演講稿可以通過語言、肢體語言和聲音效果來增強(qiáng)表達(dá)的效果。要寫一篇較為完美的演講稿，首先要明確演講的目的和主題。[范文5]
抓住時(shí)間的演講稿篇一
大家好，我們演講的主題是，高效學(xué)習(xí)，增加時(shí)間的厚度。
我們無疑處在人生最有價(jià)值的一段時(shí)期學(xué)生時(shí)代。我們可以不作他想，在長達(dá)幾年的時(shí)間內(nèi)去汲取養(yǎng)分，為我們所筑想的未來努力。故而我們都應(yīng)去思考這樣的問題如何更好的吸取知識，讓自己的儲備更加豐富，如何才能更好地在這一段時(shí)間里獲得更多的知識。
答案顯而易見，便是增加時(shí)間的厚度。而增加學(xué)生時(shí)間厚度的最好方法就是高效學(xué)習(xí)。這簡單的四個(gè)字蘊(yùn)含頗豐。很多人把高效粗淺地理解為刷題，認(rèn)為題做多了便自然成霸成神。其實(shí)不然，學(xué)習(xí)效率，究其實(shí)質(zhì)是你真正的領(lǐng)悟、見解，而并非完全等同于做題的量。然而這又不是完全否定做題，做題的速度是學(xué)習(xí)效率的一個(gè)保證，一個(gè)側(cè)面表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)側(cè)面是總結(jié)、思考?？鬃诱f，學(xué)而不思則罔。如果學(xué)習(xí)卻不曾思考，那么我們所學(xué)的一切便會如同一條意識含渾的河流，不自奔流而去，而反之，人生的厚度將會增加一倍。所以當(dāng)我們學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后，不妨去問問自己，我們掌握了什么，什么還不太熟悉，做過的題背景是什么，思想是什么，哪些題屬于一個(gè)類型，我需要怎樣建立一個(gè)思路，完整地做一道題？能這樣去思考，去追問，才是真正的舉一隅而以三隅反，使效率的值達(dá)到最大。
我們之中好學(xué)者很多，他們會通宵挑燈，會兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，他們中有些人成績卻不盡如人意，很多悠哉游哉的同學(xué)卻總能考出令人艷羨的分?jǐn)?shù)，這便是效率的分別。一味延長時(shí)間的長度，而淡忘時(shí)間的厚度，往往得不償失。而適當(dāng)?shù)拈e適是高效的保證，抓住課堂，課后習(xí)題，是高效的首要標(biāo)準(zhǔn)。把功做在有用處，是每一個(gè)有追求有理想的同學(xué)必須去做的事。
老子說，慎始如終則無敗事。許多同學(xué)能夠認(rèn)識到高效的重要性，卻不能很好地堅(jiān)持，自己很多年后便會后悔，會嘆息。而與其后悔，不如現(xiàn)在就去做，去努力地增加時(shí)間的厚度。
高效的重要，對每一個(gè)高三學(xué)子不言而喻，我們沒有理由再去浪費(fèi)時(shí)間。就讓我們高效學(xué)習(xí)，讓這140天成為一筆財(cái)產(chǎn)。讓140天后的我們，成為一中高考史上的一個(gè)標(biāo)桿，一道風(fēng)景！少兒部，高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們，則應(yīng)從始而終，高效學(xué)習(xí)。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
抓住時(shí)間的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天;有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。
莎士比亞說過：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會拋棄他”。我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。
抓住了今天，就是抓住了掌握知識的今天;抓住了今天，就是抓住了發(fā)明創(chuàng)造的可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時(shí)間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天。偉大的發(fā)明家愛迪生向來就珍惜時(shí)間，利用在車上賣報(bào)的閑暇做實(shí)驗(yàn)，渴了，喝口涼水;餓了，啃塊面包;困了，趴在桌上打個(gè)盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠(yuǎn)從今天開始。
虛擲光陰，在折損著生命的光;及時(shí)努力，在開辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從今天開始吧!今天才是奮斗的起點(diǎn)啊!
抓住時(shí)間的演講稿篇三
五一假期我哪兒也沒去。五一早上看媽媽的牙，中午和爸爸一起做飯吃飯。我覺得很溫暖?？吹贸鰜硭麄兒荛_心！女兒和男女同學(xué)騎山地車去桃花。我很擔(dān)心她的安全，但同時(shí)又希望她多運(yùn)動(dòng)，這是矛盾的。
想起十二歲那年和同學(xué)一起騎自行車，一路唱到桃花的場景，現(xiàn)在都忘不了。如果再見面，我會開車去或者自己開車。誰會有心情騎自行車去？我不得不承認(rèn)，我們不再是——年輕無畏，我們有自己的家庭，有同學(xué)忙著賺錢，有同學(xué)忙著帶孩子，有同學(xué)想讓老婆在家開心，有同學(xué)想照顧老公，怕老公有外遇。我不得不承認(rèn)，我們不再——簡單而至高無上。
時(shí)間，你去了哪里？一起在桃花里旅行的同學(xué)們，你們都在哪里？
轉(zhuǎn)眼三十年過去了，人生最多就這么一個(gè)三十年。我們應(yīng)該珍惜眼前的人，多陪陪家人。
抓住時(shí)間的演講稿篇四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
我是xx班的xx，今天演講的題目是《珍惜時(shí)間》。
你從未見過黃河的水如何從天堂流出，進(jìn)入海洋，再也不會回來。如果你看不到高高的房間里明亮的鏡子里的鎖有多可愛，那就像下雪一樣的日落。詩人的歌唱，偉人的教誨，哲學(xué)家的感悟.時(shí)間啊，多少文人墨客贊美它，歌頌它！
有人把時(shí)間比作金錢，但為了表達(dá)它的珍貴，卻無法凸顯它的價(jià)值！錢丟了，可以換時(shí)間。然而，沒有人能用錢買到時(shí)間。有人把時(shí)間比作智慧。為了表明用錢買不到，還是要努力，努力，思考，創(chuàng)造.然而，即使付出了這種努力，仍然不可能從魔掌中奪回時(shí)間！它太纖細(xì)了，看不見，搖搖欲墜，滿天都是，但世界上所有的物質(zhì)都活在它的控制之下。
“花能折，就一定要折。不要等到?jīng)]有花才折。”只有善于利用時(shí)間的人才能贏！
在時(shí)間的注視下，有的人在努力，有的人在殺戮；有的人歡迎進(jìn)步，有的人自我放縱；有些人浪費(fèi)時(shí)間，有些人努力工作.有的人熱血沸騰，生活充實(shí)；有些法華人早產(chǎn)，最后什么也沒做。時(shí)間有一顆講道理的心，它有一雙銳利的眼睛。時(shí)間喜歡有野心，敢于與之抗衡的人；討厭被人擺布，隨波逐流，抱著今天喝醉的心態(tài)，做一個(gè)有進(jìn)取心的懦夫！
我是一名小學(xué)生，馬上面臨中考，回顧當(dāng)初自己走進(jìn)校園的時(shí)候，充滿了自信，也下定了決心為自己的夢想奮斗，因?yàn)槲覀冇腥甑臅r(shí)間，而此時(shí)還有一個(gè)月就要走出這個(gè)奮斗了三年的校園，時(shí)間如梭，歲月如流，珍惜時(shí)間，為自己的夢想插上飛翔的翅膀，在屬于自己的天空中翱翔!
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚(yáng)起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗(yàn)，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達(dá)到海岸邊的天堂!
機(jī)不可失，時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補(bǔ)缺陷!即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時(shí)間，同它斗爭!珍惜時(shí)間，贏得未來!
最后祝愿每位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，祝愿老師身體健康，工作順利!
講話完畢，謝謝大家!
抓住時(shí)間的演講稿篇五
親愛的老師、敬愛的同學(xué)們：
大家好，我叫xxx。今天我站在講臺上，要和大家討論一下時(shí)間這個(gè)東西。
時(shí)間，有時(shí)你覺得它過得很快，有時(shí)又感到很慢，有時(shí)度十年如一日，有時(shí)又像一日三秋。時(shí)間是多么寶貴，它對人是無私的，正所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！辈粫?yàn)槟愀挥卸屇愣嗷钜环昼?，也不會因?yàn)槟阖毟F而少給你一分鐘。
一滴水難以形成小河，但千千萬萬滴水就可以；一分鐘也是多么渺小，但千千萬萬個(gè)一分鐘呢？人生中有許多一分鐘，有些人可以拿它綻放生命的光彩，有些人也可以選擇浪費(fèi)。
相信大家也聽過一個(gè)故事吧，大概是這樣的：一天，蟬與螞蟻在森林里相遇，螞蟻勸蟬趁秋天趕快收集果子，到了冬天就來不及了，蟬不但不聽，反而勸螞蟻說：“你呀！天天就知道工作，現(xiàn)在秋天多好呀！衣來伸手，飯來張口，你還是和我一樣逍遙吧！”螞蟻覺得蟬無藥可救了，便走了。轉(zhuǎn)眼間，冬天來了，蟬凍得瑟瑟發(fā)抖，隔一差五地就到螞蟻洞前討食物吃?？擅看涡∥浵伓颊f：“誰叫你秋天不收集果實(shí)的，活該！”不久，蟬就被餓死加凍死在野外了。
秋天是多么好呀，可蟬就是不收集食物，才淪落到了這個(gè)下場，如果我們不珍惜現(xiàn)在的每一分，每一秒，那我們也就會像蟬一樣了。
謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇六
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家好！
“滴答！滴答！”我堅(jiān)信，全世界所有的人都知道這是鬧鐘轉(zhuǎn)動(dòng)所發(fā)出的聲音，可全世界又有多少人知道這是“時(shí)間老人”對我們發(fā)出的警告，是“時(shí)間老人”在煞費(fèi)苦心的告訴我們應(yīng)該珍惜時(shí)間。人這一生，沒有多少個(gè)滴答聲；沒有多少個(gè)24小時(shí)：沒有多少個(gè)十年。所以，一定要珍惜眼前的一切。
上課的四十分鐘，雖沒有早晨那么重要，可也值得人珍惜，因?yàn)槿绻阆胍粋€(gè)好成績來報(bào)答父母的話，必須好好把握這來之不易的四十分鐘。
下課的十分鐘，想必是大家最喜歡的了。這十分鐘，看似是在玩鬧，實(shí)際上，他是在幫你把你緊張的大腦放松，可以更好更快的吸收上課時(shí)所得到的精華。
人的這一生，真的如小沈陽所說“眼睛一閉一睜，一天就過去了，眼睛一閉不睜，一輩子就過去了?！蔽沂嵌嗝吹南Ｍ型瑢W(xué)都好好珍惜時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
時(shí)間老人是公平的，時(shí)間的快慢掌握在自己手中，而真正懂得這其中韻味的，只有會惜時(shí)的人。
我的演講完了，謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇七
時(shí)間是十分寶貴的每一個(gè)人做每一件事都需要時(shí)間，但時(shí)間卻依然來去世匆匆。
"補(bǔ)漏趁天晴，學(xué)習(xí)趁年輕"，這一句格言充分說明了現(xiàn)在的學(xué)生們正需要充分抓緊時(shí)間來學(xué)習(xí)。翻開歷史，能很好地利用時(shí)間的人舉不勝舉。
牛頓是一個(gè)會利用時(shí)間的科學(xué)家。這是眾所周知的。他充分利用時(shí)間，連吃飯時(shí)都在考慮問題。正因?yàn)槿绱耍目茖W(xué)成就對整個(gè)人類產(chǎn)生了深過錯(cuò)的影響。
"懸梁刺股"也說明了古人利用夜晚時(shí)間學(xué)習(xí)。他們放棄休息而學(xué)習(xí)，難道不值得肯定嗎？
我們在這里并不是提倡大家不休息而死讀書，而是提倡大家應(yīng)充分抓緊可以利用的時(shí)間，不要虛度年華。
相反，有的人不但沒有充分利用時(shí)間，反而荒廢時(shí)間。他們整天東逛西逛，"做一天和尚撞一天鐘"，得過且過，虛度年華。這樣的人，到最后便會一無所有。
今天，我們擁有優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，不是更應(yīng)該抓緊時(shí)間來學(xué)習(xí)嗎？只有充分利用時(shí)間且努力的人，才有資格說："我曾經(jīng)實(shí)實(shí)在在地生存過。"
作為二十一世紀(jì)的接班人，我們應(yīng)學(xué)會充分利用時(shí)間。所以，希望大家能充分抓住時(shí)間來改變自我，做一個(gè)成功的人。
抓住時(shí)間的演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
和母親一同翻開兒時(shí)的相冊。時(shí)間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時(shí)候多可愛??！現(xiàn)在一晃眼都長這么大了！”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個(gè)不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時(shí)間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細(xì)細(xì)的皺紋。我驀地看到了時(shí)間，時(shí)間是飛快長長的烏黑的頭發(fā)，時(shí)間的累積而加深的皺紋，時(shí)間是漸漸疊加的摞摞照片。
時(shí)間像是化學(xué)中的反應(yīng)物，消耗掉些東西，卻總會予以回報(bào)。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風(fēng)的身體。屋內(nèi)，藥香彌漫，母親用木勺不停地?cái)嚢?，一邊不時(shí)直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫(yī)生，堅(jiān)持中醫(yī)調(diào)理。灶前，她總是叨念著?；鸸庥臣t那微笑卻顯焦急的面容，白發(fā)又如偷走時(shí)間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚(yáng)出了眼角，藥箱隨著時(shí)間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細(xì)膩，綿軟和甘甜。時(shí)間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。
“抽刀斷水水更流”，時(shí)間亦是如此。那時(shí)，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉(zhuǎn)著圈。裙擺在她的舞動(dòng)下飄揚(yáng)起來，形成一個(gè)優(yōu)美的弧度。那時(shí)的她，靚麗而充滿活力，那時(shí)的我，內(nèi)心向往著時(shí)間的雕琢，也同她一樣美麗?，F(xiàn)在的我，已然長大，而現(xiàn)在的她，雖極力挽留著曾經(jīng)的年華，卻無奈地看著發(fā)間增添的白發(fā)。我的心間泛起一絲疼痛。時(shí)間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。
時(shí)間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時(shí)間規(guī)定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。我們所能做的，只是牢牢把握住一份最美好的親情，珍惜所擁有的，逝如青春，逝如活力。
抓住時(shí)間的演講稿篇九
親愛的老師，敬愛的同學(xué)：
大家好!
同學(xué)們，生命是什么?讓我來告訴你吧!生命只有一次，生命是要經(jīng)歷一分一秒的時(shí)間，和時(shí)間做朋友，和時(shí)間一起旅行!
在平常的時(shí)候，你會感覺到時(shí)間特別多。據(jù)我的計(jì)算，一天有八萬六千四百秒。你在上課的時(shí)候，總會覺得時(shí)間過的很慢，當(dāng)你在玩的時(shí)候，卻覺得時(shí)間過的很快。因?yàn)樯险n時(shí)，你根本就是在認(rèn)真聽講，沒注意時(shí)間。在玩的時(shí)候，你很在乎時(shí)間。
在這個(gè)世界上，時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，只是有些人活的態(tài)度和看法不同罷了。
時(shí)間是要自己去珍惜的，時(shí)間是不會因?yàn)槟闶前偃f富翁而讓你多活一秒，也不會因?yàn)槟銢]對社會做貢獻(xiàn)而讓你少活一秒。時(shí)間是要靠自己的努力所珍惜的，而不是靠幾個(gè)錢就能買時(shí)間。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！睍r(shí)間是買不來的。
作為一位學(xué)生，我們應(yīng)該怎么珍惜時(shí)間呢?很簡單，只要你每天好好學(xué)習(xí)，天天向上，勤奮學(xué)習(xí)，不怕吃苦，不浪費(fèi)1分一秒。一回到家就做作業(yè)，不對著電腦，不對著電視，認(rèn)認(rèn)真真的做。一有作業(yè)就拿筆寫，爭取在學(xué)校里就完成，這樣，在家里就可以復(fù)習(xí)了。
上課時(shí)不開小差，不做小動(dòng)作，不帶和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西，這樣，你的學(xué)習(xí)才有價(jià)值。
所以，同學(xué)們，我們要做一個(gè)聰明的人，珍惜時(shí)間，不要虛度光陰，人的生命只有1次。有些人活的時(shí)間很長，但碌碌無為，沒人記住他;有些人活的時(shí)間雖然很短，卻有一番大的作為，人們就記住了他。所以，我們要抓住現(xiàn)在的分分秒秒，成為國家的棟梁。
抓住時(shí)間的演講稿篇十
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我是三（6）班的fxy。今天我演講的題目是“抓緊時(shí)間好好復(fù)習(xí)”。
首先要有條理。在家長的參與下，制定周密的復(fù)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，才能打一場有準(zhǔn)備的漂亮仗。
其次，要注意方法。復(fù)習(xí)方法很重要。是系統(tǒng)審查，查漏補(bǔ)缺，還是做題復(fù)試合適？仁者見仁，智者見智。但一定要根據(jù)自己的情況選擇一種科學(xué)恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法。
第三，要好好學(xué)習(xí)，多提問。復(fù)習(xí)過程中，不要放過任何一個(gè)難題。有疑問的時(shí)候，主動(dòng)求教。俗話說，勤奮補(bǔ)不足，熟能生巧。千萬不要帶著問題去考場，留下的只有傷心的遺憾。
第四，珍惜時(shí)間。下周就要期末考試了。我們要爭分奪秒，主動(dòng)復(fù)習(xí)，好好復(fù)習(xí)，快樂復(fù)習(xí)，永遠(yuǎn)不要在網(wǎng)絡(luò)世界，游戲迷宮，動(dòng)畫世界里浪費(fèi)時(shí)間。
第五，要提高效率。只有心平氣和，專心致志，才能事半功倍，保證效果。所以，我們要努力做時(shí)間的主人，不要讓半心半意成為我們前進(jìn)的絆腳石。
孔子說：可以古為今用，新為今用。我相信早起的鳥兒有蟲吃。只要你專心復(fù)習(xí)，就會得到滿意的答案！
祝所有同學(xué)成績好！謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
時(shí)間主宰一切，他冷眼相看，將世間的一切悲喜盡收眼底，帶來不為人知的改變。
春天剛過，楊柳絮彌漫了整個(gè)校園，不知誰出了下策，門口高大的白楊的時(shí)間就此被畫上了句號。嘈雜的電鋸聲充斥著腦部神經(jīng)，白楊的枝干與多年的生長之地被強(qiáng)行扯開，塵土飛揚(yáng)中，依稀看到了孤獨(dú)存留的樹樁，一圈圈或細(xì)或粗的線條記錄了白楊的春秋和冬夏。
又是一年一度的施光南藝術(shù)節(jié)，離教學(xué)樓不算太遠(yuǎn)的大禮堂飄來陣陣歌聲，來來往往的，是初一初二的同學(xué)，臉上洋溢著對美好的向往。我又何曾不是那樣？只是，時(shí)間改變了我們。咬咬牙，最終還是轉(zhuǎn)身去了身旁的圖書館。圖書館新書舊書混雜在一起。書后的書戳表明著它們的身份，紙印的干凈程度是計(jì)算它們的時(shí)間的依據(jù)。泛黃的書頁散發(fā)出古老的氣息，仿佛時(shí)間通過它們來訴說：油墨中所飽含的書香也歡快地跳躍在空氣之中，渴望得到時(shí)間的賞賜，改變它們的價(jià)值。
若問我時(shí)間在何處，我會說時(shí)間必然存在于參天之樹所遺留下來的樹樁中，那年輪便是歲月的痕跡，時(shí)間亦是藏身于圖書館的叢書之中，那微卷的紙頁和飽含文化的漢字是時(shí)間的記錄。其實(shí)，時(shí)間還在我們自身的變化之中，由一個(gè)個(gè)頑童在時(shí)間之下脫離了稚氣，變得愈發(fā)成熟。從原本懵懂無知的孩子成長為沉著冷靜的少年。那些有趣的活動(dòng)曾屬于我們，我們也曾為之瘋狂，只不過，時(shí)間賦予了我們其它的使命，我們只是暫時(shí)放下，時(shí)間體現(xiàn)在我們懂得何輕何重之中。初中的最后一個(gè)夏天，我駐足在少年湖畔，聆聽初中最后的蟬鳴蛙噪，聽一場對初中時(shí)間的告別會。
畢業(yè)照的拍攝是那么的順利，沒有什么相擁落淚，沒有太多難舍難分。時(shí)間讓我們明白分離的殘忍又讓我們習(xí)慣。沉寂之中相機(jī)發(fā)出的咔擦聲定格了我們最后的世界。
抓住時(shí)間的演講稿篇十二
同學(xué)們，老師們：
大家好。
今天，我演講的題目是：珍惜時(shí)間。
時(shí)間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人的幾聲嘆息：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
我的演講完畢，謝謝大家。
抓住時(shí)間的演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
它安靜地站在那里，上面的灰積了一層又一層，提醒著我，感悟時(shí)間的流逝。
覃是第一次來我家，我對她說了句“隨便坐”就轉(zhuǎn)身進(jìn)了廚房準(zhǔn)備洗些櫻桃。透過流水聲，我依稀聽到悠揚(yáng)的琴聲，很是熟悉，卻在回憶的沉淀中隨著時(shí)間的更迭難以尋覓。
循著琴聲，走到書房門口，除了放滿各類書籍的一排排黑色書柜外，最惹眼的就是落地窗邊的一架三角鋼琴，這積了厚厚一層灰塵的是去年生日時(shí)爺爺送來的禮物。我從四歲開始學(xué)習(xí)鋼琴，到了小學(xué)六年級考過鋼琴九級又因?yàn)樾∩醯木壒时闵杌膹U了，也不知是不是因?yàn)槔蠣斪幽隁q大糊涂了才送我這種東西，甚至長時(shí)間請人過來調(diào)音。這么長時(shí)間以來，我自然是無暇顧及，任由它被灰塵掩蓋了光彩?？粗窈竦幕?，微微皺眉，不知是苦澀還是愧疚。
覃閉著雙眼，沐浴在溫和恬靜的陽光里，雙手在黑白琴鍵間飛舞跳躍，流水一般的琴音緩緩從指間淌出，那樣安詳。
時(shí)間回轉(zhuǎn)，腦海中浮現(xiàn)一幅畫面。窗邊彈琴的小孩的背影，窗外便是滿樹的春花開滿枝頭，只要風(fēng)輕輕一吹，細(xì)密的粉色花瓣就會從窗外飄進(jìn)房間，跌落在琴鍵上，隨著黑白按鍵上下起伏，似是一片花浪。那時(shí)，一個(gè)男人會靜靜地站在小孩身后，聽她并不嫻熟甚至磕磕絆絆的琴音。小孩若發(fā)現(xiàn)身后有人，就會開心地轉(zhuǎn)過身，任男人輕刮鼻尖。那時(shí)小孩覺得有男人在身邊，他的陪伴，包容都是對自己滿滿的愛，所以總是跟在男人身旁，怕是離開了就少了那份愛，男人也總是用那寬大的手掌握住小孩的手，想要把小孩永遠(yuǎn)地留在身邊，一日復(fù)一日，小孩的幸福不減，彈奏也越來越嫻熟，只是男人駝了背，白了頭。
我們感悟著在不經(jīng)意間悄然流逝的時(shí)間，它總是讓回憶沉淀，在重拾起時(shí)觸及心底最柔軟的那一部分，讓人濕了眼角，心中多了一份惆悵，一份感動(dòng)。
一曲畢，琴聲停。覃轉(zhuǎn)過身，嘴角揚(yáng)起一抹微笑?！跋胧裁聪氲眠@么出神?”“沒什么，只是我看著你彈琴的樣子就想起小時(shí)候練琴的自己，想起姥爺在我身后不言不語只是安靜地聽我那不是很流暢的彈奏……”
我忽然意識到他已經(jīng)老了，他送我的鋼琴只是他在翻閱國王時(shí)截下最難忘的一章給我看，告訴我們曾經(jīng)一起生活過的往昔。他是想念我了。如今他不再緊握我的手將我留在身邊而是放手，可他依然是愛我的。而我也明白即使他不在身邊，他對我的愛也不會消失，而時(shí)間會讓那份愛變得更加深沉。
感悟時(shí)間，感悟塵封已久的人與事，感悟時(shí)間，感悟?qū)δ硞€(gè)事物認(rèn)識的轉(zhuǎn)變，感悟時(shí)間，感悟那不變的愛。
抓住時(shí)間的演講稿篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時(shí)間》。
俗話說：“時(shí)間就是生命?！钡拇_，時(shí)間就是生命。在醫(yī)院，多一分鐘就能多救一個(gè)人；在學(xué)校，多一分鐘就能都學(xué)無數(shù)知識。就短短的一分鐘我們也能做許許多多的事情。古往今來，有很多名人都教育我們要珍惜時(shí)間，如：齊白石的'“不教一日閑過?！?。當(dāng)然還有很多。
而我們現(xiàn)在所要做的就是好好把握每一分鐘。只有這樣，我們的前程才會無比輝煌。
我的演講完了，謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
若問時(shí)間是什么?它可能是身高墻上那一筆筆越來越高的筆道，可能是柜子里越發(fā)厚重的卷子：它可能是柜子里多了一疊又一疊的衣服，也或是我們越來越長的青絲。
幾日前因要上交生活照便翻起了電腦之中的照片。這才發(fā)現(xiàn)當(dāng)年那些幼稚無知的面孔到如今卻依然成熟了不少。幾年前那些似豆芽兒般的小男生如今也誠然如男子漢一般，照片的閃現(xiàn)中三年的點(diǎn)滴歷歷在目，陌生至熟稔，初識到相依，時(shí)間中這份情誼卻亙古長存。
我走出門去看看空空的院子里獨(dú)剩下的一棵香椿樹。何時(shí)它已成長如今日般茂密?樹上成熟的果實(shí)在陽光的照耀下更加令人垂涎欲滴!我已不再是當(dāng)年那個(gè)對著姥爺端來的熱氣騰騰的香椿魚吵著不要吃的孩童。更多的是那種香椿魚就大餅的味道在心中沉淀，似醇酒般愈久愈醇，愈醇愈香，愈香便愈令人想念。但奈何時(shí)間的流逝與歲月的更迭中再也不會有人做出姥爺炸的香椿魚，那傾注了他的愛與情的味道……時(shí)間有情，這份味道裹挾著愛與親情。在歲月的長河中被沖洗的更加鮮美，更加清醇。
抓住時(shí)間的演講稿篇十六
尊敬的老師同學(xué)們：
大家下午好！今天我演講的題目是一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命?，F(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負(fù)擔(dān)，這些人一不小心就掉進(jìn)了犯罪的深淵，成為社會的"危險(xiǎn)人群"。這些人往往有一種"明天再說"的想法，認(rèn)為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個(gè)"今天"值兩個(gè)"明天"，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
希望在座的`人都能夠珍惜時(shí)間！我的演講完了，謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《用好時(shí)間，提高效率》。
上周，在學(xué)校組織的“春雨獎(jiǎng)班主任技能大賽”中，我班召開了以《我向時(shí)間要效率》為主題的班會，贏得了眾多老師的好評。我們進(jìn)行了一個(gè)問卷調(diào)查，涉及到了日常學(xué)習(xí)中同學(xué)們普遍存在的問題。下面是問卷調(diào)查的內(nèi)容，大家可以自己測驗(yàn)一下：
規(guī)則：
1-10題選擇“是”得1分，選擇“否”得0分
1.自習(xí)課上，你是否因?yàn)榻钖|西，找東西而浪費(fèi)了不少時(shí)間？
2.自習(xí)課上，你是否時(shí)而翻翻這本書，時(shí)而翻翻那本書，不知道該看什么？
3.你是否經(jīng)常在上課鈴聲響完后才去找這節(jié)課所需的資料呢？
5.你是否課間只顧打鬧，經(jīng)常上課或自習(xí)中途出去上廁所呢？
6.課堂上，你是不是經(jīng)常會走神、打瞌睡、發(fā)呆、轉(zhuǎn)筆、吃東西、喝水？
9.你是否在空堂有人進(jìn)入教室的時(shí)候，總要不自覺的抬頭看看是誰？
10.你是否經(jīng)常會把本該當(dāng)天解決的問題留到以后再解決，使問題積累？
11.早晚讀時(shí)，你是否會認(rèn)真的讀書并有意識的完成背誦任務(wù)呢？
12.你嘗試過用做操排隊(duì)的時(shí)間去做些有意義的事情嗎？
統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，5-9分的同學(xué)占84%，1-4分和10-12分的各占8%。得分低的大部分為尖子生，高的為相對成績落后的，中間占多數(shù)。說明了真正用好點(diǎn)滴時(shí)間高效學(xué)習(xí)的學(xué)生為數(shù)不多，也說明了好學(xué)生珍惜日常學(xué)習(xí)中的一分一秒。
同學(xué)們，用好學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，是我們的重中之重。人活到100歲，也只有36500天，而我們高中三年僅有1095天的學(xué)習(xí)時(shí)間。試想，如果我們每節(jié)課浪費(fèi)5分鐘，那么3年下來，就會浪費(fèi)71175分鐘?？梢?，珍惜點(diǎn)滴時(shí)間是多么重要啊。在忻州一中學(xué)習(xí)的3年，對每個(gè)人而言，時(shí)間總量是相等的，就看你怎么使用了。上帝是公平的，給每個(gè)人的時(shí)間都一樣。高考的游戲規(guī)則是：想要比別人考的好，就必須比別人付出的多。高中學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷積累的過程，只有付出每分每秒的辛苦，才能收獲一點(diǎn)一滴的成功。合理利用時(shí)間，可以讓有效時(shí)間增加；浪費(fèi)時(shí)間，必然讓有效時(shí)間縮短。為此，我們必須合理排列學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序并排除一切干擾，才能讓每時(shí)每刻的效率最大化。如果每位同學(xué)都能在周末多騰出1小時(shí)自習(xí)，每天多15分鐘背誦時(shí)間，3年下來，我們擠出的有效學(xué)習(xí)時(shí)間就多了70天；浪費(fèi)時(shí)間的人與我們相比，就少了近80天在校學(xué)習(xí)時(shí)間。
想要在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間創(chuàng)造學(xué)習(xí)效益，必須要根據(jù)自己的實(shí)際情況，正確定位自己的奮斗目標(biāo)，合理安排時(shí)間，制定清晰的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)持之以恒的督促自己落實(shí)。首先，高效率學(xué)習(xí)的根本就是要提高自學(xué)能力、閱讀能力、書寫能力、創(chuàng)設(shè)情景能力、總結(jié)反思能力等。其次，高效率學(xué)習(xí)還要求我們在課上要根據(jù)預(yù)習(xí)案傾聽老師的點(diǎn)撥與講解；課后，要結(jié)合自己的問題查漏補(bǔ)缺，預(yù)先設(shè)定好請教老師的問題。一個(gè)有效學(xué)習(xí)的同學(xué)，一定是做到了主次分明、詳略得當(dāng)、循序漸進(jìn)。合理利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，還要求我們把握好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，當(dāng)你處于灰心喪氣、焦慮不安、精疲力竭的狀態(tài)與處于信心百倍、激情滿懷的狀態(tài)時(shí)，你一定會覺得兩種不同的狀態(tài)所創(chuàng)造的效率是截然不同的。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，互幫互助，互促共進(jìn)，人人都用好有限的時(shí)間，創(chuàng)造出更高的學(xué)習(xí)效率。播種習(xí)慣，收獲人生！
抓住時(shí)間的演講稿篇十八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
人們常說，“時(shí)間對每個(gè)人都是平等的?！边@句話經(jīng)常能給我們鼓勵(lì)，讓我們明白，只要在別人休息的時(shí)候努力，我們就能做的更好，就能收獲更多！這樣想著，時(shí)間的存在好像拉平了我們?nèi)伺c人之間的差距一樣，讓每個(gè)人都變得有機(jī)會，有肯能去憑借自己的努力和拼搏去改變?nèi)松?，讓自己不斷的前進(jìn)！這是非常積極的一種看法。
再讓我們來回想這句話，“時(shí)間是平等的”。是啊，是平等的，不是偏愛的。為此，你付出了多少，就能從時(shí)間中收獲多少。正是因?yàn)闀r(shí)間的平等，才會有了成績的不等。才會有了我們能在成績上的差異！
優(yōu)秀的同學(xué)不一定天生就是優(yōu)秀的，但他在后天的學(xué)習(xí)中的一定有抓緊時(shí)間去努力，去學(xué)習(xí)的！相反，成績差的同學(xué)也并非不聰明，但大部分同學(xué)，沒有將精力和時(shí)間花費(fèi)在學(xué)習(xí)上！時(shí)間品等，所以它給我們的回報(bào)也是平等的。
在現(xiàn)在的生活中，并不是所以的努力都一定都能得到回報(bào)，但學(xué)習(xí)卻不一樣。我們的學(xué)習(xí)不為任何人，只為我們自己！我們因?yàn)閷W(xué)習(xí)成長，因?yàn)閷W(xué)習(xí)變得有能力。我們?yōu)閷W(xué)習(xí)所付出的時(shí)間，會變成自己的能力，永遠(yuǎn)的留在我們的身上！這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)的原因。
各位同學(xué)，希望我們無論在何時(shí)都要牢記，“時(shí)間是平等的”，所以它不會為你停留，也不會對你偏袒。我們能做的'，只有抓緊時(shí)間，抓緊每一分、每一秒，全部投入到學(xué)習(xí)中去，讓我們打拼出最美好的未來！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇十九
尊敬的老師，親愛的'同學(xué)們：
大家好！
我是高二一班的學(xué)生xxx，作為一名高中生我在剛剛來到學(xué)校的時(shí)候就知道自己最重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，最終的目標(biāo)就是考上一個(gè)好大學(xué)，不讓自己的青春留下一個(gè)遺憾。曾經(jīng)有多少人因?yàn)樽约涸诟咧械臅r(shí)候沒有多努力一點(diǎn)現(xiàn)在而感到后悔不已，但是即便是他們在后悔又有什么用呢，他們的人生也不會重來。而我們現(xiàn)在正處在無數(shù)人留有遺憾，后悔莫及的時(shí)間段里，我們需要做的就是好好的學(xué)習(xí)，付出自己所有的努力，不讓自己留下遺憾，不讓自己像其他人那樣在出去工作之后發(fā)現(xiàn)不同大學(xué)出來的差距而開始感到后悔，感到遺憾。
時(shí)間永遠(yuǎn)不會停下倆等待誰，我現(xiàn)在我還能夠記起初中的自己是一個(gè)什么模樣。當(dāng)時(shí)也曾經(jīng)幻想過未來的自己會遇到什么事，遇見什么人，在哪所高中里過著怎么樣的生活。但是我卻完全預(yù)想不到，所以我努力學(xué)習(xí)，讓自己能夠考上一個(gè)自己喜歡的高中，過著自己能夠掌控的生活。而我現(xiàn)在也感謝當(dāng)時(shí)的自己所付出的努力，如果當(dāng)時(shí)的我選擇了天天上課玩，混日子，我肯定就不會站在這里了，而站在哪里就不是我能夠想象的到的了。而距離初三已經(jīng)過去了一年多的時(shí)間了，想想時(shí)間真的是過的很快的，一年多以前我還坐在初中的教室里，現(xiàn)在我卻站在這個(gè)臺上給大家?guī)磉@次的演講。越長大就發(fā)現(xiàn)時(shí)間過的越來越快，而我在這時(shí)間的流逝中又好像什么都做不了，只能在這條時(shí)間的長河中隨波逐流。但是我好像又能做點(diǎn)什么，我能夠通過學(xué)習(xí)讓自己擁有一副雙槳，讓自己前往自己想要去的地方。
我們的未來永遠(yuǎn)掌握在我們自己的手里，而前往哪里則是需要現(xiàn)在的你做出決定。如果你甘愿平凡，真的那么不想學(xué)習(xí)也沒有人能夠攔得了解。但如果你心里還有那么一絲絲的想法說我不想這輩子就這么平庸的過去了，我也想要成為一個(gè)了不起的人。那么最簡單的方法就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是你不管前往那個(gè)方向都需要經(jīng)過的一個(gè)過程，現(xiàn)在的我們可能學(xué)習(xí)語數(shù)外，將來你學(xué)習(xí)不同行業(yè)的知識，但是一個(gè)學(xué)習(xí)態(tài)度和方法卻不是一下就能夠?qū)W會的，而是長時(shí)間自己的培養(yǎng)。如果大家希望自己也能夠在未來活出自己的精彩的話，那么請現(xiàn)在抓緊時(shí)間，把握這么珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，付出自己所有的努力去學(xué)習(xí)吧。
我的演講完畢，謝謝大家！
抓住時(shí)間的演講稿篇二十
xx:
為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理?
因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會與時(shí)間有關(guān)，你的時(shí)間用在什么地方，得到的就是什么東西。
有人把時(shí)間用工作上，有人把時(shí)間用在娛樂上，有人把時(shí)間用在愛情上，有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。
時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會管理好自己的.時(shí)間，我們無法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。
各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。
一個(gè)沒有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請我們的時(shí)候，不要說我沒時(shí)間。死人才沒有時(shí)間，要說我暫時(shí)沒空，或者比較忙，有事情走不開。
那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。
我們看有許多國家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f機(jī)，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細(xì)觀察，你會發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時(shí)間去休閑，難道對于他們來說，他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理。
抓住時(shí)間的演講稿篇二十一
之所以起這個(gè)標(biāo)題是因?yàn)樽罱鼘?shí)在是有些許墮落，一個(gè)星期快結(jié)束了，但感覺并沒有收獲到任何東西，而下個(gè)星期就用考試了。所以這個(gè)星期就相當(dāng)于白白浪費(fèi)了。
而在學(xué)校的生活里，我們不能忽視一個(gè)星期在其中的作用，哪怕你覺得它很微不足道。沒準(zhǔn)我們就會因?yàn)檫@段時(shí)間沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)而落后別人。所以時(shí)間是很寶貴的。
抓住每分每秒，好好利用他們?？赡艿阶詈髸斋@意想不到的結(jié)果。
不過也不能每時(shí)每刻都在學(xué)，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
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