演講稿可以是學(xué)術(shù)性的、政治性的，也可以是激勵性的、感人至深的。演講稿的結(jié)構(gòu)要合理，可以采用問題引入、觀點闡述、論證論點、總結(jié)歸納等方式。掌握演講的技巧和要點非常重要，下面是一些成功演講者的經(jīng)驗分享，供大家參考。
抓住時間的演講稿篇一
五一假期我哪兒也沒去。五一早上看媽媽的牙，中午和爸爸一起做飯吃飯。我覺得很溫暖?？吹贸鰜硭麄兒荛_心！女兒和男女同學(xué)騎山地車去桃花。我很擔(dān)心她的安全，但同時又希望她多運動，這是矛盾的。
想起十二歲那年和同學(xué)一起騎自行車，一路唱到桃花的場景，現(xiàn)在都忘不了。如果再見面，我會開車去或者自己開車。誰會有心情騎自行車去？我不得不承認，我們不再是——年輕無畏，我們有自己的家庭，有同學(xué)忙著賺錢，有同學(xué)忙著帶孩子，有同學(xué)想讓老婆在家開心，有同學(xué)想照顧老公，怕老公有外遇。我不得不承認，我們不再——簡單而至高無上。
時間，你去了哪里？一起在桃花里旅行的同學(xué)們，你們都在哪里？
轉(zhuǎn)眼三十年過去了，人生最多就這么一個三十年。我們應(yīng)該珍惜眼前的人，多陪陪家人。
抓住時間的演講稿篇二
時間是十分寶貴的每一個人做每一件事都需要時間，但時間卻依然來去世匆匆。
"補漏趁天晴，學(xué)習(xí)趁年輕"，這一句格言充分說明了現(xiàn)在的學(xué)生們正需要充分抓緊時間來學(xué)習(xí)。翻開歷史，能很好地利用時間的人舉不勝舉。
牛頓是一個會利用時間的科學(xué)家。這是眾所周知的。他充分利用時間，連吃飯時都在考慮問題。正因為如此，他的科學(xué)成就對整個人類產(chǎn)生了深過錯的影響。
"懸梁刺股"也說明了古人利用夜晚時間學(xué)習(xí)。他們放棄休息而學(xué)習(xí)，難道不值得肯定嗎？
我們在這里并不是提倡大家不休息而死讀書，而是提倡大家應(yīng)充分抓緊可以利用的時間，不要虛度年華。
相反，有的人不但沒有充分利用時間，反而荒廢時間。他們整天東逛西逛，"做一天和尚撞一天鐘"，得過且過，虛度年華。這樣的人，到最后便會一無所有。
今天，我們擁有優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，不是更應(yīng)該抓緊時間來學(xué)習(xí)嗎？只有充分利用時間且努力的人，才有資格說："我曾經(jīng)實實在在地生存過。"
作為二十一世紀(jì)的接班人，我們應(yīng)學(xué)會充分利用時間。所以，希望大家能充分抓住時間來改變自我，做一個成功的人。
抓住時間的演講稿篇三
親愛的老師、敬愛的同學(xué)們：
大家好，我叫xxx。今天我站在講臺上，要和大家討論一下時間這個東西。
時間，有時你覺得它過得很快，有時又感到很慢，有時度十年如一日，有時又像一日三秋。時間是多么寶貴，它對人是無私的，正所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！辈粫驗槟愀挥卸屇愣嗷钜环昼?，也不會因為你貧窮而少給你一分鐘。
一滴水難以形成小河，但千千萬萬滴水就可以；一分鐘也是多么渺小，但千千萬萬個一分鐘呢？人生中有許多一分鐘，有些人可以拿它綻放生命的光彩，有些人也可以選擇浪費。
相信大家也聽過一個故事吧，大概是這樣的：一天，蟬與螞蟻在森林里相遇，螞蟻勸蟬趁秋天趕快收集果子，到了冬天就來不及了，蟬不但不聽，反而勸螞蟻說：“你呀！天天就知道工作，現(xiàn)在秋天多好呀！衣來伸手，飯來張口，你還是和我一樣逍遙吧！”螞蟻覺得蟬無藥可救了，便走了。轉(zhuǎn)眼間，冬天來了，蟬凍得瑟瑟發(fā)抖，隔一差五地就到螞蟻洞前討食物吃?？擅看涡∥浵伓颊f：“誰叫你秋天不收集果實的，活該！”不久，蟬就被餓死加凍死在野外了。
秋天是多么好呀，可蟬就是不收集食物，才淪落到了這個下場，如果我們不珍惜現(xiàn)在的每一分，每一秒，那我們也就會像蟬一樣了。
謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我是三（6）班的fxy。今天我演講的題目是“抓緊時間好好復(fù)習(xí)”。
首先要有條理。在家長的參與下，制定周密的復(fù)習(xí)計劃，嚴格執(zhí)行，才能打一場有準(zhǔn)備的漂亮仗。
其次，要注意方法。復(fù)習(xí)方法很重要。是系統(tǒng)審查，查漏補缺，還是做題復(fù)試合適？仁者見仁，智者見智。但一定要根據(jù)自己的情況選擇一種科學(xué)恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法。
第三，要好好學(xué)習(xí)，多提問。復(fù)習(xí)過程中，不要放過任何一個難題。有疑問的時候，主動求教。俗話說，勤奮補不足，熟能生巧。千萬不要帶著問題去考場，留下的只有傷心的遺憾。
第四，珍惜時間。下周就要期末考試了。我們要爭分奪秒，主動復(fù)習(xí)，好好復(fù)習(xí)，快樂復(fù)習(xí)，永遠不要在網(wǎng)絡(luò)世界，游戲迷宮，動畫世界里浪費時間。
第五，要提高效率。只有心平氣和，專心致志，才能事半功倍，保證效果。所以，我們要努力做時間的主人，不要讓半心半意成為我們前進的絆腳石。
孔子說：可以古為今用，新為今用。我相信早起的鳥兒有蟲吃。只要你專心復(fù)習(xí)，就會得到滿意的答案！
祝所有同學(xué)成績好！謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
和母親一同翻開兒時的相冊。時間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時候多可愛??！現(xiàn)在一晃眼都長這么大了！”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細細的皺紋。我驀地看到了時間，時間是飛快長長的烏黑的頭發(fā)，時間的累積而加深的皺紋，時間是漸漸疊加的摞摞照片。
時間像是化學(xué)中的反應(yīng)物，消耗掉些東西，卻總會予以回報。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風(fēng)的身體。屋內(nèi)，藥香彌漫，母親用木勺不停地攪拌，一邊不時直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫(yī)生，堅持中醫(yī)調(diào)理。灶前，她總是叨念著?；鸸庥臣t那微笑卻顯焦急的面容，白發(fā)又如偷走時間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚出了眼角，藥箱隨著時間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細膩，綿軟和甘甜。時間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。
“抽刀斷水水更流”，時間亦是如此。那時，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉(zhuǎn)著圈。裙擺在她的舞動下飄揚起來，形成一個優(yōu)美的弧度。那時的她，靚麗而充滿活力，那時的我，內(nèi)心向往著時間的雕琢，也同她一樣美麗?，F(xiàn)在的我，已然長大，而現(xiàn)在的她，雖極力挽留著曾經(jīng)的年華，卻無奈地看著發(fā)間增添的白發(fā)。我的心間泛起一絲疼痛。時間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。
時間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時間規(guī)定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。我們所能做的，只是牢牢把握住一份最美好的親情，珍惜所擁有的，逝如青春，逝如活力。
抓住時間的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
時間主宰一切，他冷眼相看，將世間的一切悲喜盡收眼底，帶來不為人知的改變。
春天剛過，楊柳絮彌漫了整個校園，不知誰出了下策，門口高大的白楊的時間就此被畫上了句號。嘈雜的電鋸聲充斥著腦部神經(jīng)，白楊的枝干與多年的生長之地被強行扯開，塵土飛揚中，依稀看到了孤獨存留的樹樁，一圈圈或細或粗的線條記錄了白楊的春秋和冬夏。
又是一年一度的施光南藝術(shù)節(jié)，離教學(xué)樓不算太遠的大禮堂飄來陣陣歌聲，來來往往的，是初一初二的同學(xué)，臉上洋溢著對美好的向往。我又何曾不是那樣？只是，時間改變了我們。咬咬牙，最終還是轉(zhuǎn)身去了身旁的圖書館。圖書館新書舊書混雜在一起。書后的書戳表明著它們的身份，紙印的干凈程度是計算它們的時間的依據(jù)。泛黃的書頁散發(fā)出古老的氣息，仿佛時間通過它們來訴說：油墨中所飽含的書香也歡快地跳躍在空氣之中，渴望得到時間的賞賜，改變它們的價值。
若問我時間在何處，我會說時間必然存在于參天之樹所遺留下來的樹樁中，那年輪便是歲月的痕跡，時間亦是藏身于圖書館的叢書之中，那微卷的紙頁和飽含文化的漢字是時間的記錄。其實，時間還在我們自身的變化之中，由一個個頑童在時間之下脫離了稚氣，變得愈發(fā)成熟。從原本懵懂無知的孩子成長為沉著冷靜的少年。那些有趣的活動曾屬于我們，我們也曾為之瘋狂，只不過，時間賦予了我們其它的使命，我們只是暫時放下，時間體現(xiàn)在我們懂得何輕何重之中。初中的最后一個夏天，我駐足在少年湖畔，聆聽初中最后的蟬鳴蛙噪，聽一場對初中時間的告別會。
畢業(yè)照的拍攝是那么的順利，沒有什么相擁落淚，沒有太多難舍難分。時間讓我們明白分離的殘忍又讓我們習(xí)慣。沉寂之中相機發(fā)出的咔擦聲定格了我們最后的世界。
抓住時間的演講稿篇七
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我是xx班的xx，今天演講的題目是《珍惜時間》。
你從未見過黃河的水如何從天堂流出，進入海洋，再也不會回來。如果你看不到高高的房間里明亮的鏡子里的鎖有多可愛，那就像下雪一樣的日落。詩人的歌唱，偉人的教誨，哲學(xué)家的感悟.時間啊，多少文人墨客贊美它，歌頌它！
有人把時間比作金錢，但為了表達它的珍貴，卻無法凸顯它的價值！錢丟了，可以換時間。然而，沒有人能用錢買到時間。有人把時間比作智慧。為了表明用錢買不到，還是要努力，努力，思考，創(chuàng)造.然而，即使付出了這種努力，仍然不可能從魔掌中奪回時間！它太纖細了，看不見，搖搖欲墜，滿天都是，但世界上所有的物質(zhì)都活在它的控制之下。
“花能折，就一定要折。不要等到?jīng)]有花才折?！敝挥猩朴诶脮r間的人才能贏！
在時間的注視下，有的人在努力，有的人在殺戮；有的人歡迎進步，有的人自我放縱；有些人浪費時間，有些人努力工作.有的人熱血沸騰，生活充實；有些法華人早產(chǎn)，最后什么也沒做。時間有一顆講道理的心，它有一雙銳利的眼睛。時間喜歡有野心，敢于與之抗衡的人；討厭被人擺布，隨波逐流，抱著今天喝醉的心態(tài)，做一個有進取心的懦夫！
我是一名小學(xué)生，馬上面臨中考，回顧當(dāng)初自己走進校園的時候，充滿了自信，也下定了決心為自己的夢想奮斗，因為我們有三年的時間，而此時還有一個月就要走出這個奮斗了三年的校園，時間如梭，歲月如流，珍惜時間，為自己的夢想插上飛翔的翅膀，在屬于自己的天空中翱翔!
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!
機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭!珍惜時間，贏得未來!
最后祝愿每位同學(xué)學(xué)習(xí)進步，祝愿老師身體健康，工作順利!
講話完畢，謝謝大家!
抓住時間的演講稿篇八
xx:
為什么要學(xué)習(xí)時間管理?
因為任何事情的發(fā)生都會與時間有關(guān)，你的時間用在什么地方，得到的就是什么東西。
有人把時間用工作上，有人把時間用在娛樂上，有人把時間用在愛情上，有人把時間用在學(xué)習(xí)上。針對不同人打發(fā)時間的方式是不一樣的。
時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學(xué)會管理好自己的.時間，我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。
各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。
一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。所以當(dāng)朋友邀請我們的時候，不要說我沒時間。死人才沒有時間，要說我暫時沒空，或者比較忙，有事情走不開。
那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙，時間不夠用，要是一天有25個小時就好了。實際上我們的時間真的不夠用嗎?并不是這樣的。
我們看有許多國家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f機，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時間去休閑，難道對于他們來說，他們一天的時間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進行時間管理。
抓住時間的演講稿篇九
時間是這個世界上最珍貴的寶石和最美麗的童話，它似白雪公主般溫柔善良，又似小溪般冰清玉潔。
——題記。
朱自清在《匆匆》一文中寫到“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。像針尖上的一滴水滴在大海里，我的日子滴在時間的河流里，沒有聲音也沒有影子?！毙蜗笊鷦拥貙r間飛逝之快表現(xiàn)得淋漓盡致。“只要比時間跑得快，就是時間的主人?！焙蜁r間賽跑中林清玄用這樣一句話來描寫時間。古往今來哪一位成功人士不是在做時間的主人，達爾文以“敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值；”狄更斯以“要延長白天的時間，最妙的方法莫如從黑夜偷用幾個鐘頭”來勉勵我們，勸誡我們。
珍惜時間。
莫要浪費！
時間是短暫的，寫十幾個字就要浪費掉一秒鐘的時間，走幾步就會浪費掉一分鐘的時間，看幾眼手機就會浪費掉幾個鐘頭的時間。就像朱自清寫的“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察它去得匆匆了，伸出手遮挽時，它又從遮挽著的手邊過去。天黑時，我躺在床上，它便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了！”
如果你現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)到二十二歲大學(xué)結(jié)束，那么你就有一年365天，十四歲到二十二歲共九年，一共就有3285天來學(xué)習(xí)。每天抽出一個小時記60多個單詞，那么你就有3285個小時來學(xué)習(xí)英語，就會記住197100個單詞！“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請君聽我明日歌?！边@首詩，言簡意賅，寓意深刻。自問世以來，不知給多少人以警醒和啟迪，珍惜時間，不再明日復(fù)明日！
魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞缸x書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
同學(xué)們，趁現(xiàn)在還年輕，趕緊集滿能量，緊緊抓住時間的腳，開始與時間的比拼，祝你成功！
抓住時間的演講稿篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時間》。
俗話說：“時間就是生命?！钡拇_，時間就是生命。在醫(yī)院，多一分鐘就能多救一個人；在學(xué)校，多一分鐘就能都學(xué)無數(shù)知識。就短短的一分鐘我們也能做許許多多的事情。古往今來，有很多名人都教育我們要珍惜時間，如：齊白石的'“不教一日閑過?！薄．?dāng)然還有很多。
而我們現(xiàn)在所要做的就是好好把握每一分鐘。只有這樣，我們的前程才會無比輝煌。
我的演講完了，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇十一
之所以起這個標(biāo)題是因為最近實在是有些許墮落，一個星期快結(jié)束了，但感覺并沒有收獲到任何東西，而下個星期就用考試了。所以這個星期就相當(dāng)于白白浪費了。
而在學(xué)校的生活里，我們不能忽視一個星期在其中的作用，哪怕你覺得它很微不足道。沒準(zhǔn)我們就會因為這段時間沒有認真學(xué)習(xí)而落后別人。所以時間是很寶貴的。
抓住每分每秒，好好利用他們?？赡艿阶詈髸斋@意想不到的結(jié)果。
不過也不能每時每刻都在學(xué)，需要勞逸結(jié)合。
抓住時間的演講稿篇十二
同學(xué)們，老師們：
大家好。
今天，我演講的題目是：珍惜時間。
時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人的幾聲嘆息：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
我的演講完畢，謝謝大家。
抓住時間的演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的'同學(xué)們：
大家好！
我是高二一班的學(xué)生xxx，作為一名高中生我在剛剛來到學(xué)校的時候就知道自己最重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，最終的目標(biāo)就是考上一個好大學(xué)，不讓自己的青春留下一個遺憾。曾經(jīng)有多少人因為自己在高中的時候沒有多努力一點現(xiàn)在而感到后悔不已，但是即便是他們在后悔又有什么用呢，他們的人生也不會重來。而我們現(xiàn)在正處在無數(shù)人留有遺憾，后悔莫及的時間段里，我們需要做的就是好好的學(xué)習(xí)，付出自己所有的努力，不讓自己留下遺憾，不讓自己像其他人那樣在出去工作之后發(fā)現(xiàn)不同大學(xué)出來的差距而開始感到后悔，感到遺憾。
時間永遠不會停下倆等待誰，我現(xiàn)在我還能夠記起初中的自己是一個什么模樣。當(dāng)時也曾經(jīng)幻想過未來的自己會遇到什么事，遇見什么人，在哪所高中里過著怎么樣的生活。但是我卻完全預(yù)想不到，所以我努力學(xué)習(xí)，讓自己能夠考上一個自己喜歡的高中，過著自己能夠掌控的生活。而我現(xiàn)在也感謝當(dāng)時的自己所付出的努力，如果當(dāng)時的我選擇了天天上課玩，混日子，我肯定就不會站在這里了，而站在哪里就不是我能夠想象的到的了。而距離初三已經(jīng)過去了一年多的時間了，想想時間真的是過的很快的，一年多以前我還坐在初中的教室里，現(xiàn)在我卻站在這個臺上給大家?guī)磉@次的演講。越長大就發(fā)現(xiàn)時間過的越來越快，而我在這時間的流逝中又好像什么都做不了，只能在這條時間的長河中隨波逐流。但是我好像又能做點什么，我能夠通過學(xué)習(xí)讓自己擁有一副雙槳，讓自己前往自己想要去的地方。
我們的未來永遠掌握在我們自己的手里，而前往哪里則是需要現(xiàn)在的你做出決定。如果你甘愿平凡，真的那么不想學(xué)習(xí)也沒有人能夠攔得了解。但如果你心里還有那么一絲絲的想法說我不想這輩子就這么平庸的過去了，我也想要成為一個了不起的人。那么最簡單的方法就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是你不管前往那個方向都需要經(jīng)過的一個過程，現(xiàn)在的我們可能學(xué)習(xí)語數(shù)外，將來你學(xué)習(xí)不同行業(yè)的知識，但是一個學(xué)習(xí)態(tài)度和方法卻不是一下就能夠?qū)W會的，而是長時間自己的培養(yǎng)。如果大家希望自己也能夠在未來活出自己的精彩的話，那么請現(xiàn)在抓緊時間，把握這么珍貴的學(xué)習(xí)機會，付出自己所有的努力去學(xué)習(xí)吧。
我的演講完畢，謝謝大家！
抓住時間的演講稿篇十四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
我今天演講的題目是：珍惜時間。
兩千年前，一位哲學(xué)家站在河邊，面對著滔滔不絕的河水，想著逝去的時光和事物，發(fā)出了一聲悠長的嘆息：逝者如斯夫。時間是最平凡最寶貴的。錢買不到，地位留不住。"時間是構(gòu)成一個人生活的物質(zhì)。"每個人的生活命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當(dāng)他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”??！
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復(fù)活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當(dāng)我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應(yīng)該好好把握逝去的瞬間?！拔磥怼薄艾F(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近；“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
抓住時間的演講稿篇十五
十佳總決賽圓滿落幕了！我再次榮獲十佳小記者的稱號，爸爸媽媽獎勵我到蕪湖去玩。
我們一家開著車很快就從宣城來到了蕪湖。第一站我們就來到了美麗的濱江公園。好不容易把車停好，我高興極了，一路小跑就來到了江邊。哇！江邊的風(fēng)可真涼爽啊，真是納涼的好地方呢！放眼望去，遠眺長江，波瀾壯闊，浩浩蕩蕩，橫無際涯。再走近點，只聽到浪濤用力地拍打著岸邊，惹得我真想走下去讓讓他給我的腳丫撓撓癢。在我正在猶豫之際，一只金毛小狗大概想進一步享受涼爽，已經(jīng)跳入了江中。只見他嘴里銜著玩具球，身上很快就被江水打濕了?？砷L江好像并不太歡迎小狗，湍急的水流沖得它只能緊挨著岸邊，浪一個勁兒地朝它的身上拍打。小狗一時間竟讓浪頭蓋了下去，仿佛竟沒喘過氣來，嗆了幾口水，我們都為它揪心時，它的`主人大聲叫喊，我們也跟著呼喚，小狗這才狼狽地跳上岸來，甩甩身上的水珠。
行走在江邊，我們遠遠地就望見一座塔，黑白相間，很是漂亮！原來那就是中江塔！天空飄著云霞，下面流淌著江水，終將他仿佛真是浮在在江中呢！媽媽告訴我：中江塔被譽為“江上芙蓉”，在這里既可以看“滾滾長江東逝水”，又可以賞“半江瑟瑟半江紅”。只是今天的天氣是陰天，我們沒有辦法欣賞到。晚風(fēng)徐徐，我們欣賞著沿江的雕塑，看著在江上來往的船只，行走在這幅畫卷里。
抓住時間的演講稿篇十六
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲，。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。
樂觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔(dān)心明天發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天。生命是寶貴的，它是有一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風(fēng)景。趁著明天還未到來，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天崇高的理想。在這一天快要結(jié)束的時候，大家應(yīng)當(dāng)認真反思你在這一得的.所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課，再上自習(xí)課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光，在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本畢業(yè)班的同學(xué)們，你們現(xiàn)在更應(yīng)該惜時如金，認真利用現(xiàn)在的每一份每一秒，努力學(xué)習(xí)，以飽滿的激情來迎接中考，實現(xiàn)自己的理想。
非畢業(yè)班的同學(xué)們，你們應(yīng)當(dāng)利用今天的時間認真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，為自己以后的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天，愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！朋友們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！
抓住時間的演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《用好時間，提高效率》。
上周，在學(xué)校組織的“春雨獎班主任技能大賽”中，我班召開了以《我向時間要效率》為主題的班會，贏得了眾多老師的好評。我們進行了一個問卷調(diào)查，涉及到了日常學(xué)習(xí)中同學(xué)們普遍存在的問題。下面是問卷調(diào)查的內(nèi)容，大家可以自己測驗一下：
規(guī)則：
1-10題選擇“是”得1分，選擇“否”得0分
1.自習(xí)課上，你是否因為借東西，找東西而浪費了不少時間？
2.自習(xí)課上，你是否時而翻翻這本書，時而翻翻那本書，不知道該看什么？
3.你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課所需的資料呢？
5.你是否課間只顧打鬧，經(jīng)常上課或自習(xí)中途出去上廁所呢？
6.課堂上，你是不是經(jīng)常會走神、打瞌睡、發(fā)呆、轉(zhuǎn)筆、吃東西、喝水？
9.你是否在空堂有人進入教室的時候，總要不自覺的抬頭看看是誰？
10.你是否經(jīng)常會把本該當(dāng)天解決的問題留到以后再解決，使問題積累？
11.早晚讀時，你是否會認真的讀書并有意識的完成背誦任務(wù)呢？
12.你嘗試過用做操排隊的時間去做些有意義的事情嗎？
統(tǒng)計結(jié)果顯示，5-9分的同學(xué)占84%，1-4分和10-12分的各占8%。得分低的大部分為尖子生，高的為相對成績落后的，中間占多數(shù)。說明了真正用好點滴時間高效學(xué)習(xí)的學(xué)生為數(shù)不多，也說明了好學(xué)生珍惜日常學(xué)習(xí)中的一分一秒。
同學(xué)們，用好學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率，是我們的重中之重。人活到100歲，也只有36500天，而我們高中三年僅有1095天的學(xué)習(xí)時間。試想，如果我們每節(jié)課浪費5分鐘，那么3年下來，就會浪費71175分鐘?？梢?，珍惜點滴時間是多么重要啊。在忻州一中學(xué)習(xí)的3年，對每個人而言，時間總量是相等的，就看你怎么使用了。上帝是公平的，給每個人的時間都一樣。高考的游戲規(guī)則是：想要比別人考的好，就必須比別人付出的多。高中學(xué)習(xí)是一個不斷積累的過程，只有付出每分每秒的辛苦，才能收獲一點一滴的成功。合理利用時間，可以讓有效時間增加；浪費時間，必然讓有效時間縮短。為此，我們必須合理排列學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序并排除一切干擾，才能讓每時每刻的效率最大化。如果每位同學(xué)都能在周末多騰出1小時自習(xí)，每天多15分鐘背誦時間，3年下來，我們擠出的有效學(xué)習(xí)時間就多了70天；浪費時間的人與我們相比，就少了近80天在校學(xué)習(xí)時間。
想要在有限的學(xué)習(xí)時間創(chuàng)造學(xué)習(xí)效益，必須要根據(jù)自己的實際情況，正確定位自己的奮斗目標(biāo)，合理安排時間，制定清晰的學(xué)習(xí)計劃，并在規(guī)定時間內(nèi)持之以恒的督促自己落實。首先，高效率學(xué)習(xí)的根本就是要提高自學(xué)能力、閱讀能力、書寫能力、創(chuàng)設(shè)情景能力、總結(jié)反思能力等。其次，高效率學(xué)習(xí)還要求我們在課上要根據(jù)預(yù)習(xí)案傾聽老師的點撥與講解；課后，要結(jié)合自己的問題查漏補缺，預(yù)先設(shè)定好請教老師的問題。一個有效學(xué)習(xí)的同學(xué)，一定是做到了主次分明、詳略得當(dāng)、循序漸進。合理利用時間，提高學(xué)習(xí)效率，還要求我們把握好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，當(dāng)你處于灰心喪氣、焦慮不安、精疲力竭的狀態(tài)與處于信心百倍、激情滿懷的狀態(tài)時，你一定會覺得兩種不同的狀態(tài)所創(chuàng)造的效率是截然不同的。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，互幫互助，互促共進，人人都用好有限的時間，創(chuàng)造出更高的學(xué)習(xí)效率。播種習(xí)慣，收獲人生！
抓住時間的演講稿篇十八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
若問時間是什么?它可能是身高墻上那一筆筆越來越高的筆道，可能是柜子里越發(fā)厚重的卷子：它可能是柜子里多了一疊又一疊的衣服，也或是我們越來越長的青絲。
幾日前因要上交生活照便翻起了電腦之中的照片。這才發(fā)現(xiàn)當(dāng)年那些幼稚無知的面孔到如今卻依然成熟了不少。幾年前那些似豆芽兒般的小男生如今也誠然如男子漢一般，照片的閃現(xiàn)中三年的點滴歷歷在目，陌生至熟稔，初識到相依，時間中這份情誼卻亙古長存。
我走出門去看看空空的院子里獨剩下的一棵香椿樹。何時它已成長如今日般茂密?樹上成熟的果實在陽光的照耀下更加令人垂涎欲滴!我已不再是當(dāng)年那個對著姥爺端來的熱氣騰騰的香椿魚吵著不要吃的孩童。更多的是那種香椿魚就大餅的味道在心中沉淀，似醇酒般愈久愈醇，愈醇愈香，愈香便愈令人想念。但奈何時間的流逝與歲月的更迭中再也不會有人做出姥爺炸的香椿魚，那傾注了他的愛與情的味道……時間有情，這份味道裹挾著愛與親情。在歲月的長河中被沖洗的更加鮮美，更加清醇。
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