故事是用來(lái)敘述或揭示某個(gè)事件或某些人物經(jīng)歷的一種文學(xué)作品。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)不僅需要我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，還需要對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃有清晰的認(rèn)識(shí)和思考。閱讀總結(jié)范文時(shí)，要注意借鑒其表達(dá)方式和寫(xiě)作技巧。
拒做低頭族倡議書(shū)篇一
手機(jī)作為一個(gè)新時(shí)代必不可少的網(wǎng)絡(luò)交流工具，造就了一個(gè)社會(huì)風(fēng)氣—低頭族。
所謂低頭族，就是指有的人一直或大部分時(shí)間都在低著頭專(zhuān)心玩手機(jī)。
隨著科技的發(fā)達(dá)，現(xiàn)在的人們已經(jīng)把手機(jī)當(dāng)作日常生活的必備品了：出門(mén)不用帶錢(qián)，直接用手機(jī)或刷臉支付；飲品店里、大商場(chǎng)中、街道上，到處都有年輕人拿著手機(jī)在聊天、刷視頻、追劇；家里，大人們要么倚在沙發(fā)上，要么躺在床上，一臉陶醉的看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、刷朋友圈。
如果你給一個(gè)大人發(fā)信息，那么他肯定會(huì)“秒回”你：“作業(yè)寫(xiě)完沒(méi)，就玩手機(jī)，?。?？天天不讓人省心。”你要是回:“作業(yè)寫(xiě)完了呀！”那大人就會(huì)說(shuō)：“作業(yè)寫(xiě)完了就看會(huì)書(shū)或玩一會(huì)，不許玩手機(jī)。”但自己又玩的如癡如醉。
關(guān)于這個(gè)社會(huì)現(xiàn)狀，有一件事讓我記憶深刻：一次，我從西郊上完英語(yǔ)課坐地鐵回家，我因坐的太長(zhǎng)時(shí)間了而屁股疼，所以我就站在過(guò)道上，無(wú)聊的望著四周。這時(shí)我突然發(fā)現(xiàn)有一排人坐在座位上，手里都拿著一個(gè)手機(jī)，身體半傾，專(zhuān)心致志的玩著，動(dòng)作整齊劃一，強(qiáng)迫癥看了一定會(huì)很舒服。我看到這一幕時(shí)，覺(jué)得又好笑又無(wú)語(yǔ)。當(dāng)我準(zhǔn)備回過(guò)頭叫媽媽看時(shí)，我又一次無(wú)語(yǔ)了：媽媽也在拿著手機(jī)熟練的操控著。
暈......
等電梯時(shí)，媽媽又是背著包，又是拿著一大兜水果，還提了一兜菜。這下我想：媽媽總不會(huì)玩手機(jī)了吧。誰(shuí)知，媽媽硬是把兩手的東西合并到一個(gè)手上面，拿出手機(jī)又玩了起來(lái)。
當(dāng)然，還有許許多多的事例，就像天上的星星那么多。我相信同學(xué)們一定有同感吧！
我希望，人們能放下手機(jī)，多踏踏青，去感受感受大自然的美！
拒做低頭族倡議書(shū)篇二
全體共青團(tuán)員、青年學(xué)生：
近年來(lái)，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)、個(gè)人電腦日益普及，我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的通訊便捷和休閑娛樂(lè)之際，也不禁發(fā)現(xiàn)：人群中特別是廣大青年中出現(xiàn)了大量隨時(shí)隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機(jī)“低頭族”以及“鼠”不離手的網(wǎng)游大俠和淘寶淘到手抽筋的網(wǎng)購(gòu)迷。
青年學(xué)生上課玩手機(jī)、宿舍玩電腦，吃飯玩手機(jī)、無(wú)聊上網(wǎng)吧等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而邊玩手機(jī)邊走路以致掉入深坑喪命或者邊玩手機(jī)邊走路以致出現(xiàn)交通事故而喪命的例子不勝枚舉!“一事驚醒夢(mèng)中人”，青年朋友們，我們不應(yīng)該好好反思這一切嗎?為此，我們發(fā)出如下倡議：
1.專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的行家里手，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧?kù)o。
2.交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分?！笆澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為現(xiàn)實(shí)。多與親朋好友話話家常、聊聊心里話，和同學(xué)們多搞點(diǎn)聯(lián)誼活動(dòng)，在談笑風(fēng)生中感受現(xiàn)實(shí)人生的美好，下課途中，出門(mén)在外，活動(dòng)之中，停止手機(jī)瀏覽，讓雙眼放松。我們要養(yǎng)成“文明上網(wǎng)、理性讀網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)”的習(xí)慣，絕不沉迷網(wǎng)絡(luò)，被其奴役，使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)的助推器。
3.閱讀，沖向圖書(shū)館改變?nèi)松?。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，同學(xué)們?cè)陂e暇之時(shí)，應(yīng)該大踏步的走進(jìn)圖書(shū)館，多讀書(shū)，愛(ài)上讀書(shū)，愛(ài)上思考。想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的青年嗎?那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下鼠標(biāo)，沖向圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4.文體公益，健康幸福生活一輩子。同學(xué)們，讓我們把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些青春活力;少一些電子游戲，多一些籃羽乒足;少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng);少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困。依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬。青年是早上的太陽(yáng)，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛煉身體作為一種行為習(xí)慣和生活方式，日積、月累、歲進(jìn)，儲(chǔ)備好為祖國(guó)健康工作50年的“革命本錢(qián)”。
青年朋友們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)、電腦，擺脫對(duì)手機(jī)、電腦的依賴(lài);讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族，拒絕鼠標(biāo)手”，抬起頭來(lái)，關(guān)閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱，微笑與人交往，體驗(yàn)美好生活。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多煩惱。
如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見(jiàn)了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是電話鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講的同學(xué)備受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。
為進(jìn)一步凈化校園課堂環(huán)境，校團(tuán)委特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘-惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的.理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!
校團(tuán)委
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)今社會(huì)強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)功能不斷發(fā)展，手機(jī)已滲入了校園生活的方方面面，“我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”真實(shí)反映了現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈。前不久，共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合開(kāi)展了大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題活動(dòng)。當(dāng)今青年大學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)和民族的希望，如果連課堂45分鐘都管不住自己，何談為國(guó)效力？因此，系學(xué)生會(huì)特向全院師生發(fā)出如下倡議：
一、向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、不因手機(jī)而失禮。尊師孝親是中華民族的傳統(tǒng)美德，倡議大家尊師孝親，在上課、聽(tīng)報(bào)告等正式場(chǎng)合不接打電話、不收發(fā)信息、不瀏覽網(wǎng)頁(yè)。
2、不因手機(jī)而誤事。大學(xué)生的主業(yè)是學(xué)知識(shí)、塑文化，倡議大家控制手機(jī)的使用，做到用手機(jī)而不上癮，用看書(shū)自習(xí)、戶外運(yùn)動(dòng)、參與課外活動(dòng)等方式充實(shí)生活、健康身心、開(kāi)拓視野、陶冶情操。
3、不因手機(jī)而傷身。手機(jī)有輻射，長(zhǎng)期使用對(duì)眼睛、身體、頸椎等健康造成威脅，倡議大家在過(guò)馬路、走路、吃飯等需要注意力集中的時(shí)候不用手機(jī)，以免傷身。
二、向老師們發(fā)出如下倡議：
希望所有老師在上課時(shí)強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律，亮出您的威嚴(yán)。用各種方式鼓勵(lì)我們認(rèn)真聽(tīng)講、不做使用手機(jī)等違反課堂紀(jì)律的事，您的強(qiáng)調(diào)會(huì)警醒我們！
同學(xué)們:我們是“國(guó)之棟梁”，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！請(qǐng)大家攜起手來(lái)，從戒掉課堂看手機(jī)開(kāi)始，培養(yǎng)自己的品德毅力、綜合素質(zhì)，鍛造自己扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基本功，為“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)力量！
老師們：我們是您的學(xué)生，我們深知這種愛(ài)的力量有多重要，迫切希望老師不要對(duì)我們失望，幫助您的學(xué)生改掉不良習(xí)慣，以上建議望采納。
你的低頭，我們的沉默；我們的低頭，世界的冷漠！相信長(zhǎng)江大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院師生共同努力、形成合力，必然放棄 “低頭”、找回文明和健康！
城建系學(xué)生會(huì)
2015年5月20日
拒做低頭族倡議書(shū)篇四
現(xiàn)在在我們生活中，有許多＂低頭族＂它們可能在工作，可能在玩游戲，也可能在聊天。他們不僅傷害了自己的身體，還影響了自己的安全，和他人的安全。
他們走在路上個(gè)個(gè)低著頭手里捧著手機(jī)在那里玩兒，也不知道玩什么玩的那么入迷?？赡軓哪沁呥^(guò)一輛車(chē)，差點(diǎn)撞著他，他也沒(méi)看見(jiàn)直到被撞飛了才知道。我之前看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)人正在玩手機(jī)，被車(chē)撞飛了。當(dāng)他被車(chē)撞飛后，手機(jī)在他旁邊，他拿起手機(jī)躺在地上繼續(xù)看，這就是對(duì)手機(jī)的入迷。
長(zhǎng)時(shí)間的低頭會(huì)對(duì)頸椎產(chǎn)生影響。會(huì)產(chǎn)生頸椎病，會(huì)引起頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間的勞損，引起缺血，導(dǎo)致頸部酸痛，長(zhǎng)時(shí)間低頭后猛地一抬頭，可能會(huì)出現(xiàn)，惡心，黑蒙，眩暈，心慌等癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，可能還會(huì)影響，家庭的生活。比如說(shuō)父母都是＂低頭族＂如果哪天你的作業(yè)不會(huì)做，你請(qǐng)求你的家長(zhǎng)來(lái)幫助你，你說(shuō)爸爸幫我講一下這道題，你爸爸說(shuō)讓你媽去！然后你媽媽又說(shuō)，你咋不去給他講題嘞？為啥讓我去講？然后兩人可能就會(huì)吵起來(lái)，嚴(yán)重的還會(huì)打起來(lái)。再比如說(shuō)，每天晚上睡覺(jué)，你爸爸你媽媽?zhuān)蝗吮б粋€(gè)手機(jī)，躺在床上，看著手機(jī)，每天晚上都玩到很晚，第二天早上又起不來(lái)，這就會(huì)造成嚴(yán)重的睡眠不足。
還有學(xué)生低頭族，學(xué)生們可能會(huì)晚上聚在一起去誰(shuí)誰(shuí)家，或者距在哪個(gè)公園里面，一起打游戲。這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)，因?yàn)榇蛴螒虼虻胶芡?，第二天又要早起就?huì)睡眠不足，導(dǎo)致瞌睡，上課沒(méi)有精神，影響學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)有時(shí)候找不到學(xué)生，又會(huì)很擔(dān)心。
＂低頭族＂就是這樣無(wú)處不在，希望我們生活中少些這樣的＂低頭低＂……希望我們大家都抬起頭展望美好的未來(lái)。
拒做低頭族倡議書(shū)篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著強(qiáng)大網(wǎng)絡(luò)功能的發(fā)展，手機(jī)已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習(xí)室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見(jiàn)的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學(xué)生的常規(guī)動(dòng)作，“世界上最遠(yuǎn)的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”已成為真實(shí)反映大學(xué)課堂上師生關(guān)系最無(wú)奈的一句話。
遠(yuǎn)離手機(jī)干擾，共創(chuàng)和諧校園。希望通過(guò)大家的共同努力，不要讓手機(jī)“綁架”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒(méi)有距離感和疏離感，讓學(xué)習(xí)變得更加心無(wú)旁騖，讓我們的生活更加自然真實(shí)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們積極開(kāi)展“無(wú)手機(jī)課堂活動(dòng)”，并向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
1.消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課、自習(xí)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或不帶手機(jī)，同學(xué)之間相互督促，把寧?kù)o還給課堂。
2.養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機(jī)，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，不當(dāng)“低頭族”。
3.做好平時(shí)課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，跟著老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認(rèn)真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4.發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。黨員、學(xué)生會(huì)成員、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”!
拒做低頭族倡議書(shū)篇六
如今，“低頭族”一詞，觸動(dòng)了我們的神經(jīng)。地鐵上、飯館里，乘電梯，過(guò)馬路，開(kāi)會(huì)中“低頭族”生活的每個(gè)縫隙都被手機(jī)占滿。朋友聚餐、家人團(tuán)聚，“低頭族”依舊看微博，聊微信，玩游戲，就算搭話也是敷衍了事?！暗皖^族”的隊(duì)伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我們從他們的身上，看到的是信息時(shí)代的理性缺失與冷漠。信息時(shí)代的我們，遠(yuǎn)沒(méi)有想象中幸福。
但科技的發(fā)展給我們帶來(lái)的快捷與便利我們也深有體會(huì)?！安怀鲩T(mén)便知天下事”，鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)，到手指輕輕一觸，科技給我們帶來(lái)更多的是便捷。我們也曾一次次看到，無(wú)數(shù)網(wǎng)友通過(guò)微博參與愛(ài)心傳遞，幫助許許多多需要幫助的人。比如說(shuō)現(xiàn)在的疾病水滴籌，只要你通過(guò)申請(qǐng)，能夠湊醫(yī)療費(fèi)用，你看，科技的發(fā)展給我們帶來(lái)愛(ài)的洪流。
其實(shí)，使我們變得無(wú)禮與冷漠的不是科技，而是我們不理性。微博、微信為人們的溝通帶來(lái)了便利，然而親人團(tuán)聚、朋友聚會(huì)本來(lái)應(yīng)該歡快熱烈的氣氛卻因“低頭族”們忙于刷微博、聊微信而變得冷寂。朋友們坐在一起卻沉溺于自己的小世界里，少了敞開(kāi)心扉暢談的歡愉。這當(dāng)然不是我們?cè)敢饪吹降慕Y(jié)果。
所以，親友相聚時(shí)，請(qǐng)放下手機(jī)，看看久別重逢的親人、朋友，敞開(kāi)心扉，面對(duì)面地談?wù)??？纯此麄兊拿嫒?，胖了，瘦了，憔悴了，容光煥發(fā)了聽(tīng)聽(tīng)他們講講自己的境遇，給他們一個(gè)溫暖的擁抱，進(jìn)行心靈的溝通。
請(qǐng)?zhí)ь^看看我們生活的世界，不要死死盯著手機(jī)屏幕，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們周?chē)兄S多可感可觸的幸福。
科技是把雙刃劍，請(qǐng)善加利用，切莫為其所傷。
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拒做低頭族倡議書(shū)篇七
如今，“低頭族”一詞，觸動(dòng)了我們的神經(jīng)。地鐵上、飯館里，乘電梯，過(guò)馬路，開(kāi)會(huì)中“低頭族”生活的每個(gè)縫隙都被手機(jī)占滿。朋友聚餐、家人團(tuán)聚，“低頭族”依舊看微博，聊微信，玩游戲，就算搭話也是敷衍了事。“低頭族”的隊(duì)伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我們從他們的身上，看到的是信息時(shí)代的理性缺失與冷漠。信息時(shí)代的我們，遠(yuǎn)沒(méi)有想象中幸福。
但科技的發(fā)展給我們帶來(lái)的快捷與便利我們也深有體會(huì)?！安怀鲩T(mén)便知天下事”，鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)，到手指輕輕一觸，科技給我們帶來(lái)更多的是便捷。我們也曾一次次看到，無(wú)數(shù)網(wǎng)友通過(guò)微博參與愛(ài)心傳遞，幫助許許多多需要幫助的人。比如說(shuō)現(xiàn)在的疾病水滴籌，只要你通過(guò)申請(qǐng)，能夠湊醫(yī)療費(fèi)用，你看，科技的發(fā)展給我們帶來(lái)愛(ài)的洪流。
其實(shí)，使我們變得無(wú)禮與冷漠的不是科技，而是我們不理性。微博、微信為人們的溝通帶來(lái)了便利，然而親人團(tuán)聚、朋友聚會(huì)本來(lái)應(yīng)該歡快熱烈的氣氛卻因“低頭族”們忙于刷微博、聊微信而變得冷寂。朋友們坐在一起卻沉溺于自己的小世界里，少了敞開(kāi)心扉暢談的歡愉。這當(dāng)然不是我們?cè)敢饪吹降慕Y(jié)果。
所以，親友相聚時(shí)，請(qǐng)放下手機(jī)，看看久別重逢的親人、朋友，敞開(kāi)心扉，面對(duì)面地談?wù)?。看看他們的面容，胖了，瘦了，憔悴了，容光煥發(fā)了聽(tīng)聽(tīng)他們講講自己的境遇，給他們一個(gè)溫暖的擁抱，進(jìn)行心靈的溝通。
請(qǐng)?zhí)ь^看看我們生活的世界，不要死死盯著手機(jī)屏幕，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們周?chē)兄S多可感可觸的幸福。
科技是把雙刃劍，請(qǐng)善加利用，切莫為其所傷。
拒做低頭族倡議書(shū)篇八
擁擠的路口，無(wú)序的人流，刺耳的剎車(chē)聲，低頭玩手機(jī)過(guò)馬路……這些都不應(yīng)該是一個(gè)文明城市的符號(hào)。
維護(hù)交通安全，不僅僅是政府的責(zé)任，更重要的是廣大市民的自覺(jué)行動(dòng)。
如果，馬路上，您總是邊走邊低頭玩著手機(jī)；
如果，等紅燈時(shí)，您總是爭(zhēng)分奪秒地掏出手機(jī)來(lái)瞄幾眼；
如果，開(kāi)車(chē)時(shí)，您還是會(huì)邊看手機(jī)邊開(kāi)車(chē)；
如果，您太過(guò)專(zhuān)注于自己手中的手機(jī)，那么，很有可能被搶、被撞，甚至撞人……。
請(qǐng)您抬起頭來(lái)，為了您和他人的安全，收起手中的手機(jī)過(guò)馬路、開(kāi)車(chē)，是完全值得的。
請(qǐng)您抬起頭來(lái)，您少瀏覽一條新聞，晚一點(diǎn)與朋友分享趣事，這少看手機(jī)的幾秒鐘，會(huì)讓幸福離我們更近！
來(lái)吧，親愛(ài)的青少年朋友們，付出你一點(diǎn)點(diǎn)努力，收起手機(jī)，抬起頭來(lái)，珍愛(ài)生命，讓安全離我們更近！
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
課堂是開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)、傳播知識(shí)的重要場(chǎng)所。昔日“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這不僅擾亂了正常的教學(xué)秩序，而且影響了學(xué)習(xí)環(huán)境，破壞了良好的學(xué)風(fēng)。美麗生態(tài)育桃李英才，優(yōu)良學(xué)風(fēng)需你我共建。
為加強(qiáng)校園學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，尊重老師的教學(xué)成果，校學(xué)生會(huì)向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.上課、自習(xí)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或設(shè)成靜音，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2.黨員、學(xué)生干部、優(yōu)秀團(tuán)員團(tuán)干等應(yīng)以身作則，做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，并對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行監(jiān)督和勸導(dǎo)。
3.上課認(rèn)真聽(tīng)課，積極參加討論、回答老師的問(wèn)題。
4.爭(zhēng)做“無(wú)手機(jī)課堂”班級(jí)，全體同學(xué)上課、自習(xí)不使用手機(jī)，形成班級(jí)公約，同學(xué)之間互相督促，共同形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
拒手機(jī)課堂，促優(yōu)良學(xué)風(fēng)，我們?cè)谛袆?dòng)!讓無(wú)手機(jī)課堂成為每個(gè)學(xué)子修身律己的目標(biāo)，讓無(wú)手機(jī)課堂成為每個(gè)同學(xué)實(shí)際的行動(dòng)。
時(shí)間：____年__月__日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的小伙伴們：
你有多久沒(méi)有完整的聽(tīng)一節(jié)課，又有多久沒(méi)有記過(guò)中學(xué)時(shí)那樣整齊的筆記?你有多久沒(méi)有聽(tīng)課入神的體驗(yàn)，又有多久沒(méi)有埋怨過(guò)下課鈴響得太早?你是否感覺(jué)，這種體驗(yàn)距離我們已經(jīng)很遠(yuǎn)了。課堂上，老師在講臺(tái)上多次對(duì)著你深情凝望，你卻低著頭面對(duì)屏幕流連忘返，你的學(xué)習(xí)生活被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒被手機(jī)里的大千世界所牽絆。
播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)。課堂低頭玩手機(jī)，是一種不尊重老師勞動(dòng)，褻瀆課堂尊嚴(yán)的行為，這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的課堂行為習(xí)慣，回歸課堂本真，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍，我們向全校學(xué)子發(fā)出如下倡議：
一、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
二、向家人、朋友、學(xué)生組織及社團(tuán)公開(kāi)自己的課表，這樣既避免了他們?cè)谏险n的時(shí)候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時(shí)也可以還課堂一個(gè)安靜的環(huán)境。
三、提高自制力，堅(jiān)決不做"低頭族"。要清醒地認(rèn)識(shí)到手機(jī)終究只是一個(gè)工具，永遠(yuǎn)也不應(yīng)該也不能替代我們自身與他人面對(duì)面的交流。
四、學(xué)生干部率先示范，以身作則。帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，配合老師完成課堂教學(xué)，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
五、攜手行動(dòng)，相互監(jiān)督。同學(xué)們相互監(jiān)督，相互提醒，及時(shí)糾正課堂上玩手機(jī)現(xiàn)象，切實(shí)維護(hù)課堂尊嚴(yán)，遵守課堂紀(jì)律。
六、除了手機(jī)以外，其他會(huì)影響課堂秩序和效率的電子產(chǎn)品也應(yīng)該避免使用。
親愛(ài)的小伙伴，奮斗是青春的底色，行動(dòng)是最好的見(jiàn)證。希望從今天開(kāi)始，我們共同行動(dòng)，堅(jiān)決不做"低頭族"，讓指尖遠(yuǎn)離手機(jī)，讓目光眷戀書(shū)本，讓思緒回歸課堂。通過(guò)認(rèn)真傾聽(tīng)老師的教誨，感受快樂(lè)課堂，領(lǐng)悟知識(shí)真諦，努力成長(zhǎng)為一名德才兼?zhèn)洹⒆詮?qiáng)不息，敢于有夢(mèng)，勇于追夢(mèng)，勤于圓夢(mèng)的大學(xué)生!
倡議人：xxx
xxxx年xx月xx日
拒做低頭族倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
目前，越來(lái)越多的同學(xué)淪為上課"低頭族"，養(yǎng)成無(wú)時(shí)無(wú)刻不看手機(jī)的壞習(xí)慣，"聲聲入耳"，如今課堂是短信聲、qq聲、游戲聲;"聲聲不息"此起彼伏的手機(jī)聲讓玩手機(jī)者神游四海，心不在焉;讓上課聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師失去原有的尊重;讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維護(hù)良好的課堂教秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
一、專(zhuān)心致志，打造"無(wú)手機(jī)課堂"。上課上請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或放在班級(jí)指定的收納袋(盒)中，抬頭聽(tīng)講。
二、加強(qiáng)交流，活躍課堂氛圍，讓課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、應(yīng)理智對(duì)待手機(jī)，養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等。
為此，陽(yáng)光愛(ài)心社將于x年3月23日于學(xué)院六號(hào)樓前舉辦"拒做手機(jī)低頭族，請(qǐng)你抬頭看看我"大型簽字活動(dòng)。琴愛(ài)的同學(xué)們，拇指滑動(dòng)的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣?xùn)|西：無(wú)價(jià)的知識(shí)和無(wú)法復(fù)得的時(shí)間。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，不做"低頭族"，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
xxxx年xx月xx日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇十二
近幾年來(lái)，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個(gè)地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會(huì)變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對(duì)生活的熱愛(ài)!
一開(kāi)始，我以為全天下的父母最?lèi)?ài)的是孩子?？墒菨u漸的，我發(fā)現(xiàn)比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣?xùn)|西出現(xiàn)了——那就是電子產(chǎn)品，孩子放學(xué)了，你們沒(méi)有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說(shuō)沒(méi)空，手指卻在不停地滑動(dòng)屏幕;大年三十，全家人沒(méi)有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過(guò)年?放下手機(jī)，多去陪陪孩子吧。
這一段時(shí)間，醫(yī)院的眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來(lái)人全部都是兒童。他們不約而同的一個(gè)動(dòng)作——手捧手機(jī)ipad,頭低著，手指飛快的滑動(dòng)屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認(rèn)識(shí)了這個(gè)美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機(jī)，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂(lè)。
新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍?zhǔn)?，就是你們——低頭族。
放下吧，多出去走走，不要浪費(fèi)美好的青春。
放下吧，多多學(xué)習(xí)，不要荒廢大好的錦繡前程。
放下吧，多和長(zhǎng)輩聊聊天，也許哪一天就來(lái)不及了。
放下吧吧!放下手機(jī)，韶老，光陰易逝，不要浪費(fèi)生命，不要浪費(fèi)時(shí)間!
如果你們低頭族想重新回到這個(gè)世界上，那么就請(qǐng)按照我說(shuō)的建議去做：
1、多到戶外去動(dòng)，融入大自然。
2、多做些有意義的活動(dòng)，忘記手機(jī)。
3、多出去游玩，讓身心放松。
4、多和親戚好友互相走動(dòng)，增近關(guān)系。
5、多看書(shū)，知識(shí)多學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起擺脫低頭族!
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇十三
親愛(ài)的小伙伴們：
當(dāng)下，手機(jī)的使用已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的'時(shí)間，人群中特別是大學(xué)生中出現(xiàn)了大量的手機(jī)低頭族。大學(xué)生上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)，睡前看手機(jī)等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。為此，沈陽(yáng)理工大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)聯(lián)合向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是大學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧?kù)o。
2、交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分。“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為現(xiàn)實(shí)。
3、閱讀，走進(jìn)圖書(shū)館改變?nèi)松?。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的大學(xué)生嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下手機(jī)，走進(jìn)圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4、文體公益，健康幸福生活一輩子。把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些手機(jī)游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng)，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬、身體健康保障。
5、榜樣，發(fā)揮模范作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。學(xué)生黨員和學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，讓我們“告別手機(jī)控，拒做低頭族”，抬起頭來(lái)，放下手機(jī)，呼吸新鮮空氣，積極面對(duì)學(xué)習(xí)，微笑與人交往，體驗(yàn)美好大學(xué)生活。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇十四
親愛(ài)的同學(xué)們：
目前，越來(lái)越多的同學(xué)淪為上課“低頭族”，養(yǎng)成無(wú)時(shí)無(wú)刻不看手機(jī)的壞習(xí)慣，手機(jī)逐漸淪為影響課堂教學(xué)秩序的“第一殺手”。昔日課堂是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今課堂是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。此起彼伏的手機(jī)聲讓玩手機(jī)者神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師失去原有的尊重;讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
一、專(zhuān)心致志，打造“無(wú)手機(jī)課堂”。上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)放在班級(jí)指定的收納袋(盒)中，抬頭聽(tīng)講。
二、加強(qiáng)交流，活躍課堂氣氛，讓課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、學(xué)生黨員、入黨積極分子、學(xué)生干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
四、應(yīng)理智對(duì)待手機(jī)，養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等。
親愛(ài)的同學(xué)們，拇指滑動(dòng)的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣?xùn)|西：無(wú)價(jià)的知識(shí)和無(wú)法復(fù)得的時(shí)間。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，不做“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
拒做低頭族倡議書(shū)篇十五
共青團(tuán)員、青年學(xué)生們：
近年來(lái)，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)、個(gè)人電腦日益普及，我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的通訊便捷和休閑娛樂(lè)之際，也不禁發(fā)現(xiàn)：人群中特別是廣大青年中出現(xiàn)了大量隨時(shí)隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機(jī)低頭族以及“鼠”不離手的網(wǎng)游大俠和淘寶淘到手抽筋的網(wǎng)購(gòu)迷。
青年學(xué)生上課玩手機(jī)、宿舍玩電腦，吃飯玩手機(jī)、無(wú)聊上網(wǎng)吧等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而當(dāng)我們?cè)谕锵?7歲女生邊玩手機(jī)邊走路以致掉入深坑喪命的同時(shí)，“一事驚醒夢(mèng)中人”，青年朋友們，我們還不應(yīng)該好好反思這一切嗎?為此，我委向全體青年發(fā)出如下倡議：
1.專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是學(xué)校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的行家里手，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧?kù)o。
2.交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分?！笆澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為現(xiàn)實(shí)。多與親朋好友話話家常、聊聊心里話，和同學(xué)們多搞點(diǎn)聯(lián)誼活動(dòng)，在談笑風(fēng)生中感受現(xiàn)實(shí)人生的美好，下課途中，出門(mén)在外，活動(dòng)之中，停止手機(jī)瀏覽，讓雙眼放松。我們要養(yǎng)成文明上網(wǎng)、理性讀網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)的習(xí)慣，絕不沉迷網(wǎng)絡(luò)，被其奴役，使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)的助推器。
3.閱讀，沖向圖書(shū)館改變?nèi)松＞W(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，同學(xué)們?cè)陂e暇之時(shí)，應(yīng)該大踏步的走進(jìn)圖書(shū)館，多讀書(shū)，愛(ài)上讀書(shū)，愛(ài)上思考。想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的青年嗎?那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下鼠標(biāo)，沖向圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4.文體公益，健康幸福生活一輩子。同學(xué)們，讓我們把腳步邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些電子游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng)，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬。青年是早上的太陽(yáng)，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛煉身體作為一種行為習(xí)慣和生活方式，日積、月累、歲進(jìn)，儲(chǔ)備好為祖國(guó)健康工作50年的“革命本錢(qián)”。
青年朋友們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)、電腦，擺脫對(duì)手機(jī)、電腦的依賴(lài);讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族，拒絕鼠標(biāo)手”，抬起頭來(lái)，關(guān)閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱，微笑與人交往，體驗(yàn)美好生活。
時(shí)間：____年__月__日。
拒做低頭族倡議書(shū)篇十六
全體共青團(tuán)員、青年學(xué)生：
近年來(lái)，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)、個(gè)人電腦日益普及，我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的通訊便捷和休閑娛樂(lè)之際，也不禁發(fā)現(xiàn)：人群中特別是廣大青年中出現(xiàn)了大量隨時(shí)隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機(jī)“低頭族”以及“鼠”不離手的網(wǎng)游大俠和淘寶淘到手抽筋的網(wǎng)購(gòu)迷。
青年學(xué)生上課玩手機(jī)、宿舍玩電腦，吃飯玩手機(jī)、無(wú)聊上網(wǎng)吧等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而邊玩手機(jī)邊走路以致掉入深坑喪命或者邊玩手機(jī)邊走路以致出現(xiàn)交通事故而喪命的例子不勝枚舉！“一事驚醒夢(mèng)中人”，青年朋友們，我們不應(yīng)該好好反思這一切嗎？為此，我們發(fā)出如下倡議：
1。專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的行家里手，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧?kù)o。
2。交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分。“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為現(xiàn)實(shí)。多與親朋好友話話家常、聊聊心里話，和同學(xué)們多搞點(diǎn)聯(lián)誼活動(dòng)，在談笑風(fēng)生中感受現(xiàn)實(shí)人生的美好，下課途中，出門(mén)在外，活動(dòng)之中，停止手機(jī)瀏覽，讓雙眼放松。我們要養(yǎng)成“文明上網(wǎng)、理性讀網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)”的習(xí)慣，絕不沉迷網(wǎng)絡(luò)，被其奴役，使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)的助推器。
3。閱讀，沖向圖書(shū)館改變?nèi)松?。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，同學(xué)們?cè)陂e暇之時(shí)，應(yīng)該大踏步的走進(jìn)圖書(shū)館，多讀書(shū)，愛(ài)上讀書(shū)，愛(ài)上思考。想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的青年嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下鼠標(biāo)，沖向圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4。文體公益，健康幸福生活一輩子。同學(xué)們，讓我們把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些青春活力；少一些電子游戲，多一些籃羽乒足；少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng)；少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困。依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬。青年是早上的太陽(yáng)，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛煉身體作為一種行為習(xí)慣和生活方式，日積、月累、歲進(jìn)，儲(chǔ)備好為祖國(guó)健康工作50年的“革命本錢(qián)”。
青年朋友們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)、電腦，擺脫對(duì)手機(jī)、電腦的依賴(lài)；讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族，拒絕鼠標(biāo)手”，抬起頭來(lái)，關(guān)閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱，微笑與人交往，體驗(yàn)美好生活。
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
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