心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，隨著工業(yè)化和城市化的迅速發(fā)展，霧霾問題在我國(guó)成為了一大熱點(diǎn)話題。作為每一個(gè)生活在霧霾地區(qū)的人，對(duì)于霧霾問題的關(guān)注和思考是我們的責(zé)任和義務(wù)。在與霧霾長(zhǎng)期共存的環(huán)境中，我深刻體會(huì)到了霧霾給我們的生活和健康帶來(lái)的負(fù)面影響。在這些體會(huì)中，我認(rèn)識(shí)到了霧霾問題的嚴(yán)重性，并且明白了每個(gè)人對(duì)于解決霧霾問題的重要性。
首先，我深刻體會(huì)到了霧霾對(duì)健康的影響。霧霾污染使得空氣中的細(xì)顆粒物含量升高，這些細(xì)顆粒物對(duì)人體健康具有很大的危害。長(zhǎng)期暴露在霧霾環(huán)境中，我常常感到呼吸不暢、喉嚨痛、咳嗽等癥狀。霧霾導(dǎo)致了許多呼吸系統(tǒng)疾病的增加，對(duì)于孩子和老年人的身體健康問題尤為嚴(yán)重。我身邊的朋友、親人也都有了類似的健康問題，這讓我深感霧霾危害的普遍性和嚴(yán)重性。
其次，我發(fā)現(xiàn)在霧霾天氣下，生活品質(zhì)也會(huì)受到很大影響。霧霾天氣使得室外活動(dòng)減少，人們往往只能在家中呆著，這給人們的生活帶來(lái)了很大的困擾。尤其是在孩子們的成長(zhǎng)過(guò)程中，他們無(wú)法在戶外開展各種活動(dòng)，室內(nèi)環(huán)境也無(wú)法充分滿足他們的需求，這對(duì)于孩子們的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生了負(fù)面影響。而且，霧霾天氣還會(huì)影響人們的心情，讓人感覺沮喪和抑郁?？梢姡F霾不僅僅是空氣污染問題，也是我們生活質(zhì)量問題。
另外，我認(rèn)識(shí)到了霧霾問題需要每一個(gè)人共同努力來(lái)解決。我要深入了解霧霾的成因和防治措施，積極參與到環(huán)保行動(dòng)中去，努力減少自己對(duì)環(huán)境的污染。我開始選擇公共交通工具出行，減少自己的汽車使用。我還開始關(guān)注能源的節(jié)約和環(huán)保，盡力減少能源浪費(fèi)和碳排放。另外，我也積極參與環(huán)保組織的活動(dòng)，為推動(dòng)霧霾治理貢獻(xiàn)自己的一份力量。
最后，我認(rèn)為，政府和社會(huì)應(yīng)該加大對(duì)霧霾問題的重視和投入。政府需要加強(qiáng)環(huán)保法律法規(guī)的制定和執(zhí)行，嚴(yán)厲打擊違法企業(yè)的行為。同時(shí)，政府也應(yīng)該加大對(duì)環(huán)?？茖W(xué)研究的支持力度，加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)測(cè)和治理能力建設(shè)。社會(huì)各界應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)保教育，提高人們的環(huán)保意識(shí)。只有政府和社會(huì)共同努力，霧霾問題才能得到有效的解決。
總之，霧霾問題對(duì)我們的生活和健康造成了巨大影響，我們每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)此高度重視。我們要加大對(duì)霧霾的宣傳和關(guān)注，呼吁更多人加入到環(huán)保行動(dòng)中來(lái)。隨著每個(gè)人的努力和共同推動(dòng)，我相信我們一定能夠改變我們的環(huán)境，讓我們的生活變得更加清新和健康。霧霾問題是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，但只要我們齊心協(xié)力，相信未來(lái)的天空一定會(huì)更加湛藍(lán)、明亮和美麗。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇二
我們組的研學(xué)活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入收尾階段，回顧全過(guò)程，我覺得每一步都有很多收獲，但讓我感觸最多的還是我們小組在5.1勞動(dòng)節(jié)期間進(jìn)行的對(duì)防霧霾口罩的宣傳活動(dòng)。
我們?cè)诰G島苑小區(qū)對(duì)防霧霾口罩進(jìn)行了宣傳，宣傳對(duì)象大多是老人小孩，因?yàn)樗麄冏钊菀资艿届F霾天氣的侵害。我們?yōu)樗麄冎v解了霧霾天氣對(duì)人體的影響，解釋普通口罩并不足以抵御霧霾中的有害成分，依然會(huì)對(duì)身體造成傷害，而我們的口罩能夠有效降低這種傷害。我們?yōu)槊恳晃辉趫?chǎng)的人免費(fèi)發(fā)放口罩。同時(shí)也教授他們?nèi)绾卧诩抑谱魑覀冞@種口罩，以及使用的次數(shù)和如何判斷口罩是否有效。
們也附帶了活性炭的醫(yī)療口罩，因?yàn)槟欠N口罩效果更好。途中我們的材料用光了，在場(chǎng)的爺爺奶奶們很熱心，把自己家中的小蘇打拿來(lái)給我們使用。使活動(dòng)最終進(jìn)行了下去，這讓我們小組的同學(xué)都非常感動(dòng)。
永逸，而且節(jié)省了大量的時(shí)間和人力。雖然方法好，可是上電視臺(tái)并不是件小事。所以至今我們還在想如何去上電視。并且把時(shí)間進(jìn)行協(xié)調(diào)。
我非常感謝研究性學(xué)習(xí)這一課程，它讓我們想了許多以前從來(lái)都不會(huì)思考的問題，讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的潛能。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇三
隨著現(xiàn)代工業(yè)的快速發(fā)展和人們生活水平的提高，霧霾問題愈發(fā)凸顯，給人們的健康和生活帶來(lái)了極大的威脅。因此，關(guān)注霧霾問題并采取相應(yīng)的措施，成為了當(dāng)代社會(huì)的重要任務(wù)。在我長(zhǎng)時(shí)間的霧霾關(guān)注和研究中，我逐漸深刻認(rèn)識(shí)到了霧霾的嚴(yán)重性，并有了一些心得體會(huì)。
首先，我們必須認(rèn)識(shí)到霧霾不僅僅是個(gè)環(huán)境問題，更是一個(gè)綜合性的社會(huì)問題。霧霾的形成涉及到大氣污染、氣候變化、能源消耗等多個(gè)方面，其根源遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了環(huán)保部門的職能范圍。因此，解決霧霾問題需要政府、企業(yè)、社會(huì)各界共同努力。政府應(yīng)加強(qiáng)環(huán)境管理，完善相關(guān)法律法規(guī)；企業(yè)應(yīng)加大綠色生產(chǎn)力度，提高能源轉(zhuǎn)化效率；社會(huì)各界應(yīng)加強(qiáng)宣傳教育，提高環(huán)保意識(shí)。只有形成合力，才能從根本上解決霧霾問題。
其次，個(gè)人也應(yīng)積極參與到關(guān)注霧霾的行動(dòng)中。每個(gè)個(gè)體都是社會(huì)的一部分，每個(gè)人的行為都有可能對(duì)環(huán)境造成積極或消極的影響。只有每個(gè)人都養(yǎng)成良好的環(huán)保習(xí)慣，才能從源頭上減少污染物的排放。比如，合理使用能源，減少汽車尾氣的排放；節(jié)約用水，減少水資源的浪費(fèi)；使用環(huán)保產(chǎn)品，減少?gòu)U棄物的產(chǎn)生等等。這些看似微小的行動(dòng)，卻能夠?yàn)楦纳骗h(huán)境貢獻(xiàn)力量。
第三，科技創(chuàng)新是解決霧霾問題的重要手段。隨著科技的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的科技手段被應(yīng)用到了環(huán)保領(lǐng)域，幫助我們更好地解決霧霾問題。比如，利用大數(shù)據(jù)和人工智能技術(shù)，可以對(duì)空氣質(zhì)量進(jìn)行多維度的監(jiān)測(cè)和預(yù)測(cè)，從而提前做好應(yīng)對(duì)措施；利用新材料技術(shù)，可以研發(fā)更高效的過(guò)濾器和吸附劑，凈化空氣質(zhì)量；利用可再生能源技術(shù)，可以減少對(duì)傳統(tǒng)能源的依賴，減少污染物的排放。因此，科技創(chuàng)新不僅可以提高環(huán)境治理的效率，還可以為我們帶來(lái)更好的生活品質(zhì)。
第四，教育對(duì)于霧霾問題的解決至關(guān)重要。霧霾問題不僅僅是個(gè)人的意識(shí)問題，更是整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)環(huán)境保護(hù)的教育宣傳，培養(yǎng)人們的環(huán)保意識(shí)和責(zé)任感。從小學(xué)到大學(xué)，都應(yīng)該將環(huán)保教育納入課程體系，讓每個(gè)人都了解霧霾的危害以及如何預(yù)防霧霾的方法。同時(shí)，媒體也應(yīng)該承擔(dān)起宣傳教育的責(zé)任，利用各種形式的媒介來(lái)普及環(huán)保知識(shí)，喚起人們的環(huán)保意識(shí)。
最后，我們應(yīng)該保持樂觀的態(tài)度面對(duì)霧霾問題。雖然霧霾問題背后有著復(fù)雜的原因和困難，但只要我們齊心協(xié)力，相信我們一定能夠取得勝利。過(guò)去幾年來(lái)，我國(guó)采取了大量的措施來(lái)應(yīng)對(duì)霧霾問題，并取得了一系列明顯的成果。例如，京津冀地區(qū)的霧霾問題得到了有效控制，環(huán)境質(zhì)量有了顯著提升；大氣污染排放標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)格執(zhí)行，使得大氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)明顯改善。這些成績(jī)的取得，表明我們正朝著解決霧霾的目標(biāo)邁進(jìn)，引發(fā)了人們對(duì)霧霾問題的更多關(guān)注和參與。
總之，關(guān)注霧霾問題不僅關(guān)乎我們個(gè)人的健康與安全，更是關(guān)乎社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展和環(huán)境的持續(xù)改善。我們應(yīng)該從個(gè)人和社會(huì)層面出發(fā)，形成合力，共同應(yīng)對(duì)霧霾問題。通過(guò)政府、企業(yè)、科技創(chuàng)新和教育等多方面的努力，我們更有希望在不遠(yuǎn)的將來(lái)?yè)碛懈逍碌目諝夂透篮玫沫h(huán)境。讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注霧霾，為美麗的藍(lán)天努力奮斗！
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇四
我是在微信上看的《穹頂之下》，我相信很少有人會(huì)把其完整的看完，我自個(gè)也是分了幾段看完的。那種感覺除了震撼——還是震撼!這份視頻是我今年看到的最精彩的視頻，沒有之一。這種公益調(diào)查(我們姑且這樣稱呼它)在中國(guó)就算是動(dòng)用官方的資源也是很難完成的，但柴靜個(gè)人自費(fèi)居然做出來(lái)了，而且還是如此精彩。當(dāng)然是用了一些以前她做新聞?dòng)浾叻e攢的人脈資源，但這仍是不可想象的。換句話說(shuō)，她做了中央電視臺(tái)《焦點(diǎn)訪談》之類節(jié)目和國(guó)家部委都做不來(lái)的事。僅此一點(diǎn)，我們都應(yīng)對(duì)其豎起大拇指!
調(diào)查主題立意不算新穎，霧霾的報(bào)道這兩年常見新聞報(bào)端，但其嚴(yán)實(shí)的結(jié)構(gòu)，縝密的邏輯，扎實(shí)的數(shù)據(jù)，再運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)合理穿插視頻，配合應(yīng)景的音樂和柴靜真實(shí)自然生動(dòng)的演講，一氣呵成，感人肺腑，帶給我們心靈無(wú)比震撼。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，霧霾問題日益嚴(yán)重，影響著人們的生活質(zhì)量和健康狀況。為了更好地應(yīng)對(duì)這一問題，我積極參與了霧霾防治工作與實(shí)踐，通過(guò)各種方式增強(qiáng)了對(duì)霧霾問題的認(rèn)識(shí)，并通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)了一些有關(guān)霧霾防治的心得和體會(huì)。以下是我在霧霾實(shí)踐過(guò)程中的五段式文章，來(lái)分享我的心得體會(huì)。
首段：霧霾問題的引入
霧霾，即由于空氣中懸浮顆粒物、二氧化硫、氮氧化物、揮發(fā)性有機(jī)物等大量積聚而形成的一種天氣現(xiàn)象。霧霾問題給我們的生活帶來(lái)了很大的困擾，不僅影響了我們的出行、呼吸和視野，更嚴(yán)重的是對(duì)健康帶來(lái)了很大的危害。然而，霧霾問題與大氣污染、能源結(jié)構(gòu)和城市擴(kuò)張等因素密切相關(guān)，必須進(jìn)行全面的防治。
二段：參與霧霾防治的實(shí)踐
針對(duì)霧霾問題，我積極參與了霧霾防治的實(shí)踐活動(dòng)。首先，我加入了志愿者小組，與志同道合的志愿者們一起參與宣傳和教育活動(dòng)，向市民普及霧霾知識(shí)和防護(hù)方法。其次，我進(jìn)行了實(shí)地考察，了解了一些霧霾防治措施的實(shí)施情況，并與相關(guān)專業(yè)人士交流探討。最后，我還參與了一些研討會(huì)和公眾聽證會(huì)，與專家學(xué)者以及普通市民一起探討霧霾防治的策略和對(duì)策。
三段：心得體會(huì)一：個(gè)人行為的改變
通過(guò)實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人行為對(duì)霧霾防治的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該從自身做起，減少污染物的排放。我們可以從日常的生活行為入手，比如少開車、多走路或騎自行車，合理利用水資源，減少燃放煙花爆竹等。這些個(gè)人行為的改變可能看似微小，但如果每個(gè)人都能付諸實(shí)踐，必將對(duì)霧霾防治產(chǎn)生積極影響。
四段：心得體會(huì)二：政府的作用與責(zé)任
霧霾防治是一個(gè)系統(tǒng)性工程，需要政府的強(qiáng)力推動(dòng)和積極參與。政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大氣污染的監(jiān)管，采取更嚴(yán)格的排放標(biāo)準(zhǔn)，加大對(duì)污染企業(yè)的懲罰力度。同時(shí)，政府應(yīng)該鼓勵(lì)和支持綠色能源的發(fā)展，減少對(duì)化石能源的依賴，并加大對(duì)環(huán)?？萍嫉难邪l(fā)和應(yīng)用力度。只有政府起到帶頭作用，才能真正推動(dòng)霧霾防治工作的進(jìn)行。
五段：心得體會(huì)三：全民參與、共同努力
解決霧霾問題是一個(gè)需要全體人民共同努力的事情。只有全民參與，才能形成良好的社會(huì)氛圍，共同推動(dòng)霧霾防治工作的進(jìn)行。每個(gè)人都應(yīng)該用自己的力量去宣傳、教育和參與霧霾防治的實(shí)踐，通過(guò)自己的言行示范引導(dǎo)身邊的人，形成關(guān)注環(huán)境、崇尚綠色生活的風(fēng)氣。只有全民參與，才能共同為改善大氣環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
結(jié)尾段：展望未來(lái)，共同呵護(hù)藍(lán)天
霧霾是一個(gè)嚴(yán)峻的問題，但我相信只要我們充分認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性，發(fā)動(dòng)全民廣泛參與，持續(xù)保持行動(dòng)的力度，必將能夠克服這一難題，呵護(hù)我們的藍(lán)天。我期待著未來(lái)，希望我們的共同努力能夠改善大氣環(huán)境，使我們的家園變得更加美好。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為清新的空氣、蔚藍(lán)的天空而努力奮斗！
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇六
1、霧霾天氣少開窗。出門在外一定要戴口罩，平常多飲水，可多泡飲菊杞茶這類中醫(yī)茶飲，預(yù)防疾病，多食用水果，從外回家后要深度清潔皮膚和頭發(fā)，此外喜愛晨練以及買菜遛彎的老年人要注意減少出門，因?yàn)殪F霾對(duì)老年人的身體危害極大。
2、外出戴口罩。
3、多喝茶。
4、適量補(bǔ)充維生素d。
5、飲食清淡多喝水。
6、多吃蔬菜。
7、在霧霾天氣盡量減少出門。
8、開車注意車速。
9、出門時(shí)，做個(gè)自我防護(hù)，佩戴專門防霾的pm2.5口罩、防霾鼻罩，過(guò)濾pm2.5，隨時(shí)隨地呼吸新鮮空氣。
10、避免霧天鍛煉?？梢愿脑谔?yáng)出來(lái)后再晨練。也可以改為室內(nèi)鍛煉。
11、患者堅(jiān)持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅(jiān)持按時(shí)服藥。
12、別把窗子關(guān)得太嚴(yán)?？梢赃x擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開窗換氣。
13、盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進(jìn)入市區(qū)這些時(shí)間段，污染物濃度最高。
14、補(bǔ)鈣、補(bǔ)維d，多吃豆腐、雪梨等。
霧霾天氣注意事項(xiàng)
1、霧霾天氣盡量減少外出，外出時(shí)可戴棉質(zhì)口罩來(lái)預(yù)防呼吸道受霧天“污染”。外出歸來(lái)及時(shí)清洗臉部及裸露皮膚，也可清水沖洗鼻腔。
2、霧霾天氣盡量減少去人多地方，一些地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。
4、此外，平時(shí)多飲水、清淡飲食、多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
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揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇七
霧霾治理是一個(gè)持久戰(zhàn)，需要政府下很大力氣去整治。
有個(gè)嘉賓在節(jié)目中曾說(shuō)過(guò)：“中國(guó)人，特別是政府官員都是很聰明、很厲害的人，如果國(guó)家把治理霧霾的效果，當(dāng)做官員考核的唯一標(biāo)準(zhǔn)，中國(guó)幾年內(nèi)就可以解決霧霾問題?！?大概意思，非原話。)我同意這個(gè)觀點(diǎn)。奧運(yùn)期間，北京可見藍(lán)天綠水，這是為什么呢?當(dāng)然是政府在這方面的整治產(chǎn)生效果了。
那一般要如何治理霧霾呢?當(dāng)然不能用消防車噴噴水這么治標(biāo)不治本。既然，霧霾產(chǎn)生原因有:建筑工地?fù)P塵、供暖火電站燃煤廢氣排放、汽車尾氣排放、工業(yè)噴涂排放、工廠生產(chǎn)過(guò)程排放等等，我們就要采取一些針對(duì)性措施。
第一、加強(qiáng)對(duì)建筑工地文明施工監(jiān)督監(jiān)管，讓各工地采取切實(shí)有效的防揚(yáng)塵措施。
第二、供暖、火電站燃煤等，盡快采用天然氣、水能發(fā)電、核能發(fā)電等等更干凈的清潔能源。
第三、提高汽油、柴油質(zhì)量，執(zhí)行更嚴(yán)格的汽車尾氣排放標(biāo)準(zhǔn)。
第四、工業(yè)噴涂盡量設(shè)置密閉的地方進(jìn)行噴涂，噴涂完成后，對(duì)噴涂室處理后才排放到空氣中。
第五、降低水泥廠等工廠生產(chǎn)排放，有條件的，對(duì)排放前的廢氣進(jìn)行處理再排放到空氣中。
當(dāng)然，這些需要政府的下定決心去治理。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇八
霧霾顧名思義是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。中國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
霧霾現(xiàn)在給大家的生活帶來(lái)了很多的不便,由于霧霾天氣影響了能見度,導(dǎo)致交通不便,本篇文章來(lái)自資料管理下載。由于霧霾天氣空氣質(zhì)量下降,危害了人們的身體健康。
銀耳蓮子具說(shuō)具有清肺、潤(rùn)肺和養(yǎng)肺的效果。
為了使大家周圍的空氣變得清晰,為了使霧霾天氣不在侵襲我們的生活,希望大家能夠自覺的保護(hù)環(huán)境,從自身做起,讓我們攜起手來(lái)使我們的周圍不再有霧霾。
霧霾又是怎樣產(chǎn)生的呢?汽車尾氣,工業(yè)生產(chǎn)排放廢氣,和鞭炮等都是霧霾的`主要來(lái)由。少開一次車,少放一次鞭炮。讓我們中國(guó)人不要再忽視環(huán)保。
不過(guò),相對(duì)的自我保護(hù)也是要有的。為了避免吸入霧霾,霧霾天氣切勿開窗。出去旅游,或者游玩時(shí),請(qǐng)戴上口罩。多喝桐橘梗茶,并且適量補(bǔ)充維生素d。還要多喝水,飲食要清淡。
霧霾還會(huì)引發(fā)許多疾病,如呼吸道疾病、心血管疾病等,各種危害人體健康的大病。出門做好防護(hù)美國(guó)進(jìn)口普衛(wèi)欣天貓有效防霧霾。
保護(hù)自己,與霧霾做斗爭(zhēng)是最重要的,霧霾雖然恐怖,但是人們還是想出許多辦法與霧霾決戰(zhàn),如:人工降雨等。本篇文章來(lái)自資料管理下載。但是,這畢竟只能小范圍短時(shí)間地控制霧霾,不是長(zhǎng)久之計(jì)。所以,大家應(yīng)該保護(hù)環(huán)境。
保護(hù)環(huán)境吧!讓這幾年的霧霾天氣逐漸減少吧!讓人們不用因此而死亡!
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇九
近年來(lái)，隨著各種環(huán)境問題不斷浮現(xiàn)，霧霾成為了人們最為關(guān)注的一個(gè)問題。為了更好地了解霧霾的成因和危害，我參與了一次霧霾調(diào)查活動(dòng)，并從中得到了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，了解霧霾的危害。在活動(dòng)中，我們專門請(qǐng)來(lái)了一位專家為我們講解霧霾對(duì)人體健康的影響。據(jù)專家介紹，霧霾中的顆粒物和有害氣體能夠直接進(jìn)入人體呼吸系統(tǒng)，引發(fā)呼吸道疾病甚至肺癌。而長(zhǎng)期暴露在霧霾環(huán)境中，還會(huì)增加心血管疾病和免疫系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)了解這些危害，我深刻意識(shí)到了霧霾問題的嚴(yán)重性，也更加堅(jiān)定了改善環(huán)境、減少霧霾的決心。
其次，揭示霧霾的成因。為了深入了解霧霾形成的原因，我們采集了大量的數(shù)據(jù)，并進(jìn)行了詳細(xì)的研究分析。我們發(fā)現(xiàn)，主要的霧霾成因包括工業(yè)污染、汽車尾氣、燃煤、機(jī)動(dòng)車等。這些因素都會(huì)排放大量的有害氣體和顆粒物，對(duì)空氣質(zhì)量產(chǎn)生重大的影響。此外，天氣條件也是霧霾形成的重要因素，例如靜穩(wěn)天氣能夠促進(jìn)霧霾的積聚。通過(guò)對(duì)這些成因的了解，我們需要從源頭上著手，限制工業(yè)排污、優(yōu)化能源結(jié)構(gòu)等，以減少霧霾的形成。
再次，認(rèn)識(shí)到個(gè)人的責(zé)任。霧霾問題看似龐大，與個(gè)人似乎并無(wú)太大的關(guān)系。然而，正是每個(gè)人的行為積累起來(lái)才構(gòu)成了霧霾問題。在調(diào)查活動(dòng)中，我經(jīng)常能看到行人隨地亂扔垃圾的現(xiàn)象，甚至有人故意燒焚垃圾。這些不文明行為和不負(fù)責(zé)任的態(tài)度在一定程度上導(dǎo)致了環(huán)境污染和霧霾問題。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的環(huán)保習(xí)慣，減少個(gè)人的環(huán)境污染，以期共同改善空氣質(zhì)量。
最后，呼吁社會(huì)關(guān)注霧霾問題。在整個(gè)調(diào)查活動(dòng)過(guò)程中，我見到了許多被霧霾影響很大的人群。特別是老年人和兒童，由于其機(jī)體抵抗力較弱，更容易受到霧霾的侵襲。因此，我認(rèn)為倡導(dǎo)社會(huì)關(guān)注霧霾問題至關(guān)重要。我們可以通過(guò)舉辦公益活動(dòng)、傳播環(huán)保知識(shí)等方式，讓更多的人了解霧霾的危害，增強(qiáng)對(duì)霧霾問題的關(guān)注和認(rèn)識(shí)。只有社會(huì)的廣泛參與和共同努力，我們才能夠解決霧霾問題，創(chuàng)造一個(gè)更加清新健康的生活環(huán)境。
通過(guò)這次霧霾調(diào)查活動(dòng)，我不僅深入了解了霧霾問題，還認(rèn)識(shí)到了應(yīng)對(duì)霧霾的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該從自身做起，減少個(gè)人的污染行為，同時(shí)也需要呼吁社會(huì)的廣泛關(guān)注和參與。只有通過(guò)共同的努力，我們才能消除霧霾，創(chuàng)造一個(gè)更加美好的生活環(huán)境。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇十
我種下一顆小樹，你還我一片綠色;我灑下一些晶瑩的雨水，你還我一片芳香……但是到了今天，天再也不藍(lán)了，地再也不綠了好像被一層輕紗覆蓋了。
一個(gè)星期中，至少有三天是在室內(nèi)上體育課的，我靜靜地坐在位子上，無(wú)精打采地看著窗外的景象，啊!怎么會(huì)這樣，路上好像什么也看不清了，一片迷蒙，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去行人像一個(gè)個(gè)小灰點(diǎn)似得。今天的世界猶如灰色的玻璃罩把我們與太陽(yáng)與世隔絕了。
我閱讀了資料，懂得了許多科學(xué)道理。霧霾是指空氣中的硫酸、硝酸和灰塵，它是由大量懸浮在近地面空氣中的微小冰晶組成氣溶膠系統(tǒng)。
特別是冬天的霧，它有第一大殺手之稱，許多的汽車尾氣、廢氣的垃圾都著于這些水滴上，人們?cè)谌粘Ｉ钪校@些物質(zhì)會(huì)對(duì)人體的呼吸道產(chǎn)生強(qiáng)烈的影響，尤其是那些患有糖尿病、高血壓的中老年人，更加容易的心梗或死亡。
聽到這兒，你們一定想問那討厭的霧霾是從哪兒來(lái)的，首先就是人為原因：冬季寒冷會(huì)有百分之七十的人用燃煤取暖，這樣的做法并不環(huán)保，反而會(huì)使空氣中排放煙塵，再者冬季干燥，地面的人和車流使灰塵攪動(dòng)起來(lái)，其次是自然原因。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇十一
或許你們并沒有看過(guò)《穹頂之下》，又或許你看過(guò)《穹頂之下》，卻不把它當(dāng)回事，將自己置之度外。那么，我將告訴你一個(gè)令你震驚的消息：全年有50萬(wàn)人死在大氣污染之下。聽到這可怕的噩耗后，難道你還會(huì)認(rèn)為大氣污染只是一個(gè)人造成的嗎？我確信，你們還會(huì)懷疑，那就讓事實(shí)來(lái)說(shuō)話吧！
今日，我想讓你們都明白什么叫做可怕：河北，山東，上海這些城市的鋼鐵產(chǎn)量跨入了世界前十強(qiáng)。異常是河北的。唐山，在《穹頂之下》中，主持人問一個(gè)小女孩：“你看到過(guò)藍(lán)天和白云嗎？”小女孩回答道“白云，我從來(lái)都沒有看見過(guò)；藍(lán)天只看見過(guò)有一點(diǎn)點(diǎn)藍(lán)的”到了那里，你們心中都想問：為什么那里會(huì)看不見白云和藍(lán)天呢？罪魁禍?zhǔn)拙褪恰髿馕廴?。原因是：鋼鐵廠中有粉塵、一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物排放到大氣中，造成pm2.5的“誕生”過(guò)快。導(dǎo)致環(huán)境污染，嚴(yán)重的可能會(huì)產(chǎn)生霧霾。霧霾遮蔽了藍(lán)天與白云，污染了我們賴以生存的土地——中國(guó)。你們不妨想一想唐山人們生活之艱辛，每一天看著塵土飛揚(yáng)，霧霾蓋天，他們?yōu)榱松嬗植坏貌豁斨@令人憎惡的霧霾。而霧霾的“父母”不正是人類嗎？此刻人類是在自食惡果。
我們必須從此刻開始，珍惜這個(gè)世界上的每一個(gè)生命，將它們放在利益之前，那才是真正的為君之道。要從長(zhǎng)久的方面去研究問題，不要只顧著眼下的利益，而忘了天下蒼生所依懶的世界。生命僅有一次，莫讓利益害了自己，如果人人心中都想保護(hù)環(huán)境，我們何愁見不到藍(lán)天和白云呢！
《穹頂之下》告訴我：環(huán)境勝過(guò)利益。同時(shí)也改變了我的想法，使我走上了愛護(hù)環(huán)境這條正道，令我受益匪淺。所以我想讓更多的人和我一樣踏上對(duì)抗霧霾的陣營(yíng)來(lái)！
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇十二
近年來(lái)，我國(guó)霧霾問題日益嚴(yán)重，給人們的生活和健康帶來(lái)了巨大威脅。作為一個(gè)普通公民，我深感責(zé)任重大，也親身經(jīng)歷了霧霾帶來(lái)的困擾。在與霧霾長(zhǎng)期斗爭(zhēng)的過(guò)程中，我有了一些深刻的體會(huì)與心得。下面我將從認(rèn)識(shí)霧霾、原因分析、危害后果、個(gè)人應(yīng)對(duì)以及行動(dòng)呼吁五個(gè)方面，談一談我對(duì)霧霾問題的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
首先，我們對(duì)霧霾問題的認(rèn)識(shí)必須加強(qiáng)。霧霾是指由于空氣中懸浮物和顆粒物的增多，使得空氣透明度下降，形成混濁狀態(tài)。我國(guó)霧霾問題的形成主要是由于工業(yè)排放，機(jī)動(dòng)車尾氣，和燃煤等原因造成，也與大氣的穩(wěn)定性和高濕度有關(guān)。霧霾對(duì)人們的身體健康和生活環(huán)境造成了很大的危害。
其次，我們要深入分析霧霾問題的成因，以便于更好地解決它。要從根本上解決霧霾問題，我們必須知道它的成因和根源。工業(yè)企業(yè)的大量排放，機(jī)動(dòng)車的尾氣和城市燃煤都是主要原因。此外，還有農(nóng)業(yè)的秸稈焚燒和生活垃圾的無(wú)害化處理等問題，都會(huì)導(dǎo)致霧霾的產(chǎn)生。我們應(yīng)該從減少工業(yè)排放、改進(jìn)燃煤方式、限制機(jī)動(dòng)車行駛等方面入手，來(lái)徹底解決霧霾問題。
第三，我們必須清楚地認(rèn)識(shí)到霧霾對(duì)人體健康和環(huán)境的巨大危害。霧霾不僅會(huì)引起人體呼吸道、慢性支氣管炎和心臟病等疾病的加重，還會(huì)對(duì)環(huán)境造成嚴(yán)重的污染。懸浮物和顆粒物的增多不僅會(huì)降低空氣質(zhì)量，還會(huì)對(duì)水源和土壤造成污染，危害農(nóng)作物生長(zhǎng)和生態(tài)系統(tǒng)的平衡。
從個(gè)人層面來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該增強(qiáng)自我防護(hù)能力。霧霾天氣，我們要注意減少戶外活動(dòng)，盡量待在室內(nèi)。出門時(shí)盡量佩戴防護(hù)口罩，以防止有害顆粒物進(jìn)入呼吸道。另外，要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，多喝開水，保持室內(nèi)空氣清新，適當(dāng)開窗通風(fēng)，避免秸稈焚燒和煙花爆竹等帶來(lái)的污染。
最后，在應(yīng)對(duì)霧霾問題上，我們更加強(qiáng)調(diào)的是集體行動(dòng)。政府和相關(guān)部門應(yīng)該加大力度，采取有力的措施，加強(qiáng)大氣污染的監(jiān)控和治理。廣大市民也應(yīng)自覺遵守環(huán)保法律法規(guī)，減少尾氣和工業(yè)污染的排放，提倡綠色出行，推廣清潔能源，共同努力減少霧霾的形成。只有大家齊心協(xié)力，才能從根本上解決霧霾問題，確保人們的生活環(huán)境更加清潔和健康。
總結(jié)起來(lái)，霧霾問題是我國(guó)面臨的重要環(huán)境問題之一。我們要深刻認(rèn)識(shí)霧霾的產(chǎn)生原因和危害后果，通過(guò)減少排放，改進(jìn)能源結(jié)構(gòu)和提倡綠色發(fā)展，共同努力為打贏藍(lán)天保衛(wèi)戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的力量。只有每一個(gè)公民都積極參與，才能讓我們的國(guó)家變得更加美好和可持續(xù)發(fā)展。
揮之不去的霧霾心得體會(huì)篇十三
這是一個(gè)說(shuō)起來(lái)可笑的事情，和我們從小在教科書上學(xué)到的權(quán)利與義務(wù)相統(tǒng)一這個(gè)備受哂笑的教條背道而馳！去年（2014年）底央視新聞報(bào)道中國(guó)的投資規(guī)模已經(jīng)超過(guò)美國(guó)，成為世界上投資規(guī)模和增速最快的國(guó)家，沒有之一！在中國(guó)經(jīng)濟(jì)火箭電光火石般提速的今天，中國(guó)最偉大的受稅機(jī)構(gòu)有關(guān)部門與中國(guó)最大的納稅大戶中石化、中石油這樣的國(guó)企巨頭們?cè)谥袊?guó)最光鮮的城鎮(zhèn)化進(jìn)程中唱著喜慶的'雙簧，卻對(duì)于飲鴆止渴般的通過(guò)不合理的重度能源消耗盲目為不合理的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式助威加油。而唯一的制衡法律卻游戲般走馬觀花在企業(yè)圈子里溜達(dá)了一圈后繼續(xù)睡大覺，空、悲、嘆這樣的情緒足以讓所有新聞人瞠目結(jié)舌。
最驚悚卻又發(fā)人深省的歷史回顧：倫敦?zé)熿F事件和洛杉磯光化學(xué)污染事件。
如果污染繼續(xù)下去，中國(guó)的下場(chǎng)有無(wú)前車之鑒？這個(gè)答案貌似是我們中學(xué)時(shí)代歷史教科書上一筆帶過(guò)的舊聞：倫敦?zé)熿F事件和洛杉磯光化學(xué)污染事件。沉痛到讓地球人無(wú)法接受的故事，發(fā)生在了當(dāng)時(shí)世界上最發(fā)達(dá)的幾個(gè)國(guó)家：美國(guó)、英國(guó)很難想象，當(dāng)中國(guó)最發(fā)達(dá)的城市被鍍金的發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)逼近空氣污染的毒氣集中營(yíng)的時(shí)候，那些罪魁禍?zhǔn)讜?huì)否追悔莫及？！羞愧難當(dāng)?shù)那榫w，通常只有在人類無(wú)法，直面自己的良心的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)。而這樣的情緒下，再冷靜的環(huán)境解讀顯然對(duì)于那些腰纏萬(wàn)貫的巨商富賈只會(huì)演變成毫無(wú)任何意義的蒼白的說(shuō)教。誰(shuí)能在中國(guó)環(huán)境被經(jīng)濟(jì)推進(jìn)火坑之前拉他一把？政府？企業(yè)？千千萬(wàn)萬(wàn)生活在中國(guó)這片土地上的蕓蕓眾生？都有？我希望都是，而且應(yīng)該必須是！
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