制訂各月份的工作安排。
上期：
3月份：對(duì)全學(xué)期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練，招收新隊(duì)員；4月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示；5月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練；6月份：做好家長(zhǎng)開放日的展示工作。
下期：
10月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示；11月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練；12月份：做好家長(zhǎng)開放日的展示工作。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇四
本學(xué)期我擔(dān)任武術(shù)教練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進(jìn)行著，回顧這半年的工作，既有收獲，也有不足之處。
一、狠抓基本功堅(jiān)持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)，狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練，我們都知道武術(shù)的`基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練，既是初學(xué)入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)。使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習(xí)上對(duì)他們嚴(yán)格要求，我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時(shí)消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。
三、對(duì)于少數(shù)上課不認(rèn)真的學(xué)生，我經(jīng)常找他們談心，與他們交流。通過不同動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對(duì)參加鍛煉的興趣。還有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處、改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中，還要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
四、開展形式多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)
1、組織學(xué)生參加公開課，提高他們對(duì)武術(shù)的興趣。
2、組織班級(jí)武術(shù)競(jìng)賽，提高學(xué)生競(jìng)技水平。
3、開展一些益智型體育游戲，提高學(xué)生們的綜合能力。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇五
姓名：張雨。
學(xué)號(hào)：2006013456。
摘要：武術(shù)是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，相對(duì)于其它體育項(xiàng)目在小學(xué)生中更吸引小學(xué)生的注意力在小學(xué)有很好的發(fā)展空間。小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練，是一項(xiàng)系統(tǒng)的科學(xué)性很強(qiáng)的工作。除了遵循一般的武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的方法外，還要結(jié)合小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的教學(xué)與訓(xùn)練。不斷加強(qiáng)的小學(xué)生思想教育，樹立正確的思想動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)他們高尚的武德，優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)其身心全面發(fā)展。在小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練中，由于其生理、心理等種種原因，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。如：技術(shù)概念模糊；情緒變化影響；訓(xùn)練手段不當(dāng)；技術(shù)環(huán)節(jié)缺乏聯(lián)系等，是武術(shù)訓(xùn)練中錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的主要原因。小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練工作，是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、艱巨的、科學(xué)的工作。通過實(shí)踐，不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律。在實(shí)踐中，錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)是必然的。通過對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作的觀察、辨別，對(duì)產(chǎn)生原因的分析，采取一定的辦法、手段進(jìn)行預(yù)防和糾正，使其能更好地掌握技術(shù)，形成正確的動(dòng)作定型。為了更準(zhǔn)確，更有效地指導(dǎo)武術(shù)訓(xùn)練，本文針對(duì)小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練中常見的錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生原因、預(yù)防及糾正方法也進(jìn)行了分析探討。本文采用文獻(xiàn)研究法、實(shí)驗(yàn)法、觀察法，通過小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐，淺談一下在小學(xué)生生理、心理、教學(xué)、訓(xùn)練、恢復(fù)等方面應(yīng)注意的問題以及在武術(shù)訓(xùn)練中錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因及預(yù)防。
1前言。
本文的研究對(duì)象為現(xiàn)有石家莊市第二十七中學(xué)初中部、石家莊市石府小區(qū)小學(xué)學(xué)生。
2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)研究法。
第2組的訓(xùn)練效果比第1組好。通過4周的實(shí)驗(yàn)證明：第2組采用根據(jù)中小學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)運(yùn)用切合小學(xué)生實(shí)際的教學(xué)手段和系統(tǒng)的科學(xué)的訓(xùn)練方法，在柔韌、速度、力量、耐力素質(zhì)，武術(shù)基本功法，武術(shù)套路訓(xùn)練等方面效果都好于第1組。
研究結(jié)果與分析。
少年兒童與成人不同，有自身的生理特點(diǎn)，因此在小學(xué)生武術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練中也應(yīng)該形成一套獨(dú)特的教學(xué)與訓(xùn)練的方法，有利于中小學(xué)生武術(shù)的成長(zhǎng)。
3.1.1小學(xué)生的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。小學(xué)生的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍的韌帶較薄弱、松弛，故小學(xué)生的關(guān)節(jié)伸展性與活動(dòng)范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下輕易脫位。小學(xué)生肌肉中水分多，蛋白質(zhì)、脂肪和無機(jī)鹽類較少，肌肉細(xì)嫩而富有彈性，能量?jī)?chǔ)備較少。收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復(fù)。身體各部分肌肉發(fā)育不平衡，大肌肉、上肢肌肉發(fā)育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增長(zhǎng)不均勻。所以，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：各種動(dòng)作的正確身體姿勢(shì)的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓(xùn)練中，負(fù)重練習(xí)要慎用，宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量。12-13歲后，力量訓(xùn)練可逐漸增加。小學(xué)生身體各部分的肌肉力量應(yīng)均衡發(fā)展，各項(xiàng)素質(zhì)搭配練習(xí)。特別應(yīng)加強(qiáng)他們的柔韌性練習(xí)。為以后的教學(xué)與訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。大腦皮層神經(jīng)過程的興奮和抑制過程不均衡，興奮占優(yōu)勢(shì)，易擴(kuò)散，因此，注意力不集中，活潑好動(dòng)，但神經(jīng)過程的靈活性高，神經(jīng)細(xì)胞的物質(zhì)代謝旺盛，疲勞恢復(fù)得快。
3.1.2小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)根據(jù)第一點(diǎn)的這些特殊生理特點(diǎn)，對(duì)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的武術(shù)訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)確立專門的目標(biāo)。
身體素質(zhì)和基本技術(shù)的早期培養(yǎng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行早期培養(yǎng)是為體育界所重視的。例如，美國(guó)游泳選手從嬰兒起就放在水中泡；西德培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)員從兒童抓起。西德青少年足球規(guī)劃為：8歲以前為習(xí)慣階段，8-12歲為打基礎(chǔ)階段，12-16為競(jìng)技階段，16歲以后為最高競(jìng)技階段。法國(guó)的田徑規(guī)劃為：11-12歲為培養(yǎng)興趣、增進(jìn)健康、促進(jìn)發(fā)育階段，12-15歲為全面發(fā)展階段，15-17歲為確定發(fā)展專項(xiàng)階段。而我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)得晚，練得遲，對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和基礎(chǔ)技術(shù)的早期開發(fā)重視不夠，是影響我國(guó)成人運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)提高成績(jī)的一個(gè)主要障礙。
小學(xué)生的血液量相對(duì)成人含量多，但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。小學(xué)生心臟的相對(duì)重量和容積均和成人相近。由于小學(xué)生的神經(jīng)調(diào)節(jié)不夠完善，新陳代謝比較旺盛，故心率較快。心肌纖維收縮力弱，心臟泵血能力小，故每搏輸出量小。小學(xué)生的血管因易擴(kuò)張而相對(duì)較粗，血壓也比成人低。小學(xué)生的新陳代謝旺盛，耗氧量大。因而呼吸頻率較快，但呼吸阻力較大，呼吸肌力量較弱，所以肺活量較小。同3時(shí)，由于小學(xué)生氧運(yùn)輸功能較差，最大通氣量和攝氧量都較低，故在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，通氣量的增加主要靠呼吸頻率的增加來實(shí)現(xiàn)。所以，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：小學(xué)生不宜過早的進(jìn)行專項(xiàng)的耐力訓(xùn)練。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，應(yīng)以“雙基”的教學(xué)與訓(xùn)練為主，以平和的簡(jiǎn)短武術(shù)套路進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練。以動(dòng)作的速度練習(xí)為主，如沖拳、推掌等。不宜過多的進(jìn)行耐力、力量和靜力性的練習(xí)。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量不宜過大，應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，密度與強(qiáng)度要注意交替節(jié)奏，練習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。科學(xué)的運(yùn)用間歇訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練等方法。適當(dāng)發(fā)展難度動(dòng)作。盡量減少憋氣、緊張性練習(xí)，以免心臟負(fù)擔(dān)過重，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)注意動(dòng)作與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴(kuò)張的動(dòng)作應(yīng)吸氣；反之則呼氣。如在做跳躍的動(dòng)作時(shí)應(yīng)吸氣；在落地的動(dòng)作時(shí)應(yīng)呼氣等。
3.1.5內(nèi)容和形式多樣化，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
小學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)的抑制過程不完善，興奮過程表現(xiàn)為好動(dòng)，注意力不易集中。學(xué)習(xí)動(dòng)作和技術(shù)時(shí)，大多憑興趣。學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作較快，但多余動(dòng)作或錯(cuò)誤動(dòng)作較多，其神經(jīng)細(xì)胞工作能力低，易疲勞，但恢復(fù)較快。神經(jīng)活動(dòng)中，第一信號(hào)系統(tǒng)占主導(dǎo)地位，形象思維能力較差，善于模仿，但第二信號(hào)系統(tǒng)相對(duì)較弱，抽象思維能力差。所以，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容和形式應(yīng)多樣化，避免單調(diào)的重復(fù)和靜止性的活動(dòng)。在進(jìn)行套路動(dòng)作練習(xí)時(shí)，應(yīng)穿插比賽或游戲。同時(shí)，安排短暫的休息。以免出現(xiàn)疲勞，提高他們的興趣。在傳授新的動(dòng)作技術(shù)時(shí)，應(yīng)以模仿性質(zhì)為主，少講解，多示范。培養(yǎng)他們的形象思維的能力，全面發(fā)展各項(xiàng)基本技能。在小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，教師或教練員不應(yīng)求快、花、多，應(yīng)練好基本功和基本技術(shù)，為以后的教學(xué)與訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，教師或教練員要有耐心，做到預(yù)防在先，及時(shí)糾正。多采用直觀教學(xué)法，應(yīng)運(yùn)用簡(jiǎn)單、易懂，形象生動(dòng)的口令或口訣進(jìn)行講解，也可以運(yùn)用現(xiàn)代媒體教學(xué)，以幫助理解。
3.1.6間歇訓(xùn)練法是提高小學(xué)生武術(shù)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)的好方法。主要采用“大組合”、“分段”和少量的“整套”技術(shù)訓(xùn)練。為適應(yīng)比賽和表演時(shí)的強(qiáng)度要求，每一組合訓(xùn)練結(jié)束時(shí)脈搏的跳動(dòng)在160-170次/min之間，一般以3min為間隔時(shí)間，在脈搏跳動(dòng)恢復(fù)到110-120次/min后，再進(jìn)行下一組訓(xùn)練。分段練習(xí)的間歇時(shí)間最好是4min30s，整套練習(xí)的間歇時(shí)間是5min30s。
在小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要把已形成的潛在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的需要充分調(diào)動(dòng)起來，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的情緒體驗(yàn)情景，活躍小學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段的不斷更新和變化；環(huán)境的改變；形象生動(dòng)的啟發(fā)語言；趣味性和活動(dòng)性的游戲；變換教學(xué)與訓(xùn)練的項(xiàng)目和形式等，都可以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練的積極性，調(diào)動(dòng)身體各器官盡力完成教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)。當(dāng)然，教師或教練員在定教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)時(shí)，應(yīng)注意要有一定的難度，但又是經(jīng)過努力能夠克服的，這樣才能推動(dòng)小學(xué)生心理的適應(yīng)性不斷發(fā)展，形成良好的心理素質(zhì)。
一是不同身體條件的區(qū)別對(duì)待；二是不同性格特點(diǎn)的區(qū)別對(duì)待；三是不同時(shí)間條件的區(qū)別對(duì)待；四是不同技術(shù)水平的區(qū)別對(duì)待；五是不同年齡、性別、組別的區(qū)別對(duì)待。5例如，根據(jù)不同年齡組別來掌握，6-9歲，以協(xié)調(diào)訓(xùn)練為主，10-13歲，側(cè)重于速度力量。根據(jù)不同性別來掌握，在動(dòng)作規(guī)格上，男同學(xué)注意加強(qiáng)全面素質(zhì)，女同學(xué)注意身體平衡發(fā)展。根據(jù)技術(shù)水平來掌握，對(duì)尖子要求要嚴(yán)而且難度要大，而對(duì)一般水平的同學(xué)則要求循序漸進(jìn)、穩(wěn)步發(fā)展。
3.3.2掌握好全面身體訓(xùn)練和專項(xiàng)身體訓(xùn)練的比例。
小學(xué)生武術(shù)全面身體訓(xùn)練和專項(xiàng)身體訓(xùn)練的比例，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，合理搭配，力爭(zhēng)科學(xué)地控制教學(xué)與訓(xùn)練全過程。在早期教學(xué)與訓(xùn)練階段，以全面身體素質(zhì)練習(xí)為主，以發(fā)展各種運(yùn)動(dòng)能力和機(jī)能能力為主。專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練以武術(shù)基本功和基本技術(shù)為主，并結(jié)合簡(jiǎn)單的踢腿、沖拳、掄臂等，發(fā)展肌肉協(xié)調(diào)用力能力，提高掌握基本動(dòng)作技術(shù)的能力，并注意專門發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈活性等素質(zhì)。隨著小學(xué)生武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的各種能力的不斷提高和年齡的增長(zhǎng)，專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的比例逐漸加大，基本功訓(xùn)練的內(nèi)容增多，難度增大，要求逐漸提高，圍繞專項(xiàng)所需要的各種能力和素質(zhì)如力量、柔韌和速度等進(jìn)行專門性基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3.3.3專項(xiàng)身體訓(xùn)練與基本技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
在身體素質(zhì)增長(zhǎng)的過程中,各種素質(zhì)發(fā)展的情況也不一樣?；A(chǔ)功法教材的選擇與安排也應(yīng)抓住某種素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”,這樣可以收到較理想的教學(xué)效果：
一至三年級(jí)（7到9歲）素質(zhì)敏感期——柔韌——基礎(chǔ)功法內(nèi)容：正壓腿側(cè)壓腿直擺性。
腿法下腰下叉壓肩。
種手法、腿法、步法練習(xí)。
3.3.4.1柔韌素質(zhì)敏感期。
10-12歲，神經(jīng)系統(tǒng)具有較好的靈活性，肌肉在骨上的附著點(diǎn)距關(guān)節(jié)較近，是發(fā)展6速度的有利時(shí)期。速度是完成武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的核心。教學(xué)中有目的地安排定時(shí)計(jì)量或定量計(jì)時(shí)的各種手法、腿法、步法練習(xí)，可以發(fā)展速度素質(zhì)，達(dá)到武術(shù)“動(dòng)如脫兔”、“快如風(fēng)”的要求。
3.3.4.3力量素質(zhì)敏感期。
14-15歲力量進(jìn)一步增長(zhǎng)，內(nèi)臟器官功能提高，神經(jīng)過程逐漸趨于平衡，耐力素質(zhì)有較大的發(fā)展。耐力是武術(shù)運(yùn)動(dòng)員必須具備的重要素質(zhì)之一。習(xí)武者在一分多鐘的時(shí)間里，要完成由幾十個(gè)躥蹦、跳躍、翻騰、平衡、起伏轉(zhuǎn)折動(dòng)作組成的套路，耐力是必須的保證。
3.3.5教學(xué)訓(xùn)練練與想結(jié)合。
武術(shù)教材以套路動(dòng)作為主,不僅動(dòng)作數(shù)量較多,而且在動(dòng)作的方向、路線、節(jié)奏及身體姿勢(shì)等技術(shù)要素方面變化復(fù)雜，與學(xué)生日常活動(dòng)及其它體育教材的動(dòng)作結(jié)構(gòu)區(qū)別較大。在較短的時(shí)間內(nèi)完成較重的教學(xué)任務(wù)，必須提高武術(shù)教學(xué)的效果才行。練與想結(jié)合，是提高武術(shù)教學(xué)效果的有效途徑之一。任何動(dòng)作技能的形成，都是反復(fù)練習(xí)的結(jié)果。在實(shí)際教學(xué)過程中，要注意直觀教學(xué)，采用動(dòng)作示范、應(yīng)用教學(xué)掛圖等方式，幫助學(xué)生初步形成運(yùn)動(dòng)表象。初期，學(xué)生以模仿練習(xí)為主，動(dòng)作表象不清晰，所以影響了教學(xué)進(jìn)度。前蘇聯(lián)學(xué)者阿普里斯卡婭指出：“一面清晰地意識(shí)到動(dòng)作表象，一面練習(xí)能提高效率?！痹谖湫g(shù)教學(xué)中要重視動(dòng)作練習(xí)與表象練習(xí)的結(jié)合。表象練習(xí)是在頭腦中演練動(dòng)作技術(shù)（主要指動(dòng)作的速度、力量、方向、路線、節(jié)奏、時(shí)空等多維因素在大腦中的再現(xiàn)），有利于學(xué)生記住所學(xué)的武術(shù)動(dòng)作，增加了學(xué)生形象思維的貯量?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，當(dāng)練習(xí)者在頭腦里重復(fù)演練動(dòng)作表象過程中，其相應(yīng)的肌肉群會(huì)產(chǎn)生與之相應(yīng)的變化，這種肌肉電流信號(hào)和實(shí)際完成動(dòng)作時(shí)的肌肉電流信號(hào)相似，對(duì)于加快掌握和提高武術(shù)動(dòng)作技術(shù)是非常有益的。在武術(shù)教學(xué)中將動(dòng)作練習(xí)和表象練習(xí)相結(jié)合常采用兩種方式：一是先進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，后進(jìn)行表象練習(xí)；二是先進(jìn)行表象練習(xí)，再進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。前者一般在武術(shù)教學(xué)前期運(yùn)用，后者則主要在武術(shù)教學(xué)的后期運(yùn)用。
課上的武術(shù)教學(xué)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，通過看、聽、想、練幾個(gè)途徑，學(xué)習(xí)與掌握武術(shù)的基本知識(shí)、技術(shù)與技能。由于教學(xué)的時(shí)間有限，讓學(xué)生在課內(nèi)很好地完成教學(xué)任務(wù)，是非常困難的。為此，我采用了課內(nèi)與課外相結(jié)合的方法。在每次課結(jié)束時(shí)，都給學(xué)生布置課外作業(yè)：一類是記憶性的，要求學(xué)生在課余時(shí)間將課上所學(xué)的武術(shù)教材的名稱、動(dòng)作要領(lǐng)及各部分的連接等，在頭腦中重復(fù)演練幾次，形成比較清晰的運(yùn)動(dòng)表象；另一類是練習(xí)性的，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度，有時(shí)布置課外練習(xí)基本功、單個(gè)動(dòng)作或套路動(dòng)作。有布置就要有檢查，在課上檢查課外作業(yè)完成情況，并給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)與鼓勵(lì)就能收到較好的效果。
3.3.7注意套路的教學(xué)步驟。
（1）語言簡(jiǎn)明、概括、通俗易懂、上口、流暢。（2）發(fā)音應(yīng)清楚,或短促頓挫、或悠揚(yáng)綿長(zhǎng)。（3）拍節(jié)應(yīng)準(zhǔn)確，口令詞適合做動(dòng)作。（4）時(shí)機(jī)掌握應(yīng)恰到好處，不可濫用。
小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練中，學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，主要途徑是通過觀看教練員和同伴的演練進(jìn)行動(dòng)作模仿，同時(shí)在教練員的講解下而獲得。由于小學(xué)生的大腦皮層神經(jīng)過程不夠均衡，往往興奮占優(yōu)勢(shì)，靈活性高。第二信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)不夠完善，抽象思維能力差，僅靠模仿來接受新內(nèi)容，勢(shì)必產(chǎn)生技術(shù)概念不清或動(dòng)作錯(cuò)覺，一致形成錯(cuò)誤動(dòng)作。如：腿法中的蹬腿和彈腿，就易發(fā)生混淆。有的學(xué)生為了加快速度，而忽略了技術(shù)細(xì)節(jié)，錯(cuò)誤地判斷技術(shù)要領(lǐng)，彈和蹬不分造成動(dòng)作力點(diǎn)不準(zhǔn)確，從而形成錯(cuò)誤動(dòng)作。
4.1.2練習(xí)中自我控制力較差。
小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練中，多采用示范教學(xué)，然而很多教練員不重視技術(shù)環(huán)節(jié)的銜接，缺乏聯(lián)系。在進(jìn)行完整技術(shù)教學(xué)時(shí)，技術(shù)細(xì)節(jié)的劃分有助于動(dòng)作的分析。但在技術(shù)教學(xué)中，單個(gè)技術(shù)動(dòng)作會(huì)出現(xiàn)較大的重復(fù)。并由此產(chǎn)生錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。相反，若忽視技術(shù)的細(xì)節(jié)分析，也會(huì)出現(xiàn)“照貓畫虎”的情況。從而形成錯(cuò)誤動(dòng)作。
在小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練中，由于他們形成錯(cuò)誤動(dòng)作的原因很多，教練員要區(qū)別對(duì)待，針對(duì)不同情況，運(yùn)用不同的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法，對(duì)癥下藥。在實(shí)踐中，教練員應(yīng)根據(jù)不同的項(xiàng)目、不同的錯(cuò)誤動(dòng)作、不同錯(cuò)誤原因和不同學(xué)生，區(qū)別對(duì)待。
5.3.1將學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，按動(dòng)作順序編成一套小組和，學(xué)會(huì)一個(gè)組合再學(xué)習(xí)下一個(gè)。如果出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，就回到該動(dòng)作的組合，糾正后再繼續(xù)學(xué)習(xí)下一組合，循序漸進(jìn)，逐步掌握，最后形成完整的技術(shù)組合或套路。如學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路，動(dòng)作多，技術(shù)含量高，路線變化多，個(gè)別動(dòng)作難度大。對(duì)小學(xué)生來說，完整記憶并要求節(jié)奏、勁力等，有很大難度。但若將其劃分為若干動(dòng)作組合，再將這些動(dòng)作組合按難度從小到大的順序練習(xí)，最后只將順序重排就可以完成整套動(dòng)作。在訓(xùn)練中，加大對(duì)動(dòng)作組合11的練習(xí)，糾正組合動(dòng)作的錯(cuò)誤，武術(shù)套路自然輕松完成。
5.3.2由于小學(xué)生的生理特點(diǎn)，辨別某些動(dòng)作的旋轉(zhuǎn)技術(shù)的能力尚未形成，不能正確掌握變換方向后的動(dòng)作路線，教練員采用兩手的助力和阻力，使其通過觸覺感受外力作用，從而完成正確的運(yùn)動(dòng)過程。如插步翻腰時(shí)手臂的轉(zhuǎn)動(dòng)不成立圓，或掄臂與插步不協(xié)調(diào)，翻腰時(shí)上身抬起等，教練員應(yīng)用手輔助其完成動(dòng)作。又如在旋子的技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)，有些學(xué)生旋轉(zhuǎn)用力的方向錯(cuò)誤，導(dǎo)致身體向外傾倒。這時(shí)教練員應(yīng)該左手抓住學(xué)生左手，右手在學(xué)生蹬地?cái)[腿時(shí)托起學(xué)生腹部，助其騰空，感覺旋轉(zhuǎn)的方向和用力。5.3.3在武術(shù)訓(xùn)練中，有意識(shí)地自我控制動(dòng)作，才能使技術(shù)規(guī)范準(zhǔn)確。有些小學(xué)生的肌肉本體感覺差，在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，如果不能有意識(shí)地控制動(dòng)作，就會(huì)因動(dòng)作失控而出現(xiàn)各種失物，產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作。教練員應(yīng)采用控腿等方法增強(qiáng)小學(xué)生的控制能力。有時(shí)還應(yīng)改變動(dòng)作技術(shù)來加強(qiáng)中小學(xué)生的自我控制意識(shí)。如前、后掃轉(zhuǎn)腿，就應(yīng)該有意識(shí)地控制用力和方向。只有不斷地加強(qiáng)自我控制，體驗(yàn)并強(qiáng)化動(dòng)作感覺，才能使動(dòng)作逐漸地修正、鞏固，最后達(dá)到完善和熟練。
6.1小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練是一項(xiàng)系統(tǒng)的、科學(xué)的工作。所以，在小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，運(yùn)用切合小學(xué)生實(shí)際的教學(xué)手段和科學(xué)的訓(xùn)練方法。要不斷加強(qiáng)身體、心理訓(xùn)練，逐步提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
6.2小學(xué)生正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以，在進(jìn)行小學(xué)生武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)。
6.3錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生是多形式、多因素、多方面的，主要分為主觀和客觀原因兩種。主觀原因是指小學(xué)生自身的原因，客觀原因是指表現(xiàn)在教練員的訓(xùn)練方法的選擇和教學(xué)手段的運(yùn)用上。
6.4預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作是小學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練中，不同的兩種教學(xué)和訓(xùn)練思想，它們是相互不同又相互聯(lián)系，互為補(bǔ)充的，是不可分割的對(duì)立統(tǒng)一體。有效的預(yù)防和科學(xué)的糾正是武術(shù)訓(xùn)練不可缺少的一部分。
6.5青少年兒童正處于發(fā)育階段，許多錯(cuò)誤動(dòng)作主要由于他們的生理、心理特點(diǎn)造成。教練員應(yīng)根據(jù)他們的特點(diǎn)，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，有效的技術(shù)訓(xùn)練，加強(qiáng)全方面練習(xí)。
6.6小學(xué)生身體各方面都是學(xué)習(xí)某項(xiàng)技術(shù)的關(guān)鍵。注重學(xué)生身體條件的培養(yǎng)，加大細(xì)節(jié)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)注學(xué)生個(gè)性差異，提高武術(shù)人才的廣泛，為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目做貢獻(xiàn)。
參考資料。
[6]全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì).體育學(xué)院通用教材《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》.北京：人民體育出版社，1990年版。
[7]全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì).體育學(xué)院通用教材《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》.北京：人民體育出版社，1988年版。
[8]全國(guó)體育教練員崗位培訓(xùn)教材委員會(huì).全國(guó)體育教練員崗位培訓(xùn)教材《武術(shù)》.北京：人民體育出版社，2000年版。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇六
二、把課時(shí)和教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃好、完成好，訓(xùn)練有計(jì)劃有目的達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
三、在授課時(shí)，遵循由易到難、由簡(jiǎn)至繁的原則，先讓學(xué)生學(xué)會(huì)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作、然后將幾個(gè)動(dòng)作組合成一個(gè)招式、最后將若干個(gè)招式連串成一個(gè)完整的套路。
四、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)安排運(yùn)動(dòng)量，采取短時(shí)間大強(qiáng)度的練習(xí)，以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。所以，在大強(qiáng)度練習(xí)后，我一直控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。
五、在武術(shù)教學(xué)過程中要求自己，體現(xiàn)出性格堅(jiān)強(qiáng)、開朗、活潑。
六、通過本期武術(shù)興趣班訓(xùn)練的同學(xué)，體能和各方面有了明顯改善和提高。也會(huì)了一些套路。
在訓(xùn)練中也還存在許多不足的地方，還需要我們不斷的學(xué)習(xí)。我將不斷的專研業(yè)務(wù)，希望下學(xué)期的武術(shù)興趣班能做的更好。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇七
一、指導(dǎo)思想：
武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練是在體育教學(xué)改革新思想的大背景下，主要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，即在學(xué)校體育教育過程當(dāng)中，學(xué)生能夠建立一項(xiàng)或兩項(xiàng)自己喜愛,終身受用的體育技能為主要目的體育活動(dòng)。在訓(xùn)練過程中，本著以學(xué)生發(fā)展為本的理念，學(xué)生不但在武術(shù)知識(shí)技術(shù)上有所獲得，在組織能力，協(xié)作配合意識(shí)以及自身良好的精神品質(zhì)（如自覺力、毅力）的培養(yǎng)上，都能夠有所提高。在武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的選取上，本著“健康第一”的原則，內(nèi)容安排從簡(jiǎn)單易學(xué)開始，循序漸進(jìn)過度，最終達(dá)到一定技術(shù)水平。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法，能熟練掌握一套長(zhǎng)拳套路。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力和審美能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義情操和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng)，樹立終身體育意識(shí)。
三、教學(xué)內(nèi)容安排。
本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以套路動(dòng)作為主，選擇適宜的動(dòng)作難度較大的單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作（如鯉魚打挺、側(cè)手翻、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等）作為輔助練習(xí)。本學(xué)期的訓(xùn)練簡(jiǎn)要內(nèi)容如下：
基本功：壓腿、踢腿、基本步伐、基本手法等。武術(shù)套路：形神拳、健身拳、初級(jí)長(zhǎng)拳（依情況而定，學(xué)習(xí)內(nèi)容）。單項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作：躍步?jīng)_拳、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等。
九月份至二月份（第一學(xué)期、基本功）。
1、以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。
三月份至八月份（第二學(xué)期、加強(qiáng)套路練習(xí)）。
1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)量適中。
2、練習(xí)長(zhǎng)拳的分段動(dòng)作。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)微之處。新隊(duì)員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為先。
5、身體素質(zhì)練習(xí)，采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì)，避免單。
一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
伊寧市金陵中學(xué)。
武術(shù)社團(tuán)2013年9月12日。
武術(shù)散打訓(xùn)練計(jì)劃目的任務(wù)：活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)和個(gè)性。情況分析：
（1）凡是對(duì)散打感興趣的學(xué)生通過選拔都會(huì)吸收到隊(duì)伍中加強(qiáng)訓(xùn)練輔導(dǎo)。
（2）身體素質(zhì)教差，在場(chǎng)上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力等的素質(zhì)。
（3）心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。根據(jù)以上的分析，要有針對(duì)的制定以下訓(xùn)練計(jì)劃：
二、開展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
本學(xué)期從第7周開始訓(xùn)練至16周為止第7~9周（第一階段）。
內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)、步伐和基本拳法，結(jié)合柔韌性訓(xùn)練和適度力量、耐力、速度訓(xùn)練。
要求：能夠結(jié)合基本姿勢(shì)、步伐較熟練的運(yùn)用基本拳法，同時(shí)在柔韌性和身體素質(zhì)方面有較大的提高。具體計(jì)劃：
第7周：學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)、基本步伐和前后手直拳，并學(xué)習(xí)基本的柔韌性訓(xùn)練方法，穿插輕微的力量訓(xùn)練，使新學(xué)員盡快的適應(yīng)訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練強(qiáng)度。
第8周：學(xué)習(xí)前后手?jǐn)[拳，視情況加大訓(xùn)練強(qiáng)度，復(fù)習(xí)。
第7周所學(xué)內(nèi)容。
第9周：學(xué)習(xí)左右勾拳，復(fù)習(xí)直拳、擺拳，素質(zhì)訓(xùn)練里加上速度和耐力訓(xùn)練。
第10~12周（第二階段）。
內(nèi)容：學(xué)習(xí)正蹬腿和鞭腿，復(fù)習(xí)基本步伐和基本拳法，加大素質(zhì)訓(xùn)練強(qiáng)度。
要求：能夠?qū)W會(huì)并運(yùn)用正蹬腿和鞭腿，熟練運(yùn)用基本拳法，柔韌性訓(xùn)練基本到位，身體素質(zhì)有明顯進(jìn)步。
具體計(jì)劃：
第10周：學(xué)習(xí)正蹬腿，復(fù)習(xí)基本拳法，學(xué)習(xí)組合拳法，加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
第11~12周：學(xué)習(xí)鞭腿，復(fù)習(xí)正蹬腿和基本拳法，學(xué)習(xí)拳腿組合，加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉。
第13~16周（第三階段）。
內(nèi)容：學(xué)習(xí)側(cè)踹腿和簡(jiǎn)單摔法，復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)技巧和進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，加強(qiáng)耐力和速度訓(xùn)練。
要求：能夠熟練的運(yùn)用基本拳法和腿法，并運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練之中。
具體計(jì)劃：
第13~14周：學(xué)習(xí)側(cè)踹腿和簡(jiǎn)單摔法，復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)耐力、速度訓(xùn)練。
第15~16周：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)技巧和培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)。
意識(shí)，組織實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練，加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練。
注意事項(xiàng)。
1.第一階段以柔韌性訓(xùn)練為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于上肢力量訓(xùn)練，訓(xùn)練強(qiáng)度逐步加大，可適當(dāng)增加一些趣味游戲，使新學(xué)員能加大訓(xùn)練興趣。
2.第二階段以基本拳法和腿法為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于下肢力量訓(xùn)練，訓(xùn)練強(qiáng)度有較大提高。
3.第三階段以實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于耐力訓(xùn)練。
4.訓(xùn)練時(shí)間為每周二、周四、周五第三節(jié)課后。
伊寧市金陵中學(xué)。
武術(shù)社團(tuán)2013年9月12日。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇八
—又是一個(gè)學(xué)期過去了，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排，我順利的完成了本學(xué)期的各項(xiàng)武術(shù)工作。
體質(zhì)。
本學(xué)期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)與我的武術(shù)教學(xué)密切相連，每節(jié)課的學(xué)習(xí)雖然都很認(rèn)真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學(xué)生普遍喜歡新動(dòng)作。經(jīng)過我的分析：
本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則，收到了很好的效果。每節(jié)課我都會(huì)講解攻防動(dòng)作。讓學(xué)生自己體驗(yàn)，相互交流，使得單練的動(dòng)作更加有勁有神；另外我還根據(jù)武術(shù)的特點(diǎn)，每個(gè)有沖拳發(fā)力的動(dòng)作，就讓學(xué)生發(fā)一次吼聲，我設(shè)計(jì)了不同的吼聲，一方面以氣催力，一方面提高他們的興趣與氣勢(shì)。另外我還把每個(gè)動(dòng)作的名稱告訴學(xué)生；讓學(xué)生記住名稱做動(dòng)作，這樣既有興趣又不覺得枯燥，收效很大。
氛中鍛煉身體，學(xué)習(xí)文化知識(shí)。
一層樓。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇九
本學(xué)期我擔(dān)任武術(shù)教練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進(jìn)行著，回顧這半年的工作，既有收獲，也有不足之處，武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)，工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練，我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練，既是初學(xué)入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)。使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
學(xué)生在上完一整節(jié)時(shí)消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。
通過不同動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對(duì)參加鍛煉的興趣。還有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處、改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中，還要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
2、組織班級(jí)武術(shù)競(jìng)賽，提高學(xué)生競(jìng)技水平。3、開展一些益智型體育游戲，提高學(xué)生們的綜合能力。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十
本學(xué)期我擔(dān)任武術(shù)教練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進(jìn)行著，回顧這半年的工作，既有收獲，也有不足之處。
在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)，狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練，我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練，既是初學(xué)入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)。使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
學(xué)生在上完一整節(jié)時(shí)消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。
通過不同動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對(duì)參加鍛煉的興趣。還有需要改進(jìn)的'地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處、改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中，還要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
1、組織學(xué)生參加公開課，提高他們對(duì)武術(shù)的興趣。
2、組織班級(jí)武術(shù)競(jìng)賽，提高學(xué)生競(jìng)技水平。
3、開展一些益智型體育游戲，提高學(xué)生們的綜合能力。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十一
時(shí)間過得真快，本學(xué)期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團(tuán)本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團(tuán)根據(jù)德育處、少先隊(duì)大隊(duì)部等工作計(jì)劃和社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對(duì)同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個(gè)項(xiàng)目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始，每個(gè)學(xué)生都抱著期待的眼神，想知道這個(gè)學(xué)期武術(shù)社團(tuán)是不是有了更新一步的提升。所以社團(tuán)成員對(duì)每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，在武儀武德方面，社團(tuán)成員有了明顯的提高，每個(gè)學(xué)生都以禮待人，不以大欺小，以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神，強(qiáng)健其體魄”的基本精神，以實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個(gè)社團(tuán)充滿了祥和的氣氛，并且口號(hào)是“習(xí)武重德，全民遠(yuǎn)動(dòng)，強(qiáng)身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連，分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí)，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的溝通了解分析：
一、可能是學(xué)生練得太累，反反復(fù)復(fù)，覺得太單調(diào)枯燥乏味。
二、對(duì)抗性的動(dòng)作太少。
三、
每個(gè)動(dòng)作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。
雖然天氣很寒冷，但是學(xué)生都很用功地練，練出特色，練出氣勢(shì)。
武術(shù)作為新時(shí)代的體育項(xiàng)目，是激勵(lì)人們參加體育鍛煉，另一方面也豐富了人們的生活。作為年輕一代的青少年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)，踴躍加入武術(shù)鍛煉，把我中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。在此，武術(shù)社團(tuán)應(yīng)保持不驕不燥的心態(tài)，完善自我，積極進(jìn)取，合理我們所積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合現(xiàn)實(shí)的發(fā)展制定我們的目標(biāo)。
一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，在假期內(nèi)我會(huì)擬出一份詳盡的計(jì)劃書，爭(zhēng)取把下學(xué)期武術(shù)社團(tuán)的工作、開展的活動(dòng)做到更好，更強(qiáng)。我們會(huì)以上學(xué)期社團(tuán)參加市青少年藝術(shù)人才選拔賽為榜樣，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新！
加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展，與校外相關(guān)部門加大合作力度，增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，不斷使社團(tuán)自身發(fā)展和自我完善。主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)（例如：到社區(qū)表演）給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，也為學(xué)校取得好的名聲。組織武術(shù)社團(tuán)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng)，加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
總之，還有諸多工作計(jì)劃將陸續(xù)實(shí)施，在大家共同努力下武術(shù)社團(tuán)將會(huì)變得更加完善、更加壯大！
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十二
在過去的這一學(xué)期中，我校在教體局各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，有了長(zhǎng)足的發(fā)展，取得了一些的成績(jī)，得到了社會(huì)和家長(zhǎng)的認(rèn)可?；仡欉@一期的工作，有以下幾點(diǎn)。
一、狠抓武術(shù)訓(xùn)練。
堅(jiān)持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有足夠的時(shí)間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)。狠抓雙基訓(xùn)練，使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
二、兼顧武德教育。
除了在武術(shù)練習(xí)上對(duì)他們嚴(yán)格要求，還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時(shí)消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。對(duì)于少數(shù)上課不認(rèn)真的學(xué)生，教師經(jīng)常找他們談心，與他們交流。在本學(xué)期抽取一堂課的時(shí)間讓學(xué)生觀看關(guān)于武術(shù)方面的影碟，并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感，增強(qiáng)學(xué)生武德方面的認(rèn)識(shí)。
三、
課堂。
教學(xué)。
提高技術(shù)水平。
所上的武術(shù)課充分體現(xiàn)了校本課程以及新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，課堂將知識(shí)性、趣味性融為一體，使理論學(xué)習(xí)和技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過武德教育引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)、習(xí)、練。小組合作，共同探討的學(xué)習(xí)方式，積極營(yíng)造了自主、民主、平等、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
四、學(xué)校后勤衛(wèi)生管理方面。
1、學(xué)校更換了學(xué)校外圍噴繪圖片和墻壁畫，使學(xué)校面貌統(tǒng)一更新。
2、學(xué)校投資20多萬元建設(shè)了大型練功房。購(gòu)置了部分刀、槍、劍、棍等訓(xùn)練器材，添置了食堂桌椅、部分練功海棉墊子、沙包散打護(hù)具等用品，保障學(xué)校學(xué)生正常的訓(xùn)練、生活需要。
過去的這學(xué)期收獲頗豐，但成績(jī)只能代表過去，我校還存在著一些的不足，在今后的日子里，要繼續(xù)努力，向其名校學(xué)習(xí)，希望各位領(lǐng)導(dǎo)能繼續(xù)關(guān)心我校，支持我校。
二o一四年七月十四日。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十三
時(shí)間過得真快，本學(xué)期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團(tuán)本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團(tuán)根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對(duì)同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個(gè)項(xiàng)目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，在武儀武德方面，協(xié)會(huì)有了明顯的提高，每個(gè)學(xué)生都以禮待人，不以大欺小,以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神，強(qiáng)健其體魄”的基本精神，以實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個(gè)社團(tuán)充滿了祥和的氣氛，并且口號(hào)是“習(xí)武重德，全民遠(yuǎn)動(dòng)，強(qiáng)身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連，分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí)，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的溝通了解分析：
一、可能是學(xué)生練得太累，反反復(fù)復(fù)，覺得太單調(diào)枯燥乏味。
二、對(duì)抗性的動(dòng)作太少。
三、每個(gè)動(dòng)作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。雖然天氣很炎熱，但是學(xué)生都很用功地練，練出特色，練出氣勢(shì)。
武術(shù)作為新時(shí)代的體育項(xiàng)目，是激勵(lì)人們參加體育鍛煉，另一方面也豐富了人們的生活。作為年輕一代的青少年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)，踴躍加入武術(shù)鍛煉，把我中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。在此，武術(shù)社團(tuán)應(yīng)保持不驕不燥的心態(tài)，完善自我，積極進(jìn)取，合理我們所積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合現(xiàn)實(shí)的發(fā)展制定我們的目標(biāo)。一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，我會(huì)爭(zhēng)取把下學(xué)期武術(shù)社團(tuán)的工作、開展的活動(dòng)做到更好，更強(qiáng)。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十四
木蘭拳是我們__小學(xué)的武術(shù)特色項(xiàng)目，學(xué)校推廣木蘭拳活動(dòng)已經(jīng)有11個(gè)年頭了。通過多年的實(shí)踐訓(xùn)練，我們欣喜地看到習(xí)拳能促進(jìn)學(xué)生身體健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)獨(dú)特的氣質(zhì)。在一招一式的練習(xí)中，增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)木蘭拳運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富學(xué)生課余文化生活，帶動(dòng)學(xué)校體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。今年，主要從以下方面開展木蘭拳工作：
一、同心協(xié)力，領(lǐng)導(dǎo)重視。
木蘭拳是我校的亮點(diǎn)工作，更是重點(diǎn)工作。我校領(lǐng)導(dǎo)班子高度重視，成立了由__校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，德育處具體負(fù)責(zé)，各條線、音樂組、體育組分工合作的武術(shù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校聘請(qǐng)了__市武術(shù)隊(duì)__校長(zhǎng)、__老師、木蘭拳協(xié)會(huì)__老師等為校外輔導(dǎo)員，協(xié)助指導(dǎo)師生木蘭拳的訓(xùn)練和比賽。
每學(xué)期的木蘭拳訓(xùn)練都納入學(xué)校工作計(jì)劃，并且與興趣組活動(dòng)、大課間活動(dòng)、體育課緊密聯(lián)系，制訂了一套切實(shí)可行的方案，創(chuàng)造性地運(yùn)用教材，設(shè)計(jì)教法，確立學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，構(gòu)建具有鮮明特色的個(gè)性化教學(xué)模式，在競(jìng)技場(chǎng)與課堂這個(gè)舞臺(tái)上展示學(xué)生的風(fēng)采，煥發(fā)出生命的活力。
二、宣傳教育，擴(kuò)大影響。
木蘭拳是學(xué)校的特色項(xiàng)目，學(xué)校十分重視氛圍的營(yíng)造。在學(xué)校顯著位置拉起宣傳橫幅，做了宣傳旗幟，開辟了木蘭拳的宣傳專欄，對(duì)外介紹木蘭拳的特點(diǎn)、活動(dòng)花絮、學(xué)校取得的成績(jī)，讓更多的人來了解木蘭拳。
家長(zhǎng)會(huì)上，播放學(xué)生參加的各類武術(shù)比賽視頻，讓家長(zhǎng)親自感受比賽的場(chǎng)面，看到孩子們的精彩表演，更好的配合學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)活動(dòng)。
三、加強(qiáng)訓(xùn)練，全面鋪開。
為使木蘭拳的普及與提高協(xié)調(diào)發(fā)展，學(xué)校在國(guó)家課程體育課中增設(shè)木蘭拳的教學(xué)內(nèi)容。木蘭拳教學(xué)與體育課教學(xué)兩者相互聯(lián)系，相互補(bǔ)充。每周的大課間活動(dòng)，安排做兩次木蘭操，不斷復(fù)習(xí)鞏固木蘭拳法。
其次在校本課程的規(guī)劃中，我們把木蘭拳納入其中，開設(shè)了專門的木蘭拳興趣組。興趣組教授的內(nèi)容除了傳統(tǒng)的木蘭拳和木蘭扇之外，本學(xué)期還自編了木蘭滾燈，增加了木蘭器械劍、扇項(xiàng)目，充實(shí)了興趣組學(xué)習(xí)內(nèi)容。
木蘭拳興趣組重在細(xì)節(jié)上深挖，每個(gè)動(dòng)作要做標(biāo)準(zhǔn)，做到位，并學(xué)會(huì)自己跟隨音樂練習(xí)。高年級(jí)的學(xué)生主要打出木蘭拳的神韻，把眼神、動(dòng)作、音樂等融合為一個(gè)整體，爭(zhēng)取參加各類武術(shù)比賽，為學(xué)校再添光彩和榮譽(yù)。
再次結(jié)合太倉(cāng)市開展武術(shù)操推廣工作，利用體育課、大課間活動(dòng)課等時(shí)間，進(jìn)行集體教授和分組練習(xí)的模式。第一學(xué)期的大課間活動(dòng)，主要是全體師生跟著體育老師一起學(xué)習(xí)武術(shù)操。在師生基本掌握每節(jié)操的基礎(chǔ)上，進(jìn)行分班和年級(jí)組練習(xí)。學(xué)校還舉行了武術(shù)操的比賽，教師帶頭展示，學(xué)生按班級(jí)進(jìn)行比賽，期中三、四、五年級(jí)表現(xiàn)尤為突出，也為全市小學(xué)武術(shù)操比賽奠定了良好的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)成果。
我校的學(xué)生憑借扎實(shí)的基本功，刻苦的訓(xùn)練，在各類武術(shù)比賽中都取得了優(yōu)異的成績(jī)。20__年5月26日，孩子們參加了太倉(cāng)“通力杯”__木蘭拳邀請(qǐng)賽。開幕式上，孩子們精神飽滿地帶領(lǐng)各個(gè)代表隊(duì)入場(chǎng)，同時(shí)為來賓們表演了節(jié)目《木蘭滾獅》，作品用歡快的民樂、喜悅的心情，以拳、滾燈、扇的身法套路為主題動(dòng)作，演繹出了木蘭娃用燈戲獅，和獅共學(xué)拳的情景，得到了專家領(lǐng)導(dǎo)們的好評(píng)。接著在拳法、器械等比賽中，孩子們?cè)鷮?shí)地功底，漂亮地身姿，贏得了觀眾席上的掌聲，最后團(tuán)體木蘭拳捧得一等獎(jiǎng)，團(tuán)體木蘭扇捧得二等獎(jiǎng)。
20__年7月，中國(guó)中學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽暨全國(guó)小學(xué)生夏令營(yíng)，__小學(xué)木蘭在開幕式上進(jìn)行了展示。
20__年8月21日，__小學(xué)的木蘭拳社團(tuán)應(yīng)邀參加__市科教新城舉辦的第九屆七夕文化節(jié)《__》的文藝專場(chǎng)演出。孩子們?cè)跉g快有趣的音樂聲中，展示著舞蹈《燦爛花季》，她們時(shí)而活潑可愛、時(shí)而奔放有力、時(shí)而朝氣蓬勃，贏得了廣大市民的熱烈掌聲。
20__年10月28日，__市武術(shù)展示賽中，團(tuán)體獲二等獎(jiǎng)，個(gè)人木蘭拳，__獲得一等獎(jiǎng)，__獲得二等獎(jiǎng)。個(gè)人器械，翁雨寒獲得一等獎(jiǎng)，__獲得二等獎(jiǎng)__獲得三等獎(jiǎng)。
今后的工作中，學(xué)校將不斷拓展提升，讓每個(gè)孩子享受武術(shù)帶來的健康與快樂!
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十五
本學(xué)期我擔(dān)任空乘專業(yè)武術(shù)特色課教育教學(xué)工作，本著以“服務(wù)于學(xué)校，受益于學(xué)生”，對(duì)學(xué)生的才藝展示能力進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練。
空乘專業(yè)男同學(xué)的就業(yè)方向是各大航空公司和鐵路運(yùn)輸服務(wù)工作，主要是維護(hù)機(jī)艙、列車內(nèi)的秩序和對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力。武術(shù)作為中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，不僅能發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，尤其是在演練武術(shù)套路動(dòng)作時(shí)，更能給人以視覺上的震撼。
基于以上特點(diǎn)和武術(shù)特色班學(xué)生現(xiàn)階段身體狀況，我對(duì)本學(xué)期武術(shù)特色課進(jìn)行了太極拳的特色教育教學(xué)。
太極拳，分八段，每段四節(jié)，共三十二個(gè)動(dòng)作，其套路短小精悍，舒展大方。這個(gè)套路適合于各個(gè)年齡段的學(xué)生，針對(duì)空乘專業(yè)的08級(jí)3字頭和9字頭學(xué)生所設(shè)計(jì)，本套路難度動(dòng)作是左右蹬腳和左右下勢(shì)獨(dú)立兩個(gè)動(dòng)作，在剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，同學(xué)都能很好的完成動(dòng)作的基本要求，在接下來的學(xué)習(xí)中同學(xué)們開始有些吃力了，記得在學(xué)習(xí)左右蹬腳和左右下勢(shì)獨(dú)立兩個(gè)難度動(dòng)作的時(shí)候，就讓他們手忙腳亂，顧上不顧下，顧頭不顧手，累的他們滿頭大汗，衣服都濕了，出現(xiàn)了體力上的不足，肌肉抽筋等現(xiàn)象，他們有些厭倦了，在這個(gè)時(shí)候是最需要老師的鼓勵(lì)和幫助了，在課下的時(shí)候，我就經(jīng)常鼓勵(lì)和開導(dǎo)他們，并且反思自己的教學(xué)方法是否得當(dāng)，經(jīng)過仔細(xì)的考慮，我在示范和講解動(dòng)作要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，在講解一下動(dòng)作的攻防含義，這樣更加深同學(xué)們對(duì)動(dòng)作的理解。在演練的過程中，我也把自己當(dāng)成一名學(xué)生和他們一起練習(xí)。在休息的時(shí)候，我通過不同的示范面再給他們講解動(dòng)作要點(diǎn)。隨著動(dòng)作的熟練，他們的柔韌行和身體協(xié)調(diào)能力也有了很大的提高，體能也有了很大的進(jìn)步。從學(xué)生在整個(gè)套路學(xué)習(xí)來看，學(xué)生在演練的過程中動(dòng)作都很好的完成，不足之處，還沒有領(lǐng)會(huì)到手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合。
太極拳，分八段，每段四個(gè)小節(jié)，每節(jié)三個(gè)動(dòng)作，共三十二個(gè)動(dòng)作。其套路，動(dòng)作柔和緊湊，手法變換多樣，重心較低，勢(shì)勢(shì)相連，連綿不絕，柔中帶鋼。這個(gè)套路適合于身體協(xié)調(diào)能力和下肢力量與耐力很好的練習(xí)者學(xué)習(xí)，由于學(xué)生很少對(duì)這樣的專項(xiàng)力量、耐力等素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練，以至于學(xué)習(xí)起來比較困難。本套路難度動(dòng)作是左右蹬腳和下勢(shì)獨(dú)立，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中很吃力，通過每節(jié)課最后五分鐘，對(duì)學(xué)生的下肢肌肉進(jìn)行太極樁及太極步的進(jìn)退訓(xùn)練，并通過不同的示范面，再給他們講解動(dòng)作要點(diǎn)。經(jīng)過幾個(gè)月的練習(xí)，卓有成效。從整體上看，同學(xué)們?cè)诰毩?xí)武術(shù)套路的過程中，腿部力量和耐力等素質(zhì)有明顯的提高。都能很好的完成武術(shù)套路中每一招每一式。不足之處是，在演練的過程中，身體不能很好的掌握平衡。
通過本學(xué)期武術(shù)特色課教育教學(xué)工作，圓滿的完成了教學(xué)任務(wù)，同時(shí)也讓自己的教學(xué)能力和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)又有了很大的提高，能夠根據(jù)學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)不同，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的特色教學(xué)，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和充分展示自己的機(jī)會(huì)。其中，也有不足之處，是還沒有較好的讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)太極拳的拳理中能夠柔中帶鋼的勁打出來，還有待于在今后工作中進(jìn)一步提高，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予批評(píng)指正。
小學(xué)生武術(shù)課教學(xué)總結(jié)篇十六
本學(xué)期我擔(dān)任武術(shù)教練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進(jìn)行著，回顧這半年的工作，既有收獲，也有不足之處，武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
在訓(xùn)練中，還要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
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