在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀拷酉聛?lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來(lái)看一看吧。
兒童教育書籍摘抄篇一
班主任工作總結(jié)
這學(xué)期作為培智六年級(jí)的班主任,面對(duì)的是一群七、八歲的智障孩子。工作更加繁重。本學(xué)期,我在班級(jí)工作中做了以下工作:
一、規(guī)范管理制度
要管理好班級(jí),就要有一定的管理制度。我針對(duì)本班學(xué)生的情況,制定了以下的制度:
1、獎(jiǎng)罰制度。每一周的周會(huì),我都對(duì)學(xué)習(xí)有進(jìn)步、上課認(rèn)真等學(xué)生進(jìn)行物獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)他們一些小食品,在班級(jí)“數(shù)星星”加五角星,以此激發(fā)學(xué)生不斷地上進(jìn);而對(duì)那些表現(xiàn)不好的學(xué)生,要進(jìn)行批評(píng)與教育,采用借你一棵五角星,下周表現(xiàn)好的措施。
2、班級(jí)成員輪值制度。每一天我都安排一個(gè)學(xué)生值日,管理衛(wèi)生,紀(jì)律,讓全體學(xué)生在能意識(shí)到我是這個(gè)班級(jí)的成員,對(duì)那些能力特別差的學(xué)生,在a生輔導(dǎo)下完成。
3、衛(wèi)生互評(píng)制度。我們班的學(xué)生不能自覺(jué)地打掃衛(wèi)生,因此,久制定了這么一個(gè)制度。讓學(xué)生對(duì)昨天的打掃情況進(jìn)行評(píng)一評(píng),評(píng)出一周內(nèi)哪幾個(gè)同學(xué)打掃的教室最干凈,就把“愛(ài)衛(wèi)生小紅花”獎(jiǎng)給他們。這樣可促進(jìn)學(xué)生們相互比賽,從而做到每天都能自覺(jué)地把教室打掃得很干凈。
二、運(yùn)用疏導(dǎo)方法。
在教育教學(xué)工作中,一定要擺正老師與學(xué)生的位置,特別是學(xué)生的位置。一個(gè)班級(jí)里,學(xué)生的知識(shí)能力、心里特點(diǎn)等都有所差異。但不管那個(gè)學(xué)生,他來(lái)到學(xué)校,都希望成為教師眼中的好學(xué)生,他們對(duì)教師充滿了尊敬和依賴,只不過(guò)因?yàn)橹橇Φ牟町惡妥灾屏Φ牟煌?,?dǎo)致學(xué)生有優(yōu)生有差生,這時(shí),我們就要區(qū)別對(duì)待,因材施教。一年級(jí)智障學(xué)生年齡小,在嚴(yán)格的同時(shí),盡量多鼓勵(lì)他們,表?yè)P(yáng)他們,但切記不能表?yè)P(yáng)過(guò)了頭,一定得注意火候。記得有一個(gè)學(xué)生許洋愛(ài)打鬧別人,我批評(píng)了好幾次都有不管用。我想:這樣看來(lái)是不行了,干脆給些“表?yè)P(yáng)”他吧!我就讓他幫同學(xué)打掃衛(wèi)生,當(dāng)他表現(xiàn)好時(shí),我就及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。結(jié)于老師的表?yè)P(yáng),他很高興。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)他沒(méi)以前那么愛(ài)打鬧別人了,像換了一個(gè)人一樣。
三、建立民主關(guān)系 新課標(biāo)提出:師生的關(guān)系應(yīng)是平等的朋友關(guān)系。為此,在對(duì)待學(xué)生上,我就把學(xué)生當(dāng)作自己的朋友,對(duì)他們民主一些。有空就多和他們談?wù)勑?,說(shuō)說(shuō)話,讓學(xué)生逐步感受到自己的善意,以及對(duì)他的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。這樣,學(xué)生就樂(lè)于聽(tīng)你的話。這些感情投資總比等到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)大罵一頓效果好些。我們班劉暢暢總是上學(xué)遲到,我先問(wèn)清她遲到的原因,然后和她一起分析為什么會(huì)遲到,找以后不遲到的方法,這樣她遲到的次數(shù)明顯減少。
四、言傳身教,培養(yǎng)習(xí)慣
作為教師,我們是孩子心中的榜樣,他們時(shí)刻有眼睛盯著你、仿著你。只有我們細(xì)心觀察,不難發(fā)現(xiàn),有很多學(xué)生不僅讀書寫字像你,連說(shuō)話、動(dòng)作神態(tài)都像。所以,當(dāng)學(xué)生對(duì)我喊“老師好”的時(shí)候,我總會(huì)而帶微笑地回一聲“你好”。這雖是小事,但卻是無(wú)聲的教育,教育學(xué)生對(duì)人要有禮貌。而要教育學(xué)生不打人,自己首先就不許打?qū)W生;要學(xué)生安安靜靜地上課,自己就不能在課堂上敲著桌子大喊、大叫。因?yàn)?,那樣即使你能使學(xué)生暫時(shí)停止吵鬧,也無(wú)法平息學(xué)生心中的煩燥。
五、取得家長(zhǎng)信任,建立服務(wù)意識(shí)
智障孩子教育題是家庭,學(xué)校,社會(huì),共同努力的結(jié)果,記得開(kāi)學(xué)初,我們班有3個(gè)孩子,家里用的是坐便式馬桶,與學(xué)校的蹲式不一樣,家長(zhǎng)們很著急,有的家長(zhǎng)甚至買到了痰盂生怕學(xué)生不會(huì)入廁,每到上課鈴響了還遲遲不想離開(kāi),遇到這種情況,我想這三個(gè)學(xué)生并沒(méi)有肢體上的殘疾,首先做好家長(zhǎng)的工作,讓他們放心,然后對(duì)這三個(gè)孩子利用課間,生活課進(jìn)行入廁方面的訓(xùn)練,并加強(qiáng)防護(hù),學(xué)期末這3個(gè)孩子都能自己上廁所,家長(zhǎng)們看到他們的進(jìn)步都非常高興。
以上是我班主作工作這學(xué)期總結(jié),我知道是班主作工作是長(zhǎng)期,繁鎖的。在今后的工作中我要多學(xué)習(xí),多積累,把班主任工作做得更好!至誠(chéng)
下午 5:36:30 最低也是800了,另加版面費(fèi)1008,共1808 阿年
下午 5:36:24 在體育康復(fù)教學(xué)中正確引導(dǎo)和培養(yǎng)智障
學(xué)生的興趣和態(tài)度
一、體育活動(dòng)興趣
體育活動(dòng)興趣的概念,體育活動(dòng)興趣是人們積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向。它是參與體育活動(dòng)的需要相聯(lián)系的意向活動(dòng)。一個(gè)人如果對(duì)體育活動(dòng)感興趣,就會(huì)積極參加,全力以赴,活動(dòng)的結(jié)果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗(yàn)。所以體育興趣是體育參與的基本動(dòng)力之一。
大量的觀察和研究結(jié)果表明,體育活動(dòng)興趣與體育學(xué)習(xí)活動(dòng)效果常常是成正比,在身體素質(zhì)和技能水平大致一樣的情況下,有體育活動(dòng)興趣和較無(wú)體育活動(dòng)興趣的活動(dòng)效果更好。人的體育活動(dòng)興趣是隨著年齡的增長(zhǎng),身體的發(fā)育而不斷變化發(fā)展的,但更重要的條件是在社會(huì)需要原則和個(gè)人適應(yīng)原則之下,在學(xué)校教師引導(dǎo)下通過(guò)學(xué)生主題實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)起來(lái)的。
培智學(xué)生天真活潑,具有好動(dòng)的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)具有廣泛的興趣,他們把體育看成“玩”,只要能活動(dòng)就感到滿心歡喜,表現(xiàn)興趣怏然,不知疲倦,但整個(gè)小學(xué)階段興趣不夠穩(wěn)定,對(duì)呆板單調(diào)的活動(dòng)內(nèi)容容易產(chǎn)生厭倦情緒。隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)生體育活動(dòng)興趣變得廣泛,但易變化。體育興趣發(fā)生了較明顯分化但是,在正確的教育和影響下,學(xué)生會(huì)對(duì)某些體育項(xiàng)目或體育鍛煉產(chǎn)生執(zhí)著興趣,而且,從追溯性研究中發(fā)現(xiàn),學(xué)生體育興趣多在小學(xué)、初中階段就已奠定,具有連續(xù)性特征。可見(jiàn),小學(xué)、初中階段是體育興趣發(fā)展的關(guān)鍵期。我們的智障學(xué)生就多數(shù)就處于這個(gè)階段,開(kāi)發(fā)他們對(duì)體育活動(dòng)的興趣這個(gè)時(shí)候就尤為重要。
二、體育態(tài)度
態(tài)度是個(gè)體對(duì)待人或事物較一貫、固定的心理傾向。體育態(tài)度指?jìng)€(gè)體對(duì)體育活動(dòng)所持有的評(píng)價(jià)、體驗(yàn)和行為傾向的綜合表現(xiàn)。態(tài)度是一種內(nèi)在的心理現(xiàn)象,同時(shí)又是外界與個(gè)體反應(yīng)之間的中介因素,不言而喻,體育態(tài)度調(diào)節(jié)著人對(duì)體育項(xiàng)目或參與的行為選擇、行為反應(yīng),影響著體育學(xué)習(xí)和鍛煉的效果和效率。因此,體育態(tài)度也是體育能力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的重要心理成分之一。
體育態(tài)度屬于態(tài)度概念之內(nèi),所以,它的結(jié)構(gòu)也包括認(rèn)識(shí)、情感和意向三個(gè)方面。一般來(lái)說(shuō),三個(gè)成分是協(xié)調(diào)一致的,能認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健康的意義和價(jià)值,熱愛(ài)體育并積極參加,要不相之。但體育態(tài)度的三個(gè)要素有的并不協(xié)調(diào)一致,例如:能認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)的好處,但就不喜歡體育鍛煉的人往往不賣力;而對(duì)體育活動(dòng)好處缺乏認(rèn)識(shí)卻對(duì)體育鍛煉有好感的人往往鍛煉會(huì)全力以赴。由此可見(jiàn),情感在態(tài)度中占有十分重要的地位,它是態(tài)度最重要的成分。態(tài)度的培養(yǎng)應(yīng)該十分重視感情的感染與熏陶。
三、正確引導(dǎo)和培養(yǎng)智障學(xué)生體育興趣和態(tài)度的途徑
1、曉之以理,動(dòng)之以情——感化法
理解是建立良好師生關(guān)系的重要因素,充分尊重學(xué)生人格,維護(hù)他們的自尊,教師應(yīng)以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)為主,闡明道理,分析利弊,幫助學(xué)生理解困惑,消除壓抑因素,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹(shù)立正確學(xué)習(xí)態(tài)度,教師還應(yīng)以良好的人格魅力來(lái)影響學(xué)生,用健康、融洽的情感世界來(lái)感化學(xué)生,從而使他們從內(nèi)心深處發(fā)生質(zhì)的轉(zhuǎn)變,真正對(duì)體育活動(dòng)有興趣,并以積極的態(tài)度參與體育活動(dòng)。
2、改進(jìn)教學(xué)方法和手段,創(chuàng)設(shè)良好課堂情誼氛圍——感染法
如何激發(fā)智障學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和端正學(xué)習(xí)態(tài)度,是壓抑和消除不良心理現(xiàn)象的重要因素。因此,改進(jìn)教學(xué)手段,創(chuàng)設(shè)和諧有序課堂學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)生才能主動(dòng)參與,主動(dòng)學(xué)習(xí),才能做到學(xué)有興趣,學(xué)有個(gè)性,學(xué)有創(chuàng)造,這樣將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生良好的心態(tài)而投入體育活動(dòng)中。
3、循循善誘,處處引導(dǎo)——感悟法
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教師起主導(dǎo)作用。在教學(xué)過(guò)程中,教師不僅要鼓勵(lì)學(xué)生參與,而且還要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,創(chuàng)造主動(dòng)參與的氛圍,通過(guò)時(shí)間和思考去發(fā)現(xiàn)探索、掌握體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。并且運(yùn)用教師淵博的知識(shí),親和的心態(tài)以及宏觀的思維,引導(dǎo)學(xué)生逐步朝著正確的方向發(fā)展,為學(xué)生健康的體育興趣和體育態(tài)度打下良好的基礎(chǔ)。
現(xiàn)代體育課程理念越來(lái)越著眼于未來(lái)國(guó)民素質(zhì)。新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想,更加適應(yīng)時(shí)代的需要,同時(shí)確立了知識(shí)與技能、過(guò)程與方法,情感態(tài)度與價(jià)值觀三位一體的課程功能,強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,以學(xué)生在教學(xué)中“經(jīng)歷了什么”,“體會(huì)了什么”,“感受了什么”等表現(xiàn)為主,將著眼點(diǎn)置于學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)過(guò)程上。因此,筆者認(rèn)為正確引導(dǎo)和培養(yǎng)智障學(xué)生的體育活動(dòng)興趣與態(tài)度,確保智障學(xué)生體育活動(dòng)興趣和態(tài)度有著良好的持續(xù)穩(wěn)定性和積極的心理狀態(tài),是全面促進(jìn)智障學(xué)生健康成長(zhǎng),培養(yǎng)智障學(xué)生終身體育的意識(shí)非常重要的方面,也是每一位教師當(dāng)前的緊要責(zé)任。
兒童教育書籍摘抄篇二
為了孩子的身心發(fā)展,每一個(gè)做父母的都應(yīng)該時(shí)時(shí)反省一下自己的言行,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些家教方面的知識(shí),科學(xué)地幫助孩子克服自身的缺點(diǎn)。
1、孩子過(guò)分依賴別人的評(píng)價(jià),源于父母的過(guò)度表?yè)P(yáng)或批評(píng)。
適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)有利于幫助孩子樹(shù)立自信心,但是在現(xiàn)實(shí)生活中,有些父母受愉快教育理論的影響,平時(shí)喜歡無(wú)原則的表?yè)P(yáng)孩子,結(jié)果導(dǎo)致了孩子缺乏自我意識(shí),過(guò)分看重別人的評(píng)價(jià),每做一點(diǎn)小事都希望得到表?yè)P(yáng),否則就拒絕去做。同樣,過(guò)度的批評(píng)也會(huì)傷害孩子的自尊心,使孩子看不到自我。因此,孩子出錯(cuò)時(shí),家長(zhǎng)需要有分寸地指出其錯(cuò)誤在哪里,從而幫助其吸收教訓(xùn),改正缺點(diǎn)。
2、孩子固執(zhí)、任性,源于父母過(guò)于民主。
有很多家長(zhǎng),尤其是學(xué)歷層次較高的,把家庭教育中的“民主”管理看得很重,不管大事小事都寄希望于“曉之以理”,結(jié)果是理沒(méi)談成,孩子卻被慣壞了。原因是孩子(尤其是年紀(jì)較小的孩子)缺乏足夠的經(jīng)驗(yàn)和判斷力,在生活中有許多地方需要依賴父母的指導(dǎo),如果對(duì)其過(guò)于民主,很容易把孩子寵壞,使其變得固執(zhí)、任性、為所欲為。因此,對(duì)于年齡較大的孩子,可以以理服人,而對(duì)于年紀(jì)尚小的孩子,帶有強(qiáng)制性的教育管理仍是必不可少的。
3、孩子犯錯(cuò)屢教不改,源于父母濫用獎(jiǎng)勵(lì)、缺少懲罰。
孩子缺乏是非判斷能力,為了幫助其明辨是非,父母應(yīng)該在平時(shí)養(yǎng)成獎(jiǎng)懲分明的習(xí)慣。有些父母信奉“棒打出秀才”的觀念,而另一些父母則走向另一個(gè)極端,只習(xí)慣于使用獎(jiǎng)勵(lì),從來(lái)不懲罰孩子,這兩種做法都是錯(cuò)誤的。孩子如果犯了錯(cuò)誤,適度的懲罰是應(yīng)該的。
當(dāng)然,懲罰并不專指打罵、責(zé)懲孩子,其方法和形式可多種多樣,只要達(dá)到目的就可以了。相反,如果在不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所或時(shí)間濫用獎(jiǎng)勵(lì),也不會(huì)起到預(yù)期的效果。比如:孩子在墻上亂畫畫,本來(lái)父母只要及時(shí)制止和教育就可以了,可有的父母偏要使用獎(jiǎng)勵(lì)的方法,“如果你不往墻上畫,明天給你買個(gè)新玩具。”顯然,這種方法會(huì)縱容孩子今后為了得到玩具而明知故犯。
4、孩子不服從管教,源于父母間的教育意見(jiàn)不統(tǒng)一。
由于各種原因,絕大多數(shù)父母在教育子女問(wèn)題上都存在著或多或少的分歧。聰明的父母會(huì)避開(kāi)孩子單獨(dú)商討,以求在達(dá)到意見(jiàn)的統(tǒng)一后再對(duì)孩子進(jìn)行教育。然而,也有不少父母缺乏溝通而對(duì)教育子女的問(wèn)題固執(zhí)己見(jiàn),甚至在孩子面前公開(kāi)吵架,這種現(xiàn)象的直接危害是讓孩子感到缺乏安全感、不知所措。
因此,在孩子面前,父母應(yīng)注意保持意見(jiàn)的一致,切勿互不相讓。因?yàn)槿绻⒆诱J(rèn)同了父母某一方說(shuō)了算,日后當(dāng)這一方不在場(chǎng)時(shí),另一方將很可能無(wú)法說(shuō)服、管教孩子,從而給正常的家庭教育帶來(lái)人為的障礙。
5、孩子缺乏自信,源于父母的盲目扼殺和過(guò)分保護(hù)。
有些父母對(duì)子女的一切大包大攬,像老母雞護(hù)小雞似的整日將子女庇護(hù)在自己的羽翼下,連子女力所能及的事情都舍不得讓他們做,甚至將子女的活動(dòng)范圍也完全限制在自己的視線內(nèi)。這種過(guò)分的保護(hù),嚴(yán)重干擾了孩子身心的正常發(fā)展,導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立的生活能力,社交困難、缺少自信、優(yōu)柔寡斷,甚至缺少道德情感和責(zé)任心。
與此相反,有些父母則總是主觀地否定孩子的言與行,喜歡拿別的孩子與自己的孩子做比較,甚至用過(guò)高的成人化標(biāo)準(zhǔn)要求孩子。長(zhǎng)此以往,就會(huì)將孩子的積極性、上進(jìn)心盲目扼殺,讓孩子覺(jué)得自己很無(wú)能,自尊心和自信心被無(wú)情的摧毀
小腦瓜“轉(zhuǎn)”起來(lái)
提高幼兒智力最直接的方法就是不停地刺激大腦,讓它“轉(zhuǎn)”起來(lái)。
一般,孩子都會(huì)在大約2歲時(shí)面臨智力的飛速提高,但隨之而來(lái)的則是性情大變。他變得對(duì)周圍的一切大有興趣,無(wú)論是看到的、聽(tīng)到的、摸到的,或者是嘗到的,他都愿意親自嘗試。此時(shí)父母?jìng)儜?yīng)該特別注意為孩子提供足夠多的“新鮮事物”??傊痪湓挕f(wàn)別讓小家伙閑著。
有些父母此時(shí)會(huì)開(kāi)始考慮帶孩子上一些正規(guī)的課程培訓(xùn),比如:音樂(lè)、繪畫等等。但專家表示:在這個(gè)階段,進(jìn)行上述正規(guī)教育并不是必須的。假日里全家出趟門,看看城市里看不到的景色,呼吸些新鮮空氣,這些都能很好地激發(fā)小家伙的求知欲望,足以令他們的大腦飛快地轉(zhuǎn)起來(lái)。寶寶腦力就這么簡(jiǎn)單
采取以下四種方式循序漸進(jìn)地刺激孩子大腦,有助于開(kāi)拓孩子的智力:
低級(jí)刺激 讓孩子觀賞花草、聽(tīng)音樂(lè)、逛公園、學(xué)做家務(wù),有利于開(kāi)啟孩子的心智。
中等刺激 看電視大獎(jiǎng)賽、戲曲或智力比賽、瀏覽報(bào)刊、集體旅游、參加演唱會(huì)、演講會(huì)及辯論會(huì)等,可培養(yǎng)孩子觀察、欣賞、鑒別及語(yǔ)言表達(dá)能力。
高度刺激 集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報(bào)、飼養(yǎng)小動(dòng)物等,可以磨煉孩子的耐心和鼓勵(lì)開(kāi)動(dòng)腦筋。
更高度刺激 吟詩(shī)、作畫、木刻、石雕、泥塑、演奏樂(lè)器、練武術(shù)、踢足球、搞小發(fā)明及航模等,可培養(yǎng)孩子的求知欲、應(yīng)急能力和創(chuàng)造精神。
讓孩子身體強(qiáng)壯的10種食物
2013-07-28 10:37:12 來(lái)源:
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蔬菜、果汁、甜點(diǎn)??面對(duì)種類繁多的食品,究竟給孩子吃哪種更有益健康呢?如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營(yíng)養(yǎng)的食物呢?
你不妨參考一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)專家推薦的適合寶寶的十佳營(yíng)養(yǎng)食物,然后試試我們總結(jié)的小妙招,讓你的寶寶愛(ài)上它們吧。
1、最好的主食:全麥?zhǔn)称?/p>
全麥?zhǔn)称泛需F、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)成分。在西方的國(guó)家里,全麥面粉被稱作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麥面包作為寶寶的主食,如果在上面抹一些寶寶專用的奶酪,營(yíng)養(yǎng)就更豐富了。雖然各國(guó)的飲食習(xí)慣不同,但營(yíng)養(yǎng)是無(wú)國(guó)界的。我們可以把粗糧和面粉混合制作主食(比如發(fā)糕),同樣能給寶寶帶來(lái)豐富的營(yíng)養(yǎng)。
給挑剔的小朋友:用巧克力醬和全麥面包做一個(gè)可愛(ài)的三明治,再擺一個(gè)有創(chuàng)意的甲殼蟲造型,當(dāng)他的興趣被可愛(ài)的造型吸引時(shí),就不會(huì)在意面包怎么不是白色的了。
2、最好的水果:獼猴桃
獼猴桃被稱為營(yíng)養(yǎng)的金礦,它含有豐富的維生素c,據(jù)分析,每百克獼猴桃果肉的維生素c含量是100-420毫克,堪稱水果中的“vc之王”,此外,它還含有較豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),而且它含有的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用。但要注意,獼猴桃中間帶籽的部分盡量不要給寶寶多吃,因?yàn)檫@部分不容易被消化。
給挑剔的小朋友:如果寶寶不喜歡吃生的獼猴桃,還可以把它做成果汁,或者獼猴桃醬,效果一樣好。
3、最好的蔬菜:菠菜
菠菜為寶寶提供的主要營(yíng)養(yǎng)成分是維生素a和葉酸,另外還有一些維生素c和鐵。因?yàn)樗鼪](méi)有雜味,寶寶通常都很喜歡吃。而且菠菜的用處很多,你可以把它作為盤邊的裝飾,也可以在它上面放一些番茄醬,還可以用它代替生菜放在寶寶的三明治里。但是要記住,不能把它和豆腐一起吃,否則會(huì)影響鈣的吸收。
給挑剔的小朋友:讓寶寶吃蔬菜一直是媽媽比較頭疼的事,如果你多花點(diǎn)心思,做一道有創(chuàng)意的蔬菜飯,比如一個(gè)菠菜壽司、菠菜拌飯,寶寶決不會(huì)想到這個(gè)既有趣又好吃的東西原來(lái)是菠菜做成的。
4、最好的早餐:谷物
即使從超市買來(lái)的寶寶谷物早餐,也同樣非常健康。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)。但是,在購(gòu)買時(shí)要選擇寶寶專用的,含鹽低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有營(yíng)養(yǎng)。需要注意的是,需要把谷物早餐配合牛奶一起吃時(shí),牛奶的選擇很重要,2歲以內(nèi)的寶寶最好不要用脫脂牛奶,1歲以內(nèi)的寶寶最好用母乳或配方奶。
給挑剔的小朋友:早餐對(duì)寶寶很重要。做一頓有趣的早餐寶寶肯定會(huì)喜歡,一個(gè)香蕉小人(含有豐富的鉀),一杯牛奶(含豐富的鈣)再把谷物早餐撒在上面,擺成一個(gè)有趣的造型。
5、最好的快餐:披薩
和其他的快餐食品相比,披薩里混合了蛋白質(zhì)(干酪)、糖分和蔬菜(西紅柿丁)等多種營(yíng)養(yǎng),更適合寶寶食用,而且做起來(lái)很簡(jiǎn)單,只要在烤箱里烤幾分鐘就可以了。
給挑剔的小朋友:有哪個(gè)寶寶不喜歡披薩嗎?你遇到的大多數(shù)情況是,寶寶會(huì)不斷要求你再給他一份。需要注意的是做披薩或是買披薩時(shí),要盡量選擇蔬菜比較多的。
6、最好的堅(jiān)果:杏仁
杏仁有很多讓人意想不到的營(yíng)養(yǎng)效果:它不僅可以預(yù)防心臟疾病,而且含有維生素e和其他的微量元素,比如鐵、鈣和鎂等對(duì)寶寶的健康都非常有益。另外,未加工過(guò)的生杏仁是一種低脂食物,寶寶吃了,可以預(yù)防高血壓。但是要記住,3歲以下的寶寶最好不要給他整個(gè)的杏仁,否則容易卡住寶寶的氣管。杏仁還有很多吃法,比如把它和蔬菜、奶酪一起做個(gè)披薩,或者直接給寶寶準(zhǔn)備一些杏仁干碎塊。
給挑剔的小朋友:把杏仁、花生、腰果弄碎,和酸奶混合在一起,做一杯令寶寶喜歡的堅(jiān)果酸奶吧。
7、最好的肉類:瘦牛肉
瘦牛肉里含有的豐富的鐵和蛋白質(zhì),能為活潑好動(dòng)、正在長(zhǎng)身體的寶寶補(bǔ)充血細(xì)胞所需要的營(yíng)養(yǎng)。很多醫(yī)生都建議在10月以上的寶寶的輔食里加一些瘦牛肉,牛肉的吃法很多,可以給寶寶做成牛肉漢堡包,牛肉小包子,牛肉醬細(xì)面條等。
給挑剔的小朋友:如果寶寶不喜歡牛肉的味道,可以把牛肉做成肉餡和切碎的青豆混合,用可食用的薄紙包上(可以在超市買到),放在烤箱里烤一個(gè)紙包牛肉,沾著番茄醬吃,牛肉的膻味就一點(diǎn)也沒(méi)有了。
8、最好的甜點(diǎn):酸奶
酸奶是鈣的主要來(lái)源之一,而且它的熱量很低,很適合寶寶。如果你自己制作酸奶,最好用配方奶做原料,這樣不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,寶寶也比較容易消化。吃酸奶的時(shí)候給寶寶在里面加一小勺自己做的果醬,味道會(huì)更好。
給挑剔的小朋友:如果寶寶覺(jué)得酸奶太乏味,不妨給他做個(gè)酸奶果凍,切成長(zhǎng)寬高一厘米左右的小塊,再點(diǎn)上一點(diǎn)草莓醬。
9、最好的果汁:橙汁
橙汁含有豐富的維生素和葉酸,而且孩子們都很喜歡它酸酸甜甜的味道。但是,橙汁不能和牛奶或其他含鈣量比較高的果汁混合,這樣很容易形成沉淀,寶寶不容易消化。而且每天寶寶喝橙汁的量要有一定的限度,大約30~50毫升比較合適,過(guò)多的橙汁會(huì)增加寶寶攝入的熱量。
給挑剔的小朋友:給寶寶來(lái)一杯果汁“雞尾酒”:橙汁里加一些礦泉水和一個(gè)紅櫻桃,再插上一個(gè)顏色鮮艷的吸管。
10、最好的沙拉原料:西紅柿
無(wú)論從外觀還是味道,西紅柿都是大多數(shù)寶寶的摯愛(ài)。西紅柿的主要成分是番茄紅素,它是一種有助于預(yù)防癌癥和心臟病的天然抗氧化劑。另外,西紅柿中還含有豐富的維生素c和大量的纖維素,這些成分能夠幫助寶寶預(yù)防感冒,防止便秘。如果寶寶不喜歡吃單調(diào)的西紅柿,可以把它切成小丁或薄片,伴上沙拉醬做成美味的沙拉,寶寶就會(huì)愛(ài)吃了。或者直接壓成番茄汁,鮮艷的顏色再配上一個(gè)可愛(ài)的杯子,連大人都會(huì)被它吸引的。另外,不要以為生的西紅柿更有營(yíng)養(yǎng),其實(shí)煮熟的西紅柿中的番茄紅素更容易被吸收。
給挑剔的小朋友:有一種像櫻桃一樣大的小西紅柿,可以給你那個(gè)愛(ài)挑食的寶寶準(zhǔn)備一些(為了防止小西紅柿造成窒息,只能給會(huì)咀嚼的大寶寶食用)。再介紹一個(gè)創(chuàng)意食譜:把小西紅柿擺成可愛(ài)的毛毛蟲造型,相信孩子就不會(huì)拒絕了。
兒童教育書籍摘抄篇三
兒童教育書籍
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吃對(duì)了就能大大提高孩子的智力(套裝)父母是孩子最好的營(yíng)養(yǎng)師
兒童教育書籍摘抄篇四
三歲兒童教育書籍
孩子生活在一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中,還沒(méi)長(zhǎng)大,可能就需要面對(duì)很多問(wèn)題。如何保護(hù)好孩子,給他們一個(gè)陽(yáng)光、快樂(lè)的童年呢?這是做父母的首要的責(zé)任啊。下面小編給大家?guī)?lái)三歲兒童教育書籍,歡迎大家閱讀。
這套適合3歲左右的孩子,溫和、貼近生活、受歡迎的兒童早期性教育繪本!你是男孩,還是女孩?你是怎樣知道自己是男孩的呢?男孩和女孩,哪里不一樣呢?…正視兒童性教育,用溫和的畫面和溫柔的語(yǔ)言,告訴他們生命的由來(lái)。
3-6歲適讀。立體翻翻書,孩子出生的畫面,作者精心用了一個(gè)軟軟的充水的囊來(lái)代表母親孕育嬰兒時(shí)的子宮。這樣的書讓孩子對(duì)這些關(guān)于身體的知識(shí),會(huì)更加容易理解以及接受。關(guān)于身體發(fā)育等講述地也很詳細(xì)。
2-4歲適讀。痂能揭掉嗎? 肚臍能不能摳?放屁是怎么回事?腳掌為什么跟手掌不一樣? 燙傷了、割傷了,或者流鼻血的時(shí)候,該怎么辦?處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子往往會(huì)對(duì)自己的身體充滿好奇,如果不了解這些身體的小秘密,他們往往會(huì)做出一些有害身體健康的行為,比如使勁摳肚臍、揭傷口的痂、不刷牙、挑食偏食等等。其實(shí),只要滿足他們的
好奇心,真正了解到這些秘密,他們就能懂得哪些行為是正確的,哪些習(xí)慣會(huì)對(duì)健康有益,進(jìn)而糾正壞習(xí)慣,養(yǎng)成好習(xí)慣。本套書用活潑歡快的繪畫和淺顯易懂的文字與孩子進(jìn)行互動(dòng),引導(dǎo)他們觀察自己的身體,了解身體的小秘密,為健康生活打下基石。
培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)。推薦以下三本書。3-6歲適讀,開(kāi)始入園的孩子可以看這套書了。一共5輯了,每一輯兩本,講述了一個(gè)主題,從事件的發(fā)生到危機(jī)的解決清晰明確。預(yù)防guai賣兒童、反對(duì)暴力,每一本直指常見(jiàn)的自我保護(hù)問(wèn)題。第2輯中有一本,絕對(duì)不能守的秘密,這本涉及兒童被猥褻,但是被威脅不能說(shuō)的故事。當(dāng)孩子真的受到了傷害,而爸媽如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn),這也是非常重要的。
5歲以上適讀。媽媽在出門前叮囑孩子,一定不能給陌生人開(kāi)門??墒侨绻禄厍瞄T的不是小怪物,而是其他的什么陌生人,那獨(dú)自在家的小男孩該怎么辦才好呢?小怪物為了讓男孩開(kāi)門,許諾糖果、好吃的、一起玩、一起辦派對(duì)……男孩最終也沒(méi)有給小怪物開(kāi)門。這個(gè)故事沒(méi)有那么強(qiáng)的教育的口吻,已一個(gè)相對(duì)的輕松的故事,告訴小朋友,不要輕易給陌生人開(kāi)門。
增強(qiáng)兒童安全意識(shí)、培養(yǎng)自救互救能力、保護(hù)孩子們健康成長(zhǎng),是全社會(huì)的共同責(zé)任?!秳e和龍喝下午茶》系列繪本內(nèi)容貼近生活,淺顯易懂,具有很強(qiáng)的實(shí)用性和針對(duì)性,適合小朋友們閱讀,可作為幼兒園及學(xué)校的培訓(xùn)教材。
韓國(guó)小學(xué)生的安全教育課本。適合小學(xué)生以及為入學(xué)做準(zhǔn)備的孩子閱讀。知識(shí)+故事的形式,內(nèi)容包括生活安全、交通安全、食品藥品安全、預(yù)防性侵、虐待、欺凌、災(zāi)難應(yīng)對(duì)等。這套書的側(cè)重點(diǎn)是遇到危險(xiǎn)時(shí)教孩子如何應(yīng)對(duì)。
專為7-12歲少年兒童創(chuàng)作的生存安全隨身手冊(cè)。作者根據(jù)自己多年的實(shí)地探險(xiǎn)經(jīng)驗(yàn),將適合少年兒童學(xué)習(xí)掌握的探險(xiǎn)技能和自然知識(shí),用通俗易懂的語(yǔ)言、圖示,以及精彩的戶外探險(xiǎn)照片一一加以講解,讓小探險(xiǎn)家們能夠既安全又有趣地進(jìn)入大自然的懷抱。此外,作者還將城市和野外環(huán)境中遭遇緊急情況時(shí)的應(yīng)對(duì)方法,用少年兒童能夠理解和掌握的語(yǔ)言加以詳細(xì)說(shuō)明,并用大量真實(shí)照片和精準(zhǔn)的教學(xué)圖示,幫助讀者理解發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)正確處理的必要性和緊迫性。本書所涉及的探險(xiǎn)及生存安全技能精煉、準(zhǔn)確,能夠讓讀者在短時(shí)間內(nèi)掌握,并可隨身攜帶、隨時(shí)翻閱。
7-14歲適讀。每本書都側(cè)重一個(gè)主題,告訴小讀者在特
定的極端環(huán)境下如何成功脫險(xiǎn)及自救。每本書在提供清晰的求生步驟的同時(shí),還附有極端環(huán)境產(chǎn)生的原因、求生小常識(shí)、求生的真實(shí)故事等環(huán)節(jié),讓小讀者在掌握求生技巧的同時(shí),獲得更多的科學(xué)知識(shí)。此外,每本書配有大量真實(shí)生動(dòng)的照片。
在孩子從嬰兒到成年的漫長(zhǎng)歲月里,他們會(huì)面臨各種與性有關(guān)的問(wèn)題,從懵懂的性好奇,和小伙伴們偷偷地玩性游戲,到性別認(rèn)知,青春期的異性吸引,約會(huì)等等。在本書中,斯坦頓和布倫娜引用了大量的權(quán)威數(shù)據(jù)和典型案例,并結(jié)合心理學(xué)相關(guān)知識(shí),有理有據(jù)地說(shuō)明為什么在性教育中,不能僅僅像很多人所認(rèn)為的那樣——只是告訴他們一些生理和倫理知識(shí),讓他們知道哪些是該做的,哪些是不該做的。事實(shí)上,性教育包羅了眾多的主題:生理健康,社會(huì)現(xiàn)狀,價(jià)值取向,親子關(guān)系,性別認(rèn)知,性疾病,避孕方法等等,而歸根結(jié)底,就是性品格。性教育是塑造品格的教育!
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