演講稿的語氣可以根據(jù)情境和目的選擇，既可以莊重正式，也可以活潑生動，以達(dá)到最佳效果。演講稿的正文部分要將觀點有條理地展開，避免羅列和重復(fù)。經(jīng)典的演講總能激發(fā)人們的思考和共鳴，下面是一些值得一讀的膾炙人口的演講摘錄。
抓住時間的演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
和母親一同翻開兒時的相冊。時間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時候多可愛啊！現(xiàn)在一晃眼都長這么大了！”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細(xì)細(xì)的皺紋。我驀地看到了時間，時間是飛快長長的烏黑的頭發(fā)，時間的累積而加深的皺紋，時間是漸漸疊加的摞摞照片。
時間像是化學(xué)中的反應(yīng)物，消耗掉些東西，卻總會予以回報。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風(fēng)的身體。屋內(nèi)，藥香彌漫，母親用木勺不停地攪拌，一邊不時直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫(yī)生，堅持中醫(yī)調(diào)理。灶前，她總是叨念著?；鸸庥臣t那微笑卻顯焦急的面容，白發(fā)又如偷走時間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚出了眼角，藥箱隨著時間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細(xì)膩，綿軟和甘甜。時間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。
“抽刀斷水水更流”，時間亦是如此。那時，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉(zhuǎn)著圈。裙擺在她的舞動下飄揚起來，形成一個優(yōu)美的弧度。那時的她，靚麗而充滿活力，那時的我，內(nèi)心向往著時間的雕琢，也同她一樣美麗?，F(xiàn)在的我，已然長大，而現(xiàn)在的她，雖極力挽留著曾經(jīng)的年華，卻無奈地看著發(fā)間增添的白發(fā)。我的心間泛起一絲疼痛。時間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。
時間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時間規(guī)定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。我們所能做的，只是牢牢把握住一份最美好的親情，珍惜所擁有的，逝如青春，逝如活力。
抓住時間的演講稿篇二
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我是三（6）班的fxy。今天我演講的題目是“抓緊時間好好復(fù)習(xí)”。
首先要有條理。在家長的參與下，制定周密的復(fù)習(xí)計劃，嚴(yán)格執(zhí)行，才能打一場有準(zhǔn)備的漂亮仗。
其次，要注意方法。復(fù)習(xí)方法很重要。是系統(tǒng)審查，查漏補缺，還是做題復(fù)試合適？仁者見仁，智者見智。但一定要根據(jù)自己的情況選擇一種科學(xué)恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法。
第三，要好好學(xué)習(xí)，多提問。復(fù)習(xí)過程中，不要放過任何一個難題。有疑問的時候，主動求教。俗話說，勤奮補不足，熟能生巧。千萬不要帶著問題去考場，留下的只有傷心的遺憾。
第四，珍惜時間。下周就要期末考試了。我們要爭分奪秒，主動復(fù)習(xí)，好好復(fù)習(xí)，快樂復(fù)習(xí)，永遠(yuǎn)不要在網(wǎng)絡(luò)世界，游戲迷宮，動畫世界里浪費時間。
第五，要提高效率。只有心平氣和，專心致志，才能事半功倍，保證效果。所以，我們要努力做時間的主人，不要讓半心半意成為我們前進(jìn)的絆腳石。
孔子說：可以古為今用，新為今用。我相信早起的鳥兒有蟲吃。只要你專心復(fù)習(xí)，就會得到滿意的答案！
祝所有同學(xué)成績好！謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我發(fā)言的題目是《把握青春，珍惜時間》。
青春，是三月爭奇斗艷的花朵，是七月繽紛的太陽雨；是十月灼人的紅葉。青春，是噴薄欲出的旭日，是競相爭渡的百舸，是搏擊長空的雄鷹；青春，是彈著歡樂的琴弦，是一路坎坷奔向大海的小溪，是挺直軀干舒展?jié)M懷蔥蘢擁抱藍(lán)天的白楊。
青春如詩，燦爛如歌。此時的我們正值青春年華，譬如八九點鐘的太陽，正蓬勃向上。在血與火的革命戰(zhàn)爭年代，許許多多與我們年紀(jì)相仿的進(jìn)步青年，在國家危難之際毅然決然地用他們年輕的臂膀，承擔(dān)起救亡圖存，振興中華的重任。為了挺直脊梁，為了不被宰割，他們前赴后繼，把青春和熱血灑遍了革命道路，染紅了自由民主的旗幟。
董存瑞、劉胡蘭等無數(shù)革命青年用青春書寫出“生的偉大，死的光榮”的不朽詩篇。究竟是什么力量讓他們不懈奮斗，那就是年輕，就是任性，就是一種“天下興亡，匹夫有責(zé)”的責(zé)任感。
而如今，戰(zhàn)爭的硝煙早就被和平的鐘聲驅(qū)散，我們新一代的青年將何去何從？整日沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)，花費大量的時間購物，抑或群居終日，無所用心。不，堅決不能，作為新一代青年，我們有新的時代任務(wù)，新的夢想。小而言之，是為了自己的前途更光明，大而言之為實現(xiàn)民族復(fù)興而奮斗，少年強則國強；少年進(jìn)步則國進(jìn)步。
但我們不能做言語的巨人，行動的矮子！而應(yīng)言行一致，成為一個大寫的人。如何把握青春，實現(xiàn)夢想，關(guān)鍵在于惜時?？鬃诱f“逝者如斯夫，不舍晝夜”，富蘭克林曾說，時間是構(gòu)成生命的材料。祖逖聞雞起舞與時間賽跑，更有無數(shù)寒門學(xué)子三更燈火五更雞鳴發(fā)奮讀書。時間對于我們來說，是短暫而零碎的，善于利用零碎時間的人，才會做出更大的成績來。課間少講一句話，少吃一點零食，飯后加快節(jié)奏，放假少玩手機，日積月累，這些零碎時間的總和將會讓你收獲意想不到的結(jié)果。
同學(xué)們，把握時間就如同鞠一捧清泉，你稍稍放松，它便從你的指縫中滑落。莫等閑，白了少年頭！我們應(yīng)該牢記，我們不再是一個懵懂的少年，我們長大了。
青春須早為，豈能長少年！同學(xué)們，珍惜青春吧！
抓住時間的演講稿篇四
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家好！
“滴答！滴答！”我堅信，全世界所有的人都知道這是鬧鐘轉(zhuǎn)動所發(fā)出的聲音，可全世界又有多少人知道這是“時間老人”對我們發(fā)出的警告，是“時間老人”在煞費苦心的告訴我們應(yīng)該珍惜時間。人這一生，沒有多少個滴答聲；沒有多少個24小時：沒有多少個十年。所以，一定要珍惜眼前的一切。
上課的四十分鐘，雖沒有早晨那么重要，可也值得人珍惜，因為如果你想要一個好成績來報答父母的話，必須好好把握這來之不易的四十分鐘。
下課的十分鐘，想必是大家最喜歡的了。這十分鐘，看似是在玩鬧，實際上，他是在幫你把你緊張的大腦放松，可以更好更快的吸收上課時所得到的精華。
人的這一生，真的如小沈陽所說“眼睛一閉一睜，一天就過去了，眼睛一閉不睜，一輩子就過去了?！蔽沂嵌嗝吹南Ｍ型瑢W(xué)都好好珍惜時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
時間老人是公平的，時間的快慢掌握在自己手中，而真正懂得這其中韻味的，只有會惜時的人。
我的演講完了，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇五
五一假期我哪兒也沒去。五一早上看媽媽的牙，中午和爸爸一起做飯吃飯。我覺得很溫暖?？吹贸鰜硭麄兒荛_心！女兒和男女同學(xué)騎山地車去桃花。我很擔(dān)心她的安全，但同時又希望她多運動，這是矛盾的。
想起十二歲那年和同學(xué)一起騎自行車，一路唱到桃花的場景，現(xiàn)在都忘不了。如果再見面，我會開車去或者自己開車。誰會有心情騎自行車去？我不得不承認(rèn)，我們不再是——年輕無畏，我們有自己的家庭，有同學(xué)忙著賺錢，有同學(xué)忙著帶孩子，有同學(xué)想讓老婆在家開心，有同學(xué)想照顧老公，怕老公有外遇。我不得不承認(rèn)，我們不再——簡單而至高無上。
時間，你去了哪里？一起在桃花里旅行的同學(xué)們，你們都在哪里？
轉(zhuǎn)眼三十年過去了，人生最多就這么一個三十年。我們應(yīng)該珍惜眼前的人，多陪陪家人。
抓住時間的演講稿篇六
時間是十分寶貴的每一個人做每一件事都需要時間，但時間卻依然來去世匆匆。
"補漏趁天晴，學(xué)習(xí)趁年輕"，這一句格言充分說明了現(xiàn)在的學(xué)生們正需要充分抓緊時間來學(xué)習(xí)。翻開歷史，能很好地利用時間的人舉不勝舉。
牛頓是一個會利用時間的科學(xué)家。這是眾所周知的。他充分利用時間，連吃飯時都在考慮問題。正因為如此，他的科學(xué)成就對整個人類產(chǎn)生了深過錯的影響。
"懸梁刺股"也說明了古人利用夜晚時間學(xué)習(xí)。他們放棄休息而學(xué)習(xí)，難道不值得肯定嗎？
我們在這里并不是提倡大家不休息而死讀書，而是提倡大家應(yīng)充分抓緊可以利用的時間，不要虛度年華。
相反，有的人不但沒有充分利用時間，反而荒廢時間。他們整天東逛西逛，"做一天和尚撞一天鐘"，得過且過，虛度年華。這樣的人，到最后便會一無所有。
今天，我們擁有優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，不是更應(yīng)該抓緊時間來學(xué)習(xí)嗎？只有充分利用時間且努力的人，才有資格說："我曾經(jīng)實實在在地生存過。"
作為二十一世紀(jì)的接班人，我們應(yīng)學(xué)會充分利用時間。所以，希望大家能充分抓住時間來改變自我，做一個成功的人。
抓住時間的演講稿篇七
大家好，我們演講的主題是，高效學(xué)習(xí)，增加時間的厚度。
我們無疑處在人生最有價值的一段時期學(xué)生時代。我們可以不作他想，在長達(dá)幾年的時間內(nèi)去汲取養(yǎng)分，為我們所筑想的未來努力。故而我們都應(yīng)去思考這樣的問題如何更好的吸取知識，讓自己的儲備更加豐富，如何才能更好地在這一段時間里獲得更多的知識。
答案顯而易見，便是增加時間的厚度。而增加學(xué)生時間厚度的最好方法就是高效學(xué)習(xí)。這簡單的四個字蘊含頗豐。很多人把高效粗淺地理解為刷題，認(rèn)為題做多了便自然成霸成神。其實不然，學(xué)習(xí)效率，究其實質(zhì)是你真正的領(lǐng)悟、見解，而并非完全等同于做題的量。然而這又不是完全否定做題，做題的速度是學(xué)習(xí)效率的一個保證，一個側(cè)面表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)效率的另一個側(cè)面是總結(jié)、思考。孔子說，學(xué)而不思則罔。如果學(xué)習(xí)卻不曾思考，那么我們所學(xué)的一切便會如同一條意識含渾的河流，不自奔流而去，而反之，人生的厚度將會增加一倍。所以當(dāng)我們學(xué)習(xí)了一段時間后，不妨去問問自己，我們掌握了什么，什么還不太熟悉，做過的題背景是什么，思想是什么，哪些題屬于一個類型，我需要怎樣建立一個思路，完整地做一道題？能這樣去思考，去追問，才是真正的舉一隅而以三隅反，使效率的值達(dá)到最大。
我們之中好學(xué)者很多，他們會通宵挑燈，會兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，他們中有些人成績卻不盡如人意，很多悠哉游哉的同學(xué)卻總能考出令人艷羨的分?jǐn)?shù)，這便是效率的分別。一味延長時間的長度，而淡忘時間的厚度，往往得不償失。而適當(dāng)?shù)拈e適是高效的保證，抓住課堂，課后習(xí)題，是高效的首要標(biāo)準(zhǔn)。把功做在有用處，是每一個有追求有理想的同學(xué)必須去做的事。
老子說，慎始如終則無敗事。許多同學(xué)能夠認(rèn)識到高效的重要性，卻不能很好地堅持，自己很多年后便會后悔，會嘆息。而與其后悔，不如現(xiàn)在就去做，去努力地增加時間的厚度。
高效的重要，對每一個高三學(xué)子不言而喻，我們沒有理由再去浪費時間。就讓我們高效學(xué)習(xí)，讓這140天成為一筆財產(chǎn)。讓140天后的我們，成為一中高考史上的一個標(biāo)桿，一道風(fēng)景！少兒部，高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們，則應(yīng)從始而終，高效學(xué)習(xí)。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
抓住時間的演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
時間主宰一切，他冷眼相看，將世間的一切悲喜盡收眼底，帶來不為人知的改變。
春天剛過，楊柳絮彌漫了整個校園，不知誰出了下策，門口高大的白楊的時間就此被畫上了句號。嘈雜的電鋸聲充斥著腦部神經(jīng)，白楊的枝干與多年的生長之地被強行扯開，塵土飛揚中，依稀看到了孤獨存留的樹樁，一圈圈或細(xì)或粗的線條記錄了白楊的春秋和冬夏。
又是一年一度的施光南藝術(shù)節(jié)，離教學(xué)樓不算太遠(yuǎn)的大禮堂飄來陣陣歌聲，來來往往的，是初一初二的同學(xué)，臉上洋溢著對美好的向往。我又何曾不是那樣？只是，時間改變了我們。咬咬牙，最終還是轉(zhuǎn)身去了身旁的圖書館。圖書館新書舊書混雜在一起。書后的書戳表明著它們的身份，紙印的干凈程度是計算它們的時間的依據(jù)。泛黃的書頁散發(fā)出古老的氣息，仿佛時間通過它們來訴說：油墨中所飽含的書香也歡快地跳躍在空氣之中，渴望得到時間的賞賜，改變它們的價值。
若問我時間在何處，我會說時間必然存在于參天之樹所遺留下來的樹樁中，那年輪便是歲月的痕跡，時間亦是藏身于圖書館的叢書之中，那微卷的紙頁和飽含文化的漢字是時間的記錄。其實，時間還在我們自身的變化之中，由一個個頑童在時間之下脫離了稚氣，變得愈發(fā)成熟。從原本懵懂無知的孩子成長為沉著冷靜的少年。那些有趣的活動曾屬于我們，我們也曾為之瘋狂，只不過，時間賦予了我們其它的使命，我們只是暫時放下，時間體現(xiàn)在我們懂得何輕何重之中。初中的最后一個夏天，我駐足在少年湖畔，聆聽初中最后的蟬鳴蛙噪，聽一場對初中時間的告別會。
畢業(yè)照的拍攝是那么的順利，沒有什么相擁落淚，沒有太多難舍難分。時間讓我們明白分離的殘忍又讓我們習(xí)慣。沉寂之中相機發(fā)出的咔擦聲定格了我們最后的世界。
抓住時間的演講稿篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時間》。
俗話說：“時間就是生命?！钡拇_，時間就是生命。在醫(yī)院，多一分鐘就能多救一個人；在學(xué)校，多一分鐘就能都學(xué)無數(shù)知識。就短短的一分鐘我們也能做許許多多的事情。古往今來，有很多名人都教育我們要珍惜時間，如：齊白石的'“不教一日閑過?！?。當(dāng)然還有很多。
而我們現(xiàn)在所要做的就是好好把握每一分鐘。只有這樣，我們的前程才會無比輝煌。
我的演講完了，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇十
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
我今天演講的題目是：珍惜時間。
兩千年前，一位哲學(xué)家站在河邊，面對著滔滔不絕的河水，想著逝去的時光和事物，發(fā)出了一聲悠長的嘆息：逝者如斯夫。時間是最平凡最寶貴的。錢買不到，地位留不住。"時間是構(gòu)成一個人生活的物質(zhì)。"每個人的生活命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當(dāng)他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”??！
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復(fù)活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當(dāng)我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應(yīng)該好好把握逝去的瞬間。“未來”“現(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近；“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠(yuǎn)地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
抓住時間的演講稿篇十一
之所以起這個標(biāo)題是因為最近實在是有些許墮落，一個星期快結(jié)束了，但感覺并沒有收獲到任何東西，而下個星期就用考試了。所以這個星期就相當(dāng)于白白浪費了。
而在學(xué)校的生活里，我們不能忽視一個星期在其中的作用，哪怕你覺得它很微不足道。沒準(zhǔn)我們就會因為這段時間沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)而落后別人。所以時間是很寶貴的。
抓住每分每秒，好好利用他們?？赡艿阶詈髸斋@意想不到的結(jié)果。
不過也不能每時每刻都在學(xué)，需要勞逸結(jié)合。
抓住時間的演講稿篇十二
尊敬的老師同學(xué)們：
大家下午好！今天我演講的題目是一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命?，F(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負(fù)擔(dān)，這些人一不小心就掉進(jìn)了犯罪的深淵，成為社會的"危險人群"。這些人往往有一種"明天再說"的想法，認(rèn)為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
希望在座的`人都能夠珍惜時間！我的演講完了，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《用好時間，提高效率》。
上周，在學(xué)校組織的“春雨獎班主任技能大賽”中，我班召開了以《我向時間要效率》為主題的班會，贏得了眾多老師的好評。我們進(jìn)行了一個問卷調(diào)查，涉及到了日常學(xué)習(xí)中同學(xué)們普遍存在的問題。下面是問卷調(diào)查的內(nèi)容，大家可以自己測驗一下：
規(guī)則：
1-10題選擇“是”得1分，選擇“否”得0分
1.自習(xí)課上，你是否因為借東西，找東西而浪費了不少時間？
2.自習(xí)課上，你是否時而翻翻這本書，時而翻翻那本書，不知道該看什么？
3.你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課所需的資料呢？
5.你是否課間只顧打鬧，經(jīng)常上課或自習(xí)中途出去上廁所呢？
6.課堂上，你是不是經(jīng)常會走神、打瞌睡、發(fā)呆、轉(zhuǎn)筆、吃東西、喝水？
9.你是否在空堂有人進(jìn)入教室的時候，總要不自覺的抬頭看看是誰？
10.你是否經(jīng)常會把本該當(dāng)天解決的問題留到以后再解決，使問題積累？
11.早晚讀時，你是否會認(rèn)真的讀書并有意識的完成背誦任務(wù)呢？
12.你嘗試過用做操排隊的時間去做些有意義的事情嗎？
統(tǒng)計結(jié)果顯示，5-9分的同學(xué)占84%，1-4分和10-12分的各占8%。得分低的大部分為尖子生，高的為相對成績落后的，中間占多數(shù)。說明了真正用好點滴時間高效學(xué)習(xí)的學(xué)生為數(shù)不多，也說明了好學(xué)生珍惜日常學(xué)習(xí)中的一分一秒。
同學(xué)們，用好學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率，是我們的重中之重。人活到100歲，也只有36500天，而我們高中三年僅有1095天的學(xué)習(xí)時間。試想，如果我們每節(jié)課浪費5分鐘，那么3年下來，就會浪費71175分鐘?？梢?，珍惜點滴時間是多么重要啊。在忻州一中學(xué)習(xí)的3年，對每個人而言，時間總量是相等的，就看你怎么使用了。上帝是公平的，給每個人的時間都一樣。高考的游戲規(guī)則是：想要比別人考的好，就必須比別人付出的多。高中學(xué)習(xí)是一個不斷積累的過程，只有付出每分每秒的辛苦，才能收獲一點一滴的成功。合理利用時間，可以讓有效時間增加；浪費時間，必然讓有效時間縮短。為此，我們必須合理排列學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序并排除一切干擾，才能讓每時每刻的效率最大化。如果每位同學(xué)都能在周末多騰出1小時自習(xí)，每天多15分鐘背誦時間，3年下來，我們擠出的有效學(xué)習(xí)時間就多了70天；浪費時間的人與我們相比，就少了近80天在校學(xué)習(xí)時間。
想要在有限的學(xué)習(xí)時間創(chuàng)造學(xué)習(xí)效益，必須要根據(jù)自己的實際情況，正確定位自己的奮斗目標(biāo)，合理安排時間，制定清晰的學(xué)習(xí)計劃，并在規(guī)定時間內(nèi)持之以恒的督促自己落實。首先，高效率學(xué)習(xí)的根本就是要提高自學(xué)能力、閱讀能力、書寫能力、創(chuàng)設(shè)情景能力、總結(jié)反思能力等。其次，高效率學(xué)習(xí)還要求我們在課上要根據(jù)預(yù)習(xí)案傾聽老師的點撥與講解；課后，要結(jié)合自己的問題查漏補缺，預(yù)先設(shè)定好請教老師的問題。一個有效學(xué)習(xí)的同學(xué)，一定是做到了主次分明、詳略得當(dāng)、循序漸進(jìn)。合理利用時間，提高學(xué)習(xí)效率，還要求我們把握好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，當(dāng)你處于灰心喪氣、焦慮不安、精疲力竭的狀態(tài)與處于信心百倍、激情滿懷的狀態(tài)時，你一定會覺得兩種不同的狀態(tài)所創(chuàng)造的效率是截然不同的。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，互幫互助，互促共進(jìn)，人人都用好有限的時間，創(chuàng)造出更高的學(xué)習(xí)效率。播種習(xí)慣，收獲人生！
抓住時間的演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天,我想說說珍惜時間的問題,時間是最寶貴的'東西,俗話說得好：“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。但在現(xiàn)實生活中,浪費時間表隨處可見,比如：上課時,不認(rèn)真聽講,讓老師總管紀(jì)律,導(dǎo)致老師不能完成當(dāng)天的教學(xué)內(nèi)容,既浪費了自己的時間,也浪費了老師和同學(xué)的時間；中午在家,一邊寫作業(yè)還邊看電視,玩些游戲,干一些不應(yīng)該干的事；有的同學(xué)迷戀電腦游戲,適當(dāng)玩電腦游戲有益于我們的智力,但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間…….也許大家都認(rèn)為這些是小事情,但是時間就在這一點一滴中浪費了.
既然明白了時間的男的了貴，那我們就應(yīng)該珍惜時間！我的演講完了，謝謝大家！
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