充滿著積極向上的力量，給予我們反思和進(jìn)步的機(jī)會?？偨Y(jié)的核心在于對過去的經(jīng)歷進(jìn)行梳理和總結(jié)?？偨Y(jié)范文的價(jià)值并不在于照搬和模仿，而是通過學(xué)習(xí)其中的寫作思路和邏輯，來啟發(fā)和指導(dǎo)我們自己的寫作過程。
籃球的論文篇一
籃球作為一項(xiàng)普及度極廣的體育運(yùn)動，受到了大眾的喜愛。而筆者在撰寫籃球論文的過程中，不僅凝聚了大量的汗水和思考，也收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，筆者將分享自己關(guān)于籃球論文所獲得的體會。
首先，籃球論文的寫作過程需要進(jìn)行細(xì)致的調(diào)研和分析。籃球作為一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動，涉及到了許多方面的知識和技術(shù)。為了寫出一篇具有深度和專業(yè)性的論文，筆者在撰寫過程中進(jìn)行了大量的閱讀和調(diào)研，對籃球運(yùn)動的歷史、規(guī)則、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行了深入的了解。在調(diào)研的過程中，我意識到籃球這項(xiàng)運(yùn)動的豐富性和復(fù)雜性，也更加深入地認(rèn)識到自己在籃球知識方面的不足之處。通過調(diào)研和分析，我慢慢培養(yǎng)了一種慎重和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶懽鲬B(tài)度。
其次，籃球論文的寫作需要進(jìn)行邏輯思維和表達(dá)能力的鍛煉。在論文寫作的過程中，我需要將所學(xué)到的知識進(jìn)行整理和歸納，構(gòu)建出一個合理的邏輯架構(gòu)。我通過查閱大量的資料，梳理出了籃球運(yùn)動的發(fā)展歷程、技術(shù)的演變以及各種戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的起源和發(fā)展。在整理這些內(nèi)容的過程中，我需要對各個方面進(jìn)行詳細(xì)的研究和分析，以確保其邏輯連貫性和條理性。同時(shí)，我也通過論文的寫作提升了自己的表達(dá)能力，學(xué)會了如何清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理論，并使之與所述的內(nèi)容相呼應(yīng)。
第三，籃球論文的寫作需要進(jìn)行實(shí)證研究和實(shí)踐驗(yàn)證。作為一項(xiàng)體育運(yùn)動，籃球需要通過實(shí)踐來驗(yàn)證其理論和方法的有效性。在撰寫籃球論文的同時(shí)，我也進(jìn)行了一些實(shí)踐性的研究和驗(yàn)證。我通過觀看和參與籃球比賽，與實(shí)際經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，深入體會和了解籃球的特點(diǎn)和技術(shù)要求。通過實(shí)證研究，我逐漸認(rèn)識到籃球論文所討論的問題與實(shí)際的聯(lián)系，也看到了理論和實(shí)踐的互動關(guān)系。這種實(shí)證研究不僅提升了我的理論水平，也使我對籃球這項(xiàng)運(yùn)動有了更加深入和全面的認(rèn)識。
第四，籃球論文的寫作需要進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)反思和知識應(yīng)用。在論文的寫作過程中，我不僅對籃球運(yùn)動進(jìn)行了系統(tǒng)化的研究和總結(jié)，還對自己的籃球經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了反思和總結(jié)。通過反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在籃球方面存在的不足之處，并且提出了相應(yīng)的改進(jìn)措施。這種經(jīng)驗(yàn)反思有助于我的籃球技術(shù)和能力的提高，也對我的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和研究產(chǎn)生了積極的影響。此外，我還積極應(yīng)用所學(xué)到的知識和理論，將其應(yīng)用到實(shí)際的籃球訓(xùn)練和比賽中。通過知識應(yīng)用，我不僅鞏固了所學(xué)的知識，也加強(qiáng)了自己在籃球運(yùn)動中的表現(xiàn)和競技能力。
最后，籃球論文的寫作讓我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性和持之以恒的毅力。籃球論文的寫作是一項(xiàng)長期而艱苦的任務(wù)，需要投入大量的時(shí)間和精力。在論文的寫作過程中，我有時(shí)會遇到困難和挫折，但是我始終堅(jiān)持下去，并不斷努力提升自己的學(xué)習(xí)和寫作水平。通過這一過程，我深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性和持之以恒的毅力。我相信，只有通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我們才能取得更大的進(jìn)步和突破。
總之，籃球論文的寫作是一項(xiàng)艱巨而有意義的任務(wù)。通過這一過程，我收獲了許多寶貴的體會和感悟，不僅提升了自己的知識水平和寫作能力，也加深了我對籃球運(yùn)動的理解和認(rèn)識。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會繼續(xù)努力，追求籃球知識的更深層次和更廣闊的拓展。
籃球的論文篇二
籃球作為一項(xiàng)全球廣泛普及的體育運(yùn)動，不僅深受年輕人的喜愛，也吸引著一大批研究學(xué)者的關(guān)注。近日，我在閱讀一篇籃球論文時(shí)，深感籃球不僅僅是一種娛樂活動，更是一門需要深入研究的學(xué)問。本文將從籃球的歷史、技術(shù)要素、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、心理因素以及籃球?qū)€體發(fā)展的影響五個方面，談?wù)勎业男牡皿w會。
籃球運(yùn)動的歷史淵源悠久，可以追溯到古代的踢。
籃球的論文篇三
籃球作為一項(xiàng)全球性的運(yùn)動項(xiàng)目，在近年來越來越受到人們的喜愛和關(guān)注。在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，我有幸選修了一門籃球論文的課程，并且在這門課程中，我深入研究了關(guān)于籃球的各個方面。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐，不僅對籃球的規(guī)則和技巧有了更深入的了解，更重要的是，我認(rèn)識到籃球所蘊(yùn)含的精神和價(jià)值觀。我驚喜地發(fā)現(xiàn)，籃球不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動，更是一個可以塑造個人品質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的平臺。
首先，在籃球論文的學(xué)習(xí)過程中，我深入了解了籃球的基本規(guī)則和技巧?；@球是一項(xiàng)需要高度協(xié)調(diào)和技術(shù)要求的運(yùn)動項(xiàng)目，它涉及到控球、投射、傳球、防守等多個方面的技能。我通過觀看錄像、研究專業(yè)球員的表現(xiàn)和參與實(shí)際訓(xùn)練，逐漸掌握了這些技能，并且在實(shí)踐中不斷加以運(yùn)用和改進(jìn)。除此之外，籃球還有一套嚴(yán)格的規(guī)則來保證比賽的公正和秩序，例如犯規(guī)、時(shí)間限制等。通過學(xué)習(xí)這些規(guī)則，我更加了解了比賽的進(jìn)行和評判的標(biāo)準(zhǔn)，使我在觀看籃球比賽時(shí)能有更深入的理解和欣賞。
其次，籃球論文的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了籃球所蘊(yùn)含的精神和價(jià)值觀?；@球隊(duì)伍的訓(xùn)練和比賽過程中，競技精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和永不放棄的精神是非常重要的。在團(tuán)隊(duì)比賽中，每個隊(duì)員都要發(fā)揮自己的最佳水平，并且通過團(tuán)隊(duì)合作來實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)?；@球教會了我如何和不同的人合作，明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽的困難時(shí)刻，即使遇到失敗，我們也不會氣餒，而是激發(fā)出更多的動力和勇氣。這些精神和價(jià)值觀不僅適用于籃球場上的比賽，更可以應(yīng)用于生活的方方面面，讓我成為一個更堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和合群的人。
第三，籃球論文的學(xué)習(xí)也讓我對籃球運(yùn)動的歷史和文化產(chǎn)生了濃厚的興趣。我了解到籃球是由美國人發(fā)明的一項(xiàng)運(yùn)動，最初的目的是幫助年輕人改善體質(zhì)和健康。隨著時(shí)間的推移，籃球逐漸成為了一項(xiàng)全球性的運(yùn)動項(xiàng)目，并且在不同的文化和地區(qū)有著自己獨(dú)特的發(fā)展。我研究了不同國家和地區(qū)的籃球文化，包括美國、中國和歐洲等。每個地區(qū)都有著自己獨(dú)特的籃球風(fēng)格和球員特點(diǎn)，從中我也可以更好地理解不同文化對籃球的態(tài)度和視角。這讓我意識到籃球除了作為一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目外，它還是一種交流和融合不同文化的方式。
最后，在籃球論文的學(xué)習(xí)中，我還深入了解了籃球運(yùn)動對個人身心健康的益處?；@球是一項(xiàng)需要高度的協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力的運(yùn)動，它可以提高個人的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力。持續(xù)的籃球鍛煉可以增強(qiáng)心肺功能，提高耐力和靈活性，對健康有著積極的影響。同時(shí)籃球還有利于心理健康，它可以提高個人的自信心、決策能力和應(yīng)變能力。在緊張的比賽中，我們需要快速做出決策和處理突發(fā)情況，這對個人的心理素質(zhì)提出了極高的要求。
綜上所述，通過籃球論文的學(xué)習(xí)，我不僅對籃球的知識和技術(shù)有了更深入的了解，更重要的是，我收獲了籃球所蘊(yùn)含的精神和價(jià)值觀?；@球教會了我如何團(tuán)隊(duì)合作和面對困難，使我成為一個更堅(jiān)強(qiáng)和勇敢的人。我還對籃球運(yùn)動的歷史和文化產(chǎn)生了極大的興趣，通過研究不同文化的籃球視角，我更好地理解了不同國家和地區(qū)對籃球的熱愛和追求。此外，籃球運(yùn)動對個人的身心健康有著積極的影響，使人更健康、自信和積極向上?；@球論文的學(xué)習(xí)不僅讓我喜愛這項(xiàng)運(yùn)動，更讓我意識到籃球所蘊(yùn)含的豐富內(nèi)涵和深遠(yuǎn)影響。
籃球的論文篇四
臺灣偶像劇《籃球火》由言承旭、羅志祥、吳尊領(lǐng)銜主演，主要講述的是在霹靂隊(duì)中擔(dān)任重要角色的是東方翔(言承旭飾)和元大鷹(羅志祥飾)，兩人都是籃球高手。而在天武隊(duì)，無極尊(吳尊飾)就是靈魂人物。兩隊(duì)的重要人物是長期的競爭對手。
東方翔：狼是所有野獸里面最有種的`，而且它可以跟比它強(qiáng)幾倍的對手單挑，甚至敢跟捕殺它的獵人面對面，直視著他的眼睛。
東方翔：我不接受讓球，這一球你最好進(jìn)，不然你再也碰不到球。
東方翔：我賭你可以做得到。
東方翔：w請?zhí)讫堅(jiān)O(shè)計(jì)這個課程只有一個目的，那就是wearetheteam!既然是team，我們5個人在球場上就是一體的。不管輸贏，是生是死，永遠(yuǎn)相挺到底。從此霹靂烽火狼隊(duì)里，再沒有我，只有我們。我們不再是同隊(duì)打球的隊(duì)友，而是在戰(zhàn)場上生死與共的兄弟。
籃球的論文篇五
我院體育教育專業(yè)籃球?qū)＿x課程教學(xué)目標(biāo)是：掌握籃球基本理論與基本技能，具備中小學(xué)?；@球教育教學(xué)、訓(xùn)練的能力，并掌握開展課外籃球活動、組織競賽、擔(dān)任裁判和臨場指揮的實(shí)際工作能力。從籃球課程教學(xué)目標(biāo)上不難看出，我院籃球課程教學(xué)目標(biāo)多停留培養(yǎng)中、小學(xué)校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學(xué)生就業(yè)范圍窄，社會適應(yīng)能力差。
(二)籃球課程教學(xué)模式。
現(xiàn)行籃球課程教學(xué)模式傳統(tǒng)而單一，課程主體和關(guān)鍵是教師，學(xué)生處在從屬地位，學(xué)生的學(xué)習(xí)僅僅是一個被動接受的過程。按照傳統(tǒng)課程模式進(jìn)行教學(xué)，往往千篇一律，不利于學(xué)生在自己的興趣與特長上充分自我提高，無法為學(xué)生提供其個性充分發(fā)展的空間，培養(yǎng)出的學(xué)生與社會的需求有所脫節(jié)，應(yīng)改革與創(chuàng)新傳統(tǒng)的籃球課程教學(xué)模式。
(三)籃球課程教學(xué)內(nèi)容。
體育教育專業(yè)籃球課程教學(xué)內(nèi)容包括籃球技戰(zhàn)術(shù)、籃球運(yùn)動基本教學(xué)法、教學(xué)能力、自學(xué)、自練能力、籃球游戲創(chuàng)編與實(shí)踐、競賽組織與裁判能力、指導(dǎo)大眾籃球健身方法、場地設(shè)施與管理、籃球運(yùn)動業(yè)余訓(xùn)練等。而我院籃球課程教學(xué)以技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)為主，對學(xué)生基層球隊(duì)帶隊(duì)能力、社會體育指導(dǎo)能力、體育管理能力、操作大型籃球賽事等籃球社會化的技能學(xué)習(xí)較少，使培養(yǎng)的人才與社會的需求不相適應(yīng)。
(四)籃球課程現(xiàn)行教學(xué)方法與手段。
“教學(xué)方法是師生為實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)和完成教學(xué)任務(wù)在共同活動中所采用的行為或操作體系?！敝苯雨P(guān)系到教學(xué)效果和質(zhì)量。我院籃球課程的教學(xué)還是以傳統(tǒng)教學(xué)方法為主，即講解、示范、練習(xí)、糾正、再練習(xí)的常規(guī)教法，而科學(xué)、先進(jìn)的教學(xué)方法如“表象教學(xué)法”、“程序教學(xué)法”、“合作教學(xué)法”運(yùn)用頻率低。教學(xué)手段的革新速度慢，多媒體技術(shù)同步演示教學(xué)使用率低。
(五)籃球課程考核與評價(jià)體系。
籃球課程的考核，是對教學(xué)過程進(jìn)行信息反饋的一個重要環(huán)節(jié)，是檢查教學(xué)效果、提高教學(xué)質(zhì)量的重要依據(jù)。我院現(xiàn)行籃球課程考核評價(jià)方式是技術(shù)考試(達(dá)標(biāo)加技評)+籃球理論考試(筆試)，這種傳統(tǒng)的考核方式，缺乏全面性與科學(xué)性，評價(jià)內(nèi)容過于單一，過于強(qiáng)調(diào)技術(shù)技能的評定，雖然可以使學(xué)生較好的掌握專業(yè)理論知識和技術(shù)，但對學(xué)生的實(shí)際工作能力、運(yùn)用能力、創(chuàng)新能力的考核無意義，造成學(xué)生對籃球社會化技能不夠重視，導(dǎo)致學(xué)生的籃球教學(xué)與執(zhí)教能力、裁判能力、組織籃球賽事等籃球社會化的技能掌握較差，使培養(yǎng)的籃球人才與社會的需求不相適應(yīng)。
籃球的論文篇六
摘要:籃球不僅僅是一個運(yùn)動項(xiàng)目,還是強(qiáng)身健體的一種手段,大學(xué)生面對學(xué)習(xí)上的壓力以及即將步入社會的壓力都比較大,因此,作為高校體育教學(xué)的重點(diǎn)項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動受到了大多數(shù)學(xué)生的歡迎和喜愛,是加強(qiáng)體育鍛煉的一個重要途徑。不僅如此,籃球運(yùn)動還能夠鍛煉學(xué)生的思維,尤其是對于籃球戰(zhàn)術(shù)、籃球技巧等方面的研究,對提高學(xué)生的創(chuàng)新能力有著積極的影響。該文將對籃球?qū)I(yè)的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析,了解高?；@球教學(xué)對培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新意識的積極意義,以及如何有效地通過高?；@球教學(xué)對大學(xué)生創(chuàng)新意識進(jìn)行培養(yǎng)。
關(guān)鍵詞:高等學(xué)校；籃球教學(xué)；創(chuàng)新意識；研究。
籃球在大學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)中占據(jù)非常重要的地位,高?；@球教學(xué)要以培養(yǎng)學(xué)生的籃球技巧與戰(zhàn)術(shù)為主要目標(biāo),在教學(xué)過程中完善學(xué)生的身心健康、個性發(fā)展,通過這種方式來鍛煉學(xué)生的思維,尤其是在拓寬學(xué)生思維的深度與廣度方面有著積極的影響,對于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新意識起到了非常重要的作用。
1.1研究對象。
在進(jìn)行調(diào)查之前與各大高校進(jìn)行聯(lián)系,共選出了名不同專業(yè)的大學(xué)生,調(diào)查籃球運(yùn)動在他們的日常生活與學(xué)習(xí)中的作用。
1.2數(shù)據(jù)分析。
通過調(diào)查知道,在2000名大學(xué)生中,有1399名大學(xué)生認(rèn)為籃球運(yùn)動在他們的日常生活與學(xué)習(xí)中占據(jù)了非常高的地位,占據(jù)總?cè)藬?shù)的69.95%,其中1399名學(xué)生有大約2/3的學(xué)生都是男生。有312名大學(xué)生認(rèn)為籃球運(yùn)動對于他們?nèi)粘Ｉ钆c學(xué)習(xí)的影響不是非常的大,但是還是對于籃球運(yùn)動基本認(rèn)同的,占據(jù)總?cè)藬?shù)的15.6%。還有一部分是認(rèn)為籃球運(yùn)動在他們的生活與學(xué)習(xí)中是可有可無的,共有203人,占據(jù)總?cè)藬?shù)的10.15%,其中大多數(shù)都是女生。最后就是對籃球運(yùn)動非常不認(rèn)同的,認(rèn)為籃球運(yùn)動阻礙了他們正常的.生活與學(xué)習(xí)的有86人,占總調(diào)查人數(shù)的4.3%,可以說是非常少的一部分。具體的數(shù)據(jù)情況見表1。
2.1有助于提高大學(xué)生的創(chuàng)新意識。
通過調(diào)查知道,從總體上看,大學(xué)生對于籃球運(yùn)動都是抱著積極的態(tài)度,認(rèn)為籃球運(yùn)動對于他們的身心健康的發(fā)展有著促進(jìn)作用,筆者也是這么認(rèn)為的,籃球教學(xué)對于大學(xué)生的創(chuàng)新意識有著非常重要的作用?；@球是一門非常自由的課程,大學(xué)生可以通過碰撞來揮灑汗水、強(qiáng)健體魄,而且這種自由的運(yùn)動對于拓寬大學(xué)生思維的深度與廣度也有很大的幫助[1],尤其是當(dāng)大學(xué)生在面對問題是走到死角的時(shí)候,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以激發(fā)大學(xué)生的潛質(zhì),深入的挖掘其創(chuàng)新意識,往往靈感就是這么自然地產(chǎn)生的。
2.2有助于提高大學(xué)生的身心健康。
大學(xué)的教育與初中、高中都是有很大的不同的,大學(xué)提倡的學(xué)生的自主學(xué)習(xí),主要是為了培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)的能力,這種模式讓很多沒有離開過父母的學(xué)生非常的迷惑,很多事情不知道怎么去做,也沒有人可以去談心,長此以往,就會造成大學(xué)生心理上的偏激,對于大學(xué)生心理健康的發(fā)展有著消極的影響[2]。但是通過籃球可以解決這個問題,在籃球的賽場上面,無關(guān)你是誰,你經(jīng)歷過什么,大家都是單純的憑借對于籃球的興趣愛好走到一起的,在籃球活動的過程中,你可能會遇到不一樣的人,也可能會遇到與你有著相同經(jīng)歷的人,不管是哪一種類型,他們都會成為你生活以及學(xué)習(xí)中的好伙伴。由此可見籃球運(yùn)動對于大學(xué)生身心健康的幫助是非常大的,只有心靈開闊了,思維才能更加靈活,才有更多創(chuàng)新的想法。
2.3有助于提高大學(xué)生的組織應(yīng)變能力。
對于即將畢業(yè)的大學(xué)生來說,馬上就要走出校門的他們心里是五味繁雜的,有面對殘酷的社會的恐懼,有面對未知領(lǐng)域的好奇,還有面對人際交往的緊張,一旦脫離了校園的保護(hù),往哪里走、怎么走就都是靠你自己來決定了,因此對于不同事情的應(yīng)變能力是非常重要的。而籃球運(yùn)動恰好可以解決這個問題,大學(xué)生可以自發(fā)的組織籃球比賽,通過這種實(shí)踐教學(xué)的形式來提高大學(xué)生的組織能力,以及面對不同狀況的應(yīng)變能力與解決能力,最主要的是通過這種方式樹立了學(xué)生的自信心,為以后的社會生活做一個鋪墊[3]。
通過對于籃球?qū)τ诖髮W(xué)生的影響來看,已經(jīng)了解到其對大學(xué)生的積極意義,因此提高籃球教學(xué)工作的開展勢在必行,首先就是優(yōu)化高?；@球教學(xué)的方式。要將理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)有機(jī)的結(jié)合到一起,尤其是要以實(shí)踐教學(xué)為重心。對于籃球而言,技巧是非常重要的,不管你掌握了多少理論知識只有能夠?qū)嶋H應(yīng)用出來才算是學(xué)有所成。
3.2充分發(fā)揮學(xué)生為主體的作用。
對于籃球的教學(xué)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,作為一門體育學(xué)科,籃球的實(shí)踐性非常的重要,教師的教學(xué)內(nèi)容將直接通過學(xué)生的實(shí)踐反映出來,因此,教師的教學(xué)方式不能像其他科目一樣單一,教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該放在對學(xué)生的引導(dǎo)上面而不是對于學(xué)生的教育上面,通過與學(xué)生之間的互動了解他們的問題,并積極的為學(xué)生解決在籃球只是和技巧上面的疑難問題,學(xué)生要依靠自主學(xué)習(xí)的方式去研究籃球技巧與戰(zhàn)術(shù),學(xué)會通過不同的角度去看問題,從而提高自己的創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力[4]。
在籃球的比賽場上面,出色的籃球技巧是一方面,另一個決定性的因素就是籃球戰(zhàn)術(shù)。只有能夠?qū)⒒@球技巧與籃球戰(zhàn)術(shù)巧妙地結(jié)合在一起,才能打出一場漂亮的比賽。技巧是對學(xué)生身體靈活程度的考驗(yàn),要通過不斷的鍛煉去提高。而戰(zhàn)術(shù)則是對學(xué)生智力的考驗(yàn),戰(zhàn)術(shù)不僅僅是研究比賽中的攻與守,還包括記憶能力、思維模式、邏輯分析、準(zhǔn)確預(yù)測等各方面的能力,可以說籃球運(yùn)動的戰(zhàn)術(shù)對于學(xué)生有著全方面的要求,這種全方位的要求就促進(jìn)了學(xué)生多元化的發(fā)展,尤其是對于思維邏輯的培養(yǎng),不僅要求學(xué)生的思維要靈活、冷靜、一絲不茍,還要求學(xué)生能夠合理的控制好自己的情感,在戰(zhàn)術(shù)設(shè)定上面要以全體的利益為基礎(chǔ),個人得失要暫時(shí)放下[5]?？偠灾?籃球戰(zhàn)術(shù)與技巧上的培養(yǎng)對于開發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新意識有著積極的意義。
4.結(jié)語。
綜上分析可知,籃球作為高校體育教學(xué)的重點(diǎn)課程之一,對于大學(xué)生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有著積極意義,尤其是在社會中的應(yīng)變能力與組織能力都有著很好的提升。
籃球的論文篇七
1、整體提高原則。整體提高包括二個方面：一個是所有學(xué)生的發(fā)展；一個是學(xué)生的全面發(fā)展。前蘇聯(lián)著名教育家、教育科學(xué)院院長贊科夫曾經(jīng)說過：應(yīng)使班上所有學(xué)生（包括最差的學(xué)生）都得到一般發(fā)展。學(xué)生的全面發(fā)展是教育的根本目的“，四格”結(jié)構(gòu)理念對學(xué)生全面素質(zhì)作了新的認(rèn)識，即學(xué)生（作為人）有待發(fā)展的全面素質(zhì)由體格、心格、智格、行格這“四格”組成“，四格”各自以自身獨(dú)特的內(nèi)涵而存在，又互相交融不可分割?；@球選項(xiàng)課學(xué)生的全面發(fā)展是指通過籃球教學(xué)所達(dá)到的學(xué)生在籃球知識、籃球技戰(zhàn)術(shù)、品質(zhì)、體能等的全面發(fā)展。就教學(xué)大綱設(shè)置而言，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)把認(rèn)知、情感、合作等融合于體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及其綜合練習(xí)之中，通過練習(xí)，使學(xué)生各個方面都有所發(fā)展和進(jìn)步。2.培養(yǎng)終身籃球運(yùn)動意識原則?！吨笇?dǎo)綱要》中課程基本目標(biāo)第一點(diǎn)就是運(yùn)動參與目標(biāo)，要求積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識。所謂終身體育，是指一個人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育體現(xiàn)學(xué)生對運(yùn)動項(xiàng)目的“愛”和“能”。所謂“愛”，是指對人或?qū)ξ锏囊环N內(nèi)心的、穩(wěn)定的、很深的情感?！澳堋笔悄軌?，作為終身體育的“能”，應(yīng)該是超出一般的能夠，應(yīng)使所學(xué)者從“能”中找到自信，從“能”中找到人生的自我和價(jià)值，應(yīng)體現(xiàn)在對籃球運(yùn)動的理論和實(shí)踐的全面及較深的把握?！皭邸焙汀澳堋毕嗷ビ绊懀嗷ゴ龠M(jìn)，“愛”是“能”的基礎(chǔ)“，能”能夠加深“愛”的情感?；@球選項(xiàng)課教學(xué)大綱的設(shè)置為了體現(xiàn)“愛”和“能”，應(yīng)該是理論與實(shí)踐、深度和寬度、簡單和靈活的有機(jī)結(jié)合。3.實(shí)用性和基礎(chǔ)性相結(jié)合原則。籃球教學(xué)內(nèi)容比較多，有籃球理論和實(shí)踐兩大部分。理論（除有關(guān)實(shí)踐講解以外）有體育文化、籃球裁判工作等總共9章。實(shí)踐有8種基本技術(shù)、2大類（戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合和全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)）進(jìn)攻7種防守11種戰(zhàn)術(shù)。籃球選項(xiàng)課一學(xué)年一般學(xué)生接受不了這么多內(nèi)容。如戰(zhàn)術(shù)方法，對不同位置的動作方法及要領(lǐng)、移動路線，學(xué)生必須多次反復(fù)地練習(xí)。如裁判部分，僅只有理論學(xué)習(xí)，學(xué)生的臨場能力和隨機(jī)應(yīng)變能力會得不到提高。但如果進(jìn)行臨場實(shí)習(xí)，按每個學(xué)生做15分鐘裁判計(jì)算，40個學(xué)生就要近4次課（按二人制裁判），這還不包括準(zhǔn)備部分、結(jié)束部分及交換等的時(shí)間在內(nèi)。所以，大綱內(nèi)容的選擇不必全盤接受所有內(nèi)容，不能把籃球選項(xiàng)的學(xué)生當(dāng)作籃球運(yùn)動員或體育專業(yè)的學(xué)生，也不能把他們當(dāng)作普通大學(xué)體育的學(xué)生，應(yīng)該選擇一般籃球比賽中能夠?qū)嵱玫?，又體現(xiàn)基礎(chǔ)性和重要性的教學(xué)內(nèi)容。理論可只選擇技戰(zhàn)術(shù)理論和裁判法。實(shí)踐部分中戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合防守戰(zhàn)術(shù)中的繞過、穿過、關(guān)門和補(bǔ)防，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)中的全場緊逼防守及進(jìn)攻可不選擇。4.考核項(xiàng)目反映實(shí)際原則。《指導(dǎo)綱要》對學(xué)生的評價(jià)進(jìn)行了要求：學(xué)生的學(xué)習(xí)評價(jià)應(yīng)是對學(xué)習(xí)效果和過程的評價(jià)，主要包括體能與運(yùn)動技能、認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情意表現(xiàn)等，通過學(xué)生自評、互評和教師評定等方式進(jìn)行?？己隧?xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)只有反映教學(xué)中的基礎(chǔ)性和重要性內(nèi)容才能反映學(xué)習(xí)效果和過程，按照投籃、運(yùn)球、傳球和戰(zhàn)術(shù)配合為籃球選項(xiàng)課中的基礎(chǔ)性重要內(nèi)容，第一學(xué)期可選擇原地單手肩上投籃和半場往返左右手行進(jìn)間投籃（反映運(yùn)球和投籃技術(shù)），第二學(xué)期可選擇全場三人繞“8”字傳球上籃（反映傳球接球和戰(zhàn)術(shù)配合）和戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合抽簽演示這四項(xiàng)作為考核項(xiàng)目。
1、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排。根據(jù)《指導(dǎo)綱要》中大學(xué)體育性質(zhì)及教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評價(jià)要求，結(jié)合籃球選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象實(shí)際，制定籃球選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)模糊匹配。同時(shí)確定考核項(xiàng)目與方法如下3.2。教學(xué)要永遠(yuǎn)體現(xiàn)出計(jì)劃性與靈活性的結(jié)合。圖中所示時(shí)間不是絕對時(shí)間，是大致時(shí)間，主要考慮到四方面的因素：（1）任何教學(xué)內(nèi)容都要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，1次課中會有多種練習(xí)，教學(xué)時(shí)數(shù)主要是總時(shí)間。（2）教學(xué)內(nèi)容之間會相互包括。如設(shè)計(jì)運(yùn)球練習(xí)時(shí)會安排投籃，投籃練習(xí)時(shí)會結(jié)合運(yùn)球。（3）考慮到“十一”“、五一”或?qū)W生實(shí)習(xí)等影響，可略作刪減。（4）考慮到分層教學(xué)實(shí)際，可增加或減少某些學(xué)習(xí)學(xué)時(shí)。2.考核項(xiàng)目。（1）第一學(xué)期：項(xiàng)目一：罰球線原地單手肩上投籃（考核技術(shù)、認(rèn)知、進(jìn)步）方法：原地單手肩上投籃10次（女生前移1米較合理）。按客觀標(biāo)準(zhǔn)和主觀評分二種方式計(jì)分，各占50％，達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)是投中一個得5分，技評標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)持球方法、用力方法及出手方法進(jìn)行評分，滿分是50分。項(xiàng)目二：半場往返二次左右手行進(jìn)間投籃（考核技術(shù)、體能、認(rèn)知）方法：任一中邊線交點(diǎn)處開始，聽到“開始”后運(yùn)球上籃（向右運(yùn)球用右手，向左運(yùn)球用左手），不補(bǔ)籃，自搶球后運(yùn)球到中線的另一邊，換手運(yùn)球返回上籃，自搶球后運(yùn)球到起點(diǎn)。二次往返重復(fù)上述動作。按客觀標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分：按完成時(shí)間給予相應(yīng)得分，再扣除不中籃、帶球走、不踩點(diǎn)相應(yīng)分?jǐn)?shù)。（2）第二學(xué)期：項(xiàng)目一：三人繞“8”字往返二次傳球（考核技能、體能、合作）方法：三人一組，在籃球場一端線處各相隔3米左右，聽到“開始”后按球往哪處傳、人往哪處跑的原則三人向另一端線處繞“8”字快速傳球移動，一隊(duì)員接球后上籃，換方向后往回完成同上。按客觀標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分：按完成時(shí)間給予相應(yīng)得分，再扣除不中籃、帶球走、球掉地上、跑錯位相應(yīng)分?jǐn)?shù)。項(xiàng)目二：戰(zhàn)術(shù)抽簽演示（考核技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、認(rèn)知、進(jìn)步）方法：準(zhǔn)備幾張小卡片，每張小卡片背面有一戰(zhàn)術(shù)配合的名稱，學(xué)生抽簽，抽到哪張，就按要求演示戰(zhàn)術(shù)配合。老師根據(jù)完成質(zhì)量，如方法是否正確，進(jìn)攻是否得分，防守是否到位，位置、路線是否清楚等評分。
作者：張海軍單位：湖南第一師范學(xué)院。
籃球的論文篇八
為不斷提高體育教育專業(yè)籃球人才的培養(yǎng)質(zhì)量，應(yīng)繼續(xù)深化體育教育專業(yè)籃球課程改革，創(chuàng)新我院現(xiàn)有的籃球課程教學(xué)模式，對培養(yǎng)出色的技能型與創(chuàng)新型籃球?qū)I(yè)人才具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
籃球課程一直以來都是我國高校體育院系技術(shù)學(xué)科的重要組成部分，也是體育教育專業(yè)的主干課程?；@球?qū)ｍ?xiàng)在高校體育教育專業(yè)的發(fā)展中擔(dān)負(fù)著傳遞籃球知識、培養(yǎng)籃球人才的重任?，F(xiàn)階段社會對籃球人才的需要有了更高的要求，為培養(yǎng)社會所需的有創(chuàng)新能力的籃球人才，針對我院籃球?qū)I(yè)課程現(xiàn)狀，改革與創(chuàng)新籃球課程，創(chuàng)新籃球教學(xué)理念、拓寬培養(yǎng)目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)方法與手段、改革現(xiàn)行考核方式，為社會培養(yǎng)優(yōu)秀籃球人才。
（一）籃球課程教學(xué)目標(biāo)。
我院體育教育專業(yè)籃球?qū)＿x課程教學(xué)目標(biāo)是：掌握籃球基本理論與基本技能，具備中小學(xué)?；@球教育教學(xué)、訓(xùn)練的能力，并掌握開展課外籃球活動、組織競賽、擔(dān)任裁判和臨場指揮的實(shí)際工作能力。從籃球課程教學(xué)目標(biāo)上不難看出，我院籃球課程教學(xué)目標(biāo)多停留培養(yǎng)中、小學(xué)校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學(xué)生就業(yè)范圍窄，社會適應(yīng)能力差。
（二）籃球課程教學(xué)模式。
現(xiàn)行籃球課程教學(xué)模式傳統(tǒng)而單一，課程主體和關(guān)鍵是教師，學(xué)生處在從屬地位，學(xué)生的學(xué)習(xí)僅僅是一個被動接受的過程。按照傳統(tǒng)課程模式進(jìn)行教學(xué)，往往千篇一律，不利于學(xué)生在自己的興趣與特長上充分自我提高，無法為學(xué)生提供其個性充分發(fā)展的空間，培養(yǎng)出的學(xué)生與社會的需求有所脫節(jié)，應(yīng)改革與創(chuàng)新傳統(tǒng)的籃球課程教學(xué)模式。
（三）籃球課程教學(xué)內(nèi)容。
體育教育專業(yè)籃球課程教學(xué)內(nèi)容包括籃球技戰(zhàn)術(shù)、籃球運(yùn)動基本教學(xué)法、教學(xué)能力、自學(xué)、自練能力、籃球游戲創(chuàng)編與實(shí)踐、競賽組織與裁判能力、指導(dǎo)大眾籃球健身方法、場地設(shè)施與管理、籃球運(yùn)動業(yè)余訓(xùn)練等。而我院籃球課程教學(xué)以技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)為主，對學(xué)生基層球隊(duì)帶隊(duì)能力、社會體育指導(dǎo)能力、體育管理能力、操作大型籃球賽事等籃球社會化的技能學(xué)習(xí)較少，使培養(yǎng)的人才與社會的需求不相適應(yīng)。
（四）籃球課程現(xiàn)行教學(xué)方法與手段。
“教學(xué)方法是師生為實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)和完成教學(xué)任務(wù)在共同活動中所采用的行為或操作體系?！敝苯雨P(guān)系到教學(xué)效果和質(zhì)量。我院籃球課程的教學(xué)還是以傳統(tǒng)教學(xué)方法為主，即講解、示范、練習(xí)、糾正、再練習(xí)的常規(guī)教法，而科學(xué)、先進(jìn)的教學(xué)方法如“表象教學(xué)法”、“程序教學(xué)法”、“合作教學(xué)法”運(yùn)用頻率低。教學(xué)手段的革新速度慢，多媒體技術(shù)同步演示教學(xué)使用率低。
（五）籃球課程考核與評價(jià)體系。
籃球課程的考核，是對教學(xué)過程進(jìn)行信息反饋的一個重要環(huán)節(jié)，是檢查教學(xué)效果、提高教學(xué)質(zhì)量的重要依據(jù)。我院現(xiàn)行籃球課程考核評價(jià)方式是技術(shù)考試（達(dá)標(biāo)加技評）+籃球理論考試（筆試），這種傳統(tǒng)的考核方式，缺乏全面性與科學(xué)性，評價(jià)內(nèi)容過于單一，過于強(qiáng)調(diào)技術(shù)技能的評定，雖然可以使學(xué)生較好的掌握專業(yè)理論知識和技術(shù)，但對學(xué)生的實(shí)際工作能力、運(yùn)用能力、創(chuàng)新能力的考核無意義，造成學(xué)生對籃球社會化技能不夠重視，導(dǎo)致學(xué)生的籃球教學(xué)與執(zhí)教能力、裁判能力、組織籃球賽事等籃球社會化的技能掌握較差，使培養(yǎng)的籃球人才與社會的需求不相適應(yīng)。
（一）籃球課程教學(xué)目標(biāo)應(yīng)依據(jù)專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，滿足社會對人才發(fā)展需求。
“美日兩國體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)與社會的需要相結(jié)合比較密切，即根據(jù)社會的需要來培養(yǎng)人才，并與學(xué)生自己的各種條件、興趣愛好相聯(lián)系，具有較強(qiáng)的社會性和多向性。”長期以來，我院籃球課程教學(xué)目標(biāo)多停留培養(yǎng)中、小學(xué)校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學(xué)生就業(yè)范圍窄，社會適應(yīng)能力差。隨著社會的發(fā)展，社會需要“寬口徑、厚基礎(chǔ)、強(qiáng)能力、高素質(zhì)、廣適應(yīng)、重創(chuàng)新”的復(fù)合型人才。因此，籃球課程教學(xué)目標(biāo)應(yīng)與社會需要保持一致，培養(yǎng)“能勝任學(xué)校體育教育、教學(xué)訓(xùn)練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會體育指導(dǎo)、或東盟國家體育教學(xué)訓(xùn)練等工作的復(fù)合型體育教育人才。”
（二）建立教學(xué)、訓(xùn)練、競賽一體化的籃球課程教學(xué)模式。
改革現(xiàn)有的籃球課程教學(xué)模式，建立課內(nèi)教學(xué)+課外籃球俱樂部訓(xùn)練+各形式籃球競賽一體化的創(chuàng)新籃球課程教學(xué)模式。課內(nèi)按大綱要求進(jìn)行教學(xué)，課外成立籃球俱樂部，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，在訓(xùn)練與比賽中讓學(xué)生成為主角，擔(dān)任不同的角色，指導(dǎo)學(xué)生針對個體差異與需求在籃球技術(shù)、專項(xiàng)身體素質(zhì)、臨場裁判能力或臨場指揮能力等方面制定各自的計(jì)劃，根據(jù)需求選擇各塊面的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過教學(xué)、訓(xùn)練、競賽一體化的籃球課程教學(xué)模式，使學(xué)生根據(jù)自己的興趣與需求選擇在技術(shù)、籃球裁判、籃球帶隊(duì)教練員以及籃球群體工作的推廣及管理等方面學(xué)的一技之長。
（三）創(chuàng)新、優(yōu)化籃球課程教學(xué)內(nèi)容。
在籃球課程教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容中，加入“實(shí)踐教學(xué)”內(nèi)容。建立合作學(xué)?；蚝献鲉挝唬尰@球?qū)＿x的學(xué)生邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，教師總結(jié)指導(dǎo)，在實(shí)踐過程中，通過“角色扮演”，使學(xué)生成為教師、教練員、裁判員、籃球競賽組織者、體育管理者、社會體育指導(dǎo)員等不同角色，讓學(xué)生親身體驗(yàn)真實(shí)、豐富的社會實(shí)踐，提高學(xué)習(xí)積極性與主動性，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我的真實(shí)水平，在實(shí)踐中提高學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平以及裁判、帶訓(xùn)練隊(duì)、體育管理、組織賽事等能力，并通過實(shí)踐找出差距與不足，回到課堂中有針對性的進(jìn)行教學(xué)，使培養(yǎng)出的學(xué)生更加適應(yīng)社會的需求。
（四）改革與創(chuàng)新籃球課程教學(xué)方法與手段。
優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)手段，提高教學(xué)質(zhì)量。把先進(jìn)的教學(xué)方法如“表象教學(xué)法”、“程序教學(xué)法”、“合作教學(xué)法”等這些科學(xué)、高效率的教學(xué)方法運(yùn)用到籃球課程的教學(xué)中來。要重視多媒體技術(shù)教學(xué)手段的應(yīng)用。提高多媒體技術(shù)同步演示教學(xué)的使用率。多媒體技術(shù)教學(xué)不僅能提高示范動作的準(zhǔn)確性、完整性、連續(xù)性，將學(xué)生感覺器官充分調(diào)動起來，提高學(xué)生的觀察力、思維力，使學(xué)生建立清晰而準(zhǔn)確的動作表象，更有效地建立動作概念，促進(jìn)運(yùn)動技能的形成，提高學(xué)生對籃球課程積極性，增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的信息反饋，鼓勵學(xué)生探究問題，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間的互動，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力與創(chuàng)新能力，同時(shí)能促進(jìn)教師自身素質(zhì)的提高，從而提高課程的教學(xué)質(zhì)量。
（五）優(yōu)化考核與評價(jià)體系，使評價(jià)目標(biāo)與籃球課程培養(yǎng)目標(biāo)相一致。
科學(xué)的考核與評價(jià)體系可以合理、準(zhǔn)確地評價(jià)學(xué)生掌握籃球理論、技戰(zhàn)術(shù)、各籃球社會化技能的實(shí)際水平，促進(jìn)學(xué)生勤學(xué)苦練，全面掌握籃球理論知識、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)以及籃球群體工作所涉及的所有技能。優(yōu)化考核與評價(jià)體系，首先，教師們要更新評價(jià)理念，明確評價(jià)目標(biāo)與籃球課程培養(yǎng)目標(biāo)相一致，考核方式的制定不能夠脫離培養(yǎng)目標(biāo)。其次，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)制定科學(xué)的評價(jià)體系，評價(jià)的內(nèi)容注重多元化，包括體育態(tài)度、心理素質(zhì)、理論、技戰(zhàn)術(shù)、籃球教學(xué)能力、籃球群體工作能力等多元化指標(biāo)，只有對學(xué)生進(jìn)行全面而科學(xué)的評價(jià)，才能不斷提高籃球課程教學(xué)質(zhì)量，使我們培養(yǎng)的籃球人才“能勝任學(xué)校體育教育、教學(xué)訓(xùn)練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會體育指導(dǎo)、或東盟國家體育教學(xué)訓(xùn)練等工作的復(fù)合型體育教育人才?！?/p>
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籃球的論文篇九
摘要：初中教學(xué)中開展了籃球教學(xué)課程，深受學(xué)生的歡迎?；@球項(xiàng)目將跑、跳、投等多種運(yùn)動綜合在一起。通過學(xué)生籃球課程的學(xué)習(xí)，能全面、有效、綜合地提高他們的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生在比賽的過程中的反應(yīng)能力，提高學(xué)生的分析、判斷能力和解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)和道德情操，增加集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
關(guān)鍵詞：初中體育；籃球教學(xué)；實(shí)踐與思考。
籃球運(yùn)動可以帶給學(xué)生快樂，提高學(xué)生的隨機(jī)應(yīng)變能力及運(yùn)動技能，能滿足不同學(xué)生的多種需求。籃球課程的教學(xué)方式可因人而異，運(yùn)動量可以隨意調(diào)節(jié)，因此這項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目適宜于所有學(xué)生。初中教學(xué)中開展籃球這門課程，能使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)，增大身高的尺寸，培養(yǎng)學(xué)生在籃球運(yùn)動的過程中斗智斗勇，有助于開發(fā)他們的智力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識，懂得怎樣相互配合，在籃球運(yùn)動的過程中建立良好的友誼。
籃球運(yùn)動在教學(xué)中的應(yīng)用，可以通過教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行投球訓(xùn)練、帶球和傳球訓(xùn)練和比賽等幾個方面培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能，達(dá)到教學(xué)的目的。
1.投球訓(xùn)練。
投球訓(xùn)練有原地投球訓(xùn)練和移動投球訓(xùn)練（大多時(shí)候是進(jìn)行三步籃訓(xùn)練），這項(xiàng)訓(xùn)練要因人而異，根據(jù)學(xué)生的性別及身高應(yīng)進(jìn)行不同距離的練習(xí)。首先，教師要教授學(xué)生掌握正確的投籃姿勢和發(fā)力次序，由腳踝、膝關(guān)節(jié)、腰、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)，手腕到手指的發(fā)力循序，力道越往上傳，發(fā)力越小。接著，教師要對其主要內(nèi)容講解，并進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的示范，演示正確的投籃姿勢，最后，要求學(xué)生模仿教師的姿勢進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練的過程中，教師可以將高個的學(xué)生和矮個的學(xué)生分成兩組，一組學(xué)生面對一個籃球架，高個子的學(xué)生在籃球場地外圈的線上進(jìn)行練習(xí)投籃，矮個子的學(xué)生在籃球場地內(nèi)圈的線上練習(xí)投籃。學(xué)生按照教師的要求按順序投籃。在投球訓(xùn)練中可以提高學(xué)生身體中眼睛、手、腿、腕等器官與肢體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)他們的反應(yīng)能力、分析能力及推理能力。
2.帶球和傳球訓(xùn)練。
在一場完整的籃球比賽中，不僅要培養(yǎng)學(xué)生具有較高的投籃技巧，()還要求學(xué)生能夠?qū)⑹种械幕@球順利地傳給自己的隊(duì)友或是順利地將籃球投入籃筐里，就需要培養(yǎng)學(xué)生具有良好的帶球和傳球技巧。首先，教師給每個學(xué)生分發(fā)一個籃球，接著，教師針對“持球”“將球放在腰際盤旋”“頸部盤球”“單腳盤球”“跨下前后拋球”“膝部盤球”“跨下8字盤球”“原地低手控球”“雙手交互用力傳球”“持球環(huán)頸”“持球環(huán)腰”“持球環(huán)繞雙腳s型”“貼地運(yùn)球”“環(huán)繞雙腳運(yùn)球”“單手左、右運(yùn)球”“單手前、后運(yùn)球”“原地?fù)Q手運(yùn)球”“背后換手運(yùn)球”“原地胯下運(yùn)球”等動作分別進(jìn)行講解和示范，與此同時(shí)，要求學(xué)生認(rèn)真觀察教師的動作流程及姿勢。教師每做一個動作的時(shí)候，學(xué)生都能夠認(rèn)真地進(jìn)行模仿，他們就會按照教師的姿勢做著練著。通過對籃球的帶球和傳球的訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的籃球運(yùn)動的技能及模仿能力，使他們具有正確、優(yōu)美的姿勢學(xué)習(xí)籃球知識。
3.籃球比賽訓(xùn)練。
籃球課程的教學(xué)中，可以通過比賽的方式，激發(fā)學(xué)生對籃球知識的學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)生練習(xí)和比賽的過程中，將所學(xué)習(xí)的籃球課程的知識內(nèi)容融入一起，鍛煉學(xué)生靈活運(yùn)用知識的能力。首先，教師按照學(xué)生的'技術(shù)水平將學(xué)生分成幾個小組，每個小組十名學(xué)生和一個籃球場地，再將每個小組分成兩個隊(duì)伍，每個隊(duì)伍五名成員，教師講述了比賽的規(guī)則之后，要求學(xué)生進(jìn)行文明的籃球比賽。學(xué)生都充滿了斗志，在場地上挪動著自己的步伐，時(shí)而跑，時(shí)而投，都累得汗流浹背。通過籃球比賽的方式，能使學(xué)生從個性、自信心、情緒控制、意志力、進(jìn)取心等方面都得到良好的進(jìn)步，培養(yǎng)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)一致、努力協(xié)作、文明自律、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神。
二、初中體育籃球教學(xué)的思考。
1.注重調(diào)動學(xué)生。
初中體育籃球教學(xué)中，教師要調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。剛剛升入初中的學(xué)生，接觸新的知識，接觸新的同學(xué)，所以不容易全身心地投入學(xué)習(xí)中，那么，教師就需要調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動的積極性，教師可以用幽默的語言來與學(xué)生建造融洽和諧的學(xué)習(xí)氛圍，教師可以在每個動作演示之后，要求學(xué)生模仿學(xué)習(xí)，這時(shí)教師要耐心地對每個學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，不能忽視任何一個學(xué)生，使每個學(xué)生都感受到教師的關(guān)注，并用各種方法調(diào)動學(xué)生全部“動”起來，不能放任任何一個學(xué)生，要使學(xué)生都能夠體驗(yàn)到體育籃球運(yùn)動帶給人們的快樂與益處，只要學(xué)生能夠“動”起來，體育課程的教學(xué)就成功了一半。
2.注重教學(xué)方法。
初中的體育籃球教學(xué)中，教師要采用合理的語言和教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。初中生的年齡在13~16歲之間，正處于叛逆心理嚴(yán)重的階段，也是生理發(fā)育的重要階段，所以要考慮學(xué)生的自身情況進(jìn)行合理的教學(xué)。比如說，在上體育課的時(shí)候，有一個女生，平時(shí)一直在體育項(xiàng)目中表現(xiàn)出眾，非常優(yōu)秀，突然有一天，她自己蹲在一個角落里，捂著肚子，那么體育教師就不能嚴(yán)格地要求她過去訓(xùn)練，因?yàn)橐紤]學(xué)生的身體狀況是否適合訓(xùn)練，或者可以征求學(xué)生自己的意見，合理地進(jìn)行處理，可以讓這名女同學(xué)在一邊休息或是降低她的運(yùn)動量。再比如說，有的學(xué)生就是抵觸體育運(yùn)動，不肯“動”起來的時(shí)候，教師若是強(qiáng)行對其進(jìn)行要求，那么會使學(xué)生的逆反心理加大，這時(shí)教師就要耐心地針對學(xué)生進(jìn)行詢問或溝通，或是通過間接的方式，暗示其他學(xué)生去帶動這樣的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生接觸上籃球運(yùn)動后，就會自然而然地喜歡上籃球運(yùn)動，從而打消抵觸運(yùn)動的心理。通過教師合理地采用教學(xué)方法與手段，才能與學(xué)生建立和諧的學(xué)習(xí)氛圍，才能使更多的學(xué)生的身心得到良好的發(fā)展，不傷害學(xué)生的身體健康，不傷害學(xué)生的自尊心，才能達(dá)到良好的教學(xué)效果。
3.注重合作學(xué)習(xí)。
初中體育籃球教學(xué)中，要注重培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的精神。人們離不開群體生活，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和工作中更加需要建立良好的人際關(guān)系，只有這樣才能使學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)和生活。例如，在籃球比賽的學(xué)習(xí)中，學(xué)生要與自己的隊(duì)友配合默契，才能更好地占到上風(fēng)，學(xué)生還要與隊(duì)友建立良好的友誼，不能因?yàn)楸荣惢蚴菍W(xué)習(xí)，產(chǎn)生嫉妒心理，打架斗毆，影響學(xué)生心理的正常發(fā)展。要求學(xué)生不要違反籃球比賽的規(guī)則，一定要在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生在合作學(xué)習(xí)練習(xí)中，能夠突破一些動作的學(xué)習(xí)，例如，交叉步的突破，順的突破，后轉(zhuǎn)身的突破，前轉(zhuǎn)身的突破，前方假動作的突破，創(chuàng)造更好時(shí)機(jī)的突破等，這些動作要領(lǐng)的突破，都需要學(xué)生配合來練習(xí)完成。在體育籃球教學(xué)中，學(xué)生通過相互合作來學(xué)習(xí)或者比賽，能使學(xué)生相互學(xué)習(xí)彼此的長處，揚(yáng)長補(bǔ)短，在與別人接觸學(xué)習(xí)中找到學(xué)習(xí)的方法，從而突破學(xué)習(xí)的難度。
結(jié)語：
在初中體育籃球的教學(xué)中，教師要注重調(diào)動學(xué)生的積極性，使更多的學(xué)生投入到籃球運(yùn)動中來，并通過教師采用合適的教學(xué)方法，使學(xué)生都能夠按照正確的方法進(jìn)行訓(xùn)練，有效地使學(xué)生在籃球投籃項(xiàng)目的訓(xùn)練中，在籃球帶球和傳球項(xiàng)目的訓(xùn)練中，在籃球比賽中，運(yùn)動潛力得到充分的發(fā)揮，不斷地激發(fā)他們更好地進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，使他們的身心都得到健康的發(fā)展，并且在合作學(xué)習(xí)的過程中建立良好的友誼。
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淺談體育游戲在籃球教學(xué)中的作用初中籃球教學(xué)中比賽教學(xué)法的時(shí)間探究。
籃球的論文篇十
摘要：這學(xué)期的體育課我學(xué)習(xí)了籃球課，籃球運(yùn)動是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動項(xiàng)目，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高運(yùn)動水平。而且能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏的精神。
正文：經(jīng)過一學(xué)期的籃球課學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)和技巧，籃球水平有了很大的提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些心得體會。籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和攻守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持續(xù)攻破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬于進(jìn)攻技術(shù)又屬于防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球，首先得練好籃球技術(shù)?；@球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分，各個部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守技術(shù)中均有移動和搶籃板球外，其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等，防守技術(shù)有防守對手、搶球、打球、斷球等。
籃球運(yùn)動是技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。單純的技術(shù)，由于沒有戰(zhàn)術(shù)的配合，其只能是五個人各自為戰(zhàn)，再好的技術(shù)，在對方的戰(zhàn)術(shù)配合攻擊下也無法發(fā)揮作用，只能以失敗告終。同樣，單純的戰(zhàn)術(shù)，沒有技術(shù)的支撐，再完美的戰(zhàn)術(shù)配合也不能夠很好的發(fā)揮出來，最后也只能遺憾出局。只有技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)均衡發(fā)展，完美配合，方能將籃球運(yùn)動發(fā)揮的相當(dāng)?shù)母叨?。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動員必須熟練掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多邊形和高質(zhì)量。
投籃：投籃是籃球運(yùn)動的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，課分為雙手和單手兩種：從移動方式說，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和挑起空中投籃。投球是得分的最后一步，是關(guān)鍵的一步，因此重要性也比較明顯。投球的要素包括：(1)手法準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、柔和以及合理運(yùn)用身體力量是投準(zhǔn)的關(guān)鍵。(2)準(zhǔn)確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)。(3)適中的弧形路線。(4)掌握球的旋轉(zhuǎn)規(guī)律。掌握了基本要素之后，可根據(jù)不同情況采用不同投籃方法。為了防止封蓋，可采用原地雙手頭上投籃，此適合于身材高大的隊(duì)員。當(dāng)運(yùn)動速度較快時(shí)，可采用行進(jìn)間單手肩上投籃、行進(jìn)間單手低手投籃、行進(jìn)間雙手低手投籃等?，F(xiàn)代籃球比賽中普遍采用的投籃方法是原地單手肩上投籃，它具有出手點(diǎn)高，便于變換其他動作和不易被封截的優(yōu)點(diǎn)，而且在不同的位置和距離都能應(yīng)用。
傳、接球:在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)該先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機(jī)會。在陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會。籃球傳球技術(shù)是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間組織進(jìn)攻時(shí)有目的地轉(zhuǎn)移球的方法。傳球的質(zhì)量關(guān)系到戰(zhàn)術(shù)的效果，比賽的勝負(fù)。因此傳球要求做到準(zhǔn)確、迅速及時(shí)、隱蔽、多變。在比賽中具體選用何種傳球方式要視處于何種狀態(tài)而定。雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。它的特點(diǎn)是準(zhǔn)確、迅速，適合于不同方向和距離，也可以跑動中和起跳在空中時(shí)使用，并且便于投籃和突破。所以在運(yùn)動中一般可選用此法。當(dāng)距離較近時(shí)可采用雙手低手傳球法。當(dāng)隊(duì)員身材比較高大時(shí)可采用雙手頭上傳球。當(dāng)需快攻偷襲時(shí)可采用單手肩上投籃。它準(zhǔn)確性高，速度快，較多適用于快攻偷襲，是一種中遠(yuǎn)距離的傳球方法。除此外，還有勾手傳球、單手體側(cè)傳球、單手低手傳球、單手胸前傳球、反彈傳球等傳球技術(shù)，它們都適合于其他一些情況。總之需要根據(jù)不同形勢，合理選用傳球方法，可以達(dá)到出奇不意的效果。
運(yùn)球和持球突破;這是個人進(jìn)攻的重要手段。運(yùn)球做為一項(xiàng)最基本的技術(shù)要求，也需要隊(duì)員熟練掌握。運(yùn)球的目的是為了將球牢牢地掌握在自己的手里以及為突破、傳球等做好準(zhǔn)備。因此運(yùn)球的技術(shù)必須熟練，對球的感覺需好。運(yùn)球中也可根據(jù)不同情況有不同的運(yùn)球方法。在沒有對手防守的情況下采用高運(yùn)球可提高前進(jìn)速度;需要擺脫對手的緊逼防守時(shí)可低運(yùn)球。運(yùn)球時(shí)急停急起，利用速度的變化來擺脫對手;對手堵截運(yùn)球路線可采用體前變向換手運(yùn)球，利用變向擺脫防守;當(dāng)無法采用變向運(yùn)球時(shí)采用背向運(yùn)球，借以擺脫防守;在對手堵一側(cè)，距離較近時(shí)可背后運(yùn)球;無法采用體前變向時(shí)采用胯下運(yùn)球。
下面就是我上完籃球課后最深層次的認(rèn)識：
加強(qiáng)籃球愛好者的自我保護(hù)意識很重要。要對損傷具有一定的預(yù)防意識，在每次籃球活動之前要做好準(zhǔn)備活動外，主要是把各個關(guān)節(jié)活動開，這是非常關(guān)鍵的，很多人在打籃球時(shí)什么活動都不做就開始打球，這樣是很危險(xiǎn)的，很容易受傷。還要著裝便于運(yùn)動，選中質(zhì)量較好的籃球鞋，檢查鞋帶是否系緊系好，對容易損傷的部位踝、膝等部位用護(hù)踝、護(hù)膝等護(hù)具的保護(hù)，在搶籃板球時(shí)在空中的腰腹控制和雙腳平穩(wěn)落地的支撐技術(shù)，跑動上籃的雙落地習(xí)慣，主動或被撞擊摔倒的滾動緩沖、斷球后的上步平衡姿勢、雙臂屈肘側(cè)張以防撞擊等等。
1、三步上籃。三步上籃主要用于離籃筐很近的時(shí)候，不用運(yùn)球可以直接上籃，這樣可以加快速度，可以很快的得分，這也是一種簡單的得分方式，也是初學(xué)者很容易學(xué)會的，但是對于一開始沒有受過老師指點(diǎn)的人，那也是容易犯錯誤的。不管我們是邁左腳還是右腳只要是三步就行，讓而我們往往不是這樣，只要自己覺得安逸步都邁，那樣就很容易走步了。
2、急停跳投。急停跳投分為兩種，一是、接球急停跳投，接球急停跳投是在快速移動中，用跨步或跳步急停接球，并及時(shí)起跳投籃。二是、運(yùn)球急停跳投是突破結(jié)合跳投的重要方式.當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員背向或側(cè)向籃筐持球站立時(shí)，可以一腳做中樞腳轉(zhuǎn)身跳起投籃。要想練好投籃必須有正確的投籃方法、恰當(dāng)?shù)拿闇?zhǔn)點(diǎn)、合適的飛行路線和球的旋轉(zhuǎn)，并且全身要協(xié)調(diào)用力。
結(jié)束語：對于體育學(xué)習(xí)中籃球運(yùn)動來講，它就是一項(xiàng)集體對抗的球類游戲項(xiàng)目。它的特點(diǎn)是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動復(fù)雜多變的比賽過程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體偶誒和，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力?；@球技能的掌握可以增加人的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)積累，能為今后學(xué)習(xí)其他運(yùn)動項(xiàng)目提供一定的幫助?；@球運(yùn)動是一項(xiàng)以球?yàn)楦傎惞ぞ?，以投籃得分為目的的而進(jìn)行的攻守交替，集體對抗的球類運(yùn)動項(xiàng)目。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動，可以使身體得到全面鍛煉?；@球活動形式靈活，具有較強(qiáng)的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們的喜愛，它對于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的意義。
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籃球的論文篇十一
籃球是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目，無論是在學(xué)校的課余活動中，還是在職業(yè)聯(lián)賽中，籃球都吸引著大量的運(yùn)動員和觀眾。我喜歡籃球已經(jīng)有很多年了，并在這個過程中積累了一些心得體會。在我的眼里，籃球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種態(tài)度和生活方式。下面我將通過總結(jié)我參與籃球運(yùn)動的經(jīng)歷，分享一些我對籃球的心得體會。
首先，在籃球這個團(tuán)隊(duì)運(yùn)動中，團(tuán)結(jié)合作是非常重要的。一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)需要隊(duì)員之間能夠積極合作，互相信任。在比賽中，隊(duì)員們需要相互傳球配合，共同攻守。沒有一個人可以獨(dú)厚戰(zhàn)勝整個對手團(tuán)隊(duì)，只有攜手合作才能夠取得勝利。通過籃球，我學(xué)會了如何與他人合作，學(xué)會了在團(tuán)隊(duì)中扮演自己的角色，為整個隊(duì)伍做出貢獻(xiàn)。
其次，籃球教會了我面對挑戰(zhàn)和困難時(shí)的堅(jiān)持和努力精神?；@球不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動，更涉及到體力和耐力的考驗(yàn)。在長時(shí)間的比賽中，運(yùn)動員需要保持自己的體力和專注力，不斷戰(zhàn)勝疲憊和壓力。而在訓(xùn)練中，比賽中的失敗和挫折也是不可避免的。然而，籃球教會了我如何在失敗中找到啟示，如何積極面對挑戰(zhàn)，努力提高自己的技術(shù)水平和心理素質(zhì)。
籃球也有助于提高我對自己和他人的認(rèn)識。在比賽中，我能更加清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而尋找自我提高的方法。同時(shí)，觀察和了解隊(duì)友和對手的特點(diǎn)和行為也是非常重要的。通過籃球，我學(xué)會了如何傾聽他人的意見和建議，學(xué)會了如何與他人相互尊重和合作。
籃球也帶給了我快樂和樂觀的心態(tài)。在繁忙的學(xué)習(xí)和工作之間，我經(jīng)常通過打籃球來放松身心，釋放壓力。無論是在比賽中取勝，還是在訓(xùn)練中取得進(jìn)步，都讓我感到非?？鞓泛蜐M足。即使遇到挫折和困難，籃球也教會了我如何樂觀面對，如何從失敗中找到積極的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
最后，籃球也教會了我要注重團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)和合作?；@球隊(duì)的隊(duì)員們需要相互尊重和支持，共同為球隊(duì)的榮譽(yù)而努力。在比賽中，我們要爭取勝利，但不能為了個人的榮譽(yù)或得分而犧牲整個團(tuán)隊(duì)的利益。通過籃球，我明白了個人的成就離不開整個團(tuán)隊(duì)的努力，團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)和合作才是最重要的。
總之，通過籃球這個運(yùn)動，我得到了很多寶貴的心得體會?；@球教會了我團(tuán)結(jié)合作、堅(jiān)持努力、認(rèn)識自己和他人、快樂樂觀以及注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)和合作。這些都是我在籃球中學(xué)到的寶貴財(cái)富，也會對我的人生產(chǎn)生積極的影響。我將永遠(yuǎn)熱愛籃球，并將這些心得體會運(yùn)用到我的生活和工作中。
籃球的論文篇十二
摘要：作為深受人們喜愛，尤其是青年人喜歡的體育運(yùn)動，籃球有著強(qiáng)健身體，培養(yǎng)合作意識與人際交往能力的作用。在訓(xùn)練的過程中，人們的心理素質(zhì)能夠得到充分的提升，實(shí)現(xiàn)身心素質(zhì)全方位發(fā)展。本文以高?；@球教育為對象，分析高校籃球教學(xué)的方法，希望可以充分提高籃球教育有效性，提升我國高校學(xué)生的身心素質(zhì)水平。以便學(xué)生今后能夠更加順利的融入社會，發(fā)揮自己優(yōu)良的專業(yè)品質(zhì)。
關(guān)鍵詞：大學(xué)籃球；籃球教學(xué)；有效性結(jié)合。
近幾年的資料包括高校學(xué)生最喜歡觀看的電視節(jié)目、體育運(yùn)動得知，籃球是高校學(xué)生最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動，學(xué)生經(jīng)常會利用課余時(shí)間觀看nba、cba等球賽，使用課余時(shí)間練習(xí)自身球技。為了提高籃球教育效果，我們有必要深入其中了解籃球教學(xué)需求和籃球教育任務(wù)，以籃球規(guī)則為切入點(diǎn)，嘗試性分析籃球教學(xué)原則。希望可以在提高籃球教學(xué)效果的同時(shí)，全面提升學(xué)生的身心素質(zhì)。為此就必須加強(qiáng)對籃球技巧、籃球戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容的分析，以此提高籃球教育有效性，發(fā)揮籃球教育功能和功效。
一、大學(xué)籃球內(nèi)容。
高校籃球教學(xué)內(nèi)容是由下述幾部分構(gòu)成的：首先是籃球理論內(nèi)容的教學(xué)。其次是籃球技巧教學(xué)。最后是籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)。不同教學(xué)有著不同要求，但其目的都是提升學(xué)生的籃球綜合能力，在相互配合的過程中才能夠保障籃球教育有效性。不論是哪一種運(yùn)動都需要理論知識的支持[1]。在理論知識的加持下，體育運(yùn)動才會更富有魅力和參與意義。在籃球教學(xué)中運(yùn)動技巧教學(xué)是非常重要的一部分內(nèi)容，不過需要意識到的是運(yùn)動技巧也是籃球教學(xué)中最難的一項(xiàng)環(huán)節(jié)?；@球本身有著較大的運(yùn)動量，這項(xiàng)運(yùn)動會消耗學(xué)生比較大的體能，故籃球教學(xué)中還要注重體能練習(xí)。
二、大學(xué)籃球教學(xué)現(xiàn)狀。
（一）學(xué)生缺少興趣。
籃球是學(xué)生最喜歡的一項(xiàng)體育項(xiàng)目與學(xué)生對籃球課程不感興趣并不沖突。事實(shí)上作為高校體育教育中的選修項(xiàng)目，很多學(xué)生之所以選擇籃球課程主要有兩點(diǎn)原因，第一點(diǎn)籃球是學(xué)生喜歡的運(yùn)動，第二點(diǎn)修學(xué)分。相較于前者來說，后者的比例實(shí)際上非常多。學(xué)生隨意選擇課程，必然會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性[2]。籃球教學(xué)每周只開設(shè)一次，一些對籃球感興趣的學(xué)生往往沒有足夠的課堂時(shí)間完成籃球活動和籃球技術(shù)學(xué)習(xí)。因課時(shí)過少，所以教師往往無法將籃球關(guān)鍵知識點(diǎn)、歷史背景等內(nèi)容傳授給學(xué)生，很多學(xué)生沒有辦法與渠道去了解籃球的魅力。所以第二類學(xué)生才會出現(xiàn)沒有辦法積極、自主學(xué)習(xí)籃球的情況。當(dāng)然對于第一類學(xué)生來說，很多學(xué)生同樣覺得籃球課很無聊，缺少足夠的學(xué)習(xí)興趣。這是因?yàn)檫@部分學(xué)生大多已經(jīng)打了很多年籃球，自認(rèn)為自己的技術(shù)已經(jīng)十分高超。教師在課堂上所講解的內(nèi)容過于基礎(chǔ)和枯燥，影響了這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，所以才會出現(xiàn)學(xué)生缺少足夠籃球?qū)W習(xí)興趣的現(xiàn)象。
（二）教學(xué)內(nèi)容缺乏深度。
國內(nèi)高校籃球教育主要內(nèi)容大多停留在技術(shù)層面，忽視了籃球教育其他內(nèi)容的深入研究，學(xué)生無法從中領(lǐng)悟到籃球本身的魅力和掌握籃球動作的實(shí)際技巧提升自身籃球能力。此外一些教師在籃球教育中因?yàn)閮H僅提供給學(xué)生一些動作的演示包括運(yùn)球技術(shù)、投籃技術(shù)等，忽視了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識培養(yǎng)和教學(xué)，這些問題都會影響籃球教學(xué)有效性。事實(shí)上籃球技術(shù)指導(dǎo)中團(tuán)隊(duì)配合意識同樣也是團(tuán)隊(duì)取勝的重要法寶[3]?？墒呛芏嘟處焻s并沒有予以團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)配合足夠的重視，而是仍將教育的重心放在投籃技術(shù)和運(yùn)球技術(shù)當(dāng)中。缺少深度的內(nèi)容不僅無法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)也會限制學(xué)生的比賽成績。
（三）課堂缺少互動。
據(jù)筆者觀察，很多高?；@球教育的模式都是這樣的：首先教師點(diǎn)名或是學(xué)生自行報(bào)數(shù)，結(jié)束點(diǎn)名或報(bào)數(shù)活動以后，由教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入籃球場，讓學(xué)生站成數(shù)排，或是以教師為中心圍成一個圓圈。其次教師開始演示籃球技術(shù)、籃球動作，通過分步講解方式，傳授籃球經(jīng)驗(yàn)和籃球知識。最后讓學(xué)生自由活動，自行根據(jù)之前教師講解的內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練，此時(shí)教師或與一些有籃球基本功的學(xué)生進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)切磋，或是直接要求學(xué)生自行活動。這種現(xiàn)象實(shí)際上在高?；@球教育中非常普遍，教師僅僅進(jìn)行了幾遍的示范，沒有在學(xué)生后續(xù)的練習(xí)中予以學(xué)生足夠的指導(dǎo)。學(xué)生沒有辦法在訓(xùn)練中憑借自己領(lǐng)悟籃球精髓，更別提學(xué)生籃球能力提升的有效性。
（四）匱乏理論系統(tǒng)。
正如前面所說的一樣，當(dāng)前我國高?；@球教育的`重心僅僅停留在技術(shù)層面的示范與講解，沒有意識到團(tuán)隊(duì)配合、團(tuán)隊(duì)協(xié)作指導(dǎo)的意義。之所以出現(xiàn)這一情況與籃球教育缺少科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)理論支持有很大關(guān)系。國內(nèi)籃球教育理論直至今天仍舊停留在20世紀(jì)的教育階段，多年的教育改革似乎忘記了籃球教育。學(xué)生在籃球課程中只能掌握一些簡單的動作和規(guī)則，甚至有些不認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師連基本動作都沒有讓學(xué)生學(xué)好。在實(shí)戰(zhàn)對抗中，這些學(xué)生因缺少系統(tǒng)化的指導(dǎo)與專項(xiàng)的訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生在比賽的過程中通常很難有效應(yīng)用課堂學(xué)習(xí)到的知識。無法將理論經(jīng)驗(yàn)化作實(shí)戰(zhàn)能力，嚴(yán)重限制了籃球教育有效性。
三、提高大學(xué)籃球教學(xué)有效性的方法。
（一）課堂教學(xué)。
不同于專業(yè)籃球教育，高?；@球教育的目的更多的是培養(yǎng)學(xué)生籃球喜好，在籃球教學(xué)中使學(xué)生形成一顆主動學(xué)習(xí)、勇于競爭、不驕不躁不氣餒的決心。由于籃球理論知識相對來說比較枯燥，很難提起學(xué)生的參與和學(xué)習(xí)熱情，所以教師應(yīng)當(dāng)將實(shí)踐活動作為依據(jù)開展籃球教學(xué)。利用實(shí)踐教學(xué)過程培養(yǎng)學(xué)生的籃球能力，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)籃球理論知識[4]。當(dāng)然有一些技術(shù)動作教師無法用慢動作的方式講解，此時(shí)教師就可以應(yīng)用多媒體教學(xué)方式演示教學(xué)內(nèi)容，在多媒體視頻的講解過程中穿插教師講解，在趣味化的視頻指導(dǎo)下，幫助學(xué)生領(lǐng)悟籃球本身的魅力。全方位提升學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣、身體能力、綜合素質(zhì)。在課堂教學(xué)中教師必須要讓學(xué)生明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)學(xué)生的籃球能力。教師應(yīng)當(dāng)使用因材施教的教學(xué)方式，結(jié)合學(xué)生條件、基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)狀況制定教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度。不同能力學(xué)生應(yīng)當(dāng)采用不同教學(xué)方式。如有著較強(qiáng)基礎(chǔ)能力的學(xué)生可以應(yīng)用比較難的挑戰(zhàn)任務(wù)，用任務(wù)的形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。而對于能力相對于普通的學(xué)生教師則要在尊重學(xué)生的意見基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生或參與理論知識學(xué)習(xí)完成籃球教學(xué)基本目標(biāo)，或參與快速拔高訓(xùn)練早日使這一部分學(xué)生的籃球能力趕超其他學(xué)生。教師要注重互動教學(xué)的應(yīng)用，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和團(tuán)結(jié)意識。在講授重點(diǎn)技巧、內(nèi)容或是戰(zhàn)術(shù)的時(shí)候，教師可以讓對籃球比較了解的學(xué)生表達(dá)觀點(diǎn)，以此提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、自主練習(xí)積極性。難度一般的技術(shù)動作可以采用分解動作方式進(jìn)行教學(xué)，教師應(yīng)端正教育態(tài)度，走進(jìn)學(xué)生群體當(dāng)中，主動回答學(xué)生提出的問題，鼓勵學(xué)生發(fā)表對技術(shù)動作的疑惑。
（二）訓(xùn)練教學(xué)。
籃球訓(xùn)練包含兩方面內(nèi)容包括學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)技巧訓(xùn)練，這兩部分內(nèi)容都會影響到學(xué)生今后的籃球技巧?；@球作為一項(xiàng)有著較大運(yùn)動量的項(xiàng)目，實(shí)際上對于運(yùn)動者有著較高的體力要求。因此教師需要制定契合學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練方式。比如有些學(xué)生速度較慢，教師就可以重點(diǎn)加強(qiáng)這部分學(xué)生的速度能力訓(xùn)練。有的學(xué)生彈跳力不行則可以要求學(xué)生在熱身運(yùn)動中嘗試使用跑步以及蛙跳方式鍛煉肌肉。當(dāng)然不論是哪一種訓(xùn)練方式都要建立在安全的環(huán)境和安全的方式基礎(chǔ)上，避免受傷問題的發(fā)生。
（三）戰(zhàn)術(shù)配合。
戰(zhàn)術(shù)對于籃球比賽來說就如同菜肴與調(diào)味料一樣的關(guān)系，沒有的話菜肴就會食之無味。教師必須重視戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練，注重隊(duì)員合作意識的培養(yǎng)。該訓(xùn)練目的無法一蹴而就，需要在長時(shí)間訓(xùn)練中使學(xué)生形成默契的配合能力。教師所要做的便是協(xié)調(diào)學(xué)生之間的關(guān)系，根據(jù)學(xué)生的優(yōu)勢與擅長內(nèi)容涉及戰(zhàn)術(shù)，包括走位線路和進(jìn)攻人選。
四、結(jié)語。
需強(qiáng)調(diào)的是，在其他學(xué)科、其他課程教改的過程中，高校籃球教育也需要迎合時(shí)代發(fā)展要求，積極更新教育理念和教育方式，用先進(jìn)的教育方式取代傳統(tǒng)的教育思想。新時(shí)期背景下學(xué)生不僅要掌握理論知識學(xué)習(xí)，同時(shí)也要在實(shí)踐中提升自身的各項(xiàng)基本素質(zhì)。籃球作為一項(xiàng)有著眾多參與者的運(yùn)動項(xiàng)目，該項(xiàng)運(yùn)動不僅對比賽選手有著較高的身體素質(zhì)要求，同時(shí)也對籃球思維、籃球戰(zhàn)術(shù)以及籃球意識有著較高的需要。教師在開展籃球教育過程中必須將終身體育意識培養(yǎng)作為基本工作，培養(yǎng)學(xué)生不怕累、不怕苦的精神，為學(xué)生制定培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、高尚品質(zhì)的訓(xùn)練計(jì)劃。從而保障學(xué)生在今后的生活學(xué)習(xí)中，能夠坦然面對生活挫折，提高學(xué)生成功幾率。
【參考文獻(xiàn)】。
[2]肖進(jìn).大學(xué)生籃球訓(xùn)練中籃球意識的培養(yǎng)[j].才智,2018(30):120.
作者：趙梓旭單位：南京醫(yī)科大學(xué)康達(dá)學(xué)院。
籃球的論文篇十三
近年來，因?yàn)槲覈慕?jīng)濟(jì)得到了較好的發(fā)展，人們的生活水平也得到了較快的提升，因此，人們也開始逐漸關(guān)注更加休閑、放松的生活方式。同樣，在高校體育教學(xué)過程中，休閑體育也開始成為學(xué)生們的一種更加積極向上的運(yùn)動方式。然而，正是因?yàn)樾蓍e體育運(yùn)動方式以及這種休閑運(yùn)動理念被越來越廣泛的傳播，更應(yīng)該把這種積極向上的理念融入到高?；@球教學(xué)改革中，進(jìn)而也能夠在很大程度上使得當(dāng)今的高?；@球教學(xué)中所展開的相關(guān)活動更加符合社會需求及特點(diǎn)。
1休閑體育的概念及內(nèi)涵。
休閑體育是近幾年剛剛出現(xiàn)的詞，目前，學(xué)術(shù)界對該詞還沒有一個統(tǒng)一的概念。但是結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況來看，人們對休閑體育具有以下幾點(diǎn)普遍的認(rèn)識：首先，休閑體育只是新型的運(yùn)動方式，人們可以根據(jù)自身的閑暇時(shí)間或者是休閑時(shí)間進(jìn)行健身等所進(jìn)行的一種體育活動；其次，因?yàn)樾蓍e體育是人們在空閑時(shí)間進(jìn)行的一種體育活動，所以休閑體育其實(shí)可以直接歸為一種大眾化體育；最后，休閑體育和競技體育之間具有本質(zhì)的差別，通常情況下，休閑體育是人們?yōu)榱松硇姆潘捎鋹偹M(jìn)行的一項(xiàng)體育活動，主要體現(xiàn)的是一種精神上的體育，而競技體育則是為了體育競技而開展的，強(qiáng)調(diào)的是人們之間的比賽，追求的是一種高水平的運(yùn)動成績。
2休閑體育與高?；@球教學(xué)相結(jié)合的意義和價(jià)值。
2.1符合“健康第一”的要求。
在人們倡導(dǎo)“健康第一”的理念中，最為重要的一點(diǎn)就是要把體育從單一化向著多維化的角度發(fā)展。然而，正是因?yàn)樾蓍e體育具有多種教學(xué)功能，如果在高?；@球教學(xué)過程中結(jié)合休閑體育之后就更加符合這種多維發(fā)展理念，進(jìn)而也就可以在很大程度上改變高?；@球教學(xué)單一的缺點(diǎn)。所以說，在高?；@球教學(xué)改革中結(jié)合休閑體育實(shí)際上也就完全符合人們所倡導(dǎo)的“健康第一”的思想要求。
2.2能夠促進(jìn)素質(zhì)教育的有效實(shí)施。
我國高校教學(xué)的主要目的就是對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育，讓每位學(xué)生都能夠得到全面發(fā)展，不斷提高他們的綜合素質(zhì)以及各種能力，但是要進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展最重要的就是要給學(xué)生足夠的成長機(jī)會以及學(xué)習(xí)發(fā)展的空間，只有這樣才能讓每位學(xué)生可以發(fā)揮他們自身的能動性，不斷地提升自己的各項(xiàng)能力，不僅包括學(xué)習(xí)能力，還有創(chuàng)新思維能力等等。
2.3有利于高?；@球教學(xué)體育成效的提升。
結(jié)合目前我國高校體育教學(xué)的實(shí)際情況來看，很多學(xué)生在參加體育活動方面表現(xiàn)得并不是很積極，而出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因之一就是很多學(xué)生把參加體育活動都看作是一種學(xué)習(xí)的任務(wù)，所以經(jīng)常會出現(xiàn)消極怠慢的態(tài)度，而且這在高校籃球教學(xué)活動中也是普遍存在的一種情況。如果在高?；@球教學(xué)活動中融入休閑體育這樣一種理念和活動方式，就能夠大大提高學(xué)生的積極性，更多的學(xué)生愿意參加這種休閑體育活動，也能夠讓學(xué)生們處于一種放松的狀態(tài)進(jìn)行體育活動的鍛煉，進(jìn)而也就在很大程度上激發(fā)學(xué)生的體育興趣，有效地提升高校籃球教學(xué)活動所帶來的成效。
3將休閑體育與高?；@球教學(xué)改革有效結(jié)合的措施分析。
3.1基于休閑體育探討高校籃球教學(xué)的'目標(biāo)。
盡管目前高?；@球教學(xué)活動展開的過程中，能夠讓學(xué)生們積極主動參與籃球活動的一個最為關(guān)鍵的因素就是學(xué)生自身的運(yùn)動技能以及學(xué)生所掌握的相關(guān)運(yùn)動知識，但是基于休閑體育的視角下，我們在進(jìn)行高校籃球教學(xué)改革的過程中應(yīng)該要意識到學(xué)生對運(yùn)動技能強(qiáng)烈的需求并不能作為唯一的目標(biāo)，因?yàn)檫@樣會對學(xué)生的興趣愛好以及參加體育活動的積極性產(chǎn)生一定的影響，所以應(yīng)該要結(jié)合休閑體育的理念，結(jié)合實(shí)際情況以及學(xué)生的個性進(jìn)行展開。
3.2基于休閑體育組織高?；@球教學(xué)的內(nèi)容。
在對高校籃球教學(xué)進(jìn)行改革的過程中，要基于休閑體育的視角，對高校籃球教學(xué)改革的內(nèi)容進(jìn)行組織創(chuàng)新，這樣不僅符合時(shí)代的要求，而且能夠讓高校籃球教學(xué)內(nèi)容的改革更符合時(shí)代的特點(diǎn)和要求，還能夠讓高校籃球教學(xué)為社會和個人提供一定的價(jià)值。但是在對高?；@球教學(xué)活動進(jìn)行組織的過程中要對學(xué)生情感體驗(yàn)等相關(guān)問題給予高度的重視，因?yàn)樵谛蓍e體育中最為重要的一項(xiàng)就是參與者的情感體驗(yàn)，學(xué)生在參與籃球活動的過程中體驗(yàn)到的是一種輕松愉悅的感受才能充分體現(xiàn)出休閑體育的理念，所以高?；@球老師要把學(xué)生參與的情感體驗(yàn)作為一項(xiàng)衡量指標(biāo)。
4結(jié)語。
綜上所述，高校籃球教學(xué)改革要不斷地推行素質(zhì)教育，就要著重地體現(xiàn)“健康第一”這一積極向上的教學(xué)理念，并且要圍繞休閑體育的理念進(jìn)行展開?；谛蓍e體育的背景下，對我國目前的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容以及所采用的教學(xué)方法等方面做出深入的思考和重構(gòu)，進(jìn)而能夠更好地滿足大學(xué)生對休閑的需求，不斷地提高他們自身所具有的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極參加休閑體育活動的習(xí)慣意識。
參考文獻(xiàn)：
[1]李章洙,鄧曉明.從休閑體育的視角談成都市部分普通高?；@球教學(xué)的改革[j].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2010,(6).
[2]易小堅(jiān),蔣毅.不同地區(qū)高校體育教育專業(yè)籃球技術(shù)教學(xué)方法比較研究[j].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2007,(5).
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籃球的論文篇十四
籃球運(yùn)動雖然是一項(xiàng)十分普及的運(yùn)動項(xiàng)目，但是它也有其特有的專業(yè)性和競技性，但是由于許多學(xué)生總覺得自己已經(jīng)非常的了解籃球了，進(jìn)而忽略了學(xué)校的籃球理論教育課程，這便是的學(xué)生們在學(xué)習(xí)的過程中沒有真正的掌握到籃球項(xiàng)目的專業(yè)知識和學(xué)習(xí)理念，進(jìn)而導(dǎo)致籃球教學(xué)改革得不到最大限度的發(fā)展。在這基礎(chǔ)上教師可以通過給學(xué)生們播放比賽視頻和分析運(yùn)動員身體機(jī)能、籃球技能等方式來促進(jìn)學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)認(rèn)知能力的發(fā)展，進(jìn)而使得他們能夠在有針對性地教學(xué)中對籃球運(yùn)動有一個全新的認(rèn)識，使之能夠積極的參與到理論學(xué)習(xí)的過程中，并為了提高自身的籃球技能而開始努力練習(xí)。
3.2注重素質(zhì)教育，激發(fā)學(xué)生興趣。
體育教學(xué)的最終目的不僅僅是為了引導(dǎo)學(xué)生們掌握一定的體育健康知識和學(xué)習(xí)技能，同時(shí)他還關(guān)注學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)觀念和體育精神，在體育學(xué)習(xí)的過程中發(fā)展學(xué)生們的身體素質(zhì)是關(guān)鍵的，而對學(xué)生們展開一定的素質(zhì)教育同樣是非常重要的。所以在籃球教學(xué)的過程中教師一定要注重對學(xué)生們的素質(zhì)教育發(fā)展，通過激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)興趣的方式來不斷的調(diào)動他們的主觀能動性，使之能夠在學(xué)習(xí)的過程中不斷的發(fā)散自身的邏輯思維，最終幫助他們既掌握了學(xué)習(xí)技能，同時(shí)又能促進(jìn)自身各方面綜合素質(zhì)能力的發(fā)展。
3.3緊隨教學(xué)新形勢，注重因材施教。
目前我國體育教學(xué)還存在一個較大的問題就是課程教學(xué)缺少一定的系統(tǒng)性，即教師在教學(xué)的過程中沒有專門的教材作為輔導(dǎo)，大多數(shù)教師都是運(yùn)用自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)實(shí)踐來創(chuàng)設(shè)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，這便在很大程度上影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，使得籃球課堂的教學(xué)質(zhì)量得不到有效提升。在這基礎(chǔ)上高校應(yīng)該為教師制定合理的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而幫助教師在教學(xué)的過程中能夠保持清晰的教學(xué)思路。除此之外，不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)方面都存在較大的差異，為了使得所有的學(xué)生都能夠在體育學(xué)習(xí)的過程中受益，教師還要學(xué)會根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際學(xué)習(xí)情況來選取合適的教材，進(jìn)而幫助學(xué)生們在力所能及的范圍內(nèi)展開有效的籃球課程學(xué)習(xí)。
4加強(qiáng)師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
教師是教學(xué)過程中十分關(guān)鍵的引導(dǎo)者，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)方式會直接影響到課堂教學(xué)的質(zhì)量學(xué)生們最終的學(xué)習(xí)效果，所以在高?；@球教學(xué)的過程中創(chuàng)建專業(yè)素養(yǎng)較強(qiáng)的師資團(tuán)隊(duì)是十分重要的，只有教師的專業(yè)素養(yǎng)處在較高的水平才能保證學(xué)生們的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在這基礎(chǔ)上，各大高校應(yīng)該要為學(xué)生們選擇一些理論和實(shí)踐素養(yǎng)都非常強(qiáng)的教師，接著在平時(shí)的教學(xué)活動中學(xué)校還要為教師們創(chuàng)造更多學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會，讓教師們能夠在交流的過程中交流經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)教學(xué)成果，進(jìn)而幫助他們不斷的豐富自身的教學(xué)形式，以此從根本上提高籃球課程教學(xué)的質(zhì)量。除此之外，學(xué)校也可以經(jīng)常組織一些教師與學(xué)生之間或者是教師與教師之間的籃球賽，進(jìn)而通過教師的風(fēng)采來不斷的提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的印象，最終使得學(xué)生們在比賽中產(chǎn)生膜拜教師的心理，這可以在很大程度上促進(jìn)學(xué)生們學(xué)習(xí)積極性的發(fā)展，學(xué)生們將教師作為主要學(xué)習(xí)對象之后便會更加積極的參與到該教師的課堂教學(xué)中，從而不斷活躍籃球體育課堂學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)氣氛，使得籃球?qū)W習(xí)的過程更加輕松、愉快。
5結(jié)語。
總的來說，籃球是學(xué)生們在日常生活中非常普及的一項(xiàng)體育運(yùn)動，如果教師能夠合理的利用籃球教學(xué)課堂來規(guī)范學(xué)生們的籃球技能，那么將可以很大程度上幫助學(xué)生們更好的在生活中進(jìn)行籃球體育鍛煉。
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籃球的論文篇十五
投籃是籃球運(yùn)動中一切技戰(zhàn)術(shù)的最終目的。
在籃球比賽中,投籃命中率的高低將決定比賽的勝負(fù)。
國內(nèi)外的優(yōu)秀投籃手皆以單手肩上投籃方法得分而著名。
單手肩上投籃動作是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)教學(xué),因此必須抓好。
為了提高投籃的準(zhǔn)確性,運(yùn)動員必須掌握好各種基本技術(shù)動作,而正確合理的技術(shù)動作只有在嚴(yán)格技術(shù)規(guī)格的條件下,經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,才能建立和掌握。
所謂技術(shù)規(guī)格,就是符合使用的目的,合乎人體結(jié)構(gòu)和運(yùn)動生物力學(xué)規(guī)律及其動作順序、方向,用力的時(shí)間和節(jié)奏都有合理的技術(shù)要求。
在訓(xùn)練中正確地遵照技術(shù)規(guī)格嚴(yán)格訓(xùn)練,運(yùn)動員即能迅速地掌握基本技術(shù),以建立正確投籃技術(shù)的動力定型。
本文對單手肩上投籃技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)進(jìn)行生物力學(xué)原理的分析。
二、正確的投籃基本姿勢。
任何一個運(yùn)動動作都是在力的不同形式作用下完成的,而不同的動作對力的作用要求是不同的。
投籃是一種要求用力準(zhǔn)確、和諧的技術(shù)動作。
它對力的要求有兩重性:一方面要求有足夠的用力,這是投籃達(dá)到必要的高度和遠(yuǎn)度的前提,另一方面要求用力的準(zhǔn)確性,這是提高投籃命中率的保證。
投籃要想達(dá)到最佳效果,必須獲得這兩方面的力學(xué)條件,而這兩方面的力學(xué)條件則來源于正確的投籃姿勢。
正確的投籃姿勢,即是那種能夠最合理、最有效、最經(jīng)濟(jì)地使用機(jī)體能力,并能孕育和派生新的高難復(fù)雜和實(shí)效性技術(shù)的最基礎(chǔ)的投籃姿勢,包含兩方面的含義:其一,基本站立姿勢,這主要表現(xiàn)為下肢、軀干、頭部的姿勢正確協(xié)調(diào);其二,持球手法與持球臂的姿勢。
三、基本站立姿勢。
根據(jù)解剖學(xué)和力學(xué)原理的分析,正確的基本站立姿勢是:兩腳左、右或前后開立,約與肩同寬,投籃臂的同側(cè)腳前出,兩膝微屈,使屈裸股與伸膝肌保持適宜的張力。
兩腳平行朝向球籃,上體略含胸,斂腹,使伸臂肌略被拉長,貯備彈性勢能,頭部正直。
面對球籃,頸肌不要過度緊張,身體重心平穩(wěn)地落在兩腳支撐面的中心處。
這種基本站立姿勢,有兩方面的用意:其一,由于重心和支撐面的合理確定,可以為投籃動作建立一個穩(wěn)固的力學(xué)條件,同時(shí)從下肢到軀干的各環(huán)節(jié)部位均處于壓縮了的彈簧一樣的狀態(tài),可以獲得足夠的力量來源;其二,可以使下肢和軀干的諸環(huán)節(jié)均垂直于地面做屈伸運(yùn)動,因此,每個環(huán)節(jié)向上伸展所產(chǎn)生的慣性力都能作用在總重心所落的支撐面內(nèi),從而最大限度地減少力的分解現(xiàn)象。
四、持球手法與持球臂的姿勢。
持球手法是投籃基本姿勢中的關(guān)鍵部分,對提高投籃技術(shù)影響較大。
通過實(shí)踐和理論分析,正確的持球手法(單手肩上投籃)是:五指自然分開,手內(nèi)側(cè)形成半圓凹形,用指根以上的部位均勻地包住球體的后下方。
手心部位空出,使球體的重量分散于五指上,手指不要過度緊張,不要用力抓球,而要使手指柔和地包住球體。
持球時(shí)手腕后屈,前臂旋前,肩、肘、腕、食指基本上在同一矢狀面內(nèi)正向球籃,肩關(guān)節(jié)角度在100°―120°之間,肘關(guān)節(jié)角度為90°左右,前臂肌內(nèi)自然放松,同時(shí)另一只手輕扶在球體的一側(cè),保持穩(wěn)定。
這種持球手法可以使手與球形成最大的接觸面,從而保證球體有足夠的穩(wěn)定性。
同時(shí),又由于持球手的觸球部位在指根以上,這就可以使手對球有精確的感應(yīng),從而增強(qiáng)手對球體的控制和調(diào)節(jié)能力。
從以上投籃基本姿勢的分析可以看出,無論是上肢、下肢還是軀干,它們的共同特點(diǎn)是:每個環(huán)節(jié)運(yùn)動所產(chǎn)生的力都是向著同一方向作用于球體,正由于上、下肢諸環(huán)節(jié)力的作用一致性,從而保證它們的合力可以有足夠的強(qiáng)度和準(zhǔn)確方向。
所以說,正確的基本姿勢是獲得合理力學(xué)條件的基礎(chǔ)。
五、投籃過程中的力學(xué)分析。
正確的投籃基本姿勢能為準(zhǔn)確投籃打下良好的基礎(chǔ),這不僅能保證投籃動作獲得到合理的力學(xué)條件,而且能最大限度地滿足大腦皮質(zhì)對動作建立與精細(xì)分化點(diǎn)提供前提條件。
從整個投籃的用力過程分析:由于正確的基本姿勢能使身體各環(huán)節(jié)的運(yùn)動統(tǒng)一在同一矢狀面的屈伸中,并且,每個關(guān)節(jié)活動的原動肌都位于關(guān)節(jié)運(yùn)動的同側(cè),這就提供了肌肉及關(guān)節(jié)運(yùn)動方向的簡單化和一致助于蹬地伸膝而獲得的地面對身體的支撐反作用力,然后伴隨著軀干的伸展,投籃臂迅速、充分地伸直及屈腕動作所產(chǎn)生的力匯合在一起,通過手指作用于球體,使球飛向球籃。
這種自下而上傳遞性的用力過程中,要求投籃臂迅速充分伸直,即投籃“黃金弧線”的技術(shù)運(yùn)用。
“黃金弧線”是世界一名著名物理學(xué)家通過周密計(jì)算提出的。
這條線是肘關(guān)節(jié)的移動路線,以及球出手后肘關(guān)節(jié)的位置,對形成正確的弧線有直接關(guān)系。
肘關(guān)節(jié)的移動路線應(yīng)當(dāng)垂直向上,球出手后的位置應(yīng)與眼睛平行。
對此運(yùn)用的關(guān)鍵目的是:(1)發(fā)揮伸臂力量,使全身的協(xié)調(diào)用力匯集于手腕、手指作用于球體;(2)手臂的充分伸直,在球離手前對球的控制時(shí)間長,有利于控制球的飛行,并能提高出球點(diǎn);(3)迅速地伸直投籃臂,有利于加快投籃的動作速度。
依據(jù)力學(xué)的動量原量,物體在外力沖量(f?t)作用下,物體的動量(mv)要改變,物體動量改變的量就等于在同一時(shí)間內(nèi)物體所受外力的沖量。
即f=m(v-v)。
運(yùn)動員在任何一定距離內(nèi)的投籃,全身作用于球體的合力(f)可視為是一定的,球離手前,球體相對于人體的初速度(v)可看作零。
由上式中:v=0,則v=f/m。
從式中可以看出,球出手的速度(v)與沖量(f)成正比,與球的質(zhì)量(m)成反比。
又得知式中作用球體的合力(f)和球體的質(zhì)量(m)一定,故增加對球的作用時(shí)間(t)可增加球的出手速度。
投籃臂的充分伸直也正是增加了對球的作用時(shí)間(t)。
再由公式:s=at,v=at。
得v=2s/t。
從中得出:球的出手速度(v)與對球的工作距離(s)成正比,與對球的作用時(shí)間(t)成反比。
投籃時(shí)投籃臂迅速充分地伸直,使對球的工作距離(s)達(dá)到最大值,有利于對球的控制,提高了出球點(diǎn)。
由于對球的工作距離一定,迅速地伸直手臂,可在最短時(shí)間通過一定的距離,可以提高投籃的動作速度。
六、結(jié)論。
1.單手肩上投籃的規(guī)范性教學(xué)可較快地促進(jìn)運(yùn)動員的運(yùn)動技能形成和提高投籃命中率。
2.規(guī)范的單手肩上投籃是優(yōu)秀籃球運(yùn)動員在籃球比賽中攻擊性較強(qiáng)運(yùn)用最多的得分方法,同時(shí)也是教學(xué)訓(xùn)練中的關(guān)鍵的基礎(chǔ)教學(xué)動作。
七、建議。
1.規(guī)范性的單手肩上投籃技術(shù)符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動向高速度發(fā)展的技術(shù)要求。
在訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)運(yùn)動員的不同情況通過刻苦訓(xùn)練體會以建立良好的本體感覺。
2.根據(jù)當(dāng)前籃球運(yùn)動向更快、更高、更準(zhǔn)的方向發(fā)展的情況,運(yùn)動員在掌握和運(yùn)用單手肩上投籃這一關(guān)鍵投籃動作的基礎(chǔ)上再派生新的高難技術(shù)動作,將有利于促進(jìn)籃球運(yùn)動水平的提高。
籃球的論文篇十六
籃球是一項(xiàng)既挑戰(zhàn)體能，又展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作和個人才華的運(yùn)動。在我多年的籃球生涯中，我深深感受到了它帶給我的樂趣和收獲。本文將從自身成長、團(tuán)隊(duì)合作、奮斗精神、堅(jiān)持不懈和樂觀態(tài)度五個方面，詳細(xì)介紹我對籃球的心得體會。
首先，籃球?qū)ξ覀€人的成長起到了重要的推動作用。通過投籃、傳球、運(yùn)球等基本技巧的訓(xùn)練，我培養(yǎng)了細(xì)致的觀察力和靈敏的反應(yīng)能力。同樣，籃球也提高了我的耐心和決策能力，因?yàn)樵诒荣愔?，我們需要快速做出判斷并做出最好的選擇。這些技能的培養(yǎng)不僅僅對籃球有益，而且對我在學(xué)習(xí)和生活中的表現(xiàn)也起到了積極的影響。
其次，籃球是一個團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動，要取得勝利，個人的努力是不夠的，還需要與隊(duì)友配合默契。在籃球場上，我學(xué)會了傾聽和尊重隊(duì)友的意見，也發(fā)現(xiàn)了每個人的優(yōu)點(diǎn)和特長。不論是團(tuán)隊(duì)攻守、戰(zhàn)術(shù)配合還是心理上的支持，籃球讓我認(rèn)識到只有在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作中才能取得最好的成績。
籃球也教會了我奮斗的精神和永不放棄的態(tài)度。每一次的比賽都需要全力以赴，每一次的訓(xùn)練都需要毅力和堅(jiān)持。我曾遭遇過失敗和挫折，但正是這些困難讓我更堅(jiān)定地認(rèn)識到只有堅(jiān)持下去，才能迎來成功的曙光?；@球教會了我勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，從而提升了我的意志力和自信心。
堅(jiān)持不懈是籃球教給我的重要品質(zhì)之一。即使在遇到困難時(shí)，我也始終堅(jiān)持訓(xùn)練和比賽，不輕易放棄?；@球讓我意識到成功需要努力和持之以恒的精神。只有不斷地努力，才能在比賽中保持優(yōu)勢并獲得勝利。
最后，籃球讓我學(xué)會了樂觀的態(tài)度。在賽場上，遇到不利的情況時(shí)，打敗的不是對手，而是自己的心態(tài)。逆境中，我學(xué)會了積極面對失敗，從失敗中吸取教訓(xùn)，并以積極的態(tài)度投入到下一場比賽中。這種積極樂觀的心態(tài)讓我在籃球場上更加從容和自信，也讓我在面對其他困難時(shí)更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。
總結(jié)來說，籃球?qū)ξ覀€人的成長起到了重要的推動作用。通過籃球，我不僅培養(yǎng)了基本的運(yùn)動技能，還學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、奮斗精神、堅(jiān)持不懈和樂觀態(tài)度等重要的品質(zhì)?；@球的心得體會是豐富多彩的，通過籃球的經(jīng)歷，我不僅在體能上得到了鍛煉，更成為了一個更加優(yōu)秀、自信和樂觀的人。我將一直把籃球作為我人生中的重要一部分，將這些體會和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我的生活中，鑄就更加美好的未來。
籃球的論文篇十七
籃球裁判員是籃球運(yùn)動“三大員”之一,既是籃球規(guī)則的執(zhí)行者,又是比賽場上的“法官”,分享了籃球裁判的論文給大家欣賞！
文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，研究了籃球臨場裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責(zé)任心和強(qiáng)烈的事業(yè)心、扎實(shí)的專業(yè)技能及堅(jiān)持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進(jìn)行，從而推動籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。
職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對其職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面?；@球裁判員必須對籃球裁判工作具有強(qiáng)烈的興趣和高度的責(zé)任感；牢固掌握扎實(shí)的專業(yè)技能；具備嚴(yán)肅、公正的職業(yè)道德。
職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國還沒有專門的職業(yè)籃球裁判員，參與各級各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，最多的是大、中學(xué)校的體育教師，正因?yàn)檫@種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責(zé)任心很難進(jìn)行實(shí)質(zhì)性控制，因?yàn)樗麄儾皇恰氨締挝宦毠ぁ?，比賽組織者只是到比賽時(shí)才臨時(shí)將他們召集起來開展臨時(shí)性的工作，很難進(jìn)行有效管理，對他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長期有效的獎懲機(jī)制。
因此，對裁判工作的強(qiáng)烈興趣是每個籃球裁判員學(xué)習(xí)參與籃球裁判工作的初始動因。道理是顯而易見的，對一般人而言，有自己的職業(yè)，沒人強(qiáng)迫你學(xué)習(xí)裁判，有固定的收入來源，也不會為了并不高的裁判費(fèi)專門學(xué)習(xí)裁判知識。一位阿根廷國際級裁判說：如果沒有對（籃球裁判）事業(yè)的忠誠，這樣的工作就很難長久地堅(jiān)持下去。
一個優(yōu)秀的.籃球裁判員必須有高度的責(zé)任心，無論何時(shí)都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習(xí)慣，認(rèn)真地吹好每一場球、吹好每一個球。
籃球運(yùn)動員和教練員艱苦的訓(xùn)練為的只是在賽場上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術(shù)水平，觀眾花錢買票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂。無論是勢均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準(zhǔn)每一聲哨，才能使比賽順利有效地進(jìn)行下去，籃球運(yùn)動員和教練員的勞動得到認(rèn)可，觀眾也達(dá)到休閑娛樂的目的。
籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎(chǔ)、過硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。
2.1堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》是裁判員場上執(zhí)裁的唯一準(zhǔn)則、依據(jù)，離開競賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時(shí)就失去評判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》，對條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當(dāng)行為時(shí)有理有據(jù)，合理地運(yùn)用到比賽中，從而正確地引導(dǎo)掌和控比賽。
另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時(shí)更新，不斷充實(shí)理論知識，對規(guī)則的改動和規(guī)則的解釋及時(shí)了解學(xué)習(xí)，緊跟籃球裁判工作的步伐。
2.2過硬的心理素質(zhì)。
高水平的裁判員進(jìn)行臨場裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識和臨場判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場執(zhí)裁的過程中裁判員臨場工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時(shí)心理素質(zhì)訓(xùn)練和賽前心理準(zhǔn)備有密切的關(guān)系。
籃球比賽經(jīng)常會給裁判員帶來一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關(guān)系到能否出線的比賽等），這時(shí)雙方球隊(duì)的教練、隊(duì)員、觀眾，對裁判員的每次判罰都非常關(guān)注，有時(shí)甚至到了敏感的地步，賽場上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應(yīng)遲鈍、失誤增多、判罰不準(zhǔn)等情況，稍有不當(dāng)，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對裁判員來說，就是完全失敗的判罰。
因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準(zhǔn)備，臨場中要有堅(jiān)強(qiáng)的信念和頑強(qiáng)的毅力，不畏權(quán)勢、不徇私情，剛直不阿，要應(yīng)對來自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復(fù)雜問題，始終集中精力注意場上比賽的情況。
2.3重視基本功及體能的訓(xùn)練。
籃球裁判員的臨場基本功主要包括哨音、手勢和移動等。一個優(yōu)秀的籃球裁判員出場時(shí)應(yīng)該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時(shí)手勢清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢和動作嘩眾取寵；移動及時(shí)到位。
另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動路線，從容地選擇合理的站位，進(jìn)行及時(shí)、準(zhǔn)確的判罰。端莊大方，個性突出，手勢正確、自然、美觀、規(guī)范，場上跑動、站立、宣判的動作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹立信心和勇氣。
籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場上當(dāng)然的“法官”，必須進(jìn)行公正、準(zhǔn)確的判罰，比賽才能正常地進(jìn)行。但社會現(xiàn)實(shí)是沒這么簡單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會不正之風(fēng)的影響，比如各種錯綜復(fù)雜的“關(guān)系”、各種權(quán)勢施加的壓力、經(jīng)濟(jì)利益誘惑等都會影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴(yán)守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會環(huán)境。
3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范。
裁判員作為球場上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來說，應(yīng)該做到公正無私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實(shí)際情況是裁判員的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對籃球運(yùn)動的影響是巨大而深遠(yuǎn)的。要做一個公正無私的號裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營造良好的社會環(huán)境是必不可少的。
3.2.1加強(qiáng)法規(guī)制度建設(shè)，嚴(yán)懲賽場黑哨。
要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強(qiáng)法規(guī)制度建設(shè)。裁判員的技術(shù)失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術(shù)失誤與黑哨有時(shí)很難界定，也就是對一次甚至多次的不當(dāng)判罰到底是無意的技術(shù)失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。
也正因?yàn)槿绱?，目前，我國對籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對黑哨的懲處力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。就算是黑哨，也沒有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對犯過錯的裁判少用、降級使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒有對裁判員進(jìn)行刑事處理。由于這種犯錯成本并不太高，導(dǎo)致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。
美國、澳大利亞和歐洲國家這些籃球強(qiáng)國都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對獨(dú)立權(quán)的專門機(jī)構(gòu)對籃球比賽進(jìn)行監(jiān)督管理，對重要比賽委派監(jiān)察官對執(zhí)法的裁判員做評估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關(guān)裁判員可能被追究刑事責(zé)任。這對當(dāng)事者來說不僅是被批評教育、被邊緣化的處理這么簡單的問題，還有蹲大牢的危險(xiǎn)，會更有效地杜絕黑哨。
3.2.2提高裁判員的社會地位。
裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強(qiáng)，他要對雙方運(yùn)動員在激烈復(fù)雜的對抗中，瞬間判斷出場上所有人的動作是否合理，同時(shí)做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導(dǎo)比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽?？梢哉f，沒有裁判員的辛勤勞動，籃球比賽就不能順利進(jìn)行，也就沒有運(yùn)動員精湛技藝的展示，更沒有精彩的比賽供觀眾欣賞。
要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過長期的專業(yè)理論學(xué)習(xí)和艱苦的技能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的過程無論時(shí)間、精力還是財(cái)力，都算是高投入，按理說從事籃球裁判工作應(yīng)該相應(yīng)地有較高待遇，但事實(shí)是，在我們國家，即使是頂級籃球比賽的裁判員，一場比賽的收入也就一到兩千元，較低級別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達(dá)的國家，執(zhí)法一場職業(yè)頂級聯(lián)賽的收入基本上可以達(dá)到當(dāng)?shù)匾粋€中等家庭的月收入，建議國家體育總局的管理部門，根據(jù)裁判付出的勞動，制定統(tǒng)一的待遇標(biāo)準(zhǔn)，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會地位，有利于促進(jìn)裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。
3.2.3凈化外部環(huán)境。
目前在主客場制的比賽中，主隊(duì)在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場哨，似乎也為觀眾所認(rèn)可，更有甚者，個別球隊(duì)、個別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關(guān)系，走后門，甚至金錢利誘，千方百計(jì)地籠絡(luò)裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴(yán)重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競爭的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運(yùn)動的發(fā)展。個別裁判員在臨場中違背公平競爭的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。
各組委會、體育管理部門和舉辦方應(yīng)該做到公正無私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場裁判員偏袒任何一方。各個球隊(duì)都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設(shè)，自覺遵守公平競爭的原則，讓“黑哨”沒有市場，讓黑哨沒有產(chǎn)生的可能。
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[3]王霞.試論籃球裁判員的臨場能力及其培養(yǎng)[j].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（1）：48.
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籃球的論文篇十八
在街頭籃球和三人籃球剛剛在中國流行起來的時(shí)候，有很多人把街頭籃球和三人籃球混為一談。雖說兩者都是籃球運(yùn)動，但是兩者在形式和風(fēng)格上并不相同，所以兩者之間并不能劃等號。通過查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料，本人從中發(fā)現(xiàn)許多文獻(xiàn)資料中也將兩者混為一談，沒有將兩者區(qū)分開來。本人遂以這些文獻(xiàn)資料為基礎(chǔ)，加上在網(wǎng)站上查到的相關(guān)資料，通過自己的理解、整理，分別從定義、起源、特征、文化定性、功能影響等方面對兩者進(jìn)行分析和比較，同時(shí)也對兩者分別提出了相應(yīng)的發(fā)展對策。旨在讓人們對街頭籃球和三人籃球有一個清晰的認(rèn)識，以便兩者走上屬于自己的發(fā)展道路。
緒論。
在本人查閱的相關(guān)文獻(xiàn)資料中，以對街頭籃球和三人籃球的起源、功能、發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行研究的居多，但是本人發(fā)現(xiàn)，在有些對街頭籃球和三人籃球的研究中有一個共同點(diǎn)，那就是把街頭籃球和三人籃球當(dāng)成了同一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目在作闡述和研究。本人練習(xí)過一段時(shí)間的街頭籃球，從中發(fā)現(xiàn)街頭籃球和三人籃球甚至是傳統(tǒng)籃球，都有著本質(zhì)的區(qū)別，并不能將他們相提并論。所以本人遂想到這樣的一個研究課題，旨在分析比較兩者之間的區(qū)別，讓人們能對這兩項(xiàng)運(yùn)動有一個清晰的認(rèn)識。
街頭籃球和三人籃球都是剛進(jìn)入中國不久，也都剛剛流行起來，在人們對兩者還沒有真正認(rèn)識的前提下，不少商家為了自身的商業(yè)利益，大肆將兩者拉上了商業(yè)化的道路，必定導(dǎo)致兩者的不健康發(fā)展。既然是兩個不同的運(yùn)動項(xiàng)目，必定有其適合自身的發(fā)展道路可循。因此人們必須對兩者有充分的認(rèn)識，方能保證兩者走上屬于自己的正確發(fā)展道路。
1街頭籃球和三人籃球的定義。
街頭籃球和籃球雖說都是籃球運(yùn)動，但是兩者是不同性質(zhì)的籃球運(yùn)動，因此兩者的定義也是不相同的。
1.1街頭籃球的定義。
街頭籃球又名“街球”，它是一種以娛樂為主要目的，集健身、休閑、表演等為一體的一項(xiàng)新興籃球運(yùn)動形式。它是起源于美國貧民區(qū)黑人青少年經(jīng)常從事的籃球游戲活動，由于運(yùn)動場地在簡陋的街頭或道邊的籃球場而得名。同時(shí)，街頭籃球也被看作是傳統(tǒng)籃球運(yùn)動的一種延伸，是籃球運(yùn)動的一部分。街頭籃球既是籃球運(yùn)動的一種形式，同時(shí)也是“hip-hop”文化的一個分支，這也就讓街球成為在當(dāng)今青少年中流行的一個主體文化。但是，街頭籃球與傳統(tǒng)的籃球存在著相當(dāng)大的差異，這又使得這項(xiàng)運(yùn)動在發(fā)展的道路上呈現(xiàn)出獨(dú)特的特點(diǎn)。街頭籃球的內(nèi)容豐富，其中包含有街頭比賽，斗牛，花式籃球表演，街球音樂等內(nèi)容；形式多樣，既有人數(shù)均等的一對一、二對二、三對三的對抗，也有人數(shù)不等的多對少或是少對多的對抗；規(guī)則簡明，既然是以娛樂為目的，又因其具有獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)，參與者可以自己根據(jù)自己的實(shí)際情況來制定相應(yīng)的規(guī)則。
1.2三人籃球的定義。
三人籃球的定義，三人籃球是在半場進(jìn)行的三對三的對抗運(yùn)動，是在五人制籃球的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的體育運(yùn)動項(xiàng)目。單從三人籃球的字面理解，就可以看出，在進(jìn)行比賽或是對抗時(shí)就已經(jīng)將對人數(shù)進(jìn)行了規(guī)定，即三對三，因此它沒有街頭籃球那樣的隨意。加之有明確的比賽規(guī)則，可以這樣認(rèn)為，三人籃球其實(shí)就類似于五人制籃球的傳統(tǒng)籃球運(yùn)動。
籃球的論文篇十九
摘要結(jié)合力學(xué)原理理解籃球技術(shù)技巧，已經(jīng)成為當(dāng)前研究籃球運(yùn)動的最為主要的方式。
運(yùn)動員通過力來控制籃球速度、力量以及方向等，達(dá)到籃球技術(shù)動作要領(lǐng)。
關(guān)鍵詞籃球技術(shù)力學(xué)傳導(dǎo)。
籃球基本技術(shù)作為構(gòu)成籃球戰(zhàn)術(shù)配合的基本要素，更是籃球運(yùn)動員應(yīng)當(dāng)掌握的基本功。
在籃球運(yùn)動中，只有將籃球基本技術(shù)充分掌握才能真正達(dá)到將籃球運(yùn)動的技術(shù)發(fā)揮到最佳。
本文主要針對籃球技術(shù)以及力學(xué)的關(guān)聯(lián)性問題進(jìn)行分析，幫助籃球運(yùn)動員掌握籃球技術(shù)，理解籃球技術(shù)要領(lǐng)，真正提升運(yùn)動員能力。
一、籃球技術(shù)中的力學(xué)原理。
籃球的論文篇二十
“美日兩國體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)與社會的需要相結(jié)合比較密切，即根據(jù)社會的需要來培養(yǎng)人才，并與學(xué)生自己的各種條件、興趣愛好相聯(lián)系，具有較強(qiáng)的社會性和多向性。”長期以來，我院籃球課程教學(xué)目標(biāo)多停留培養(yǎng)中、小學(xué)校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學(xué)生就業(yè)范圍窄，社會適應(yīng)能力差。隨著社會的發(fā)展，社會需要“寬口徑、厚基礎(chǔ)、強(qiáng)能力、高素質(zhì)、廣適應(yīng)、重創(chuàng)新”的復(fù)合型人才。因此，籃球課程教學(xué)目標(biāo)應(yīng)與社會需要保持一致，培養(yǎng)“能勝任學(xué)校體育教育、教學(xué)訓(xùn)練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會體育指導(dǎo)、或東盟國家體育教學(xué)訓(xùn)練等工作的復(fù)合型體育教育人才?！?/p>
（二）建立教學(xué)、訓(xùn)練、競賽一體化的籃球課程教學(xué)模式。
改革現(xiàn)有的籃球課程教學(xué)模式，建立課內(nèi)教學(xué)+課外籃球俱樂部訓(xùn)練+各形式籃球競賽一體化的創(chuàng)新籃球課程教學(xué)模式。課內(nèi)按大綱要求進(jìn)行教學(xué)，課外成立籃球俱樂部，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，在訓(xùn)練與比賽中讓學(xué)生成為主角，擔(dān)任不同的角色，指導(dǎo)學(xué)生針對個體差異與需求在籃球技術(shù)、專項(xiàng)身體素質(zhì)、臨場裁判能力或臨場指揮能力等方面制定各自的計(jì)劃，根據(jù)需求選擇各塊面的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過教學(xué)、訓(xùn)練、競賽一體化的籃球課程教學(xué)模式，使學(xué)生根據(jù)自己的興趣與需求選擇在技術(shù)、籃球裁判、籃球帶隊(duì)教練員以及籃球群體工作的推廣及管理等方面學(xué)的一技之長。
（三）創(chuàng)新、優(yōu)化籃球課程教學(xué)內(nèi)容。
在籃球課程教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容中，加入“實(shí)踐教學(xué)”內(nèi)容。建立合作學(xué)?；蚝献鲉挝?，讓籃球?qū)＿x的學(xué)生邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，教師總結(jié)指導(dǎo)，在實(shí)踐過程中，通過“角色扮演”，使學(xué)生成為教師、教練員、裁判員、籃球競賽組織者、體育管理者、社會體育指導(dǎo)員等不同角色，讓學(xué)生親身體驗(yàn)真實(shí)、豐富的社會實(shí)踐，提高學(xué)習(xí)積極性與主動性，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我的真實(shí)水平，在實(shí)踐中提高學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平以及裁判、帶訓(xùn)練隊(duì)、體育管理、組織賽事等能力，并通過實(shí)踐找出差距與不足，回到課堂中有針對性的進(jìn)行教學(xué)，使培養(yǎng)出的學(xué)生更加適應(yīng)社會的需求。
（四）改革與創(chuàng)新籃球課程教學(xué)方法與手段。
優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)手段，提高教學(xué)質(zhì)量。把先進(jìn)的教學(xué)方法如“表象教學(xué)法”、“程序教學(xué)法”、“合作教學(xué)法”等這些科學(xué)、高效率的教學(xué)方法運(yùn)用到籃球課程的教學(xué)中來。要重視多媒體技術(shù)教學(xué)手段的應(yīng)用。提高多媒體技術(shù)同步演示教學(xué)的使用率。多媒體技術(shù)教學(xué)不僅能提高示范動作的準(zhǔn)確性、完整性、連續(xù)性，將學(xué)生感覺器官充分調(diào)動起來，提高學(xué)生的觀察力、思維力，使學(xué)生建立清晰而準(zhǔn)確的動作表象，更有效地建立動作概念，促進(jìn)運(yùn)動技能的形成，提高學(xué)生對籃球課程積極性，增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的信息反饋，鼓勵學(xué)生探究問題，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間的互動，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力與創(chuàng)新能力，同時(shí)能促進(jìn)教師自身素質(zhì)的提高，從而提高課程的教學(xué)質(zhì)量。
（五）優(yōu)化考核與評價(jià)體系，使評價(jià)目標(biāo)與籃球課程培養(yǎng)目標(biāo)相一致。
科學(xué)的考核與評價(jià)體系可以合理、準(zhǔn)確地評價(jià)學(xué)生掌握籃球理論、技戰(zhàn)術(shù)、各籃球社會化技能的實(shí)際水平，促進(jìn)學(xué)生勤學(xué)苦練，全面掌握籃球理論知識、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)以及籃球群體工作所涉及的所有技能。優(yōu)化考核與評價(jià)體系，首先，教師們要更新評價(jià)理念，明確評價(jià)目標(biāo)與籃球課程培養(yǎng)目標(biāo)相一致，考核方式的制定不能夠脫離培養(yǎng)目標(biāo)。其次，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)制定科學(xué)的評價(jià)體系，評價(jià)的內(nèi)容注重多元化，包括體育態(tài)度、心理素質(zhì)、理論、技戰(zhàn)術(shù)、籃球教學(xué)能力、籃球群體工作能力等多元化指標(biāo)，只有對學(xué)生進(jìn)行全面而科學(xué)的評價(jià)，才能不斷提高籃球課程教學(xué)質(zhì)量，使我們培養(yǎng)的籃球人才“能勝任學(xué)校體育教育、教學(xué)訓(xùn)練和競賽工作，并能從事學(xué)校體育科學(xué)研究、學(xué)校體育管理、社會體育指導(dǎo)、或東盟國家體育教學(xué)訓(xùn)練等工作的復(fù)合型體育教育人才?！?/p>
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