人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
游泳的日記100個字篇一
今天，我聽老媽說要送我去游泳班，頓時，我頭皮發(fā)麻，身體發(fā)抖，睡不著，吃不香。烏云已經(jīng)飄到了頭上，就差那一道閃電沒有把我p了。晚上，我夢見游泳教練變成了一只“哥斯拉”，一直追著我跑，我跑著跑著，掉進(jìn)了水里，嗆了好幾口水！
學(xué)游泳的.第二天，可可也來了，興奮死?。∪欢?，那一道閃電落下來了――我被教練拉到最深的“海域”，2米深，緊張死。然后，自己一下水就沉，伸出手扶著岸邊卻被教練一腳踢回水里，我恨死教練啦?。?/p>
因?yàn)?，教……教教……練（不好意思，太緊張）叫我們徒手游25米啊。我游不過去，結(jié)果……被教練拉到中間去游。啊，倒霉死！我向上天祈禱：上天請賜予我一道閃電，把游泳池給炸飛吧！
今天測試時，我不僅沒有嗆一口水，而且，每次都成功游到了對岸！烏云已經(jīng)煙飛云散。最后聽到教練鄭重地宣布我“畢業(yè)”了！！興奮死！
這半個月就這樣“溜走”了，回想起來……真是又有成就感又有自卑感啊……
游泳的日記100個字篇二
我學(xué)游泳很久了，蛙泳和自由泳泳姿都會了。但我游泳是為了學(xué)仰泳，教練說只有把前兩個學(xué)會才可以開始，于是我就認(rèn)真練習(xí)、準(zhǔn)備。今天我終于等到了這一刻！
下水前，教練讓我練了仰泳地面打腿，一次50個，5個回合，任務(wù)非常艱巨，可是我目標(biāo)明確，動力較足，堅(jiān)持訓(xùn)練，終于完成了熱身。
下水了！我卻在里面直打哆嗦，因?yàn)閯偛诺木毩?xí)使手腳發(fā)酸。教練開始督促：“愣著干什么？蛙泳兩圈，快點(diǎn)！”我雖然訓(xùn)練的時候蛙泳是班里最好的，但因?yàn)樘脹]下水了，有點(diǎn)不熟練：把頭埋下水，卻發(fā)現(xiàn)水下的世界和往常差別很大，變得十分安靜，耳邊的打水聲沒了，教練的大吼大叫也沒了，感覺世界上只剩下了我一個人，我感到害怕，吸了一大口水，起來一看，我撞墻了，這下我覺得剛吸的那口水流進(jìn)了大腦，好痛！正如老媽說的`那樣，我腦子進(jìn)水了！
蛙泳兩圈完成后，教練說：“再來兩圈自由泳?！?/p>
“教練我有點(diǎn)累。”我說。
“好吧，那你休息一下吧。”教練說。
我休息了半分鐘，想到那些游泳選手，從沒叫過累，從沒叫過苦，我也要向他們學(xué)習(xí)，想到這，我就游了一圈不拿浮板的仰泳，我好厲害！已經(jīng)向前邁了一大步了。
“下課！”教練說。我說：“再游一會兒嘛，都快學(xué)會了！”
我又練了20分鐘。我好開心快學(xué)會了，王浠睿！加油！你可以的！
游泳的日記100個字篇三
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館里非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們在游泳。
我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞€不會游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們在淺水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時候，水有點(diǎn)涼，在水里游一會就感覺水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說救人，就是一個人在右邊，一個人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過來，救右邊的人。還有打水仗，這個游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個人捧著水，往另一個人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來休息一會，想游了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳的日記100個字篇四
一年又一年的游泳活動，給我?guī)砹瞬簧倏鞓?，還讓我體會到了什么是以苦為樂，并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識。
有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個游泳館，時間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺了，心情有點(diǎn)兒太期待了。
到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來早了，然后我吃了一個面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說：我給你報(bào)了個蛙泳和仰泳。我高興地說：這是我的.特長！終于到我了，站在跳臺上我有點(diǎn)兒緊張，我想到教練說的話：不要緊張，放松點(diǎn)兒，就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵我說：真棒！我高興極了！
比賽結(jié)果終于出來了，我得了一個金牌和一個銀牌。
真是美好又難忘的一場比賽啊！我長大想成為一名游泳冠軍。
游泳的日記100個字篇五
7月30日星期二晴天
今天，我上完英語課以后去游泳，和媽媽，和滔滔，和金曄阿姨，和李振宇叔叔一起去游泳。
我進(jìn)去游得很開心，滔滔也進(jìn)去游了。進(jìn)去的時候，滔滔戴了好多東西呀，后面戴著一個泡沫，前面浮著一個泡沫板，兩邊還戴著兩個可以飄起了圈套，就是里面有氣的，轉(zhuǎn)上去就可以了。我就只帶了一個打水板，就亂打打，我要先適應(yīng)一下嘛！先適應(yīng)一下再跳水，否則是不行滴！
我先用浮板蹬蛙泳的動作，有時碰到人會踩到他們的背上。
我拿著浮板潛到水里，在下面看來看去，然后游呀游，游呀游，游得很舒服，就是忘了再跳一下水，結(jié)果時間就到了。
叔叔和滔滔他們要走了，我說：讓我再游一會兒，就一分鐘！然后，我下去又上來！嘿嘿。
又忘記把打水板給拿走了，又去拿打水板，我扔打水板的.時候，不小心扔砸到了別人的頭上，又撞到了水里嘻嘻……
然后我們又乘李振宇叔叔的車去東方明珠，我們下車去兜兜，李振宇叔叔沒下車，他開著車，我們約好李振宇叔叔停車的地點(diǎn)，我們兜著去那里會合。東方明珠還是挺好看的！
游泳的日記100個字篇六
7月17日星期六
“叮鈴鈴”隨著鬧鐘的鳴唱，新的一天擺著尾巴悄悄游來。游泳課的旅程也到了全新的`一半。
“嘩”，我們?nèi)聝上麓┥嫌狙潱北加斡境?。坐下來，開始練用手劃水的動作，先兩手向前方伸直，右手繞一個圈子再搭在左手上，同時使勁用腳踢水，頓時水珠像雪花一般紛紛飄落，波紋一圈一圈遠(yuǎn)遠(yuǎn)而去……
哦，游泳闖關(guān)啦！我們趕緊跳下水去，紛紛散開。波濤你擠我擁，親密地?fù)崦覀?。“嘟”老師的口哨像一個大鐵鉤子，把我們從遐想的峭壁下拉了上來。又一聲口哨響起，我們連忙像魚兒躍起，向前馳去，很快，我們來到了第二條線，開始用手劃水，我使勁揮動手臂，“一二一、一二一”老師吹起了伴奏的口哨。霎時間，水面、水下水波翻騰，水泡四處飄散。我更專心地劃水了，前進(jìn)、前進(jìn)、再前進(jìn)！我到達(dá)了第三條線，哈，我真自豪！返回嘍，我再次撲入水中，水底的瓷磚向后飛馳而去，我回到了第一條線。努力！我手腳并用，終于回到了起點(diǎn)……耶！
我又試著向第四條線進(jìn)軍。我更加用力地劃水，一股股水波被我征服，一條條紅線被我超越，眼看著第四條線就要到了，我卻憋不住氣了，真想站起來?！凹佑停 蔽腋嬲]自已，幾次費(fèi)力的劃水后，我居然到最后的極限之線：第五條線，也是泳池的另一頭！
正當(dāng)我們陶醉在今天的成就時，無情的10點(diǎn)鐘乘著降落傘突然降臨。我們的游泳課，明天再見！
游泳的日記100個字篇七
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第一天，之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切斡镜娜?，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個滋味，同時也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來到公園，換好泳裝，進(jìn)入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法：他從來不下水，只是在岸上用生動的語言和奇特的手勢來教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預(yù)料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來換氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會用笑話來給我們講解。在教練的認(rèn)真教課（用詞不準(zhǔn)，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了，教練說讓我們做200次換氣，只見我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復(fù)復(fù)，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說：“游泳就是個累的運(yùn)動，等到學(xué)會游泳后，再掌握方法就不累了。”
聽了教練的話，我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時間到了，我真盼望著第二天游泳的時間快點(diǎn)到來！
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